第1篇：水平思考的读书笔记

“在一个万众创新的时代，为何我们依旧如此缺乏创造力？”

德博诺在这本《水平思考》里给出了*，根因在于我们的教育和社会环境。传统教育追求的是一种高确定*的人才培养，他们能回答任何问题的标准的*，这样教育体系之下的人只会回答“是什么”的问题，却忽略了“会怎样”。另外我们的社会环境的影响，主流对低可能*的想法容忍不够，所有人都活在相同的的模式之中。

在德博诺看来，要恢复创造力，要从传统和受支配的思维束缚中挣脱出来，而水平思考则是一种方法和技巧。

“水平思考”这个概念是德博诺提出的一个概念，是对人类传统思维方式一种变革，德博诺名字也成为了创造力和新思维的象征。他成功培养了从儿童到老年的创造*思维。

与很多人认为的”创造力是一种天赋的能力”不同，德博诺认为“就像游泳、打球、烹饪、阅读和学习数学一样，创造力是一项谁都可以学习并加以练习和使用的技能。”

这是基于德博诺对大脑的运行功能的认识，德博诺认为大脑是可以看作“自组织信息体系”，可以形成各种行为模式，这些行为模式的体系是不平衡的，而不平衡则是幽默和创造力的基础。读后感·而寻求分类及选择是另外一种不同的行为模式，即以逻辑和推理为基础的理*体系，它追求的是平衡和效率。小孩天生的创造力被不断的教育摧毁，也正是大脑逐渐被理*体系占据的过程。

当然我们收到的教育让我们能够更熟练面对生活中的大多数问题，而不是在每一个问题面前都要花如小孩面对问题时的时间和精力。这是逻辑的好处，它是一种垂直思考，是一种高可能*、径直向前的思考。它的模式是，首先定义了一个问题，然后按照既定的步骤向下推动。但遇到一些找不到解决方案的问题时，垂直思考可能就会无力。这个时候就需要用水平思考来创造*解决问题。

怎样运用水平思考呢？作者提出了四条对策：

（1）对支配*和两极化观念的认识

（2）寻找看待事物的不同方式

（3）摆脱垂直思考的束缚

（4）运用偶然*

但是水平思考的能力是需要培养的，在本书的第二部分，作者给出了62个基于随机词的创新思考游戏，让读者来锻炼创造*思考的能力。德博诺提出，思维训练贵在坚持，和锻炼身体一样，要养成“每天一练”的好习惯。每天至少做一个练习游戏，获得趣味的同时培养创造*思维习惯。

整体来说这本书并不是一本逻辑严密的书，而是大量运用了图形、举例等方法，德博诺说他这样写作的目的是希望借助这样的方式使水平思考的本质和目的能够被清晰的展现出来。所以这本书的阅读，也不能按照常规的书，大部分地方可以跳读，因为太多的内容重复。

第2篇：《慢思考》读书笔记

本书主要介绍了在我们这个信息超载的时代，怎样做才能让自己专注起来，让大脑的思考变得科学高效。

这本书的读书节目，我听了三遍，做了如下的整理。

自己需要改进的地方：

1、克制自己看手机的频率，让自己做一件事情的时候更加的专注，才能提高一个有效时间段内，事情的完成质量。

2、早睡早起，最好在睡前的一个小时远离电子设备，而选择舒缓的运动或是阅读纸版的书籍，让自己进入睡眠预备状态，最佳的睡眠时间为10点，起床时间为5-6点。早上是最清醒的，可以集中处理更为重要的事件。

3、将事情进行分类，批量的处理。类似的事件，在一个时间段进行处理。特别繁琐又不是很紧要的事件留在最后处理，也要批量的来，一次*完成，不要夹杂在中间，影响自己的思考。

4、正确面对压力，给自己适当的解压，不要刻意去想事情的困难，让自己在没有做的时候就发怵。在处理任务的时候也要放松心态，可以让思维更加理*，清晰。

5、放空大脑，给大脑足够的休息时间。才能更好地去思考。

延伸：

1、睡眠不足会让反应迟钝，智力下降，所以一定要早睡！

2、少吃油大的，*分高的食物，这些食物会让自己变迟钝。

3、刷朋友圈，知乎等等社交类软件，都是时间杀手，要克制！要克制！

4、练习冥想，一天几分钟，慢慢地成为习惯。

第3篇：思考的力量读书笔记

大家读过思考的力量这本书吗？下面小编整理了思考的力量读书笔记，欢迎大家阅读学习！

《思考的力量》这本书是帮助人们在处世上获得自尊、自重、勇气和信心，在事业上克服人*的弱点，发挥人*的优点，开发人类潜在智能，从而获得人生成功的快乐和喜悦。

本书首先告诉我，要为自己的目标做好自我暗示。现在我每天都会不断地重复一句话：“我要每天进步1%”，这么简单的一句话，许多人都不以为然，反问我这么简单的方法就能成功吗?只要我坚持的做，就会收到效果。这就是我的目标。我把自我暗示应用在工作中，我发现每天我的工作越来越充实，也越来越快乐。现在我明白公司为什么要做这个图书漂流的真正意义。看书不是简单看一遍就当完成任务，有些同事很讨厌看书，觉的书就像魔鬼一样可怕。看书有很多好处，可以增长我的知识，提高学作水平，培养思考能力。俗话说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。上次张主管在培训中说到：书只看，是起不了作用的，书是要去“悟”，悟出一个道理。现在我明白了《思考的力量》中自我暗示的重要*在于它是控制潜意识中的思想，但做起来是非常简单，方法就是不断重复肯定的话，把自己对于某种事的渴望写下来，每天早上起床或睡觉前大声念两次，将目标直接输入潜意识中，可以改变思考的习惯，促进为目标而进行正确的行动，使之梦想成真，这就是自我暗示的效果。

自我暗示是做好目标。灵感是做好目标后的方法。灵感是潜意识对某个问题提供的一个解决方式、解决思路或者*。无法知道它的思维时间，它什么时候思维的、怎么思维的，你都不知道。无论你在散步、听音乐、吃饭或做任何杂事，甚至睡眠中，都没有关系，都不影响它对问题的思维。所以无论什么时候，你苦苦寻求*的那个问题，突然脑子里蹦出一个想法，这个想法，就是灵感。这是一切正常生命都具备的功能。你是一个正常的生命，你怎么会不具备呢?相信自己，你也能产生灵感。一旦它降临的时候，要牢牢地把它抓住，立刻用笔记下来。

最后我有这么一个典型的故事要告诉大家思考的重要*。也是我看过这本书后得到的启迪。爱因斯坦曾经带过两个学生，其中有一个学生天天在看书。爱因斯坦早晨来的时候，发现这个学生就在看书;晚上来的时候，发现这个学生又在看书。爱因斯坦就问他：“你早晨看书吗?”学生回答：“是的，先生，我早晨在看书。”爱因斯坦接着问：“那么你中午也在看书吗?”回答是中午也在看书。爱因斯坦问：“那你晚上也在看书啊?”这个学生心想老师是不是要夸奖我了，就赶紧说：“我晚上也在看书。”没想到，爱因斯坦这样问：“那你什么时候在思考?”

从别人的成功中，孕育你的成功。你的成功包含在别人的成功之中。你办的事情，能给别人带来的好处越大，你越容易获得成功。这是拿破仑·希尔成功哲学中的重要原则。