当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做总结。相信许多人会觉得总结很难写？以下是小编精心整理的总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

演讲听后感总结与反思篇一

作为一名小学生，我们先要从美化校园、保护校园环境做起。要做到保持自己书桌的整洁，保持教室整洁，不乱扔垃圾纸屑，不乱贴乱画，保持校园整洁，做一个名副其实的“环保小卫士”。

具体活动：

1、班级可以每个星期评选出一名“卫生之星”或“劳动之星”。

2、收集环保资料，在班中组织开展一次环保知识竞赛。

3、宣传环保知识，可以在班级中张贴此类海报，加强环保意识。

在家里，也要做一名“环保监督员”。除了做好自己的个人卫生外，要学会收理自己的小房间，帮助家人搞好家中的卫生。

同时也要加入小区的环境保护队列中去，放假时积极参加社区活动，宣传保护环境，养成讲卫生、爱劳动的好习惯。

演讲听后感总结与反思篇二

老师们、同学们，早上好!

我是__班的___。今天我讲话的题目是：做端着书本的低头族。

一个人低着头，手里端着什么?要是在以前，这人应该是在看书，而现在，这个人95%在端着手机。这样低着头的越来越多，公交地铁上、大街上、斑马线上、甚至自行车上等。

他们都在干什么呢?大多在看手机上的各类文章和帖子。我从小就听着“书籍是人类进步的阶梯。”“书籍是人类的精神食粮。”可是现在，人们少看或不看书了。

我在心里疑问过：只有书籍是人类进步的阶梯吗?既然大家都看手机，凭什么手机不能代替书呢?但是经过一些思考，我还是否定了这一疑惑。

先从自媒体的文章竞争机制说起吧。自媒体上，一篇文章越好，被点赞和转发得越多，我们看见它的机会越大，写作者就会越努力写好文章。这本来是个很好的循环。但是，点击率、转发率和流量连在一起，流量又和经济收益相连，这时，就出现另一个问题：有的作者或网站为了达到高点击率，就开始“作弊”：他们的文章或帖子不根据事实而凭空编写，只求偏激、极端、扭曲;又或者对一些科学知识进行误读，得出耸人听闻的结论;还有就是做惊人标题以博人眼球。信息辨别能力不强的人，会更愿意转发这样的文章。就算被举报，他们所需付出的代价也极少：他们完全可以在看见风头不对时删除数据。网上很多优秀作品往往被上述垃圾淹没。

我以为，相比较而言，纸质书本就不一样了。一本书的出版，首先是作者态度端正，对文字负责，其次，出版社几道编辑程序把关，保证书的质量。另外，文字印在纸上，如果有错误，作者和出版社都无法推卸责任。所以，在书的世界，决定胜负的是质量，而不是数量。

对于网络自媒体上的乱象，我们就无能为力了吗?非也。首先，我们自己要努力形成正确的是非观和判断力。其次，我们用好好奇心，拒绝标题党。第三，如果要点赞转发一篇文章，从的途径确认一下其真实性。当然，网络管理部门，和网站自身也应该不断完善管理和监督。

尽管如此，我还是要表达我的观点：手机阅读不如书本阅读。你读的东西决定了你的思想高度。如果我们不加分辨的阅读那些偏激的、腐朽的、庸俗的、没思想的文章，人就会变得偏激、朽化、盲从、麻木。我们阅读好的东西，不见其长，但日有所长;读烂的，不见其损，但日有所损。少看手机屏幕，多读纸本书籍。

没错，手机就是不能代替书。

没错，只有书籍是人类进步的阶梯。

没错，我们以前的价值观，现在仍然适用。

我们还是更应该做一个端着书本的低头族。

我的讲话到此，谢谢!

演讲听后感总结与反思篇三

尊敬的各位领导，各位评委，同仁们：

大家晚上好!我是来自邮储银行支行的一名普普通通的前台员工，我叫。我今天演讲的题目是《奉献邮储情，共筑中国梦》。

新世纪的今天，我们有各种各样的梦想，绿色的环保梦，红色的改革梦，蓝色的海洋梦……各种梦想汇聚成一个梦，那就是中国梦!

中国梦，是一部辉煌的史书，有五千年古老文明的灿烂历史。中国梦，是一股奋进的动力，如春夜喜雨，滋润万物，在神州大地催生出繁花硕果。中国梦，是一个清晰的目标，引领我们奔赴在实现中华民族伟大复兴的征程中!

