前两天跟朋友吃饭，饭桌上许久不见的一位朋友精神很是萎靡，别人问一句，她答一句，好似多说一句，就要消耗掉巨大的能量。别人问她工作怎么样，她说“不想拼了，太累了，只想躺平”……

一顿饭下来，“躺平”这个词出现的频率略高。“躺平”是什么？所谓的“躺平”，是不再像打了鸡血似的热血沸腾、渴求成功，而是止步不前，不能跳出舒适区。这种说法在年轻人圈子里很流行，虽然它代表了一部分年轻人的生活态度，但是对于整个社会来说，人人都躺平，整个国家发展的动力又从何来？因此在我看来，我们应该坚决拒绝躺平，重拾奋斗人生。

拒绝咸鱼生活，守护自己初心

“不鸣则已，一鸣惊人；不飞则已，一飞冲天”，能够一鸣惊人、一飞冲天并不是靠想象，而是实实在在的能力，当你躺平之后，也就不会再有一鸣惊人的机会了。2023年的北京时装周上，年近八旬的王德顺光着膀子在T台上走秀的照片火遍全网，因为近三十年坚持每天两小时的健身训练，他终于有了一鸣惊人的机会，这不是给我们年轻人狠狠地上了一课吗。躺平很容易，可这样的生活意义在哪里？在如今的网络时代，我们每个人都有发光发热的机会，看着别人一鸣惊人，作为同龄人，甚至比你年轻的人，请扪心自问，就此躺平你会甘心吗？

拒绝咸鱼生活，掌控自己生活

很多人认为，只要躺平，生活就会很美好，可真的是这样吗？我觉得并不一定。我们生活在社会中，在如此发达的现在，一个人独善其身，当隐士并不现实。古代的隐士归隐山林也要考虑日常生活，也时常幻想出仕做官，为百姓谋幸福。而现在的我们躺平之后怎么生活？每天靠外卖续命？靠WIFI清醒？这样的话，我们的家人怎么办？记得有一个采访，记者在秦岭山上碰见一名环卫工，讨论山里隐居的人，环卫工说大部分都是逃避现实的，我觉得这名环卫工人比那些隐居者都清醒，逃避现实也是逃避责任，不再奋斗并不能解决一切问题，而是将我们的生活搅得更乱。如果生活乱成一锅粥，我们也就失去了舒服躺平的资本。

众生皆苦，而这种苦正是人生的意义所在，按照自己的生活方式度过一生是我们每个人的梦想，而躺平的一生并不会在现实中长久存在，必将随着时间的增长消灭，重拾奋斗人生才是我们唯一的选择，加油吧，年轻人！

篇二：拒绝躺平心得体会

面对来势汹汹的疫情，拒绝“躺平”是我国“人民至上、生命至上”的价值理念决定的。坚持“动态清零”总方针不动摇，警惕疲劳的厌战情绪，持之以恒把好关口，才对得起长期以来全国人民的艰辛付出。

当前，新冠肺炎疫情波及我国众多省市，一些城市和地区感染人数高位运行。铁铮铮的事实告诉我们：奥密克戎绝不是“大号流感”。面对严峻复杂防控形势，尤需廓清“轻症、无症状没什么要紧”等错误认识，高度警惕“躺平”“与病毒共存”等消极言论，坚持“动态清零”，依然是成本最低、效果最好的选择。

从世卫组织、国家卫健委等公开发布的信息可知，在一些国家和地区，奥密克戎造成的病死率远高于流感，造成死亡人数高于同期德尔塔，对高龄患者等免疫力低下人群具有特殊威胁，不确定因素大，全球总体风险“非常高”。尽管在我国这波疫情中大部分患者是轻症和无症状，但并不代表可以掉以轻心。不少防疫专家明确表示，应当摒弃奥密克戎是“大号流感”的认识，杜绝滋生“躺平”等消极思想。轻症或无症状，仍然有传染性且隐匿性更强，可能将病毒传染给高风险群体，进而导致他们出现危重病情。我国人口基数巨大，老年人口占比较高，如果在抗疫上“躺平”，放任病毒流行，公共医疗资源必将不堪重负，对脆弱人群也会是一场灾难。

