第1篇：高一数学学习方法介绍

数学是高考科目中最能够拉开分数层次的学科，高一新生在学习上刚刚踏入新阶段，如何去除初中时养成的不适宜高中学习的习惯，又如何掌握正确的学习方法呢？

方法1注重知识衔接

初中数学与高中数学的差别比较大，从原本的实际思维转入抽象思维，需要一个大幅度转变。这就需要重新整理初中数学知识，形成良好的知识基础，在此基础上，再根据高中知识特点，较快的吸收新的知识，形成新的知识结构。

方法2切忌急于求成

认真理解，反复推敲思考高中各知识点的涵义，各种表示方法。容易混淆的知识，仔细辨识、区别，达到熟练掌握，逐步建立与高中数学结构相适应的理论本质与思考方法，切忌急于求成。

方法3心态也要训练

通过学习，要努力培养自己观察，比较抽象，概括能力初步形成运用知识准确地表达数学问题和实际问题的意识和能力；培养科学的、严谨的学习态度，为树立辩*唯物主义科学的世界观认识世界打下基础。

我们应试时，时常发现厌试心理，有时会有些紧张，这是很正常的。但过分紧张也会导致考不好，所以平时应把练习当作考试，但考试时则平视为练习，心态好了，成绩自己就上去了。

方法4善待自己的错

如何减少解题失误，这是一个考高分的关键。失误少了，分数就会溅涨。这需要学生的仔细观察与认真阅读题目，抓住题目重点、题心，并围绕重点、题心考虑其他条件与*。其次，考虑要周全，避免出现遗漏情况，各个方面都要考虑到，这需要平日思考事物的长期积累。

考试考得不好，这是常遇到的问题，心情沮丧是正常心理，但不能持久下去。要将*听彻底，记下，并与自己的解题思路相比较，发现不同之处，或不要之处并记于心里，这样对于下次考试则很有好处。

第2篇：高一物理学习方法介绍

在物理学习中，经常会遇到正负号问题，物理中的正负值和数学中的正负值是不同的，物理中的正负值往往都表示一定的物理意义。具体说有下面几种。

一、表示方向关系

1.在矢量问题中所出现的正负号均表示方向关系;筒谐振动回复力与位移关系f=-kx;动量守恒两物体动量变化关系Δp1=-Δp2，这里的"-"表示f与x、Δp1与Δp2的方向是相反的。

在选定了正方向的矢量运算中，会出现正负号，正号表示与正方向相同，负号表示与正方向相反

在一维问题中(选定了正向)，矢量的变化量会出现正负，正号表示与正方向相同，负号表示与正方向相反，如动量变化量Δp=p2-p1，速度变化量Δυ=υ2-υ1。

2.标量是只有大小，没有方向的量，但有些标量是双向标量，带有非矢量的"方向"的含义。如电流强度i的正负表示电流的方向，正值表示电流方向与规定方向相同，负值表示电流方向与规定的正方向相反，磁通量φ的正负表示磁感线穿过平面(或曲面)的方向关系：平面(或曲面)均有一个法线方向n，正值表示磁感线沿法线方向一侧穿过面，负值表示沿法线反方向一侧穿过面。例如，匀强磁场b垂直穿过矩形线圈abcd，线圈面积s，将线圈翻转1800，则φ1=bs，φ2=-bs，磁通量的变化是Δφ=φ2-φ1=-2bs

二、表示相关的"相反"物理意义

1.功的正负表示力做功的正负。正功表示力的方向与位移方向相同，负功表示力的方向与位移方向相反。也表示能量是输入还是输出。

2.物理公式中的正负号法则表示一定物理意义，透镜成像公式：1/u+1/v=1/f，实物u取正值，虚物u取负值;实像υ取正值，虚像υ取负值;凸透镜取正值，凹透镜取负值。

3.热力学第一定律w十q=Δe，外界对物体做功，w取正值，物体对外做功，w取负值;物体吸热，q取正值，物体放热，q取负值;内能增加，Δe取正值，内能减少，Δe取负值。

三、表示某些物理量增加还是减少

动能增量Δek=ek2-ek1，机械能增量e=e2一e1，势能的增量Δep=ep2-ep1，Δ>0，说明该物理量增加，Δ<0,说明该物理量减小，Δ=0，说明该物理量不变。

四、表示相对大小关系

在选定了零参考位置后，ep、u、εp就会出现正负值，正负值表示它们之间的大小关系，如某一物体在不同位置的重力势能分别为ep1=2j，ep2=1j，ep3=-2j，ep4=-10j，则ep1>ep2>ep3>ep4。某电场不同点的电势分别为u1=3v，u2=2v，u3=-1v，u4=-2v，则u1>u2>u3>u4，同一电荷在电场中不同位置的电势能分别为：εp1=3j，εp2=2j，εp3=-1j，εp4=-2j，则εp1>εp2>εp3>εp4。

五、说明取值范围

如：n个狭缝在垂直入*情况下的夫琅和费衍*，衍*极小的条件为：bsinθ=mλ，其中m=±1,±2,...

