传统文化进校园
中国医药学已有数千年的历史，是中国人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，对于中华民族的繁荣昌盛有着巨大的贡献。由于药物中草类占大多数，所以记载药物的书籍便称为“本草”。
而我们今天上午非常荣幸上一场由全国政协委员，中国中医科学院的老师王宣老师上的无比精彩绝伦的讲座——“本草童谣”，非同一般的知识让我受益匪浅。
其中让我感兴趣的食物有几种。首先我要讲的是山楂，山楂拥有多种类型有的是山楂片，有的是炒山楂，有的是焦山楂，各种类型都有，可以养肝和开胃。
其次我要讲的是桂花，桂花又分为丹桂，金桂，银桂，作用是开胃，有香气。
接下来我将说的是鸡蛋黄，说到它，肯定会有很多人摇摇头，都不喜欢吃它，但它的作用可大了，鸡蛋黄中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，可以补充体内微量元素，预防其他疾病的发生。
而韭菜，芹菜，香菜，这些带有香气的彩盒，可以很有效的抗癌，降血脂，有立竿见影的效果。
再是大豆，大豆也Www.0279.NeT叫黄豆，拥有丰富的蛋白质，拥有消肿的作用，而我也学到了一首歌谣：大豆本是中国生，五千年来古称菽。黄豆又称田中肉，健脾利水又消肿。
最后是绿豆，绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气，我还学到一首诗：绿豆圆圆闪青光，青青汤儿解毒强。暑热烦渴清凉送，消肿名目是良方。
说了这么多，还得谈谈我的感受，听了王老师讲课我懂得了“生命是革命的本钱”，健康是人的基本需要，也认识了我们每个人都要纵使健康，因为健康不是个人的问题，适合民族问题紧紧相连。
要想有健康的身体，就必须有健康的食物，跟老王老师讲课，我就知道什么是健康的食物，什么食物可以带来益处。
中药学历史悠久，我认为把传统文化带进校园的方法可以让学生有健康观念。
没有不好吃的食物，只要用心搭配制作也能变得爱吃可口。我们应该做一个健康向上的人！
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