南瓜粥怎么做好吃又营养

  在日常生活中,粥的做法有很多,南瓜粥就是其中很受欢迎的一种粥。它口感香甜软糯,营养也很丰富。很多人都喜欢吃。下面学习啦小编为大家推荐南瓜粥的做法,欢迎参考。

  南瓜粥食材明细

  南瓜粥做法具体步骤

  1.南瓜去皮去籽,洗净,切小块,放适量水煮开

  2.南瓜煮至熟,放入玉米粉

  3.用小火,边煮边用筷子不停的搅拌

  4.放些白糖,继续搅拌,当玉米粉与南瓜完全融合,没有粗粒,即可。

  小贴士

  此粥不放糖也可以。

  山药南瓜粥的做法

  主料:

  山药,南瓜,红枣,大米

  制作方法:

  1、将南瓜和山药去皮切块。

  2、红枣用水浸泡清洗干净。

  3、锅内放入洗净的大米和水煮开。

  4、加入南瓜和红枣再次煮开。

  5、煮开后加入山药。

  6、再次煮开后将盖揭开慢煮,煮至大米和南瓜软烂即可。

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