心理健康主题活动总结

心理健康主题活动总结

  总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它能使我们及时找出错误并改正,让我们好好写一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢?下面是小编精心整理的心理健康主题活动总结,希望对大家有所帮助。

心理健康主题活动总结1

  学生的心理辅导工作,是现代学校教育的一个重要组成部分,也是当前中小学全面实施以创造教育为核心的素质教育的一项重要基础工作。为了更好地帮助学生提高心理素质,发展健全人格,充分挖掘潜力,切实提高他们良好的社会适应能力,本学期,我班在校领导的统一领导下,通过认真开展心理课程和活动,将心理辅导全面渗透到学生的教育教学和日常活动中,从而培养学生健康的心理素质。

  1、结合班级管理渗透心理辅导

  本学期,我要利用班会、队会活动时间,为学生开设专项团体心理辅导活动。引导学生在正确认识自我、了解自己的情绪、主动负责、学会尊重、善于自制、提高耐挫力、开拓进取等方面开展讨论和交流活动,帮助学生构建积极的自我观念,促进学生知、情、意的和谐发展。

  2、结合学科教学渗透心理辅导

  通过心理课程的学习,将先进的教育理念和科学的学习策略与方法有机地渗透到日常教学活动中。充分挖掘教材中蕴涵的心理教育资源和有利因素,创设民主和谐的课堂心理气氛,有效开发学生的潜能,优化教与学的过程,促进学生学会学习、学会思考。自觉维护学生的身心健康,关注学生全面、和谐地自主发展。

  3、营造环境,个别辅导

  个别辅导,以其能面对学生的特殊需要,给予有针对性的系统辅导,而成为老师心理辅导工作的必要途径之一。学生可以与班主任老师进行交流与沟通。学生可以把自己的'烦恼写成文字告诉老师,老师在保密的状态下与学生交谈,为学生解决生活与心中的烦恼与困惑。

  4、学校教育与家庭教育相结合

  (1)结合考试成绩,针对学生的现状,与家长共同探讨解决问题的方法,并对下一步工作做好安排,尽快形成家长、教师、学生三位一体的教育模式。

  (2)平时,老师把学生在校的各方面的表现反馈给家长,及时与家长沟通,使家长对孩子在校情况作到心中有数,请家长协助鼓励或帮助学生,作好学生的思想工作,同时,向家长了解学生。存在问题分析和建议:

  在进行班级心理健康教育时,要注意以下几点:

  1、创设健康的班级氛围,形成信任、合作、互助的班风。为了更好地营造这种气氛,让班级成员通过写小纸条宣泄自己的心理情绪,说出自己的感受,使成员彼此之间充分了解,彼此信任和帮助,让班集体成为各个成员心灵交流的空间和环境,拉近人际距离,为各个集体成员的自我心理发展营造积极的氛围。

  2、班级心理健康教育的活动形式要多样性。

  3、多给学生一些自我探索的空间。

心理健康主题活动总结2

  为进一步做好学生思想引导教育和心理健康教育,重庆市田家炳中学(B区)采用线下+线上两种形式,开展了学生心理健康教育系列活动。

  在学校党政领导的工作安排部署下,重庆市田家炳中学(B区)学发处在10月21日、11月4日在线下组织举行了学生青春期女生篇和男生篇专题讲座,讲座由学校A区心理老师李蓉主讲;11月13日、11月18日在线上分别开展了观看未成年人心理健康辅导中心推送的系列心理科普资料、心理健康主题班会活动。

  学生青春期专题讲座女生篇。

  在学生青春期专题讲座之女生篇中,李蓉老师分别从“青春期之生理篇、青春期之心理篇、青春期之社会篇以及青春密语”这四个方面展开讲述。李老师还结合初中生的生理发展特点,提出了一个新鲜词“初一现象”,与同学们从心理压力、学习压力等方面展开了热烈互动。

  学生青春期专题讲座男生篇。

  在学生青春期专题讲座之男生篇中,李老师分别从“认识青春期、男生青春期的心理变化、男生青春期的烦恼、男生青春期的卫生与保健以及做个真正的男子汉”五个方面展开阐述,并结合所讲的男生生理发展特点,提出了“三勤三注”的卫生要求,特别强调了刮胡子和青春期的`饮食需要注意些什么。

  随着线下教学转为线上教学,同学们开启了不一样的云端课堂。线上教学期间以来,学校时刻关注同学们的心理健康状态,并对部分存在心理健康方面问题的同学们进行了及时的疏导。为呵护学生的健康成长,学校还开展了两场线上心理健康教育活动。

  观看心理科普资料。

  11月13日下午,重庆市田家炳中学(B区)学发处在班主任钉钉群里转发了未成年人心理健康辅导中心推送的系列心理科普资料,并特地邀请家长们与同学们一同了解学习疫情期间如何做好心理健康防护。

  在学发处的组织下,11月18日,各个班级在线上召开了“离校不离教 停课不停学”心理健康主题班会,旨在巩固同学们的精神防线,维护好心理健康状态。本次主题班会从不同方面强调了如何做到停课不停学的各类措施,其中就包括了心理自助与疏导方法,积极调试自身心态,做自己情绪的主人等心理健康教育内容。

心理健康主题活动总结3

  心理健康活动主题班会总结:健心 健身 健爱

  3月28日,机械工程1306班举行了一场别开生面的心理健康教育活动。

  摒弃了以往以讲座为主要形式的心理健康教育,机械1306的班委们集思广益,采取了以郊游为主,素拓为辅的方式进行此次活动,并取得了可观的成效。无论这次活动能对同学们今后的心理发展起到怎样的影响,至少在活动结束时,同学们的脸上都洋溢着青春的笑容,这无疑是对活动成功的一种肯定。而这次活动的成功,可归为三个因素。

  其一,在接到学校要开展“心理健康教育周”活动的通知时,班委们便予以了高度的重视。众所周知,心理问题是当今大学生乃至社会各阶层人士都面临的问题,而近些年来,迫于各种压力,大学生的心理健康问题日趋严重。大学生因心理问题而轻生的新闻也屡见不鲜。基于此,班委特意举行了一次小型会议,悉心讨论如何办好此次活动,以便于帮助同学们摆脱心理问题的困扰。经过激烈的讨论,大家选中了几个可行的方案,并通过一次全班会议让班内同学进行投票,最终确定了郊游形式为最佳方案,并初步拟定了策划书。之后,经过成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同学老师的要求进行细节整改后,做出了最终成型的策划书,并得到了学院老师的肯定和支持。因此,这次活动的成功,重要的因素之一便在于事前精心的策划与准备。此可谓“凡事预则立,不预则废。”