谈起中国梦，我就会心潮澎湃。我虽然只是一名邮储银行的普通员工，但我为邮储人的坚守与执着、敬业与奉献而骄傲。邮储银行的每一个部门，每一个岗位，都是一份责任，都是一份付出，都是一份奉献。我们常常会为了不耽误一名客户，不影响办理一笔业务，加班加点做着平凡而琐碎的工作，甚至到了废寝忘食的地步。19岁那年，年轻的我怀揣着成为一名邮储银行员工的梦想，加入了这个温暖的大家庭。三年多平凡而又冲实的前台工作，让我学到了很多知识，自己的业务素质与服务水平也得到明显提升。我的成长，伴随着邮储银行的发展而成熟，成长的每一步，都凝聚着领导和同事们的关爱。三年多来，邮储银行这个温暖的大家庭不仅培育我成为业务方面的能手，也教会了我为人处事的道理，让我成为丈夫眼中的好太太，儿子眼中的好妈妈，同事眼中的好朋友，领导眼中的好员工。我始终坚持在诚诚恳恳做人的同时，也在尽职尽责的工作。邮储银行成立五年来，一直以服务“三农”建设、扶持中小企业发展壮大、支持地方经济发展为已任。作为一名邮储人，我始终以敬业奉献的工作热情践行着邮储银行的宗旨，给每一位客户传递着我们邮储银行人的梦想。

憧憬中国梦，我就会思绪万千。我所从事的邮储银行是一份服务于千家万户的最基层的金融事业，敬业奉献不仅是我们邮储银行的服务宗旨，更是我们企业文化精神的核心。敬业就是要在服务中以诚待人，为广大的客户和农村的老百姓提供优质服务。一个微笑的眼神，一句温馨的问候，一杯热气腾腾的茶水，都是我们赠与客户心中的玫瑰。我们始终坚持树立服务就是资源、服务就是事业的理念，不断塑造“优质、方便、规范、真诚”的银行企业新形象，为邮储事业的发展和辉煌贡献自己的力量。奉献是邮储人的崇高使命，我们始终把服务融入实际工作的每一分每一秒，时时讲奉献，处处讲奉献，让邮储人的优质服务理念植根于广大客户的心中，用奉献精神赢得社会各界理解与支持的同时，实现企业发展与社会经济发展双赢的目标，这就是我们每一位邮储人的梦想。

实现中国梦，我就会豪情满怀。我会始终把中国梦与邮储梦紧紧联系在一起，以更加饱满的精神状态踏上圆梦之旅。如果说家是我成长的摇篮，那么邮储银行就是我人生起航的港湾。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，邮储银行为我提供了实现人生价值的舞台。加入邮储银行这个团队三年多，经历了邮储银行发展的二次转型，我亲身感受到了邮储银行通过不断改革创新带来的日新月异的变化。这种变化全面体现了邮储银行经营管理理念的转变，体现了品牌形象的提升，体现了服务质量的飞跃，体现了对当地经济社会发展巨大的助推作用。

实现中华民族的伟大复兴，是一声号角，它必将掀起华夏大地科学发展的新一轮热潮。

实现中华民族的伟大复兴，是一个梦想，它必将凝聚中华儿女建设美丽中国的强大力量。

中国梦，我的梦;中国梦，我们的梦。奉献邮储情，共筑中国梦。我选择了邮储银行，我就选择了青春无悔，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，让我们擎起青春的火炬，吹响激情的号角，高举奉献的旗帜，扬起创业的风帆，挥着梦想的翅膀，为早日实现“中部、全国前列”战略目标、推进湖北邮储银行二次转型、实现跨越式发展贡献全部力量!

心若在，梦就在，追梦的脚步不会停止，有梦就有灿烂辉煌的明天!

谢谢大家!

演讲听后感总结与反思篇四

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

又到了岁序更迭、辞旧迎新的时刻，今天，我们欢聚在这里，告别难以忘怀的20__年，迎接充满期待的20__年。借此机会，我谨代表学校向辛勤耕耘在各个岗位上的教职员工，向积极上进、勤奋学习、勇攀知识高峰的同学们，致以亲切的节日问候和诚挚的新年祝福!

20__年之所以难忘，是因为它在我校的发展历程中、在我们的教育教学中、在大家的学习生活中留下了太多太多的回忆和留念：

在这一年，我校高考双星闪耀，高考文理科第一名成绩均进入全省前十，同时，在参加20__年高考的888名同学中，共计被“985”高校录取_人，被“211”高校录取_人、被一本高校录取_人。各项指标均位居全省前列。学科竞赛成绩突出，一批同学在学科竞赛中获得省级奖励，数学有7名同学获得省一等奖，尤为引人关注。

在这一年，一中教职员工保持爱生敬业、踏实工作、辛勤劳作的优良传统，不断提高自己的业务水平，得到广泛的认可、称赞!__省省政府津贴、市学科带头人、市拔尖人才、全国教学大奖赛一等奖、二等奖、__省教学竞赛一等奖等等，一批教师获得各级奖励，成绩斐然!

