解读不爱说话的心理机制

　　通常来说，说话是人与人之间用来表达内心想法、感受和情感的方式，是完成内心思维意识化的一个工具，也是进行人际交流和沟通的手段。然而，在现实生活中，有的人不爱说话，于是，有些人就认为他性格内向，甚至说这个人可能患有自闭症，以下是小编为大家整理的解读不爱说话的心理机制，希望能够帮助到大家。　

　　解读不爱说话的心理机制：

　　通常，我们说一个人不爱说话，常与性格内向有关，又或者更严重的说，这个人可能有自闭症。可再想一想，又不尽然，特别是网络流行的今天，“不爱说话”这个现象也是更为普遍的。那么，说话时干什么的呢?它是表达内心的想法、感受和情感的，是完成内心思维意识化的一个工具，也是完成人际交流和沟通的手段。而不爱说话的人，难道就是不需要表达?没有内心想法、感受和情感的吗?当然不是，说话作为一种社会交往的手段，有时候“说”是一种交往，“不说”也是一种交往方式。只是有些时候说话是有益的，有些时候不说话同样是有益的，反之亦然。

　　那么，从心理的角度来说，“不爱说话”都有哪些心理机制呢?心理专家许浩从以下方面进行了剖析：

　　1、不爱说话源自于性格。

　　性格这个名词很古怪，因为太多人把这个心理学名词当做家常的谈资，所以变得很不严肃。性格是在变化的，而人们喜欢用性格把一个人限定住。往往内向的人不爱说话，其实不然，内向的人遇到知音同样滔滔不绝。只是大部分内向的人，在大部分场合不爱说话。这种情景的养成与人们的生活环境息息相关，心理学有个名词叫做原生家庭，也就是在最早的生活环境中养成的应对机制有关。比如，孩子再小的时候都是热爱表达的，饿了就哭，渴了就喊，后来难过了伤心就说出来，但是家庭的规矩是，不能哭，不能喊，不能说，渐渐地就养成了不爱说话，不爱表达的“内向”性格。性格是不爱说话的普遍原因。

　　2、不爱说话源自于社会常模。

　　社会常模是指社会上人们通常赞同的那些行为模式，对于说话来说，社会常模有那些呢?沉默是金属于社会常模。男人沉默，因为他们觉得要获得社会地位，显得自己很高深，必须得少说话，一说话，必须语出惊人。说话算话属于社会常模。做人要言而有信，要说到做到。既然说到要做到，那么少说岂不是可以少做些了，所谓言多必失也是类似的一种社会常模。所以有些人，尤其是男人，他们为了更好的承担社会责任，会选择少说话，尤其在考量权力和金钱的'时候，更是如此。

　　3、不爱说话源自于性别特征。

　　大家知道两性很多显著的特征，比如，女人爱说话，男人爱沉默。男人不爱说话就是一种性别特征导致的现象。男性不爱说话，选择沉默其实是一种逃避的表现，尤其是遇到压力和困难的时候，为了思考解决问题。他们会选择找一个安全的角落，安静不说话，脑子里却是转个不停。其实，那个时候的确无话可说，心中在积蓄力量，等待爆发的一天。

　　4、不爱说话源自于表达能力。

　　有些人想说话的，甚至由于急于表达还有口吃的现象发生，最后选择沉默的原因在于表达能力的欠缺，他们害怕被嘲笑，当然跟第一点中讲到的过往受嘲笑的经历有关，不知道如何表达，又怕被嘲笑，最后就选择了沉默。长此以往，这种不爱说话的情况，就会渐渐转变成自卑，只要遇到说话，表达个人主张就会选择退缩。解决的方法很简单，告诉你要说话的对象，告诉他或者他们，你不善于表达，有表达失误的地方请多多见谅，千万不要嘲笑你，否则你会更加紧张不爱说话，但是你会努力把意思说清楚，希望能得到大家的鼓励与支持。这样的心理暗示不仅能建立很好的信心，也能形成良好的谈话氛围，不妨一试。

　　5、不爱说话源自于共同语言。

　　我们可以很多有趣的现象，孩子在家跟父母无话可说，跟同学跟闺蜜秉烛夜谈;员工在公司话很少，跟朋友们一起的时候相谈甚欢。那就是共同语言，也可以总结成兴趣爱好，志愿和理想的契合。人们总是喜欢跟思想相近的人走到一起，因为相近的思维想法，在沟通上会更加容易达成结果。由此可以看到那些到哪里都受到欢迎的人，其实他对于事物的看法与认识也是全面综合的，不偏不倚，能够与大部分人达成共识。可见拥有一个豁达宽广的胸怀对于不爱说话也有疗愈作用哦。

