1、分类回做高考真题。

高考题有相当的稳定性，复习过程做了很多模拟题，模拟题的难度、考点参差不齐，尤其平时学校老师出题，主要是考虑学生掌握的薄弱点，不一定是高考的难易比例和知识点分布。考前一个月，知识点掌握比较完善，这个时候重新回做高考题，会更有针对性，也更能稳定学生情绪。建议不一定成套做，可以按照题型做，比如，连续三年的课标Ⅰ实验题放在一起做，选做题放在一起做等等，这有利于学生更清晰把握主干知识的考法。

2、看教材，选做课后题。

同学们总会问，咋看书?感觉课本内容很浅，看过觉得没用。课本是考试的重要参考依据之一，长期做模拟题，有可能偏离教材太久，而高考题中总会有源自于教材的材料、知识点、实验、试题等。所以，教材必须看!20××年课表Ⅰ电化学选择题就是摘自“化学反应原理”的一段文字，但有不少同学就不会做。怎么看书呢?建议：通过做题发现漏洞时查阅课本，同学们总觉得查看课本太费事儿，不如问别人，但事实上，查书要比你问同学、问老师要有效得多，听的效果一定不如看更牢固;有计划地把教材过一遍，重点看课本中的实验、小知识卡片、有价值的课后题。如果仔细看一遍教材，会发现有不少曾经见过的高考题，甚至有些课后题也不是那么容易就能做出来的。

3、明确高考试题特征，做到心不慌。

每一年的高考题，化学试卷中四道大题都会有让同学们感到陌生的内容，这是符合高考选拔学生的原则的，而往往是同学们看到一些没有见过的东西，会导致心发慌，这就极不利于水平发挥。事实上，高起点低落脚本身就是高考的特征，如果能把这事儿看得很自然，就会发现问题不难解决。再者，高考的难中易比例5：3：2，很多同学在考前一个月应该重视中等及以下难度的题目，而不是去钻研压轴题，压轴题应该是拔尖学生的菜。

好的心态是取胜的根本，高考前一个月的时间，不要因为一次模拟考试的成败左右自己的情绪。多给自己积极的心理暗示，心情平静，措施得当，按部就班，成绩就一定会如意。

人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。对于我们的人生，只有早做规划，才能明确我们前行的方向。

有人说，生活需要未知。诚然，被规划的人生缺少了一些未知，缺少了一些探险与激情，但这样的有规划的人生，让我们知道下一步该迈向何处，不至于在人生路上徘徊不定。

周杰伦在年轻时只是一名普通的唱片公司的助手，但他的梦想是成为一名歌手，于是，他制定了实现梦想的人生规划，并按照规划每天写歌、练歌，沿着这条规划好道路，他最终迎来了让他一举成名的《JAY》。

周杰伦虽处于小助理的职位，但因他有自己的目标与规划，使他在业余时间内不停地朝着歌手的方向前行，最终成就了梦想。由此可见，我们身处何处并不重要，重要的是我们下一步迈向哪里。

美国小伙子比尔拉福立志做一名商人，为此他制定了清晰的职业规划——先学完机械专业，再开始去攻读为期三年的经济硕士学位，最终比尔拉福凭借这些知识与准备，使自己的公司做大做强。若不是比尔拉福有清晰的职业规划，他又怎能掌控人生，实现人生志向呢?

著名主持人杨澜亦有自己的人生规划，她在做了四年主持人后，辞谢央视，只身前往国外学习专业传媒知识，这样的选择并非心血来潮，而是按着自己早就确定好的规划——先在工作中积累经验、增长见识，再去学习更深知识，从而成为一名专业的传媒人。正是杨澜的人生规划，让她知道该如何走好人生路，明确人生路口上的方向。

古往今来，在自己行业中有所成就的人，无不有着自己的目标与规划，丁俊晖的人生目标是将来能成为世界排名第一的xxx克球员。为此，他一步一步按照自己的规划走，先是

拿下英锦赛、大师赛和国锦赛三项冠军，再就是冲击克鲁斯堡的世锦赛，我相信，丁俊晖按照这样的有序的规划，在不远的将来一定能成就心中所想!

我们现在正处与青春的路口，只有现在做好自己的规划，才不会在大千世界中迷失方向，才能知道我们下一步该迈向何处。“凡事预则立，不预则废”，有规划、有方向，才能让我们走对路，才能让我们走的更远。

你在一生中，可以有所作为的时候只有一次。那就是现在，然而，许多人却在悔恨过去和担忧未来之中浪费了大好时光。

对于我一个将要跨入中学大门的男孩子来说，一切都是新的，什么都可以从新开始，也可以说是我踏出人生的第一步，妈妈常说，人要有目标才会进步。是的，在小学时，我也总是定各种各样的计划，执行几天就行动不起来了，只说不做，浪费了好多时间，现在想想真是可惜。古代有句名言——黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。我可不想等老了在去后悔，所以我要定下我的人生规划，做一个有志向的人。

我觉得作为一名现代的中学生，首先是要有一个健康和美丽的心才是最重要的，健康的心就是，大人们常说的心态吧，比如说受到挫折，受到批评后，不可以放弃学习，放弃自己，要勇敢的面对错误，虚心接受，认真改正。美丽的心就是要爱自己的国家，爱家人，爱班集体，帮助需要帮助人。有了这样的心，才有了做事情的基础，才能把事情做的更有意义。第二要有一个健康的身体，小时候常听姥姥说‘健康是第一财富’，想想确实是，要是没有一个好的身体，在好的人生规划也是很难实现的，没好的身体怎么才能读好书呢，不读好书就不能为国家做出贡献，所以我要从现在开始就要好好的锻炼身体，做一名结实魁梧的男子汉。第三，我的理想是，想长大了去四川南部的山区当一名小学教师，妈妈曾经去过一个叫亚丁的村子，说那个村子一共有28户人家，但只有一名老师，说那边特别需要老师，所以我现在一定要好好学习，学好每一门功课，考上师范大学，这样才能帮助到那些山区的孩子们。那里的人们有了文化，才能建设自己的家乡。第四，父母辛辛苦苦抚养我长大，知道我上中学了功课多，为了不在路上耽误时间，上下学离家进，还为我搬了家，所以，不但我要好好学习，来报答父母，而且长大后好好孝顺他们，继承我们中华民族的美德。

我一定做一个对社会有用的人，为我们的国家添砖加瓦，把我们的祖国建设的更加富强，美丽。有了这样一个人生规划，我将会努力实现它，让自己的人生变得丰富多彩!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

带着千万个不舍，我们毕业了；或许昨天的我们曾经是年轻无知，但现在的我们已是羽毛丰满，将要翱翔高空。忘不了，讲台上育人不倦的老师，忘记不了，校园里矫健的每个身影，忘记不了，宿舍里共同奋斗的每个舍友。此时此刻，我们有太多的感谢，有太多的不舍。

不会忘记我们的母校。从这里望出去，你能否一眼分辨出你们班级的那扇窗，你能否记得教学楼前有几座石雕像，你能否想起校园的丁香开在哪里，你又能否把这些最最微小的细节铭记于心？请时时记得你是附中人，现在是，将来也会永远是。别忘记这个理解我们的学校，鼓励我们“坚持理想、追求卓越”，别忘记这个敢为天下先的学校，立志“为学生一生奠基，对民族未来负责”。历经六十年的磨练和积淀，附中已成为一种文化、一种情怀，牵系着我们，鞭策我们努力，为已满载辉煌的母校再添荣光。

不会忘记我们的师长，他们和我们一起不懈拼搏，和我们一起日夜奋斗，他们也会疲倦，却一直激励我们，让我们提升信心发挥潜能。或许有一天，他们会忘记我们的名字，可他们会永远知道我们是他们的孩子。也请你大声导航地图下载[]告诉他们，我们不会忘记您要我们做民族精英；不会忘记您把大千世界宇宙万物装进课堂；不会忘记您在自己最艰难辛苦的日子里仍陪伴我们身旁，不会忘记您指点江山给了千百学子驰骋天下的能力与勇气，不会忘记您 “拼搏一年，成就梦想”这动人的口号让整个高三斗志昂扬。

不会忘记爸爸妈妈默默的付出和殷殷的期盼，因为他们，我们才能做有所依赖的孩子，带着满满的安全感去征服每个新的明天；也因为他们，我们才能做无所畏惧的大人 ，去亲手摘取胜利的硕果，为他们，更为我们自己。

不会忘记我们的同窗，不会忘记我们有着同样年青的心与澎湃的热血，有着同样扬起的头和坚毅的目光，有着同样灿烂的微笑和高远的理想。我们携手并肩、披荆斩棘，我们荣辱与共、朝夕相伴。如果你身边正坐着你的好朋友，好好和他握个手吧，在心里默默对他说：多谢你发现我、认识我、喜欢我，多谢你倾听我、懂得我、支持我，多谢你陪伴我、安慰我、体谅我，多谢你让我相信生命有一种绝对，多谢你是这世上无与伦比的美丽，多谢这段有点曲折却流光溢彩的路，有你，有一千八百多名伙伴一同走过。

我们更不会忘记此刻的自己，有着最美好的年华，最真挚的感情。可别忘了啊，别忘了这个脆弱又坚韧、冷淡又热忱、忙碌又充实、自卑又骄傲的自己。别忘了这个自己，在偶尔失败后会沮丧迷茫，却仍是举起拳头说我绝不甘心、绝不服输、决不放弃。这是附中人坚定的信仰、不灭的斗志，更是一个十八岁的成年人对未来导航地图下载[]对世界的一种态度！如果，你也怀揣着朴素的梦想；如果，你希望发出光芒，请你一直、一直走下去，用今天的每分痛每滴汗，让明天的你能够从容勇敢，让十年、二十年之后的你仍能够像树一样笔直挺拔，像风一样自由洒脱，像太阳一样用温暖和光亮改变世界。

刚刚站在这里的时候，我对自己说，这是我高中三年最最骄傲的时刻，也是你我最最难忘的时刻。这时刻一定会在记忆里定格，可高考不完、烽火不息，我们的骄傲还远未终结。集聚全身的能量和斗志，紧紧攥住我们坚持这么久的梦想，甩掉顾虑和负担，去跑吧，让这世界屏息凝神，看年轻的我们在20xx年的夏天，为即将迎来60华诞的母校东北师大附中，创造新的奇迹！

也不知该从何说起。

“开学”这个词含义重大，或许意味着你没有大把时间去看电视、玩游戏;或许意味着浩劫重新降临;或许意味着又见同学、老师的欣喜;或者意味着重新做人的企划。此时，我希望能在白驹过隙的流沐年华中，抓住时间，重塑自我。

已经经历了一个又一个的开学，见证了每早七点比堵的街道，在这人流飞速的时代，不想掉队就只有奋力向前，那么，又该如何做呢?

你看他，急急忙忙地穿衣，叼着一个包子伸手便去抓自行车，一路上飞驰而下，不在意什么红绿灯、什么行人、什么车流，心中只有一个念头，我不可以迟到;再看他，从容淡定坐在教室里，摊开语文书，自主复习或预习，偶而一个同学进教室，打个招呼便继续埋头学习，直到老师推门进来，殊不知他已将新课预习。这便是时间，它可使你慌乱至极，也可使你从容自得，若你利用好了它，便是有极大的优势，否则你将会被吞噬。

你看他，课上眼神飘忽不定，双目毫无光彩，就连老师点到自己的名字都浑然不知，同桌悄悄碰了碰他，他才猛地站起来，却连重复老师问题的能力都没有;再看他，在问题下方的一瞬间，便双眉紧锁，口中念念有词但默不作声，而思索完毕后，即自信地举起右手，示意老师“我会”。课堂上的效率直接关乎你的学习质量，有句话说，课上四十分钟比课下翻倍时间的学习更有效率。很多人说“我在认真听，我也没说话呀!”可其实差距就是别人在想，而你只听，因此，提高课堂效率是向成功迈进的一大步。

你看他，写作业时候百般不舒服，一会起身出去转悠一圈，一会又嚷嚷着要吃零食，一会又使唤父母去给端水，还有一本课外小说放手边，真不清楚是在学习还是干些其他，最后作业在十一点完成，又开始抱怨;再看他，一支笔、一本书，心无旁骛，即是神速，不用人催促，不用人监督，自觉地完成作业，接着又攻克其他难题，九点半准时洗漱，接着就开始阅读，悠闲又恣意，好学生的典范，作业讲究效率，高效率完成是对自我做出最好的检测。同时早起早睡，才是我们最崇尚的作息。

学习有名，一曰速，二曰效，三曰准。

此谓吾之规划。

有几次我问我妈妈:我将来会做什么?”我母亲微笑着回答我:做你喜欢做的，不要误入歧途。”

做你喜欢的。

多么诱人的一句话，但我的未来真的取决于我吗?

在这个半开放和有些封闭的社会的影响下，我们的家庭，包括我们的弟弟，他还不到8岁，一点也不懂，一直认为没有学习、教育和背景是绝对没有出路的。我属于什么样的人?

我是一名中小学生，成绩差，长相一般。此外，我将来不会用我的脸吃饭。从入学考试的100多名学生到现在的300多名学生，可以说是一个普通的突破。有时候我特别羡慕那些叫它“雪霸”的人。我还梦想成为一个拥有发达小脑和智商的高级生物，超越被称为“学霸”的前线名字。我也喜欢被关注的感觉。无论如何，雪霸有着耀眼的资本。他们的梦想只是现实。即使他们说他们将来会获得诺贝尔奖，也许也不会有那么多人会嘲笑它，更多的鼓励会受到欢迎。

有时候我不喜欢那个能解决所有数学问题的恶霸。面对考试时，他没有压力，但他平时努力学习。他的大脑似乎充满了世界上所有看似即将到来的问题。事实上，他是在强迫学生上吊自杀。然而，这并不意味着我不喜欢学习。我只是不想发疯，在成千上万人的考场里拼命挣扎。也许它根本不属于我。

我记得当我还是个孩子的时候，我也有很多梦想。做一个清扫街道或打扫厕所的阿姨并不坏。还有黑客、美国总统和枪手。这听起来有点不现实，但这些事情真的让我愚蠢和快乐地想象了一段时间，并且真的把我的童年和一个叫“的小名字混在了一起。梦想。的颜色。

我做梦的时候很疯狂。我只想创造我自己的未来，让他有能力和我一起飞翔。但现在他很脆弱。他太脆弱了，别人一碰他就会倒下。

亲爱的同学们：

你们好!

再过几天，你们将要走上考场，为人生道路上最紧要的关口之一——高考，进行拼搏，此后，你们将要开启人生新的航程，你们将不得不告别与你们朝夕相处了一千多个日日夜夜的同学、老师，你们将要告别，告别家乡。

天下没有不散的筵席。也许从给第一位同学写毕业留言的那一天开始，你们就开始了告别活动。毕业合影那天，你们在校园里到处留影，已经让我感受到了离别的意味;最近三天，每位老师的最后一堂课上，更是弥漫了浓浓的愁云别雾。毕业，只表明着高中生活的束;分别，只意味着我们为了各自的前程各奔东西;思念，是今后留在我们心间永远挥散不去的同学情、师生意。为了告别，你们很多人一定哭过、笑过、喊过;为了告别，你们一定沉默过、拥抱过、难受过。酸甜苦辣，个中滋味，只有你们自己最清楚。

告别每天上学放学一同挤公交的日子，告别放学铃声响起后向食堂冲锋的日子，告别没有空调的宿舍，告别教室里的单调与压抑，告别大课间跑操时的汗水与呐喊，告别篮球场上的疯狂，告别各种集体比赛时的团结与拼搏;告别留下你浪漫、清涩的筱湘湖畔的青石小道，告别常常想去放纵青春的景观湖和东顾山。

的确，人生其实是在不断地与过去告别。告别了父母的怀抱，我们走进了幼儿园;告别了懵懂无知，我们走进了小学;告别了天真顽皮，我们走进了初中;告别了年少轻狂，我们走进了高中;如今我们即将告别花季雨季的高中，走进青春浪漫的大学校园，或者踏进气象万千的社会大观园……还有很多难舍的告别，比如告别旅途上一处处美丽的风景，告别人生中陪我们走过一段段旅程的伴侣，告别在困境中帮扶过我们的好心人和热心人。

同学们，不知道你们是否真正懂得，我们为什么而告别?应当告别什么?