  其二,天公作美,活动如期进行。在活动进行过程中,我们贯彻了“人人都参与进来”的理念,而各种各样的小游戏,无疑便是理念实现的最佳工具。在做游戏过程中,我们设置了一些小奖品,从而提升了游戏的趣味性和参与度。游戏一共分为三个大部分,分别是“健身”“健心”“健爱”,且成递进关系。在“健身”环节中,除跳绳游戏外,大家基本都在不停地跑动,开始的时候还会顾忌下颜面,渐渐的,羞涩也被抛之脑后了。你追我赶的过程中,明显的变化就是大家脸上的微笑已经成了哈哈大笑,烦恼似乎早已被抛到九霄云外。在“健心”活动中,我们首先进行了“蒙眼走路”游戏,所有同学两人一组,一人蒙眼走路,另一个人只能用语言指挥,只有在走路的同学快跌倒的`时候才能上前帮扶。虽然有几个同学险些跌倒,但是游戏进行的还算顺利,虽然游戏不像前面几项那么激烈,但是可以发现,同学们很信任自己的伙伴,中途没有人偷偷摘下过眼罩。接着,我们又进行了游戏“情有千千结”和“有错你就说”。欢笑之后,大家围坐在一起,轮流讲述着自己的心里话,快乐也好,悲伤也罢,未来也好,往事也罢,随心所欲,时而一阵哄笑,时而一阵唏嘘,时而悠然自得,时而怅然若失。待大家讲完心里话后,主持人进行了一番精彩的演讲,既很好的总结了大家的问题,又生动的做出了正确的引导,“培养由因溯果能力”“享受当下生命”“拥抱自己的每一个面向”既是演讲的主题,也是心理健康的必备条件。最终,活动圆满结束。因此,这次活动的成功,重要的因素之二便是极高的参与度以及同学们积极的配合。

  其三,要感谢学校的支持。这次活动的开展,学校、学院不仅给予了经费上的支持,另外,正是因为此次活动是在全校范围内展开,并得到了大力的宣传,才使得更多同学、更多精力能投入在这次活动中,如果这次活动仅仅是以普通班级活动开展,也许难以收到预期的效果。所以,这次活动的成功也与学校、学院的大力支持有着必然的联系。

  当然,这次活动进行过程中也有一定的纰漏。比如由于事前的准备过长导致最终活动的进行时间确定较晚,通知给同学时,个别同学已经有了其他事情的预约,最后他们不得不把其他事情延后;部分游戏环节场面有些混乱,不过还好没有发生危险,但是有几个游戏没能按照策划的规则进行。这些都是值得注意的问题,如果下次再举行类似的活动,一定要提前想好对策。不过瑕不掩瑜,总体上说,这次活动还是非常成功的,同学们不仅体验了郊游带来的的乐趣,更从此次活动中收获了心理健康上的教育,团结集体,信任同伴,走出自我,积极乐观。

心理健康主题活动总结4

  为了贯彻落实《诸城市中小学生心理健康教育工作实施意见》,培养学生健康的心理、健全的人格,xx小学开展了“四个一”系列活动,对学生进行心理健康教育,主要活动总结如下:

  一是组织开展了一次团体心理辅导活动。

  以班级为单位,通过形式多样、生动有趣的团体活动——“同舟共济”、“心有千千结”、“优点轰炸”、“自画像”等,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,增强学生团队精神、沟通能力,提升团队凝聚力和执行力;增进团队成员之间的互相信任,学会跟他人协作并给予有力的支持,体验被人支持和支持别人的幸福。

  二是进行了一次个别心理辅导活动。

  首先学校委托心理辅导教师对全体学生进行排查。重点关注学习困难学生、家庭生活困难学生、孤儿学生、单亲家庭学生、学习优秀学生。针对他们表现出来的心理方面的问题苗头,及时进行心理疏导,力争使每个学生成为处事乐观、态度积极、能适应班级学校学习环境的心理健康的学生。

  三是开展了一次心理健康教育进家庭活动。

  学校对心理方面表现有问题的学生进行了建档立卡,要求班主任协同心理辅导教师做好问题学生的家访工作。学校还设计了专门的.表格要求学生家长进行观察填写,详细记录学生的睡眠、交往、运动、学习、娱乐、饮食等各方面的情况。心理咨询教师针对学生的情况制定了心理健康教育方案,学校与家庭共同促进学生健康心理的形成。

  四是组织开展了一次心理健康手抄报评比活动。

  为普及心理健康知识,增强心理健康意识,提高学生对心理健康教育的关注度和参与度,学校分年级组组织开展一次心理健康手抄报比赛,在学校初步形成“了解心理、认识心理、关注心理”的良好氛围。

心理健康主题活动总结5

  为大力实施职工素质建设工程,建设一支身心健康、充满活力的职工队伍,不断激发广大职工工作主动性、积极性和创造性,促进各项工作有效开展和公司持续稳定健康发展。经研究,决定在收费站范围内开展“心怀感恩、敬业奉献”职工心理健康主题教育月活动,现将有关事项通知如下:

  一、目的意义

  当前,随着我国经济、社会的巨大转型,企业改革的不断深入,企业职工队伍的思想观念、认知水平、价值取向都发生了重大变化,企业职工的工作和生活节奏明显加快,来自社会责任、企业管理、工作压力、婚姻家庭等各种精神压力和心理障碍大幅增加,越来越影响着广大职工的心理健康、企业的'稳定和谐。因此,收费站要高度重视,统一思想认识,把职工心理健康教育纳入思想政治工作体系,与时俱进,开拓创新,以人为本地开展职工心理健康教育活动,帮助和引到职工正确认识自我,及时缓解心理压力、疏导负面情绪、保持积极健康、敬业乐观的阳光心态,从而更好的立足岗位为收费站的发展建功立业。

  二、活动内容

  (一)活动主题:“心怀感恩、敬业奉献”

  (二)活动时间:20xx年9月1日-9月30日

  (三)活动内容:

