紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

紧张的近义词

：必须立即采取行动、不容许拖延的：～集合 ㄧ～措施ㄧ～关头 ㄧ任务～ㄧ战事～。

：①精神处于高度准备状态，兴奋不安：第一次登台，免不了有些～。②激烈或紧迫，使人精神紧张：～的劳动ㄧ～动人的情节 ㄧ球赛已经进入～阶段 ㄧ工作～。③供应不足，难于应付：粮食～ㄧ电力～。

紧张的反义词

轻松

紧张造句

1、姑娘，你别紧张。我不是什么好人!

2、你的紧张会影响到你的顾客。

3、我有个缺点，就是人一多就脸红，一脸红就紧张，一紧张就讲不好，听说掌声可以可以消除紧张。

4、她只觉得心烦意乱，痛苦难堪;向前走一步，心里也更紧张一步，仿佛全身的血液一下子都注人了心里似的，煎熬得忍受不住。

5、一霎间，他全身紧张得像一块石头，他的心沉坠得像灌满了冷铅。

6、我始终认为手的紧张和整个身心有关系，不能机械的把“手”孤立起来。

7、五个人互相监视着，谁都顾不得再掩饰自己紧张的心情，谁都不再弄虚作假，也没有人故作镇静、侃侃而谈了。五个人彼此都是敌人，但又被生存的本能紧紧连在一起。

8、看两个人的关系，要看发生意外伤痛之际，对方的紧张程度。

9、缄默、性紧张、品质优良的各种谷物也许就是反思和独身的法宝。

10、火云邪神：大家都不要紧张，人在江湖飘，哪有不挨刀，区区一两寸的事，完全小儿科，唉，你不是有个神医华佗吗?麻烦你叫他出来给我缝两针。

11、胖子一下又紧张起来,“你该不是想杀了我,让我的灵魂去和鬼谈判,我可不干,要是你们把我杀了,我肯定和那鬼合谋,把你们整的更惨!”。

12、心里十分紧张，很担心爸爸回来骂我，一听到门外的脚步声，我就感到害怕，真希望我能逃过这一劫。

13、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。

14、他紧张得浑身血管都要爆炸似的。

15、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

16、在一个群体中，固执使人们紧张，灵活使人们放松。

17、为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。

18、拍激情戏男生会比女生更紧张，因为如果尺度把握不好，就会让人看起来很色。

19、紧张而有序，效率是关键。

20、妈妈的手是温暖的，在我紧张时，用她那坚定的手鼓励我;在我难过时，用她那乐观的手安慰我;在我饥饿时，用她那瘦弱的手煮饭给我。

21、要紧张，不可惶张;要有紧迫感，不可有压迫感。

22、婆婆坐上椅子："我点紧张，哈"，摇身一变，年轻N岁。

23、我心里十分紧张，很担心爸爸回来骂我，一听到门外的脚步声，我就感到害怕，真希望我能逃过这一劫……

24、用30天的紧张换一天的松弛，残酷!

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