人生感悟:心静自然凉

人生感悟:心静自然凉

  人生感悟之一:心静自然凉

  很鲜明的,这句话在我耳边一直震撼了二十多年。记得那是高三时一个出奇闷热的夏夜,全室人在一番胡冲乱洗后,各自坚守着自己的三尺空间,进行着每晚不变的主题。或争或吵或辩论,或瞎侃或神聊,那气氛在夏夜里更显躁热,早已憋得慌的蚊子更是乘机四处出击,前仆后继,以企乱中取胜。蚊子之与人,可谓眼中钉肉中刺,即便是轻轻一蜇,就令人心惊肉跳,六神甫定。如此情形,睡虫无论如何也占不了上风,尽管宿管员三番五次到此引吭,也绝是无济于事。

  不知什么时候,班主任来了,在窗前煞有介事地干咳了一声以示警戒,这是他一贯的着数(有时,他比蚊子还要神出鬼没)。倘使以往,同学们一沾上这一声干咳,便会紧急刹车,断然无声,以免招致明天读报课上的唾沫之灾。然而,这次却是沾了水的膏药——失灵。或许没听见,或许是故意,同学们刹车失控。学生要发泄的实在太多太多了,紧张的学习已使他们的逆反心理日渐强劲,越是压抑就越要爆发。出乎意料,班主任也没有以往的严厉,似乎也被这气氛熏蔫了,他轻轻步入寝室,以其少有的口吻漫无目标地问道:“睡不着?”有同学应道:“睡不着!鬼天气太热了。”应声中不无调侃。“心静自然凉啊!”班主任在混声中摔出了这句话。就近的同学咋一听,犹如附身的蚊子被蒲扇大的手掌倏地一拍,杳无声息,全室的人忽地静了下来,班主任似乎也没再说什么,静静地走了。一直沉默着的我也从嘈杂声里清醒过来,细细品着“心静自然凉”安然睡去。

  事至今日已然狂热的世界,回首往事,再品味这句在学生时代仅作安眠曲的言语,更觉其意味深长。二十多年的人生周遭,纷繁的世事,复杂的人际,激烈的竞争已把我一身的棱角磨得光滑如镜,狂热的心几乎被磨合得静如止水。我并非圣贤求静以修身,淡泊以明志。其实,生活中许多的事非得要“静”不可。生活这块硕大的调色板,它可以把人生调得五颜六色、异彩纷呈,同时,也可把人生弄得乌七八糟。在这潮涨潮落的生活里,你究竟充当何种角色,导演?演员或是看客?人可以驾驭自己的命运,却无法控制诡谲的生活。生活是各个因素合作的产物,人之与生活,人永远是配角,对待它,人只有心平气和的去配合,不失时机地有所创新,方能把自己的人生演绎得丰满充实。急于事功或急欲求成,往往会欲速则不达。“性急喝不得烫粥”便说明了这个道理。把生活比着一面大镜子,那是最好不过的了,它绝然经受不了贸然行事这颗大石子的敲击,一击就会支离破碎。很多时候,它需要的.是滋润的雨露、和煦的阳光和平静的心态。人生途中阴晴冷暖,坎坷崎岖,难免有挫折打击。如果事事锱铢必较,势利尖刻,势必弄得心烦意乱而无所适从。

  人生几何,譬如朝露,去日苦多。在这纷扰的生活里,何必为了某些欲念劳神苦思而乱了心术。人生五味酸、甜、苦、辣、咸,某一味过火,味味制人,何不用平静的心态去面对这一切。许多时候,我们只需一杯茶,一壶酒或一支烟,就可把乱如麻的思绪镇定下来,避过那不必要的惶恐。忍一时风平浪静,退一步海阔天空,这不正是一个“静”字了得吗?千万不要因蚊子的轻轻一蜇而肝火炽盛,更不要因噎而废食,此时此境,最要紧的便是以静制动。

  当然,求静并非逃避,也非怯弱,它需要的是“不为五斗米折腰的骨气,更需要腾拿挪让的睿智,否则,势利攻心,斤斤计较是无论如何也达不到那种境界的。朱自清之所以把《荷塘月色》赋得神形兼备,不正是一个带着骨气的“静”吗?迷茫在人生的十字路口何去何从,如果焦躁蛮横或草率莽撞,注定迷失自我。倘使朱先生当初不牢牢把住这个“静”字,他或许就像清华诸多其它先生那样,在风起云涌的文坛里湮没了姓名。海伦《假如给我三天光明》也从其睿智的“静”中享到了光明。三天光明对她而言便是一种奢望,可如今我们又有多少健全的人,对这三天光明在意过呢,即便给他一个太阳又能怎样?一代文豪鲁迅“躲进小楼成一统,管它冬夏与春秋”更为我们创设一个崇高的“静”界。鲁迅是激愤的,但他更冷静。他的笔是投枪是匕首,对待那时代的丑和恶,他从来就没有冷眼相待,而是冲锋在前,慨然惯用他那支犀利的笔毫不留情地揭露着鞭笞着。可是对待反动派穷凶极恶地迫害和诬陷,他却等闲视之,静心对待。