  1、开展心理健康调查活动。要求结合收费站实际,关心关爱职工,通过对话、访谈、调研、问卷调查等方式,开展心理健康调查活动,切准职工心理脉搏,提前介入职工心里层面,有针对性的进行心理健康教育,帮助解除消极影响、稳定心态。

  2、开展心理健康教育活动。利用宣传栏、网络平台等,让职工从多角度,多渠道了解、接受心理健康教育,塑造自身健康心理;要充分发挥图书室、阅览室作用,增添书籍数量,增加书籍种类,并向职工宣传“感动人物”事迹,深入挖掘和倡树公司的先进典型,使职工明确价值取向,提高精神境界。

  3、开展职工健身活动。组织篮球赛、书画影展、郊游、登山、拓展等活动,吸引广大职工在生活中进一步增强体魄,愉悦身心,陶冶情操,提升境界。鼓励干部职工坚持日常自我活动锻炼,如有条件还可成立各类文体兴趣小组,丰富职工业余文化生活。

  三、组织领导

  为深入开展“心怀感恩、敬业奉献”职工心理健康主题教育月活动,加强活动的组织领导,决定成立“心怀感恩、敬业奉献”活动领导小组。

  领导小组工作职责:负责统筹规划部署收费站主题教育活动,研究决定重大事项,协调解决重大问题。

  办公室工作职责:负责组织、协调、指导主题教育活动日常工作,制定工作实施方案并组织实施,督察指导主题教育活动,及时掌握收费站活动开展动态,总结和选树表彰先进典型。

  四、实施步骤

  “阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动是面向全收费站全体员工开展的普遍性教育活动,要坚持经常性工作与集体性活动相结合,坚持将长远目标与阶段性任务相统一,贴近收费站发展实际,贴近员工思想实际,突出工作重点,明确工作目标,增强针对性、时效性,使主题教育活动深入人心。

  “心怀感恩、敬业奉献”职工心理健康主题教育月活动从20xx年9月1日到9月30日,共分三个阶段进行。

  第一阶段(20xx年9月1日至9日)动员学习,提高认识阶段。

  (一)广泛动员,提高思想认识。公司各部门要组织学习20xx年省公司工会工作意见,认真领会省公司工会文件精神。

  (二)认真组织开展活动。学习采取集中学习和自学相结合的方式,利用集中学习时间学必读内容,自学时学习推荐的书目资料,还可以利用网络开展深层次的学习;通过对话、调研、问卷调查等方式,开展职工心理健康调查活动。对职工生活心理健康问题进行分析,帮助消除消极影响、稳定心态。

  (三)学习内容。学习书籍篇目/光盘:

  推荐书籍有:弗罗伊德的《梦的解析》、《群体心理学与自我的分析》、《玩笑及其与无意识的关系》、《论无意识》;班杜拉的《自我效能:控制的实施》、《社会学习和人格发展》;卡耐基的《人性的弱点》、《沟通的艺术》等。

  中央电视台百家讲坛——吴瑞华《心理学知识与科学施教》。

  第二阶段(20xx年9月12日至23日)座谈交流,开展活动阶段。

  (一)广泛开展主题教育活动座谈讨论。

  根据第一阶段活动情况,根据实际,结合工作分层适时组织召开心理健康教育方面专题讲座。

  讨论题目要与心理健康教育活动相结合,普及心理知识,对出现较严重心理健康问题的职工,要及时进行治疗;帮助职工调适和平衡心态,并向职工大力宣传感动人物事迹,深入挖掘和倡树公司先进典型,以身边事教育身边人,使职工明确价值取向,提高精神境界;完善交心谈心机制,及时帮助职工消除心理疲劳,使其以更加阳光的心态来做好本职工作。

  (二)举办“心怀感恩、敬业奉献”专题讲座。

  (三)开展职工健身活动,吸引职工进一步增强体魄,愉悦身心,陶冶情操,提升境界。

  第三阶段(20xx年9月26日至30日)总结问题,巩固活动成果阶段。

  (一)总结前两个阶段主题教育活动开展和查评情况,领导小组办公室对活动进行认真总结,并努力建立长效机制,巩固主题教育活动取得的成果。

  (二)继续开展教育活动,进一步建立和完善职工思想的诉求表达机制,打通上下沟通的渠道,保障职工的知情权、参与权、监督权和表达权让职工感受到收费站的关爱和重视,从而得到自我满足,促进心理健康。

心理健康主题活动总结6

  一、各小班开展心理健康教育主题班会

  (一)活动时间:4月15号至5月10号

  (二)活动地点:由各小班自己决定

  (三)活动内容:

  1、各小班心理委员开展心理健康知识的宣教

  2、各小班同学发表自己对心理问题的了解或自己存在的心理问题

  3、各小班心理委员针对同学的问题给予回答,积极帮助同学解决心理问题

  4、各小班安排人员负责图文资料

  (四)活动对象:13护本同学

  (五)主要负责人:各小班心理委员和班长

  (六)注意事项:主题班会要紧扣主题;

  小班心理委员将主题班会的图文资料以电子版的形式发送给大班心理委员

  二、以心理健康教育为主题的黑板报

  (一)活动时间:4月15号至5月10号

  (二)活动地点:T1和T4教室

  (三)活动内容:1.宣传委员和宣传小组出一期以心理健康教育为主

  题的黑板报

  2、摄影委员拍摄黑板报的内容并保存

  (四)主要负责人:宣传委员、宣传小组、摄影委员

  (五)经费预算:板报纸、水笔等的费用

  (六)注意事项:

  1、板报要紧扣主题

  2、注意分工,每个人负责板报一部分

  3.摄影委员将图片资料发送给大班心理委员

  三、心理拓展活动

  (一)活动时间:4月至5月16号

  (二)活动地点:操场

  (三)活动对象:13护本同学

  (四)活动内容:

  1、各小班心理委员写好活动策划书,若需要道具可以去心理咨询中心借用

  2、各小班心理委员带领本班同学开展心理拓展游戏

  3.各小班安排人员负责活动的图文资料

  (五)主要负责人:心理委员、图文资料负责者

  (六)注意事项:

  1、各小班开展心理活动要注意安全

  2、若使用道具,要妥善使用并及时归还

  3、各小班心理委员将活动的策划书、总结和照片以电子版的形式发送给大班心理委员

  四、分发心理健康知识读本

  (一)活动时间:4月15号至5月15号

  (二)活动地点:T1和T4教室

  (三)活动对象:13护本同学

  (四)活动内容:

