八珍汤的功效和作用有哪些

　　八宝珍汤有许多功效，例如补血益气的功效，特别是对于女性月经或是产后的调理效果特别的明显，不过在使用八珍汤的时候我们也要根据自己的情况来，不能出现不对症的使用现象。那么八珍汤的功效是什么呢？下面为大家带来八珍汤的功效和作用有哪些，快来看看吧。

　　八珍汤的功效

　　川芎：活血行气，祛风止痛。

　　白芍：*肝止痛，养血调经，敛阴止汗。

　　当归：补血活血，调经止痛，润肠通便。

　　白术：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。

　　茯苓：败毒抗癌、健脾化饮、宁心安神。

　　熟地：滋阴补血，益精填髓。

　　*参：补中益气，健脾益肺。

　　甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰目咳，缓急止痛，调和诸药。

　　本方用参、术、苓、草补脾益气；归、芍、地滋养心肝，加川芎入血分而理气，则归、地补而不滞；加枣助参、术入气分以调和脾胃；全剂配合，共收气血双补之功。

　　八珍汤的作用

　　八珍汤，古代中药汤剂。八珍汤中含有大量的补品药材，这是其他的食物所不具备的。八珍汤中的药材都十分的珍贵，最有名的就是人参，在加入人参的同时，还要加入一些其他的七味药材，有白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草。在加入药材之后就要文火慢慢炖，这样才能将药材的药效与汤品完全的融合，在饮用的时候才能起到治疗疾病的效果。

　　八珍汤最大的'功效就是益气补血，它在煮制时需要当归、川及熟地黄和白芍药以及人参和甘草与茯苓和白术等中药材，它们的用量是各取三十克，在煎制时还要加入生姜和大枣，这种方剂中的归当和地黄是重要的补血药，而人参则是补气的珍品，煎好以后服用，能取得出色的益气补血作用。

　　八珍汤对人类因气血不足引起的精神无力和面色苍白以及食欲不振等多种症状都有很好的调理功效，八珍汤可以和中益脾，补益气血，特别适合那些身体虚弱的人群食用。

　　气血亏损是引发人类多种疾病的重要原因，而八珍汤则能让气血亏损的症状消失，从而也就能起到预防和治疗疾病的作用，像生活中常见的女性月经不调、肝炎以及胎后崩漏与贫血等疾病，就都可以用八珍汤进行调理，食用一段时间以后能取得明显的治疗效果。

　　八珍汤的特点

　　八珍汤是由当归去芦、川芎、熟地黄、白芍药、人参、甘草炙、茯苓去皮、白术等八种纯天然的中药和食材熬制而成。煲汤之前，一定要先将食材清洗干净，然后放在水中浸泡一段时间。然后将八种食材按照顺序放入汤煲，加入适当的清水以及姜片和红枣然后大火熬制一段时间，再转为小火慢炖。八珍汤不但气味浓醇，而且味道鲜美，是一道不可多得的养生汤品。

　　八珍汤可以有效地治疗气血两虚、面色苍白、气力不足、食欲不佳、以及身体倦怠等病症，能够起到很好的补气益血的效果。无论男性还是女性，如果*时经常喝八珍汤，不但能够有效地提升身体的抵抗力和免疫力，而且还能够有效的预防各种疾病的出现。尤其是对于中老年人来说，还能够起到延年益寿的作用。女性在怀孕期间多喝八珍汤，对自己的身体和腹中的胎儿发育都非常好处。

　　身体比较虚弱的人群，*时一定要多喝八珍汤。这种汤品的配方虽然比较简单，但是熬制方法却非常讲究。每周喝2—3次，可以有效地恢复体力，提升身体的抗病能力。对调节女性月经不调以及慢性肝炎、神经衰弱等病症有不可多得的功效。

八珍汤的功效和作用有哪些扩展阅读

八珍汤的功效和作用有哪些（扩展1）

——鸡蛋果的功效与作用有哪些

鸡蛋果的功效与作用有哪些

　　食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。下面是范文站小编收集整理的鸡蛋果的功效与作用有哪些，欢迎阅读。

　　1、失眠

　　鸡蛋果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。

　　用于心血不足之虚烦不眠、心悸怔忡等症。

　　2、舒缓焦虑紧张

　　舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。

　　3、排毒养颜

　　净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

　　4、减肥瘦身

　　食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。

　　5、促进代谢

　　超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，**黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

