国内这几个蹦极地方你去过吗

　　蹦极，也可以称之为极限运动，大家可能会觉得蹦极很刺激，那小编今天介绍的这几个蹦极地点你都去过吗?

　　因为蹦极是近几年来才兴起的一项非常刺激的户外休闲活动，受到人们普遍的欢迎，当当这项运动从它的起源地发展到世界各地时，甚至一些极限运动爱好者还要将自己的婚礼仪式放在蹦极塔上进行，一旦“礼成”，就纵身一跳，以示爱情的热诚与忠贞。

　　通常是将一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在踝部的橡皮条足以使人在空中享受几秒钟的“自由落体”，而当人下落到一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，到达最低点后再次弹起，随后，又落下，反复多次之后，橡皮绳的弹性消失，下面河中的工作人员会将你从中“打捞”起来，这就是蹦极的全过程了。

　　1、北京

　　北京是我国蹦极跳发展得最早、最快的城市，至今它已拥有7座跳台：

　　十渡蹦极、朝阳公园蹦极、青龙峡蹦极、市内蹦极、火箭蹦极塔——雁栖湖蹦极、蹦极轰炸机——龙摊湖蹦极。

　　2、上海

　　室内蹦极：1999年6月17日，位于上海八万人体育场内的八万人极限运动中心正式对外开放，内设室内蹦极跳台。

　　锦江乐园蹦极：高空弹跳T型塔，于1999年7月建成，塔高40米。

　　3、浙江

　　浙江温州市瓯海区茶山街道霞岙村的温州乐园，设有55米铁塔式蹦极，超过海港乐园的高度。现居浙江省蹦极高度之最。

　　浙江宁波凤凰山海港乐园蹦极，2023年4月26日正式对外开放，塔高46米，加上湖面距离，有48米高。

　　4、深圳

　　华南首个蹦极跳台位于深圳小梅沙度假村的海滨岩石处，铁塔高40米，台下是遍布礁石的海滩。

　　5、广州

　　广州第一个蹦极跳台位于白云山百步梯旁的悬崖边，跳台距离谷底45米，谷底修建有约400平方米的水池

　　6、重庆

　　重庆银塔山统景蹦极跳，西南第一跳。位于瑰丽麒麟的银塔山脚下，山街水吻的温塘河畔。蹦极塔高28米，悬崖高30米，跳台至水面58米。

　　7、沈阳

　　首座室内高空弹跳台，于1998年4月在东北沈阳夏宫落成。(于09年爆破拆除)

　　8、武汉

　　1998年，高空弹跳进入湖北武汉。武汉青少年宫正式设立40米高空弹跳塔，并于4月11日正式对外开放高空弹跳。

　　武汉三特龟山极限运动中心修建了“高台”和“汉江”两座蹦极台，蹦极者或面对龟山山体，或面对汉江波涛，可以获得不同的高空弹跳体验。

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　　9、成都

　　四川地区首家高空蹦极站位于成都市机场路七公里处的月亮湾体育活动中心，塔高33米。

　　10、郑州

　　河南地区首个蹦极跳台位于郑州西南尖岗水库岸边一个距离地面30多米的山坡上，高度为60米。

　　11、西安

　　陕西西安未央湖蹦极塔屹立在风景秀丽、水域辽阔的未央湖畔。悬挑长25米，跳台高60米。蹦极塔顶至水面距为78.8米。

　　12、福州

　　福州大樟溪休闲旅游度假区(永泰县)已建成全国最高的蹦极跳台，这座跳台是福建省首座蹦极跳台，高达78米。

　　13、广西

　　广西的桂林乐满地主题乐园蹦极是国内弹跳量最大蹦极站点。蹦极跳台距离水面50米，票价90元。

　　注意事项

　　蹦极活动的组织者应该是一家合法经营的公司。蹦极教练要有资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验，设备也不完善。据记载，蹦极活动中的第一起死亡事故就是因为教练没有把绳索系好，绳子看起来是系在钩子上了，其实没有。另外，由于蹦极是一项具有冒险性的活动，你最好参加保险。

　　1、把游客系在绳子上的方法有几种—把背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂。无论哪种方法，你的安全都取决于你是否被系好了。如果系着物看起来陈旧不堪，或者你觉得哪儿不对劲，就不要跳。

　　2、还有的事故是由于人们从正升往蹦极点的升降机上摔下来而造成的。因此升降机启动之前你必须要坐稳，不要在升降机启动之前就系上蹦极的绳子，否则绳子容易绕成一团。

　　3、许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。 一般来说，50公斤以下的用细绳，50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳。

　　4、还有一种沙包蹦极，活动中蹦极者手持重物，方法是当蹦极者接近地面时扔掉重物。由于你落下时要沉得多，弹力绳聚集的`力量能使你向上弹出时高过起始的平台高度。这种活动的危险是你有可能撞到平台。

　　5、在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或最近一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。

　　6、跳之前要确定所有设备都能安全使用。蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。曾经因为这些设备没有安装对地方而发生过事故，因此你起跳前应该确保它们已经安装好。

　　7、饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力，还会使你急于冒险，并且不太在意安全措施。

　　8、确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳，如果绳子被钩住或缠在一起的话，你就有可能受伤。

　　9、许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在第一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故，第一条安全绳断裂，而备用的那条长度又不对。

　　10、如果绳子看起来磨损得厉害，不要进行蹦极。绳子有使用期限，超出期限必须更换。一些蹦极点的管理者可能使用超出期限的绳子。

　　11、蹦极在气候温暖、阳光灿烂的旅游点尤其流行。绳子会受阳光暴晒的影响，因此紫外线辐射也应列入缩短绳子使用寿命的因素。如果要进行蹦极活动，最好在早晨，在绳子完全处于阳光暴晒和高温之前。

　　12、蹦极对身体素质要求较高,凡是有心、脑病史的人不能参加。凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则曝光可没人管。跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到。最后，如果采用绑腿式跳法，腿部和脚部一定不能有骨折的病史!

　　13、一些地方提供非常危险的蹦极形式。例如有些双人式蹦极，两人在狭小的空间内不受控制地上下弹跳，他们可能撞到对方，绳子也可能绞在一起。除非非常有经验，并且蹦极者之间的空间也足够大，否则你应避免这种危险的方式。

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