快乐无处不在。它就好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空，但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

我读过这样一个故事：有一个年轻人，他很烦恼：早上的太阳来了，他觉得阳光刺眼，所以不高兴；中午的太阳火辣辣，他觉得天气太热，所以不愉悦；到了晚上月亮出来了，月色温柔，他越觉得太暗了，所以不舒服。

于是，年轻人四处奔走希望能够早日找到解决烦恼的秘籍。

年轻人找到一座山脚下，那座大山郁郁葱葱，看起来风景很不错，年轻人却并不在意，依然一副愁眉苦脸的样子。这时，他看到在一片绿草丛中一位牧童骑在牛背上吹着竖琴，笛声悠扬，牧童脸上洋溢着笑容。年轻人看到牧童衣衫褴褛、面有菜色，但是如此高兴，便上前询问：“你看起来很快乐，难道你就一点烦恼都没有吗？你能告诉我摆脱烦恼的方法吗？”牧童说：“我只要骑在牛背上，吹着笛子，就觉得什么烦恼也没有了。”“我能试试吗？”年轻人问道。牧童点了点头，于是年轻人就笨拙地爬上了牛背，接过牧童递过来的笛子吹了一会儿，他并没有像牧童那样快乐，还有一些烦躁，“自己为什么吹的这么难听？”于是年轻人告别牧童，继续向前寻找。

不久，年轻人来到一条小河边，看到一位老渔翁正坐在小凳上，闭着眼手持鱼竿钓鱼，他看上去神情愉悦，自得其乐。年轻人走上前去向老渔翁鞠了一躬，恭敬地问道：“请问老翁，您看上去很快乐，能告诉我怎样才能像您一样快乐吗？”老渔翁看了他一眼，十分平静地说到：“来吧，孩子，跟我一起钓鱼保准让你的烦恼立刻烟消云散。”年轻人拿起一根鱼竿，学着老渔翁的样子钓起鱼来，然而他并没有像老渔翁那般愉悦，而是感到十分无聊。年轻人只好告别了老渔翁，继续向前寻找。

不知不觉中，天色已暗了下来，年轻人发现了一座破旧的寺庙正好亮着，年轻人走进去发现一个老和尚盘着腿坐在蒲团上，年轻人深深鞠了一躬，向老和尚说明来意。

老和尚微笑着说道：“这么说来，你是来寻找解决烦恼的方法啦？”

“还望大师不吝赐教。”

老和尚笑着问：“有谁捆住你了吗？”

“没有。”

“既然没人捆住你，又何谈解脱呢？”

年轻人愣住了，老和尚的话就像晨钟暮鼓一般回响在他的耳边：是啊，没有人捆住我，我是自由的，我为什么总是要在意那些外部的因素呢？快乐是自己的，谁也偷不走，晴天有晴天的魅力，下雨有下雨的好处，我不该只看到他们不好的地方，应该欣赏他们美好的一面。年轻人向老和尚道谢而去，从此他成为了一个快乐的人。

没有人困住我们，所以我们只是自己在束缚自己，放松一些，让自己轻松，使自己变得快乐！快乐其实并不需要去寻找，因为快乐就在我们身边，快乐是一种看不见摸不着的东西，但只要你用心去体会，把不愉快通通抛弃，你就会感到快乐。

快乐是无形的，它就像一道道彩虹，风雨越大彩虹就越美。