　　6、降胆固醇

　　鸡蛋果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。

　　7、高血压

　　高血压的人群可以用它来泡果茶，就是泡茶的时候与茶叶一同放进开水里。

　　接着一起来了解下该如何挑选鸡蛋果

　　1、外观：种在山上的鸡蛋果一般比种在*地的果颜色要深，山上的果因土壤一般不积滞水，且受光照时间长，呈紫色、个头均匀。*地的果多呈深红色，个头稍大。好的鸡蛋果果实球形，未熟时果绿色，成熟果黄绿色至橙黄色，光滑，皮薄，果肉橙黄色，鸡蛋果富含淀粉，质地似蛋黄且有香气。

　　2、听声音：摇一摇，有水声的鸡蛋果是不新鲜的。

　　3、果肉：山上成熟的鸡蛋果果肉为深黄色，*地的果为浅黄色。

　　4、气味：先闻一下，优质的`鸡蛋果应该具有特殊的香味，且香味越浓郁表示成熟度越好，味更佳。

　　5、形状：鸡蛋果的外形近乎圆形，如果是奇形怪状的，则可能是用激素催熟的。*吃网温馨提示：鸡蛋果要选择果形端正，没有明显外形缺陷或突起的。

　　6、风味：鸡蛋果有三种明显的味道，酸、甜、香，山上成熟的果甜且香气更浓、*地种的果甜、略酸，香气略逊山地果。

　　温馨小提示

　　1、胃不好的人和对鸡蛋果过敏的人不宜吃鸡蛋果。

　　2、有些人吃起来可能会不习惯，有时候会产生恶心的现象。

　　3、如果一次性吃太多的鸡蛋果可以会容易上火哦，适量就好。

　　【拓展】

　　1、鸡蛋果（学名：Passiflora e*sSims）是西番莲科、西番莲属草质藤本植物。长约6米；茎具细条纹，无毛；叶纸质，长6-13厘米，宽8-13厘米，基部楔形或心形，无毛；聚伞花序退化仅存1花，与卷须对生；花芳香，直径约4厘米；花梗长4-4.5厘米；苞片绿色，宽卵形或菱形，长1-1.2厘米，边缘有不规则细锯齿；萼片5枚，外面绿色，内面绿白色，长2.5-3厘米；花瓣5枚，与萼片等长；花盘膜质，高约4毫米；雌雄蕊柄长1-1.2厘米；雄蕊5枚；花药长圆形；子房倒卵球形；花柱3枚，扁棒状；浆果卵球形，直径3-4厘米，无毛，熟时紫色；种子多数，卵形，长5-6毫米。花期6月，果期11月。

　　分布于大安的列斯群岛和小安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区。在*栽培于广东、海南、福建、云南、**地区，有时逸生于海拔180-1900米的山谷丛林中。

　　果可生食或作蔬菜、饲料；入药具有兴奋、强壮之效；果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料；种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等；花大而美丽可作庭园观赏植物。

　　2、生长环境

　　1）温度：鸡蛋果最适宜的生长温度为20-30℃，年*均气温18℃以上的地区最为适宜生长。气温30℃以上则生缓慢，气温低于15℃抑制营养生长，气温低于0℃时植株会受冻，一般在不低于0℃的气温下生长良好，到-2℃时植株会严重受害甚至**。

　　2）雨量：一般年降雨量在1500-2000毫米之间且分布均匀的条件下鸡蛋果生长最好，较耐旱。

　　3）光照：作为热带水果，鸡蛋果喜欢充足阳光，以促进枝蔓生长和营养积累。长日照条件有利于鸡蛋果的开花，在年日照时数2300-2800小时的地区最为适宜生长。

　　4）土壤：鸡蛋果适应性强，对土壤要求不高，土壤pH值为5.5-6.5为宜。

　　3、分布范围

　　原产大安的列斯群岛和小安的列斯群岛，现广植于热带和亚热带地区。在*栽培于广东、海南、福建、云南、**地区等地。

八珍汤的功效和作用有哪些（扩展2）

——谷雨茶的功效与作用有哪些

谷雨茶的功效与作用有哪些

　　谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶(谷雨前采制的新茶叫“雨前茶”)，又叫二春茶。以下是小编帮大家整理的谷雨茶的功效与作用有哪些，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、杀菌消毒

　　春梢芽叶肥醇，谷雨茶受气温影响，发育充分，叶肥汁满。肥肥的叶芽也是谷雨茶的独有特点之一。这样的谷雨茶富含多种维生素和氨基酸，营养与矿物质都十分丰富。含有的生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。

　　2、清火去病

　　谷雨茶温凉，因为谷雨生长在温和的春季，春季温度也适中，所以谷雨茶都有温良去火的功效特点，可以用作茶疗。

　　3、健牙护齿

　　在谷雨前后采集的茶色泽青黄嫩绿，闻之清香，嚼之微苦中带清凉;这样的茶叶能打油茶喝，打出来的油茶色泽橙黄纯净，食之****，满口生津，妙不可言。因此谷雨茶没有一般茶的浓度，却清甜甘口，令人口齿清爽。达到健牙护齿的功效。

