第1篇：学会拒绝人生的感悟

大千世界无奇不有，生活在人声鼎沸的大都市，徜徉在钢筋混凝土包围的环境中，本已让自己感到迷茫与困顿，可是在百无聊赖的日子里还有一些不*的声音在耳边聒噪不停，这却实不是什么好事。因此，我们在面对一些无理要求时，一定要学会拒绝，大声说出心底的声音：不!

学会拒绝，是我们的必备的一种技能。当我们的生活被外界叨扰，负能量缠身，我们要忠实的说出自己内心的想法，让那些影响我们情绪的事情远离我们的身边。

学会拒绝，是我们成熟的一个重要标志。从呱呱坠地开始，大多数的人就教我们助人为乐，多做好事。却有极少的人告诉我们怎样礼貌的、婉转的拒绝他人的无理要求。因此，当我们真正学会拒绝他人，我们的思想境界有提升了一个档次，我们又成熟了一些。

学会拒绝，可以使我们的生活简单许多。人生无常，我们也会有累的时候。当我们身心俱疲之际，有人不顾实际，一味向我们提出非分要求，想不劳而获。这个时候我们就要坚决的拒绝，让他们断绝非分之想，让我们自己减少麻烦，还生活一片明朗，给自己一个休息的空间。

因此，学会拒绝，是一项我们必备的技能。当我们能够礼貌而又委婉的拒绝他人的无理要求时，我们既不会使他们对我们怀恨在心，也能给自己一片明朗蓝天。

行动起来吧，不要让他人的无理要求影响了我们的生活质量!

第2篇：学会拒绝的人生感悟

很多时候碍于面子，拒绝两个字很难说出口。古人云：“君子有所为，有所不为”。做人要有原则，不能一味的接受，要学会拒绝。拒绝那些不合理的要求，不能做损人不利己、对大家都没好处的事;拒绝自己做不到的事情，不要打肿脸来充胖子。拒绝看似冷漠，其实对人对己都是有利的。

贸然拒绝会让人觉得你冷漠，没有人情味，让人难以接受，所以拒绝要讲究方式方法，要委婉一些，不能伤害别人的自尊心，尽量做到两全其美，既不让自己难堪也要给对方一个台阶下。

小王是一个非常正直勤快的人，自己打工攒了一些积蓄后就开始创业，成立了自己的公司。当初创业的时候也并不是一帆风顺，多亏亲朋好友和乡亲们的帮忙才度过难关，有了今天的好日子。发家致富后，小王的日子过得并不开心。亲朋好友和老乡经常来找他帮忙，有向他借钱的，有请他安排工作的，有请他帮忙找关系的，小孩转学、升学这些事都去找他。他要忙着打理公司的事，还忙于应酬，哪有时间管这么多事。碍于面子和情面又不好拒绝，他实在忍不住了，就和妻子商量出一个对策。干脆请大家来家里吃顿饭吧，把事情讲清楚，咱有能力帮的就帮一下，实在没能力帮就拒绝好了，免得耽误人家的事。

周末，小王做了一桌好菜，请大家来吃饭。酒足饭饱之后，借着酒劲，小王坦然的拒绝了大家的要求。“实在是对不起大家，按说我曾经困难的时候大家帮我那么多忙，现在你们有困难了，我不帮实在是过意不去。可是，你们要我帮的忙我实在是做不到。贸然答应吧，又怕耽误大家的事，只好和大家坦白了。人生总会遇到很多苦难，但这些都是暂时的，总会过去的。”大家听小王说的这么实在，也不好说什么了，吃完饭后就走了。小王也觉得轻松多了。

第3篇：学会拒绝诱惑人生感悟

生活中的诱惑纷繁复杂，绚丽多姿，可以说诱惑是无处不在，无所不在的。诱惑就像攀附与树干的藤蔓一样，纠缠于我们每一个人的成长乃至一生，让人难以摆脱。而一个人要想获得成功，学会拒绝诱惑能够果断的拒绝诱惑几乎是必要条件，因为只有拒绝了诱惑，他才能排除外界的干扰，坚定的朝目标前进。

这样的例子在我们的生活中并不少见，就比如大学生考研的例子，那些成功考上研的师兄师姐跟你分享成功经验，第一提到的是坚持，第二肯定会说学会拒绝诱惑。

这个建议看上去很空，但事实上的确抓住了大学生考研最难懂攻克的地方。想想看，大四的考研学子会面临多少多的诱惑?

他们可能难以抵挡刷朋友圈刷微博的诱惑，也可能难以抵挡室友同学出去玩的诱惑，可能难以抵挡早晨睡懒觉的诱惑，还可能难以抵挡考公、找工作、出国的诱惑······能够拒绝的了这些诱惑，考研成功路上也就跨出了一大步。

不只是考研的学生，任何人生命旅途里都会遇到形形**各种各样的诱惑，他们无疑会阻碍我们朝着计划的方向前进，并且很有可能会使我们忙忙碌碌却一事无成，因而人生这条路上学会拒绝是绝对必要的。