也许，你的高中生活一帆风顺：你成绩优异，一直备受老师同学的称赞;你长相出众，校园里吸引过不少异性的目光;你才华突出，各种竞技舞台上都留下过你自信的身影。你要告别自大，才能不断刷新你的优秀。也许，你的高中生活不尽人意：你家境一般，成绩中等，长相平平，属于那种掉进人堆里再也找不到的类型，你也不用气馁，这有什么不好呢?这最安全，众，最流行，最也代表性。你要告别自卑，别自寻烦恼，健康地成长，快乐地生活。

同学们，你们还记得学校大门口内墙上那20个金光闪闪的大字吗：xxx以学生的健康成长为本，为学生的终身发展奠基xxx.那就是的办学理念。除了在教室里埋头苦读、挥汗如雨，在考场上绞尽脑汁、奋笔疾书，你一定还记得高一军训时飒爽的英姿与自豪的笑容，你一定还记得高二篮球赛时为胜利欢呼雀跃为失败抱头痛哭的情形，你一定还记得高三励志演讲大会上感动不已的泪水和响彻云霄的誓言。

也许你们曾抱怨过食堂饭菜的质量与价格，也许你们曾抱怨过开水房和地下车库的拥挤，也许你们曾经抱怨过教学楼楼梯的狭窄，也许你们曾抱怨过漂亮的图书馆和艺术馆没有充分利用……是的，你们在生活的三年，还存在一些不尽人意的地方，但我们的新，无论是硬件还是软件建设，都还处在不断完善之中。

毕业之后，就成了你的母校。什么是母校，就是你身处其中时常常忍不住抱怨这抱怨那却绝不允许别人说她一句坏话的地方。从今以后，你们将为实现各自的理想飞向四面八方，你们要告别一切陋习，培养良好的习惯，完善自己的人格，实现自身的价值。真诚祝愿将来有一天，母校和家乡能够以你为荣。

同学们，让我们挥手告别，其实也将是各自开启新的人生旅程，实现人生新的抵达!愿你们的明天更美好!愿我们的，明天更美好!

我们不惮于进度缓慢，亦不惮于走向极端。请牢记，这一切应非苦吟，而应是，未到江南先一笑。——题记

时光飞逝，转眼闻我们已从咿呀学语的小婴儿长大成为能独当一面的男子汉。越来越多的事情需要深思深虑，也需要为自己的未来作好奠基，生涯规划则是必不可忆的存在。如果说人生是一场航海旅程，而生涯规划则是这场旅程的指南针。如果不跟随指南针前行，那么你的旅行线路便可能是横冲直撞。

爱国是一种责任。亦可以把其列入我们的生涯规划当中。鲁迅一生的坎坷可谓是引人生省。他满怀爱国之情。在看到当时我国的席朽人民的无知后。毅然决定弃医从文。以唤醒国人为己任。爱国引导他以笔为武器向封建专制发以攻击，是那股对中华民族的热爱使他想明白，要把往后一生献给国家，那一年他才25岁。

这是人一生中最宝贵的青春年华，因为爱国，他选择了一条别人都不敢走的路。当我得知鲁迅先生的生平事迹后，我得到了深刻的启发。只要你的想法符合法律，你就大胆去做，哪怕付出天数宝贵青春，真心无悔便好。另外，永运以国家利益为重，在进行生涯摄规划时应以国家为出发点。可能我们不能做到似鲁迅一般毅然弃医从文，但如果当下的工作或学习方法不合适了，也不要故地自封，不管转型后会不会有好结果，但都应该以积极的心态去应对。残酷的现实告诉我们，成为那种闪闪发光、令人羡慕的人的机率小至大海捞针，所以我们应转换思维，不求大富大贵，经遍四海只求踏实走好当下的每一步，不以善小而不为、不以恶小而为之。

从清华大学毕业的石磊同学则是这样。作为一名平庸又高大的有志青年，20岁的他并没有给自己定下远大志向只告诉自己要对工作负责，不应自娱自乐。他的事例启示我：不必为不能成为著名成功人士而沮丧。做好一名普通人，热爱工作，敬业等，做好当下每一件小事便知足常乐。

可其实被我们羡慕的发光人土，他背后的辛酸是不为人知的，马腾便是一个典型例子。他太学毕迎后从事编程工作，他不断探索专注软件开发，可这段经历并不一帆风顺，他在挫折中寻找真理，终于明自了开发软件的意义，沉淀五年后与同学成立了著名公司。他启示我，应从实践中探索、加以思考，就能得到满意结果。

当然，再辉煌也是别人的人生，我们照搬他人做法并不一定能换来同等光彩。要清楚自己该走的路是什么，自己喜欢的东西是什么，不要忘记初心，加以借鉴好的方法去规划，一定会得到满意的答卷

一、消灭薄弱点，打造完整知识链

1、这一步骤用时约一至二天。

2、把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来。

3、运用“集灭法”等方法解决罗列出来的问题。

集灭法：

对于某课程的某个薄弱环节a。把家里的教科书和相关的参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码;b。逐一阅读每本书上关于这方面知识的论述;c。做上述相关知识点论述后面的例题;d。详细比对解题步骤和最终结果，弄清暴露出来的问题。

这就是集中精力克服和消灭某薄弱环节的复习方法，其中步骤“c。”提到的例题是那几本书籍中紧跟着这个知识点的例题，可以由家长把这些例题去复印出来，然后裁掉其中的答题步骤，仅留下题干部分，并按顺序粘贴在其它的纸上，形成一组极具针对性的习题。

二、模拟考场，掌握采分技巧

1、这一步骤用时约为四天。

2、请考生、家长购买往年高考各科试卷备用。

3、高考卷的难度一般比模拟卷低，出现偏题的可能性较小，在高考前夕做往年高考卷，可以提升学生信心，熟悉高考题型。

4、以每两天为一个周期，按照高考的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份往年高考卷。

5、四天里分两个周期共完成二套卷子，其中语文卷的作文题可由学校老师提供的作文练笔题替代，综合卷可以放在晚间做。

6、每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中体会“采点给分”的评分方法，掌握分步答题的得分技巧。

三、理清思路，保持状态

1、这一步骤用时约为一至二天。

2、针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题，复习相关知识点，理清解题思路。

3、做一些基础性习题，保持迎考状态。

4、整理文具、证件，准备考试时的着装。

四、调整作息适应日程

尊敬的校领导、老师们、亲爱的同学们：

下午好！

今天，我们站在人生的路口，眺望那一片梦想的海洋，回看那一簇艳红欲滴的凤凰花。因为时间已悄悄走到，这毕业的时刻。在纪中的一千零一夜不禁在心底被翻动……

三年前的九月，我们捧着梦想，捧着希冀，捧着青春，选择了在这里播种，我们的高中人生。

汗水曾滋润着，把时光酝酿成拼搏。不能忘记教室里孜孜不倦、乐此不疲地求学。曾经想放弃，因为很苦，因为很累；曾经想逃避，因为很灰心，因为很丧气。只是在看着风雨中挺立的紫荆树，我们明白了，在纪中，拼搏是人生的路。

泪水曾滋润着，把岁月酝酿成感动。不能忘记校运会伙伴的呐喊，不能忘记那用快乐悲伤凝炼成的友情，最不能忘记老师那一丝微笑给我们带来的抚慰。说我们是幸运的一届，那因为有他们一心扑在事业上，那是因为他们愿意为我们作铺路石。三年来，一直没有机会对你们说的一句：谢谢您！

有人说：人的一生分为三天，昨天、今天和明天，昨天的回忆交给纪中保管，今天的机会交给我们把握，明天的希望还在时间的彼岸，只是我相信，有一天当我们在海外时定会期盼一份《纪中人》；当我们年老时必定翻开那尘封的老照片。……

还未离开就已眷恋，这是一间学校对我们的触动，我们用眼球拍摄每一秒的风景，曦光在心灵的底片上，毕竟我们要离开了，我们只能像高飞的雁群，翱翔于苍穹，用自己的勇气，毅力与自信作笔，以蓝天为纸，用自己的真诚与拼搏为墨，书写出铺天盖地的大字：成功！我们只能用自己的冲剌，来回报母校的栽培，那是我们对母校的承诺， 对自己的承诺！07年六月的凤凰花，是为我们而绽放！

曾经有人对我说：三年来还未能走遍纪中的角落。我却说：纪中是永远走不完的校园，尽管我们将要离开，但纪中在凝望我们的同时将会发展下去。因为她将会与我们同行，与世界同行，与时代同行！

一座纪中是一段回忆，一座丰碑，一部史诗。我们站在这百感交集的路口为高中生涯划上最完美的句号，为纪中添上最光辉的一笔！

谢谢大家！

自从我到天门市城市规划馆参观之后，那些影像不时在我眼前浮现。天门啊，我的家乡，你是那么美丽!你有璀璨的文明、你有勤劳的人民、你有丰富的物产……你拥有厚重的过去，你拥有辉煌的今天，你更将拥有更加美好的明天!这些，都在规划馆里一一呈现。

那是一个下着小雨的日子，春雨像一根根细丝飘落下来，雨水冲洗着大地。我们“幸运星小记者班”的同学来到了规划馆，雨中的空气让我们神清气爽，最先映入眼帘的是“天门市城市规划馆”八个金色的大字，从规划馆二楼伸向大型喷泉池的奇特石板，就像大海远轮中的劲帆一样，顿时让人精神振奋。

第二层就是重点了，囊括了“竞进天门”、“宏图天门”和“盛景天门”三大板块。其中的“盛景天门”即总规划沙盘秀，这可是一大亮点，它用模型和影片将天门现状和未来发展完美地展示在观众面前，那叫一个壮观哦!在数字“竟陵山水图”旁边还有一个很好玩的项目——“步步生花”，有“海洋模式”和“池塘模式”。我们起先还不知道怎么玩，以为踩到那个东西它就会消失。后来才明白，原来，“步步生花”就是顾名思义，你每走一步，那里就会生出花来。“海洋模式”就是你在那儿一踩，那儿就会生出海洋生物。“池塘模式”就是你一踩，池中的小鱼就会跟在你身后，还会溅出一阵阵涟漪。

不多说了，现在直接跳到第三层。第三层是“梦想天门”，里面有VR漫游和4D电影，还有360体感互动。那4D电影就像真的一样，播放的都是天门美好的景和物。可是，本宝宝好倒霉啊，就在我想要玩一玩VR漫游的时候，规划馆居然要关门了!

这次可真是不虚此行，让我流连忘返，让我学到了不少知识，让我更加了解了我的家乡——天门。

我希望家乡天门未来更加美好，更加美丽!

高中学生较少接受职业生涯规划教育，相当一部分学生在面临职业生涯重要选择的时候认识不够，准备不足。而选择职业方向，确定未来的生活道路，是高中时期学生生活中的一个重要任务。

职业生涯规划是什么？

职业生涯规划是什么？职业生涯规划是一个人一生职业发展道路的设想和规 划，是个体在对职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排，从而获取最大程度的事业成功。它起源于20世纪初叶的美国。后来，许多发达国家从中学甚至小学就开始培养学生的职业观念，开展形式多样职业指导教育和职业生涯规划。

高中生如何进行职业的生涯规划？

高中生如何进行职业的生涯规划？高中生职业生涯规划通常需要按照一定的步骤才能够科学正确有效的规划自己的职业生涯。 高中生职业生涯规划步骤通常包含以下几个方面：

自我评估与认识

在进行职业生涯规划的时候，首先要做的就是清楚地了解自己，对自我进行全面的分析，其中主要包括能力、兴趣、性格、气质、价值观等进行分析，以确定自己都具备哪些能力，什么样的职业比较适合自己，即要清楚我想干什么、我能干什么、我该干什么，面对众多的职业我会选择什么等等。自我评估和自我认识是我们进行规划的核心和关键。

确立未来职业发展方向，设定职业生涯目标

在全面了解了学生们的潜能之后，我们就该帮助他们将潜能、职业目标和主客观条件进行最佳的匹配了，也就是我们常说的职业选择。职业选择正确与否将直接关系到人生事业的成败，因此，在进行匹配时一定要考虑到个人主观条件与职业的匹配和外界环境与职业的发展，并根据不同环境，适时调整目标。

制定行动计划与措施

在确定了职业生涯目标之后，，就要制定相应的行动方案来实现它们，把目标转化为具体的方案和措施。在这一过程中高中阶段比较重要的行动方案有文理的选择、高考填报志愿专业的选择，院校的选择等。要根据自身在观念、知识、心理素质与能力等方面与自己的理想的职业目标要求的差距制定有效的计划。

评估与反馈 俗话说：“计划赶不上变化。”要使职业生涯规划行之有效，就要根据人生的发展阶段和环境的发展变化不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等。通过评估和修订使其更符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己不断认识的过程，也是对社会不断认识的过程，是使职业生涯规划最为有效的手段。

人生来就是踏出人生的第一步，而往往人生既短暂又坎坷、既坚强又脆弱、既快乐又失落、既善良又狠心、既神奇又平淡、既美好又苦涩、既博爱又妒嫉……

人生下来，走的路总是弯弯曲曲，没有一点线的平直。时光短暂，而往往都再浪费青春和时间，包括我，人说，人要有目标才会进步。当然，我有目标，但是我却行动不起来，只说不做，出生到现在，经历坎坎坷坷，却没有一点进步，直到遇到我班主任，让我燃起了行动目标的火花，让我坚决了这一目标，努力前进。人生几何，要想行动就必须要有目标去实现并制定一个人生规划：

(1)把我所学知识稳固，但并不再是死记硬背了，要理解性地去背，去懂得它的意思;

(2)我一直懂得、相信一句话“人美只在内心不在外表”，所以我追求这种美，尽我所能帮助他人，既能帮助别人，自己又快乐;

(3)人生在世，就需要朋友，所以我会一直寻找这一真知己，知己难求，我会以我真诚的心去对待;

(4)中学生要想跨出成功的一步，就必须要有一个真实的好成绩，所以我会竭尽全力，超越自己，因为最大的对手不是别人，而是自己，每天超越自己，每天都有进步，积小成多，离成功又进了一步;

(5)在心里制定一个现成要考的理想学校，为此奋斗，那么你就会进步更快，所以我目前为新华重点高中而奋斗，为我的大学而努力，为我的人生而一点一滴地去进步;

(6)在学习过程中，一定会遇到许多问题，所以，我一遇到难题，我就会绞尽脑汁，再不懂就去找同学，老师帮助，直到真正明白后才不追问，绝不能不懂装懂，但也不能因为一个难题而耽误下一个知识点;

(7)要学会真假，人生险恶，要会辩善与丑，制造一双明亮的眼睛，看透别人的内心世界，防范于未然;

(8)当今社会，一定有很多恐怖，所以一定要学会保护自己，并要机智勇敢地去面对他们，并要临危不惧，学会自救;

(9)学好知识，为国家栋梁作贡献，建设更美好和谐的家庭——社会——国家。

这就是我的人生目标规划，以后会好好发挥自己的才能，说到做到，才是人的精神品质。

“在新高考模式下，高中生不能再一味地追求高分，除了学习课程，更应了解社会，了解自我。”“而且这个整个应该延伸到这个中小学阶段，家长和学校就应该有意识地对此进行关注，关注孩子的兴趣点，或者是让孩子发现自己的兴趣所在。”

而现状是，即使是即将进入大学，很多学生对于自己的未来职业都很迷茫。大部分学生都是在高考结束后，才会认真考虑自己的志愿及职业走向。而在每年高考结束后的高校招生会中，很常见的一幕是，家长陪着高考生来参加，学生自己觉得无所谓，填报志愿等事宜全权由家长负责。

一项针对大学生选择专业的调查结果显示，在填报志愿时，仅有的人了解所选专业；的大学生表示，如果有可能，想重新选择一次专业。

学生：高一时起要树立一定目标

根据浙江省新高考方案，高考总成绩为统一高考的语、数、外等3门课，加上3门高中学业水平考试成绩(从史、地、政、物、化、生、技七门课程中选)。这意味着学生有了更多的选择自主权，而与此相对应的是，在中学时代，学生就应该对自己的未来职业有个较为清晰的规划。

中学阶段是一个人认识自我的重要时期，职业规划与中学生的身心发展相一致，学生可以根据自己的具体情况，设计自己的职业取向。家长和教师应让孩子明白，设计自己的未来人生不是别人的事，而是自己的事。

“让高中学生尽早对自己的人生有个规划，可以使他的学习目的更明确，也可以避免他进入大学后遇到很多不可预知的麻烦。”

这个阶段的学生要多了解自我，主要内容是了解自己的兴趣爱好、性格、能力与特长等，这也可以通过一些软件来进行测试，进行自我认知。在此基础上，学生更应该了解社会，多参加社会实践课程，增加社会阅历，体会职业感受，这会对自己的职业规划会起到积极作用。

“比较理想的状态是，学生在高一开始，就要对自己的兴趣，对未来要报考的学校、专业选择和职业规划有一个较为清晰的目标。”

家长：帮助孩子了解自己优缺点

面对新高考方案下的“学生职业规划”，不仅学生，家长们也一样犯难。高女士女儿今年就读高一，高女士很困惑地对记者说：“孩子选择是多了，但以现在这个年纪心智还没成熟，还不会选择，职业怎么规划呢？”

在新高考下，在引导帮助学生做职业规划时，的确很考验家长的智慧。“家长不能只关注孩子成绩了，要多和孩子沟通，了解自己孩子的优缺点及特长，更要了解社会经济现状、目前就业形势和人才需要情况等，家长还要根据自身积累的工作经验，对孩子进行引导。”

学校：高中可开设职业规划课程

高中阶段，学校可以适当开设职业规划课程，帮助学生进行了解。职业规划课程可以让学生认识到和自己的兴趣、能力甚至性格相匹配的一些职业方向，从而让学生对选课、对将来的高考志愿填报起和人生规划起一定的参考作用。