　　拓展：喝谷雨茶的好处

　　谷雨节气，是新茶采收的时节，谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶(谷雨前采制的新茶叫“雨前茶”)，又叫二春茶。春季温度适宜，雨量充沛，茶梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，茶叶鲜活，香气怡人。谷雨茶有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的。一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古人的`枪，被称为旗枪;一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌。

　　谷雨茶为茶中佳品

　　明代许次纾在《茶疏》中谈到采茶的时节：“清明太早，立夏太迟，谷雨前后，其时适中。”谷雨是采茶的时节，民间谚云“谷雨谷雨，采茶对雨”。谷雨前采摘的茶细嫩清香，味道最佳，故谷雨品新茶，相沿成习。喜爱香茗的文人雅客有诸多诗句咏之。唐昭宗时户部侍郎陆希声《茗坡》：“二月山家谷雨天，半坡芳茗露华鲜。春醒酒病兼消渴，惜取新芽旋摘煎。”江苏紫砂陶都宜兴古称阳羡，阳羡的茶在唐代为上品，谷雨前所采之茶更为名贵，唐代僧侣有饮茶风尚，晚唐著名诗僧齐已留下了三首与谷雨有关的茶诗，其中一首是《谢中上人寄茶》：“春山谷雨前，并手摘芳烟。绿嫩难盈笼，清和易晚天。且招邻院客，试煮落花泉。地远劳相寄，无来又隔年。”在轻雾如烟的茶丛中，翠绿鲜嫩的春山野茶很稀少，乃至天色将晚时，还未采满筐。尽管谷雨佳茗难得，但诗人还是迫不及待地招来邻院的客人品新茶。

　　谷雨茶清肝明目除湿气

　　谷雨茶，经过雨露的滋润，营养丰富，香气逼人。喝起来口感醇香绵和，对人的身体特别好，通全身不畅之气：以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气。传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶习俗，谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝，以祈求健康。

　　谷雨茶比清明茶更益健康

　　现在众多人热捧明前茶，赶的就是一个“早”字!而这个“早”字，买茶的人付出是银子的代价。明前茶和谷雨茶，两者价格相差甚巨，真正买明前茶自己喝的人较少，大多是作为礼品买去送人的。明前的茶看是好看，但不经泡。而雨前茶泡起来汤色橙黄，香气浑厚，多泡仍回味绵长，所以，懂茶的人通常都是买谷雨前一两个星期的茶自己饮用。

　　在茶农心目中，明前茶虽然上市早价格高，但绝非真正的茶之上品。制茶人祖辈们口传下来的说法，似乎更喜欢谷雨前后的茶，尤其是谷雨那天的茶，茶农们那天采摘来做好的茶都是留起来招待客人，*常自己舍不得喝的。据说谷雨那天采制的茶，喝了对人身体特别好，通全身不畅之气，有病可以治病，无病喝了防病。《神农本草》一书就说：雨前茶“久服安心益气……轻身不老”。茶叶行家们说出的更让人信服，其理由，一是谷雨茶受气温影响，发育充分，叶肥汁满，汤浓味厚，远比明前茶耐泡;二是价格优惠，物有所值，适合老百姓的消费水准。

八珍汤的功效和作用有哪些（扩展3）

——捻子酒的功效与作用有哪些

捻子酒的功效与作用有哪些

　　捻子酒的功效与作用有哪些呢？捻子大家可能都吃过，这是一种野果，但是大家吃过捻子泡的酒吗？对于捻子泡酒有什么功效和作用呢？下面小编来告诉大家捻子酒的功效与作用有哪些，欢迎阅读，谢谢。

　　捻子酒的功效与作用有哪些1

　　第一、稔子酒的作用与功效1

　　据《本草纲目》和《中药大辞典》记述："稔子果带有黄酮类甙、酚类化合物、碳水化合物、柠檬酸和多种营养元素、糖原等；具备益气养血、活血化瘀、黑发、壮髓、锁精、活血、涩肠、清目、强筋壮骨、补血补气安神助眠、袪风舒经、补肾固精作用"。