　　6、不爱说话源自于“需要”。

　　言下之意，当下是不需要说话的。而时刻不需要说话的又代表什么呢?代表不说话，很多问题都可以解决。换句话说，不需要说话去解决，或者在生活中解决的问题很少。记得看过这么一个报道，说是爱因斯坦在6岁的时候才开口，因为他太聪明了，不用说话家长就知道他需要什么，所以他开口很晚;我们看到老年人在一起说话很少，也许只是静静的坐着，所谓安享晚年的感觉大概就是这样的;在看那些得道高僧，除了念经诵佛之外，平时也就是没有言语了。我问过一位禅师，答曰，“内心已经足够喜悦，何须开口?”原来还有种不爱说话源自于不需要啊。

　　结语：有些人说不爱说话不好，也有人说喋喋不休不好。反观这些不说话的现象，我们可以看到很多原因存在着，既然说存在就是合理的，就让那些不爱说话的人自己觉察吧，我们看看自己属于怎样的“话者”，不用先说，先从了解自己做起。

　　不爱说话的人是什么性格

　　生活中我们每个人的性格生活方式都有所不同，如果你仔细观察，就会发现我们身边一般分为两种人，一种是倾诉和表达欲特别强的人，无论什么事情他们心里都藏不住事。

　　想与对方分享这种人玩的性格很开朗，大大咧咧。

　　但总是因为话太多而给自己招来不少麻烦。相反另一种人沉默寡言，他们在生活中不怎么爱说话。

　　你想与他们聊天，最后总是会陷入到一种尴尬无语的状态。这种人他们的内心可以保守住秘密，但是很明显这种人也是一个很有心机的人。

　　每个不喜欢说话的人都有一种不喜欢的心理或是自卑，他们在生活中不善于言语表达，往往都有以下这三种形态。在这个社会中，有一种人他们不喜欢扎堆成群也不喜欢畅所欲言。

　　这种人在别人眼中像是与社会脱节，其实他们的内心只是看淡了一切而已。像他们这样的人独来独往不爱说话，多半是有了这几种心态所导致。

　　然而实际上不爱说话的人不一定是有心机，话多的人也不一定就是单纯的，因为不爱说话的人基本上他们都深藏不露。

　　1.不善于言语表达

　　在生活中有很多这样不善于言语表达的人，他们在面对人与人之间复杂关系的交往中能看清楚所有的套路。

　　甚至还可以能理解别人三层慈祥的表达的意思，但是他们也只是放在心中。

　　小说甚至都不知道怎样去表达，这种人在生活中非常的吃亏。

　　因为他们无法将自己的感情准确地表达给别人。有时候想说的话，千言万语编了十几分钟，一个字都说不出口。

　　但正是因为如此这种人，他们的内心非常的缜密可以做一些保密之类的工作。

　　但同时在人际交往中懂这种性格的人固然是好事，如果不动也会渐渐疏远。

　　所以有些人他们不说话不是因为不喜欢身边的人与事，只是不善于表达而已。

　　2.自卑不自信

　　人与人在相处的过程中每个人的性格与学识都不相同，那些自卑的人，其实内心非常渴望得到他人的肯定，但又害怕自己会出丑与尴尬。

　　所以往往就不敢表露自己的内心想法，放在心中将自己保护起来。

　　自卑的人过于自尊，但又极其缺乏自信，在与人说话的时候，常常为了保护自己脆弱的自尊而表现的沉默。

　　这种人往往很难让身边的人所接近，都是因为自己的自卑和不自信体现。

　　3.对身边的人和事缺乏热情

　　一般来说对身边的人和事缺乏热情的人比较少见，他们仿佛看透了世界的一切，所以会对别人的话与这个世界上新鲜的事物不感兴趣。

　　他们不想说话并不是生性冷淡，而是觉得别人和自己达不成共识。

　　往往思想不在一条线上，多说无益所以就会让别人感觉到非常的沉默。

　　那些喜欢独来独往的人，他们不爱说话，并非与大众格格不入，而是在享受一个人的生活。他们喜欢沉浸在自己的世界中，不被身边人所打扰。

　　在我看来挫折也好成功也好，一切都在他们的掌握之，不善言辞的人，他们有着清晰的人生规划，有着具体的操作方案。

　　在人生的路上，他们不但引领着自己向前去，同时也在享受一个人独处的生活。

　　孤独往往是人生的常态，我们要习惯这种孤独。

　　独来独往虽然看似不近人情，但是这样的人一般内心都很善良。他们有自己的格局和能力，不接他人之高升，在这个人性复杂的社会中，这种人不会去故意讨好，也不乐于奉承，靠自己换宁静的生活，过安逸的人生。

　　结束语：

　　鲁迅先生说：“当我沉默的时候，我觉得很充实，当我开口说话就感到了空虚。”

　　在如今欲望横飞的时代中，你会发现大多数人都很冷清。

　　其实每个人都在忙着自己的事情，没有时间顾及，和自己无关的任何事。

　　所以我们要知道人越是长大就会越变得孤单，不喜欢说话，大多是因为看透了世间的虚伪。

　　不愿意随意迎合，唯以沉默表示妥协。