六、表示波动范围

如：用示波器观察交流电的波形时，电源电压在220v±l%以内，y轴灵敏度为50mv/格，误差小于5%。

七、表示同步极*

示玻器当同步极*开关放在"十"位置时，为正极*同步，扳在"-"位置时，为负极*同步。

八、检验恒正数结果

有些数不可能为负数，如时间、质量、长度等，若计算出的结果为负数，若分析其是属于增根应舍去，若是解题过程中出现了错误，则应重新求解。

从上面可以看出，数学上的正负号，表示大于零，小于零，在物理学中凝予了很多新的内容，如能正确掌握应用，可解决许多问题。望同学们在平时学习中注意掌握，免得考试时因小失大

第3篇：高一学习方法介绍

一、学习要改变旧有观念

初中阶段，特别是初三年级，通过大量的练习，可使你的成绩有明显的提高，这是因为初中知识相对比较浅显，更易于掌握，通过反复练习，提高了熟练程度，即可提高成绩，即使是这样，对有些问题也有理解得不够深刻甚至是不理解的。进人高中后，新的教材、新的教学要求，使同学们觉得高中学习并不像想象的那么容易。高中知识总量的增加、知识的系统*与逻辑*增强，理论*知识的比重增大，对学生的逻辑推理能力、表达能力、实验能力、计算能力、记忆能力及知识迁移能力的要求大大提高，高中课程的理论*、抽象*强，就需要在对知识的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的观念对待每一个问题。

二、学习要针对学科特点

受备课组委托，对各科学习建议如下。

语文建议：

1、以细节入手，从小处着眼，化整为零，将基础知识落实到实处。

2、习惯改变命运。养成良好的语文学习习惯对提高学生的语文素养起着决定*的作用，笔记、摘抄、思考要循序渐进，以长期为目标。

3、端正态度，认真完成周记、随笔，努力提高自己的表达水平。

数学建议：

1、作业*完成，及时订正，平时暴露出问题不用怕，师生共同解决好。

2、回家作业更加引起重视。

3、上课更加注重理解，不能停留在只记笔记的层次，注重从题目为什么要这样考虑的加以分析。

4、课外优化设计要自己主动跟上，不能为应付老师而抄袭。

英语建议：

1、高考中“赢词汇者赢天下”，记牢教材中的词汇，在此基础上主动积累平时阅读中碰到的有用词汇及惯用法。

2、平时上课注意听，用心思考，勤于记录，课后及时整理，主动复习。

3、做作业不能为完成任务而做，而是为运用已学知识解决问题而做，学以致用是学习的最终目的和最高境界。

理化建议：

1、要养成良好的解题习惯、审题习惯和书写习惯。

2、对一些重点概念、定理、定义的内涵、外延、适用范围要仔细揣摩，比较区别共*与个*。

3、重点抓好一些典型计算题例，形成固定的解题策略和程序，必要的话予以识记。

地理建议：

1、按老师要求读背的必须背，特别是老师强调的重点。

2、老师所讲的方法、规律，特别是板书的一定要牢记，背下来。

3、注重老师所讲的与课文中地图相联系的题目设计。

4、基础知识的填空要及时完成。

5、多结合地图背诵课文中的重点、地理术语。(即看图归纳课文)

6、及时完成作业，特别是老师重点讲的题目的方法、规律。

7、对自己做错的典型题目要及时整理到纠错本上。

历史建议：

1、上课前10分钟快速翻阅历史课本，回忆上节课所学习的内容，如果时间允许，浏览下面将学习的内容，看一下黑标题即可。

2、课堂上做好笔记，课后花一定的时间记忆，记忆关过后，马上做该内容的联系——导与练，最好脱离课本做，有疑问处圈出，之后校对*，再回归课本，如果是记忆原因导致的错误，继续记忆，如果不理解，问老师，及时解决问题，查漏补缺，做到记忆与练习相结合。