拒绝“躺平”，是尊重生命的价值选择。“躺平”是变相不作为，是对人民生命健康极端不负责。面对灾难和疾病，“躺平”历来就不是中国人的文化秉性，奋起抗争才是我们的性格基Www.0279.NeT因。面对来势汹汹的疫情，拒绝“躺平”是我国“人民至上、生命至上”的价值理念决定的。“共和国勋章”获得者钟南山院士表示，在人与病毒的斗争中，最高的人权就是人的生命，是健康的生命。正是因为把人民的生命健康放在第一位，我们才会在每一场抗疫斗争中拼尽全力、果敢决绝。现在又到了与时间赛跑、与病毒较量的关键时刻，如果这个时候又感染了“躺平”这种“病毒”，就会让我们来之不易的抗疫成果功亏一篑。

准确认识“动态清零”，才能更好理解中国抗疫的打法。国家卫生健康委新冠肺炎疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年明确指出：“动态清零”是我国抗击疫情的总方针，符合我国实际，也是抗击疫情的最佳选择。“动态清零”的精髓就是快速、精准，跑在病毒传播的前面。“动态清零”并不是零容忍、追求完全零感染，而是追求及时发现、快速扑灭，是以极小的成本来获取疫情防控最大的效益。坚持“动态清零”总方针不动摇，警惕疲劳的厌战情绪，持之以恒把好关口，才对得起长期以来全国人民的艰辛付出。

勇于战斗，拒绝“躺平”，就会离光明越近。经历过2023年大战大考的湖北，有着切身的体会和感触，更要时刻绷紧疫情防控这根弦，坚决守住不出现疫情规模性反弹的底线，持续巩固拓展疫情防控和疫后重振决定性成果。面对艰巨繁重的防疫任务，唯有尽锐出战、以快制胜，以更坚决态度、更有力措施，用最短时间、最小代价控制疫情，才能持续书写好抗疫这张民生考卷、治理考卷、发展考卷。

篇三：拒绝躺平心得体会

通过学习《干部不能“躺平”》一文，作为一名新时代青年，我更坚定了拒绝“躺平”、奋力前行的决心。

筑牢拒绝躺平的思想防线

思想上不能有“躺平”意识，一旦思想上有了“躺平”意识，行动上就会相应受阻、自我劝退，然后彻底“躺平”。因此要在筑牢拒绝“躺平”的思想防线上下功夫。一要自觉用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践；二要及时学习身边先进典型、看齐身边先进典型；三要始终葆有“越是艰险越向前”的闯劲，不能躺在现有的“功劳簿”上洋洋自得。

增强起身奋斗的本领自信

时代发展永无止境，奋斗力行未有穷期。“躺平”势必会被社会、被时代淘汰，要增强不敢“躺平”的危机感。选择“躺平”的原因一方面是不自信，另一方面是本领恐慌，而解决的良方便是学习。学如逆水行舟，不进则退。学习中要注重把政治学习与业务学习融为一体，要多学多看、常学常新、融会贯通，切实利用好线上线下资源，不断增强本领自信，提高自己的综合能力与水平。

夯实实干担当的作风建设

作为一名青年，作风建设更为重要，我们是法律工作者，要永葆敬畏之心，清正廉洁守住底线，高压奋进不越红线。面对外界的诱惑，不能听之任之，要有自己的是非辨别能力，用自己最朴素的价值观做出正确的选择，始终做自己，不做别人的影子，要不忘初心，牢记使命，让作风建设一直在路上。以至公无私之心，行光明正大之事，不仅干，更要干在实处，干出成效，对得住自己穿着的检察蓝，对得起自己的初心与使命，不负韶华，不负梦想，不负党和人民的期望，守护好社会公平正义。始终保持昂扬向上的进取心，保持干事创业的精气神，知重负重，迎难而上，奋力前行！