  “静以修身,俭以养德”早已把“静”的深刻性从更深层更广阔的层面得以诠释。不难想象,一个骄狂奢侈的人怎会有一身好的品行?生活时时处处都有诱惑,稍有不慎便会陷入其间而难以自拔,面对诱惑,只要平静地对待,定能逢凶化吉。静处养性,闹处生智,对待生活,我们不仅要学会静,更应做到动静相宜,这样才能进退自如,沉浮不惊,一生无虞。(

  人生感悟之二:心静自然凉

  人生的境界,说到底是心灵的境界。若心乱神迷,无论你走多远,都捕捉不到人生的本象,领略不到有韵致的风景。人生,既要淡又要有味,走过生命的逆旅,谁都会彷徨,会忧伤,会有苦雨寒箫的幽怨。唯有心灵的安静,方能铸就人性的优雅。这种安静,是得失后的平和,是诱惑前的恬淡,是困苦中的从容,是笑对不公的释然。是慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的过程。静,看似一个简单的字,读起来也如此掷地有声,可做起来为何总是那么难。心静自然凉,这也是一种境界吧!

  静,在我的想象里,适合用来形容莲花,开在水中央,亭亭玉立的,含羞待俏的模样。唐朝诗人白居易写过一首著名的诗:“人人避暑走如狂,独有禅师不出房;非是禅房无热到,为人心静身即凉。”该诗精辟地分析了不是禅房无热,而是禅师心静身即凉。生活,一半是回忆,一半是继续。心静了,才能听见自己的心声,心清了,才能照见万物的实性。不甘放下的,往往不是值得珍惜的,苦苦追逐的,往往不是生命需要的。“心静自然凉”是有科学道理的,我们可能都体会过,当人的情绪激动时,心率加快,心里烦躁,大冷天也会逼出汗来;而当人身松心静时,心率正常,血液循环速度减慢,体力和脑力活动都不同程度地下降了,产生的热量小,虽值炎夏,仍能感觉遍体清凉。

  人生的脚步常常走得太匆忙,所以要学会停下来笑看风云,坐下来静赏花开,心境平静无澜万物自然得映,心灵静极而定刹那便是永恒。人生,既要淡,又要有味,不知沧桑苦谁知其中味;不品人间酒谁知其中醉。生活的百味在于品尝,只有经历了,才有真正的懂得。每一颗心,都有一份无法替代的情愫和某一道风景永远关联着。

  人生的风景,是物也是人,陪自己到最后的,才是自己的风景。其实静只是一种感觉,一种内心的境界和向往。在浮躁的社会中,你得时刻提醒自己,保持一颗清醒的头脑,不要随波逐流就好。与人相处,首先是自己的心保持纯净,不管面对的是谁,清或浊喜或厌,都要安然处之,不嗔不怒不乱心性才好。然而许多时候,我们却会因外部环境影响心情,让自己先动了凡心,以致混沌生出俗而自私的念头。所以,心无杂念,内心不乱才能禅定。你说水中的莲花静么?它是静,可是有风一吹,它依然飘摇,但是大多时候它是静的,而且它的气质给人的感觉就是静的。所以静应该是时时放在心里的,而不是说出来的。是啊,心静自然凉,人还真得学会在喧嚣的尘世中保持一颗安静的心,那样会活得轻松些。心静自然凉,缘不尽,心何静。世间一个缘字,要想了,自然了。那么我们就要在了了中学会面对,在了了中学会承受。生活让我们成长,生活让我们慢慢变老,而生活又让我们在岁月中不会变老,让我们的心永远年轻。

  人活一世,活的就是一种精神,一种心情,心情就是一缕风,简单满足才能不累,看淡了心境自有秀丽,看开了心情自有美丽。不是世界选择了你,而是你选择了这个世界。既然无处可躲,不如淡然;既然无处可逃,不如喜悦;既然没有净土,不如静心;既然没有如愿,不如释然。俗话说:“静则神藏,躁则消亡”。其实,心静是一种境界,是全身心地投入,是全然抛开身外的干扰。淡泊中求满足,在珍惜中求拥有,在经历中求快乐。这个世界,看不惯的事情很多,抱怨,只会使你伤情,每个社会,都有不公不平,怨恨会使你失去包容。心静时,要静如月光之平和,静如山石之沉稳,静如松竹之淡泊。这就需要具备一种豁达自信的素质,需要一份恬然和难得的悟性。

  老话说:“避暑有妙法,不在泉石间,宁心无一事,便是清凉山。”其实静不是不动,循理而动即为静,恒动即为静,动静则为一个统一体。静指的就是一种状态,也是一种心态。所以静需要用心去领悟!人生,既要淡,又要有味,凡事最好少计较,少争执,能往宽处行就莫往窄处挤。有些事情,有些感情,宁愿看淡点吃咸点,做一个淡泊宁静的雅人。但是,切忌淡而无味,即对任何事情都丧失了兴趣和追求,与己无缘者随他来去,即为淡;与己有缘者好自珍惜,即可有味。静,需要给自己一份空间,在时光的流逝里,保持一份素淡和淳朴,少计较少掺和,多付出,保持一颗宽容和善良的心,你才能够得到静的感觉。

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