  1、心理委员选择适合大学生的心理健康知识读本

  2、在活动时间内发给每一位同学

  (五)主要负责人:心理委员

  (六)经费预算:购买心理健康知识读本的费用

  (七)注意事项:

  1、选择读本时要从同学们的`兴趣出发,选择大家都喜欢的

  2、分发读本时要确保每一位同学都有

  五、心理讲座

  (一)活动时间:5月份左右

  (二)活动地点:教室

  (三)活动对象:13护本同学

  (四)活动内容:

  1、心理老师以大学生情感问题为主题开展讲座

  2、师生互动,解决同学们的情感困惑

  (五)主要负责人:心理老师、班委全体成员

  (六)注意事项:

  1、注意讲座的秩序和气氛

  2、摄影委员和写作委员将活动的图文资料以电子版形式发送给大班心理委员

心理健康主题活动总结7

  为促进学生心智的全面发展,帮助学生快乐的健康成长,我校心理教研组在王月林副校长的领导和学校的大力支持下,于10月25日,在全校范围内开展了以“放飞心灵,快乐成长”为主题的心理健康宣传日系列活动,活动内容如下:

  一、启动仪式

  以“身心健康,快乐成长“为主题的“心理健康宣传日”活动,在学校升旗仪式上拉开序幕。启动仪式由学校心理教研组组长x老师主持,仪式上他强调了心理健康的重要性,呼吁同学们要正确认识自我,保持和谐的人际关系并正确掌握学习的智慧,快乐健康的成长。

  二、校园心理广播正式开播

  校园心理广播《心情驿站》正式起航,该栏目将分为:心理知识直通车、心理故事、趣味心理、疑问解答等板块,普及并宣传心理健康知识。此后,《心情驿站》栏目将在每周三下午5点40分至6点20分准时与大家相会,一起分享成长中的点点滴滴,为同学们的健康成长指引方向。

  三、兄弟学校心理教师座谈会

  下午2点10分,教科院心理学专家x女士以及长郡、雅礼等兄弟学校心理学老师来我校指导心理健康教育工作,会议由x主任主持,x校长和x校长分别对我校心理教育工作的开展情况向各位老师进行了汇报,x女士对我校的心理健康教育工作给予了高度的肯定,各位老师们也一同分享了教学经验,对教学中存在的困惑进行了讨论。

  四、心理素质拓展活动课程

  下午2点50分,我校第一期心理素质拓展活动课程由x老师组织,在艺术楼213教室举行。课程以积极合作为主题,以活动的形式,让同学们在体验中,感悟人际交往中合作的重要以及明白有效合作必须掌握的技巧。

  五、主题班会

  在学校教育处的'配合下,组织全校召开以“沟通——让幸福更容易”的主题班会,其中K1001班和K1018班班会,分别由x老师和x老师主持,通过游戏让同学们感受良好沟通的重要性,领悟学习生活中有效沟通的技巧。

  六、原创心理剧表演

  下午3点40分,我校心理社第一部原创的校园心理剧《沟通从心开始》作品,在国际报告厅首次上演。本次活动得到了同学们和老师们的一致好评。与此同时,我校心理健康宣传日活动圆满落幕。

  最后,感谢学校领导、各班班主任以及音乐组和信息中心的老师们,对此次活动的大力支持!愿我校心理教育工作蒸蒸日上,愿同学们健康快乐成长!

心理健康主题活动总结8

  大学生心理健康节原定于5.25日举行,在接到活动提前的通知之后,我们在最短的时间以最快的速度行动起来,对整个活动做了周密的部署和安排,通过及时出宣传板,海报,发传单等形式进行紧急宣传。对活动的人员安排,活动现场的布置划分做了详细的规划,良好的前期准备工作、科学合理的分工以及现场灵活的调度为本次活动的成功做了深厚的铺垫。

  1、宣传工作

  此次活动受到了学校大力支持与指导,在紧迫的时间里,我们按照大学生心理咨询中心老师的要求,由学院宣传部出了四张宣传板,对本次活动的背景,活动的意义以及活动的时间地点做了详细的介绍。除此之外,学院心理部加强与心理委员的联系,深入到08、09级做动员,以主动报名的方式决定参加本次现场咨询的同学名单,心育员老师召开专门会议,对预约同学进行辅导,说明心理咨询过程中需要 注意的问题。同时,在众多报名参加宿舍图书漂流的宿舍进行挑选,确定了最终参与图书漂流宿舍的名单。

  2、现场活动情况

  活动现场包括6个区域:心理咨询区、心理绘画区、沙盘游戏区、读书漂流区、催眠区和心愿树区。

  心理咨询区

  在心理咨询区,心理咨询师与同学面对面的交流,在平等的咨询关系中,探讨同学们在生活、学习、性格等方面的不足所遇到的困惑,指导同学们以理性的心态对待生活,持续三个多小时的现场咨询使同学们获益匪浅。

  绘画区

  通过老师指导画出山,河,树,房屋,路十项事物,通过画中的颜色,布局等,分析同学们的性格,处世风格,人际交往等深层次无意识的问题,对发现的问题给予疏通。

  沙盘区

  沙盘游戏又称箱庭游戏

  在游戏中,建立自己的世界,通过沙盘中展现的世界来了解一个人的心理概况。在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等很多问题在沙盘游戏中得以化解。

  在本次活动中,第一次将心理沙盘搬到了活动的现场,参加的同学排起了长龙,这种在轻松中体验自我的游戏,收到了广大学生的欢迎。

  心愿树

  心愿树是一个许愿的地方,将愿望写出来,然后用心型针贴在树上,让同学们有一个舒展或者分享愿望的地方,希望我们的心愿成真生活更美好。

  在心理学图书漂流区,大学生心理咨询中心的李老师与林老师分别发言,就对本次图书漂流活动的目的和意义做了详细的解读,对参加本次活动的宿舍提出要求,8个宿舍的成员着装统一,以良好的精神面貌投入到活动中。随后,大学生心理咨询中心的老师进入到指定的2个宿舍,与宿舍同学进行了团体风景构图法的体验,活动以创新的形式将心理健康教育推向宿舍,贴近大学生的生活,受到了同学们的好评,也是本次活动的一大亮点。