篇四：拒绝躺平心得体会

年轻干部要拒绝躺平，努力成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，以“只争朝夕、不负韶华”的奋斗姿态，用自己的青春力量争做新时代的担当者奋斗者。

年轻干部要有担当作为的理想信念。信念坚定不移，意志坚如磐石。习近平总书记指出：“年轻干部要牢记，坚定理想信念是终身课题，需要常修常炼，要信一辈子、守一辈子。”形成坚定理想信念，不是一蹴而就、一劳永逸的，而是要在斗争实践中不断砥砺、经受考验，要一辈子学习进步，一辈子改造提高。如果缺乏坚定的信仰，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”，我们要在大是大非面前、在风浪考验面前坚定理想信念，真正做到知行合一、言行一致，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，牢记“国之大者”，把坚定理想信念作为终身必修课，敢于实事求是、坚持真理，才能始终保持一种敢于担当的政治勇气。

年轻干部要有担当作为的无私情怀。无私才能无畏，无畏才敢担当。清代康有为认为：“盖天下者，天下人之天下，非一人所能私有之。”也就是说，作为统治者，是公正无私，还是一切“以我为中心”，其结果必然会导致民心的向背。圣贤哲人们对“公正无私”精神向来都推崇备至。手中的权力是人民赋予的，应该也只能用来为人民谋利益。心底无私天地宽，作为人民的公仆，不仅要有“天下兴亡、匹夫有责”的无私情怀，更应该具备大公无私、先公后私、公而忘私的责任意识，也只有常怀天下为公之心，时刻装着民族和人民的利益，抛弃私心杂念，把欲望关进自律的笼子，才能无畏、从容，才能大胆改革，才能不出事、干成事。

年轻干部要有担当作为的实际本领。担当需要勇气，更需要能力。毛泽东曾提出，“我们队伍里边有一种恐慌，不是经济恐慌，也不是政治恐慌，而是本领恐慌”。习近平总书记在党的十九大报告中强调，“我们党既要政治过硬，也要本领高强”。面对新时代带来的新机遇、新挑战，年轻干部要时刻把增强自身本领、苦练内功，努力克服本领恐慌作为重要使命，迎难而上，敢于担当，敢于作为，结合自身工作需要学习，做到干什么学什么、缺什么补什么，不断完善履职尽责必备的知识体系，使自己的专业素养跟上时代的发展，在攻坚克难中增长胆识和才干，努力成长为可堪大用、能担重任的栋梁之才，争当新时代好干部，不辜负党和人民期望和重托。

青年强则国强。一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。党和人民事业发展离不开一代又一代有志青年的拼搏奉献。年轻干部作为国家和社会建设的领航员、生力军，是“八九点钟的太阳”，肩负着全面建设社会主义现代化强国的光荣历史使命。作为年轻干部要坚决摒弃“躺平”的心态，勇敢面对各种困难挑战，争当党和人民事业的合格接班人。

篇五：拒绝躺平心得体会

敢担当有作为，是党和人民对新时代党员干部的基本要求和殷切期盼，是领导干部的职责所在、价值所在。新征程中，领导干部更要坚定志向、不懈奋斗，在攻坚克难中书写忠诚担当，在奋发有为中践行初心使命。

摒弃“躺平”心态，以新目标引领新征程。“躺平”思想产生的根源，在于理想信念不坚定，宗旨意识不牢固。打造行业“国家队”，实现中国邮政“二次崛起”，是中国邮政的奋斗目标，是全体邮政干部职工共同奋斗的根本动力。基于此，xx省邮政分公司党委提出“九新”工作理念，其中，“第一新”就是“以新目标引领新征程”。今年，xx邮政在去年顺利实现代理金融“百亿收入、千亿资产”目标的基础上，持续推进“千百亿”工程再上新台阶。特别是在如火如荼的夏粮金融营销项目中，全省18个市分公司奋勇争先，实现金融总资产259。3亿元、余额218。3亿元，分别是省分公司计划目标的144%、145。5%。新征程、新起点，xx邮政明确了“531”原则，即各项业务和可比指标进入全国邮政前5位是合格、前3位是优秀、第1位是卓越，引导全省邮政上下不断强化竞进意识和位次意识，争做“先进更先进”的典范。