　　第二、稔子酒的作用与功效2

　　稔子有补血补气养胎、滋补养生肾脏等作用，是浸酒服药的佳选，男的喝过稔子酒可补肾壮阳，女的喝过稔子酒可美容护肤。

　　第三、稔子酒的作用与功效3

　　稔子酒具备轻度高效率、固健壮髓、强筋骨、补血补气安神助眠、袪风舒经、黑发醒神、强身健体壮体、男人女人佳宜。

　　第四、稔子酒的作用与功效之稔子酒的作法1：生浸法

　　便是把採摘来的稔子洗干净，晾晒后添加纯粮酒立即侵泡，它是非常简单的一种浸法。假如想喝快点儿，乃至能够把稔子捣碎，让现榨果汁跟酒充足的混和。

　　第五、稔子酒的作用与功效之稔子酒的作法2：三蒸三晒法

　　1、把稔子洗干净，再把稔子煮熟，随后用太阳晒，晒到稔子果实稍干时，再把稔子用来蒸一下，再再次晒，最终再蒸一次，再晾干。

　　2、把晾干的稔子放进腌菜坛子或玻璃瓶中，加上枸杞子、干桂圆、大枣等中药材，倒进酒酿，一般1斤稔子泡3~4斤酒。可放一两颗老冰糖，有利于酒的口味更润化。

　　3、密封性储存。稔子酒一般泡大半年就可以饮，至少需要3月。

　　第六、稔子酒的作用与功效之稔子酒的作法3：发酵法

　　把稔子清洗煮熟，放凉后放入消**菌好的器皿里，捣碎，拌入甜酒曲（当地别名酒饼）密封性，发醇两至三天后就可以过虑稔子液汁食用。

　　捻子酒的功效与作用有哪些2

　　山稔子酒的功效与作用

　　1、提高身体抗氧化能力

　　山稔子酒中含有丰富的黄酮苷和酚类化合物，还含有多种对人体有益的氨基酸和有机酸，这些物质被人体吸收以后，能增强人体抗氧化能力，阻止人体内氧化反应出现，它能增加人体各器官的功能也能**身体内的`**基，能让人体处于健康年轻的状态。

　　2、补血

　　山稔子酒还是一种能提高人体造血能力的养生酒，人们也用它以后不单能吸收丰富营养，还能促进身体内血小板再生，并能增强血红细胞的活性，能让人体造血功能明显增强，对人类的气血亏损和面色暗黄以及缺铁性贫血等症都有良好缓解作用。

　　稔子酒有什么功效

　　1、补肾壮阳

　　稔子酒中含有丰富的精氨酸和微量元素锌，还有一些天然的活性成分，它们能活血壮髓也能固精，男性饮用它以后能起到温补肾阳的重要作用，能提高男性肾功能，防止性功能减退，它对男性因肾虚导致的****和**活性差等，这也有一定调理作用。另外人们因肾虚导致右膝酸软和四肢无力时多喝些稔子酒也能让症状很快减轻。

　　2、美容养颜

　　稔子酒不但能补益气血，还能滋养肌肤，美容养颜，它含有的有机酸和维生素，以及矿物质等营养成分，都能加快皮肤细胞再生，而且能消灭皮肤中的细菌和炎症，能阻止面部痤疮和痘痘以及皮炎等不良症状发生。稔子酒还能提高人类皮肤的抗氧化能力，能淡化色斑减少皱纹生成，经常饮用可以让人们的皮肤保持年轻健康的状态。

八珍汤的功效和作用有哪些（扩展4）

——丁香的功效与作用有哪些？_与七夕节有光的诗句

励志的句子、唯美的句子、伤感的句子、优美的句子，这些短句语录都是意蕴深长，适宜于在朋友圈，QQ空间传播。希望这些经典语录能让您的人生更加美满。励志的句子网向您推荐丁香的功效与作用有哪些？！

丁香为桃金娘科植物丁香的花蕾，处方名为丁香、公丁香。其果**母丁香。丁香的很高的药用价值，有很强的功效以及作用，下面小编就为大家详细介绍下丁香的功效与作用以及它的副作用。

一、性味与功效

味辛，性温。功效：理气降逆，温中止痛，暖肾。

二、传统应用

主治脘腹冷痛，呃逆、恶心、呕吐；肾阳不足的**，及寒湿带下等病症。

本药常用于以下传统方剂：①丁香柿蒂汤（《症因脉治》）：丁香、柿蒂、人参、生姜，治疗呃逆因于寒者；②丁桂散（《千金翼方》）：丁香、肉桂，治疗久心痛不止，及跌打损伤。

三、主要成分：主要含挥发油丁香油等成分。

四、药理作用

（一）对消化系统的影响

1、抗胃溃疡：可抑制大鼠实验性胃溃疡形成。丁香挥发油和丁香酚可使胃黏液分泌显著增加，而酸度不增加。丁香酚可能是抗溃疡的活性成分。

2、健胃：可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐。

3、抑制肠兴奋：其水煎剂能抑制离体兔肠自发性收缩，并能对抗乙酰胆碱、组胺等对离体肠管的兴奋作用。

4、抗腹泻：其水提物和丁香酚能拮抗番泻叶或蓖麻油引起的大肠性腹泻与肠腔积液。

（二）麻醉、镇痛、解热、抗炎

1、麻醉：丁香酚对幼小对虾、鲤鱼等有麻醉作用。丁香酚可抑制大鼠迷走神经A、B、c纤维的复合动作电位，这可能是丁香制止牙齿的机制之一。丁香酚能阻断牛蛙坐骨神经传递，但不影响肌突触后膜反应，显示了选择性麻醉神经纤维的作用。