  催眠区

  在催眠区,心育培训学校的老师让众多的同学体验了催眠之旅,参与的同学释放了压焦虑,感到全所未有的.轻松与平静。

  整场活动虽然在炎炎烈日下进行,然而我们的活动现场依然人潮如涌。我们的指导老师依旧不辞劳累为前来咨询的同学耐心的指导,额头的汗水、湿透的衣背阐述着职业精神。活动中广大同学以不同的方式参与其中,在与老师欢快的交谈中了解自己存在的问题,通过老师的精心指导来解决问题。通过参与活动,大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时,也进行了一次自我心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极。

  3、活动的不足之处

  本次活动虽然达到了预期的目的,但是也存在着不足。尽管我们在因为时间造成的影响上做出了弥补然而某些活动环节还是不能进行,或不能提供足够的时间让老师和同学们进行深入交流。

  总而言之这次活动举办的非常成功,增强了大学生的心理保健意识,提高了大学生的心理健康水平,让心理健康教育深入大学生日常生活,在促进每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者方面起到了积极作用。同时本次活动也为我院日后开展关于大学生心理健康教育及大学生思想政治教育工作奠定了基础。

心理健康主题活动总结9

  健雄职业技术学院一直非常重视大学生心理健康教育,“5。25我爱我”心理健康活动月是学院实施大学生心理健康教育的一项特色活动,今年活动的主题是“敞开心扉快乐成长”。寓意大学生打开心扉,多与身边的人沟通,会促进自我快乐生活,快乐成长。心理健康月期间利用心理健康宣传展板,宣传横幅,“5。25”大学生心理健康活动倡议书,佩戴微笑标识、传递美好心情等宣传活动进行了全面氛围的营造,并先后组织开展了“加强班级心理委员建设金点子”征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动。

  一、青春期同伴教育培训

  青春是我们的资本,健康是永恒的追求,处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。5月8日下午,健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动,来自7个系部的28名学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训,这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。

  此次培训得到了xx市、xx市x,xx国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注,早在今年4月份外语系李xx、蔡xx同学,机电工程系张xx同学,软件与服务外包学院程xx同学就参加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干师资培训班,回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导,主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。

  培训项目以其丰富的内容,互动式、参与式的教育方式,受到同学们的热烈欢迎。在三个小时的培训时间里,同学们表现积极、活跃,也一改往日羞涩,阐述了自己对同伴教育及性知识的看法,系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的`知识,为接下来的系部开展活动作好了初步准备。

  培训活动结束后,留给主持人们的工作和义务仍将继续着,他们在各自系部将“青春健康项目”加以推广,整个心理健康月期间,同伴教育活动在大学生群体中遍地开花,系部共组织18场次培训,培训对象达680人。同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用,随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清,将会使他们更加健康、全面的发展。

  二、素质拓展训练

  5月15号下午,“大学生素质拓展活动”在学院图书馆六楼团体活动室举行,健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次与众不同的心理素质拓展活动。学生处处长霍xx老师亲临现场观摩与指导。

  心理素质拓展活动开展至今已是第四年,今年的素质拓展以“团队建设”为主题,主要进行了“鸡蛋进化”、“花开朵朵”、“知你识我”、“风中劲草”、“相亲相爱”等活动。

  核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的种子,因而在本次素质拓展活动中,老师们将核能培训的形式与素质拓展结合,将核能培训的心得和体验与同学分享,引发学生对“团队沟通”这一主题的体悟。在短短的一个半小时中,同学们全心投入,用心去分享自己的感悟,真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性,也将会把这些觉察延伸到日常的学习生活中。

  三、“加强心理委员建设金点子”征集

  为让学生更深切了解心理委员的工作,充分发挥心理委员的作用,使我院心理健康工作水平上一个新台阶,特组织了此次征文活动,要求大家围绕主题,结合学院实际,为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了积极地组织和参与,共收到稿件100余篇,同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议,如心理委员每班级选两位,一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期,应该多开展小活动,从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等,艺术设计系陈萧闲,电气工程学院刘学宜等18位同学获奖。

  四、心理健康知识黑板报比赛

  为广泛宣传和普及心理健康知识,营造心理健康月期间的的良好文化氛围,举办了心理健康知识专题黑板报比赛。活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见。通过活动,大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获。最终艺术设计系广告1111和动画1111,软件与服务外包学院计应1111等班级表现突出,取得了好成绩。

  五、系部特色活动

  系部积极配合健康成长指导中心开展活动,同时自行组织系部班级举行以心理健康为主题的班会及其他丰富多彩的班级活动,并且发挥才智开展了具有创意的特色活动,如电气工程学院开展了“悦纳自我”心理健康专题知识视频讲座;为了让学生更好得学会感恩,开展原创视频“家的五分钟”短片大赛;宿舍长素质拓展活动。艺术设计系举办心理logo设计比赛;“做阳光大学生,给心灵一片晴空”心理签名活动,并为签名同学免费发放笑脸胸针。现代港口与物流管理系举行紧急救护培训;写给即将踏上实习岗位的xx级同学的一封信。机电工程系学生干部团体心理辅导……

  在心理健康月活动结束之后,我们会对活动的组织开展情况进行认真总结,并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去,探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制。当今学生只有拥有良好的心理素质,具备强有力的心理承受能力,才可以健康成长,成为社会发展需要的优秀人才。我院通过举办心理健康节,开展心理健康月系列活动,让同学们进一步了解了心理健康的意义,帮助学生更好地学会了调适心态,心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。

心理健康主题活动总结10

  为了营造良好的心理健康教育氛围,促进同学们陶冶情操,建立自信,塑造健康自我,提高人际交往能力,增强心理素质,调动学生感恩生活、接纳自我,追求成功的积极性、主动性,拥抱感恩心态,塑造成功模式的信念,促进大学生人格发展,健康成长。

  充分发挥广大学生在心理健康教育工作中的主体作用,调动学生学会感恩、自我发展、追求成功的积极性、主动性,促进大学生人格发展,根据学校20xx年“5.25大学生心理健康教育宣传月”活动的文件精神,土木与建筑工程学院于5月份开展了以“感恩-成功stlye”为主题系列心理健康教育活动。此次系列活动,在班级同学中产生了较大影响,受到了全院师生的热烈欢迎,收到了理想的效果,取得圆满成功。

  一、活动概况

  (一)开展寻找“最美大学生”活动

  我院正在开展寻找“最美大学生”活动,通过讲故事、作报告这种直接而有效的方式,让同学讲述自己或身边的人的感人故事,引起同学共鸣,激励学生成长!

