王颖

今天是军训的第一天，我认识了许多新同学。我以前没有军训过，所以不知道军训是多么的艰苦，但是这次我才真正的感受到了真正的苦，也切身感受到了教练这个职业的艰难。

我们教官姓刘，他的脸是黑色的，他长得很高，我们一开始是白皙的脸蛋。到军训结束的时候，我们的脸都变成黑色的了，都晒伤啦，头上都可以煎个鸡蛋了。

军训的时候抬头一看，刺眼的阳光刺得让人睁不开眼睛，在这刺眼的阳光下，我们就开始训练了，教官说，我们要先来站军姿，要有以下几点：两脚分开约60度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节处，两手自然下垂，十指紧贴于裤缝，收腹挺胸抬头，两眼目视前方，两肩稍向后，身体倾向前……

我们就开始站军姿啦。一站就站30分钟，在太阳底下，我们脚掌发麻，头晕目眩。我在想，我们的教官是怎么练出来的，要整天训练，他们多么辛苦啊，更有的人是一站就站八九个小时的。

我们很快到了中午吃饭的时间到了，家长们把我们都接回了家，一回到家，我们就如同饿狼一般端起饭碗，狼吞虎咽地吃起饭来，我们又渴又饿，吃的非常多，生怕下午又渴又饿，到了第二天，我们的整个人都快站不起来了，老师让我们晚上在床上多敲敲腿，不然的话明天就真的起不来了。

经过了四天的训练，我真是体会到了军训的苦，我们有的时候和二班一起站军姿。一起比，我们不到半天做了300多个蹲起，直到最后一天我们开始比赛啦，上午排练，下午比赛，我们共有16个班，我们在第11个，我们先观看前面的十个班的比赛，很快我们上场比赛了比赛结果还算满意，我们拿了第二名的成绩。

感谢教练这几天的辛苦付出，这几天的军训让我终身难忘，让我们本来不熟悉的同学们一起相识，相知，以后可以更好的相处，成为团结协作的一家人。

篇二：军训心得体会

付君茹

九月开学季，我心怀憧憬的踏入了中学的大门。新的征程，新的集体，新的开始。进入中学的第一项成长礼--军训。

我对军训是非常期待的。因为去年观看国庆阅兵时，场上的男兵和女兵们一个个笔直挺拔、英姿飒爽，迈着整齐的步伐走过天安门广场接受检阅的画面，使我的内心对他们产生了无限的敬佩。我希望自己以后也能成为女兵方队的一员迈着铿锵有力的步伐接受人民的检阅，那是多么的光荣啊！想到这里心里美滋滋的！

真正考验我们的时刻到了，开学第一天的下午正式开始军训。踏进操场心里还有些兴奋，看到教官的那一刻顿时觉得接下来的日子不好过，好严肃的表情呀！排好队，马上就教我们站军姿。抬头挺胸，身体向前倾，两肩向后张开，两臂自然下垂，五指并拢紧贴在大腿外侧，中指紧贴裤缝，两脚脚后跟并拢，脚尖呈六十度角张开。就这样教官一边讲，一边纠正我们的站姿，让我们在这大太阳底下足足站了一个多小时。汗珠从脸颊两边流下来“痒不欲生”，我斜视了一下太阳，太阳公公好像在跟我说：“坚持坚持”。就在这时不知道谁动了一下，教官罚我们做二十个蹲起。十六、十六、十六……教官重复着这个数字，原来有的蹲下站不起来，做不好就重复做，好像做了几百个，腿都快站不住了。终于哨声响了，下课啦！第二天继续训练稍息、立正，跨立，站军姿，齐步走。下午放学回家，居然腿疼的不会上楼了。妈妈跟在身后安慰到：“没事儿回家给你揉揉腿，吃得苦中苦，方为人上人，这才多大点苦呀，知道你是最棒的，肯定能坚持到最后”。回头怼了妈妈一句：“你试试去”。妈妈赶紧说：“到回家给你做些好吃的补补”。嗯，这才是亲妈该做的。