“前几年，宁波只有寥寥几所中学和我们联系，到学校给高中生上职业规划课程，而今年以来，越来越多的中学和我们联络，要在学校开设职业规划课程。看来大家都意识到，新高考实行后，职业规划课程对高中生的重要性。”

国外早就有了针对高中生的职业生涯规划，日本甚至会为一个有志于卖菜的中学生做职业规划。

在美国，中学生在入学后，就会被问及职业规划的问题，学校也会开设职业规划课程。同时，美国有很多专门从事职业规划研究的机构，可为学生们提供职业规划咨询和测评的服务。近90%的美国高中生在毕业前都会接受正规机构的职业规划测评，使得他们对自己的定位很清楚，知道自己的优势在哪里，也知道自己的用武之地在哪里。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自高三（3）班的丁丽莹，很荣幸能站在这里与大家交流。首先，请允许我代表全体高三学生向所有老师表示最诚挚的感谢：老师，您辛苦了！

▲丁丽莹同学代表全体高三毕业生发言

三年前，我们相逢二中，稚气未脱，怀揣着同一个梦想，眺望未来；三年后的今天，我们再次聚在这里，却不得不辞别母校，踏上全新的征程。三年，我们在考场上奋笔疾书，在球场上挥汗如雨，在星光下满怀雄心壮志，也曾在夕阳下徘徊迷茫，一路汗水，一路成长。

三年，是责任的体味与践行。作为盘县二中校训的首字，责任应当深深刻在每一个二中人心中。是谁用青春托起我们的梦想，是谁用汗水搭起家的堡垒——是父母，这世上最疼爱我们的人。孝敬双亲，回报父母，是我们作为儿女的责任。犹记得一次班干部会议上李校长的一句话：“学校不是校长的，不是任何人的，学校是每一位老师，每一位同学的。”建设学校，不是任何一个个体的责任，而是每一位老师，每一位同学共同的责任。而今天，我们即将走出二中，每一个人都有一个共同的身份，二中人。我们的一言一行，就是二中的招牌，我们的举止仪容，就是二中的形象。因此，我们绝不能砸了二中的招牌，坏了二中的形象。振兴母校，回报母校就是我们作为二中学子的责任。古人云：“天下兴亡，匹夫有责。”19世纪，列夫托尔斯泰说：“一个人若是没有热情，他将一事无成。”而热情的基点正是责任心。20世纪，面对列强占我国土欺我国人，xxx总理立下：“为中华之崛起而读书”的誓言。今天，我们，21世纪的新生力量，时代的弄潮儿，必须扛起践行责任的重担。唯有承担起人生的责任，才能实现人生的.价值。

▲此刻我们毕业了

三年，是青春与梦想的追逐；三年，是成长的打磨与塑造。有人说，要珍惜穿校服的日子，因为一脱就是一辈子；而今天，我们却不得不褪去稚嫩，辞别母校。我们走过这如花的岁月，留下记忆沙滩上闪着晶莹光芒的珍珠。感谢同学，三年的朝夕相伴，患难与共；感谢老师，三年的谆谆教诲，悉心照顾；感谢父母，用他们渐渐衰老的身体支撑着我们在梦想的征程中勇往直前；感谢母校，做我们的坚实后盾，助我们实现梦想。

▲毕业宣誓

最后，我代表全校高三学子衷心祝愿我们的母校永葆青春，桃李满天下；祝所有的老师身体健康，万事如意；祝所有高三学子，金榜题名，梦想成真。

一、意义:

有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是：xxx凡事预则立，不预则废xxx，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。

(1)学历目标：大专毕业(以后有必要了 还有要xxx充电xxx。

(2)经济目标：年薪25万

(3) 方 向：企业高级管理人员 建立自己的公司(生化)

三、社会环境规划和职业分析（三年规划）

1、社会一般环境

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

四、大学三年规划:

1、职业目标：(20xx－20xx年)

(1)职务目标:先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。

(2)能力目标：掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的 知识。

(3)经济目标：在校期间兼职，年收入1万元左右;

一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

老师们、同学们：

大家好！

尽管三年前从你们跨入一中的那天起，我们就知道今天的存在。但是，当告别的日子终于成为现在进行时的时候，我们还是觉得有些突然，觉得它来得快了些，觉得不知道用怎样的句式来表达这种别离。往事如歌，老师不会忘记，在窗明几净的教室里你因苦思冥想某个问题而后豁然开朗的那份喜悦，在流光溢彩的舞台上你尽抒情怀的那份洒脱，在美丽宽阔的运动场中你不甘落后、奋起直追的那份执着；忘不了校园内温馨舒心的的那句“老师好”；老师同样不会忘记，你考试中失利的那份懊恼，你一番好意被人误解后的那份感慨，还有你因基础不好上课勉强听讲的那份吃力。但是我知道，因为“恨铁不成钢”的心理起作用，我们老师有些言行仍然可能伤及你。其中被老师感觉到的，我们在尽力弥补，没有被老师发现的，还请同学们谅解。

同学们，我们生存的社会有它严格的游戏规则：法律、规制、章程，社会要求你遵守规则，社会不能原谅甚至要制裁违背系统游戏规则的个人。同学们必须明白，老师欣赏你的天真清纯是关心你，老师不迁就你的任性和自以为是，同样是关心你。我想，同学们不会因为自己的某些言行曾经受到批评而一直埋怨老师、埋怨学校吧？因为我们的目标是一致的，都是为了你将来更好地适应社会，更好地生存。其实，你守法，法制的社会会给你以安全。你道德，道德的社会会给你以尊重。你文明，文明的社会会给你以享乐。

今天是届高三毕业典礼！铁打的学校、流水的学生。又到了我们师生即将分离的时刻。此时此刻，我们都有点依依不舍的难过，毕竟我们一起走过了三年的风风雨雨。但是我们老师还是发自内心高兴，因为你们终于完成了十二年的寒窗苦读，你们长大了，你们成熟了，你们当中的很多已经才华横溢，光芒四射。你们让老师看到了一中更美好的未来，我们感到欣慰。

同学们，老师们都认为：我们这一届是好样的，是幸运的一届，也是充满着朝气与希望的一届！三年来，我们朝夕相处，每天都进行着思想的碰撞，心灵的交流，生命的对话。你们进步了，我们开心；你们退步了，我们忧虑。我们每天都心事重重，因为放心不下你们，我们每天都有快乐，因为你们每天都在进步。三年来，因为你们，我们每天都进行着一项激动人心的教育事业，因为你们，我们实现着自己的理想，激发着智慧，实现着一个做老师的生命价值。怪不得，很多其他学校的老师都羡慕我们一中的老师：你们拥有这样的学生，真幸福！同学们，是的，我们常常为你们而骄傲。因为你们，我们越来越年轻。因为你们，我们的生命充满了激情。为此，请允许我代表全体老师向同学们道一声：谢谢同学们！

您，三年来对我们的谆谆教导；谢谢您，三年来对我们的无私奉献；谢谢您，给了我们一生享用不尽的智慧和力量。我们是您眼里那一朵朵绽放的鲜花，是您让每一个花瓣都散发出了清新的芬芳。

同学们，中学教育仅仅只是人生的起跑点，它仅仅教给你们一般的基础知识和基本技能，你们的人生之路才刚刚开始，还需要不断地探索和实践，走上社会，你们将重新构建自己新的年轮。在此，我想对同学们提几点希望。

难忘同学们那多姿多彩的身影。课堂上你们静如处子，赛场上你们生龙活虎；艺术节上你们载歌载舞，演讲台上你们妙语连珠；晨曦中你们步履匆匆，夜色中你们掩卷夜归。

同学们，再过几天，你们就要踏入高考试场。高考取胜，是你们的心愿，也是我们的心愿。有些事情并不是“能不能”的问题，而是“敢不敢”的问题。诗人汪国真曾说过：没有比脚更长的路，没有比人更高的山。同学们，毕业是一个里程碑，毕业其实不是结束，而是一个新的起点。

高考后你们怀着对未来美好的憧憬走出校门，但是每一步都需要你们自己跨出，每一次提升都要你们自己攀登。我们是一中人，一定要相信自己的实力，自信乃是人生最重要的法宝。我相信，带着我们全体老师对你们的深深祝福，你们一定会达到理想的彼岸。我们相信，在十年、二十年的将来，你们中间也一定会出现各条战线上大师级的领袖人物。只要你们有勇气，展示你们的才气，那就一定能成为最运气的人。一中会为你们而骄傲！

难忘同学们在老师心中的那份牵挂。三年朝夕相处，你们的一举一动、一颦一笑无不牵动着老师的心；你们的每一点成绩、每一个进步，都会让老师感到莫大的欣慰。也许老师曾错怪过你，曾误解过你，现在请原谅他们！原谅他们“盼铁成钢”的善良，原谅他们“欲栽大木”的急切，原谅他们精益求精的执着！若干年后，你们脑海中偶而闪过的记忆碎片，定会跳跃着他们的可爱可敬！

在大家即将踏上漫漫人生路的时候，我代表所有老师，送给大家一句话：别忘了“常回这个家看看”！

谢谢大家！

非常荣幸，我能作为毕业生家长代表，参加今天的XXXX中20XX届高三毕业盛典。在此，我谨代表20XX届全体学生家长，对XXXX中全体老师致以崇高的敬意和最诚挚的感谢！

三年前的我们，也许没有预见今天的分别。但是如今，分别就在眼前。你是否也渴望时间被上锁，好让今天过慢一点呢？我们真的努力想将所有的一切烙印在心底，让这些成为尘封于心底最美好的记忆。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

亲爱的老师，同学们：

大家好！

我是高三的毕业生XXX，此时此刻我的心情是非常的激动和荣幸的，能够成为所有的毕业生的代表站在这里我感到非常的幸运，今天，我们毕业了，我们正式的结束了自己高中的学习生涯，成为了 一名XX学校的高三毕业生，也是从今天开始我们就都不再是XX学校的学生了，我们也将要各奔东西去往自己所向往的更多的学府深造自己，也可能是结束自己的学习生涯走向社会了，但是不管是怎么样，都希望我们所有的毕业生在以后的日子里能够成为更好的自己。

首先，请允许我代表全体高三毕业学生，向我们学校的所有的老师说一声感谢，谢谢你们这三年的时间里，对我们的照顾和栽培，也是因为你们的良苦用心和教育才能让我们在这三年的学习里面成长许多，也正是因为你们对我们的学习上面的照顾和教育，才让我们有机会在高考之中取得优异的成绩，虽说我们的高考成绩并没有出来，但是我坚定的相信我们所有的学生都会取得让自己满意的成绩，这几年的时间里，我们有时候也会犯错误，也会有偷懒的时候，是因为你们的教育才让给我们在正确的道路上面走下去，更是对于一些学生有时候会在错误的道路上面执迷不悟，也是因为你们的悉心教导和耐心的教育才让我们从错误的道路上面回到争取的路上，而不至于在错误的道路上走的太远。所以总的来说，很感谢你们这三年的照顾，一日为师终身为父，对于你们的恩情，我们将永远的记在心里，并且将你们对我们的教育和一些道理永远的记在心里，成为自己人生道路上的指示灯。

其次，对于高三的毕业学生，在这个离开的时候，我也感到非常的不舍，舍不得的学校的所有的学生和老师，更舍不得自己这个奋斗和努力学习了的三年的校园，这次的离开就不知道下一次的相聚是什么时候了，但是高中三年的同学情谊是我们以后任何的感情都不能替代的，我也希望我们所有的毕业生能够永远的记得我们在XX学校的情感。现在高考也结束了，我们的紧张的学习生活也结束了，所以我们也可以更好的放松一下了，但是还是希望我们所有的人都能注意自己的人身安全，以后离开了学校要更好的学会保护自己。

最后，希望我们XX学校能够发展的越来越好，也希望我们所有的高三毕业生以后的人生都是非常的美满。我们都能成为更好的自己。

谢谢大家！

今年的夏天，我毕业了。

炙热的夏日挡不住我们比太阳还要火热的激动心情。可以睡觉到正午，可以看电视到天亮，可以一天只吃两顿，可以忘记日期和昼夜，可以晚上出去打球，可以在书店一待就是一天，可以放松的享受这个专为我们准备的最后一个夏天。

曾经的欢笑，曾经的悲伤，曾经的教训，曾经的喧嚣，曾经的寂静，曾经的幼稚，曾经的抱怨，曾经的疯狂，曾经的安静，曾经和班主任们在课堂上你不让我我不让你的争得面红耳赤，曾经和同学们一起在操场上为运动员助威呐喊的阻挡不助的兴奋，曾经为了争当班长而拼个你死我活，曾经很无聊的每天数着班主任的新衣服，曾经厌倦的让我们做得喘不过气来的试卷，曾经那晕死人的跳得飞快的中考倒计时牌，曾经让我累死的可以让我罚扫地到中考的值日，曾经让我分不清的历史和政治，曾经让我废寝忘食的数学，曾经让我丢尽了面子的语文，曾经让我兴致勃勃的化学和物理，一切的一切，都随着毕业而成为过去，一切的一切，都随着我们这一群人的离开而成为学校永远都不能再打开的记忆，一切的一切，都会留住，留住在这个让人欢喜让人忧的季节。

作为一个毕业生，我清楚的认识到，这是我们人生的一个中点，也是另一个起点。我们没有理由骄傲，只有继续努力才是我们唯一的旗帜，只有不断加油才能对得起辛苦培育我们三年的班主任还有自己。

面对毕业，意味着我们又要接受一个更大的挑战。

面对毕业，意味着我们又要开始一个更伟大的征程。

时间就像白驹过隙，在亲手领到中考成绩单时，看着那一张不足A4纸一半大的纸时，我恍惚间明白：一个弹指间初中的三年时光就这样过去了。原来满心期待着中考完的这个暑假，也因为没了规划而变得无所事事、漫长枯燥、燥热难忍。随着高一临近，我决定结束这一切，规划着我的高中三年，设计着我未来的生活，描绘着属于我的世界。

我对我的高中生活总结起来有三点、二十四个字：

(一)跟上步伐，成功衔接。

经过高中入学培训后，我明白了高中与初中的学习有很大的不同。不管是在知识量上，还是学习方法上都与初中不同。假设学习就像我在爬楼梯，那么如果我已经成功爬完初中所有台阶，现在我面前将是一个是我身高好几倍的一级台阶，所以我只有把我只有认真学习，把我学过的书本踩在脚底下，用我的知识组建简单的工具帮我爬上这级台阶。后面的路也就相对轻松起来，因为我经历过艰难的攀登，简单的攀爬就不算什么了。所以高一的衔接很重要。为此我要在课前预习，把不会的、不懂得上课认真听，下课认真写作业。把错题问会并整理好。在周末回忆这一周自己学过什么知识。在考试之前看错题和复习重点。做到“跟上老师步伐，成功衔接”。

(二)发展兴趣，深度研究。

我认为在学好课内知识时，也要发展自己的兴趣。因为我很喜欢经济学，我也想考取一个经济系很好的大学，所以我初步给自己制定的目标是：

1、每天看新闻联播

2、在高一高二两年时间看完有关经济方便基础的书5——8本(根据时间安排)

3、参加学校举办有关经济方面的社团

(三)步步落实，高三冲刺。

古人曾说过“不积跬步，无以行千里;不积小流，无以成江河”。所以我的高中学习要脚踏实地的学习，不能再像初中一样——初一初二大概学一学，初三等着老师带着复习、冲刺。因为只有这样学习，自己头脑中的的知识体系才是完整的、清晰的，才能在高三最后的100m毫无压力地冲向终点。

最后每天睡觉前要问自己一句话：今日事今日毕了吗?

这“二十四个字”就是我高中三年的规划，愿今后我一步步完成这些目标，走向成功的彼岸!

