亲子关系心理辅导教案1

　　1、初步了解不同情绪对人身体的影响，懂得要保持良好的情绪。

　　2、能正确对待自己的各种情绪，积极寻找调节自己情绪的方法。

　　3、体验理解、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受。

　　准备：

　　轻缓的背景音乐、表情娃娃3个（高兴、伤心、生气）、多**课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图

　　过程：

　　一、音乐导入，激发幼儿参与活动的兴趣。

　　1、播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来。老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”

　　（幼儿睁开眼睛）

　　2、出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自己喜欢的名字，并引导幼儿进行猜想，激发幼儿参与活动的兴趣。

　　二、引导幼儿为表情娃娃投票，了解不同情绪对人身体健康的影响。

　　（1）鼓励幼儿根据自己的情绪为表情娃娃投票，初步了解自己的情绪。

　　（2）引导幼儿看录像，帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。

　　三、引导幼儿积极地寻找各种调节情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。

　　（1）帮助同伴调整心情

　　请2-3个心情不好的幼儿讲述令自己心情不好的原因，集体讨论找出帮助其调整心情的好方法。

　　**：你有什么好方法？你认为他该生气（伤心）吗？为什么？怎样能让他开心起来？

　　（2）寻找自我调整心情的方法

　　①出示心情迷宫图，请幼儿选择正确的方法让自己心情好起来，并走完迷宫。

　　②幼儿介绍自己的迷宫走法，并针对可能出现的争议进行讨论，找出调整心情的正确做法。

　　（3）分享快乐的心情

　　①幼儿互相分享让自己快乐的事情。

　　②教师和幼儿分享自己的好心情。

　　小结：心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮助别人，你的快乐就会变成大家的快乐，就能天天拥有好心情，我们的身边就会充满快乐！

　　四、结束活动

　　在歌曲《歌声与微笑》中提升快乐的气氛，送给幼儿每人一个开心笑脸，希望所有人都有好心情。

亲子关系心理辅导教案2

　　活动设计：

　　在幼儿园班集体中有少数或个别幼儿是不受同伴欢迎的，他们缺乏与人正确交往、相处的方法，不会处理与他人之间的矛盾，使得情绪多变、冲动，难以**，做出攻击性的的举动。长期这样，其身心健康会受到影响。因此，以心理辅导的.方式帮助他们认识到自己的缺点和不足，引导他们学会自我**、自我调节，运用恰当的方式方法与他人交往，体验愉快的情绪，让自己成为一个受欢迎的小朋友。

　　辅导目的：

　　1、了解自己不恰当方式所带来的后果，及他人对自己的评价。

　　2、能重新认识自己，树立信心，并寻找正确与人交往的方法。

　　3、提高自己对情绪的调控能力，体验与同伴共同游戏的愉悦。

　　辅导的形式：

　　1、看情景表演或录像；

　　2、**讨论、小组讨论；

　　3、区域游戏。

　　重难点：

　　1、重点：寻找并运用适宜的方式与同伴交往，学者调控自己的情绪。

　　2、难点：引导幼儿了解、认识自己的不良情绪所带来的后果，讨论有效积极的方法，帮助幼儿获得成功。

　　辅导前准备：

　　1、摄下生活当中相关情景录像；

　　2、脸谱两张（发怒、笑）；玩具若干；

　　3、音乐磁带：幸福拍手歌。

　　辅导时间：

　　1课时

　　辅导过程：

　　1、出示两张脸谱，引导幼儿**讨论或小组讨论。

　　① 猜猜他们发生了什么事？

　　② 你喜欢什么表情，为什么？

　　③ 你不喜欢什么表情，为什么？

　　2、教师小结：笑很可爱，大家都喜欢；发怒很可怕，会给别人带来很多不好的影响，是大家不喜欢的。

　　3、观看录像（一）：

　　大家正在玩游戏，豆豆突然抢过同伴的一个玩具就跑，同伴边跑边喊跟着追，豆豆继续跑着，还大笑，之后将所抢的玩具一仍又去看小朋友的书，并用劲地往小朋友中间挤。小朋友不请他看，他气地将手中的玩具高高举起想砸向小朋友，被老师制止。他将手中的玩具猛地扔出老远，坐在地上大哭起来。

　　4、启发引导幼儿讨论：

　　① 你喜欢豆豆吗？为什么？

　　② 豆豆的表现给同伴们带来了什么影响？

　　③ 你在*时的活动中有没有过影响别人，是什么时候？

　　④ 那怎样做才不影响别人呢？

　　5、观看录像（二）并讨论：

　　录像：豆豆赠送贴画给小朋友们；与同伴友好的看书、玩玩具。

　　讨论：豆豆做了些什么？他为什么会改变？

　　看了录像后你知道了什么？

　　6、教师小结：我们要学会**自己的行为，不乱发脾气，努力做一个受欢迎、被大家喜欢的人。

　　7、幼儿进行区域游戏，教师观察幼儿在游戏中的表现。

　　讨论：刚才玩玩具时，小朋友愿意和你一起玩吗？

　　当你很想玩别人的玩具，或自己的玩具不够时，你是怎么做的？心里感觉怎么样？

　　8、集体跳《幸福拍手歌》，进一步体验愉快的情绪。

亲子关系心理辅导教案3

　　活动目标

　　1、认识到生气原来是一个普遍现象，很正常。

　　2、知道生气是一种不良的情绪，体验摆脱生气后的快乐。

　　3、分享几种简单、文明帮助他人和自己消气的好方法。

　　活动准备

　　教学PPT，气球和打气筒各一，背景音乐，纸、笔，折纸飞机的方形纸每人一张。

　　活动过程

　　一、绘本阅读中引出“生气”的主题

　　1、师：你们一个个看上去都很开心，我真喜欢，但我发现**今天有点怪，他怎么了？你从哪里看出来？

　　2、结合PPT图片，讲述绘本故事第一部分——令**越来越生气的三件事情。

　　师：演出的时候，奶牛突然狠狠地踩了**一脚，让**在台上差点摔了跤，丢了脸，真让他生气！但是他想想，能不生气就不要生气了吧，于是他在内心轻轻地安慰自己。如果是你，你会对自己说些什么安慰的话呢？

　　师：**就是这样安慰了自己，终于让自己不生气了。但是上课的时候，**回答不出老师提出来的问题，老师批评**的时候，他的同桌居然笑话他，这件事情，让他无法原谅，不能忍受，他非常生气！放学的时候，妈妈让一个阿姨来接**，一路上，这个阿姨不知道怎么回事，把车开得冲来撞去，非常危险，还差点撞到了路上的小动物，这让本来就已经生气的**更加忍受不了了，他更加生气！

　　二、经验交流中发现生气的现象

　　师：你们有没有像**一样，遇到过一些忍无可忍的、让自己非常生气的事情呢？都是一些什么事？

　　教师结合PPT进行归类小结：原来，生活中有很多事情会让我们忍无可忍要生气，有的来自生活上，有的来自学**，还有的来自和其他人的交往上。而且，每个人都会遇到生气的事，不光你们会遇到，周老师也会遇到，你们的爸爸妈妈也会遇到。

　　三、实验观摩中认识生气的危害和消气的必要

　　1、师：一个人一直生气，总是生气，好吗？为什么不好？幼儿结合经验讲述。

　　教师小结：原来，生气有那么多的坏处。

　　2、借助气球实验来感性理解充气与**的过程。

　　师：我们的身体就像这气球，本来好好的，但是遇到不高兴的事就生气，遇到不顺心的事就生气，遇到不满意的事还生气，身体里的怒气越来越多，再生气下去的话，我们的身体会怎么样？

　　师：这可怎么办好？快来救救我们的身体！我们必须得赶紧想办法让自己消消气，把身体里的怒气一点点赶走，这样才能让我们的身体恢复原来的健康。

　　四、讨论、寻找消气的办法

　　1、就**踩花的发泄方式进行讨论。

　　师：**可不想让自己的身体被气炸了，他听了你们的建议以后，决定赶紧去想办法消消气。他打开家门，看到门口的一排花，就走过去，哼哼哼，用力踩了一朵，哼哼哼，又用力踩一朵，就这样踩了一朵又一朵。你们觉得他这样的消气方式好吗？为什么？

　　教师小结：这样的消气办法不仅解决不了问题，还破坏环境、影响别人、伤害自己，一点都不好。

　　2、小组讨论各种摆脱生气找回快乐的好办法。

　　师：你们能不能来帮帮**，帮他想一些既方便又文明的消气好办法呢？

　　师：两个好朋友一组好好讨论，然后用最快的速度把好办法画下来。画好马上送上来，老师给你们贴到黑板上。（幼儿分散讨论作画，教师巡回指导。）

　　五、分享各种消气的办法，体验成功消气的快乐

　　1、集中后请各组**上来介绍好办法，然后选择3～4种有**性的好办法表演。

　　教师结合PPT小结：原来帮助别人赶走怒气、找回快乐的办法可以是带他吃点好吃的、看点好看的、听点好听的、玩点好玩的。

　　2、把这些好办法拓展到自我消气的运用。

　　师：小朋友真是一群乐于助人的好孩子，瞧，现在的**在大家的帮助下怎么样了？（出示PPT中**开心的笑脸）

　　师：这些办法可真好，这些办法除了可以帮助**，还能帮助其他人吗？能不能帮助你们自己消气呢？谁曾经在自己生气的时候，用“吃点好吃的”这个办法帮助过自己？

　　3、再次分享消气的好办法。

　　师：你们跟我分享了那么多好办法，我也想出了一个既方便又文明而且还很特别的好办法，就是用一张纸来帮助自己消消气。我把心里最最生气的事情画在了这张纸上，然后把这张纸折成了一架飞机，让这架飞机来把我的怒气带走。你们想不想也来试一试这个办法？（幼儿桌面操作）

　　活动延伸

　　幼儿带上纸飞机到操场上去，把“生气”丢得远远的。

亲子关系心理辅导教案3篇扩展阅读

亲子关系心理辅导教案3篇（扩展1）

——家庭教育亲子关系心得体会3篇

家庭教育亲子关系心得体会1

　　孩子是家庭的希望，社会的未来。望子成龙，盼女成凤乃人之常情，天下做父母的无不希望自己的孩子能够成为令人仰慕的人中豪杰。然而由于这样或那样的原因，结果往往事与愿违，我们看到太多的父母在为子女的不争气而捶胸顿足，摇头叹息。于是，怎样教育子女，尤其是怎样做好幼儿教育便成为摆在每位父母面前的一道难题。作为一名家长，我也同样遭遇了这道难题，妈妈和婆婆有时说：“我那时一个人带三、四个孩子，你们才不过一个，就忙得人仰马翻的”。到底是现在父母比较“软弱”，还是现代父母“难为”？

　　当我听了县张**关于家庭教育的讲座后，忽然使我眼前豁然开朗了，他那简而易懂又富有幽默生动的语言对我的内心触动很大，也让我从家庭教育的误区中走了出来。近三小时的讲座让我领悟到了：

　　一、良好的家庭教育是优化孩子心灵的催化剂。

　　孩子从婴儿期步入幼儿期，随着年龄的增长，由家庭这个小环境终将步入大社会，接触家庭外的人群、事物。社会中那些*假丑恶不时地进入孩子的视野，大人采取隔离手法是行不通的，因为家庭中的电视录像也会从不同角度不断地反映着当今社会的现实，问题既有正面的，也有反面的。

　　儿童特别是幼儿缺乏理性的辨别是非能力，但有着比**敏锐的感受能力。他们对身边发生的亲切的可怕的事物，**性强，而这种**性正是培养理性辨别能力的良好基础，做为家长应利用这一拓点帮助孩子在这种感受能力的基础上，发展对社会生活的辨别能力和心理承受能力，过滤社会信息，优化孩子幼小的心灵。如果家长在日常生活中能针对孩子年幼接受能力不太强的特点，抓住具体的日常琐事，帮助孩子认识辨别社会中发生的是是非非，让他们具体地感受到*光明的一面，也体会到丑恶的卑鄙，可以帮助孩子增强扬善除邪的正义感，从而抵制丑陋阴暗面对孩子心灵的侵蚀。为此家长做好优化儿童心灵的工作对安定社会，安定国家功在千秋。

　　二、让孩子感到生活和学习的快乐。

　　首先要给孩子创造宽松的成长环境。不要有过多的禁令约束孩子，不要絮絮叨叨地埋怨责怪孩子，更不要打骂体罚孩子，要让孩子**发展，尽情挥洒他们的天性，展现他们的才华。这样他们才会无忧无虑地成长，开开心心地生活，感到生命的快乐。

　　其次，在游戏中，要让孩子尽情展示自我。孩子最快乐的时候往往是他们玩得最尽兴的`时候，而现在的孩子好象丢失了尽兴玩耍的条件和勇气，他们在玩耍的同时担心父母的责骂。那怎样才能让孩子玩得尽兴，玩得快乐呢？首先，我们要拥有一颗童心，能站在孩子的位置上，走进他们的心灵深处，了解他们的所思所想，体察他们的需要，归还他们游戏的**，创造有趣的空间和环境，让孩子尽情地**自我，充分享受童年的快乐时光，给他们青春的回忆录上画下童年的天蓝色和快乐的淡粉色。再次，在活动中多给孩子自己选择的机会。

　　幼儿年龄虽小，但具有完整的人格和尊严，也是**的人，应该有自我选择的**。他们会对自己所选择的事情投入的热情，从而以全身的热情投入其中，以快乐的心情去享受快乐，因而会得到全身心的放松和达到活动的最终目的。

　　最后，允许孩子犯“错误”。幼儿的身心特点决定了他们是在不断地尝试中学习和成长的，尝试就免不了犯错误。而那些“错误”一般都是由于孩子缺少生活经验和缺乏知识的缘故，对于孩子出现的这样那样的“错误”，我们要认真分析，充分理解，以科学的方法和宽容的心态对待孩子，让他们在宽松的环境下无拘无束地认知、探索、创造这个世界。在享受快乐的同时吸收知识的养料，在成长的年轮上轻轻松松地，快快乐乐地度过灿烂的童年岁月，踏着快乐的节拍去创造快乐的未来生活。

　　三、注意培养孩子的**自理的能力。

　　（一）学会自理

　　要求孩子**玩具自己负责收拾，放在固定的地方。孩子没有管理好自己的玩具，想玩某种玩具找不到时，家长不要轻易替他寻找，而要借此机会进行教育。家长可以问孩子：“玩具**应该自己收的，想一想，你把这个玩具放在哪里了？”这样不仅可以让孩子意识到自己的事情自己做，还可以培养他们**的自理能力。

　　（二）承担简单的家务劳动

　　孩子虽小，也能够做一些力所能及的家务事。例如：可以在饭前摆放碗筷；擦桌椅；扫地；倒垃圾；洗自己的小件衣服。作为家长一定要坚持孩子自己去完成，切莫代劳。

　　（三）自我服务劳动

　　自我服务劳动是孩子照料自己的生活、保持环境整洁卫生的劳动。作为学前班的孩子自我服务劳动的要求是：学会洗手、洗脸、刷牙、洗脚、剪指甲等；能初步搞好个人卫生；能穿衣服，系鞋带；学会削铅笔、包书皮；能对自己的学习用品进行分类整理和保管。

　　总之，教孩子学会自己的事情自己做，不仅能培养幼儿的**性，还能培养幼儿爱劳动的品质。这对幼儿的成长是具有积极意义的。

　　四、给孩子营造一个良好的成长环境，给孩子树立一个鲜活的榜样。

　　所谓"近朱者赤，近墨者黑"，说的就是环境对人的影响之大。的确，不同的.环境，就会有不同的成长历程，就会造就不同的人物性格。

家庭教育亲子关系心得体会2

　　了解亲子关系之所以出现问题的几个重要的原因之后，父母要如何改变?在改变的过程当中，要保持一种什么样的信念来面对当下的这份关系，面对当下所有的问题?具体可以归纳为五句话：关系大于一切，能量大于一切，心门大于技法，顺序大于选择，体验大于说教。

