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好书推荐：《断舍离》1

《断舍离》是日本杂物管理咨询师山下英子创作的家庭生活类著作，该书主要讲述了山下英子推出的“断舍离”概念——“断”：断绝入手不需要的东西；“舍”：舍弃家里没用的东西；“离”：脱离对物欲的执念。该书还详细介绍了从思想上的“断舍离”到行动上的“断舍离”。

山下英子选择的这三个字来自于瑜伽的修行哲学“断行、舍行、离行”。她提倡以这种概念为基础的整理术，向人们引入了“极简生活”的新思潮，在断舍离里，主角是自己，而时间轴就是现在。通过家居整理，抛弃物欲，脱离执念，让自己处于宽敞明亮的空间，过上自由舒适的生活，从而获得内心的畅快感和解放感。

这是一本教我们减负的书，我们不仅要从物品上减负、从生活上减负，还要从心灵上减负。德国诗人、哲学家歌德曾经说过：“人类最大的罪是不快活”。扔掉不必要的东西，学会给生活做减法，让心灵放空，将自己置身于“快活”的空间。通过舍弃物品让人重新思考哪些是自己真正所需要的，它不仅仅是一种家居收纳术，更是一种人生整理观。我们需要活在当下，断物欲、知舍得、离执念，让生活变得简单、明朗、纯粹，真正做到既往不恋、未来不迎、当下不杂。

好书推荐：《断舍离》2

一年很长，长得足以历经生老病死；一年很短，短得来不及相识，就要道别。2023年已悄然过半，疫情笼罩下的世界似乎陷入了一场兵荒马乱，而唯一能确定的就是余生充满未知和挑战！既然无法决定岁月的长短，那就努力去丰富生命的内涵！那一刻我突然想到《断舍离》中的一句话：我们生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住的。

《断舍离》是日本作家山下英子的一本书的名字。“断舍离”是指给生活做“减法”的哲学。在物欲横流的社会中，守得住初心才能看得清未来。放下对不现实的空想执念，随时清理堵塞自己内心的想法和抱怨，远离欲望之外的诱惑。时刻保持自我更新，才能更清晰地知道自己真正需要什么。“断舍离”的概念也从十年前开始随着畅销书《断舍离》而风靡全球。

一年一度的购物节，朋友圈铺天盖地的都是分享自己的购物数量，由以前的成十，到如今的成百，越来越多的东西随着自己的购买欲囤积到了家里。有人说这是松鼠囤食行为，趁着便宜多多购入很划算。可是这种不明确自己需要什么的盲目欲望，只会对自己的生活造成麻烦。喜欢囤东西的人，大概都抵不过这句“留着以后总会有用”的吸引力吧，可囤东西真的是以后都用得上吗？为什么要做减法，因为生活中的过剩给我们带来的危害日益明显，这只是“断舍离”概念中所影射出来的一点点。

全书分为五章，可以分为三个层次或者三个境界去理解。第一个层面：人和物断舍离我们不能简单的称之为“扔东西”，人生的不同阶段需要不同的东西，喜欢不同的东西，有新的东西出来就会有旧的东西淘汰。那么，留下什么，舍弃什么呢？这个重要的时间轴不在过去，不在未来，而是当下，快乐的过好当下，选择当下真正对自己有用的，喜欢的东西。

第二个层面：人和空间任何一个空间需要保持有进有出，保持舒适的感觉。现代人入口大出口小，进的东西多出的东西少，使家里越来越拥挤！这种进多出少，必然导致空间的阻塞，断舍离就是要保持舒适的一种机制，使空间再大一些，使人有舒适从容不迫的感觉。

第三个层面：心灵的空间我们的心灵也是空间，装满了各种心情，各种情感，不去流露，就会憋坏了！所以我们要给心灵留出空间，心灵空间需要很好的新陈代谢，就像呼吸一样，舍弃不必要的负累，才能到好的到达你的生命里来，让人感觉到前所未有的畅快。心灵就像一个杯子，倒空之后，真正适合你的东西自然会进来。

当背负的太多人会心累，当实力无法满足欲望人会痛苦，当选择太多而执行太少人会迷茫。如果，你觉得生活像是负重前行，举步维艰。也许，是时候进行“断舍离”了！

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