铲除“躺平”土壤，以新机制激发新活力。激励机制是引导干部奋发有为的“指挥棒”，只有充分发挥考核评价的鞭策作用，增强干部担当作为的内生动力，才能让干部敢于担当、愿意担当，积极作为、有所作为。xx邮政坚持“坚决不让雷锋吃亏，也坚决不保护落后”的考核原则，针对市分公司领导人员副职，根据其职责分工情况在全省分组“排队”，按分组排名确定考评等级，打破了原来按照正职考核结果的一定比例兑现的“大锅饭”现象，真正做到贡献与激励相匹配，干部担当作为、狠抓落实的积极性、主动性持续提升。1~4月，xx邮政实现收入70。71亿元，居全国邮政第3位，同比增长20。12%；完成利润9。5亿元，居全国邮政第2位。当前，xx邮政正全面实施任期制和契约化管理，建立完善高质量发展考核评价体系，通过明确考核目标、细化经营指标、强化结果应用，引导全省邮政各级领导干部率先垂范、主动作为、务实重干，将工作目标扛在肩上，将工作责任落到实处，确保整体工作争先进“成高原”、重点工作创一流“起高峰”，真正做到工作有标杆、落实有标准、突破有标志。

强化责任担当，以新作风书写新答卷。杜绝“躺平”，除目标引领、机制激活外，更要引导领导干部牢记初心使命、强化担当精神、锤炼过硬作风。要持续深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，树立正确的事业观、价值观和业绩观，始终保持“快马加鞭未下鞍”“万马战犹酣”的状态，以舍我其谁的豪气、敢为人先的锐气、永争第一的霸气，纵深推进xx邮政“三次创业”高质量发展。要大力弘扬xx邮政“实干、学习、创新、奋斗”的企业文化，以持续走好每一步的韧劲弘扬实干精神，以锲而不舍深一步的钻劲弘扬学习精神，以敢教日月换新天的闯劲弘扬创新精神，以奋勇争先快一步的拼劲弘扬奋斗精神，紧扣“国之大者”，聚焦“省之要者”，坚持“以农为本、为农服务、靠农兴邮”理念，全力服务乡村振兴等国家战略，努力做到“四个百分之百”，持续推动党中央重大决策部署落地见效。要坚持“三个视角”“三大规律”，以高质量发展为主线，以打造“三大核心竞争优势”为关键，确保集团公司八项战略任务落实落地落细。

篇六：拒绝躺平心得体会

xx素来是快递业务的大市场和竞争主战场，干在实处、走在前列、勇立潮头是xx人的精神禀赋，xx邮政的党员干部队伍整体是用心用情、敢于担责、乐于奋斗的。近两年来，我们着力推进寄递业务改革及降本增效、提升金融发展质效、加强板块协同获客，取得了一些成绩。但对标市场竞争对手，在推动代理金融业务转型、构建寄递业务核心竞争力、搭建农村电商平台服务乡村振兴等重点工作上，我们仍有差距。我们没有理由“躺平”，更没有条件“躺平”。

定目标、建机制，纠治“不愿为”。xx邮政将“行业内达到先进水平、系统内进入全国前五”作为企业经营发展各项工作的总体目标和评价标准，制定了各级领导干部经营业绩指标和管理人员KPI指标，让全省党员干部时刻保持对标意识、树立危机意识、强化担当意识，做到“主动为”。同时，建立完善“绩效评价+动态调整+审计/纪检监督”的干部管理闭环，让“躺平者”无法“躺平”、在企业无处容身。今年，还结合任期制及契约化管理，开展了29个三四级领导岗位的公开竞聘工作，切实强化“有为才有位”“无为者无位”的考核及用人导向，让愿为有为者上位，不为无为者让位。