　　什么是关系大于一切?总结归纳起来就是四句话：“因为有关系，所以没关系;因为没关系，所以有关系。”这句话像绕口令般的话讲的是：如果父母和孩子之间相处的比较融洽，那么不管发生什么问题，其实都是没有问题的。因为孩子在日常生活中能充分感受到父母的爱，即便是有一些小争执发生，他们依然相信父母的爱在、彼此的关系在，那么，所有的问题都会迎刃而解;反过来说，若是父母和孩子之间*时的关系不好，那么所有发生的问题都有关系，即便是一个小小的问题都可能引起****。因此，这一份关系，对于每一个家庭成员来讲都至关重要。而要想知道他们的问题能不能解决，则要看父母和孩子各自在双方关系中的状态。

　　什么是能量大于问题?何为能量?有什么问题?世人在看待亲子关系问题时、在亲子关系遇到困境时，往往会把焦点放在解决问题上。但却很少有人会思考：我***去解决孩子的能量问题，***去解决父母的能量问题?对于一个人来说，能量比能力更重要。为什么说能量比能力更重要?通常，人们解决问题需要有能力，但是假如只有能力，而没有状态的话，也会发现自己的能力根本发挥不出来。就比如说，我们可以把一个孩子学习状态好，说成他能量足，那么，他本来只有60分的能力，考试时却可能超水*发挥而取得八十分的成绩;而若是当一个孩子能量比较低(状态不够好)时，就算他有一百分的能力，考试时也可能只取得六十分的成绩。所以，父母在去解决亲子关系问题时，最好先看看能否给到自己和孩子能量，如果父母能够给到彼此能量，使自己和孩子有能量去面对彼此之间的问题，比去想很多的办法解决问题更加重要。

　　什么是心门大于技法，心门不开技法不用?如果孩子的心门没有真正向父母打开，或者说父母的心没有真正向孩子打开的话，那么所有的技法都将失效，可以说，父母有一百种技法，小孩子就有一百种对抗的方法。如果父母仅仅只是把***和关注点，放在用什么样的方法来对付孩子上面，那么就一定会面临“上有**下有对策”的局面。这样的父母和孩子之间，永远都是在斗智斗勇，彼此之间很难有真真正正的亲密和爱意。

　　什么是顺序大于选择?所谓顺序，指的是什么呢?其实之前所讲的“关系大于一切，能量大于问题，**大于技法，包括后面要讲的体验大于说教”，都是和顺序有关的问题。如果父母把顺序放对了，那么解决问题的过程就会很简单;反之，若是父母把技法放在最前面，而把其它几点放在最后面，那么事情就会变得困难重重。这就好比拿一把错误的钥匙去开锁，即便把钥匙拧断，也永远永远打不开你想要打开的那把锁。

　　什么是体验大于说教?为什么说体验大于说教?比如，桌上有一杯开水，父母提醒孩子，开水烫，要离远点，孩子却置若罔闻，甚至越是制止越要去摸，这其实不是因为孩子顽皮，而是他根本不懂得烫的含义是什么。这时候，若是索性让他碰一下，当孩子感觉到疼痛，自然就会很快缩手回去。此时，若是再要孩子去摸杯子，孩子肯定会躲得远远的。面对同样一杯水，之所以孩子的态度会截然不同，就是因为他亲身体验到烫是一种很难受的感觉。

　　解决亲子之间的问题，其实同样也是一个体验的过程。父母要想让孩子体验到自己的不容易，不能只是要告诉他，你为他付出了多少，有多么的不容易，还要让孩子能够体验到你的不易，只有实实在在地体验过，孩子才能够真真正正的明白为人父母的艰辛和不易。这也就是角色互换和换位思考。

　　看到这里，可能有很多的爸爸妈妈会在心里嘀咕：我已经知道要在日常生活中让孩子有更多的体验，要给孩子更多的能量，要去打开孩子的心门、走进他们的内心，但是，我不懂得具体的沟通方法啊!在和孩子的沟通过程当中，我到底该怎么做呢?

　　在这里，建议父母用“沟通三文治”来和孩子沟通。意即是说，沟通要分为三个步骤走，很简单的三个词语：谈情、说爱、讲理。

　　谈情，在跟孩子沟通之前，父母一定要先处理好他们的情绪，然后再处理事情。

　　说爱，在沟通中，父母要把对孩子的关爱充分表露出来;

　　讲理，就是讲道理，告别空洞乏味，巧妙地讲道理。

　　有一个案例父母们可以用“沟通三文治”的方法代入演练一下。假设你突然接到孩子老师打电话来说，你家的孩子在学校里面出现了一些状况，比如特别不听话，比如和同学打架了，还不肯认错……然后要请你去一趟学校。总之这是一件使你听了后特别生气的事情，那么这个时候专家建议你使用沟通三文治来处理和面对。

　　首先说谈情，所谓谈情，谈的不是感情，而是情绪，是父母和孩子各自的情绪状态。做为父母，应该先稳定自己的情绪，然后再设想孩子可能会有什么的情绪，比如生气或沮丧等。那么，等见到孩子时，就可以跟孩子这样对话：孩子，我看你今天好像有点生气啊，有没有什么想要跟爸爸(妈妈)说的?如果你看到孩子还处在一种特别生气的状态，那就可以这样说：宝贝，我看你现在还特别的生气，那我就先不说什么了，你回房间休息一下吧，我们等会儿再聊。

　　听到父母的这样一番话，孩子就会有一种被理解的感觉。每个人遇到事情时，都会有一种想向能理解自己的人倾诉的欲望。这时候，爸爸(妈妈)也可以趁机说：今天我接到老师的电话，听老师说了一些你在学校的情况，虽然我觉得你的做法不对，但依我对你的了解，觉得老师说的不一定全部是事实，可能老师只看到了某一方面。尤其是看到你这么生气，我想你一定是因为觉得受了委屈或者有什么难言之隐，所以，你能不能和我讲一下，看我能不能帮到你一些忙?

　　这时候孩子的情绪一定已经慢慢*静下来，然后愿意开口讲是什么让他生气或哭泣。

　　那么，可能也有人会说，要是我的孩子还是不讲呢?其实这也不必担忧，因为至少你的孩子已经感受到他自己是被理解、被接受的。这一份来自父母的理解和接受，对于孩子而言是十分重要的，即便他没有及时把自己的情绪讲出来，他也一样会感受到父母对他的那一份爱。而这一份爱，会滋养孩子的成长，让他愿意去想办法解决自己的问题。这时，你可以跟他这样讲：如果你想自己消化一下情绪，不想说话也没问题，反正不管你的选择如何，爸爸妈妈时刻都站在这里**你;不管你有任何问题、不论什么时候，都可以向我们请教或求助。

　　讲完你的情绪之后，为了让孩子更愿意敞开心怀，你就要开始说爱，比如你可以这样说：孩子，我听老师说，你在学校里和同学打架了，心里特别的担心，担心你身体受伤，担心你的内心受到巨大的委屈，甚至担心你是不是遇到了很难很难解决的事情。今天下午，我一直在心神不宁地等你回来，现在看到你了，我的这一颗心才终于落下来一点点。孩子，你可不可以给爸爸(妈妈)看看你的身体?让我看看你有没有受伤?

　　父母表达的这份关爱，让孩子感受到的不仅仅只是爱的温暖，更重要的其实是能让他感受到父母对他的接纳和包容，让他感觉到自己犯的不是一种不可原谅的错误，让他更加有勇气讲出是什么让他生气或落泪，并且愿意跟父母一起去寻找解决的方案。

　　也许谈情说爱这两步父母们会觉得很简单，也很容易操作。但是，专家在这里提醒大家：一定要**好自己的情绪，和孩子说话时语气一定要*静温和，千万不要因为生气而大声斥责，因为这样做，你的孩子向你倾诉的欲望会瞬间消失。

　　第三步：说理。很多父母都会跟孩子说理，会跟孩子说，你要怎么样、怎么样……请记住，有种说理的方式叫“教练式说理”。什么是教练式说理?就是去向孩子**，通过**来帮助孩子寻找(思考)解决问题的方案。记住，父母在和孩子沟通的过程当中，一定要明确一点，自己的身份是父母，而不是法官，因此，在和孩子的沟通时，不需要什么都去评判孩子的对与错，而是帮助孩子找到解决问题的方向，以及以后该如何去面对类似的问题。

　　在说理的过程当中，父母可以对孩子提什么样的问呢?大家可以试试这样，比如：假如你是老师的话，你会怎样看待今天的自己?假如你是你的同学，你会怎么样看待今天的自己?假如你是和你发生争吵或争斗的那个人，你又会用一种什么样的眼光看待今天的自己?当一个孩子能够从多个角度、看到不同的人，对他的看法时，就会感受到这件事情对自己会产生什么样的影响，从而引发他的反思。

　　当一个孩子开始有反思之后，父母就可以引导孩子进行下一步的思考：采用这种解决问题的方式有效吗?它是使你和别人的关系更好，还是更坏了呢?他会对你的今后造成什么样的影响?父母还可以利用**，帮孩子把结果放大，比如你可以这样问：当你和同学产生这样的争斗后，其他的同学会怎样看你，会不会觉得你是一个暴力的人?或者会不会认为你是一个没法**好自己情绪的人?如果他们对你产生这样一种看法后，会不会疏远你，还会不会想和你做好朋友?

　　父母做完这些事情之后，还要去了解孩子做这件事情背后的、那一份正面的动机。大人的每一个行为的背后，都有一份正面的动机，孩子也同样如此。也许，他是想要受到同学的尊重;也许，他是想要在同学当中显示他自己的力量;也许，他是想要让自己的人际关系更好一点。那么这个时候，父母可以和孩子这样说：孩子啊，我知道你想在同学中表现得不一样(我知道你想要让自己和同学的关系更好一点，我知道你想得到同学的更多尊重)，你的心情我能理解，并且也挺欣赏，但是，现在这样做，你觉得自己的目的达到了吗?如果重新来过，你觉得有没有别的更好的方式可以达到目的呢?

　　接下来，父母就要和孩子共同探讨解决问题的方案。可能有些人会说：天哪，跟孩子沟通和解决问题的过程，咋这么麻烦呢?!父母们可千万不要小看这个过程，因为这个的沟通的过程，其实就是在培养孩子**解决问题的能力。

　　解决好和孩子沟通的问题后，父母就要想办法做更多的事情去帮助孩子成为更好的TA。首先，第一个要做的事情就是，帮助我们的孩子学习更好的解决问题的方法，也包括我们自己在培养孩子的过程当中要学习并尝试新的方法。

　　第二在沟通之外要做的事情就是创造机会。创造自己学习的机会，创造跟孩子相处的机会，创造自己改变的机会，尽量抓住能够使自己成长，能够帮助孩子成长的学习机会;另一方面要创造让孩子成长的机会，创造能够让孩子体验的机会。体验永远大于说教的，对于孩子来讲更是如此。如果你的孩子，能尽量多一些体验，你一定会惊讶地发现，他成长的速度快得你无法比拟。

　　最后，父母要尽量创造环境，不仅仅是给孩子创造学习的环境，创造好的物质条件，其实更加重要的是，要创造一个适合孩子成长的软性环境。这个软性环境，包含他*时接触什么样的人，看到什么样的事情，内心会有什么的洗礼，以及使他树立各种观念的环境。

　　成长一定是每一个人的必经之路，成长的过程必然有欢笑有烦恼，不管面对的是什么，父母都无法逃避。既然如此，何不如放松心态、冷静面对所有的困扰和挫折?!

　　最后，祝所有父母都能和青春期孩子重塑良好的亲子关系!

家庭教育亲子关系心得体会3

　　《亲子关系全面技巧》是针对调整亲子关系的需要而设计的。它告诉了我们，欲想孩子有所不同，家长必须先在自己的思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同；自己不准备改变，而只想去改变孩子的家长是不会成功的。这本亲子书以“亲子关系的十个基本要诀”为基础，它提出了一整套实际和有效的概念和做法，对家长帮助极大。

　　**外的大量研究表明，亲子关系的质量好坏，对于儿童的生理、心理、智力及人格的发展有着重要而深远的影响。亲子关系不良，家庭教育不当，将使孩子带着不健全的心理和个性品质走向社会，社会适应不良、心理障碍、精神疾病和行为问题就难以避免。

　　爱孩子是每一个父母的本能，教育孩子是每一位父母的职责，但恰当的爱，科学合理的教育，并非本能可以办到。千百年来，做父母一直是靠本能，靠自己的直觉，做好做坏没有人评判，只要气息尚存，家长的职权就无人敢罢免。但是今天，父母的职能，已经发生了很大的变化，父母的义务，不仅仅是给孩子生命，满足孩子的温饱就足亦，将孩子培养成心理健康、人格健全的人，帮助孩子在智力、情商、能力、综合素质等方面全面发展，才能称之为合格的父母。

　　看了《亲子关系全面技巧》，反省自己*时的做法和想法，都有很多不正确的地方，比如不自觉地把自己的孩子当作私有财产，对孩子不合理的限制、**，不给孩子一点**的空间等。经过学习，我了解了孩子的心理需求和成长规律，明白了科学的家庭教育方法和心理技巧。《亲子关系全面技巧》在一定程度上改变了我的教子旧观念，确立新观念，提高了自己教育好孩子的自信心。

亲子关系心理辅导教案3篇（扩展2）

——亲子关系证明3篇

亲子关系证明1

　　(父亲姓名)亲生。 母亲姓名 出生年月 国籍 民族 现居住地 联系电话

　　父亲姓名 出生年月 国籍 民族 现居住地 联系电话

　　出生时间： 年 月 日 时

　　出生地： 省 地 县(市)

　　由 (接生人员姓名)节省，与婴儿关系 因 原因，未在医院出生 出生时婴儿状况 1、好 2、一般 3、差

　　以上情况若不属实，愿负法律责任。

　　母亲签名 身份证号 日期

　　父亲签名 身份证号 日期

　　(或监护人签名 日期 )

　　证明人签名： 日期

亲子关系证明2

　　兹有我村与 省 市 县 乡 村 组村民(居民) ;于 年 月 日登记结婚，于 年 月 日 时在家出生一男(女)孩，现取名为 因当时 的'原因，未能到医院住院分娩，经我处核实，该男(女)孩系村民(居民) 和 所亲生子女，望有关单位给予办理出生证为谢。

　　特此证明

　　单 位：

　　签 名：

　　年 月 日

亲子关系心理辅导教案3篇（扩展3）

——构建**亲子关系心得体会

构建**亲子关系心得体会

　　我们从一些事情上得到感悟后，可以记录在心得体会中，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编为大家整理的构建**亲子关系心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

构建**亲子关系心得体会1

　　感谢两位专家联手为广大家长们奉献上一堂精彩的家庭教育公开课，观之颇受启发。孩子生来就像一张白纸，未来描绘其上是五彩斑斓抑或阴暗扭曲的人生画卷，童年生长环境之优劣占据极为重要的地位。孩子对事物的认知总是偏向于感性，因此生活对他们来说是影响最为深远的一部教科书；而家庭作为生活的主场，父母的言传身教如春风化雨，潜移默化带来的影响毋庸赘述。

　　营造一个有温度、有力度的家庭环境，无疑是塑造孩子健全人格的阳光土壤。良好的生活教育有利于孩子成长成才，有助于孩子核心素养的提升，有助于提高孩子解决问题的能力。当然单纯的言传身教尚难竟其功，即便生活是最好的教科书，纸上得来终觉浅、绝知此事要躬行……劳动正是让孩子参与进来且好处多多的绝佳方式：孩子从小多做家务劳动，能增强孩子的**性和社会责任感；同时孩子在家庭劳动过程中养成有条理的思维品质有助于学习能力的提升；培养孩子做家务的习惯还可以调节家庭氛围和情趣。培养孩子养成爱劳动的习惯要从两方面着手：一讲力所能及，避免发力过猛打击兴趣；二讲持之以恒，只有坚持才能养成习惯，自然达成从心所欲不逾矩的理想状态。

构建**亲子关系心得体会2

　　人们在面对其它事情时，如果做不成就会改变方法，但在教育孩子的时候，父母永远不知道改变方式，然而无效的重复只会把事情变得更糟。往往孩子发展顺利的家庭，是父母学会了示弱。

　　*的父母往往不善于表达感情，尤其不会表达对自己孩子的鼓励，**和爱。过去的误导是对孩子越严厉他们才会越有出息，其实这种观念是不对的。父母对孩子的爱能表达出来，其实就是对孩子最大的**和鼓励。孩子的成长中需要一种力量，这种力量只有父母给了，他才会觉得足够。我们表达爱的时候，为什么会不科学？错的不是爱，而是爱的方式。