高考是大家学习中的重要环节，甚至可以说是每一位学生一生中的一个重要“关口”，而要顺利通过这个关口，高三一年的学习是至关重要的。高考虽然是通过一次考试来选拔人才，但它绝不仅仅是一次知识上的考察。面对高考冲刺复习，很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。究其原因，很多人都是学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?更何况现在高考复习已进入关键阶段，很多学校进度已经进入所谓形式化的“第二轮”复习。要想在这段时期内取得较高的学习效率，要求学生把高考知识系统化、条理化，并且能较为灵活运用知识。很多学生看到后难免有一些紧张，既然时间非常宝贵，我们必须要明确自己应该做什么事情，不应该做什么事情，具体来说，应该做到以下六个方面。

一、每天保证8小时睡眠，切忌盲目做题

高三学生首先要做到“听话”，这里的“听话”是全方位的。如果你认为高三学习是第一位的，而忽视了对自己的日常行为的要求，那你就错了，学校和老师在高三一年中不会因为学习任务的加重，而放松对纪律的要求，反而会强化纪律以保证学习的正常进行。学习上更要听话，教高三的老师都是经历了几次或十几次高考授课，非常有经验，复习的进度、复习的内容、复习的顺序，都是长期教学实践中总结出来的。高考的变化及新要求，都会在复习中渗透进去。而不听老师的教诲，认为自有一套很好的复习方法的学生(每年都有)最后会碰的“头破血流”的。越到高考前夕，越是晚上不要熬夜，应该定时就寝，最好中午坚持午睡，因为充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。很多人觉得成绩上不去，就是做题量不够，只要多做题就会提高成绩，其实，如果一个人“消化”能力有限，吃得再多也很难摄取到自己需要的营养。学习也是如此，学生面对一堆试卷，各种各样的题目，不可能、也没有足够的时间把每到题都系统的做一遍，一定要根据自己的实际需要，有针对的做题，例如说你在某块知识点掌握上存在不足，或者在某个题型上没有把握，那么就可以针对实际情况，通过做题来归纳和总结，而千万不能看到题目就做，不管你需要的还是不需要的都尽力做。高考是个人行为，也是集体行为，复习中最重要的环节就是“听讲”，这就要求学生上课时紧跟老师，仔细听讲，积极思考，倾听别人的想法，提出自己的见解，在讨论中完成对知识、方法、能力的提高。如果高三任课教师发生变化，大家应该尽快适应。而不应该因为不适应这个老师的教学方法，就不喜欢这个老师，进而就不喜欢这门课程，这样受损失的只有学生自己。

二、学习时要全神贯注，切忌盲目自信

高考是选拔性的考试，竞争强度很大，备战高考，要进行最好的准备，最坏的打算。其实只要备考过程充实了，结果应该会很好的，但是现实中很多人把这句话倒过来了：最好的打算，最坏的准备。多数人宁愿相信曾经说过多少遍的话：只要高考还没有考，什么都有可能发生话是对的，但是凭什么奇迹就发生在你的身上呢?要是每个人身上都发生奇迹的话，那么就不叫奇迹了。因此我建议大家还是先别想着结果，好好的准备过程，我们可以踌躇满志，但是一定要在科学高效的复习、夯实基础、规范答题的前提下。陪着几届考生走过来，我觉得不是你努力了就一定取得成功，还要看你的方法科学不科学，你的方向与高考方向是否一致?盲目自信更让自己看不清自己，那么连自己都看不清，还能辨别方向吗?玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时候常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。复习每天都要进行，即使今天没有语文课，也要对知识加以复习，这就要求有一个计划，首先对时间加以计划，每天都要有数学的复习时间，四十分钟(一节课)左右，周末应有两节课的时间;其次对学科加以计划，哪个时间段看哪个学科，要做到心中有数，计划有了贵在坚持。

三、学习要主动，切忌盲目完成作业

作业应该是检验听讲和复习效果的手段，不应看成一个负担，作业要认真对待，把每一次作业看成一次考试，不能敷衍了事，不会做的题目可以与同学研讨，但不要直接抄写，每次作业都是一次练习的机会，不要错过。面对大量的作业，多数学生都是以应付老师检查为出发点，把自己最宝贵的时间全部放到完成作业上，结果成绩没有取得什么进步，相反把自己弄得身心疲惫，被动的学习，被动的听课，被动的完成作业，很多学生上学期就是这样渡过的。这学期时间很短，自己都要上大学了，更应该清醒一些了，能按时完成作业不一定就是好学生，老师眼中“好学生”“听话的学生”不一定能让你拥有一个很好的未来。要知道作业是为大家准备的，老师从整体上去安排的一种教学形式，不一定适合你实际情况。不管你面对多少作业，一条复习定律永远不会变：把最清醒的时间，留给自己最应该做的事情。根据自己的实际情况去合理的安排时间，说真的，我留给班上学生的题目绝对都是高质量的题目，并且这些题目都是知识点集中，命题思路广，题型新颖适合高考要求，但是我从来不查作业，因为我相信，他们只要觉得有用才会去做，只有内心想做，有做题的欲望，才能高效的做题。而不是搞一刀切，应该根据每个人情况去做要求。因为只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

四、坚持体育锻炼，切忌盲目利用时间

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?可是多数学生有这样一种观点：觉得高考复习就是和时间赛跑，于是与自己能安排的时间全部安排出去，忽略了锻炼，忽略了休息，更严重的是忽略了思考。整天机械的学习，机械的做题，机械的考试，这样下去觉得高三就是一个字——累。其实仔细想想，要是没有了健康的身体，想做什么事情都力不从心;人要是没有适当的思考，不对自己做过的事情总结、评判，那么肯定会走很多弯路。因此说，备战是效率战，不是题海战，更不是时间战，要想在高考中取得更好的成绩，健康的身体，清醒的头脑，合理的方法是关键。建议学生安排学习计划的时候，一定要留给自己锻炼身体的时间和思考问题的'时间，要不就是浑浑噩噩的备战高考了，结果不会很好。高三长时间紧张的复习也会消耗大量的体力，而“体能”是需要坚持不懈的锻炼来积蓄的。高三学习时间紧，锻炼时间较少，这就要求大家充分利用好体育课、课间操这两个时间段的锻炼机会。课间操在上完两节课后，起到调节作用，使疲劳的大脑得到放松，以利于后面学习。高三每一节复习课的容量都很大，如果不好好利用课间操时间，会影响后面的学习。体育课更是在高三复习阶段起到非常大的作用，紧张复习阶段的体能基本上要靠体育课上来积蓄，更何况大家还要通过体育测试。

五、注意整理，切忌盲目猜题、押题

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。有些学生对题目很敏感，觉得每个题目都有理由，并且有可能考，结果弄得自己草木皆兵，抓不住主干。更有很多考生期望有一套能猜题和押题的资料，直接拿过来用。其实在现实教学中，对命题思路的把握，学生很难做到，这些都是老师们应该做的事情，如果说老师对命题思路把握得不透，还是照本宣科的话，学生肯定会走入误区，因为不信任，因为摸不到规律，因为看不透未来，所以只好盲目的猜题押题了，甚至轻信谣传。其实备战高考只要把知识点吃透了，并且合理的运用，加上合理的练习，对题型把握全面，那么面对高考这就足够了。现在高考试卷，由于受到题量和考试时间的限制，在考查的知识面上，既不追求知识点的全面覆盖，也不追求章节的高覆盖率，因此说主干知识始终是考试重点内容，抓住了主干，高考就成功了大半。历年来，改错本在学习中起到的作用受到了学生的一致肯定。改错本就是收集错题的本子，也要一科准备一个，本子要准备的厚一些的，以便于多积累一些错题。错题本忌讳成为难题本，有些学生错误的理解了错题本的含义，把自己不会做的一些难题写在上面，这就失去了错题本的意义。错题本应该积累自己平时做练习和考试中“会做”而做错了的题目，积累的目的是为了这些题目在以后考试中，特别是高考中避免出现类似错误。错题本应经常翻看，对一些已经掌握了的不再错的题目要加以删除，考试前复习时只要看看错题本就可以了。

六、保持愉快的心情，和同学融洽相处

学习中的交流是非常重要的。这里包括同学之间的交流，同学与老师之间的交流，尤其应该做好与老师之间的交流，在交流过程中，可以让老师了解你的学习情况，有利于帮助你解决问题。不会的题目要注重随时解决，不要积攒起来。这种交流不只是学习上的，高三的复习是很枯燥的，心理上的情况(静不下心、成绩不稳定、时间分配不好等等)出现，求助于老师应该是正确的选择，而你的这些情况在以往的学生中也许都出现过，老师知道如何解决，所以平时应注重多和老师交流。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。高三复习阶段的考试是非常多的，考试是对知识、方法、能力、经验的检验，每次考试都是一个积累，大家应该充分运用它。首先，考试要独立完成，不要看别人的，否则会掩盖你的漏洞，失去老师对你的关注，也会失去对自己的正确估价。一两次考试成绩的好坏，说明不了什么，考好了不证明你就没有问题，考不好也不是说你彻底不行了。考试成绩不真实，最后会在高考中体现出来，吃亏的还是学生自己。其次，考试要注重基础题的解答，要明确考试是靠做“对”会做的题得分，而不是去做不会做的题得分(你得不到分)，取得好成绩是依靠做“对”多少，而不是做“了”多少，因此大家要学会“放弃”，不要因为一两个题目而影响整个试卷的成绩。题目做不完没有关系，往往要为整体利益(整份试卷)，而放弃局部利益(某些题目)。

总之，大家要重视对内容的“梳理”，用积极的心态进入到高三复习。老师、家长也会全身心的配合你，但复习的主力是你自己，所以每位考生要做好一切准备，迎接这一艰巨的挑战，去实现自己的理想。

时下，已经逐渐有高中生及其家长意识到，选择大学专业，实际是职业生涯发展的第一步。虽然不得不承认，有一部分人在大学毕业后，在自己 专业之外的领域中找到了自己合适的行业，并获得了成功。但更多的毕业生，由于只具备大学培养出来的专业知识与技能，所以一般只会从事这一行业的工作。毕竟 在一个安逸环境中，仍有勇气去不断探索未知行业的人是少数，在自己熟悉的领域里工作能让人感受到足够的安全感。

马尔科姆格拉维德尔在他的作品《异数》提出过一条很有名的定律，叫做一万小时定律。大概意思就是说，在任何领域要引起质的变化都需要一个量的积累，如果要成为某个领域的专家，就需要10000个小时的训练和学习。这个时间如果按每周5天每天8小时计算，需要5年。人一生中能够用来奋斗的时间，并没有多少个五年，如果大学的专业与自己将要从事的行业是重合的，那么无论实时间成本，还是精力、经济成本，都会大大降低。

因此，高考后对于大学专业的选择，一直是高中生以及家长们非常纠结的一件事。孩子接受了九年义务教育，但是却没有任何人教过他们该如何进行职业规划。他们面临专业选择的时候往往是相当迷茫的，以至于在大部分情况下只能由家长来主导决定。

这样就造成了两个问题。第一问题就是，父母首先往往是根据就难易程度、行业的收入水平以及职业的社会地位等方面来评价一个专业的好坏。这一切的评价都是基于父母自身的价值体系产生的，更是一种基于功利与物质的外部评价标准，忽视了孩子的兴趣与能力倾向。

很多教育者以及媒体对此都持批判态度，说他们总是站在功利的角度去看待问题。但事实上这并不能完全怪家长们。家长对孩子的建议，本 质也是一种个体对其他个体的预测。但是由于被预测个体的主观思想是极难掌控的和衡量的，而人的内心永远都是趋向于可控的事物，就如昆虫的趋光性。所以父母 也会倾向于用那些看得见摸得着的，方便衡量的客观物质出发，建立预测标准。父母关心孩子时，更容易表现在让其获得充裕的物质条件也是这一样的道理。

但是有的父母意识到了，一个人只有做自己喜欢的、擅长的事情，无论是大学里的学习动力，还是进入社会后的生活质量与幸福程度才会更高。所以他们选择专业，会从孩子的倾向和喜好出发进行选择。

这就产生了第二个问题，即使排除了功利性，父母们也经常会把自己喜欢的、想要的东西，当做是儿女喜欢的想要的东西。这是这是父母普 遍会犯的一个错误，很多亲子关系中的矛盾都是由这个问题引发的。有一个非常经典的例子，一位妈妈带着小女儿去蛋糕店买蛋糕作为女儿的奖励，小女孩想吃巧克 力蛋糕，但是妈妈一直强调巧克力蛋糕不好吃，香草奶油蛋糕才好吃，想给女儿买香草味的，女儿自然不愿意，僵持了很久。香草蛋糕和巧克力蛋糕哪一个更好吃一 些，这个问题哪怕是最权威的机构给出的结果都一定会有一大批不认同的人。没有绝对客观的世界，只有自己主观经验塑造的世界。这位妈妈正是因为自己喜欢吃香 草蛋糕，所以无意识地把自己的主观经验作为客观事实强加到了女儿身上。父母为儿女选择的专业也很有非常容易变成这样的情况，选择的结果只是父母自己的一个 偏好。而高中生本身又很难像上面女儿一样有自己的明确而坚定的想法和意见，就更容易服从父母的选择。

每个人都是独立的个体，自己的想法和感受只有自己真正了解。因此，这种由父母主导的专业选择模式是存在较大的弊端的。但是要求高中 生们在短短十几天的时间，完全依靠自己就决定一条真正适合自己的道路，显然也是不可能的。所以家长不能等到最后高考完，才开始重视职业规划这件事。

在美国，高中生的接受职业规划咨询的现象已经极为普遍，但在我国还是只被少数人所接受。中国的家长们也必须尽快意识到它的重要性，早日引导孩子进行相关的咨询与学习，这样孩子才能提前了解自己，知道自己真正想要的是什么，才有能力成为规划自己的职业道路的主导者。

进入到高中阶段，每一位高中生也就开始了人生目标的订立，未来的职业规划等的计划了。以下是高中生人生职业规划书的相关资料，可供参考。

通俗地讲，在目前的情况下制定一个长远的目标，通过现在对个人的分析找出个人的优势所在，从而切入到长远的目标当中去。

职业生涯规划的意义和目的在于一个人对自己清醒客观的对自己优劣势的了解，同时对客观的市场行情和客观的发展前景有一个预测。在这个基础之上做这样一个规划，就是让制动权掌握在自己的手里，自己走的每一步其实都是朝那个目标努力，这样走其实是真正的节约了时间，增长了一些机会，让自己永远在不断的随着信息的更新，也更新自己的一些知识和技能，按照既定的目标去努力，最终能达到自己所最向往和所要求达到的那个目的地。

职业规划需考虑的因素

职业规划按照一般人的理解想到找工作，其实职业规划的落脚点不在于找工作，职业规划的核心在于找到自己适合的方向，是一个方向定位。具体而言有几个大的方面，自我了解，了解自己的特长、兴趣倾向、性格特征、价值观追求，这些东西决定了在哪个领域会做得比较好，适合在哪个领域做，起这样的决定作用。这是第一个方面的事情。

第二个事情是了解外界的信息，比如你自己能力很强，学了很多的技巧，但是社会对你的技巧是否需要是要考虑的方面。

最重要是两者的匹配和结合，就是职业和行动，职业规划就是知己知彼、决策、行动三大模块。但是每个模块细化进去可以分成很多不同的理论。

路径依赖是经济学一个名词，火箭发射器推进器的至今是4英尺英寸，为什么是这个尺寸?反推要用这个东西必须用火车来运，火车就这么一个宽度。火车为什么这么宽?因为铁轨这么宽。为什么铁轨这么宽?因为曾经造铁轨的人是造马车轮子的人，造马车轮子的人是根据古罗马的马匹，古罗马两匹马的屁股决定了当今社会最先进的火箭发射器的直径，其实也就是说前期的选择有可能决定你以后的莫种状态。现在做一个很好的选择，对未来影响是深远的，现在只看到一个专业社会一个热点选择的话，如果不适合你，将来的痛苦是很长久的。

我接触过一个学生在北森做职业规划咨询，是北大、清华这样级别的学校计算机的博士，他咨询以后说对这个专业非常不喜欢，他在读硕士的时候想要退学。但是那个时候退学连硕士文凭都没有，迫于外在压力继续读，现在博士还有一年毕业了，他决定将来出去找工作也不会在这个领域工作，他说他可以放弃。找工作的时候说我是专科文凭，不是什么博士，其中的损失有多大。进入沉井效应，已经填了这么多，后期还要填，但是损失很大。在这个阶段如果能够很理智朝长远的方向思考，选一个比较适合学生发展的专业的话，将来的意义就很大了。

高中生职业规划的意义

初期来讲高中生人生观和价值观包含的兴趣并没有完全的成型，因为都是在学校里面，跟将来的职场发展是有差距的。而这些东西往往是依据市场的环境有所改变的，这个时候的确要考虑到将来发展的趋势和目前现实的情况。那么如何来选择这些呢?有以下几点，一个是通过父母的分析判断为孩子们设定这样一个方向;另外通过父母本身的意愿，并没有做客观的分析判断，把自己以前没有实现的愿望强加给孩子，让孩子承担过多的责任;接下来就是学校里边的规划，老师可以提供一些帮助和建议，但是老师往往是依据孩子在学校的成绩而做的判断。再有一个就是孩子的兴趣。最后往往根据分数，实在没办法了，就选一个吧，上总比不上强。

如果切入到职场，肯定是通过父母进行选择是非常好的判断。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些兴趣点，而这些从后期来看，可能方向是没有问题的，但是后来发现孩子并不喜欢这个专业，虽然这个专业有非常好的发展前景，却并不喜欢，这就要考虑把孩子的兴趣和将来的发展结合起来，这是最为关键的一点。而对于我们来讲，需要对他们进行一些科学的测评和数据进行分析，结合我们非常广泛的人力资源包括影响力的背景进行判断，如果没有这些的话肯定都是片断的。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

上午好!晴日暖风生麦气，绿荫幽草盛花时。在这个特别的时刻，首先请允许我代表20xx届全体高三毕业生，向辛苦培育我们的领导、老师们表示最衷心的感谢!谢谢您三年来对我们的谆谆教诲，谢谢您三年来的精心培育，谢谢您给了我们享用一生的智慧和力量!