  通过这些方式,让我们身边更多的人意识到“最美大学生”不是很难发现,自己也有可能成为我们的“最美大学生”,让我院学生拥抱感恩心态,塑造成功模式的`信念,促进大学生人格发展,健康成长。

  (二)开展土建院心理主题班会活动

  我院开展土建院心理主题班会,引导学生感恩生活,追求适合自己的成功style,并进一步增强我院学生班集体凝聚力,促进优良班风、学风创建。

  首先,各参赛班级在本班自行开展,并做好活动记录,然后各班级的心理委员代表各自班级的开展的'班会在5月15日在逸夫楼A201做ppt汇报演讲。我院徐金兰老师,校心理中心主任胡伟煌等人作为现场评委嘉宾,最终xx给排水科学与工程江小罗,xx道路桥梁技术工程1班林增誉,xx土木工程2班吴永才等8人获奖。

  (三)开展土建院原创微博征集活动

  我院“原创微博征集活动”,从起初初的征集,到五月底的评比,历时几个月,期间征集了同学们大量的原创微博,唤起我院学生对心理健康、快乐梦想,感恩与成功的关注,增强了学生心理健康意识,促进了学生心理健康发展与人格完善。

  土木与建筑工程学院辅导员老师徐金兰,万珊等对此次活动进行评比,最终xx建筑学1班黄际升,xx工程管理1班范丽霞,xx城乡规划张小勤等24名同学获奖。

  (四)举行“跳”出快乐,“毽”康生活活动

  为吸引更多的人加入到团体体育活动当中,丰富大学生课外生活,锻炼大学生身体素质和心理健康,让大家走出教室和宿舍接受运动的快乐,愉悦身心、陶冶情操。

  本次活动主要是以跳绳和踢毽子两项比赛项目开展,其中跳绳分大小绳,踢毽子分单踢和盘踢,该活动受到广大同学的欢迎,参加的积极性都很高,达到了本次活动的目的,走出宿舍,走向操场,走出网络,关怀身边的人,学会感恩。

  (五)开展留级生团体辅导

  为激发留级生的学习热情,4月2日晚,土木与建筑工程学院邀请我校心理咨询中心武厚老师来开展团体辅导。团辅取得了很好的效果,很多同学都表示会重新振作,好好学习,用成绩来证明自己的实力。

  二、出现的问题及对应措施:

  1、沟通有待进一步加强:活动开展期间,班级心理保健员与学院心理素质发展部干部之间有时沟通不够,出现了工作的重复和间断。

  2、积极性有待进一步提高:由于活动延续的时间相对较长,到了活动后期,学生的积极性有所下降,尤其是各班心理保健员出现了一些疲于应付的现象。

  针对以上问题,我们都做了详细的记录并制定了相应的措施,加强沟通,完善激励措施,为今后开展类似工作总结出了宝贵经验。

  小结:

  此次活动开展期间,虽然我们在工作中有一些不尽人意之处,但面对出现的问题,我们及时改进和总结,也不失为一种成长。总的来说,对于20xx年“5.25大学生心理健康教育宣传月”活动,我们学院的同学积极参与,在活动中得到快乐和成长,更让大家懂得感恩,懂得父母、老师、朋友为我们付出的汗水和努力,让我们明白心怀感恩之心,将走向成功的道理。

心理健康主题活动总结11

  为了响应学院五月心理月活动号召,提高我班同学的心理健康知识水平,增强心理健康意识。加强沟通,建立和谐的人际关系。同时在学院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视,我班举行了主题为“和谐班级,你我共建”的心理健康主题班会。出席本次班会的领导有学院学生处张和平处长,贸易经济系鲁超基副主任,还有俞雪娇老师,辅导员李标华老师,班主任邹小焱老师以及11市场营销1班的全体同学。

  主题班会共分五个环节:

  第一个环节:理解万岁,心理知识大普及。

  首先,主持人上台就大学生心理健康问题,进行简单叙述,引出本次班会主题;接着由班主任小焱老师给大家讲解“525————大学生心理健康日”的由来和大学主题班会活动“和谐班级,你我共建”心理健康的重要性,并进行心理知识的问答。同学们听得认真,抢答积极。

  第二个环节:爱的奉献,关心友爱在派送。由黎志航,黄旭同学表演唱歌,为大家带来精彩演出的同时,更是为本班在家养病的杨丽莎同学送上祝福。

  第三个环节:彼此包容,心理状况齐测试。由主持人引领大家做一个心理测试。让抽号软件随机抽出3个学号,抽中的同学上台公布自己的选择,查看答案。通过一个简短的潜意识心理测试,让同学们对加深对自己的了解。测试进行了三轮,大家还意犹未尽。通过以上活动,大家进一步明白了心理健康的重要性。

  第四个环节:和谐共荣,美好时光共回忆。由主持人及其工作人员放出本班近一年的照片:“我们的纪念册”,勾起了同学们从开学到现在的.每一天的回忆;特别是班委会秘书长宋玲玲同学在本班念出一篇由她默默无闻地为我们记录下我们班级日志……大家感动了。还有舞蹈表演:“舞动青春”,梁雨冰,邓雪莹同学精彩的舞蹈表演更博到了同学们的阵阵尖叫。

  第五个环节:关怀常驻,心灵寄语大赠送。班主任再次上台,写出了本次班会主题:加强沟通、彼此包容、理解万岁、和谐共荣。辅导员也给大家提出了期望。特请学院学生处张和平为我们优秀宿舍颁奖,张处长对于本次给予了肯定。接着贸易经济系鲁超基副主任为本次心理健康主题班会作了总结发言,他提到了,要加深对自己和对他人的了解,真正共成长,突破自我;并鼓励大家,争取在各方面做得更好。工作人员收集爱心寄语卡,在全班同学起立齐唱《朋友》的歌声中,主持人宣布班会结束。

  本次活动不足之处:

  7人缺席,其中5人无故;主持人对大家情绪的调动还有待提高;心理剧没演成;部分同学纪律观念还要提高。通过这次主题班会,让同学们了解了我院心理健康教育服务机构以及服务内容。让我们更深地认识了心理与个人成长的重要关系。让大家加强了沟通,让大家在11市场营销1班这个大家庭里感受到家的温暖和幸福,使同学们更加团结友爱,让我们的班级更具凝聚力。更希望通过此次活动让我们11市场营销1班的同学们踏上通向人生的正确道路,让各位同学能以崭新的姿态和饱满的热情迎接精彩的生活。克服种种困难,以正确的心态去面对每天的学习和生活。加油,11市营1!