　　生命可以是玻璃，也可以是水晶。

　　冰心说，情在左，爱在右，走在生命的两头，随时播种，随时开花。我们期望：每一个生命，都能超越自我，不再像玻璃一样脆弱，而最终如水晶般明澈和坚韧。

构建**亲子关系心得体会3

　　家庭是孩子的第一所学校，父母就是孩子学习中的第一任老师，父母的任何言行举止都影响着孩子的成长，生活中大多数人都明白这个理，但是很多时候往往会忽略细节，误导了孩子的行为。通过这堂课的学习，让我们的思路更加地清晰，老师在课堂中的观点，是我们家庭教育的指南。家庭教育的本质是生活教育，生活中孩子的行为习惯，往往会在学习中体现出来，经过日常生活细节的观察和比对，发现出门时会拖鞋放整齐、开空调时会检查门窗、洗手后会擦干的孩子，他在学习中不容易因失误而做错；我们身边的孩子很多都没做过家务，不懂得珍惜劳动成果，曾经试过一段时间不帮孩子收拾房间，让他感受到东西找不到、书桌没地方写作业，然后再和他一起收拾，后续真的有改观，让孩子从小多做家务劳动，真的能增强孩子的**性和社会责任感。美好的家庭生活是有利于儿童成长的生活，我们周围的例子就有不少，有反面的也有正能量的，相信大家都想做好榜样，但经常会是当事者迷，只有不断学习提升自身的修为，才能给予孩子良好的生活教育。

　　孩子在家务劳动中养成有条理的思维品质

　　有助于学习能力的提升

构建**亲子关系心得体会4

　　我们在桂江二小的宣导指引下参与了“家校共育立德树人——20xx年家庭教育公开课”学习。本期主题是“寓教于生活成就美好童年”。经验学*结如下：

　　一、家庭教育的本质是生活教育，家庭关系和积极丰富多彩的生活是影响家庭生活教育的两大要素，良好的生活教育有利于孩子成长成才，有助于孩子核心素养的提升，有助于提高孩子解决问题的能力。

　　二、美好的家庭生活是有利于儿童成长的生活，在亲子关系中具有四个特点，

　　1、是相亲相爱，一家人相亲尊重、相互关心、相互**；

　　2、是儿童优先，父母要特别重视有利于儿童发展的教育和有质量的陪伴；

　　3、是自立自强，要培养孩子自己的事情自己做，自己的学业自己负责，从小鼓励和引导孩子积极参与社会实践，主动承担力所能及的责任；

　　4、是共同成长，家庭教育既是长辈对孩子的教育，也是每一个家庭成员之间的相互影响。

　　三、孩子不参加劳动教育和未掌握生活技能是无法走向**的，孩子从小多做家务劳动，能增强孩子的**性和社会责任感。

　　四、孩子的学业时间与家庭劳动时间并不矛盾，两者是可以达到*衡的。孩子在家庭劳动过程中养成有条理的思维品质有助于学习能力的提升，培养孩子做家务的习惯可以调节家庭氛围和情趣。

　　五、父母培养孩子爱劳动的好习惯，要从两方面着手，

　　1、是力所能及，让孩子从感兴趣的能做到的劳动开始做起。

　　2、是不要求繁重但要求持之以恒，只有坚持才能养成习惯。

　　通过本期的学习，获益良多。深感在教育孩子时，需与生活相结合，以实际行动促进家长与孩子共同成长，相互学习，共同创造美好的生活。

构建**亲子关系心得体会5

　　曾经有人说过“我是第一次做孩子，我是第一次做父母，如有不妥，请多多关照，让我们一起成长吧。”

　　建立良好的亲子关系，是小朋友健康学习的开始。不管是普通孩子，还是特殊孩子，教育理念是一致的，只是教育的方式方法略有差异。以下几点，从书中汲取的，觉得很有道理。

　　第一、不与时间赛跑，只和过去的自己比较，今天比昨天进步一点，我们就应该为孩子感到欣喜。不少家长，总是盯着孩子弱项，以为孩子停步不前，总是不停的责备，使得孩子对学习兴趣越来越淡。我们可以从中看到孩子的优点，或是进步的地方，每天夸赞孩子，具体的事情完成不错。如果孩子确实状态不好或是能力不足，我们应该和孩子一起讨论目前的问题，和一起解决的方法。在孩子成长的过程中，尽量给予孩子更多的生命体验，不要去做破坏孩子学习兴趣的事情。

　　第二、让孩子掌握和学会**自己的情绪。很多事情，是非对错，对于孩子来说，她们的认知能力不足，从而导致情绪问题的产生。我们可以和孩子一起共同制定家中规则。例如，希望孩子做到几点，孩子完成有什么奖励，没有完成有什么结果。孩子做的时候，家长一定以榜样示范，和孩子共同完成家中规则。有些人会说，特殊孩子不明白，其实我们把他们想的太弱，持之以恒坚持，会有意想不到的惊喜。

　　第三、教育是父母的事情。首先教育必须爸爸妈妈共同参与，不可以缺失任何一个人，由于工作，赚钱等原因无法参与，也要尽可能创造条件。其次不可以把教育的责任，推给长辈或是其他人，爷爷奶奶的教育方法，永远代替不了亲子的教育。一家人，整整齐齐的，共同解决问题，享受幸福成果。

　　亲子关系是永远需要学习的'课题，愿我们的孩子可以在一个健康，幸福的氛围里，快乐长大。

构建**亲子关系心得体会6

　　家庭教育的本质是生活教育。家庭关系和积极丰富多彩的生活是影响家庭生活教育的两大要素。

　　首先，家庭关系分为：

　　①相亲相爱：相互尊重，相互关心，相互**；

　　②儿童优先：家长重视孩子的教育和有质量的陪伴；

　　③自立自强：培养孩子的**自主能力，鼓励和引导孩子积极参与社会实践，承担力所能及的家务；

　　④共同成长：即是长辈对孩子的教育，也是家庭成员之间的相互影响。

　　其次，**和主动做家务的好处：

　　1从小培养孩子多做家务，可以增强孩子的**性和责任感；

　　2孩子在家庭劳动中养成有条理的思维，有助于学习能力的提升。

　　最后，如何培养孩子爱劳动的好习惯？

　　1先让孩子做力所能及的家务活，比如：扫地，洗碗，洗自己的贴身衣服……

　　不要求做得多但是要让孩子可以做到持之以恒。

　　第三期的家庭教育公开课两位专家重点讲了劳动教育的重要性，指出了家务在家庭教育的重要作用——是培养孩子**性和责任心的关键之关键。培养孩子做家务的过程，不用过于繁重，更强调的是力所能及和持之以恒。生活即是教育，让我们和孩子一起学习成长成就美好生活。

　　良好的生活教育有利于孩子成长成才，有助于孩子核心素养的提升，有助于提高孩子解决问题的能力。为了孩子的健康成长，家长要做好一个积极的榜样！

　　美好的家庭生活有利于儿童成长的生活，亲子关系中具有四个特点：一是相亲相爱二是儿童优先三是自立自强四是共同成长

构建**亲子关系心得体会7

　　我们的家庭是一个幸福的家庭，我也从小学会孝敬父母、爱护和尊敬他人。这些日子，让我感受到了人与人相处的幸福，同时也学会了去帮助人类的一些事情。

　　在一个炎热的夏季的时候，我和妈妈来到了敬老院，我们的老师是一位长年在外打工的奶奶。刚到敬老院门口的时候，我的妈妈就问我说：“你是不是很辛苦呢？我说：“你是爸爸妈心血啊！”我说：“那就先来说，我妈妈是个好儿女啊！”妈妈说：“那你就先给你买个儿子吧！”我妈妈说：“你要跟他们说说话，我们就不会说话。”“那我就先给你买个儿子吧！”我就跟妈妈说，我妈妈听了我的话我妈妈也听了，我们就走了。我坐在老师身边，我妈妈走了，我妈妈也跟我说了很多关于他们的话，我们要尊敬他们。

　　我们在这之前都不知道要怎样尊敬老人，因为只知道一些小事、大事，不知道该怎样去爱他人。现在看来，我们不知道要怎样去爱他人，只知道给别人带来快乐，这些小事、大事，就会让人感觉到一种温暖。我们都是这个时代的孩子，我们要从小养成尊敬他人的好习惯。

　　我们要珍惜生活，珍惜自己的生命。我相信，只要我们努力去做了，那我们一定会长大的，我们一定要去创造自己美好的未来。

构建**亲子关系心得体会8

　　说到教育孩子，家长多在怎样“教”上下功夫，例如，讲道理、教知识等。合理的“教”是需要的，这些属于“显性”的家教，是比较明显的、外在的，然而，家教绝不止于显性的。相对于“显性”而言就是“隐性”，隐性家教是比较隐蔽的、渗透的。隐性家教在每个家庭中都存在，无论家长是有意还是无意，隐性家教都会紧密地包围着孩子。

　　隐性家教主要指的是：家庭的物质环境、家庭的精神环境、家庭的氛围、家长的素质、家长的教子观念、家长和孩子关系的类型等。隐性家教像空气一样，弥漫在家庭之中，不管孩子和家长愿意还是不愿意，孩子都会像呼吸空气一样，将这些影响**体内，融化在“血液”中。日积月累的“熏陶”和“渗透”，造就出了孩子的品行、素质和个性。可见，隐性家教对于培养孩子，是多么的至关重要。

　　其中，亲子关系对孩子的作用是多方位的，会直接影响孩子的心理状态，而“心态”是形成个性的核心因素。**的一些专家曾做过“亲子关系对孩子个性作用”的**，通过对众多家庭的**显示，不同类型的亲子关系对孩子形成不同个性特征有直接的作用，如下：

　　迁就的关系，孩子的个性多是：执拗的、主观的、自我中心的、积极的等。

　　保护的关系，孩子的个性多是：依赖的、胆怯的、神经质的、温和的等。

　　忽视的关系，孩子的个性多是：冷漠的、勇敢的、创造性的、率性的等。

　　**的关系，孩子的个性多是：顺从的、逆反的、被动的、消极的等。

　　**的关系，孩子的个性多是：开朗的、自主的、积极的、**的等。

　　从这个**中我们可以获得一些启示：其一，在不同类型亲子关系的家庭中生活的孩子，会形成不同的性格；其二，一些亲子关系对孩子的作用是有利有弊的；其三，**的亲子关系有明显的优越性，有利于形成良好的个性特征。

　　亲子关系的主要方面是家长，那么，决定家长对待孩子的想法与行为的关键是什么？是家长的教育观念，这就是：怎样看待儿童？怎样看待对儿童的教育？

　　例如，过度保护孩子，从表面上看是“爱子心切”，但实质上是出于消极的“儿童观”。他们认为：儿童是软弱的，是**的，是依附于大人的，是任人摆布的。所以，他们要处处代替孩子，时时**孩子，总是采取包办和限制的做法把孩子握在手心里，置于温室中。长期处于这种关系中的孩子，怎会不依赖，不怯懦呢？

　　**国家的家庭，很重视孩子的**性，这不是**的家长爱子不如东方的家长，而是**的家长对儿童的看法不一样。他们认为，儿童是有潜能的，是自主发展的，是**的个体。因此，他们对孩子的爱就表现在促使孩子**、自主地发展。

　　我们家是力争**，但是这个度把握起来很难；在这个过程中，家人的观点一致至关重要，有时我觉得我可以理解孩子的地方，毛爹认为我是在迁就他，我管教孩子的地方，毛爹觉得可以理解他。

　　有时，我也在给这些矛盾找借口，毕竟我们不是完人，能做80分的父母就已经不错了，吼吼，是不是有点儿不求上进啊。所以说，什么样的家庭养什么样的孩子。

　　大毛小时候，毛爹对他有点儿严格，这两年他跑国际，和儿子聚少离多，心里难免愧疚，现在毛爹对儿子更多的是疼爱；记得有一次，毛爹回国，跟毛妈说：“儿子被你带得真的很好“，其实我知道因为疼爱，他看儿子的角度变了，当然这也是对毛**鼓励。有一次我跟毛爹说：“你现在对儿子没那么严厉喽“，他说：“我觉得儿子很好啊，没什么问题，干吗要对他严厉“。

　　家长是孩子的一面镜子，所以在要求孩子的同时自己也要以身作则。而我们的阅历经常让我们用自己的标准来要求孩子，这也是不合适的我的'一个亲戚，是留德的博士，这种家庭的孩子自然要求学业上上进，但是有一天，亲戚的儿子对他说：“爸爸，你读了博士，但是你不能要求我也读到博士“，亲戚愕然。这件事情告诉我“孩子的人生由他自己选择“。

　　我个人一直秉承”站在孩子的角度看待孩子的问题”的原则，只有读懂孩子，才能正确处理好亲子关系。

构建**亲子关系心得体会9

　　一、良好的亲子关系，在孩子的成长过程中起到非常重要的促进作用

　　我是一个比较内向的女孩，*时来到我总是会和其他小朋友一起玩，有的小朋友喜欢老师，有的小朋友喜欢同学玩，我也喜欢他，我觉得她对的生活非常好，我们班的小朋友特别的热爱。有一次她在园外面玩，我和其他小朋友一起玩，小朋友们一起游戏，这让我很感动，我觉得她有点像个小女孩，她也非常热爱，在里面玩耍，这是个很快乐的事情。

　　二、良好的亲子关系，在孩子的成长过程中起到非常重要的作用

　　我觉得她对我们班的小朋友很好，有一次我在家看书，她看的一本书是《阿长与山海经》，里面主要讲了一段话，这本书里面讲述了一位叫小山的山海经。他的妈妈因为生病去世了，他们也是一家人，但他们家并不富裕，而且他们家的条件很好，有的家里人说他不用干活了，可是他们家的条件却很好，他们家人经常给他买菜、种花生，小山的生活很简单，不仅学习很好，还有好多的好人。我和其他小朋友也非常乐意去做她们的家务活，她每次都帮爸爸妈妈做家务，我很喜欢她。小山的这些小朋友也非常热爱我们的生活。

　　三、良好的亲子关系，在孩子的成长过程中起到非常重要的作用

　　孩子从来到了家里，他们也是非常的开心，我觉得她对自己的父母也非常的热爱，在她们的成长过程中我发现我们班的小朋友都非常的爱妈妈，有一次我在做家务，她们都是自己的事情自己做的了，我们班的小朋友都非常爱自己的父母，我就在她们小的时候给她们讲一些她们小时候在家吃饭、睡觉、玩耍、玩耍的事情，让小朋友们懂得自己的事情自己做，不能做的事情要学会自己去做，不能做的要学会自己去做。

　　四、良好的家庭环境，在孩子们成长过程中起到非常重要的作用

　　我非常喜欢和孩子在一起，我觉得她对我们的生活非常的好，有一个非常明快，非常好动，非常爱发言和动手的地方，有一次妈妈带她去玩乐，小山的妈妈告诉我，她在家是一个很爱学习的孩子，妈妈告诉她，她很爱学习，我们不用学习也可以自己学习，不用学习也可以自己去做自己喜欢做的事情。

　　五、良好的家庭环境，在孩子们成长的过程中起到非常重要的作用

　　我觉得我们的这家长非常的热爱，非常的热爱的每一位成员，她们都非常爱我们的每一个小朋友，有一位非常的热心，非常乐意帮助我们老师，有一位非常爱我们老师，非常爱我们小朋友，有一位非常爱我们的小朋友，她的妈妈在工作了xx年，她从小就希望把这份工作做好，她的女儿在做过一些实验，她很喜欢小朋友，她对小朋友非常的热情，在的时候她经常会给我们老师讲故事，小朋友也喜欢听，但我们的小朋友就不多，不会听，就是老师讲，有时候老师讲的很生硬，我们老师就不讲了。所以这些小朋友就不会跟着老师讲了，我觉得在小朋友成长的过程中，我们老师对幼儿的影响非常大，因为幼儿从出生到上，从到小学，都是成长过程中非常重要的一个方面，我想在小朋友成长的过程中对于他们来说是一定是非常重要的，在小朋友成长的过程中对于他们来说是非常重要的，在小朋友的成长过程中，对于他们来说是非常重要的。