兔静脉注射丁香酚虽可产生麻醉作用和抗惊厥作用，但能抑制呼吸和降低血压。因此，临床上丁香酚只作局部麻醉使用，而不作全身麻醉使用。

2、镇痛：小鼠灌服其水煎剂具有镇痛作用。

3、解热：兔口服丁香酚有解热作用，并强于乙酰氨基酚。其作用机制是通过脑内pG合成而产生解热作用。

4、抗炎：小鼠灌服丁香醚提物和水提物都能抑制耳壳肿胀和毛细血管通透性增高。大鼠灌服能抑制实验性足跖肿胀。

其镇痛、解热、抗炎的机制可能与抗氧化，****基、抑制环氧化酶和脂氧化酶的活性有关。

（三）抗聚抗凝抗血栓形成

1、抗聚 ：丁香酚和乙酰丁香酚能抑制花生四烯酸诱导的兔和人血小板聚集和全血聚集，并抑制ATp**。其抗聚的机制为抑制血小板内TXB的合成。

2、抗凝：小鼠灌服其水提物可延长血浆凝血酶原时间、凝血酶时间、Ⅷ因子时间，缩短凝血酶原消耗时间和V因子时间。

3、抗血栓形成：小鼠灌服其水提物可延长电刺激颈动脉的血栓形成时间。

（四）抗病原体

1、抗菌、抗病毒：丁香油和丁香酚有广谱的抗菌作用。丁香中的鞣花单宁有抗单纯疱疹病毒作用。

2、抗真菌：其水煎剂或乙醇浸出液有广谱的抗真菌作用，或杀死作用。丁香酚对白色念珠菌和新型隐球菌有显著的杀灭作用。

3、杀灭寄生虫：其水提物能杀死犬和猪蛔虫。丁香油的作用较水煎剂的作用强。

4、杀灭滴虫：丁香油、丁香酚和乙酰丁香酚对毛滴虫具有很强的杀死作用。

（五）其他

1、抑制*滑肌：丁香油、丁香酚和乙酰丁香酚和丁香酚水溶液均能抑制血管*滑肌、肠*滑肌、豚鼠气管*滑肌、离体***滑肌的收缩。

2、其氨水提物能增强胰岛素活性。

3、 其中的鞣花单宁能降低血液中的尿素浓度。

4、丁香酚为一种睾酮一5-还原酶抑制剂，可用于防治脱发。

五、临床应用

1、治疗呃逆，胃不舒，泛泛欲吐，食欲不振。

2、丁香油局部使用治疗牙齿痛。

3、丁香煎剂外用治疗皮肤癣。

六、剂量与用法

药典剂量：1～3g。

临床常用剂量：1～3g。

大剂量：不宜大剂量使用。

使用方法：水煎服，研末或入丸、散吞服，浸酒内服，外敷。

七、临床体会

（一）关于治疗呃逆和胃不舒

本品传统上用于治疗呃逆。受冷刺激引起的膈肌痉挛而呃逆，大多是功能性的。丁香煮沸或沸水泡服，温中暖胃，治疗呃逆大多有效。食管癌放疗后而呃逆也是功能性的，对其轻症，丁香、柿蒂等药是有效的，由于丁香性温偏热，放疗后往往伤阴伤津，必须与养阴生津药如石斛、芦根等同用。

八珍汤的功效和作用有哪些（扩展5）

——红糖姜水的功效与作用有哪些?——红糖姜水养生语录

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红糖姜水的功效与作用有哪些?

