李彦阳

你有过一个人在家的经历吗？

一次，我刚看完一部鬼片，吓出了一身的冷汗，过了一大会儿才回过神，就见爸爸穿上衣服对我说：“你一个人在家待着，我出去有事，你妈妈一会儿就回来了。”我满口答应。可爸爸一走，我才想到，白天在家我敢，可天快黑了，我哪里敢啊。于是我立马打开所有的灯，把被子拿出来，就躲进了被子里去了，我心都提到嗓子眼。我后悔死我为什么要去看鬼片，我四处张望，生怕冒出一个“鬼”来。只要家里有一点声音，就提心吊胆了，我一直听到心在不停的跳，好像要跳出来似的。鬼片里吓人的片段一个个浮现在我脑海里，我努力让自己想别的让自己不那么害怕。我都拿起笑话书看了几页，但害怕仍没有减少。

这样过了好一会儿，就像过了几个世纪一样。我终于听到开门锁的声音，是妈妈回来了。我松了一口气，从被窝里飞快的跑出去迎接妈妈，此时害怕这个东西像云一样的飘走了。

篇二：四年级作文我的心儿砰砰跳400字

王思元

记得三年级时，我在少年宫学主持。有一次老师要选几位主持人主持当年中小学生才艺大赛，我欣喜若狂并兴致勃勃的参加了这次主持人选拔，结果我在舞台上从容不迫的神态和优美的声音，当即吸引了评委老师，当场宣布我胜出。

我喜出望外，立即和我的搭档们开始的紧张的排列练。经过三个多月早出晚归的排练，终于我们要上场了。

一大早我便在妈妈的陪伴下化好妆，来到少年宫侯场。我的心里紧张的怦怦跳着，担心会忘了台词，担心表情不到位，老师似乎看出了我的紧张，不停的在安慰我说：“没事儿，你只要正常发挥就好了，相信自己，你是可以的”！这一番话才是我的心情又平复了下来。

马上要上场了，老师又临时交给我一个重大的任务，那就是介绍来参加此次活动的嘉宾，虽然只是读几段人物介绍，但毕竟名字很陌生，而且之前也没有练过，属于临场发挥，上台前我深吸了几口气，忐忑的心情慢慢的平静下来。开场白结束了，轮到我介绍本次嘉宾，由于十分紧张，我把“体卫艺”读成了“体艺卫”，顿时我的心里乱成一团，可只能硬着头皮继续往下读，虽然整体流畅，但还是读错不少，尤其是在介绍评委环节，害的几位老师跟不上节奏，但他们还是笑着看着我，让我的心情不再那么难受！

这件事情已经过去许久了，可每次想起心里还是难以平静，我会把那次失误当成一次教训，以后做什么事情都要做充分的准备。

篇三：四年级作文我的心儿砰砰跳400字

侯天一

在我六七岁的时候，我和爸爸妈妈一起去西安旅游，那是我第一次坐飞机，心里特别激动。我们一家人早早来到包头二里半机场，办理完各项手续后，准备登机。

我怀着紧张的心情登上了飞机，上了飞机之后我非常害怕，怕飞机像电视里演的那样出事故，我的手心里全是冷汗，眼皮直跳。

当飞机要起飞的时候，我的心都提到了嗓子眼儿，飞机飞起来了，我只觉得身体也跟着浮了起来，我紧紧的闭上眼睛，过来了一会儿，当我睁开眼睛的时候，地上的景物已经变得像蚂蚁一样小了，这时我被窗外的景色吸引住了，蓝蓝的天空，洁白的云朵，真美……嗨！云儿似乎会变戏法，一会儿变成憨态可掬的大象，一会儿变成胖乎乎的小猪……让我仿佛走进了童话的世界，这时我已经不那么害怕了，两个多小时后我们到达了西安。

这件事让我明白了，生活中我们要勇于面对新鲜的事物，少说我不行，多说试试看，大胆去探索！

篇四：四年级作文我的心儿砰砰跳400字

杨荣帆

你们的心儿有没有砰砰跳过呢？反正我是有过。

有一次暑假晚上，我和村里的几个朋友玩完之后，天已经特别黑了，我向邻居家的大哥哥说。：“天已经黑了，快点儿回家吧。再不回去，家人会着急的。”他说：“不怕，要回你自己回吧，我一会儿就跟上了。”我只好独自一人往家走去。

回家的路上我提心吊胆，非常害怕，总是觉得后面有人跟着我，我不停地回头，这时听到了一声狗叫，吓得我撒腿就跑，跑着跑着，我被一块大石头给绊倒了。我大声哭喊起来，这时邻居家的大哥哥从一条小巷里跑了出来，我以为他是坏人，哭得更厉害了，大哥哥赶紧跑过来把我从地上抱了起来，拍掉我身上的土，擦干我的眼泪。对我说：“别哭了，别哭了，你看看我是谁，”我一看才知道他是邻居家大哥哥，这时我一点也不害怕了，和大哥哥一起回了家。