构建**亲子关系心得体会10

　　今天看了家庭教育公开课第三期后，我深有感触。其中嘉宾孙老师的一个观点说的非常好。他说：“想要给孩子获得好的发展，就必须要给孩子创造美好的家庭生活”。这包括几个方面。

　　第一：要拥有相亲相爱家庭和睦的生活关系，因为孩子的生活非常简单，主要就是学校和家里两个地方。学校主要是教书育人增加知识，而家庭则是在更多方面更多层级给予孩子素质，心理，良好生活习惯等各方面造成影响。一个和睦的，其乐融融的家庭氛围会带给孩子每天愉悦身心，开朗的心情。带着美好心情的孩子也会互相影响，对学习，人际交往都会产生积极的作用。

　　第二：家庭要秉持儿童优先的观念，儿童优先指对孩子的成长培养优先，除了给孩子创造美好的家庭生活物质条件外，还要对孩子的素质教育，心理引导，做人处事的态度和方法树立正确的引导，包括价值观，人生观等。正确的灌输和引导，可以让孩子树立自立自强的信心。

　　第三：要营造全家人共同成长共同学习的氛围。家长们要以身作则，不要孩子们在认真学习做功课，家长们就满不在乎的说一句，要认真做啊什么的。然后自己自顾自的去玩手机，看电视，尤其在孩子边上这样做。这样会给孩子心里造成困扰，会产生一种不公*的心态，有的甚至可能会有叛逆心理。他们会觉得大人自己都做不到，还要求我们自己去好好学习，凭什么？就因为大人和孩子吗？都说大人是孩子的镜子。所以我觉得我们做家长的也是需要以身作则。在孩子学习的过程中也要自觉抵制娱乐内容。可以陪在孩子身边看看书，或者检查检查作业，再或者也可以翻翻孩子的书包书本，知道孩子们目前的学习情况和学习状态。让孩子们知道家长对他们的关爱是实实在在的，也可以在孩子们面前以身作则，成为榜样。

构建**亲子关系心得体会11

　　家庭教育对我们来说非常重要，良好的家庭教育让孩子成为德智体美全面发展的优秀人才，正确的家庭教育会让孩子在今后更好地融入社会，成为一名对社会有用的人。

　　首先，生活教育不是一个例外的事情，本来就需要这样成长，没有生活教育是不可能出现优秀人才的的，更不可能有幸福的未来；其次，强调生活教育会让学生学习的知识与生活紧密地联系在一起，这种应用性与实践性的增强会有助于孩子核心素养的提升，也就是解决复杂事情的能力提升，能够更好地应对社会发展对人才的需求。

　　家庭教育的本质是生活教育，家庭关系和积极丰富多彩的生活是影响家庭生活教育的两大要素。美好的家庭生活是有利于儿童成长的生活，在亲子关系中具有四个特点，一是相亲相爱；二是儿童优先；三是自主自强；四是共同成长。生活教育中劳动教育又要特别注重，父母培养孩子爱劳动的好习惯，要从两方面着手，一是力所能及，让孩子从感兴趣的能做到的劳动开始做起；二是不要求繁重但要求持之以恒，只有坚持才能养成习惯。有些家长说该子那么多作业，根本没有时间劳动，其实孩子的学业时间与家庭劳动时间并不矛盾，两者是可以达到*衡的。孩子在家庭劳动过程中养成有条理的思维品质有助于学习能力的提升，培养孩子做家务的习惯可以调节家庭氛围和情趣，而且有了劳动技能能增强孩子的**性和社会责任感。

　　家庭生活和家庭教育对于每一个人的德、智、体的发展起着奠基的作用，特别是对人的思想品德和个性品质的形成。家庭教育对子女身心的展水*有决定作用，***说过：“法官的行业是法律，传教士的行业是宗教，家长的行业是教育子女。”作为家长，必须以教育子女为天职，否则就是不称职的家长。做父母的，必须象法官和传教士那样忠于职守。

构建**亲子关系心得体会12

　　“良好的家庭环境对孩子健康成长至关重要。”这是家庭教育的首要任务，也是家庭教育的重要内容。家庭是的小学教学地，家长要做好幼小衔接的准备工作，帮助他们顺利完成入学的学业。家长是孩子的一面镜子，家长要时刻注意自己的言行举止，为孩子做好模范作用，以身作则，给孩子做出表率。

　　家庭是社会的细胞，小家庭不仅关系到孩子的身心健康，同时也关系到社会的稳定、发展。家长应注重家庭的教育，提升家庭教育的育儿水*。在这次培训中，专家们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染与深深的理论引领，在一次次的感悟中更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，并反思了以往工作中的不足，拓宽了学习的视野，更新了教育观念。

　　通过此次的培训，我们的教育观念有了很大的转变，对我们日常工作有很大的启发。我们要把学到的观念落实到教育教学实践中，要用正确的思想来指导自己的工作，要用科学的理论来指导自己的家庭教育。让孩子在学习中体会到成功的快乐，在欢乐中学到知识。

亲子关系心理辅导教案3篇（扩展4）

——父母关系心理健康教案5篇

父母关系心理健康教案1

　　一、活动目的：

　　1、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验亲情的无私和伟大，即让学生懂得为什么要感恩父母。

　　2、让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母**相处，从现在做起，从点滴做起，以实际行动来回报父母。

　　二、活动准备：

　　1、准备班会相关资料，搜集相关的文章、笛子独奏、小品、歌曲、制作感恩卡，自制课件，主持人准备串联词。

　　2、学生利用双休日观察了解父母在一天之中都做了哪些事情。

　　3、开展“爸爸、妈妈给孩子一封信”活动。

　　4、邀请部分学生家长参加班会。

　　三、活动过程：

　　班长开场讲话：同学们，我们班今天很荣幸能坐在这里参加“乌镇镇的感恩教育启动仪式”,你们知道再过两天是什么日子了吗？（母亲节）对，母亲节快到了，作为一班之长的我，和我们的班**沈老师还有班**们一起策划了今天这节感恩教育为主题的班队课，大家掌声欢迎主持人：高晨、梅逸……上场。（掌声响起，主持人上场）

　　（一）创设情境，导入主题

　　甲：你入学的新书包有人给你拿，雨中的花折伞有人给你打。（配动作）

　　乙：你爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦。（配动作）

　　甲：这个人就是娘呀！

　　乙：这个人就是妈。

　　甲：这个人给予了我生命，给我一个家。

　　乙：自从我们来到这个世界上，

　　甲：父母为我们付出了无私的爱！

　　乙：所以我们要感恩父母双亲。

　　合：我们宣布植材小学五0三班“感恩父母”主题班会现在开始！

　　（二）感受亲恩，体会亲情

　　（1）真实故事《地震中的母亲》

　　甲：在生活中，父亲永远给我们挡风雨，

　　乙：母亲永远牵着我们的手；

　　合：父母的爱是危急时刻撑起我们生命的一片晴空！

　　甲：同学们，你们还记得2008年的5月12日吗？（齐答：记得）那天发生了什么事？指名一生回答。

　　乙：是呀，那年春天感人的事比比皆是，今天沈以睿同学也给大家带来一个发生在当时的真实故事。我们掌声有请沈以睿。

　　（讲故事、听故事）

　　(2)听后随感，畅所欲言

　　甲：听了这个故事，同学们有哪些感受呢？（指名2学生回答）

　　乙：同学们，这是人世间最崇高、最圣洁、最勇敢的母爱，我们面对这样伟大而又无私的爱，内心当中充满了对这位母亲的敬佩。

　　甲：那么就让我们用队礼表达我们对这位母亲的敬意：全体起立，敬礼！礼毕！坐下！

　　B：深入感知，感悟亲情

　　（1）笛子独奏，触动情感。

　　甲：唉，梅逸，其实在我们的身边也有很多很多和地震中的母亲一样的父母。

　　乙：是呀，高晨。在我们的生活中，父母为我们做过许多事，为我们付出很多。大家说是吗？（齐说：是）

　　甲：世上只有妈妈好,有**孩子像块宝，父母养育了我们十多年，想想你的父母让你最感动的一件是什么事？

　　乙：让我们的思绪随孔鸿暄的笛声尽情飞舞，请听孔鸿暄的《世上只有妈妈好》。

　　（2）联系自我谈体会。

　　甲：一首《世上只有妈妈好》有没有唤起你的美好回忆，请把你父母最让你感动的事说给同学听听，与同学分享，好吗？（好）

　　乙：刚才同学们谈论得很激烈，看来父母给我们的感动很多很多。那谁能谈谈你的父母让你最感动的一件事是什么事吗？请4名学生上来讲述。

　　（三）辨别是非，自我反思

　　甲：听了同学们一件件的叙说，我不禁一阵阵地感动。同学们，天下的父母都是一样的，父母对子女总是毫无私心、无怨无悔地付出，绝大多数孩子也能体谅父母、感恩父母、回报父母，

　　乙：可是也有一些孩子不懂事、不明事理，他们做事让父母很无奈、很伤心。

　　甲：请看屏幕，看一看以下同学的做法对吗？如果不对，你认为应该怎样做？

　　（共4幅图，每幅图请一至二位学生说说）

　　乙：大家很有辨别能力，我想以后这些事再也不会发生在我们身**。

　　（四）亲子互动，体会亲恩

　　甲：现在我们来做一个亲子游戏，测测我有多爱你！谁愿意带着你的父母上来？（屏幕显示问题）请一生一家长上来。

　　甲：阿姨（叔叔）请您回答关于孩子的问题,XX同学,请你回答关于父母的问题,好吗?（先请阿姨（叔叔）回答，及时反馈，了解回答是否正确）

　　乙：看来，父母对孩子的了解总是多过孩子对父母的了解，父母给孩子的爱总是多过孩子给父母的爱，

　　甲：看：这是爱的天*，请同学们把父母为你做的事和你为父母做的事例举出来，作为砝码放在天*的两端，看看你“爱的天*”是否倾斜得太厉害？(每人发一张纸，让学生在纸上写一写，同时播放《爱的奉献》)

　　乙：看看，结果怎么样？我请几位同学**介绍一下自己的爱的天*。点几位学生上来介绍。

　　甲：看来同学们的天*基本上都呈现了这样一种状态，（指投影）看来我们对父母的关心真是太少了，我们还等什么，如果你的父母今天在现场，那就给你一个机会，现在就请你来到父母的面前，拉起父母的手，向他说声：“谢谢您，我爱您！”

　　甲：我们渐渐长大，已经很久没有牵上父母的手了吧？像幼儿时一样，让我们小手牵大手互相抚摸对方的手感受这份温馨与甜蜜，互相仔细看看对方还和以前一样吗？

　　甲：（找一对母（父）女，来到他们身边，让孩子说说摸上妈**手的感觉是怎样的？再问问那母亲）。阿姨，您感觉您孩子的手摸上去怎么样的？XX，你摸****手又有怎样的感觉呢？

　　乙：同学们是否有同感呢？（是）

　　甲：同学们，父母的这双手就是在默默地为我们付出中渐渐粗糙渐渐苍老的。额上的皱纹和耳鬓的丝丝白发也是为我们操心所留下的印记。

　　乙：同学们：请让我们一起对在身边的或不在身边的父母齐声高呼：“爸爸、妈妈，你们辛苦了！”（生：齐呼）

　　甲：请记住这两个日子吧！（主持人以手指示屏幕的显示）

　　（五）学会感恩，及时回报

　　乙：前面班长也提醒我们再过两天就要是母亲节了，那天我们送给母亲什么礼物呢？请学生说一说：（贺卡、买小东西、吃的……）

　　甲：下面请欣赏高俊杰、沈菲凡等带来的小品《母亲节的礼物》，看看你能否从中得到些启示？

　　乙：同学们，看完小品能告诉大家以后你会怎么做呢？

　　甲：同学们真的懂事了，那么我想此时此刻，我们的爸爸、妈妈一定也有话想对我们说，请xx家长发言。（家长**发言2名）

　　甲：由于时间关系我们不能让所有的家长在此一一倾诉了。

　　乙：同学们，父母亲说出了内心最真挚的话语，我们还等什么，把你要说的话写在这张感恩卡上，写完后，走到爸爸、妈妈面前，敬上你的卡片，给他们一个深情的拥抱。

　　甲：道上一声：“爸爸、妈妈，我爱你！”

　　乙：如果你爸妈今天不在现场，就请你把要对他们说的话写在感恩卡上，写好后挂在这棵感恩树上，等会回去送给他们。

　　（六）情感升华，感恩一切

　　甲：我爱我的家，我爱我的爸爸妈妈，一张张卡片寄托着我们一片片真挚的感恩之情。

　　乙：同学们，在生活中除了父母还有许许多多关心我们的人。

　　甲：老师、同学、朋友等等，他们都在我们身边**我们，鼓励我们！

　　乙：无论是父母的养育，师长的教诲，他人的服务，大自然的赐予……人自从有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。那就让我们感谢一切使你成长的人吧！（齐读感谢）

　　甲：是呀，我们要感谢身边所有的人。每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。

　　乙：带着一颗感恩的心，我们要感谢的太多太多，让我们将千言万语汇成一段美妙的旋律——感恩的心！

　　甲：让我们随着歌声，放飞我们的感激之情！用手语表达出我们内心的感谢吧！齐唱（手语表演）《感恩的心》。

　　班长结束讲话：

　　在阵阵的感恩声中，我们的班会也接近了尾声。现在让我们以热烈的掌声请班**沈老师讲话！

　　班**讲话：

　　亲爱的同学们，今天的主题班会开展得非常成功！老师欣喜地看到，感恩的种子已经在你们心中扎根、发芽了。常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感恩之情的生活是最甜美的。让我们学会感恩，感恩祖国，感恩父母，感恩老师，感恩同学，感恩使我们成长的一切！

　　结束语：

　　甲：学会感恩，就要学会尊重他人。

　　乙：学会感恩，就要有奉献精神。

　　甲：学会感恩，就要拥有一颗感恩的心。

　　甲：让我们感恩于心，

　　乙：让我们感动于行。

　　合：感谢今天到场的所有**和来宾，我宣布植材小学五0三班感恩父母主题班会到此结束！同学们，我们下周再见！

父母关系心理健康教案2

　　一、活动主题：

　　感恩父母，珍爱生命

　　二、活动设计思想：

　　由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有**倾向。针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。

　　三、活动目标：

　　通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。

　　通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。

　　四、具体过程设计：

　　（一）活动热身：

　　播放短片《珍贵的绿》

　　（二）活动开始：主持人请大家猜谜：

　　“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。

　　”下面的同学回答“生命”，主持人通过提出“人人都拥有自己的生命。那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。

　　宣布主题班会正式开始

　　（三）活动过程：

　　诗歌朗诵：《生命》

　　图片展示

　　由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应该爱自己，爱身边所有关心着我们的人。

　　数据展示

　　由主持人展示**来学生**的数据以及**的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。

　　让同学们结合自己的情况，谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。

　　游戏：“情景续说”

　　将同学们*常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现，以PPT的形式播放几种情景，请同学们讨论并发言，例如：

　　（1）有一天晚上，妈妈拖着疲惫的身体回到家，将手中的东西放下，立刻走进厨房准备做饭，此时的你会怎样——

　　（2）星期六的晚上，外面下着大雨，我浑身湿漉漉的刚跑进家，妈妈就对着我发火，“说好6点回家的，现在都8点了，你这个人真是毫无诚信可言。”此时的你会怎样——

　　（3）班上有个同学穿了一双我心仪已久的运动鞋，我心里痒痒的，回家便向父母请求赞助，可是父母不同意——

　　本游戏有两类情景，一类是父母辛苦，自己如何体谅父母的，一类是和父母产生矛盾如何沟通的。游戏的目的让学生学会不要盲目抱怨，积极与父母沟通，学会感恩父母。

　　游戏：“谁是最了解父母的人”