三年前，我们怀揣梦想，背负期望，相聚在这里；三年来，我们不断学习，不断思考，成长在这里；三年来，我们学会了合作，学会了积极地看待事物；

三年来，我们相互鼓舞，相互帮助，经历了各种酸甜苦辣，共同进取；……

马上，我们毕业了，回想这三年的时间，真是难以忘怀。忘不了，教室里你我孜孜不倦的身影；忘不了，操场上生龙活虎的身姿；

忘不了，各种学生活动里我们那活跃的身影；……

时间飞逝如昨，仿佛才入校园都已面临毕业。感谢xx中学滋养我们三年，正是这三年的时间，让我们由懵懂青涩的少年历练为可以独挡一面的青年；也是在这三年的时光里，我们掌握了一些为人处世的艺术；同样在这三年里，我们懂得了很多从未了解过的人生哲理。高中毕业----这个终点将成为我们幸福人生的另一个起点，我们将走出xx中学这个温馨的大家庭，踏上新的征程。但是，敬爱的母校，请您放心，在您的呵护、关爱下，您的儿女已经可以开辟新的人生战场，去开拓一片真正属于我们的天空。

高中是洒满友谊的花园，一路上有你们陪伴，我很幸福；(舒缓)感谢你们---我敬爱的老师，在你们的耐心教导下，我顺利完成了学业；感谢你们----我亲爱的同学，在你们的陪伴下，我高中三年过得很开心；今天，我们回望高中，它必然是我们人生中重要的一站，面对高考，我们信心百倍，即使路上荆棘密布，都无法动摇我们前行的信心。因为我们坚信，是金子总会发光。我们需要做的，就是放平心态，接纳它，让自己成为它的主人。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。此刻，我们相约在这里，下一刻，我们就踏上了不同的征途，现实的残酷与美好、竞争的激烈容不得我们有丝毫的懈怠，同学们，我知道，大家心中都有一个美好的梦想，请记住：星辰就在我们头顶，梦想近在咫尺，只要你踮起脚尖，就可揽梦入怀，让我们在这个热情的夏季装满斗志，xx中学20xx届高三学子一定会为母校的荣誉而战，一定会为母校七十华诞敬献厚礼!

最后，祝同学们在今后的奋斗道路上青春有为，一帆风顺；祝我们的老师在今后的工作中身体健康，万事如意；祝我们的学习在今后的发展道路上乘风破浪，再创辉煌!

谢谢大家!

据哈佛大学商学院20世纪60年代对哈佛大学学生的调查，10%的大学生具有详细的职业生涯规划，70%～80%的大学生只有简单的规划，而10%～20%的大学生则没有规划。而在20世纪90年代的'追踪反馈调查中发现，具有详细规划的大学生大部分都成为美国社会各行业的精英，只有简单规划的大学生则大部分成为中等阶层，而没有规划的大学生有76%依靠领取救济金生活。这一例子很生动的说明我们进行职业生涯规划的重要性。

20xx年，在清华大学已经读到博士研究生的刘立早同学，因为不喜欢所学的化工反应工程专业而退学，重新参加高考，最终考入了清华大学建筑系。他在别人询问为何要放弃博士专业学习而选择了再次参加高考时，他回答说他对原来的专业非常不喜欢，在刚读博士的时候就想退学。但是那个时候刚进入清华，头顶各种光环，迫于外在压力和内在的虚荣继续读，直到博士二年级，他决定将来出去找工作也不会在这个领域工作，他说早应该放弃了。他认为，如果在找工作的时候说自己是本科文凭，不是什么博士，其中的损失很大，进入沉井效应，已经填了这么多，后期还要填，因此损失会更大。在这个阶段如果能够很理智朝长远的方向思考，选一个比较适合自己发展的专业的话，将来的意义就很大了。刘立早主动退学再次参加高考就是为了找到最适合自己的专业。

由上面的例子就延伸出一个“路径依赖”名称。“路径依赖”是经济学一个名词，火箭发射器推进器的至今是4英尺英寸，为什么是这个尺寸?火箭发射，要用这个东西必须用火车来运，火车就这么一个宽度。火车为什么这么宽?因为铁轨这么宽。为什么铁轨这么宽?因为曾经造铁轨的人是造马车轮子的人，造马车轮子的人是根据古罗马的马匹大小--古罗马的马屁股决定了当今社会最先进的火箭发射器的直径。其实也就是说前期的选择有可能决定你以后的某种状态。现在做一个很好的选择，对未来影响是深远的，现在只看到一个专业、一个热点就盲目选择的话，如果不适合你，将来的痛苦是很长久的。如果刘立早在高考填报志愿一开始就选择“建筑学”专业，他在攻读博士时会更加顺风顺水顺人心。

我曾经问过一名高三女生想学什么专业，她的回答是“心理学”。经追问却发现这名学生对心理学专业的了解仅仅是从这一学科名称出发的想象以及对自身心理现象极为粗浅的了解。而她是一名外向型的学生，口才极佳，擅长与人交往，有较强商业意识，中学期间经常参与组织各种集体活动或团委活动并从中体验到成就感，这与心理学专业的学科特点以及日后就业方向、工作内容等并不十分匹配。这种不匹配，一方面可能会导致这名学生在学习过程中由于体验到角色冲突等而产生倦怠感;另外一方面也会为未来升学、就业的迷茫留下隐患。

值得注意的是，这一现象在我国中学生群体中普遍存在--高考填报志愿时对专业知之甚少，仅停留于表面。虽然，表面上看他们拥有明确的目标，然而由于他们对目标的了解从根本上就是模糊、浅显的，也就使得他们的奋斗无异于“盲行”。那么，这是为什么呢?其实主要是因为对自己兴趣和专长了解不够。高中生对大学某些专业的兴趣往往来自于对中学相关学科的成功体验，或是受到这些专业未来发展前景的吸引，严格地说，这些都属于“感性兴趣”，而不是“专业兴趣”。

很多高中生上了大学后，发现自己其实不喜欢所读的专业，就业时大多数人都转换了专业、行业，大学四年专业所学就此荒废，由此而产生的“毕业就失业”的现象也层出不穷。甚至有的大学生走上社会时才发现并不了解自己，没有做过规划、没有掌握过相关的技能，面对未来，一脸的茫然和悔恨。问题出在了哪里?就是我们忽视了升学规划、职业规划，千军万马挤“独木桥”，光顾着跟着大家去挤，对目标是什么都没有科学的分析和规划，就算挤过去的也未必能够成功。

清华大学校长曾经留给毕业生的一段话：未来的世界：方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要!确实，选择有时比努力更重要!我们必须要找准方向，做好升学规划、职业规划，才能真正的朝自己的目标努力，否则只能是南辕北辙!

那么，中学生如何更好“圆”自己的大学职业规划梦呢?几乎所有的中国学生心中都装着一个大学梦，甚至是北大清华梦。但是，仅有梦想是远远不够的。步入高中的你，从现在起，就应该为自己的梦想找到现实的落脚点，画一个通往大学的圆圈，按图索骥，稳步前行。

画一个通往大学的圆圈，起点就是你所确立的基本目标。在高考大环境下，所谓的基本目标即以你现在的实力所能跨过的最低的大学门槛。但是，很少有人会只满足于基本目标。如果以人生为横轴，成就为纵轴，基本目标只是给你提供一个坐标原点。在这个定位基础上，你更应该大胆地告诉自己，力争通过高中三年的努力，实现一个更高的人生目标。

职业规划的过程正如画一个圆圈，我们的一生就是在画这个职业生涯之圆，直到退休。大家都知道，画一个标准的圆必须具备两个条件，一个是圆心，另一个是半径，只有这两个条件同时具备，画圆才成为可能。职业规划之初首先要确定一个圆心，这个圆心就是我们确立的个人奋斗目标。目标是引领一个人取得成功的最重要条件。试想，一个人如果连自己想要什么都不知道的话，怎么去奋斗?所以首先要清楚自己究竟想做什么，能做什么，自己的近期目标是什么，长期目标又是什么。

圆心正是我们职业规划的一个最重要支点，阿基米德说：“给我一个支点，我将撬起整个地球。”可见，比喻为个人奋斗目标的“圆心”在实现职业生涯的成长与成功过程中起到核心的作用。圆心确定之后，为了能够在职业生涯之路上持续获得成功，我们必须不断延长画圆所必备的第二个条件--半径。在职业生涯之圆里，我们的综合能力就是半径。综合能力一般包括三部分内容：即一个人所拥有的知识、经验和技能的多少。

任何职业都离不开专业的知识、专门的技能和独特的经验。在这个职业化的社会里，一个人是否受到认可，是否受到重用，获得发展，与他的专业知识、专业技能和经验的拥有程度密切相关。这里所指的专业知识，不仅是指你通过大学专业所学到的专业知识，更是指你所从事的工作所需要的专业知识。也许你不是那个专业毕业的，但是你通过自学，掌握了工作所要求的专业知识，就具备了专业的知识、技能和经验，也就具备了较强的竞争力。

圆心与半径相比较，圆心显得更为重要。因为，无论你的半径有多长，没有圆心这个支点，你永远也无法画一个成功的圆。如果圆心不固定，忽左忽右的话，画出的圆有可能是椭圆，甚至是不闭合的一些曲线。落实到职业规划上，典型的表现，就是跳槽频繁，从事过的工作种类繁多，彼此之间缺乏技能提升和经验积累，职业生涯低层次徘徊。因此，职业规划的第一步是先确立自己奋斗目标，即明确圆心。

在确定奋斗目标的基础之上，职业规划所要做的另外一个工作，就是不断延长圆的半径。延长半径就是要不断扩大专业知识，提高专业技能，积累丰富经验，使自己的职业获得延伸和拓展，在组织内部成为专家，在组织之外扩大知名度，不断提升自己的市场价值。随着你奋斗目标的逐渐清晰，个人知识、经验、技能的不断增长，见识的逐渐增多，视野的逐渐开阔，圆心就越清晰和固定，圆的半径就越长，所画圆的周长和面积就逐渐增大。与之相随的是职业生涯的丰富和开阔。

随着个人的努力，我们的圆越画越大，与世界的接触越来越多，所尝试的职业层次也就越高，职业生涯的程度就越丰富，我们就越成功，也能感觉到越充实和幸福。从另一个角度讲，你目前所在的单位就是你的圆心，市场的需求和认可就是你的半径，立足现在，放眼四方，这同样也是职业规划的一个上佳路线。

高三考生将面临着高考和志愿填报，树立自己高考成绩目标就是在确定画圆的圆心，不断提高各科课程的知识掌握面就是不断延长圆的半径。圆心明确了，半径越长，你能锁定心仪院校和专业的机会就越多了，自然也能就“圆”了自己的职业规划梦想。

每当我走过老师的窗前，看见老师坐在那儿呕心沥血地为我们批改作业的时候，我总会无限的遐想：如果我是小学老师，那会是怎样一幅景象呢?也许我会做得很好……

我推开教室的大门，无数双渴望学习的眼睛一齐注视着我，我怀着激动的心情走上了讲台。那时，我的心在猛烈地跳动，我的血液在热烈地沸腾，这一切可是我向往已久的呀!我望着那一道道期待的目光，那一个个甜美的微笑，我的心也在那一刻发誓。我要让同学们沉静在知识的海洋，让那溅起的浪花叩击一个个快乐的童年。我要让他们懂得，每一天都有新的希望，生活就是这样美好，我们伟大的祖国像母亲一样可爱。

我那五彩缤纷的教学生涯，便在一片片朗朗读书声中开始了，我将和我的学生度过每一天。

每一个精彩瞬间，每一个细小环节，都在学校里一一展现了，我好像有发挥不完的热情，使不完的干劲，陪学生们疯狂一个又一个的明天。

我要为同学们诵读一首诗——《明天》：

明天是绿色的，它的朝气让人羡慕，明天是红色的，它的火热让人兴奋，明天是金色的，它的财富让人喜悦，明天是蓝色的，它的幽静让人陶醉，明天是紫色的，它的浪漫让人追求，明天是彩色的，它的多姿永远惹人喜爱。

我要教他们了解中国的历史，教他们唱雄浑奔放的国歌，让他们用最饱蘸激情的笔写下作文——《中国，我为你自豪!》，我要替大家讲解古代的文学，让他们知道李白和杜甫，为大家朗诵精品散文和鲁迅小说，使他们领会其中的含义。我要让他们一睹大文豪家那汹涌豪迈的气势和清丽的风格，文学家们独特的创新和奇丽丰富的想象。我看到，在阳光的沐浴下，他们本来童稚的心已经开始走向成熟。

如果我是小学老师，他们就是我全部的希望。

古语有云：志不定，天下无可成之事。制定职业生涯规划对于每个人，尤其是在校高中学生是很重要的。只有当我们制定了明确的规划书，我们才会有奋斗的目标和方向，才能时刻检验自身的所作所为是否正确，才能为自身谋得精彩人生!

一、自我分析

根据冷静的自我剖析，理性的思考，我对自身的性格及自身的未来有了一个更透彻，更全面的认识。这使我写下了如下的职业规划书：

职业兴趣：

我的职业兴趣是当一名老师，理想的职业岗位是高级中学数学老师。我期待自身将来有一份稳定体面的工作，而老师无疑是合适选择，我现在是一名优秀的高一学生，期待高中毕业后能考上一所师范大学。

职业能力：

我相信根据高中三年的数学学习和研究生时期的学习，在数学专业方面，我的能力会获得极大的提升。

个人特质：

我的个性比较温和，有耐心，有极强的责任心，与同学关系相处融洽，可是不太善于和陌生人交流，我选择老师这个职业，从一定意义上讲，也是期待能够锻炼自身与他人，尤其是与不同的学生交流的能力。

职业价值观：

我觉得，无论从事什么职业，比较关键的一点是喜欢并能够胜任这份工作，我觉得老师是一个比较适合我的工作，工作环境相对单纯。另外，可能是当了太多年学生的缘故，我特别喜欢学校浓厚的学习氛围，我觉得处在一群求学的学生当中，能够保持一种进取的心态，积极向上的精神面貌，有时间，有能力，也是有优势进一步丰富自身，充实自身。

胜任能力：

优势：

1、基础扎实，专业知识丰富

2、责任心强，有耐心

3、人缘好，与周围的人相处融洽

劣势：

1、不擅长与陌生人沟通

2、缺乏实际工作经验，社会经验

二、职业分析：

根据与家人的集体讨论以及在人才市场所作的调查，在结合自己的兴趣和能力，我对影响自身职业选择的因素和相关状况作了如下分析：

家庭环境分析：我出生在农村，父母是普通农民，不存在为我安排好工作的可能，因此毕业后必须自身找工作。我们整个家族对教育是十分重视的，他们觉得只有根据教育才能够得到好的工作，父母期待我能够找份稳定的，待遇不错的工作，老师对他们而言实在是个不错的选择，我的两位表姐也从事教育事业，应该说，她们的工作经历也影响了我的职业选择。

社会环境分析：当前就业形势严峻，大学毕业生普遍出现找工作难的问题。应对这一问题，我们所能做的便是提升自己综合能力，加强专业技能修养，另外具备良好的社会适应能力。作为刚步入高中应意识到竞争的激烈性，我们不仅要和同等学历的别的高校毕业生比，而且还要和专科学历，甚至研究生学历的人比。因此，有加强自己竞争力，才可在这社会中占有一席之地。

职业环境分析：

1、行业分析：教育事业在国家发展中起至关关键的作用，它的发展状态是积极向上的，能够说是属于永远的xxx朝阳产业xxx，我选择教育业作为自身的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。

2、职业分析：老师这个职业工作环境单纯，对老师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。存在的问题是，当前大部分中学的老师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更加突出的条件。

3、企业分析：学校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而老师和学生的素质普遍较高，能够自身的修养获得进一步的提高。

4、地域分析：之因此选择北京，首先是由于它是我的家乡，作为家中独子，又是女生，在北京工作离父母比较近，便于照应。

几个月前无聊的时候做过一个关于青春的测试，第一个问题就是：“你的梦想是什么?”而我的回答也很俗气：“我要幸福。”很简单的四个字，我要幸福，却被闺蜜鄙视了很久，她总是在我耳边高谈阔论：“我的梦想有很多啊，比如说环游世界啊，住一栋豪宅，钱多的不用愁啊等等。”我笑：“那你还感觉不幸福么?”