篇五：四年级作文我的心儿砰砰跳400字

高浩然

充满欢乐的游乐场里飞出一阵阵尖叫声，没来也知道是这个引人注目而又令人害怕的过山车。

坐到过山车上，尽管爸爸妈妈一个劲儿的安慰我，但我心里还是像十五个吊桶打水一七上八下的，过山车开动了，我的心情不禁的打起鼓来。提心吊胆怕这东西会出故障。那岂不是白送一条生命吗？过山车继续向前行，闷闷的，闷闷的上坡这是我的腿，颤抖起来，吓出了一头冷汗。怀里像揣了只兔子。手紧紧的抓住扶手，啊一一过山车突然加速，顿时人声鼎沸，大家都张大嘴巴发出尖锐刺耳的声音。我下的紧迷住眼睛，喉咙里像卡了东西想叫也叫不出来，只能发出沙哑的声音。像是心提到了嗓子眼儿，过山车转个圈儿拐个弯儿。像是在捉弄我们，突然过山车结束了，大家都以为要结束，谁知狡猾的狐狸又突然加速。把心情快要平静的人又吓得汗毛炸起来。

终于过山车结束了，我倒吸一口凉气，下了车，我面如土色，好比魂飞魄散。两脚像踩在海绵上整个人都轻飘飘的，仿佛还在过山车上。有的都吐了出来，有的小孩大哭起来，有的阿姨的头发已经成了“鸟巢。”

天色暗了，游乐场也打烊了。一带酒的是人们的钱，但留下的却是孩子们的欢乐。

篇六：四年级作文我的心儿砰砰跳400字

金钰婷

期中考试过后的一天，老师，抱着几张奖状就上讲台。顿时，同学们，七嘴八舌地议论起来，直到老师说停下来要发讲座了，同学们才闭上嘴巴，这时教室里鸦雀无声，气氛立刻紧张了起来。

老师，开始念起了名字，念了好多人的名字，就是没有念到我，我的心里怦怦跳，会不会又没有我呀？渐渐的，我觉得自己的双腿不由自主的颤抖起来，软绵绵的，就像踩在海绵上一样，头上也直冒汗，怀里像揣了一只小兔子，老师又念了一些人的名字，这次是不是真的不会有我呀？我的心情就像十五个吊桶，七上八下，嗓子里就像有什么东西梗着，说不出话来，金钰婷，老师，终于念到我的名字了，我悬着的心，终于慢慢的掉了下来，我开心的一个箭步冲上了讲台，拿上奖状，站在讲台上，仿佛手中拿着的不是奖状，而是一个心爱的礼物。

那一次，我的心就像坐了一次过山车一样心儿怦怦跳。

篇七：四年级作文我的心儿砰砰跳400字

白若涵

这天，我，弟弟和爸爸妈妈，要去鬼屋游乐场玩儿，我和弟弟都很开心，兴奋期待。

我们到了目的地，往上一看，看到的不是天空，看到的却是一个大牌子，上面写着，“鬼屋游乐园”

我们走进了鬼屋，里面黑漆漆一片，阴森恐怖，不时传来婴儿的哭声，女人的尖叫声，可怕极了。我胆怯地小心翼翼地向前挪步，生怕看到什么可怕的东西，天不逐人愿，我隐约看到一个无头的小丑。

“他的头在哪里呢？”弟弟小声问。我颤颤巍巍的回答：“在那儿，在他自己的手上。”我的声音低到了极点，可能弟弟都没有听清楚吧！

我又看到了一个杀人犯，她手拿尖刀正在刺向那个人，他的表情异常凶狠，吓得我们不敢多看一眼。

这时爸爸说：“我们快点儿走出去吧！”我们一起答应了，爸爸打头阵，我们紧跟着爸爸，生怕没有了他的保护，我们会有危险，这时一个女鬼冒了出来，我们都吓坏了，妈妈大声尖叫，我和弟弟直接被吓哭，只有爸爸不动，还在用双臂拦在我们前面，即使他的脚已经下走了，可还在保护我们，妈妈也在安慰我和弟弟，别怕，终于我们走出了鬼屋。妈妈爸爸说：“再也不会带我们来给了，太吓人了。”我和弟弟也不停地点头。

我的小心脏碰碰的跳，好久不能平复。

篇八：四年级作文我的心儿砰砰跳400字

刘鹤然

今日乌云遮天，月黑风高，在这个伸手不见五指的夜晚，我出去买东西，一个人走在寂静无声，空无一人的小路上，提心吊胆的往家走。

风呼呼地刮着，仿佛是地狱的冤魂在诅咒人们，不禁让我头皮发麻，浑身起鸡皮疙瘩。路旁的树变得凶神恶煞，张牙舞爪，像一个个魔在恐吓人们。我害怕极了，放慢脚步，踮起脚小心翼翼的、不敢发出一点声音，生怕惊动这些魔鬼。

我的腿颤抖起来，心里打起了鼓，怀里像揣了一只兔子，咚咚的跳。由于恐惧，我极度敏感，任何一点风吹草动都有可能吓得我撒腿狂奔。我紧张的环视周围，怕有一个人从一个角落冲出来吓我一跳。忽然，我听到一个。高草丛中传来细微的沙沙声，再一看，里面隐隐约约可以看到仿佛有一个人在弯腰蹲着。我发出一声尖锐而颤抖的尖叫，犹如一个惊弓之鸟，忘记了一切，开始撒退狂奔，恐惧像一根鞭子抽打我的心，我飞快的向家跑去。到了家，心才慢慢恢复了平静，看看身上，汗水已经浸湿了全身。

以后，我再也不一个人在黑夜走小路啦！