　　PPT列出十个问题：

　　（1）爸爸的生日

　　（2）妈**生日

　　（3）爸爸最喜欢吃的菜

　　（4）妈妈最喜欢吃的水果

　　（5）爸爸最喜欢听的歌

　　（6）妈妈最喜欢的颜色

　　（7）爸爸穿的鞋的尺码

　　（8）妈**身高

　　（9）爸爸最喜欢的运动

　　（10）妈妈每天做家务的时间

　　由主持人带领大家伸出双手，握成拳头，从第一项到最后一项，知道的就伸出一根手指头。最后主持人要求十项都知道的学生高高举起双手。

　　学生总是抱怨父母不了解自己，而没有意识到自己也不了解父母，沟通的困难就在于彼此的不了解。

　　其实上面的十项内容父母知道的要比孩子多，学生往往认为这些都是父母应该了解的，却忽视了从同样的方面去了解父母。

　　当然父母和孩子之间需要了解的远远多于这十项，本游戏的目的就是要让学生从了解父母做起，积极与父母沟通。

　　回想幸福

　　闭目放松，仔细回想：

　　（1）父母养育、关爱自己的一些难忘的事。

　　（2）父母工作、做家务的辛苦与劳累。

　　（3）和父母在一起的难忘的快乐时光。

　　（同学们展示准备好的与爸爸或妈妈在一起的照片。）

　　从内心深处表达对他们的感激：

　　（1）感谢他们的养育之恩。

　　（2）表达努力学习的决心，尽力让他们放心。

　　（3）决定做一件令他们开心满意的事情。

　　手语表演：“感恩的心”（全班起立齐唱。）

　　在背景音乐“感恩的心”中，同学们在“感恩父母、珍爱生命”的横幅上郑重签名，以表自己的决心。

　　（四）活动小结：

　　主持人作小结，倡导同学们为了自己，为了身边爱自己的人珍惜生命，主动去了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。

　　主持人宣布活动圆满结束。

　　（五）实施成效

　　在这次“感恩父母，珍爱生命”主题班会的过程中，同学们对这次活动积极参与，这种积极参与的热情恰恰诠释了对父母的感恩、对生命的珍爱。

　　在主题班会之后，班委会讨论后倡议班上每个同学为爸爸妈妈做一件事：为爸爸妈妈准备一顿早餐、给爸爸或妈妈洗一次脚、帮妈妈打扫卫生、给爸爸捶捶背等等，并将每个人为爸爸妈妈做的事以及爸爸妈**反应和自己的感受以书面的形式记录下来，整理成班级档案。

　　同时班委会决定定期在同学中开展“谁是最了解父母的人”评选活动，每次更换不同内容，以促进同学们积极主动的去了解父母，与父母沟通。

　　（六）案例反思

　　主题班会之后，有一些家长都与我联系了，谈到最近小孩的一些变化，提到在连自己都忘记了的生日那天收到了孩子的祝福；孩子主动要求买一些菜和水果，而这些东西孩子*常不是特别爱吃的，是自己偏好的，等等。尤其是小东的爸爸，谈到以前经常为小东的学习态度不端正打骂小东，禁止小东的假日外出，而小东是每次必反抗，假日还偷偷的出去玩并且很晚才回家，这让小东爸爸特别苦恼，也没有办法可想。

　　但是最近一次他因为学习态度问题骂小东时，小东一言不发，等他骂完后，小东回到自己的房间去写作业，写完后让他检查（作业做的很认真），此时的小东先向他道歉，然后提出爸爸能不能将每次的打骂改为提醒，这让爸爸很意外也很惭愧，意识到自己的教育方法存在问题，应该试着多与孩子沟通交流，而不是总用家长的身份去压孩子，这样的效果应该要好得多。

　　重视互相交流，才能提高沟通质量。

父母关系心理健康教案3

　　活动目的：

　　1.通过诗歌朗诵，小品表演等形式，体验感恩，让学生明白“感恩”的重要性和必要性。

　　2.联系实际，让学生深刻体会到父母对自己的爱，引导学生关心父母、热爱父母、理解父母，教育学生从小有一颗感恩的心。

　　3.通过活动增强同学的合作意识，为班级工作的进一步发展打下基础。

　　设计理念：

　　本节班会本着以“学生为主体”的教育理念，注重学生的“自主、合作、探究”，畅谈并体会父母的爱。

　　活动准备：

　　1.布置黑板和教室。

　　2.《*少年先锋队队歌》、《感恩的心》歌曲磁带和录音机。

　　3.同学们编排的诗歌朗诵和小品。

　　活动过程：

　　一、主持人出场宣布班会开始

　　（在《感恩的心》的背景音乐中小主持人上场）

　　甲：慈母手中线，游子身上衣。

　　乙：临行密密缝，意恐迟迟归。

　　甲：谁言寸草心，报得三春晖。

　　乙：敬爱的老师，

　　甲：亲爱的同学们，

　　合：大家下午好！六（3）班《寸草春晖——感恩父母》主题班会现在开始！

　　二、欣赏配乐诗朗诵《感恩父母的爱》

　　男：是您 将我带到人间

　　教会我在成长中 如何走过沟沟坎坎

　　女：是您领我认识世界

　　天寒地冻时 将我双手放入怀中温暖

　　合：您用爱心穿引的线

　　那一针一线 都是您的爱在悄悄蔓延

　　女：如果我是风筝 您就是拉动风筝的线

　　男：如果我是一** 您就是灯塔是港湾

　　合：这就是父亲的爱 这就是父亲的情

　　女：她柔柔如水 轻轻如烟

　　男：他深沉如海 恩重如山

　　女：鲜花可以枯萎

　　男：沧海可变桑田

　　合：但父母的爱 却永远留在我们的心间

　　三、感悟父母的爱

　　1.被父母感动的事

　　甲：非常感谢两位同学的朗诵。不管你多富有，无论你官多大，无论何时，我们最不能忘怀的是谁？

　　（生齐答：父母）

　　乙：在父母的心中，我们永远都是最可爱，最需要被保护的孩子。我们不断地接受着父母无私给予我们的爱的雨露。下面请同学们谈谈爸爸、妈妈做的让你最感动的一件事。

　　（学生叙述爸爸、妈妈做的让人最感动的事）

　　甲：从同学们的谈话中我深深地感觉到父母的爱如一股涓涓细流，虽无声，却能滋润干涸的心灵。它虽*凡，却在*凡中孕育着一份惊人的伟大。

　　2.小品表演《妈**唠叨》

　　乙：然而，许多时候，我们大多数同学只是在尽情享受父母的爱，却很少向父母回报，我们只是在获取，却没有付出；更有甚者，对于他们的关爱竟不领情，这不，这里就有一位。请欣赏小品《妈**唠叨》——

　　上学去：

　　“妈妈，我上学去了！”

　　“哎，路上慢点骑车！在学校听老师的话，上课专心听讲，不要做小动作！别跟同学闹别扭！……”

　　“知道了，知道了，烦不烦！”

　　放学后：

　　“都十二点了，这孩子怎么还不回来？”

　　“妈妈，我回来了！”

　　“快坐下歇歇，今天在学校表现好吗？老师讲的东西听的懂吗？怎么回来这么晚哪？是不是……”

　　“我刚到家，你怎么这么唠叨，我不吃了！”碗筷重重一放，扬场而去。

　　（小品表演完毕）

　　甲：同学们，你们觉得明明这样做对吗？那么他应该怎样做呢？

　　（学生评议；学生反思）

　　甲：其实，父母的爱就在这令人厌烦的唠叨中，更在一些琐碎的小事中。你们可曾想过，在你们背着书包快快乐乐上学的背后，爸爸妈**一天是怎样过的呢？学生讲述父母一天的繁忙生活。

　　甲：由此可见，爸爸妈妈一天上的班有两个，一个是在单位上班，一般是八小时，八小时完了之后是在家里上班，就是买菜，做饭，干家务，管我们的学习。

　　四、反思自己对父母的态度

　　乙：父母为我们付出了许许多多，血汗、金钱、甚至生命，然而他们从来不求我们回报。而我们呢？我们是否应该帮他们做一些力所能及的事？

　　甲：下面就请大家谈谈你曾为爸爸妈妈做过什么？

　　（学生讲述）

　　乙：当父母劳累了一天后，回到家里迎接他们的是甜甜的微笑，是清凉的开水，是你们那一双双勤劳的小手，他们该多么开心呀！然而，许多时候，我们非但不能让他们开心，反而令他们伤心。

　　同学们，让我们用真诚的心说说自己做的哪些事令父母气恼、伤心了呢？

　　（心灵独白）

　　甲：同学们，在今后的生活中，让我们给父母少一份担心、伤心，多一份孝心和爱心吧！

　　合：父母恩情重如山、深似海！让我们用一颗感恩的心来孝敬我们的父母吧！

　　五、老师讲话

　　孩子们，听了你们动情的发言，看到你们精彩的表演，老师深深地感动了。的确，父母的爱是一剂特效药，他能医治你那颗受伤的心；父母的爱又是一盏指路灯，他能指明你人生的方向。“谁言寸草心，报得三春晖。”这份沉甸甸的爱，有谁能掂量出它的分量？有谁能真正偿还呢？

　　所以，让我们感谢父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们把我们养育**。也让我们感谢老师，感谢朋友，感谢那些陌生的人，甚至感谢那些批评和嘲讽我们的人。因为，常怀感激之心，我们的生活才会更加充实愉快，我们的人生才会更加绚丽灿烂。这个世界正因有了你们的爱心、孝心和感恩之心而更加美好。

　　六、宣布活动结束

　　甲：非常感谢刘老师的讲话。相信在座的各位同学在参加了这次主题班会以后，心里一定也不*静。

　　乙：我们的班会就要结束了，让我们全体起立，请让我们对我们的父母说声：“爸爸、妈妈，我们真的感激您们！”

　　甲：感恩是一杯美酒，

　　乙：感恩是一曲颂歌。

　　合：让我们心怀感恩，学会感恩，赞美感恩吧！

　　乙：现在，我宣布六（3）班《寸草春晖——感恩父母》主题班会到此结束！

父母关系心理健康教案4

　　一、活动主题：

　　感恩父母，珍爱生命

　　二、活动设计思想：

　　由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有**倾向。针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。

　　三、活动目标：

　　通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。

　　通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。

　　四、具体过程设计：

　　（一）活动热身：

　　播放短片《珍贵的绿》

　　（二）活动开始：主持人请大家猜谜：

　　“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。

　　”下面的同学回答“生命”，主持人通过提出“人人都拥有自己的生命。那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。

　　宣布主题班会正式开始

　　（三）活动过程：

　　诗歌朗诵：《生命》

　　图片展示

　　由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应该爱自己，爱身边所有关心着我们的人。

　　数据展示

　　由主持人展示**来学生**的数据以及**的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。

　　让同学们结合自己的情况，谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。

　　游戏：“情景续说”

　　将同学们*常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现，以PPT的形式播放几种情景，请同学们讨论并发言，例如：

　　（1）有一天晚上，妈妈拖着疲惫的身体回到家，将手中的东西放下，立刻走进厨房准备做饭，此时的你会怎样——

　　（2）星期六的晚上，外面下着大雨，我浑身湿漉漉的刚跑进家，妈妈就对着我发火，“说好6点回家的，现在都8点了，你这个人真是毫无诚信可言。”此时的你会怎样——

　　（3）班上有个同学穿了一双我心仪已久的运动鞋，我心里痒痒的，回家便向父母请求赞助，可是父母不同意——

　　本游戏有两类情景，一类是父母辛苦，自己如何体谅父母的，一类是和父母产生矛盾如何沟通的。游戏的目的让学生学会不要盲目抱怨，积极与父母沟通，学会感恩父母。

　　游戏：“谁是最了解父母的人”

　　PPT列出十个问题：

　　（1）爸爸的生日

　　（2）妈**生日

　　（3）爸爸最喜欢吃的菜

　　（4）妈妈最喜欢吃的水果

　　（5）爸爸最喜欢听的歌

　　（6）妈妈最喜欢的颜色

　　（7）爸爸穿的鞋的尺码

　　（8）妈**身高

　　（9）爸爸最喜欢的运动

　　（10）妈妈每天做家务的时间

　　由主持人带领大家伸出双手，握成拳头，从第一项到最后一项，知道的就伸出一根手指头。最后主持人要求十项都知道的学生高高举起双手。

　　学生总是抱怨父母不了解自己，而没有意识到自己也不了解父母，沟通的困难就在于彼此的不了解。

　　其实上面的十项内容父母知道的要比孩子多，学生往往认为这些都是父母应该了解的，却忽视了从同样的方面去了解父母。

　　当然父母和孩子之间需要了解的远远多于这十项，本游戏的目的就是要让学生从了解父母做起，积极与父母沟通。

　　回想幸福

　　闭目放松，仔细回想：

　　（1）父母养育、关爱自己的一些难忘的事。

　　（2）父母工作、做家务的辛苦与劳累。

　　（3）和父母在一起的难忘的快乐时光。

　　（同学们展示准备好的与爸爸或妈妈在一起的照片。）

　　从内心深处表达对他们的感激：

　　（1）感谢他们的养育之恩。

　　（2）表达努力学习的决心，尽力让他们放心。

　　（3）决定做一件令他们开心满意的事情。

　　手语表演：“感恩的心”（全班起立齐唱。）

　　在背景音乐“感恩的心”中，同学们在“感恩父母、珍爱生命”的横幅上郑重签名，以表自己的决心。

　　（四）活动小结：

　　主持人作小结，倡导同学们为了自己，为了身边爱自己的人珍惜生命，主动去了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。

　　主持人宣布活动圆满结束。

父母关系心理健康教案5

　　活动准备：

　　1、照片，父母的简单情况，家庭生活中的2--3件。

　　2、音乐，录像资料

　　活动过程：

　　一、情境导入

　　放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强。

　　1、小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？

　　2、听到这首歌有什么感受,你的心情是怎样的？你的脑海中出现了那些情景？

　　3、谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？

　　二、情感体验

　　小朋友们，世上只有妈妈好这首歌，唱出了我们拥有母亲的爱是多么的幸福，失去母爱是多么的凄凉，父母给了我们生命，养育我们长大，他们为我们做了许许多多的事情，下面我们一起做一个游戏，走进心灵深处去寻找我们的爸爸妈妈。

　　1、心理游戏

　　（1）准备活动：使身体轻松，最后达到轻松自然的状态。身体坐直，靠近椅子背，坐稳，然后做三次深呼吸，再从头、颈、肩、胸慢慢放松，这是可以提醒幼儿可以趴在桌子上，火靠、躺在椅子上，宗旨、做呢样放松怎样舒服就可以怎样，继续腰部放松，腿、脚放松，提示：啊！好轻松啊！好舒服！真想睡一觉，可以轻轻的闭上眼睛。

　　（2）活动开始（心理暗示）

　　现在，脑子里空空的，**的，白白的，亮亮的，或者是黑黑的，什么都没有，静静的停一分钟。（很轻的婴儿听哭声想起）那一天，随着听哭声，一个小生命诞生了，原来，那就是我，看，那眉毛、那眼睛、那小嘴、小手、小脚丫，浑身上下…….我躺在妈妈身边…….妈妈看着我…慢慢的…，我会说话了，会走路了，会吃饭了，会穿好衣服了。

　　那天，妈妈没送你上幼儿园，你一天一天长大了，那天，下雨了…..妈妈来接你，那天，你得奖了……（停顿一会，给幼儿充分的想象时间）。好请小朋友们睁开眼睛看一看，站在你面前的是谁？

　　游戏结束后，幼儿慢慢回到现实情境中。

　　2、请小朋友说说你在游戏中看到了什么？现在心里有什么感受？

　　3、在我们的生活中父母把无私的爱给了我们，许多小朋友都想讲一讲，（找几个人）

　　4、在将父母事情时，你又是什么感受？

　　5、听别人将父母的事情是你又是什么感受？

　　三、激**感

　　1、每一位父母都是伟大的、无私的，他们用心呵护着自己的儿女，愿意为儿女付出一切，无论生活多么艰辛，工作多么艰苦，他们都能克服困难，幸福的生活着，快乐的工作着，你愿意介绍一下你的父母吗？

　　2、谁愿意介绍一下自己的父母（不指明自愿**）

　　你认为你的父母是一个怎样的人？你在说这句话的时候心情怎样？

　　四、暗示导行

　　1、如果你的父母就在你面前，你想对他说什么？

　　2、你爱你的爸爸妈妈吗？你是怎么爱他们的？

　　3、你现在心理是一种什么感受？

　　4、爱是一种付出，更是一种享受，我们付出爱的同时，享受着一种幸福和快乐，享受着生活，享受着人生……拥有一颗感恩的心，感谢父母的养育之恩，回报父母的养育之恩吗，，让我们一起去回报我们伟大的父母。