勤调研、教方法，破解“不会为”。领导干部“不会为”，关键在于缺乏工作落地的有效抓手，症结在于远离市场、远离一线、远离客户。对此，xx邮政组织开展全省党员干部“三个至少走一遍”（对分管下级组织、前十大客户、重点指标后三名单位每年至少走一遍）调研活动，通过调研掌握市场行情、摸清客户需求、学习先进经验，使决策更符合实际，更符合群众需求。大力推进重点工作模块模板化的科学方法体系运用，围绕“四梁”业务、寄递四大专业、网运六大改革等工作重点，聚焦核心竞争要素，结合实际制定了21个系统化、可操作的经营管理模板，一贯到底推进，帮助各级党员干部破除本领恐慌，成为各领域的行家里手。例如，今年，金融业务确立“增收入—拓客户—提能力—优机制”模块模板化路径后，先后跨上AUM规模5000亿元、余额规模4000亿元新台阶，规模、速度、质效、份额同比均明显提升。

强激励、重创新，解决“不敢为”。针对金融财富团队建设、特快揽投部布局建设、渠道网点转型等基础性、重难点工作，xx邮政通过“双管齐下”（针对性投入+激励保护机制），消除各级干部的后顾之忧。一方面，“给钱给粮票”，通过配套资金支持及工资总额奖励，鼓励基层单位先行先试，加大能力投入；另一方面，全面推进众创众享、创业计划等机制创新，鼓励干部职工承包片区、段道、班组等自主创业。对创业成功的加大激励、分享增量，不成功的完善退出通道、保留原岗位及基本薪酬，激发基层干事创业动力。例如，在全省556个特快揽投部实施众创众享，确定创业计划试点区域79个，带动全省特快揽投人员增加近200人，5月点均特快收入较2023年12月增长32%，实现扩员增效。

盯卡点、常督办，防止“慢作为”。xx邮政明确各项工作、各个环节的完成时间和阶段目标，不给“慢作为”留下空间。建立基层常态化反馈机制，对基层反映的各类需求建议，明确联系反馈范围、责任单位、责任人，限时5个工作日内完成反馈。今年以来，回复解决基层单位经营发展中“急难愁盼”问题26个。完善重点工作销号式管理、常态化督办机制，对集团战略绩效考核指标和全年重点工作，逐项明确目标任务、具体举措、整体思路、工作进展和发展成效，形成责任清单，定期督办考核，确保各项工作目标、业绩指标保质保量完成。

篇七：拒绝躺平心得体会

“躺平式”干部从小处讲，在其位而不谋其政，会“误事”；从大处讲，不仅破坏党员干部的形象，还严重影响干部职工的士气，影响干事创业的热情，阻碍邮政事业的发展。

破“守一亩三分地”的传统观念，立“开拓创新”的争优意识。党员干部不能满足于只“守好一亩三分地”，必须持续改进工作作风，将消除4种“躺平”现象与机关作风整治活动相结合。必须营造创先争优的氛围，创新开展工作，抓出成效、抓出特色，树立“有排名的争第一、有考核的争优秀、业务工作出经验”的工作导向，营造“比学赶帮超”的良好氛围。

破“风景这边独好”的思维局限，立“放眼全局”的统筹能力。“偏安一隅”“只想做简单的工作”，既是一种思维局限，也是拈轻怕重“不愿为”、能力不足“不会为”的“躺平”思想使然。党员干部要增强“八种本领”，提高“七种能力”，培养肯干事的态度，遇到问题不回避，遇到困难不躲避，遇到风险不逃避。截至5月底，襄阳邮区中心6条一干邮路实现降本增效，压降成本30万元；寄递五大环节成本结构同比实现全面优化，且全部优于全国邮政平均水平。

破“小富即安过日子”的自满情绪，立“积极进取”的向上氛围。看规模和速度、不看质量和效益，与兄弟单位比、不与竞争对手比，与自身过去比、不与市场容量比；只比优势不比差距，躺在功劳簿上沾沾自喜、止步不前，都是小富即安的“躺平”表现。企业要完善对标对表机制、完善监督激励机制、完善容错纠错机制，落实好经理层任期制和契约化管理，营造“能者下、庸者让、劣者汰”的良性竞争氛围。通过日常监督、定期测评、年度考评等手段，让“躺平”干部“心中有责”“心中有畏”。襄阳市分公司实施“快包业务倍增工程”，截至5月底，业务收入同比增长75%，列全省邮政第1位。