心理健康主题活动总结12

  为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20xx年修订)》和《xx省委教育工委省教育厅关于进一步加强中小学心理健康教育的实施意见》(闽委教宣〔20xx〕7号)《关于举办晋江市学校心理健康教育宣传周活动的通知》精神,进一步推动养正中心小学心理健康教育工作,普及小学心理健康教育基本知识,营造人人关心学校心理健康教育的氛围,进而提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。我校开展了第四届校园心理健康教育宣传周活动,现将总结如下。

  一、学校高度重视,精心策划。

  本学期,学校将学生心理健康逐步引入课堂渗透,将课内外有机结合,让心理健康教育成为学校整体工作。为此,学校将心理健康关爱周活动将学校整体活动设计与班级心理活动课结合,让每位老师每位学生都参与到心理健康关爱活动中,在心理游戏体验中分享快乐,个性展示,调节自我。

  二、组织落实,讲求实效。

  本次心理周设计了丰富的活动,每个活动内容即关注了学生心理健康,又关注了教师心理健康。本周,通过“毕业班学生团体心理辅导活动”、“心理健康讲座”“红领巾广播站”“班级心理健康主题班队会活动”等宣传方式,让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性;让全体教师了解学校心里辅导的理念,学习师生关系、教师与家长沟通的一般方法,懂得教师心理健康与自我维护,能在教育教学过程中体现心理健康教育的理念。

  三、反思活动,推进工作。

  活动结束了,但心理健康教育还将继续下去。关注学生的心理状态才是体质的关键,如何让学生拥有健康的心智,我们每位教育工作者如何更好的.选择途径疏导学生问题都将成为我们今后研究的课题。

  健康与快乐并存,让我们在关注孩子身心健康的过程中提升自我的综合素质,以科学的态度完成我们的教育使命!

心理健康主题活动总结13

  大学生涯对于每一位大学生来说,都是一段无法割舍的体验。在这里,不管他们愿意与否,都要开始独立的面对真实的生活,都要独立解决自己的人生难题。因此,在大学阶段,树立良好的心理健康观关系着每一位学子的成长。20xx,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议,把每年的5月25日确定为“全国大中学生心理健康日”。“525”的谐音“我爱我”,已在提倡大学生关爱自己,珍爱生命,把握机会,创造成才之路,并由关爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

  今年,我们举办的心理健康宣传月活动,以“我参与,我成长,我快乐”为主题,意在引导大学生关注自己身心健康、快乐成长。

  本次活动丰富多彩,别出心裁,创意颇多。

  一、前期准备:

  心理委员积极征求老师同学意见,用心准备活动所需的题目和物品,安排教室和时间。

  欠缺面:时间有些仓促,活动经验不足。

  二、活动流程:

  (1)、心灵捕手:以分组必答和抢答的形式回答关于心理知识性的竞赛题,增强同学对心理健康知识的认识程度,设立奖项,调动同学积极性,并活跃现场气氛。

  (2)、心路旅程:关于人际性格、择业等的心理测试,使同学更加了解和把握自己的内心世界,解决一点心理小问题。

  (3)、心灵鸡汤:观看心理访谈《爱情花开》、《面试技巧》片段,针对同学感兴趣的问题,使同学感受到心灵的启迪,鼓励大家写出自己的观后感。

  (4)、驿动的心:组织心理小游戏,背景播放音乐

  1)小鸡变凤凰:互相猜拳,从鸡蛋变成小鸡再变为凤凰,让最后的鸡蛋讲自己的感受。

  2)路在何方:每组10人,第一个人睁着眼睛带领身后的'“瞎子”穿越重重障碍,到达目的地,最后请大家谈谈自己在游戏中的感悟及认识。

  (5)、祝福方舟:以小纸条形式写一些激励或关心同学的语句,及祝福老师的话语或悄悄话,达到传递快乐、祝福,团结同学,沟通老师的目的。

  总结:

  (一)好的方面:活动形式和内容想得还可以,各个环节也某种程度上按预想的进行,参与的同学热情都很高。

  (二)不足之处:

  1、到场的同学人数不太多,可能之前调动同学工作不太到位,或时间安排不大合理。

  2、准备不够充分,没提前安排主持人主持前的沟通,使主持中出现点小问题。

  3、时间控制有些不准,导致一些活动环节没按预定时间进行。

  4、会场秩序有些不太好,提前没说明应注意事项。

  三、活动结束:

  (一)好的地方:安排人收拾会场;一定程度上达到了活动目的,询问一些同学的意见,大家对竞赛题、游戏、祝福纸片反映不错。

  (二)不足之处:没有广泛征求下同学的想法和建议,没有向老师作总结,来做出改进。

  总之,本次活动在同学们的笑声和快乐中结束,活动中解决了同学的实际问题,收到同学的欢迎,引起一定的反响,使“我爱我”深入同学心中!

心理健康主题活动总结14

  为了迎接5.25大学生心理健康日,在兰州商学院学生工作部、大学生心理健康中心、大学生心理协会、工商管理学院团学办公室的领导下,20xx级工商管理(4)班按照“亲近你我,给力幸福”的活动主题,结合本专业的特色和本班学生心理状况召开了主题班会。通过本次班会,对于本班同学造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人际交往,增加心理素质,奉献社会、关心他人起到了积极影响;推动了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保障意识;对于改善人际关系具有良好的促进作用。学生积极响应、会上踊跃发言,本次班会取得圆满成功!现将本次“5.25”大学生心里健康日主题班会的情况汇报如下:

  一、搞好宣传、认真部署:

  为了搞好本次班会,我班班委成员积极协助,班长、团支书、组织委员都为本次班会的召开做了宣传和组织工作,营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。

  二、制作书签、了解活动

  我班同学积极响应校团委、团学办公室、工商管理学院侯院长的倡议,按照要求制作“5.25大学生心理健康日”宣传的漂流标签,以每个宿舍两张的具体数量圆满完成了任务。通过制作书签,使我班同学深入了解、亲身体会了“5.25大学生心理健康日”的主题和内容,提高了同学们对心理问题的认识,对于以后心理健康活动的.开展具有深远意义。