我们实在是太幸运了，看了下天气预报我们军训这几天都是三十几度的大太阳。在想想那些兵哥哥兵姐姐们他们是经历了多少阳光与风雨的洗礼才能走到台前的呢？接下来的两天里教官好像没那么严厉了，他嘱咐我们多喝水，适当的揉揉腿。估计是看到我们一个个走路都七倒八歪的，脸也晒黑了，激发出了同情心。

短短的几天里，同学们从开始的陌生处成了朋友，我们互相鼓励，一起进步。经过几天的训练也让我们从开始的一盘散沙，变成了一支团结的队伍。最后汇演时我们全班六十五名同学团结一心，展示出了我们一班的风采。

经过这次短暂而难忘的军训，我们褪去了小学生的稚嫩，不再娇气，多了份坚强；少了份对父母和老师的依赖，多了份自强。这只是我们漫漫人生路的一小步，让我们在接下来的学习中一起努力。加油吧！少年！

篇三：军训心得体会

万家璇

一个人并不是生来要给打败的，你尽可以消灭他，可就是打不败他。

——海明威

九月初的天空，虽然是天高云淡，却仍旧是骄阳似火。就在这沸沸扬扬的开学季，我作为七年级新生来到了新学校——七中报到，首先是为期四天半的军训。

九月一日下午，怀着对军训的憧憬，我来到了七中南校，与老师、同学们会合后，排队步入操场，等待教官的到来。大太阳火辣辣地烤着大地，风时不时轻轻吹动我们的发梢，同学们小声地交流着激动的心情：飒爽的军姿，整齐的队伍，威武的教官……教官入场，踏着刚劲有力的步伐走到主席台前，“立定——稍息——向右转——起步走——”我们的军训正式开始了。

站军姿。每天上午、下午第一节课大家排队站军姿。“抬头挺胸，目视前方，手贴紧裤缝，两腿蹬直，身体向前倾……”在太阳光强烈地照射下，教官走前走后，不断地要求着我们，手一放松，教官就过来警告，汗水悄悄地顺着脸颊流了下来，想伸手去擦，却又害怕因为自己而连累全班做蹲起。看着天上静静飘着的大大的白云，还有那几棵高大茂盛的白杨树，时间过得好慢好慢啊！脚跟站得发麻，汗水打湿了衣服，脸被太阳晒得火辣辣地生疼，眼前变得恍恍惚惚的……但是，我们必须坚持下去！

跑步。跑步这一项是让教官最发愁的一项，我们班同学有时跑不齐，有时踏不响，弄得教官无可奈何，只能一又一遍地反复练习。“跑步走，—二一……”地上的灰尘都被我们踏着飞扬到了空中，我真为那些走不好的同学着急。每次在队伍里有人不讲纪律、乱动，教官都会罚我们做蹲起、站军姿，有时甚至达到四五百个。因此每天放学时，同学们都一瘸一拐的，脚后跟、大腿疼，整条腿都弯不了，回家的路变得如此漫长……

告别。经过四天半的努力和坚持，我们最终参加了军训汇演，这时候结果对我们来说已经不再重要，因为我们终于坚持了下来。但是教官就要离开我们了，心中有着隐隐的不舍。“春风知别苦，不遣柳条青。”离别时，教官只是让我们站好军姿，然后在我们听校长讲话时，他们还像来时那样，排成两列队伍，迈着整齐的步伐走出了操场。再见了，教官！虽然你总是罚我们做蹲起，但是我还是要谢谢你教会了我们坚强、挺拔、不畏困难。再见了，教官！

四天半的军训很快就结束了，难熬的时光现在都变成了亲切的回忆，想起曾经的站军姿、罚蹲起、跑步走，仿佛都历历在眼前。军训教会了我们军令如山的责任，教会了我们军人的顽强拼搏，教会了我们不畏苦难，勇敢坚强。在以后的学习生活中，我们一定会勇往直前，迎难而上，继续奔跑。