丽江旅游攻略

　　丽江，云南省地级市，位于青藏高原东南缘，滇西北高原，金沙江中游。是国际知名旅游城市、古代“南方丝绸之路”和“茶马古道”的重要通道。以下是小编为大家整理的丽江旅游攻略相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　丽江旅游攻略1

　　一、丽江旅游路线图

　　1、到达丽江——入住客栈——闲逛古城——看古城夜景——宿丽江。

　　2、丽江——长江第一湾——徒步中虎跳峡——小中甸牧场——香格里拉。

　　3、香格里拉——转经筒——依拉草原——月亮湾——白马雪山——飞来寺。

　　4、飞来寺——日照金山—奔子栏——松赞林寺——香格里拉。

　　5、香格里拉——普达措国家森林公园——小中甸牧场——丽江。

　　6、丽江——环海路——观赏拉市海风光——玫瑰庄园——骑马——午餐——玫瑰庄园观赏——划船——返回丽江。

　　7、丽江——金沙江沿途风光——宁蒗——泸沽湖——自由活动——篝火晚会——入住客栈。

　　8、客栈——乘坐猪槽船看日出——360°环湖游（大落水、摩梭家访、蒗放、走婚桥、小落水、尼塞、格姆女神山、里格）——入住客栈。

　　9、泸沽湖——返回丽江。

　　10、丽江古城睡懒觉——起床买票——准备返程。

　　二、丽江的美食

　　1、鸡豌豆凉粉。

　　鸡豌豆凉粉是纳西族喜爱的一种传统食品，它原产于丽江坝，属黄豆科，因其形状像鸡头部位的眼睛，故名鸡豌豆粉。这种豆类经碾磨后制成粉条，颜色呈灰绿色，煎炸，凉拌都很入味，清香可口，是纳西族餐桌上的佳肴。

　　2、丽江粑粑。

　　主要原料是当地的'精麦面，再加上火腿、化油、糖等佐料，将其调匀，揉制成层。吃上一口金黄酥脆，香甜可口，油而不腻。

　　3、米灌肠。

　　米灌肠是由猪血、米饭及各种香料，按照一定的配比拌在一块儿，然后灌入加工过的猪肠子而制成的米饭肠。

　　4、纳西烤肉。

　　“纳西烤肉”是丽江茶马古道上流行起来的一道传统的马帮菜，主料是猪五花肉，皮金黄松脆，肥而不腻，瘦而不柴，口感松脆。

　　5、八宝菠萝饭。

　　菠萝八宝饭是丽江传统名点，是把糯米蒸熟，拌以糖、油、桂花、倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆、等果料的器具内，蒸熟后再浇上糖卤汁即成。味道甜美，是节日和待客佳品。

　　6、泸沽湖清酒。

　　泸沽湖清酒是云南省丽江市宁蒗县的特产。泸沽湖清酒采用珍贵山药制曲，以玉米、苦荞、小麦和优质高山泉水等为原料精酿而成。酒液清辙透明，甘冽醇香，入口浓郁，酒味纯真芳香，回味香甜，独具风格。

　　丽江旅游攻略2

　　（一）景区介绍：

　　丽江古城是我国保存最为完好的四大古城之一，也是中国向联合国申报世界文化遗产成功的古城之一。丽江地处我国西南边陲的云南省西北部。丽江古城又名大研镇，始建于宋末元初(公元13世纪后期)。古城地处云贵高原，海拔2400余米，全城面积达3.8平方公里，自古以来就是我国西南交通贸易大动脉——南方丝绸之路和由西藏入境的茶马古道的中转站。丽江是纳西族的家园，纳西族人民长期以来创造并延续下来的东巴文化，是世界民族文化中的一支奇葩。

　　丽江古城景区内景点有：古街、大研古城、福国寺五凤楼、古桥、木得府邸、白沙民居建筑群、束河民居建筑群、拉市海、虎跳峡、黑白水河、泸沽湖、万古楼、黑龙潭公园等。

　　（二）旅游攻略：

　　如果时间充裕的话，最好来个丽江五日游。具体游玩计划可以这样安排：

　　第一天到丽江，住古城客栈，吃吃特色小吃，腊排骨啊，黑山药火腿鸡啦，然后去逛古城，晚上的古城灯火辉煌，酒吧一条街气氛特HIGH;

　　第二天可以选择去玉龙雪山，或者拉市海茶马古道骑马划船;

　　第三天可以徒步虎跳峡1天;

　　第四天可以在古城里面逛逛，看看黑龙潭也可以去束河;

　　第五天可以去白沙壁画游玩。

　　然后结束愉快的旅程，乘车返回。

　　特别提醒：在丽江住宿的话，一般来说条件较好的宾馆标准间价格在100-160元/间之间，私人客栈的价格则是20-50元/人不等。

　　游览路线：

　　丽江古城一日游推荐线路：

　　四方街→木王府→万古楼→黑龙潭公园→四方街。

　　门票价格：

　　门票免费;丽江古城维护费：80元。

　　开放时间：

　　全天24小时开放。

　　最佳游览时间：

　　到丽江旅游，最好的季节是9-10月。

　　到达方式：

　　飞机：丽江是知名旅游地，从各地进入丽江的交通还算方便，多数游客选择先飞昆明，再从昆明或飞或乘车前往丽江;另外，丽江也有飞机场。

　　公交车：丽江市区的公交车多为无人售票车，票价实行1元一票制。游览丽江古城一般乘坐7路公交车较方便。

　　可以购买的'礼品：

　　东巴挂毯、小凉山苹果、猪膘肉、东巴扎染、螺旋藻、纳西壁画、苏理玛酒、雪茶、窨酒、土布、布农铃等。

　　（三）注意事项：

　　1、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，最好的季节还是春夏季。来之前，最好查一下丽江天气预报。

　　2、 丽江日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防霜，以保护皮肤。

　　3、丽江属高海拔地区(2400米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应(高山反应)，建议带抗高原反应的保健品，以防万一;年老体弱者，还应备好常用药品、防晒霜及唇膏。

　　4、年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜上雪山。

　　5、如有要徒步虎跳峡，一定要带全户外装备，药品等。建议多人前往。

　　6、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

　　7、请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。

　　8、爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。

　　9、自助旅游或参团旅游都很方便，但旅游旺季(特别是黄金周)用房及用车不但价格高而且紧张。

　　10、拍摄丽江古城的最好时机是在早上，古城之清幽及一米阳光之美景你可尽情收藏。想拍古城全景不一定要登万古楼，可以去文昌宫门口拍或者狮子山上的其他地方，效果都是相当不错。

　　11、传统景点玉龙雪山是要去的。夏天山上雪不多;每年1、2月份的雪景和冰川非常漂亮，雪山属于低纬度雪山，一般情况下无积雪，遇山下下雨，山上才会下雪。

　　12、拉市海值得一去，晴朗的日子在海边扎营观日出日落，场面非常震撼，摄影爱好者一定要去感受一下才不虚丽江之行。

　　13、在森林中行走，要注意扎紧鞋带、裤腿口，最好在脖子上围一块围巾，遇到有飞蚂蝗落在皮肤上，不要用劲往外扯，而是拍打致使它脱落。还要注意观察蜂巢，千万不要惊扰蜂窝。