  三、主题班会、情景再现:

  (一)召开时间:5月23日下午17:20分

  (二)召开地点:和平校区教学楼E楼212室

  (三)参加会议人员:20xx级工商管理(4)班全体同学(54人)

  (四)活动主要内容:

  1、“5.25大学生心理健康日”宣传课件(ppt)播放

  2、心里委员刘琦辉向全班同学介绍我校5.25大学生心理健康宣传活动具体事宜

  3、同学们自由发言,就5.25大学生心理健康日和大学生心理健康知识进行讨论和探讨

  4、班长作总结发言

  (五)班会内容:

  班会上,我班同学认真观看了宣传课件,并对课件内容进行了评价和讨论,在欢声笑语的气氛中,深刻地体会到了“5.25大学生心理健康日”的意义。同时,认真聆听了心理委员对我校大学生心理健康活动周活动介绍,感受到我校对大学生心理健康问题和5.25大学生心理健康日的重视,表示要积极配合学校、学院,开展活动。

  在接下来的自由发言中,同学们围绕着“亲近你我,给力幸福”的主题和“5.25大学生心理健康节”以及“大学生心理健康问题”展开讨论,大家畅所欲言、各抒己见,表达了自己最真挚的想法,把学习生活中的点滴经验、问题、矛盾都说了出来相互学习和讨论,把会议推向高潮。

  最后,班长对本次班会做了总结性发言,他指出:“大学生心理健康工作是班级日常工作中的重要组成部分,每个班级成员都应该积极配合心理委员的工作,及时、高效地完成校、院对我班心理健康工作安排的任务,促进20xx级工商管理(4)班全体同学的身心健康。”班会在《同一首歌》的歌声中结束,取得了良好的效果。

  四、班会意义、经验教训:

  通过这次班会,大家在观看、发言、聆听、思考的同时,也进行了一次心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极,推动了同学们对大学生心理健康的认识,对于学生认识自我,了解尊重他人,培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看,同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更加重要,清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身发展奠定内在基础。

  虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束,但本次班会从组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时,也有不少问题有待改善。比如:活动前期准备工作欠缺,像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动;时间较短并且项目较少;内容比较单一,数量较少;由于是第一次心理健康班会,同学们比较陌生,对本次活动建议太少。

  “解读心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次班会虽然圆满,但就20xx级工商管理(4)班同学心理健康工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导,由点及面,将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部,使我班每个人都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

  最后,感谢工商管理学院领导对本次班会的支持和指导;感谢20xx级工商管理(4)班班委的协助;更感谢20xx级工商管理(4)班54名同学的积极参加。因为有你们的付出才有我们班的主题班会的圆满成功落幕,因为有你们的合作,才有大家的一致好评。谢谢!!!!

  再一次预祝兰州商学院“亲近你我,给力幸福”大学生心理健康周活动取得圆满成功,为更多的同学送去更多的心灵慰藉,活动更加出彩成功!

心理健康主题活动总结15

  5月25日是全国大学生心理健康日,“525”的谐音为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

  作为一名优秀的大学生,不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术,更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会,因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增,引发轰动社会的事件多的不胜数,杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生,社会学家和有关专家也已经注意到了这些问题,所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此,为贯彻落实学校精神,为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,进一步加强我校的心理健康教育工作,紧扣学生实际,倡导传递心灵正能量,营造健康和谐的校园氛围,引导同学们传递心灵正能量,让大家在班会活动中更新观念,反思自身,增进友谊,在互动中实现思想与情感的提升,增强自身心灵正能量及人际交往的能力,提升心理健康水平,充分营造团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围,依照策划,我们班顺利开展了以“和谐人际,沟通你我他”为主题的心理健康教育主题班会。其中同学们都积极参与,班主任也起到了主导作用。

  现将心理健康教育主题班会总结如下:我们的此次班会由班长主持,是以师生互动、观看相关视频、游戏互动、心理测试、同学发表看法等形式来展开的。

  观看完关于近期高校大学生出现的一些因心理问题和不和谐的人际关系所导致的各种案例的相关报道之后,同学们纷纷发表了各自的看法。接着主持人根据视频内容向同学们提出怎样衡量心理健康,然后一起交流并学习了衡量心理健康的标准。

  有的同学认为如果在人际交往时出现问题,可以通过向同学、朋友、老师、父母等倾诉自己的心声,倾听他们的意见。其实,最好的医生还是自己,自己如果能调整心理状态,主动与他人沟通交流,这样效果最好!

  当进入到第七个流程时,即游戏环节,教室里立刻沸腾起来,同学们迫切地想参与游戏,待班长宣读完第一个游戏规则后,大家争先恐后地举起手来。就拿“口传悄悄话”这一游戏来讲吧,在游戏开始前,两个小组的同学的脸上都呈现出认真激动的表情,都在期待着会被同伴告知什么悄悄话;游戏过程中,两个小组都井然有序地传悄悄话,各个小组的同学都很积极配合,最后,班主任所在的小组赢得了本次游戏。过后,班长告知大家这一游戏的目的是为了了解真相是如何变成假象的,了解传播的途径越长,失真就大。所以与人交往时,如果想知道实情,一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证信息准确。

  游戏一:合力吹气球

  游戏二:口传悄悄话

  心理小测试

  游戏环节过后,紧接着的是班会的'第八项流程,全班同学在班长的带领下一起做了趣味心理测试,这个测试在给大家带来欢乐的同时,也使得同学们学到从不同角度来了解、分析自己。通过以上诸多流程,班长再次强调了心理健康对于当代大学生的重要性,并与全体同学一起交流、学习了人际关系的原则、技巧及秘诀,在此环节中,同学们受益匪浅。

  通过开展本次班会,提高了我班学生的心理健康知识水平,增强了心理保健

  意识,懂得了如何进行人际交往,建立和谐的人际关系,同时在班级里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

  最后,全班同学及班主任一起合唱《让世界充满爱》,本次班会在我们的欢笑与温馨的歌声中结束,回顾整个过程,我们相信开展本次班会是具有重要意义的,同时希望同学们在今后的学生工作生活中,友善的与人相处,发展和谐的人际关系,营造一个团结友爱,奋发向上,健康和谐的班集体。

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