1. 主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

2. 心虚气不足，粥内加桂圆。

3. 做健康中国人，圆美丽中国梦。

4. 宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

5. 尽量少吃甜食。我们都知道甜食中有较多的低分子糖，这些低分子糖容易被消化吸收，导致血糖增加，而最终造成食欲的降低。

6. 自觉遵守饭堂纪律，养成饮食卫生*惯。

7. 一顿吃伤，十顿喝汤。

8. 饮食习惯好，远离医和药。

9. 会吃千顿香，不会吃一顿伤。

10. ．七彩食品要搭配，三餐膳食才营养。

11. ．欲想寿比南山，饮食安全为先。

12. 饭吃八成饱，到老肠胃好。

13. Some soup before dinner,healthy body forever、饭前喝口汤，永远没灾殃。

14. 若要不失眠，煮粥添白莲。

15. 一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

16. 五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

17. Eat to live,but not live to eat、 吃饭是为了生存，但生存不是为了吃饭。

18. 欲想寿比南山，饮食安全为先。

19. 吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

20. 饭后喝汤，越长越胖。

21. 让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。

22. 家长要经常翻新食谱。这样孩子才有新鲜感，会引起饮食的兴趣。

23. 宁可无肉，不可无豆。

24. 蒜是好物，独损双目。

25. 饮食调配在精心，运动适量有恒心，幸福健康不担心。

26. Radish and ginger keep away from doctor、 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

27. 小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

28. 自觉遵守饭堂纪律，养成饮食卫生习惯。

29. 若要皮肤好，粥里加红枣。

30. 每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

31. 少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

32. 鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

33. 吃面多喝汤，免得开药方。

34. 精粮合口味，粗粮润肠胃。

35. 若要身体康，饭菜嚼成浆。

36. 饿了才吃饭，脾胃脸要翻。

37. 饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

38. 均衡饮食很重要，你我生活都需要。

39. Nofrolicing dering the meal,no running after the meal、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

40. 防止脚气病，米糠煮粥饮。

41. 食不厌精，刽不厌细。

42. 积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。

43. 饭后散步，不进药铺。

44. 头晕多汗症，煮粥加薏仁。

45. 营养凝聚能量，健康成就梦想。

46. 管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。

47. 口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

48. 要想终身少得病，夜间大餐要叫停。

49. help yourself to sth. 随便吃。

50. 少吃荤，多吃素，健康又幸福。

51. 让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。

52. Diet cures more than doctors、自己饮食有节，胜过上门求医。

53. 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

54. 七彩食品要搭配，三餐膳食才营养。

55. 注重健康营养，贴近智慧生活。

56. 吃饭不要急，要慢慢才行。饮食天下，健康未来。健康建立在饮食上!少吃油少吃盐多吃蔬菜。自觉遵守饭堂纪律，养成饮食卫生*惯。一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