3、每周(三课时)花一定的时间巩固记忆，打下扎实的基础，历史学科一定程度上是背多分，多背多分，少背少分，不背无分。

三、学习要养成自学习惯

在新课程方案的普通高中教育培养目标中特别强调使学生具有终身学习的愿望和能力，自学能力是这一能力的基础，培养自学习惯是培养自学能力的关键。在初中大部分同学是在老师的督促检查下学习的，没有自学习惯，但进入高中后老师对学生的个别督促检查明显减少，而代之的是学法的指导。这就需要同学们自觉加强自学的能力。第一，自学需要坚强的毅力为后盾。学习过程中第一遍看不懂时，就要想想看不懂的原因。若是由于以前学过的知识没有掌握牢固就要复习回顾一下，再看第二遍，直到看懂为止，学习没有坚强毅力是不行的;第二，要边看书边动笔，该圈的圈，该点的点，该记的记。这样既能防止你走神又能强制你积极思维寻找重点难点，从而提高看书的效率;第三，要善于归纳总结，把这一节的主要内容和思想方法列出纲来，使记忆条理;第四，要善于将知识运用于实践，主要是做题，通过实践来巩固所学的知识和加深理解。我想我们学习的过程应是一个从认识到实践--产生矛盾--再认识再实践，这样一个循环往复的过程。

四、学习要讲究科学记忆

讲究科学记忆就是要遵循遗忘规律。

(一)骨架支柱的内容不容易遗忘，细微直接容易遗忘

启发：在学习时要学会列提纲、总结大意去记忆。要从宏观上把握所学内容内容的框架、结构、条理及大体意义。

(二)遗忘速度先快后慢

在学习识记完某一知识后，遗忘就开始发生，尤其在起始阶段遗忘的速度较快。具体遗忘的速度情况详见下表：

艾滨浩斯曲线遗忘规律结论表

学习后的时间20分1小时8小时24小时2日6日

记住率(%)584436342825

遗忘率(%)425664667275

启发：在学习完某项内容后应及时复习，在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习。这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习一次，此时所花费的时间就比较多，学习的效率就比较低。

(三)有意义能理解的内容不容易遗忘，无意义不理解的内容容易遗忘

启发：在学习时应理解地记忆所要记忆的内容。如果所记的内容没有什么意义，那也可以创造*的赋予其意义。比如采用顺口溜、联想记忆、比较记忆、图表记忆等。

(四)对有兴趣、爱好和需要的内容不易遗忘

启发：在学习时要培养所记忆的内容的兴趣。要明白为什么要学习这个内容，学习这些知识对我有哪些好处呢?

(五)一次记忆同类的内容过多、过久时容易发生遗忘

启发：在学习时要注意文理学科交替学习、不同学科交替学习。因为不同学科的知识由大脑不同的部位主管，所以学科交替学习就可以使大脑的各个部位得到及时修整。

(六)中间材料容易遗忘，开头与结尾的内容容易记忆

1、前摄抑制：前面识记的内容对后面识记的内容有抑制作用;

2、后摄抑制：后面识记的内容可影响前面识记内容的记忆效果。

启发：对所要记忆的内容进行分段来学习，以便增加多个开头与结尾，增强记忆效率。把重要的内容放在起床后或临睡前学习可减少前摄抑制与后摄抑制的影响，增前记忆效果。

(七)用脑过度，脑机能下降时，记忆效率低

启发：劳逸结合，不要在疲劳的状态下学习。每学习四五十分钟后就应当做做广播体*、眼保健*等。这些锻炼一定会有利于你的身心健康，增强你的学习效率，切不可等闲视之。

五、学习要讲自我规范

第一，准备要充分。文具、课本、资料、试卷摆放顺序、位置要有序，不能丢三拉四。

第二，笔记要记好。每位同学必须有笔记，对不懂之处要多问。有疑必问是取得学业进步的最重要的途径。

第三，作业要纠错。每位同学都要有纠错本，时时翻阅，三年积累。

第四，书写要端正。高考作文错别字要扣分，高考试卷全部是扫描后在电脑上改卷，如果字迹不清会造成失分，另外，解题不规范，审题粗心，漏单位，漏符号，漏标点等都是学习上的大毛病。

第五，程序要合理。建立固立的学习模式，按预习─听课─看书复习─做作业巩固知识的方法学习。

第六，检测要诚信。作业要*完成，计算器、透明胶在平时考试和作业中都不用。

大家都知道，工欲善必先利其器，好的学习方法可以使你的学习事半功倍，所以良好的学习习惯和科学的学习方法是何等重要，培根说过"习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。"叶圣陶也说过"什么是教育，简单一句话，就是养成良好的习惯"。在信息*的时代里，文盲已不是不识字，而是不会*学习的人。每位同学只要从高一开始学会归纳总结，科学的学习方法，一定能做到触类旁通，不仅使学习受益，而且能使你终身受益。相信在你不断的努力下，一定会取得更大的进步。