破“行动慢半拍”的预热传统，立“马上行动”的执行文化。大力倡导“马上办”工作作风，做到任务一布置，马上抓落实；工作一部署，马上去推动；工作一完成，马上就反馈。重点项目提前部署，紧跟跟紧，紧抓抓紧，及时反馈。坚决抵制慢作为的“躺平”思想，快速推动乡村振兴、仓配一体化布局、三级物流体系建设、快递进村等项目，在农村市场中争取主动权。

破“各自为政条块分割”的隐性壁垒，立“全市一盘棋”的协同理念。协同是中国邮政最重要的战略、最核心的优势，要增强协同的“认知力”“驱动力”“执行力”，推动各个重点协同项目落地开花。

篇八：拒绝躺平心得体会

“躺平”不可取，“躺赢”不可能。邮储银行甘肃省兰州市分行近年来的发展成绩就是一个最有说服力的实例。

近年来，兰州市分行面对省会经济发展受阻、同业市场竞争激烈等不利影响，及时调整、自我革新，践行“请进来走出去，开门办银行”和“先做客户，再做业务”的发展理念，大力发扬“众人拾柴火焰高”和“爱拼才会赢”的奋斗精神，积极争做“最受欢迎的人”。坚持以高质量党建为引领，以“三个视角”找差距、“三大规律”促改革，干部职工沉下身子、实干进取，一步步打基础、补短板、提能力、抓发展，省会分行引领作用进一步增强，首位度、贡献度进一步提升。2023年，兰州市分行各项主要经营指标排名甘肃省分行第一，经营发展取得历史最好成绩。

成绩的取得，是勇于向“躺平”说不，团结一心、担当实干、奋发努力的结果。

形势所迫，不敢“躺平”。从国际形势看，世界百年未有之大变局加速演变，疫情对全球经济影响深远，单边主义、保护主义、霸权主义对世界和平与发展构成威胁。但毫无疑问，和平与发展仍是时代主题，我国仍处于重要战略机遇期，为加快实现中华民族伟大复兴的中国梦，我们不敢“躺平”。

发展紧逼，不能“躺平”。从企业发展看，面对“人民邮政为人民”的初心以及推动中国邮政高质量转型发展的责任，我们不能“躺平”；邮储银行正立足新发展阶段，致力于建设客户信赖、特色鲜明、稳健安全、创新驱动、价值卓越的一流大型零售银行，处于“大行蝶变”的关键转型期，我们更不能“躺平”。

使命在肩，不可“躺平”。从自身角度讲，肩负着集团公司、总行的期望，推动兰州市分行在高质量发展道路上昂首阔步、行稳致远，不断增强职工获得感、幸福感，背负着全分行干部职工的希望，责任在肩、使命在肩，领导干部绝不可“躺平”。目前，兰州市分行正处在对标赶超、高质量发展的关键时期，在积极争做“最受欢迎的人”的号召下，干部职工实干、巧干、加油干，重点项目逐项突破，重要指标努力达标，发展面貌焕然一新。

拒绝“躺平”方能有所作为。作为新时代的奋斗者，我们要强化“比”的意识，发扬“拼”的精神，鼓足“争”的劲头，扛起主责，抓好主业，拒绝“躺平”，务实进取，以“躺平”为耻，以奋斗为荣，积极争做“最受欢迎的人”！

篇九：拒绝躺平心得体会

干部“躺平”，根子还是出在思想上。“躺平”，顾名思义，也就是瘫倒在地，心理消极，不再热血沸腾了，缺乏奋斗激情了。对新时代干部来说，使命在前，责任在肩，他们之所以会变成“躺平式干部”，归根结底，还是思想的“压舱石”没有夯实，初心使命没有刻在心里。“躺平式干部”的本质问题，就是理想信念松动了，必须以思想破冰引领精神提振，在他们思想深处植入抵制“躺平”的精神意识。