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知道了生姜泡蜂蜜的五大功效外，今天我们来看看生姜与红糖在一起又有什么功效与作用呢？

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【第一：补充能量】

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孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后**的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

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【第二：温补】

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有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，*日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是ju.大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

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【第三：暖胃】

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红糖姜水是性质比较偏热一点的饮料，长期喝，能够起到暖胃保健的作用

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【第四：补血】

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喝红糖姜水能够增加体内的铁元素含量，起到补血的益处，对于因为血气亏损而造成的面色暗黄、月经不调起到辅助治疗的作用。可以放红枣哦！

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【第五：美容】

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一些女性面色暗黄、苍白、没有血色，可以通过和红糖姜水来补充保养，能够使得面色红润有光泽，且皮肤的弹性也会有较大的提高。

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【第六：驱寒】

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很多人体内湿气和寒气非常重要，表现为手脚皮发冷，经常感冒咳嗽，通过和红糖姜水，可以有效驱寒祛湿，起到一个*衡的疗效。

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【第七：防低血糖】

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常喝红糖姜水，可以起到调节体内血糖含量的作用，一些女性长期低血糖，头晕、眼花非常难受，那么，就可以通过常喝红糖姜水来调理。

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【第八：月经顺畅】

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红糖姜水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

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红糖姜水的功效与作用_生姜红糖水的作用

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取适量红糖，姜切丝或片倒入水中同煮，水开十分钟后起锅就是红糖姜水，具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后**的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。想要了解更多红糖姜水的作用，请关注ju.

红糖姜水的功效与作用

姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右，作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜。不宜汤开始过热喝，温热或温凉即可。

将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后**的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯

浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的**多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助**废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

红糖姜水的做法

1、把生姜的皮用指甲扣除后，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。

2、锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了。

3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝，那样效果就差很多了。

温馨提示：选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的，最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。还要看清包装上的QS标志，应该有明确的生产厂家、地址、电话、卫生合格编号等，生产日期也要新一些的比较好。现在还推出了孕妇红糖、产妇红糖、姜汁红糖等，可以根据自己需要进行选择。

生姜红糖水的功效与作用 喝这个可预防感冒

生姜红糖是很好的搭配，一种可以驱寒暖胃的汤品。如果不小心受了寒，只要赶紧的喝上一碗生姜红糖水，身体马上就会发汗，体内的寒气便会消散，只要受到的寒气不是很严重，就不会感冒。下面就为大家介绍生姜红糖水的功效与作用以及它的做法。

生姜红糖水的功效

生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者。

感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。

对于感冒轻 型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。

除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾。

生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。

增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，****基，抗衰老的功效。

补中益气，健脾胃，暖胃，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。

是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。

作用

预防感冒

姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的)，风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。

症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。

预防流感

中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。 预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。

暖宫活血助孕治痛经

由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让**通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。(*常就要多喝，不要等痛的时候才喝)。

暖胃去胃寒

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

所以需养成良好的饮食习惯，多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

驱寒除湿养生

从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。

而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。这里不一一介绍，注重养生的朋友一定看过书中的介绍了。很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响，并大力推介了姜茶的好处。

其他功效

黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果。

取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心

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红糖姜水的功效与作用？

红糖姜水的功效与作用

红糖姜水，是*人都知道的治疗感冒的民间土方，它的制作简单，材料就是我们家庭常备的红糖和姜。红糖姜水的功效与作用如下：

红糖姜水去寒，驱寒，止咳，淋到雨了或发冷可以用。

将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后**的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

另外，红糖姜水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助**废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

那么如何做红糖姜水呢？红糖姜水的做法，一起来看看吧。

红糖姜水的做法

1、把生姜的皮用指甲扣除后，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。

2、锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，ju.太多会过甜，太少了就失去滋味了。

3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝，那样效果就差很多了。

选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的，最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。还要看清包装上的QS标志，应该有明确的生产厂家、地址、电话、卫生合格编号等，生产日期也要新一些的比较好。现在还推出了孕妇红糖、产妇红糖、姜汁红糖等，可以根据自己需要进行选择。

生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。那么红糖姜水什么时候喝好？下面一起来看看吧。

红糖姜水什么时候喝好

1、红糖姜水有补血功效，适合于经期饮用。因为经期缺血，所以多喝会有补血功效。*时如果喝太多的话，可能会让经期血量增加，总体来说还是对女性有好处的。

2、早晚均不宜。早上不能起来就喝红糖生姜水，人休息一晚上血液比较黏稠，起来就喝容易给心肌增加负荷，有心脏病患者切忌！晚上要少喝，俗话说：晚上多吃姜就像吃砒霜！吃过早饭后喝比较好些！

3、喝热的红糖姜水，这个情况考虑月经期间是可以服用，可以改善痛经的症状，多休息，生活规律。

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八珍汤的功效和作用有哪些（扩展6）

——红酒炖雪梨的功效与作用有哪些

红酒炖雪梨的功效与作用有哪些

　　红酒逐渐成为国人喜爱的饮品，对于红酒的饮用方法也有很多，红酒炖雪梨就是其中之一，那么红酒炖雪梨的功效与作用有哪些?下面跟小编一起去了解一下吧!

