励志养生的经典语录
励志养生的经典语录
有规律的生活是健康与长寿的'秘诀。下面是小编为大家整理收集的关于养生的经典励志语录，欢迎大家的阅读。
1、心平则气自和。
2、养生以不伤为本。
3、养心莫善于寡欲。
4、按摩为养生之一术。
5、树怕剥皮，人怕伤心。
6、善养生者，先除欲念。
7、居心要宽，持身要严。
8、多欲亏义，多忧害智。
9、邪之所凑，其气必虚。
10、食饮有节，起居有常。
11、善摄生者，先除欲念。
12、治已病，不若治未病。
13、得而不喜，失而弗扰。
14、心要常操，身要常劳。
15、日出而作，日入而息。
16、谤来不戚，誉至不喜。
17、人该顺时，不可趋时。
18、食能以时，身必无灾。
19、体欲常劳，食欲常少。
20、得神者昌，失神者亡。
21、正气存内，邪不可干。
22、养生之道，莫先于饮食。
23、善服药者，不如善保养。
24、养生者，心欲求寐愈难。
25、患生于多欲，祸生于多贪。
26、吃饭先喝汤，不用请药方。
27、莫吃空心茶，少食中夜饭。
28、保生者寡欲，保身者避名。
29、久立先养足，久夜先养目。
30、多言则背道，多欲则伤生。
31、萝卜上了街，药方把嘴撅。
32、君若欲寿，则顺察天地之道。
33、知恬逸自足者，为得安乐本。
34、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
35、慈、俭、和、静四字可以延年。
36、精、气、神，养生家谓之三宝。
37、男贵寡欲养精，女贵平心养血。
38、省思虑则心血不耗，发不易白。
39、心乱则百病生，心静则万病息。
40、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。
41、食过则成积聚，饮过则成痰癖。
42、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
43、五谷为养，五菜为充，五果为益。
44、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
45、恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。
46、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
47、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
48、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
49、声色者败德之具，思虑者残存之本。
50、发，血之穷也，千过梳发，发不白。
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