小时候我的梦想常常改变，一会儿说要当作家，一会儿改变主意说要做作家，到后来妈妈不停地建议我去当老师，我的梦想都从来没有确定过。到六年级的时候，我忽然发现我连那么强烈的实现一个梦想的欲望都没有了，连清晰的目标也瞬间模糊不堪。“我要幸福”也许是一个人对未来没有明确目标的一层遮掩吧，遮掩这个人的胸无大志，过早安于现状。

但是，那又如何?我要幸福。我要的幸福与我容貌的丑美无关;与我家世的好坏无关;与我学识的渊博与否无关。我每天早上穿着校服和同学勾肩搭背地走向学校;放学的时候又和他们抱怨作业又多又难;我爱发脾气，我有许多小缺点。但是我努力做好我该做的事，我尽情地在青春这段时光里欢笑，我放肆地活着，放肆地享受每一天。

1) 途经规划

a) 完成高二课程，均分75分，雅思分(或英语成绩75分以上);留学预算15-18万/年，所学时间：预科+本科4年

目标：新西兰大学顶级名校

推荐学校：ACG预科;泰勒预科;惠灵顿维多利亚大学预科，林肯大学预科、奥塔哥大学预科

就读院校：奥克兰大学、惠灵顿维多利亚大学，林肯大学，奥塔哥大学，梅西大学、奥克兰理工大学

b) 完成高三课程，均分75分，雅思分(或英语成绩75分以上);留学预算15-18万/年，所学时间：预科+本科4年

目标：新西兰大学顶级名校

推荐学校：ACG预科;泰勒预科;惠灵顿维多利亚大学预科，林肯大学预科、奥塔哥大学预科、怀卡托大学预科、坎特伯雷大学预科

就读院校：奥克兰大学、惠灵顿维多利亚大学，林肯大学，奥塔哥大学，梅西大学、怀卡托大学、坎特伯雷大学、奥克兰理工大学

c) 完成高三课程，均分60分，雅思分(或英语成绩75分以上);留学预算15万/年，所学时间：大专2年+(一年工签)+本年

目标：理想工作+就业移民机会

推荐学校：新西兰联合理工、怀卡托理工、奥克兰理工大学、基督城理工，惠灵顿理工等

2) 职业规划

高中生的职业规划不同做到非常详细，只要确定学生今后想从事的行业即可，至于行业的细分可以在金后入读大学的时候由主修专业作为决定，学生在选择学校前可以根据自己的性格、爱好以及有兴趣的行业来选择专业，一般新西兰的大学也会把所有的专业课程分门别类到每个院系，所以学生初步的决定就是去哪个系读书，比如商科、文科、法律、计算机、教育、科学与工程、设计、健康、语言学等方面，学生再决定所选专业后，一般到了大二的时候才会划分到具体的专业课程。家长在为孩子选专业的时候可以参考本专题的新西兰八大优势职业而定，以孩子的兴趣为基础，以性格适应能力为标准、以职业发展为参考，从而有选择性的为孩子进行职业规划，同时也可以向我们的资深顾问来一起规划，选择适合孩子发展的专业来学习!

一、写在前面的话

你花在做计划和组织上的百分之十的时间,通常就能促成你整个成功所取得的百分之九十的价值.职业规划则是这样一种：见诸于现实、理想和梦想之上的管理艺术。作为一名高中生，制定自己的职业规划是非常必要的。职业规划，可以使自己更加认识到自己的优势和劣势；通过努力工作学习，能力不断提高；通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的职业规划，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。

二、自我分析

性格特点：平时乐观主动，好发表意见，思维活跃，创造力丰富，感情丰富，思维缜密，擅长于分析，为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠，但不擅长于社交，情绪稳定，倾向于创新，但有时缺乏创造力，为人安分，遵守秩序，做事踏实。我的优势能力我的弱势能力适应力强，善于处理自己的各种角色，掌握平衡，素质均衡;

为人友善，易于合作，既重视维护人际关系，也很有自己的观点;

做事认真、喜欢有计划、条理性、值得信赖;

比较灵活，善于把握分寸;面面俱到，如果调试不好，会令自己身心疲惫，或什么都做不好;

2、有时可能自己考虑的太多，反而不能将自己的真实想法表达出来，会让家人朋友捉摸不透;三职业分析与定位：

（1）测评指出10种适合专业：

自动化、理论与应用力学、轻化工程、能与动力工程、化学工程与工艺、电子信息工程

（2）专业介绍{自动化}

各位领导、老师、同学们：

大家上午好！

首先，请允许我代表高三全体教师向圆满完成高中学业，即将步入理想大学的xx届全体同学致以真诚祝贺！

三年的岁月已逝，1095个日日夜夜就这样从指间熘走，听起来似乎是那么的漫长，却过得那么快。我们还没有好好品味这三年身边的幸福感，就要面对别离。在我们的生命中，又会有几个这样美好又充实的三年呢？

岁月无痕，时光飞逝。高中的日子转眼将成为生命中的一段记忆。但是我要说，拥有高三，是一种财富；回味高三，激情无限。高三是首歌，旋律的抑扬顿挫展现了它的婀娜；高三是段路，坎坎坷坷中留下了坚强的脚步；高三是人生幸福的一种选择，经过的都是风景，共享的都是美丽。

尽管相逢时你们的笑容还那么清晰，毕业的脚步还是匆匆地来临了。但你们却那么深刻地走进了我们的记忆，并且成为了我们生命中的一部分。是你们用青春和热情挥洒着十八岁的绚烂和辉煌，是你们用勤奋和智慧诠释了责任和坚强，是你们用实际行动肩负起了未来的希望。忘不了老师生病时你们发自肺腑的关心，忘不了你们为母校的发展而献言献策，忘不了你们为希望和理想而披星戴月，忘不了你们一方有难八方支援的高尚情怀，忘不了我们一起生活过的每一个清晨和黄昏……这一千多个日子谁说不是一千多个五彩缤纷的故事？

一切的一切，多么令人难忘；此情此景，多么令人回味无穷。记住小学时光吧！因为你们在这里放飞了理想，播种了希望。记住每一位老师吧！因为他们将永远是你们的朋友。

高三之夏，时光逆转成红色的晨雾，昼夜逐渐平分。在这一个夏季，在一个独一无二而又永恒的夏季，我不敢说太多的梦，因为它太重。今年的考题看似简单却玄机重重。我们带着满意的笑容走出考场，但是对完答案后，我们又不禁想一头撞墙。也许这就是高考吧，刺激，热辣，匪夷所思！

很荣幸能在这个特殊的时刻代表高三同学在这里发言。首先请允许我代表高三全体毕业生向辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢。谢谢老师！（请让我们把最热烈的掌声献给敬爱的老师）谢谢

在生命中最宝贵的三年里，我们师生之间不仅是知识的交流，更是情感的交融，心灵的碰撞！三年前，是缘分让我们相聚在三高；三年后，是追求让我们告别在母校。是母校为我们搭建了一个相聚的平台，是母校为我们提供了良好的学习环境。三年里，我们见证了母校的发展与繁荣；三年里，我们践行着母校的希冀与期待；三年里，我们有幸承办了高中部首次家长会；三年里，我们为母校全面推行“信心教育、感恩教育、养成教育”创造了良好的条件；三年里，我们师生形成了牢不可破的亲合力，在母校科学严格的管理体系下，赢得了一个又一个的荣誉……

其实在陪你们走过的这一千多个日夜里，校领导同样身处教学一线，高瞻远瞩，亲临指导。老师们同样是在风雨兼程，奔忙于每一个清晨与黄昏。因此，不管是和风细雨般的教诲，还是声色俱厉的训斥，其实都是希望你们能更顺利地抵达理想的彼岸。事实上，你们用行动给了母校以希望，无论领导还是老师一致认为你们是最棒的最有希望的！同时，你们的风范为学弟学妹们树立起了良好的榜样，在三高的青史上又书写下了熠熠生辉的篇章，母校也因此更加充满了生机和希望！

今天每个有勇气站到这里的人都是胜利者！每一个面对高考的人，本身就是一个勇士。只要心存勇气，离最后的成功就不再遥远。我们希望大家给自己树起一个高远的目标，不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。

离别在即，雏鹰即将高飞。

是的，对此，我们满怀信心。老师，我感觉到了你的期盼，你的目光。此刻我仍能记起您的每一次微笑，每一次倾心谈话，你的每一节课仍鲜活地铭记在我们的脑海里。无须回忆，一切都是那么生动而令人深感欣慰。老师，我们真的不愿意谈离开，我们深深地眷恋着你和我们的一中。

面对即将离开母校的你们，我们衷心地期望：你们要拥有思想的阳光。走出母校，踏入纷纷扰扰的世界，也许会让你们迷失自我；林林总总的人生，可能会让你们时常面临选择。世界上的所有问题，惟有清醒的头脑、独立的思想才能指引我们人生正确的航向。

面对即将离开母校的你们，我们衷心地期望：你们要拥有责任。对社会的责任，对事业的责任，对家庭的责任。惟有承担起自己的人生责任，才能真正实现人生的价值。

如果有更多的时间，我最想和大家交流的是有关通识教育的话题。4年前你们来到复旦，我们一起见证了复旦学院的成立。根据我们对人才培养的理解，我们希望通过建立书院的制度，鼓励有不同兴趣、专长、天赋及学科背景、不同地区，甚至不同国家的学生朝夕相处，促进多元文化融合。同时透过复旦学院这一平台，我们不断完善通识教育体系，其目的是希望复旦的学生能够了解不同知识的统一和差别，了解不同学科的智慧境界和思考方式，养成独立思考的习惯，养成完整的人格。

面对即将离开母校的你们，我们衷心地期望：你们要拥有爱和宽容。若能对他人奉献一份爱与宽容，你们的胸怀会因此比天空还宽阔，你们的世界也会因此而更加美丽。

同学们，再过几天，就要参加高考了，高中三年我们时刻准备着，早就盼着这一天，这是我们鲤鱼跳龙门的一天。心有多宽，天地就有多宽，心有多踏实，成功的机会就有多大。我相信，明天，母校一定会以你们为荣！

泰戈尔说，无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。值此即将分别之际，我也想说，母校永远是你们避风的港湾。无论你们走到天涯海角，总有老师的牵挂！当美丽的三高校园在你们眼中渐成远去的风景时，希望你们把老师的教诲和在母校养成的良好习惯装进行囊，它们还会继续帮助你们从风雨走向阳光，走向梦想的远方。

最后，请同学们带着母校的祝福和希望，踏上新的追梦的征程！

发言完毕，谢谢大家

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

一、返璞归真，研读教材。

二、固本溯源，强化主干。

主干知识重要技能要加强训练、强化记忆。主干知识如：两数(函数、数列)、两式(不等式、三角式)、两线(直线与平面、直线与圆锥曲线)、两率一量(概率与统计、函数的变化率、向量)等;重要技能如：作图与函数图像的变换技能、函数的单调性、奇偶性、周期性、对称性的判断技能、空间图形与平面图形的处理技能、直线与圆锥曲线位置关系问题的探究技能、不等关系的求解和论证技能、函数的单调性、极值、最值的探究技能、心算与估算技能等，这些必须做到心中有数。

三、有的放矢，查缺补漏。

相当一部分同学考试的分数不高，不少是会做的题做错，特别是基础题，即人们常说的“会而不对、对而不全”的错误。究其原因，有属于知识方面的，也有属于方法方面的。因此，要找出错题本，加强对以往错题的研究，找错误的原因，对易错知识点进行列举，对易误用的方法进行归纳。找准了错误的原因，就能对症下药，使犯过的错误不再发生，会做的题目不再做错。

四、颗粒归仓，规范答题。

规范化包括：解题过程有必要的文字说明或叙述，不能出现跳步，注意解完后再看一下题目。看你的解答是否符合题意，谨防因解题不全或失误，答题或书写不规范而失分。总之，要吃透题“情”，合理分配时间，做到一准、二快、三规范。特别是要注意解题结果的规范化。这些都是高考考前冲刺复习计划安排。

以上为高考考前冲刺复习计划安排相关介绍，相信大家对高考考前冲刺复习计划安排已经有所了解，立足基础，突出通性通法，促进由知识向能力转化，实现自我完善，争取收到做一题得一法，会一类通一片的效果。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

又是一年六月，又到了毕业的时刻。感谢你们!留恋你们!衷心祝福你们!

今天是六月五日，你们即将步入高考的战场!我不断告诫自己，现在不是留恋的时候，不是惜别的时刻，而是要为你们做好服务、为你们做好后盾、为你们鼓劲加油的时刻!

十年磨一剑，六月试(显)锋芒!同学们，高考是要你亮剑显锋芒的时刻!我要告诫大家，在这备考的最后两天，不是留恋时候，不是惜别时刻!而是要静下来，热闹是他们的事!你要独享这高考前的适度紧张及考前努力和勤奋。有人说，我不是机器，不是参加完毕业典礼，就能坐下来学习的。但是，我也告诉你，你不是普通学生，你是读了十二年书的学生，你是高三的学生，你一定能做到!你今天就能做到!我希望大家把高考的7、8号(或7号8号9号)调整到星期三的状态。星期三是学习最好的状态，心静而思维活跃。有人说，高考，四分考实力，六分考心理，也许有些夸张。但它告诉大家要把自己调整到“能吃能睡，没心没肺”的状态，这样才能学得进，考得好!

高考在即，我认为大家一定要有四心:

第一要拥有必胜的信心：信心是成功的精神支柱，相信经过努力的我们都是一流的，我们的汗水不会白流，心血不会白用。做到战略上藐视困难，战术上重视困难。考试中如果遇到困难，怎么办?别人遇到的困难比你还大，镇定应考，你是最棒的!

第二要拥有淡定的平常心：不要刻意的改变自己的生活规律。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱。5号6号不能过分放松自己，要适度地进行学习、做题、思考，当然也不能做偏难怪题，不能大量地做题。抓住最佳记忆时间。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的考试内容。把6号当作星期二，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会胡思乱想影响自己的情绪。也可以跟家长、老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助。

第三要保持高度的细心：高考靠实力，拼毅力，更是细心大比拼。

一是考前准备要细心。要做好思想和物质准备。二是考试时做题要细心。这些老师会告诉你们的，要学会“会做全做对，稳做中档题，一分不浪费。”

第四有保持坚定的恒心：参加考试，不可能一帆风顺。“不为题易而喜，不为题难而悲”。考试期间做到：不同别人对答案，不讨论不会做的题。不抛弃不放弃，坚持考到最后一学科，做好最后一道题，坚持最后一秒钟!

高考在即，我相信大家一定能做到十要和十不要：

十要：

要按时休息、准时到场;要准备充分，文具齐全;要携带两证、缺一不可;要认真审题、规范作答;要沉着冷静、先易后难;要仔细选择、细心涂卡;要工整书写，规范步骤;要遵规守纪、信守承若;要饮食卫生、注意安全;要调节心态，高考成功!

十不要：

不要贪晚复习，影响正常休息;不要迟到考场，影响考试心情;不要过于紧张，影响答题情绪;不要粗心大意，影响答题效果;不要互对答案，影响下场考试;不要抄袭作弊，影响做人品格;不要佩带手表，违犯考试规则;不要提前交卷，影响深入思考;不要改变习惯，影响答题时间;不要顶撞监考，影响个人形象。

高考期间：

我们的班主任始终会和同学在一起，及时了解大家的思想生活情况，做好服务工作，站好最后一班岗。我们的相关任课教师会和班主任一起为大家送考，协助班主任做好服务工作，确保大家把信心和细心带进考场，把微笑和平安带回家中。

在高三同学即将接受人生挑战之际，高一、高二的同学们除了要明白上述道理，还应该明白：高考这场没有硝烟的战斗时限并不只是考试的这两、三天，而是看似漫长实际短促的三年。高二的同学，从现在到你们高考只有一年的时间，高一的同学，从现在到你们高考只有两年的时间，在这一两年中，每一天都无比珍贵，必须倍加珍惜。同学们，不是每一次努力都能成功，但每一次成功都离不开艰苦的努力。真心的希望高一、高二的同学们以高三的同学为榜样，从现在起就树立起高三意识，珍惜和把握好在校的每一天，不怕吃苦，勤奋学习，刻苦钻研，争取每天都有进步、每天都有收获，在为期不远的期末考试中取得优异的成绩，为高考打下坚实的基础。

高三的同学们，高考的战鼓已经擂响，催征的号角已震撼长空，让我们一起向着生命的高度发起最后的冲刺，去迎接六月的骄阳，去实现光荣与梦想!

最后，祝同学们高考顺利，心想事成!

谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

很荣幸能在这个特殊的时刻代表xx同学在这里发言。首先请允许我代表xx全体毕业生向辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢。

谢谢您，三年来对我们的谆谆教导；谢谢您，三年来对我们的无私奉献；谢谢您，给了我们一生享用不尽的智慧和力量。我们是您眼里那一朵朵绽放的鲜花，是您让每一个花瓣都散发出了清新的芬芳。

当时间的年轮再次转到六月，我们已站在了惜别的十字路口。纵使有不舍，纵使有留恋，我们不得不道一声再见。在这三年中，我们学到了丰富的知识，更学会了如何做人，如何交往，如何成长。学校这个大熔炉锻造了我们的自信和坚强，铸就了我们的青春和梦想。也许有过磕绊，也许有过矛盾，然而，更多的是谦让，是宽容，是关爱。这里有失意时心酸的泪水，也有成功时喜悦的欢笑；这里有颓丧时朋友的鼓励，也有奋起时豪迈的誓言。

有人说，没有高考的人生是不完整的，正如“不经风雨哪能见彩虹”。高考来了，没有像以前所想的那般惨烈，战死于书山题海有的是对学习方法的重新调整，是对自我的重新定位和对生活要义的重新审问。康德说：你不能改变风的力量，却能改变帆的方向。峥嵘岁月中，得失寸心知。这是一段可喜可歌、可叹可忆的日子，付出了就无愧于心，无论结果如何，我想我们都无怨无悔。

同学们，明天是属于我们的，成功是属于我们的，整个世界是属于我们的。不用迟疑，不用退缩，我们的母校，就是我们最坚强的后盾；我们的恩师，就是我们永远的支持者。当我们高考成功的时候，一定会听到母校的师生为我们喝彩。

努力吧！为了自己的梦想；努力吧！为了母校的辉煌。胜利就在眼前，只要我们共同努力，坚持到底，就一定能够梦想成真，在xx的历史上写下浓墨重彩的辉煌篇章。

谢谢大家！

尊敬的各位领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天非常荣幸由我代表我们随州一中20xx届全体高三毕业生发表毕业演讲。

今天的毕业不仅是对昨天的总结，更是对明天的呼唤。

没有开始，就没有结束。我们，三年前在这里开始，三年后又在这里结束。三年的光阴，多少人在生命中来回穿梭，却只留下背影？我们经过了彼此相遇，又经过了彼此分离，这期间，我们是否抓住了一些什么？摊开手掌，我们还剩下些什么？

三年的岁月已逝，1000多个日日夜夜就这样从指间溜走，听起来似乎是那么的漫长，却过得那么快。我们还没有好好品味这三年身边的幸福感，就要对面别离。在我们的生命中，又会有几个这样美好又充实的三年呢？

在这三个中，我们既收获了知识，又收获了友情。那些在你落寞时陪在你左右的，是同学；那些在你迷惘时给你信心的，是老师；那些在你懈怠时给你动力的，是班主任；那些在你难过时对你微笑的，是朋友。我们一起成长，牵手面对困难，我们一起走过春夏秋冬，一起品味三年的酸甜苦辣，一起咬紧牙关决不放弃。即使再难，也不离不弃！

三年前的我们，也许没有预见今天的离别。但是如今，离别就在眼前……你是否也渴望时间被上锁，好让今天过慢一些？别了，画荻园，因为匆忙我们还没有弄清你的人文内涵；别了，搏浪园，因为作业我们还没有数清你有多少竿翠竹；别了，我们的老师，因为幼稚我们还从来没有向你们道一声感谢；别了，亲爱的同学，因为任性我们彼此间有些隔阂还没来得及消除……我们真的努力想将所有的这一切都烙在心底，让这些成为尘封于心底最美好的记忆。

一句话难以囊括三年的生活点滴，在这里，我代表全体高三毕业生，感谢我们的母校，感谢和我们一起辛勤走过三年的老师们。是你们给予了我们自信，是你们给予了我们希望，是你们见证了我们成长。曾经的三年，撒满了我们共同的欢笑与泪水；未来的日子，我们将带着你们的殷殷嘱托更加努力，绝不放弃，用最好的自己回报我们的母校，回报为我们日复一日、年复一年劳累着的老师。三年虽然匆匆而过，随州一中只是我们生命中的站台，但一中的老师们绝对不是我们生命中的过客！在未来的日子里，在开长地久的尽头，依旧没有谁能抢走，我们对母校的感谢，对老师的感激！

我们始终坚信：“付出就有收获。”上帝总是垂青于有准备的心灵。此时此刻，应该是我们收获希望的时候，应该是我们用一颗自信心去迎接高考的时候，应该是我们与金色六月激情拥抱的时候。让我们微笑面对高考；经历了高考的洗礼，我们将从一个孩子过渡到一个青年，从幼稚渐渐走向成熟，这当然不只是称呼上的变化，更多的是心理上的升华；我们明白自己需要承担更多的责任。也真正明白了，生活其实没有想象中的那么简单；有些路，注定要一个人走完，但是任何时候都不要忽略那些陪在你身边、怀着最真挚的感情的人，请握紧他的手，给他感动。

就要分别了，请大家铭记，20xx年x月x日，我们xx一中20xx届全体高三毕业生郑重承诺：今天我以一中为骄傲，明天一中以我为自豪！祝xx一中20xx届全体高三同学高考顺利，取得优异的成绩！愿我们的母校——xx一中明天会更好！

匆匆忙忙地，假期结束了。寒假的日子总是容易走得很快，因为过年，又因为许许多多繁琐的节日，带着烟花，尚未熄灭的繁华，它总是被极轻易地渡过，甚至是未曾在脑海里留下些什么——

这并不是我的错，也许我真的是忘记了。

我心里明白着，未来的每一天都会负载着更多，而我也在渐渐走近高中——那是一种近乎歇斯底里的状态，被传得神乎其乎地一段炼狱似的生活。然而，我是无惧于这些的。因为，我总是在发现，所有的所有，于我而言，都极容易被说得过于严重，即便是那六年毕业时所谓的疯狂，我却也浅笑着走过。也许吧，因了有梦想，那些疲惫，那些在深夜里熬过的日子也便算不得什么了。并且，我总愿意相信，一切都没什么，只是被变得有些邪恶。

所以，从很小的时候，我就有了期盼的习惯。我总是期盼着每一个新学期的开始。因为我想极努力地让那些遗憾少一些—再少一些，那我离幸福，离最终的梦想就会近一些——再近一些。哪怕以前那般轻狂，那般不蜀，在最后的最后，也会因了心中的梦而放下伪装。真实真的是种很美的人生状态，所以我想说，我渴求成为一个好学生，安安稳稳地读过中学，高中，考到我想去的那个大学。别说这个想法平庸，因为我明白，它匿藏在每个人小小的胸膛里，每时每刻随着心猛烈地跳动着。

我想，我是能够的。因为，我总是在做一个反反复复的梦，我捧着那纸温暖的通知书，在晴空下肆意地奔跑，任风把纸吹得哗啦啦地响。然后，微笑，努力地微笑。我想让所有爱我的人，我爱的人都看到，我的梦想就这样擦在手里，它再也不会飞走。反反复复的梦，某一天就会成为真实的情境。我要努力，更努力地来学习，在某一天最后成功的时候回首，无憾于这段青春。

未来的路会怎样，我们都不知道，而我们能够做的，就只有脚踏实地地向前迈，不能回头……

——题记

门前的三色堇还没有开，雨先下了，梧桐树在雨中昂首挺立，只听见雨滴拍打树叶的声音，我的心也荡起了涟漪，思绪被引入另一个世界，不知道自己现在身在何处……

喜欢安静，自己一个人坐着，让思绪寄在风筝上随风飘荡，心中总有点点滴滴的想法。断断续续，一个人的时候，忽然对人生有了一些思索，可还来不及琢磨，就又在这忙碌的生活中飘走了。

不知道未来可以干些什么，偶而闲暇的时候就会想这些问题，我不同意周敦颐老前辈的看法。因为我认为选择成就功名和选择独守一方净土的人不应该有高低之分，人与人的价值观不同，理想不同，在这里没有对错，谁也不应该遭到批判。

那我呢?我是想要流芳百世还是独留清雅?惊回首，才发现，自己没有理想，原来，世界上最应该被批判的人是我，没有目标的人才最可悲。

可是，我的未来在哪里?一直都相信过去与未来紧紧联系，可我看到了未来，却找不到未来……

不知从何下笔，思绪好轻，断断续续……

我可以选择，选择未来，这个世界上有太多的东西我弄不明白，可是至少我有过思索，考虑过未来，我知道，至少我还可以选择，选择改变，改变我，和我未来的故事。

牵风筝的线断了，思绪也随着风儿飘走了，风筝走了，留下痕迹，可思绪走了，只留下一片寂静，我在熟悉的安静里思索：原来不一定要完整，把无数断断续续的思绪拼凑起来就得到一个信念，要永远相信，自己可以演绎未来。

我是未来的故事，未来是我的故事。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好：

今天我很荣幸代表全体高三学生在这里发言。

十二年前，我们或许就已经在心里为自己埋下了一棵种子；

三年前，我们踏进了建平园，知道这棵种子找到了最合适的土壤，一定会茁壮而顽强地成长。

一年前，我们还站在跑道边，为即将实现自己理想的学哥学姐们用力地鼓掌；

一年后，我们，也走上了同样的起跑线，接受着大家的鼓励和祝福，摄录下属于我们的回忆；

今天，我们甚至能感觉自己离理想已经那么触手可及。

三年了，建平教给我们的不仅是学术知识，这里，更有一种特别的文化和精神，以各式各样的形式感染和教育着每一个人。当我们闭上眼睛开始回忆，那军训操练时在热辣阳光下迈出的整齐步伐，那学农时在呛人炊烟中流下的欢笑的泪水，那国庆节通宵前不眠不休的排练，那五月歌会时一鸣惊人的歌唱，还有那篮球赛场上歇斯底里的呼喊和奋力拼搏的汗水……这一千多个日日夜夜，最初的日子也还历历在目。朋友一生一起走，请你看一眼身边的那个人，那群人，那些属于我们的回忆，在今天翻开，是不是动人依旧，新鲜依旧?

三年了，是建平这块沃土给了我们诸多机会，感动建平教会我们感恩，南京行教会我们铭记历史，国庆通宵教会我们心系祖国，社团活动教会我们团结努力……我们庆幸自己生活在建平，我们感谢学校给我们搭建的这些平台，让我们成长，教我们成人。

三年中，我们需要感激的人太多太多了——文采奕奕、博览群书的语文组老师让我们体会到方块字书写出的美好，活灵活现、巧手妙心的数学组老师让我们感受到函数、几何可以是世界另一种最美的语言，孜孜不倦、朝气蓬勃的英语组老师让我们相信即使不是母语也可以生出一份眷恋，还有博古通今、通晓天地的综合文科组老师让我们唤起了对遥远和当世的关注，聪慧伶俐、努力拼搏的综合理科组老师让我们解读了自然科学的奥秘，刚健有力、温文尔雅的音体美组老师让我们懂得会生活的人才会更幸福……

好像再多的形容词也无法修饰完这些给予我们帮助、教会我们奋斗的老师，再多的赞美也无法表达我们的敬意，但是今天，我们终于走上了起跑线，终于可以用实现梦想的拼搏行动来回报母校。

今天，我们终于成了名副其实的高三毕业生，我们即将迎来高考，迎来准备了十二年的挑战。尤记得，“今天我以一中为荣，明天一中以我为荣”的校训在踏进这里的第一天起就被铭记于心，而今天，我们终于可以用自己的果实兑现这个庄严的承诺，用自己的力量书写建平的又一次辉煌，成为建平的又一个骄傲。当我们离最初的梦想越来越近，我们不应为即将到来的高考紧张，不会为即将告别的中学时代而感到悲伤，请相信，我们一起努力过、奋斗过，有了这充实的一年，一切的梦想都会实现。

今天，我们还将迎来自己的18岁成人仪式。走出这里，我们就不再是校园里不羁的孩子，我们的肩头更多了一种责任，多了一份庄严的承诺，带着一种自立精神做一切有利于社会的事情，带着一种科学态度在人生的路上求索，带着一种人文情怀关心身边的他们，带着一种共生意识在社会中与他人和谐相处，带着一份领袖气质在人群中展示出自己的魄力。面对未来的挑战，我们不会惶惶不安。“长风破浪正当时，直挂云帆济沧海。”相信我们，建平没有失败者!

也许今天以后，我们将再也没有机会一起坐在这里，举行属于我们52届的盛会，但是，无论斗转星移岁月如何变迁，我们都一定还会记得这三年人生中最纯真最美好的时光，我们将永远记得现在不忍分离的老师和伙伴，永远记得曾经奋斗过的青春足迹。

衷心祝愿在座的每一位同学，在未来达成自己的理想!祝一中的明天更美好!

理想，顾名思义，是理念中的最高想望。这个理想是人人都应该有的，因为，理想就向一只船舶，载着你在知识的海洋中自由翱翔。今天我就来谈谈“我的理想，我的梦”吧!

但也不知为什么，刚刚踏入中学大门的我似乎一瞬间长大了，因为我明白了几年来一直困扰着我的问题：为什么清华大学的诱惑力很大?是因为它那里有着五千多万册藏书诱惑我去津津有味地看;是因为它那里有最优秀的老师诱惑着我去听他们讲课;是因为它那里规模宏大的教学楼诱惑着我走进去;是因为。一切的一切都是那一句话;“因为那里的任何事物都比普通大学好!我兴奋着。因为我明白了它的诱惑力为什么那么大!

可是，年仅--岁的我，在面对这么大的目标时，有些茫茫然了：我不知道怎样才能考上清华，实实在在地去那里上课?我不知道现在该怎么做?我不知道我到底能不能考上?我不知道。其实，还有很多都是现在无法预测的。这就需要看我自己的表现，要看我对待奋斗目标的表现!未来的命运是把握在自己手中的!是把握在现在的生活和奋斗中的!是把握在我的学习和成绩中的!我苦恼着。因为我在面对前途无量的道路时，茫茫然，怕自己坠入深渊。

你现在看到的我，已不是从前的我，已不是无知的我，已不是遇事急躁的我了;是一个新世纪的我，是一个全新的我，是一个遇事冷静的我。现在的我，在为理想而奋斗，在为目标而冲刺，在为未来而铺路!现在我所做的一切，都是为了一件事：考上清华大学。我为之努力奋斗着。从现在起，我会把握每一分钟，会在接下来的三年里，努力奋斗、加油、冲刺。因为我要对我的理想负责，只有这样，我的理想才会对我负责!

这就是“我的理想，我的梦。”相信我，一定会做到!一定会实现!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好。

夏天就要来了。三年前的夏天，xx在我们心中还是一个模糊的轮廓。是一扇门，开启未知。手握紧张与期待，眼神淡褪懵懂，走过这条路是另一扇门。而回头望望，曾经叫嚣着的“逃离xx倒计时”因怀念而不舍，因不舍而温情。当年我们在夕阳下的奔跑，那是逝去的青春，也因曾经的年少轻狂，令人无比动容。

想起微博上那个每年一出的段子。大意是，每年的六月总会有那么些人欢天喜地，以为离开了炼狱，殊不知他们离开的就是天堂。或许此生中，不会再有这么一段时光，所有人，全心全力，只为一件事。即使这件事最终带领我们走向不同的路，即使它意味着离别，走到这里，我们终于能说一句，总算不虚此行。

而如今我们终于老得可以谈谈珍惜与感恩。

因为在这里，有一些人，倾注他们所有心力，只为绚烂我们的明天。他们陪着我们熬过最深的夜，陪我们迎接最美的黎明。还有一些人因为这一段时光，在我们的人生中不再轻描淡写，一路走过的笑与泪，也永远不会随风而散。想想安哥剑眉上挑时外露的娇羞，霸气中的温柔，一句“我宣你们”让人心潮澎湃；想想阿鲍高三一年飚长的肉，小数点无数个辗转反侧的不眠夜；想想那些在你失落时曾给予你支持和温暖的朋友们，他们亮起荧荧的火，构筑高三的信念。将一个深深的拥抱，送给每一个值得的人。我们见证了彼此的成长，即使明日或别天涯，也永远是心头的牵挂。

而如今我们也终于老得可以谈谈高中，或是高三。

是在那跑过的大圈，喊过的口号中吗？我们感受到它的脉搏和心跳。是在大考后的集乡客中吗？我们品尝了它的酸甜苦辣。而高三，是高二暑假里暗暗定下的决心，是攻克一道题后豁然开朗的欢悦；是小心隐藏心中不为人知的一座城市；是漫天飞的讲义和习题；是每一个辗转反侧的深夜；是落满灰尘的键盘和小说；是腰间不知不觉崛起的肚腩；是打脱牙齿和血吞的毅力和苦楚……它是一次修行，也是一次升华。奋斗因疼痛而美丽，成功因牺牲而值得。它是我们的完美收官。

在这样一个交界点，孩子与成人，已知与未知，现在与未来，我们身上烙有xx人的印记，穿过这扇门，奔向比远方更远的远方。在xx磨炼出的心志，传承的精神，将在我们的人生之路上，一路相随。套用蒋方舟描写她和中国的话来说：我们和xx一路相望，不曾相忘。

完美的收官，我愿将其理解为，让这一段最热血最珍贵永远住进眼睛，然后开启一段新的旅程。门钥匙就在手里，勇气就在心里，艰难险阻，一路前行，永不畏惧。

走过这扇门，我们将走向一扇又一扇的门，而所有门的光芒最终都将收束于母校——我们亲爱的大xx！

祝愿每位同学青春无悔不留遗憾！祝愿大xx的明天更加辉煌无比绚烂！

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天能代表20xx届全体同学在此发言，我倍感荣幸。三载寒来暑往的学习已然画上了完满的句号，在这个今天特殊的日子，我们将满怀一颗感恩之心，向母校道别，向师长道别，向同学道别，也向这一段刻骨铭心的无悔岁月道别。