　　师幼一起做手语操--------感恩的心。

亲子关系心理辅导教案3篇（扩展5）

——学生心理辅导课教案3篇

学生心理辅导课教案1

　　活动目标：

　　1、了解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。

　　2、初步了解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。

　　活动重难点：

　　重点：了解每个人都有自己独特的名字，并了解自己名字的含义。

　　难点：

　　1、了解自己名字的含义；

　　2、在群体中表达自己对名字的想法。

　　活动准备：

　　1、幼儿名牌；

　　2、绘本ppt；

　　3、视频；

　　4、爱心卡活动过程：

　　一、谈话导入，聊聊名字

　　1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？（出示名字卡）

　　2、教师分享自己的名字（名字卡）

　　二、分享交流，阐述心声

　　1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。

　　2、你对自己名字有什么感受？

　　三、绘本**，**焦虑

　　1、倾听小老鼠的烦恼（两个录音）。

　　2、它为什么会不喜欢自己的名字？请幼儿说说。

　　3、了解小老鼠名字的秘密。

　　4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。

　　四、真情互动，提升认识

　　1、播放一个妈**录音

　　2、打开父母的爱心卡

　　3、分享感动时刻

学生心理辅导课教案2

　　活动目标：

　　1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

　　2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

　　活动准备：

　　轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志

　　从不同的班级选取若干名同学，他们相互间不是很熟悉。

　　活动过程：

　　一、轻松活动

　　——营造轻松的心理氛围

　　（播放轻缓的音乐）

　　伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

　　老师配乐解说：

　　“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我

　　们中间吧。”

　　“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”

　　“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”

　　（请大家睁开眼睛）

　　二、游戏《找朋友》

　　——主动与别人交流

　　同学们面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

　　1、师生认识

　　2、同学游戏，相互认识

　　“想不想认识一下新朋友？”

　　（1）讨论：

　　怎么认识新朋友呢？

　　（2）游戏找朋友

　　“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”

　　一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。

　　（3）找个新朋友聊聊天。

　　3、表达：

　　“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”

　　4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友

　　三、游戏《树林散步》

　　——关爱朋友、信任朋友

　　闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。

　　1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。

　　“同学们，想到树林去散步吗？”

　　2、说一说感受

　　你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”

　　3、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。

　　老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。

　　4、小结：

　　相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。

　　四、游戏《跟我不一样》

　　勇敢地承认错误

　　老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”

　　1、跟老师说的相反。

　　2、跟老师做相反的动作。随机表扬主动认错的孩子。

　　3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐

　　五、游戏《马兰花》

　　尝试合作、体验合作的快乐。

　　1、游戏规则：

　　（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，

　　请你马上就开花，开了几瓣花？

　　老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。

　　没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说“对不起，我错了。”

　　2、学生游戏。

　　老师注意忽易忽难，最后让每个学生都享受成功的喜悦。

　　六、小结：

　　老师希望同学们天天快乐，做个人人喜欢的快乐伙伴。

学生心理辅导课教案3

　　教学目标

　　通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

　　教学重点

　　1.追求与挫折的辩证关系。

　　2.联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。

　　教学过程

　　一、导人

　　播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折

　　二、讲授新课

　　1.**:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"

　　2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念

　　追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

　　(二)追求与挫折的关系

　　1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)

　　2.同学讨论一一

　　1)"桑兰的追求与挫折"

　　2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"

　　3)讨论归纳"追求与挫折"的关系

　　3.出示电脑幻灯片成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

　　(三)面对挫折

　　1.观看录像"同学的故事"

　　2.小**谈采访感受

　　3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"

　　(四)挫折的影响

　　1.配乐幻灯"一封没有发出的信"

　　2.讨论写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮助她摆脱？消极的影响?

　　3.配乐幻灯

　　当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》

　　4.为"挫折"作新的诠释

　　(五)总结升华

　　1.电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华

　　2.小结全课

　　1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!

　　2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"

　　3)伴随着歌声，滚动播放

　　课后作业

　　作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折

　　(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)

亲子关系心理辅导教案3篇（扩展6）

——小学生心理辅导活动教案3篇

小学生心理辅导活动教案1

　　[活动目标]

　　1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。

　　2、培养团队合作意识、随机应变能力。

　　[活动重点]

　　培养学生的人际交往和团队合作的能力

　　[活动难点]

　　帮助学生掌握交往的方法、技巧。

　　[活动准备]

　　1、20包七彩糖。

　　2、4 0个写有词语的卡片。

　　3、多**

　　[活动过程]

　　一、 七彩糖

　　出示课题：“七彩糖”。

　　教师说明游戏规则：

　　①参加游戏人数必须是双数；以40人为例，分成两组。

　　②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。

　　③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么

　　④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语（考验默契），读完后，给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。

　　⑤回答问题，分享糖果。

　　红：最喜欢玩的游戏 橙：最高兴的事

　　黄：最喜欢的水果 绿：最喜欢的书

　　青：最难过得事 蓝：最喜欢的动画片

　　紫：最难忘的一件事

　　与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。

　　二、小小搬运工

　　教师说明游戏规则

　　①运物品。物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。

　　②分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。

　　③要求。把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。

　　④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。

　　通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力、

小学生心理辅导活动教案2

　　一、 教学目的：

　　帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和**自己的***、提高注意的稳定性。

　　二、 教学过程

　　（一） 导入

　　师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与***集中不集中有关。下面我们学习一课与***有关的课文，题目是《学习要专注》。

　　（二） 学文明理

　　（1） 教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

　　（2） （分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）

　　（三） 学生活动

　　1、 说一说，讨论后，找**发言。

　　吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

　　帮助学生归纳出以下几点：

　　A、要用眼，仔细看。

　　B、要用耳，仔细听。

　　C、要用脑，勤思考。

　　D、要动口，敢发言。

　　E、要动手，认真写。

　　请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

　　2、 走迷宫

　　可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

　　想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和**自己的***，***容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的***。

　　3、 做一做

　　根据小学生***不能持久集中和**能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，***也就集中了。

　　训练时特别注意三点：

　　A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

　　B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散***的文具，当自己***分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。

　　C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的.，一般来说，刚上课时需要***转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

　　（四） 总结全课

小学生心理辅导活动教案3

　　一、设计思路

　　新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即**、*等、**的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢?这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点**活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、****等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。

　　二、活动目的

　　1.通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。

　　2.通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。

　　3.能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。

　　三、活动准备

　　每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多**课件、自制小**证、照相机。

　　四、活动过程

　　1.创设情景，激情导入

　　教师：同学们，你们好!今天很高兴能和你们一起交流，大家有信心把我们这一次活动搞好吗?有信心的请***!今天我们讨论的话题就是：相信我能行!请各组**闪亮登场。(各组**手擎上面贴着字的气球到前面展示：相信我能行!)

　　教师点击鼠标，屏幕显示：相信我能行!

　　我们先来做个游戏吧，每个小组的组长交换**，每个同学都有一个漂亮的气球，我说开始，同学们就开始把你的气球吹气，比一比哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗?

　　学生：有!

　　教师：那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，开始!

　　教师小结：刚才各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励!同学们喜欢你手中的气球吗?想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧!

　　2.播放录音故事，谈体会

　　我可以给大家提几个要求吗?一是大家发言的时候，不必举手，***说即可;二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。

　　我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同学们竖起你的小耳朵听好了，听完后我们有问题要讨论。

　　录音内容：我是三年级的一名小学生，在最近学校**的数学竞赛第一轮的选拔中，我有幸被选**，于是我更加努力学习。可是在第二轮选拔中，我却被淘汰了，我觉得自己真没用，特别是觉得对不起数学老师，觉得没有脸见人。本来想回家让妈妈安慰我，可是她却对我讲，现在社会竞争越来越大，你要好好学习，不努力是不行的，看，这次数学竞赛不就是个例子吗?孩子，要努力呀，不要辜负我和你爸爸对你的期望呀!我觉得自己的心理压力越来越大，其实，我也是已经努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真没用!

　　讨论：听了这个小同学的内心独白，你有什么感受?想不想帮帮她?请同学们谈一谈。

　　设计意图：通过一个小学生的内心独白，能够引起同学们情感的共鸣，因为她所谈的都是与同学们的日常生活紧密相连的，也在引导学生要学会倾听，认真听别人的话也是一门学问。同时，让学生谈自己的感受以及想办法帮录音中的同学，实际上是在培养学生怎样来树立自信心的'方法，也就是如何才能做到相信我能行，让学生在讨论中互相交流，互相学习。

　　3.分组讨论，勇于面对

　　教师：你在学习生活中，有没有对自己缺少自信心的事情，如果有的话，请你写一写，如果你有好的解决方法，也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。)

　　孩子们写完后，有的会长舒一口气，有的会故意舒展身腰，向我露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。

　　为让学生有心理上的共鸣，首先是教师提供解决问题的方法，然后是让学生学会**心理郁闷，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上畅所欲言，并且学着树立自信心，尝试着解决的方法。

　　4.生生互动，师生互动

　　教师：同学们，听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信的事，但不少同学都能够正确处理，或者是寻求帮助。今天，**电视台少儿栏目组小**们要把我们的本次活动搞一个现场采访，我们请两位同学上来充当小**。两名学生随机采访。采访的主题是：你有没有缺少自信心的事，你是如何处理的?你有没有因树立自信心而成功的事例?都是什么原因让你树立起了自信心?

　　采访的对象可以是同学，也可以是老师、听课的教师等。

　　设计意图：让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生的自信心，又学会了相信我能行的自信心培养的办法，还创设了一种**、**、热闹的课堂气氛，体现了学生的主体性，体现了活动的开放性，体现了面向全体学生的全体性。

　　在每个小组当中都有在各个方面比较优秀的同学，小组长选一个同学，评一评他的优点(全班交流)。

　　分组说一说班级中还有哪些同学你们认为他行(交流后让该同学谈一谈自己对自己的评价及其结果)。

　　5.小结

　　教师：同学们，(多**投影出示)一位拳手曾说过这样一段话：“在我遭到对手的猛烈打击感到快**不住的时候，倒下是一种解脱或者说是一种**，但每当这个时候，我便会在心里叫到：再坚持一会，相信我能行。因为我知道，我的对手也快坚持不住了，而只有我不倒下，才能赢得比赛，而最后胜利往往就来自这再坚持一会，相信我能行的信念中。”

　　从古到今，有许多树立自信心而一鸣惊人的事迹：詹**是我国著名的爱国工程师，他不畏**外反对**的阻挠，坚信自我，相信自我，终于提前竣工修成了我国第一条由*人自己设计、修筑的京张铁路;张海迪下肢高位截瘫，却自强不息与命运抗争，取得了卓越的成绩，成为了年轻一代学习的榜样;前几天刚在电视上看到二胡演奏家王雪峰，他虽然是个残疾人，至今还没有二胡高，但却相信自己能行，创造了人生的奇迹。这些名人的背后都有一个共同的特点，那就是：相信我能行!通过今天的活动，我发现我们班的同学们都很自信，都能够坚信我能行。最后，我赠送给大家一句名言吧(多**投影出示)：“只要相信我能行，每个人都有做太阳的机会。”

亲子关系心理辅导教案3篇（扩展7）

——团体心理辅导教案

团体心理辅导教案

　　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要准备好一份教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编精心整理的团体心理辅导教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

团体心理辅导教案1

　　一、教案背景

　　（一）面向学生：中学

　　（二）学科：心理学（团体心理辅导课）

　　（三）课时：一课时

　　（四）课前准备：

　　1．收集关于自我认识方面的故事，影片，准备若干白纸。

　　2．思考目前存在的学生对自我认识的情况。

　　3．收集引导学生加强自我认识的心理活动。

　　二、教学课题

　　自我意识是一个人对自己身心状况以及周围事物关系的认识和体验。自我意识的发展过程是个体不断社会化的进程，也是个性特征的形成过程。随着生理的不断发育和心理的不断发展，初一年级的孩子刚刚步入青春期，对自我的认识不断关注，学生已出现了较为**的评价标准，但由于**判断能力仍处于较低的发展水*，所以自我评价的水*仍然较低，对自身的认识还有一定的模糊性和片面性。因而，指导学生全面地认识自己，使其对自我的评价更客观，更合理，对其今后正确地对待生活、学习都会有很大的帮助。为此，我准备了《我是谁——自我认识团体辅导》这样一节心理健康课，利用集体辅导的优势，借助熟悉的动植物暗喻自己，让学生全面关注、发现、认识自我，从而培养学生正确地对待别人对自己的评价，自己能客观地评价自己，使学生正确认识自己，充分开发潜能，争取成才。

　　1、认知目标：让学生了解“认识自我”的重要性；引导学生理解自我认识心理学含义和真正内涵。

　　2、情感目标：帮助学生掌握“认识自我”的方法。

　　3、能力目标：通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

　　三、教材分析

　　《我是谁——自我认识团体辅导》课的教学重点是让学生认识到客观全面认识自我的重要性，并充分掌握认识自我的方法。教学难点是通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

　　四、教学方法

　　讲述法、讨论法、心理游戏法

　　授课中主要通过讲故事、心理游戏、小组讨论分享、等方法，创设情景，营造良好的心理氛围，促使学生主动敞开心扉直面自己存在的实质问题，接纳他人的观点，客观全面的认识自我。

　　五、教学过程

　　（一）热身活动激发兴趣（分组做游戏）

　　学生起立，开始活动时，喊口令：“大风刮，大风刮，刮呀刮，刮具有特点的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅坐下，刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”“写作业快的人”“爱运动的人””刮到喜欢帮助别人的人……气氛一下子活跃起来，在活动中，大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快，更重要的是要充分了解自己的特点。

　　活动进行到这里，教师问学生：“你了解自己吗？”大家有的摇头，有的点头，认为不完全了解自己，在自我认识上存在盲区。通过活动和**，让学生们在活动中思考“我是谁”这个有趣话题，激发大家的参与乐趣，从而拉近学生和老师之间的距离，让学生卸下心理戒备，达到师生心理互融。

　　（二、）自己眼中的“我”

　　现在，我们来做一个填充句子的游戏，看看你对自己的认识与别人对你的认识是不是一样的？

　　1、师用五个句子给出自我评价

　　例：我是谁？我是一个认真负责的人。

　　我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。

　　我是谁？我是一个善良的人。

　　我是谁？我是一个热爱学习的人。

　　我是谁？我是一个有点不善表达的人。

　　请一组学生现在表达。

　　2、发给每位学生一张白纸。请学生写说我是一个XX样的人。

　　游戏：①将纸收齐后放放一小纸箱中，师抽取一张纸，并念出纸中句子。问：请你猜猜这张纸描写的是谁？为什么？

　　3、讨论：

　　讨论：①某某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的，这说明了什么？师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一致，说明了你了解了“我是谁”以及你的外在行为表现出了真正的你，因此，大家都能够猜出来是你。

　　讨论：②某某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致，这又说明了什么？师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一致，说明了你还没有真正了解自己，或者是，你的行为没有表现出真正的你，以致大家都没有猜出来。

　　（三）别人眼中的我

　　“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，对自己的认识、了解总有不全面的地方。听听别人的意见，你对自己会有新的认识，会有新的发现。

　　心理游戏“戴高帽”

　　方法：请一位成员坐在团体**，向大家介绍自己的姓名、爱好和特长，然后其他人轮流根据自己对他的了解及观察说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处世．．．．），全组进行表扬，优点轰炸。然后被欣赏的成员说出哪些优点是自己以前所观察到的，哪些是不觉察的。每个成员到**戴一次高帽。（实事求是评价）

　　规则：

　　1）必须说优点。

　　2）夸别人优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人。

　　3）参加者要体验被别人称赞时的感受如何；怎样用心去发现别人的长处；怎样做一个乐于欣赏别人的人。

　　从游戏中聆听别人对自己的评价，对比自己对自己的认识，然后完成10个“我是谁”句子。

　　（四）认识自我的方法

　　小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头**，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现**。

