第1篇：手背很红的原因及注意事项

概述

平时无论是学习工作，生活或者*方面都离不开双手，手部的功能是比较多的，但是也容易出现各种各样的问题，短时间天气比较冷，有好几个朋友的手背上都出现了皮肤发红，并且有肿胀的现象，已经过了好多天了都没有好，有时候还感觉发痒，非常不舒服，严重的影响正常的生活和工作，睡觉的时候也很痒。手背部皮肤发红并且肿胀是什么原因引起的呢

手背很红怎么回事啊

1第一：天气过于寒冷，如果手部没有得到有效的保护，不能够及时保暖，很可能就会出现冻疮的现象，所以就会出现手背的皮肤发红并且肿胀的情况。要及时注意保暖，手部泡上热水，可以适当的缓解。

2第二：皮肤出现过敏的现象，也会造成手背部皮肤发红和肿胀的，很多时候，由于饮食的不调，经常吃*辣刺激的食物，导致皮肤免疫力降低，出现皮炎等疾病，手背部就会红肿发痒，并且面积不断增大。

3第三：风疹，麻疹等皮肤疾病，都会导致手背部皮肤发红肿胀，应及时用*治疗。有的女*平时喜欢使用各种各样的化妆品和护肤品，使用不恰当会造成手部皮肤过敏的现象，出现红肿疼痛。

注意事项

平时要注意手部的护理，不能够使手部处于过于寒冷的状态当中，不要经常洗冷水，*水。天气寒冷，购买手套的时候要注意，不能购买布料过于粗糙的手套，否则容易摩擦到手部皮肤，导致皮肤过敏。

第2篇：手麻的原因及注意事项

概述

其实在我们现实生活中，不管是谁多多少少的都会偶尔感觉都手麻，手麻这个问题是一个常见的问题，但是如果不加以重视，手麻也会让我们的日常生活变得更加困难。具体是哪些就由我们来为大家介绍。

手麻怎么办

第一：首先我们要学会一些方法防治手麻，上肢神经卡压，一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到*，即所谓的“腕管综合征”。

第二：手麻症状是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合征”。

第三：还有很多其他的疾病也有可能引起手麻的症状，颈椎病引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行*变。

注意事项

手麻的时候我们要选择恰当的方法，去缓解手麻带给我们的不适，但是同时在生活中我们也要防治其他疾病的产生。

第3篇：梦游的原因及注意事项

概述

梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。梦游怎么回事?下面我给大家说说。

梦游怎么回事?

第一：梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。

第二：梦游者大概像瞎子一样四处乱撞，其实梦游者眼睛是半开或全睁着的，他们走路姿势与平时一样。常人还认为梦游者胆子奇大，敢做一些惊险恐怖的动作，其实梦游者很少做越出常规的事，梦游时也极少作出伤害*的进攻行为。

第三：游是一种与睡眠有关的脑功能障碍。在正常情况下，在眼球快速运动阶段的睡眠中，大脑会传递行动指令给肌肉运动系统，如梦见火灾，大脑就命令双脚拼命地快跑

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃*辣刺激的食物。保*充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。