正如贾岛所言，十年磨一剑，霜刃未曾试，当我们慨然回首，走过了十二年的坎坷荆棘，跨越了一千天的苦乐时光，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨滂沱中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们勃发的激情，冬雪飘飞中有我们坚定的足迹，流过眼泪，却伴随欢笑，踏着荆棘，却嗅得万里花香。我们在团体中学会了竞争与合作，在习题里学会了分析与思考，在写作时学会了丰富与凝练，也在一次次考练中懂得了不断超越、突破极限。

如今的我们已站在距离梦想一步之遥的山巅，是平凉xx包容了我们的懵懂无知，孕育了我们的睿智果断，是平凉xx了灿烂我们的青春，造就了我们的理想，我们感谢她！她健康了我们的体魄，丰富了我们的学识，勾画了我们的蓝图，她是我们青春的驿站，奋斗的港湾——在母校的怀抱中，我们羽翼渐丰，升腾梦想。我们衷心的祝愿母校青春永驻！

所谓仰之弥高，钻之弥坚，老师们在课堂上或滔滔不绝，或循循善诱，或旁征博引，为我们展现了知识的无限魅力。在这里，我们看到了世界的过去、现在和未来，看到了祖国的生命和血脉，更看到了无数的机遇和挑战。老师，您用无数昼夜伏案的耕耘，造就了我们睿智的头脑、洞察的眼睛和热忱的心灵，把“自信自强”的校训融进了我们的生命。感谢你们用精神守护我们的梦想，用灵魂铸就我们的翅膀，让我们得以翱翔。

如今高考的战鼓已经擂响，终点就在前方，没有比人更高的山，没有比脚更长的路，我们曾经错过骄阳，错过满月，错过无数夜晚的繁星，为的就是不错过六月的飞扬青春，为的就是不错失今后的锦绣人生。我们的眼神从未像今天这样笃定，我们的思想从未像今天这样成熟，我们的心灵从未像今天这样激荡，我们坚信，高考一定成功。

站在时间的交汇点上，回望过去，远眺未来，毕业是张扬而伤情的告别，让今宵的月色格外亲切，让明日的朝阳别样热烈；毕业是一种去意回惶的境界，是行色匆匆的一瞥；毕业是一首久唱不衰的老歌，依然真诚坦率的目光，依然奔腾激荡的热血，正牵引我们日月春秋低眉

处无奈流年似水xxx时有志风华如火，毕业是结束中的郑重开始，毕业是飘散时的深沉铭刻。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，同学们，临别之际，让我们立下誓言，今天的我们以xx为荣，明天的xx，将以我们为荣。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

三年的青春像一张五彩的地图，任我们描绘出大好山河的轮廓。三年的阅历像是一只收藏已久的收音机，缓缓播放的是我们成长的印记。三年的情谊是一场春日的洗礼，让我们褪去那暗淡的色彩，换来一身春的五彩斑斓的鲜艳。面对这三年，有太多的形容词都已经变得暗淡，唯独这时光再次辗转时，我们才能感受到青春的力量和时光的芬芳。

同学们，三年的高中时光已然消逝，这最后一次相聚和相拥，让我们更加的珍惜。仔细回想起过去的一切时，我们才发觉，原来我们讨厌的那个同学开始变得和睦，我们喜爱的那个朋友也更加的温柔，我们想要珍惜的老师也在时光之中慢慢的远离了我们。时间，让一切都有了变化，给我们带来了离别，给我们带来了感伤或是希望。而时间的消逝，也郑重的提醒着我们，毕业的钟声已经敲响，离别的时钟已经开转，而我们也最重要迎来这三年终点的离别。同学们，我们毕业了！即使非常不舍，及时万般难过，但是我们要相信，这一切都是支撑我们走接下来道路的雄雄力量啊！所以就让我们一起拾获过往，重启新生吧！

在这最后的关头，我想我们最应该感谢的就是陪伴了我们三年的老师了。你们还记得老班每天晚自习偷偷在教室外可爱的“偷瞄”吗？你们还记得化学老师上课的时候总是喜欢给我们做有趣的小实验吗？你们还记得语文老师清脆的朗诵让我们赞不绝口吗？这一切都是我们一生之中最美好的回忆，也是我们最应该感恩的一场相遇。感恩每一位老师辛苦的付出，因为你们的存在，所以我们才有了如今的现在，与其说你们是一名教师，更不如书你们是我们每一位学生人生之中的引路灯。感谢你们，也永念你们。谢谢各位老师，愿老师今后想有所成，顺利无忧！

最后，我想对我们毕业班的同学们说几句话，或许今后我们相聚的机会会越来越少，但是大家不要忘记我们青春之中的彼此。请大家铭记这一份感情，让我们不管在多少年后想起时，仍觉得美丽，仍可以嘴角上扬。真的很感恩我们可以有这一场特别的缘分，就让我们一起感恩、一起享受，让这次毕业更加的温暖和不同吧！

尊敬各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

当初夏的太阳把金黄萃取成收获的笑脸，当三年的奋战将青春锻造成拼搏的精神，我们怀着无比喜悦无比激动无比留恋的心情迎来了大田中学2021届高三毕业典礼。在此，我谨代表母校及高三年级全体老师向所有即将毕业的高三学子献上我们最诚挚的祝福!祝贺你们顺利完成高中学业，同时也为你们即将出征，走向高考战场而壮行!

回首三年前，年少的你们脸上写满笑意，心中怀揣七彩梦想，一路欢笑一路汗水。在三年的磨炼中，你们付出了辛劳，收获了成功;在三年的成长中，你们的目光变得更为坚定，步伐变得更加稳健，曾经的青涩莽撞少年已变成今天踌躇满志的青年。作为校长，我感到由衷的欣慰。我多么希望现在仍然在校学习的每一位同学，都能学习你们刻苦勤奋的态度，自强不息的坚韧，把自己的彩色梦想放飞在充满希望的校园里，把自己最美丽的读书身影刻印在这片土地上。在你们即将奔赴新的征程之际，我有几句话想送给大家：

1、“不要抛弃学习”。这是著名学者胡适在1929年中国公学18年级毕业典礼上说的一句话。高考并不意味着学习的终结，走进大学也不意味着达到知识的顶峰。当下，大学毕业生知识的半衰期已缩短为五年，用“日新月异”也丝毫不为过。只有能做到终身学习，坚持不懈地更新知识，充实自己，脚踏实地，与时俱进的人才能成为真正的精英。

2、正确认识自己。要知道，人生的大河不可能永远风平浪静，生活的道路上一定有荆棘和鲜花相伴左右，成功时要想到“三人行，必有我师”，记得保持一份谦逊;失意时也别忘了“天生我才必有用”，永远不要自弃。每一个人，都是全天下独一无二的，只有正确认识自己，才能使迈向成功的脚步更为坚实。

3、善待身边的每一个人。“人无完人，金无足赤”，“海纳百川，有容乃大”。要学会理解，保持善良。没有宽容的胸怀，怎能期待别人的肯定?没有宽广的胸襟，又怎能拥有更广阔的天地?冰心老人有一段经典的诗句：“爱在左，同情在右，走在生命路的两旁，随时播种，随时开花，将这一征途点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，亦不是悲凉。”你我共勉!

4、做人要大气诚实，做事要精细踏实。大气，即大度。大气方能容天下之事，运筹帷幄，成就大业。精细，即精心细致。事无大小，惟有精细，才能事半功倍。成功源于大气、精细。20世纪世界最伟大的建筑师之一的密斯·凡·德罗，在被要求用一句话来描述他成功的原因时，他也是只说了五个字：“魔鬼在细节”。海尔总裁张瑞敏先生曾说：“把每一件简单的事做好就是不简单;把每一件平凡的事做好就是不平凡。”

同学们，“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”没有比人更高的山，没有比脚更长的路，大田中学只是你们人生的一个驿站，母校的老师们也无法预知你们将来所从事的职业和所创造的业绩，但我们坚信，未来一定属于今天精彩、明天更加精彩的你们!青春与你们为伍，梦想与你们同行，成功永远属于你们!

同时，我真心地希望大田中学每位高三毕业生都应该有三个铭记。

最值得铭记的是母校的辉煌与伟大。今后无论走向中国的哪一所大学，还是将来到国际舞台闯荡，都要说自己的母校是中国最好的中学。因为你三年前的志愿选择，因为你在这里从孩子长大为成年人，因为你在此实现了人生华丽转身。

第二个铭记是老师培养之心血。你们都就知道，在人的生长过程中，再也见不到中学老师如此之疼爱、挚爱和真爱，三年的高中是你们人生得到情感滋润最丰富的时间，这三年老师们都在为你们的发展与成功而呕心沥血，这三年老师们的白发和皱纹增多了。

第三个铭记是同窗之情谊。因为今后的同学情谊没有哪一段可以比得过高中同窗的，没有哪一段能比高中同窗情谊更纯真的，所以要好好地记在纸上，铭记在心上。

同学们、朋友们、孩子们，再过一个星期，就要面对高考了，高考是人生的一个重要节点，要说完全不紧张是不可能的，应对高考，适度紧张，这是一个战术，其实你们只要发挥正常水平就是满意的结果。但我想说，与其过于紧张可能事与愿违，不如举重若轻、轻松对待。因为高考的成绩主要取决于十二年寒窗的知识积累，而不是靠临时抱佛脚的仓促应对。我们应多一些水到渠成的自信、少一些背水一战的紧张，合理安排好作息时间比挑灯夜战更科学，保持旺盛的精力和轻松愉悦的心情，才有更好的临场发挥。就在几天前早晨六点半左右，有一只灵异之鸟，貌似锦鸡，更象传说中的凤凰，降落于桂花树上，啄断一根桂花树枝(“折桂”为在科举考试中独占鳌头之意)，现如今可能就在校园边的下高山上择梧桐高栖，这可是天降祥瑞的吉兆。我们有理由相信，在2021年高考中，我们一定能创造出辉煌的成绩。

最后，送同学们一幅对联共勉：“乘长风 胸藏宏图 不负 少年凌云志，扬远帆 心怀韬略敢比 古今状元肩!”并祝大家高考旗开得胜!祝愿大家都能考上理想的大学，都能成才。

谢谢!

一、自我分析

通过冷静的自我剖析，理性的思考，对自己的性格及自己的未来有了一个更透彻，更全面的认识。

1、职业兴趣：

2、职业能力：

3、个人特质：

4、职业价值观：

5、胜任能力：

优势：

1、责任心强，有耐心

2、人缘好，与周围的人相处融洽，有亲和力

3、热爱这份工作

4、努力，有决心

劣势：

1、对于这方面的知识较少

2、缺乏实际工作经验，社会经验

二、职业分析

通过与家人的集体讨论以及在人才市场所作的调查，在结合自身的兴趣和能力，对影响自己职业选择的因素和相关情况作了如下分析：

1、家庭环境分析：

2、社会环境分析：

3、职业环境分析：

(1)行业分析：

(2)职业分析：

(3)企业分析：

(4)地域分析：地理位置

三、计划实施

我现在正就读高一，我的职业生涯规划总计划如下：

20xx～20xx

短期计划(高中计划)

高中毕业后考入重点大学主攻xx专业

高一主要打好基础(对想要读的专业做进一步的了解)

高二迎接会考拿到毕业证

高三全力冲刺高考

20xx-20xx

中期计划(大学计划)顺利毕业并找到工作

学习为主，实习为辅

第一年以学习为主，强化基础

第二年开始可以在校外兼职，锻炼自己的能力，增加社会经验。

第三年争取通过国家英语六级考试

第四年争取拿到毕业证书和学士学位证书

20xx～20xx长期计划(工作五年计划)

在工作岗位上表现优异，获提升机会;适应工作环境并施展能力

第一二年适应工作环境，树立良好形象，三四年可以尽力发挥，以获得优异工作成果。

四、评估调整

俗话说，计划赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整个计划的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。

1、评估内容：主要是针对自身变化以及环境变化的跟踪，不能轻易改变自己的目标，也不能一层不变。

2、评估的时间：一般情况下，我会定期半年检验自己是否做到如规划说上的安排，半年比较容易及时发现自己的缺陷和规划书的不足，可以及时改进一些错误，从而使得规划书与时俱进，更能反映自己的需要和要求。

五、结束语

制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。

高中的学业规划是高中生涯规划的重中之重。制定高中生涯规划的时候，需要在高中学业规划方面做详细的说明，尽量让自己学有所成。比如：

(1)高一：将初中的知识在高一具体化，与高一充分联系起来，由“明白”变为“掌握”，基础打牢。

(2)高二：高二是知识“大侵袭”的时候，我需要一方面将知识储存起来，另一方面也利用假期将知识具体化。

(3)高三：冲刺阶段，两天一考，缓解心中压力，如果放假在学习完成的同时，出去转转，放松心情，在高三训练淡定。

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

晴日暖风生麦气，绿荫幽草盛花时。在这个特别的时刻，首先请允许我代表20xx届全体高三毕业生，向辛苦培育我们的领导、老师们表示最衷心的感谢!谢谢您三年来对我们的谆谆教诲，谢谢您三年来的精心培育，谢谢您给了我们享用一生的智慧和力量!

子在川上曰：xxx逝者如斯夫，不舍昼夜xxx。当时间的钟摆敲响在此刻，生命的舶船缓缓驶过，我们隆重集会于此举行毕业典礼。在寒暑易节里，我们度过了三个冬夏，1000多个日日夜夜。三年的高中生活，让我们从幼稚走向成熟，从浅薄走向充实。高中生活如白驹过隙匆匆流逝，却又在而后的思念里细水长流。

还记得入学军训时相视而笑的你我黝黑的面庞，还记得运动会上同学们的飒爽英姿，还记得艺术节的舞台上一个个明丽跳跃的身影-

那是或欢笑、或悲戚、或倔强、或脆弱的真切的我们!物随心移，境由心造，感恩皆由心生。忆三尺讲台恩师激扬文字，解答点点疑虑；方寸教室同学风华正茂，时时奋笔疾书；百米长廊，千丈操场，处处欢声笑语。

通河一中是一片神奇的沃土，它日月光华，巨擎春秋，是令人向往的学府，是圣洁的知识殿堂，是孕育人才的摇篮。

大爱无言。是母校在我们成长的必经之路上给予我们心灵的启迪，孕育了无数希望，哺育了万千人才；是老师在我们前行的轨迹中，春风化雨，教我们求知，激我们进取。我们忘不了深夜办公桌前老师伏案批卷的专注目光，我们忘不了课堂上老师激情四溢的讲演，我们忘不了促膝谈心时老师的语重心长，我们忘不了学校领导为改善教学坏境，提高教学质量而殚精竭虑的身影。

同学们，今天的毕业典礼不是庆祝结束，而是欢呼开始，不是纪念完成，而是宣告超越，让我们的生命之舟在新的港湾里启航，载着对未来美好的畅想，直挂云帆，乘风破浪，驶向理想的彼岸!

最后：祝母校继续辉煌!

祝老师们安康顺意!

祝同学们金榜题名!

谢谢大家!

第一轮复习(9月-3月初)基础能力过关

第一轮复习要全面阅读教材，查漏补缺，彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础之上，对各科知识进行梳理和归纳，使知识系统化。同时配以单元训练，提升应用能力。

这一轮复习的目标是查出所有理解上的障碍，为全面而准确地记忆打下可靠的基础。不论平时多么熟悉课本，都不能省略全面阅读教材这一环节。

一般而言，考生的复习障碍主要有：概念不清、公式不会运用、计算不准、原理模糊等等。这些都是理解的障碍，同时也是记忆的障碍。

复习完一个章节，就在不看课本只看笔记的情况下，把课本中的知识点一一地过一遍。遇到记不起来的地方或理解得不是很透彻的地方，再翻开课本看看，这样就会加深印象和巩固记忆。

一轮复习一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找，这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的时期。

高考是考三年的内容，而在高一高二落下的知识很多，而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”，就是指高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。

所以必须把这两年的基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。最后以致于信心受挫，决定放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。

我们做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

第二轮复习(3月初-5月中)综合能力突破

第二轮复习要明确重点、难点。对每一个知识结构及其知识点中的重点，深刻理解，突破难点，把握知识结构内部之间的联系。

同时进行解题训练，提升实战能力。这一轮复习的目标是彻底掌握基本知识，使各个知识点整体化、有序化、自控化、实用化，便于指导技能操作，进行思维训练。经过解题复习，使记忆率达到95%以上。

另外，本阶段考生还应注意提高自己的解题能力。解题时，先从显在知识点切入，挖掘出隐含知识点，构成已知条件，并由此为“向导”从大脑中搜索出未知条件知识点，从而得出正确答案。

进行典型题训练，提升实战能力。高考黄金定律二就是典型题法则，其实如果我们把高考的方向把握准了，高考的出题模式弄清楚，我们在平时的学习会很轻松。

不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科的东西也是遵循这一原则的，比如语文的作文，一篇文章好的结构、好的句子，我们都可以用来模仿。

构建知识体系，进行专项练习。体系是综合的根本，专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。

高三学生在考试时，经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况，就是我们所说的“舌尖现象”，它常会影响到考生的情绪、信心，所以必须加以克服。