第1篇：小柔*日记游泳

终于要考试了。为了迎接这考试，我这几天拼命的在深水区游啊练啊，爸爸每晚陪着我练。这一个月来真是*苦爸爸了。他看了我的练习，估计我能一次通过。果然不出所料，一次*考过了。我又高兴又遗憾。高兴的是我终于学会了游泳。遗憾的是这一个月来，每天早上学习，晚上复习。这已经成了我生活的一部份，忽然这种生活一下就要停止了，是乎有点不习惯，像丢了什么东西似的。

回想起这一个月的游泳生活，对我是一个极大的锻炼。开始时我不敢下水憋气，后来不敢放手漂起来，不敢试着放手游，游的时候不敢抬头换气、生怕换气时人沉下去了，不敢游到池子中间、只是在岸边*刨。每当我不敢的时候爸爸总是鼓励我：“怕是你心中的一种感觉，只要你不去想它，勇敢试一试、有了第一次的突破，就不会再有这怕的感觉。”第一次不敢放手游的时候，爸爸采取了迂回的战术。他先是要我沿着岸边游，如果心理怕、那么在游的时候可以不时的用手触一下池边。这样我练了几次，后来爸爸要求我尽量不用手触岸边，我自己试了试，果然敢放心游了。后来爸爸又鼓励我向池子中间游，当我不敢的时候，爸爸就站在池子中间，离我2米远的地方，让我向他游去，后来3米、4米、5米。再后来干脆不管我了，让我自己在池子中间尽兴的游，最后终于游到深水区去了，再也觉得浅水区一点都没意思。

通过学游泳我深深理解了晓玲叮当姐姐的一段话“很多恐惧是人们想象出来的。吓坏你的，并不是事物本身，而是存在你内心的恐惧，当你心里充满勇气和自信，你会发现其实没有什么好怕的——恐惧不过是个薄薄的气泡，一戳就破！”

爸爸告戒我说：“在这个世界上，除了法律法规、道德标准、安全守则不能违反外，其它的你尽管大胆的去试去闯。”

游泳不仅锻练了我的胆量，也锻练了我的身体。突起的小肚子瘪了下去，人也健康多了。皮肤晒得黝黑，可爱的阳光赠送给我一件新衣裳——除了屁股以外，全身都变黑了，成了一个黑炭头，哈哈。

第2篇：游泳小记日记

我的家庭成员都是“旱鸭子”，爸爸和妈妈只会两下*刨。所以，妈妈就给我报了一个游泳班。

第一天开始，我十分紧张：学不会怎么办？那岂不辜负了妈妈的期望？上一次学游泳是三年前的事了，基本功已经忘了。再说跟我一起学的都是七八岁的小孩，我的个子比他们都高一头！丢不丢脸啊！忐忑不安的来到ymca游泳馆。

见到了我的游泳老师比尔。老师首先让我们学习自由泳的脚蹬部分，将大腿和身体保持一条线，小腿不停的上下翻动。说起来很容易，可做起来就难了，我不是牵连着大腿一起翻动，就是翻动的太快，还没到目标就没劲了。做得实在太糟糕了，一游起来，周围的人哈哈大笑，有的人嘲笑地说：“个子不小，还没我们游得好。丢！丢！傻大个！”我又害羞，又难过，不知不觉眼泪流了下来。暗地里下定决心，一定要学好游泳，把自尊找回来！

之后的学习里，我十分刻苦，每次下课之后，在自由游泳区里，比别人多练习半个小时，但是还没学好，偶尔急得啊啊的叫，呜呜的哭。妈妈见了，安慰我说：“孩子，别着急，我再给你报个单人班。”

单人班的老师个子高高的，身子瘦瘦的，对我可热情了。她手把手的教我自由泳、蛙泳、仰泳。有一次，学自由泳手部动作时，我总是不能把手使劲地往前伸，她也愁容满面。这时，她灵机一动，说：“这样吧，我在你的前面对着你游，你每次动作都试着碰我手里的塑料板……”我觉得这是个好主意。于是，就这么做了，过了几节课，我不用板子也能把手使劲往前伸了，而且，游得快了许多，姿势也更标准了，老师高兴地说：“嗯，游得好！游得好……”

四个月之内，我的游泳技术突飞猛进，不仅将自由泳、蛙泳、仰泳都学会了，而且练得很熟，提高到了“鲤鱼”的游泳级别，离最高级“鲨鱼”仅差两级。经常引来别人的啧啧赞叹。妈妈面带微笑地说：“你是我们家第一只‘水鸭子’。”

学会游泳是多么快乐的事啊！

第3篇：游泳日记

7月8日晴

夏日炎炎暑假终于到来了，今天爸爸也不用上班，所以我们决定去游泳池去玩爸爸说“现在去太早了。”所以我们决定先去虎头山公园玩，然后再去游泳。

过了一个小时我们到了虎头山，我和姐姐玩得不亦乐乎，不知不觉中又过了一个小时，爸爸说：“我们去游泳池玩了。”

到了游泳池换好了衣服我们就下水去玩了，刚开始觉得冷**的，活动了一下身体就觉得不冷了，一开始我只会自由式，当时我看到有人用蛙式游泳就有了学蛙式游泳的念头，所以我叫爸爸教我蛙式，终于皇天不负苦心人，终于学会蛙式了，我就跟姐姐比赛看谁游得最快，一开始是我领先但游到一半时，姐姐后来居上赶上了我，我紧追在后到了紧要关头可惜以一肩之差输了姐姐。

午餐之后我们休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同学，真是太棒了，不知过了多久，妹妹又加入我们的行列，今天真是快乐的一天，又学会游泳的招式，真是丰收的一天，下次我还要再来游泳。