57. 核桃山中宝，补肾又健脑。

58. 多食一点姜，不用开药方。

59. 挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

60. 早睡早起，健康之喜;暴饮暴食，疾病难辞。

61. 热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

62. 口渴又烦躁，粥加猕猴桃。

63. 粥里加白菜，多食不虚弱。

64. 病从口入，祸从口出。

65. 女子三日不断藕，男子三日不断姜。

66. An apple a day keeps the doctor away、每天一只苹果，疾病远离我。

67. 倡导节约用餐，崇尚健康饮食。

68. 好菜不过食，美洒不过量。

69. 普及饮食安全知识，创造精彩健康生活。

70. 吃千吃万，不如吃粥吃饭。

71. 早上吃好，中午吃饱。

72. 早睡早起，健康之喜；暴饮暴食，疾病难辞。

73. 铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

74. 吃饭不要急，要慢慢才行。饮食天下，健康未来。健康建立在饮食上!少吃油少吃盐多吃蔬菜。自觉遵守饭堂纪律，养成饮食卫生习惯。一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。浪费犹如河缺口，节约好比燕衔泥。病从口入，饭前洗手。用膳后应自觉清理剩菜残羹。滴水凑成河，粒米凑成箩。饮食是文化，请从窗口文明做起。珍惜粮食，远离浪费。倒下的是剩饭，流走的是汗水。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力为艰。好吃你就多吃点!吃健康更要吃文明!饱口福还要节制保健康聚餐饮尚须文明长精神。饮食健康促进健康生活，健康人生。注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。“饮食天下，健康未来”“健康饮食，文化传承“合理膳食规律起居，引领健康生活 ”“居食文化 品味人生 ”“一天一苹果，老汉赛小伙! ”“冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方! ” 节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。食堂饭菜香，买饭多谦让。粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。饭菜穿肠过，礼让心中留。

75. 午茶助精神，晚茶不安眠。

76. ．倡导节约用餐，崇尚健康饮食。

77. 学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

78. 若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

79. 饭前喝口汤，永远没灾殃。

80. 常吃萝卜菜，啥病也不害。

81. 营养与生活同步，健康与梦想共舞。

82. 饮食健康促进健康生活，健康人生。

83. 预防肠胃病，饮食要干净。

84. 饱口福还要节制保健康 聚餐饮尚须文明长精神。

85. 要想身体好，早餐要吃好。

86. 均衡饮食多运动，健康常伴你左右。

87. Do not argue with your bread and butter、 别砸自己的碗。

88. 吃饭不要急，要慢慢才行。饮食天下，健康未来。健康建立在饮食上!少吃油少吃盐多吃蔬菜。自觉遵守饭堂纪律，养成饮食卫生习惯。一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

89. 浪费犹如河缺口，节约好比燕衔泥。

90. 少烟少酒身体好，多跑多练不易老。

91. 饮食讲卫生，保你不生病。

92. The yotten apple in jured its neighboors、一粒老鼠屎，弄坏一锅粥。

93. An apple a day keeps the doctor away、 每天一只苹果，疾病远离我。

94. 三天不吃青，两眼冒金星。

95. 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

96. 酒，酒，酒，让你的生命不长久。

97. 萝卜出了地，郎中没生意。

98. 要注意食物一定要清淡。清淡的食物会在胃中消化快。使孩子有饥饿感。

99. 臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

100. 吃饭不要急，要慢慢才行。饮食天下，健康未来。健康建立在饮食上!少吃油少吃盐多吃蔬菜。自觉遵守饭堂纪律，养成饮食卫生*惯。一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。浪费犹如河缺口，节约好比燕衔泥。病从口入，饭前洗手。用膳后应自觉清理剩菜残羹。滴水凑成河，粒米凑成箩。饮食是文化，请从窗口文明做起。珍惜粮食，远离浪费。倒下的是剩饭，流走的是汗水。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力为艰。好吃你就多吃点!吃健康更要吃文明!饱口福还要节制保健康聚餐饮尚须文明长精神。饮食健康促进健康生活，健康人生。注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。“饮食天下，健康未来”“健康饮食，文化传承xxx“合理膳食规律起居，引领健康生活 ”“居食文化 品味人生 ”“一天一苹果，老汉赛小伙! ”“冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方! ” 节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。食堂饭菜香，买饭多谦让。粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。饭菜穿肠过，礼让心中留。

101. 多吃芹菜不用问，降低血压很管用。

1. 注重饮食身体好，加强锻炼疾病少。

2. 白菜萝卜汤，益寿又健康。

3. 晚上吃少，饮食节制身体好。

4. 注重健康营养，贴*智慧生活。

5. 粥里加荠菜，身强体不衰。

6. 远离烟酒毒，健康人舒服;睡眠能充足，长寿又幸福。

7. 吃了十月茄，饿死郎中爷。

8. ．注重饮食身体好，加强锻炼疾病少。

9. 健康饮食 从我做起手抄报资料

10. 一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。