　　红酒炖雪梨养颜美容功效

　　红酒炖雪梨具有滋补养颜、加快血液循环、降火清热、化痰止咳等功效。众所周知，红酒具有养颜美容的效果，而雪梨则是清热润肺的最佳品。红酒炖雪梨汇集了红酒和雪梨的双重功效，具有安神、去燥、补血等功效。红酒文化向来博大精深，不管是在养生还是美容方面都备受人们的关注。红酒泡脚可以缓解压力，常喝红酒可以减肥，而黄酒炖雪梨除了养颜美容以外还有清热润肺止咳的功效。红酒炖雪梨是西餐中的一道有名的甜点，也是红酒文化最好的展示。

　　红酒炖雪梨具有滋补养颜、加快血液循环、降火清热、化痰止咳等功效。众所周知，红酒具有养颜美容的效果，而雪梨则是清热润肺的最佳品。红酒炖雪梨汇集了红酒和雪梨的双重功效，具有安神、去燥、补血等功效。

　　很多人会误以为，红酒毕竟是酒，含有酒精等物质，会有副作用。这里要告诉大家的是，红酒炖雪梨在炖的过程中，由于高温下酒精的挥发，所以炖好的红酒实质是不含乙醇的。所以在喝红酒炖雪梨的时候，完全不用考虑酒精的问题，更不用担心会喝醉，只需要静静的享受雪梨的美味就够了。

　　红酒炖雪梨的做法

　　原料：雪梨，红酒，冰糖

　　做法：

　　1、雪梨**去皮，挖掉核。

　　2、切成薄片

　　3、找一个不锈钢的小锅，倒入水和红酒(水和红酒的比例是1:1)

　　4、煮沸腾后放入切好的雪梨片，再放入几块冰糖。

　　5、煮20分钟后停火，放凉后放入密封盒里。

　　6、密封盒盖上盖子密封好后，放入冰箱放置2天以上口感更佳。

　　红酒炖雪梨的说明

　　1、梨可润肺止咳，但吃多易伤脾胃

　　中医认为，梨具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能。但吃梨太多，很容易损伤脾胃，让人食欲大减。所以，脾胃虚弱、大便稀薄、腹部常有不适者或老弱病人、孕妇、产妇以及体质较弱的`小孩，最好少吃梨。

　　2、选梨的技巧

　　应挑选大小适中、果皮光洁、果肉软硬适中且果皮无虫眼和损伤，闻起来有果香的梨。还要辨别梨的种类。梨分为雄梨和雌梨这两种，其中，雄梨肉质粗糙，水分少，甜度也较差;雌梨肉质细腻，水分多，吃起来口感甜脆。所以我们应该尽量购买雌梨。

　　此外，雄梨花脐部有两次凹凸形，外表没有锈斑，雌梨花脐部只有一个很深的带有锈斑的凹形坑。要挑选花脐部凹坑深的，质量要比凹坑浅的好。

　　3、雪梨要全部泡在红酒里，不管是煮的过程还是浸泡的过程均是，另外浸泡的时间尽量在12H以上;

　　4、煮的时侯记得盖上盖，小火慢炖，这样红酒才不会过快蒸发掉;

　　5、红酒的品质也会影响成品的口感。

　　川贝炖雪梨的功效

　　川贝炖雪梨其实即属于菜也属于一味药剂哦，应其中含有川贝和雪梨的成分，所以此汤性寒，有清热化痰止咳的功效。雪梨**削皮切开去核掏空，成一个梨盅。

　　梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。

　　1、雪梨

　　味甘。味甘在中药指有滋补作用。 入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。

　　根据本草纲目的记载，雪梨具有治疗风热，润肺，凉心，祛痰，降火以及解毒的作用哦，就是现代医学的话也证明了雪梨具有止咳化痰的功效呢。

　　因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

　　2、川贝

　　为川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。前三种按性状不同分别习称为“松贝”和“青贝”，后者习称“炉贝”。产于四川、甘肃等地。

　　松贝的最大形态特征就是“怀中抱月”。怀中抱月的特点：此药材呈类圆锥形或近球形，外层鳞叶2瓣，大小悬殊，大瓣紧抱小瓣，未抱部分呈新月形，习称“怀中抱月”;顶部闭合。

　　川贝的内部有一个类似圆柱形的芽，和磷叶，尖端钝且稍圆，底部是*的，有点凹入。川贝外壳坚硬且脆，并且具有苦味哦。

　　3、冰糖

　　它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。

　　选购

　　1、 川贝要选大小均匀的，比黄豆稍小一点，颜色为乳黄色，建议到大药房购买，最好压成粉末。

　　2、 梨的选择很有讲究，要选黄色的，不选青色的(青色的涩嘴，煮的时候不容易烂)，多采用雪梨，用香梨、鸭梨、砀山梨、贡梨均可。

　　功效

　　1、梨味甘，性寒，有清热、化痰、止咳的作用。

　　2、川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。

　　3、冰糖，它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。

　　川贝炖雪梨的做法与步骤

　　川贝炖雪梨

　　用料

　　雪梨或鸭梨1个、川贝母6克、冰糖20克。

　　做法

　　1)将梨洗干净，从柄部切开，挖空去核;川贝母研成粉末。

　　2)将川贝母装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定，放入大碗中，加入冰糖，加少许水，隔水蒸30分钟。将熟透的梨和川贝母一起食用。