有志始知蓬莱近，无为总觉咫尺远。从“躺平”中“起身”，须捧一颗为民服务的初心奔赴信仰高地。广大党员干部要有干事创业、为民服务的情怀，摒弃“工作分好坏、干事论大小”的思维，把为民情怀转化为干事担当的内在动力和外在表现，奋斗新时代、展现新担当、实现新作为。对待群众要有真情实意，以心换心，和群众零距离接触，对其切身利益设身处地、换位思考，了解他们的所需所盼，做到民有所呼、我有所应。要有争先创优、破局前行勇闯的精神，克服守旧观念，突破固有模式，锐意进取争一流。

干部干部，干字当先。今年是党的二十大召开之年，是我市建设现代化省副中心城市的开局之年，是各项工作干出成果、快见成效的关键一年。历史的契机、时代的重任，迫切需要干部队伍冲锋陷阵、能征善战。当前在全市开展“观念能力作风建设年”活动，既是对干部能力的一次大提升，也是向“躺平”行为亮剑。广大党员干部一定要破除“躺平”思想，转变作风，提振精神，增强忠诚尽职、奋勇争先的行动自觉，为加快南阳高质量高效率跨越发展、高水平建设现代化省副中心城市贡献力量！

篇十：拒绝躺平心得体会

2023年，让我们一起做有为青年，拒绝躺平。

星星不会在意自己在宇宙中的坐标，努力在自己的空间发光就足够闪耀。

前段时间，我内心有些许迷茫，白天上班，晚上回家把孩子安顿好后，我还要出门跑外卖，没空好好护肤，睡眠也严重不足，一到了还钱的日子，内心就会十分焦虑。

有人说：现在的年轻人比较懒散，追求安逸的生活，心态有时候会比较极端，也有的人说：努力奋斗在当代年轻人身上很难体现出来，因为有一部分人已经选择“躺平”。

作为一个新时代的青年，我们面对的问题是全新的，我们是可以战胜它的。

我心里想着，比我困难的人每天都还在辛勤工作，努力赚钱生活，我这一点困难算什么？所以我必须振作起来，不仅是对自己负责，更是对孩子负责。

于是休假的那天，我在家好好地睡了一个午觉，睡醒后，果然一身轻松，我才知道，原来是最近这段时间压力太大了，没有好好休息，导致我内心焦虑，思绪混乱。

其实我们身上的不自信消极焦虑全都来源于平日里所累积的压力。如果我们一遇到压力就喊累，一遇到困难就想“躺平”，我们是没有办法去改变自己的人生的。

自己想通了，所有的好运都会降临的。

现在的我，每一天都过得很充实，白天努力工作，下午接孩子放学，晚上安顿好孩子后就出门跑外卖。每月按时还钱，内心再也不会感到焦虑，果然心态变好了，做任何事情都会觉得轻松愉快。

我之前看到过这样一个案例，有必要跟大家分享一下。

外卖小哥以高考623分引热议，但他并没有停下来，依然每天忙碌在送外卖的路上，他叫王威，这是他第二次参加高考，他曾就读于中国农业大学，中途退学后打过几份工，他表示：“感觉还是想找自己喜欢的方向，人生也会有更多的选择”。开学后，他仍在坚持送外卖，他说他很喜欢这种忙碌又充实的日子，他体验着学业与职业的双重历练，生而平凡，他相信，奋斗是守护自己梦想唯一的途径。

做自己喜欢的事情，不仅磨练了自己的意志，还让自己多了一份热爱生活的信心。

二十多岁的年龄，希望我们愈来愈好。停止焦虑，做自己喜欢做的事情，不要去和他人攀比，只要自己过得好就足够了，也不要经常抱怨，长时间的抱怨会让我们变得越来越“丧”，也不要过多的在意他人的看法，毕竟，任何人都没有办法做到让所有人喜欢自己。

淡泊可以明志，宁静可以致远。

希望在未来，我们努力做一个闪闪发光的人，照亮自己的同时，也能温暖他人。