　　（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？

　　（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。

　　认识自我，第一个方法就是照镜子。

　　提到认识自己的六种方法。

　　i、照镜子

　　ii、反省自己

　　iii、参加课外活动

　　iv、听取别人的评价

　　v、敢于同他人竞争

　　vi、从心理咨询和书本中认识自己

　　（五）巩固提高自信心《掌声响起来》

　　方法：学生试想，十五秒可以鼓掌几下。然后进行比赛。

　　讨论：设定可能实现的目标才能成功；对自己正确的计划，就可以自信而勇敢的实现目标。正确评估自己，可以更自信，更成功。

　　今天和大家一起探讨了如何认识自我和完善自我的问题，非常高兴与大家度过了一段快乐的时光。希望同学们在*时多用我们今天学到的方法，正确认识自我和不断完善自我。最后，我把下面这首诗送给大家，愿同学们做一个自信又快乐的学生，充满活力的度过学习生活！

　　如果你认为你将失败，你就确实失败了。

　　因为我们发现，在世界上

　　成功开始于一个人的美好愿望，

　　取决于一个人的心理状态。

　　如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。

　　你要相信自己能飞得很高；

　　你要相信自己能做得最好。

　　在生活的战场上，

　　并不总是强壮或聪明的人取胜。

　　但是最终取胜的人，

　　一定是那些认为自己能胜的人。

　　一个小故事

　　当年，在纽约的街头，有一位卖气球的小贩，每当他生意不好的时候，总要向天空中放飞几只气球，由此引来周围很多正在玩耍的小朋友的围观，有的还兴高采烈地买他那色彩艳丽的气球。一天，当他在街头重复这个动作时，发现一群围观的白人小孩中有一位黑人小孩，他正用一种疑惑的眼光望着天空，小贩顺着他的目光望去，看到一个黑色的气球也在飞，黑色，在黑人小孩心中，**着肮脏、懦弱、自卑和**。精明的小贩很快就看出了这个小孩的心理。他走过去，用手轻轻地抚摸黑人小孩的头发，神情地说：“小朋友，气球能不能飞上天空，不在于它外表的颜色，而在于它心中有没有想飞的那口气。如果这口气够大够足，那它就可能飞上天空。”这个小孩就是**著名的心理学家基恩博士。

　　教师**：这个故事告诉我们什么？你能从这个故事中联想到其他有关的故事或事例吗？

　　小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。

　　（1）你认为小明说的对吗？为什么？

　　（2）你想对小明说些什么？

　　（3）通过这个小品你能明白什么？

　　故事启思

　　课件：身上带着细链子的大象（图）。

　　这是一头马戏团里的大象，驯象人用一根细细的铁链绑在大象的腿上，然后拴在一个小木桩上。但我们都知道以大象的力量，可以轻易的用长鼻子卷起木桩，或挣脱铁链。为什么它会乖乖的站在那呢？原来，当大象还是小象的时候，曾无数次尝试挣脱铁链，但每次努力的结果是，它的脚被铁链磨的疼痛、流血。于是渐渐地小象不再挣扎，直到长成了大象，已经可以轻而易举地挣脱链子时，它的想法依然是：我不行，我不会成功的。师：听了这个故事，你想到了什么？

　　生：我想到了做事都要有自信，做任何事情都要坚持不懈，非常努力。

　　生：我觉得应该相信自己的能力，大象就是不相信自己，它觉得现在自己的力量还和小象一样。我们应该相信自己有能力，来完成这件事情。

　　生：我们不应该畏惧失败，因为失败只是一时的，我们是有能力战胜失败的，而不能像大象那样，有能力却不去尝试。

　　师：这都是由于大象不能正确的认识自己，不相信自己的能力造成的。大家在学习、生活中有没有，因为对自己能力认识的不够，自信心不足，而失去成功机会的经历？学生互相交流

　　活动三：事例感悟

　　师：从刚才大家的交流中，许多同学谈到了自己曾遭遇到的这样或那样的失败，我完全能够理解大家当时的心情。因为我也曾因对自己缺乏自信，而感到苦恼，也有许多面对失败的痛苦。那我们应如何去面对失败呢？请大家一起来看看这个故事中主人公的经历。

团体心理辅导教案2

　　一、心理训练目标：

　　1、协助学生了解情绪和行为问题的根源，将此种领悟运用于实际学习生活中去。

　　2、更好地接纳自己及他人。

　　3、使学生学习降低生活环境的干扰，使其能减少自寻烦恼的机会。

　　4、使学生学习达成行为改变和基本的认知改变，包括学习如何处理不愉快的情绪，学习接纳自己成为"孰能无过"的正常人。

　　二、训练方法：

　　运用挑战、**、议论、鼓励，甚至命令等方法来促使学生面对和改变自己不合理的信念。

　　三、活动过程：

　　我们的感觉无疑受到了外在事件影响，受到身体化学变化的影响，受到了过去的冲突和创伤的.影响。不过，这些理论是以这样一个观念为基础的，即我们的情感超越了我们的**范围。当你说"我就是对自己的感觉方式**为力"的时候，你不仅使自己成为痛苦的***，而且是在自我**，因为你能够改变自己的感觉方式。

　　假如你想获得更良好的感觉，那么你必须认识到，正是你的思想和态度——而不是外在事件——产生了你的感觉。你现在就可以学习改变你思想、感觉和行动的方式。

　　1、为了证明思想和情绪之间的重要关系，只要考察一下你对一句赞扬的话可能以许多方式作出的反应就行了。

　　2、假定我告诉你："我真喜欢你，你真是一个可爱的人"。请你说出你会有什么样的感受呢？

　　3、令你感觉不好的绝大多数消极思想实际上都是天真和不符合现实的。

　　4、下面是导致消极情绪的十种天真的思想方式。请仔细阅读。把你家庭作业中写的、引起你消极情绪的、不合理的、失真的思想信念与之对比一下，看看属于哪一类：

　　（1）非此即彼：你以非此即彼的方式看待事物。例如某种情况未臻完美，你就把它看作是一个彻底的失败。

　　（2）以偏概全：你把某个单独的消极事件，诸如考试不及格，或同学不理你，看作是一种无止境的失败，一提到这件事情，你就用**"总是"或"从不"这样的字眼。

　　（3）心理过滤：你挑出某个消极事件的细节，并把它不着边际地夸大，于是在你眼里整个现实变成了黑暗，就像一滴墨水弄脏了一池清水一样。

　　（4）贬抑积极事物：通常坚持以为它们是"不算数的"，你拒绝了积极的经验。如果你干了一件出色的工作，你仍以为它还不够好，或别人也同样能做好。贬抑积极事物，抹杀了生活的快乐及自己的长处，使你感到**为力及得不偿失。

　　（5）仓促下结论：在你的结论没有事实依据的情况下，你对事态作出了消极的解释。

　　"瞎猜疑"：在没有证实的情况下，你武断得出某人对你冷淡的结论。

　　"瞎预言"：你预言事情将变得糟糕。在考试之前自言自语道："我肯定是考不好的，要是我不及格的话，我该怎么办呢？"如果你郁郁寡欢的话，你会自忖道："我的心情再也好不起来了。"

　　（6）夸大其辞：你过份夸大了你的问题和缺点的严重性，或者你过份轻视了你的可贵品质的重要性。

　　（7）你断定自己的消极情绪，必然反映了事物的真实情况。如"我感到在全班同学面前讲话是很恐惧的"；或者"我感到内疚，我首先是一个堕落的人"；或者"我感到愤怒，这证明我受到了不公*的对待"；或者"我感到自卑，这意味着我是一个**的人"；或者"我感到失望，我肯定是没***的"。

　　（8）虚拟陈述：你以为事态的发展迎合你的希望或期望。一位学习优异的同学在做了100道数学练习题后，她自言自语道："我不该错这么多题。"这使她感到沮丧，以致她一连几天也不再去做习题了。"必须"、"务必"、"不得不"都是相似的罪魁祸首。针对自身的"虚拟陈述"导致内疚和挫折，针对他人和世人的"虚拟陈述"则导致愤怒和灰心丧气。如"他不该那么固执己见和争强好胜"。许多人试图用"应该怎样"和"不应该如此"的话语来激发自己，就好像他们是一些懈怠者，在希望他们好好学习及遵守课堂纪律之前，必须对他们作一些惩罚。"我不应该上课讲话"，虚假陈述使你往往难以克制，并且你会有去做某件恰好相反的事情的冲动，因此虚拟陈述往往是起不了作用的。

　　（9）贴标签：贴标签是非此即彼思想的一种极端形式。你不说"我犯了一个错误"，而是给自己贴上一个消极的标签。如"我是一个没用的人"，你还可能给自己贴上"一个傻瓜"、"一个失败者"、"一个笨蛋"等标签。贴标签是完全非理性的，因为这个标签同你的所作所为是不相符合的。人类是存在的，但是"傻瓜"、"没用的人"、"笨蛋"是不存在的。这些标签是毫无用处的抽象的事物，它们只会导致愤怒、焦虑、沮丧和缺乏自尊。你也会给别人贴标签。当某个同学冒犯了你的时候，你会自忖道："他是一个混蛋！"，于是你觉得问题出在那个人"性格"或"本质"上，而不在于他的思想或行为。你把他贬得一无是处。这使你对改善事态怀有敌意和不抱希望，没有给事情变好留有余地。

　　（10）人格化和责怪：当你对并非由你完全**得了的某件事情负责的时候，就产生了人格化。当一位班里的中队长得知此次中队在全校体育比赛成绩不佳时，她并没有仔细地寻找失败的原因，而是自责道："这证明我是一个不称职的中队长。"当一个同学遭到爸爸毒打时，他自忖道："要是我*时听他的话，不惹他生气，他就不会打我了"。人格化导致内疚、羞耻和不胜任感。有些人的行为正好相反。他们因自身的问题而责怪别人或责怪当时的条件。他们忽视了有助于解决那些问题的各种途径。"我之所以没被评上三好学生，是因为老师看不上我"。责怪往往起不到很好的作用，因为别人将拒绝做***，而且他会以牙还牙地对你进行大肆攻击。

　　5、自我意识练习

　　（1）老师提示：

　　首先，是你的思想而不是外在事件产生了你的情绪；

　　其次，是你特定的消极思想信念引起了特定消极情绪；

　　再次，令你感到忧郁、焦虑、内疚、愤怒或沮丧的消极思想信念往往是失真的，不现实的，不合乎逻辑的。要认识到你的思想信念与你的情绪之间的这层重要关系是消除不良情绪的第一步。

　　（2）自我意识练习将使你注意各种失真的思想信念，这些失真思想信念往往同各种消极情绪有联系。

　　愤怒：

　　①请你想想你在生气愤怒时的情景，把你生气愤怒时的那种情况简要记录下来：

　　实际上发生了什么事情？

　　你是生自己气还是生别人的气？

　　②请记录下你当时的消极思想信念与情绪；

　　你是否感觉受到了伤害？厌烦？沮丧？

　　你头脑里闪过了什么念头？

　　你是否暗中诅咒对方是个无耻的家伙？或诅咒他是自私的家伙？亦或诅咒他们对你太不公*，不讲道理？

　　③对照前面十种失真思想方式，看看引起你生气愤怒的思想的主要失真处：

　　例如：

　　虚拟陈述："他不应该如此说"，或"她没有**那样想。"

　　贴标签："他是一个混蛋。"

　　心里过滤："她竟然对我毫不尊重。"

　　责怪："这全是他的过错。"

　　非此即彼："在这件事上我是对的而他是错的。"

　　以偏概全："她从来都是只想到她自己"。

　　请把你的消极思想中的失真处写在下面：

　　焦虑和恐惧

　　（1）请你试想一下感到焦虑和不安时的某个情景并作简要记录之：

　　当时发生了什么事情？

　　你是否对某次重要考试或你不得不作的讲话感到惶恐不安？

　　（2）请找出消极思想信念：

　　你当时自言自语些什么？

　　你当时提了些什么？

　　也许正在想着即将发生的某件糟糕事情，也许你正担心别人对你的看法。

　　（3）对照前面的十种失真思想方式，看看引起你的那些焦虑和恐惧的思想的主要失真处。

　　例如：

　　瞎预言："我是那样紧张不安，要是我昏厥过去或精神**那该如何是好呢？"

　　瞎猜疑："如果别人知道我这么紧张不安的话，他们会看不起我。"

　　虚拟陈述："我不应该感到惊慌失措，这是不正常的，我这是怎么的啦？"

　　情绪化推理："我感到害怕。所以参加这样的比赛是太可怕了。"

　　夸大其辞："真是太没脸见人了，我们班的球输惨了！"

　　请把你消极思想中的失真处写在下面：

　　紧张

　　（1）试想一下当你紧张时的某个情景。

　　（2）请找出你的消极思想信念。

　　（3）对照前面的十种失真思想方式，看看引起你的那些紧张的思想的主要失真处。

　　例如：

　　瞎预言："我将一事无成。"

　　非此即彼："我要把老师交给我的工作做得完满无缺。"

　　虚假陈述："我不该犯任何错误。"

　　贬抑积极事物："我今天什么事情都没做。"

　　瞎猜疑："老师在我爸妈面前告我的状，让我爸爸妈妈打我。"

　　夸大其辞："我在班级里做的事情数不胜数。"

　　请把你消极思想中的失真处写在下面：

　　D、请在下面表格里作"是"或"否"的回答：

　　消极情感是否

　　1、悲伤或忧郁

　　2、恐惧、担心、焦虑、害怕

　　3、厌恶、急躁、不满或生气

　　4、挫折、沮丧

　　5、**、强迫

　　6、内疚或羞耻

　　7、失望或泄气

　　8、**或自卑

　　9、精疲力竭、劳累、厌倦、一蹶不振

　　10、枯燥乏味、无动于衷、漠不关心

　　11、孤独、让人爱怜、孤单

　　12、其它情绪

　　现在不期望你能够改变你的思想和情绪，只要求你专心致志地做好这些练习，只有这样，你才能对你思想观念和感觉方式之间的重要联系有更多的了解。

团体心理辅导教案3

　　主题：认识自己

　　指导者：杨倩周淑媛

　　辅导班级：娄底一中，初一247班

　　题注：所谓自我意识，是指个体对自己的认识和态度。对自己与周围人之间的关系的认识和态度。实践活动，人们不仅能认识客观事物，也能认识自己，认识自己与客观世界的关系。自我意识不是个别心理机能的显现，而是一个**的整体，具有完整的内在结构。自我意识的发展在个性形成中占有极其重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受到自我意识的制约和影响。

　　教学对象：娄底一中初一247班全体学生

　　分析：

　　初一学生刚迈进了中学的大门，就先后进入了青春期，是从幼稚期向成熟期发展的过度时期，也是自我意识迅猛发展并走向成熟的时期。学习压力大，父母的过高期望值，使得中学生的精神压力增大，由此容易形成一些复杂的身体和心理性问题，逆反心理、敌对，人际关系紧张、适应性不良、考试焦虑与恐怖等。同时身体的迅猛发展使中学生很快出现了**的体貌特征，生理

　　上的突然的变化，使得生心的发展失去*衡，关于自我意识的困惑和冲突萦绕于心，我是谁？我的特征是什么？别人喜欢我还是讨厌我？

　　中学生心理发展的不稳定，使得他们的自我意识呈现出两重性：**性与幼稚性相连；自尊心与自卑感同在；封闭性与开放性并存。教育学家苏霍姆林斯基说：“只有能激发学生去进行自我教育的教育才是真正的教育。”我国著名教育学家叶圣陶先生亦说过：“教育的目的是为了达到不教育。”培养学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节进而达到自我教育目标的必由之路。

　　教学目的：本堂课将以团体心理游戏形式方式寓教学于其中，让学生更一步认识到内心的自我，了解自我，明了我是一个什么样的人，他人眼中的我是什么样子。

　　教学流程：

　　一、自我介绍

　　指导者的自我介绍，助理的介绍，对本课程的介绍

　　二、破冰游戏———可怜的小猫

　　游戏目的：本游戏在于活跃气氛，**紧张感，使活动成员身心放松。时间：大约10分钟

　　活动程序：

　　1、将成员分成四组，以击鼓传花方式选出四位小组长进行协助，再以同样方式选出四位成员，扮演小猫。

　　2、小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

　　3、抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

　　4、当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

　　三、自我意识游戏———自我画像，心中的我，他人眼中的我游戏目的：

　　1、通过画“自画像”，学生进一步认识自己，展示一个“内心的我”。

　　2、通过交流学生读懂你、我、他，促进彼此的了解

　　游戏时间：大约30分钟

　　活动程序：

　　1、主持人发给每位参与者一张白纸，成员自备一支笔

　　2、在8—10分钟内，每个人在白纸上画一幅自画像，主持人暗示大家，“自画像”可以是形象的肖像画，也可以是抽象的比喻画（例如动物，或者自己生活中的场景），但是需强调、声明这个自画像是能**自己。要求成员们画自画像像期间不要看他人的画像，提醒成员本游戏不是绘画比赛，不用因为自己的画技不好而