在这一年，在坚持扎扎实实做好学科教学、保证高考质量的同时，我们还继续走教育创新之路，首届初中生学科素养体验营活动圆满举办，大学先修课程坚实推进，学生社团、一中一月、研究性学习已成为一中新的教育品牌，“第二届中国新生代语文教学观摩研讨会暨核心素养研讨活动”成功举办，群贤毕至，胜友如云，__一中正为全国各地的朋友所了解、关注和欣赏。

在这一年，最值得记忆的是，__一中__校区正式落成启用，来自__城区、__区、__县的_名统招的希望之子成为__一中20__级新生。一中优质资源的扩大是时代赋予我们一中人的职责，是广大市民对__一中的认可，是__一中乃至我市教育里程碑式的大事件。__校区从建成招生到今天教育教学的顺利开展并得到同学、家长和社会的认可，需要感谢全体一中教师的积极支持和努力工作，尤其要感谢在__校区工作的班主任、学科教师、行政管理干部、后勤保障职工和生活辅导员们，感谢大家为__校区、为__校区的学生付出的心血、汗水、智慧，因为你们，__校区才有了一个美好的开局，因为你们，__校区一定会有美好的未来!在此，我代表一中领导班子向__校区全体教职员工致以诚挚的感谢和崇高的敬意!

老师、同学们，一元复始，万象更新。20__，我们共同圆梦;20__，我们相约起航。我知道，未来的路上仍然会有艰难困境，一切不会一帆风顺，我们需要坚守理想、坚定信心、坚持努力，我们需要众志成城、团结一致、顾全大局，__一中需要一大批抱有教育理想和教育情怀的优秀教育人不忘初心、砥砺前行，我们就一定能做出无愧于学生、家长和社会的教育业绩!

新的一年开启新的希望，新的里程追寻新的梦想。20__，我们心怀愿景;20__，我们充满期待!

最后，祝同学们新年快乐，身体健康、学习进步!祝老师们工作顺心、阖家幸福、万事如意!

演讲听后感总结与反思篇五

有人说，教师的生命像一个长长的句子，艰辛是定语，耐心是状语，热情是补语；无私是谓语，奉献是宾语；也有人说，老师的生命像一个根号，叠叠作业为她的青春开无数次平方。

而我要说：“教师如百合，展开是一朵花，凝聚成一枚果！教师似星辰，远望像一盏灯，近看是一团火！”

是的，教师是普罗米修斯，不是精心传递知识的火种，岂能到达成功的彼岸？

教师是蜂王，不是潜心设计蜂巢，辛勤劳作，岂能博采百花之粉，酿一家之蜜？

教师是伯乐，不是慧眼识才，岂能把一支支雏鹰送上高高的云际？

教师是春蚕，不是无私奉献，岂能把一根根纤维织成翻飞的旗帜？

如果没有文学界，人生将无法与美丽的心灵共鸣； 如果没有画家，人生将无法品味色彩斑斓的世界；如果没有教师，那么，一个民族、一个国家文明的太阳将日薄西山，愚昧、野蛮的阴霾将笼罩大地。

是我们的教师，培育出千千万万的社会主义建设大军；是我们教师，培育出一代代干部的楷模，使忠诚、崇高和无私穿越时空，成为人类永恒的追求；是我们教师塑造出一批批张扬个性、敢于创新的世纪英才；是我们教师培育出指点江山、激扬文字，挥斥一方的伟人。

最小的主任是班主任，教师从事着最弱小者的工作，却铸造着最伟大的梦想！

“师德表天地，素心育英才”，这就是人民教师的情怀， 集平凡与伟大于一身的教师，以蜡烛的精神，春蚕的行为，人梯的态度，黄牛的品格，蜜蜂的技能去培植、去燃烧、去吐丝、去架桥、去耕耘，时时想学生、处处为学生，终身粉笔染白一心报国育桃李。

让未来之光永驻，

让希望之树长青；

让鲜花遍地开放；

让绿树扩展年轮；

这就是跨世纪人才培育者的心声：

这就是创造性人才缔造者的追求。

光荣的教师们，让我们共同托起明天的太阳！