　　据说取出后不要等它太凉了，最好的方法就是趁热，将梨和水全部吃光，效果真的是立竿见影。

　　川贝母蒸梨(专治：咳嗽 )

　　用料

　　雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。 制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。

　　放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

　　功效主治

　　贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

　　注意事项

　　民间常用验方。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味*和，对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。

　　不过，这道药膳虽然好做，好吃，好功效，但是注意事项也不少!

　　1、川贝，有很多挑选的讲究，什么不是越大越好，色泽要白中透着米黄。

　　2、做川贝炖梨有一种说法是川贝事先泡软洗再捣成粉末与梨同蒸，貌似多了道程序便显得更专业;其实只需直接捣成粉末与梨同蒸就可以了，无需泡软。一只梨用七八粒川贝，最多不过十来粒就可以了。川贝性凉，不宜食过量。

八珍汤的功效和作用有哪些（扩展7）

——羊肝的功效和作用

羊肝的功效和作用

　　羊肝的功效和作用，相信很多人都是吃过这种食物的，这种药材现在也逐渐走向国际，羊的肝脏是生活中比较常见的滋补品，这种食材可以安神静心，对身体有好处。下面是小编给大家带来羊肝的功效和作用，希望对大家有帮助！

　　羊肝的功效与作用：

　　羊肝味甘、苦，性凉，入肝经；有益血、补肝、明目的作用，用于血虚萎黄羸瘦、肝虚目暗昏花、雀目、青盲、障翳；可治疗夜盲、贫血；可补肺气，调水道，可治疗肺虚咳嗽、小便不利等症。其中补益效能以青色山羊肝最佳。

　　羊肝的营养价值：

　　1、羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食可使皮肤红润；

　　2、羊肝中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，能促进身体的代谢；

　　3、羊肝中还含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。

　　羊肝适合人群：

　　一般人群均可食用

　　1、适宜患有夜盲症（雀目），眼干燥症，青盲翳障，小儿疳眼，目暗昏花，或热病后弱视之人食用；适宜血虚患者，面色萎黄，妇人产后贫血，肺结核，小儿衰弱，以及维生素A缺乏症者食用；

　　2、羊肝含胆固醇高，故高脂血症患者忌食。

　　羊肝做法指导：

　　1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟；

　　2、烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好。

　　肝脏富含铁质，在**国家可能是最受欢迎的内脏。有多种肝类，其中以小牛肝的品质及风味最佳，因此也最昂贵。除了公牛肝通常用于煨菜及砂锅菜之外，所有的肝类都可以油炸或扒烤，但是采用煎炒的方式才最能保存肝脏的湿润。羊肝的腥味比小牛肝强，肉质较不嫩，在中东的'烹调法是串在铁叉上烧烤。公牛肝的价钱不贵，但腥味很强，而且一般肉质坚硬。猪肝的腥味也很强，但广受熟食店使用，通常会做成肝酱。

　　功效作用

　　羊肝，为山羊或绵羊的肝脏，分布几遍全国，以北部和西北地区为多。含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。其质细嫩，味道颇佳。适用于炒、炸、卤、熘等多种烹调方法，很受食者喜爱。

　　1、解毒肝脏属于解毒器官，食用羊肝能够为身体补充维生素B，可以补充对身体极为重要的辅酶，这些辅酶对机体内一些有毒成分解毒有着重要的意义。适量使食用羊肝帮助帮助身体排出毒素。

　　2、护眼明目羊肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。还具有补肝、明目之功效，对眼疾，特别是对维生素A缺乏性眼病有特效。

　　3、补肝养血所有动物肝脏中都含有丰富的铁元素，当然羊肝也不例外，吃羊肝可以帮助人们补充血红蛋白所必须的铁元素，具有很好的补血作用，适量食用可以改善面色晄白、容易疲乏等贫血不适症状。

　　4、增强免疫羊肝中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。

　　5、美容养颜羊肝中所含有的维生素A、及维生素B2在细胞增殖及皮肤生长的过程中发挥着间接的作用，因此吃羊肝对皮肤的健美具有很重要的意义，适量食用是有益皮肤的健**长的。