　　感到为难，只要求大家的画像从内容、形式上反应大家对自我的认识。

　　3、自画像画好之后，请成员在白纸的另一面写下自己心中的“我”，即用一些形容词描述自己，例如外向、内心，开朗乐观，安静，随性等等之类能表现个人个性性格的一些形容词，描述中不能透露个人的姓名之类信息。然后请成员们把自己的名字写在描述的后面。

　　3、收取成员的画像作业，指导者选取几份有**性的画像，与成员们一起讨论、交流。

　　*猜猜这是谁？选取几份画像，先给全体学员们看画像，让他们猜测这画像可能是谁，让成员们进行交流和讨论，得出他们的答案，指导者不公布答案；然后指导者将画像者的自我描述一点一点读出，给以提示，这时再让成员们来猜测下这位自画像是**了谁，最后公布答案，讨论。并请画像者谈谈自己画这幅画像的含义，为什么这么画，觉得这幅自画像在那些方面能**自己、表现自己是个怎么样的人。指导者注意观察其在讨论时的神情并结合画像加以相应的分析。

　　4、指导者对活动进行总结，启发成员进行思考。

　　四、课程总结

　　学生**总结自己游戏后的感触，指导者进行总结。

团体心理辅导教案4

　　辅导目的：

　　通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。

　　辅导对象：

　　学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。

　　辅导者：

　　⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、**能力等方面都比较强的教师承担）。

　　⒉要有一位助手配合。

　　辅导场地：

　　⒈活动室要相对大一点。

　　⒉师生座站图：“☆”**教师，“○”**学生。

　　器材准备：

　　⒈无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。

　　⒉奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。

　　⒊蒙眼睛用的毛巾之类物品。

　　辅导过程：

　　一、跟我一起做（约2分钟）

　　师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的***集中起来）。

　　二、结识新友

　　（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。

　　师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好？

　　师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里**走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。

　　师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）

　　师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗？谁来把你认识的新朋友介绍给大家？

　　（请3～4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本和铅笔。）

　　三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟）

　　目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。

　　师：为了加深朋友之间的友谊，我们大家做—个游戏，好吗？

　　师：游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。

　　步骤：

　　⒈邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。

　　⒉师：（神秘而紧张地语气）同学们：我估计，外面这些同学目前有困难了，而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人，去帮助他们？（选8～10位）要求：在帮助他们时也不能说话，只能用动作。

　　在他一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。

　　附：艰难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置：

　　师：宣布“信任之旅”开始，请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开始之前，这些障碍不要布置，待参加游戏学生出门后，再布置起来，尽量就地取材，请学生帮忙，同时以最后一对学生到终点为游戏结束。）

　　⒊情感交流：（围成图（1）状）

　　师：

　　①先问蒙住眼睛的学生：

　　a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉？此时心里最希望什么？

　　b、在好心人帮助下，你说说在通过各种障碍时，心里有什么感受？

　　c、你对帮助你的朋友满意不满意？（2～4位学生）。

　　②问好心人：

　　a、你看到“盲人”时，首先想到的是什么？

　　b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的？

　　b、通过对朋友的帮助，你有什么感受？（2～4位学生）

　　③问观看的学生：看了这个游戏，你有什么想法？（这里要求教师抓住以下重点去****：当你有困难时，渴望得到朋友帮助；当朋友帮助你时，你要乐意接受；当你帮助了朋友，或在朋友的帮助下，战胜困难后，心里感到欣慰。）（时间允许的话，可以换一批学生再做，再交流）

　　⒋小结：

　　师：同学们，游戏结束了，我发现大家今天交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意地、耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助，接受别人对你的帮助，使你不断进步，也是有责任心的表现。

　　四、“及时下雨”（约15分钟）

　　师：刚才有不少同学抽到了奖，现在开始发奖品。（请助手为学生兑奖品）

　　师：你们说说这节课有什么收获？（紧扣：上好课、守纪律、做好作业、写好字、好好学习、有责任心等等去谈（5～8位或更多），对说得好的同学，再次发奖。）

　　五、结束余音（约1～2分钟）

　　师：同学们，你们说得很好，我很感动，你们好像长大了许多。特别是懂得了认真上课、完成作业、守纪律等等是有责任的表现，也懂得了主动去帮助有困难的人，也是有责任心的表现，这使我很高兴。相信你们在老师、同学的帮助下，通过自己的努力，能够认真上好课，认真完成每一天每一次的作业，做个好学生，你们说是不是？下次我们再来做游戏好不好？好！记住，比一比谁的进步快！

团体心理辅导教案5

　　主题一：新生适应团体辅导活动

　　活动目的：团体初期的相识、合作、信任

　　1、滚雪球

　　2人，拳头尖刀布，选择谁先自我介绍，聊天；

　　转为4人，把小组成员介绍给其他人；

　　转为8人，从某个位置开始，“我来自﹍﹍性格﹍﹍”，“旁边的是﹍﹍”；被8个人记住有什么感受；

　　8个人背对围成一圈。另8个人与之对坐，成为外圈。彼此自我介绍，1分钟后向右走。谈感受。教师点评。

　　2、突围与闯关

　　11人围成一个城堡，1人在中间，要冲出牢笼。（要求：不要伤害他人的身体，接触是允许的。）

　　突围者的感受；小组成员的感受；旁观者的感受。

　　3、同舟共济

　　**大海中的一**（一张报纸），全组8人要齐心协力站在报纸上。

　　面积减半，再站；

　　再减半，再站；

　　再减半，再站﹍﹍；

　　学生谈感受。教师点评。

　　4、刮大风

　　学员围坐一圈，把多余的凳子拿掉。谈这样坐的感觉怎样？

　　听老师口令：戴眼镜的***，找新的位置。穿裙子的***，找新位置。大学老师***，找位置。男士***，找位置。

　　在新的位置上，什么感受？

　　5、推气球

　　原来的8人不变，每人拿一气球，吹起。听口令：抛一个，不让它落地。加一个，？？再加一个。哪个小组可以不落地的，哪个小组落地次数最多的。谈感受。－——为什么顶不起来？

　　6、我的一天（作业）

　　每个人写下自己有**性的一天的流水帐：日程安排。然后，划掉与他人在一起的时间，剩下多少时间是自己单独的。谈感受。

　　7、盲行

　　1212数数，数到1的站出来，蒙上眼睛，原地转三圈，2号在外圈顺时针走，停。找一个对象，牵起他的手，做他的向导。

　　“盲人”谈感受；对拐棍是否满意；什么地方让你满意，什么地方让你不满意。

　　8、夹乒乓球

　　3个盒子，每个盒子装着15个乒乓球。在对面的桌子上放着三个空盒子。组员排队，用筷子传递乒乓球，把球夹着传递到对面的空盒子里。全部传完后，又把对面的乒乓球夹着传递回来。第一个全部传完胜出。要求：不能用手托。

　　谈感受。

　　主题二、自我认识、自信心和团体凝聚力

　　1、“猜猜我是谁”

　　目的：从他人的反馈中认识自己，并体会被人理解的感受。

　　操作：每人一张白纸，请写下3——5句描述自己的句子。如“我是——”不写名字。写完后将纸折叠好，放在团体**。然后每人抽取一张，打开纸上的内容，猜猜这一张是谁写的。猜中的人要说出理由。指导者引导团体成员发表自己猜中别人或被他人猜中时的感受。

　　2、“20个我是谁”

　　目的：认识并接纳自我，认识并接纳独特的他人

　　时间：约50分钟

　　准备：1张白纸，1支笔

　　操作：指导者可以先找出一个成员示范，连续让他回答“我是谁？”当他说出一些众所周知的特征时，如“我是男人”，指导者告诉大家，这种回答不反映个人特征，应尽量选择一些能反映个人风格的语句。然后指导者让大家开始边思考边回答“我是谁”这个问题，至少写出20个。当指导者看到最后一位放下笔时，请团体成员在小组内（5——6人）交流。任何人都抱着理解他人的心情，去认识团体内一个个独特的人。最后指导者请每个小组**发言，交流活动的感受。

　　3、“棒打薄情郎”

　　目的：尽快相识，增进团体凝聚力。

　　时间：20分钟

　　准备：用挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒

　　操作：全体成员围圈而站，默默回忆或低声交流其他同学的名字。选一个执棒者站在圈**，由他面对的人开始大声叫出一个成员的名字，执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一成员的姓名。如果叫不出来，就会受当头一棒，然后由他执棒。依此类推，直到大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人三次被打，就必须出来表演，作为惩罚。

　　4、 “红色轰炸”

　　目的：增加个体自信心。

　　操作：六七人一组围圈坐。请一位成员坐或站在小组**，简单地向大家介绍自己的姓名、专业、个性方面的长处与短处，然后其他人轮流根据自己对他的了解及观察，说出他的优点和对他的欣赏之处（如性格、相貌、处事等），然后被欣赏的成员说出哪些优点是自己以前察觉的，哪些是不察觉的。每位成员轮流到**戴一次高帽。

　　规则：（1）必须说优点；

　　（2）夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人；

　　（3）参加者要注意体验被人称赞时的感受如何。

　　5、“心有千千结”

　　目的：通过大家的努力，使同学们认识到生活中产生的人际矛盾是可以化解的，没有解不开的结。

　　操作：每一小组的成员，手拉手组成一个圈，记住自己左边和右边拉手的人是谁。然后把手放下，成员在组成的圆圈内**走动（不许静止不动，也不要走到圈外）。当主持人喊停的时候，所有的人都不要动，然后和刚才拉手的人再次拉起来，记住不要拉错人。从而编织成一张网，手臂交错。成员们必须在手不能松开，但可以跨、可以钻的原则下，将这张网解开，恢复到原来围成的圆圈。

　　谈体会。

　　6、“无家可归”

　　目的：使成员意识到归属感的重要，并在与人交往中懂得要主动。

　　操作：全体成员手拉手组成一个大圈并走动起来。当主持人第一次喊：“停，八个人”的时候，成员立即解散并组成八个人一组的小组。被排斥在外的同学请他（她）谈感受，使成员们在体验游戏快乐的同时感到融入集体内的喜悦感和被排斥在外的孤独感。

　　7、“热座”

　　目的：通过相互提供意见，协助成员解决个人面临困惑。

　　时间：约60分钟

　　材料：每人一个信封，若干纸条（比人数少一张）。人数多，可分为6—10人为一小组

　　操作：每个成员发给几张白纸条，1个信封。在信封上写上自己的姓名。然后将自己目前最困扰、最想得到帮助的问题写在纸上，每张纸条写同样的问题，并留有足够的回答问题的空间，每张纸条上写上自己的姓名。例如“怎样减轻生活压力？”“怎样愉快渡过大学生活？”“紧张焦虑的消解方法”“改善人际关系的方法”“睡不着怎么办？”等，然后把写好的纸条发给每一位小组成员，请他们回答。

　　每位成员拿到他人的纸条时，认真思考，根据自己的经验与体会，怀着真诚助人的心情，以自己独特的方式回答。没有什么对与不对之分，把自己对某一问题的真实看法写出来，回答者不用署名。信封放在小组**，回答完成后，把每个人的问题放回信封内。每个成员取回自己的信封，一一阅读。最后，全组集中，每个人谈自己阅读完后的感想。

　　由于得到了多个人的帮助，丰富了个人有限的经验，常使受益者感动不已。

　　8、“情绪红绿灯”

　　目的：理解情绪的多样性，学会调节和**自己的情绪，保持乐观心态。

　　材料：事先准备好的情绪卡片，录音机，磁带。

　　操作：选出六名同学为扮演者，分别表演：惊奇、愤怒、高兴、害怕、悲伤、厌恶六种面部表情。将写有这些情绪的卡片分别呈现给六位同学，但不能让其他同学看到。然后这六名同学分别进行表演，同时播放音乐。每一次表演完，让同学猜测是什么情绪，给予适当的评价并谈谈自己的感受。

　　9、“个性发现”

　　目的：引导学生认识他人，坦诚反馈，了解自我。

　　时间：大约50分钟

　　准备：每人一张“个性特征表”，一张白纸、笔

　　操作：指导者给每一人发1张“个性特征表”，请大家详细阅读。然后研究一下团体内其他成员每个人的个性，把你的认识记下来，对每个人可选择一种类型或选择多种（3—5）特征。每人都写完后，指导者按顺序找出其中一人，请其他人说出对他的分析。最后由他本人发表对别人评价的感受及自我的分析。也许一致，也许差别很大。为什么会有差别，深入探讨一下会有许多收获。

　　个性发现表

　　主题三：生命的价值思考

　　1、“生命线”

　　目的：对自己的一生做评估和展望，体会生命的宝贵，爱惜自己的生命。

　　时间：大约需要60分钟

　　准备：一张纸、一支笔

　　操作：

　　（1）老师说明活动内容，见下图，然后让成员自行填写。

　　（2）10分钟后，大家一起分享交流。

　　（3）小组交流中，每个人都拿出自己的生命线给其他人看，边展示边说明，注意自己与他人内心的反应。

　　2、“墓志铭”

　　目的：思考生命，认识生命的意义

　　时间：大约需要40分钟

　　准备：一张纸、一支笔

　　操作：

　　（1）你得病即将离世了，现在要替自己写墓志铭，反应自己的一生。墓志铭将会刻在墓碑

　　上，供人凭吊。

　　（2）墓志铭除了生年、死年外，最低也要包括以下几点：

　　A、一生的最大目标；

　　B、在不同年纪的成就；

　　C、对家庭、社会或其他人的贡献；

　　D、我是一个什么样的人。

　　（3）举例：张海迪的墓志铭：这里躺着一个不屈的海迪，一个美丽的海迪。

　　3、“假如生命只剩一天”

　　活动目的：希望通过生与死的体验，让学生把心中的困惑、苦恼和真挚的感情吐露出来，让学生接受一次**的洗礼，并获得新生，从而从更高的角度来体验友谊和生命。

　　所需设备：麦克风、音响、温柔的轻音乐

　　活动时间：100分钟（最好安排在晚上）

　　活动过程：

　　由于某种原因，你们今天将离开人世。死神已经伸出了他可怕的大手，随时会把你们吞噬，你们只剩一点点时间了。（声音缓和、低沉，让学生们真正感受到**的沉重感—能否让学生们进人面临**的状态是整个游戏能否成功的决定性因素。）在离开人世之前，你们要写一份遗嘱，我们假设你们已经写好了其他方面的内容，现在老师要求你们写遗嘱的最后一部分，有关你们在班级的一部分。这一部分应该包括下面四方面的内容：一年来我在这个班级**象最深的事情；我对这个班级和同学们的感受；我对的渴望；我最后的遗愿（也必须是与同学们有关的）。

　　主题四：爱心训练

　　1、爱是什么

　　目的：进行爱的思索，考虑爱的内涵。

　　操作：（1）小组讨论：用定义、比喻、描述等形式对爱（爱情）发表自己的看法。

　　（2）小组**发言。

　　2、信赖感训练

　　依赖感是一个人发出爱心的基础，当一个人对他人缺乏信赖时，他就会变得过于自我保护，防范他人，甚至产生敌意，当然就很难用爱心去待人。因此，要想变得有爱心，就应当先增强对他人的依赖，进行依赖感的训练。

　　3、蒙眼摇晃

　　你可以寻找六七个同学一起玩下面的游戏。其中一人用布带蒙着双眼，双手抱肩，双脚并立，站在中间，其他人紧挨着，围绕着他（她），然后，围着的人依次推动中间的人，中间的人像一根木棍子一样，毫无顾忌地随着他人的推动，倒来倒去，转来转去，完全依赖周围的同伴。几分钟后，其他人依次站在中间，进行同样的训练。这样的训练可以帮助你变得越来越感到心灵*稳，变得越来越依赖他人。