挪威自由行必备攻略大全

　　在挪威穿行，穿过那些森林，一下子就会明白，为何当年甲壳虫唱出了名闻世界的歌曲《Norwegian Wood》，还有村上春树的那本《挪威的森林》。下面梳理了挪威自由行必备攻略大全，供大家参考借鉴。

　　挪威自由行攻略1

　　一、挪威特色美食

　　Pinnekj tt挪威国菜

　　Pinnekj tt是挪威国菜，是挪威的传统名菜，其在圣诞大餐中的地位，不亚于美国感恩节餐桌上那只火鸡。

　　熏制三文鱼

　　熏制三文鱼，鳟鱼和腌渍鲑鱼片在挪威很多地方都可以吃到，而且您还有可能发现美味新鲜的鳕鱼，鲶鱼和大比目鱼等白鱼。在酷夏的日子里坐在码头边，配合一瓶冰镇啤酒，真是人间美味。

　　挪威虾产品

　　norway shrimp挪威的海水纯净，北欧的环境和水质以及海洋温度生长出来的鱼虾有着天然的好品质。

　　新鲜鳕鱼

　　挪威饮食离不开鱼类和水产品。首屈一指的是熏鲑鱼、新鲜鳕鱼、鲱鱼等。属冷水性底层鱼类，为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一。

　　二、挪威特色活动

　　滑雪

　　挪威人几乎拥有无限的滑雪和滑冰的机会。在保护良好的自然景色中，专门的滑雪用道蜿蜒曲折长达3万公里(是挪威与澳大利亚距离的三倍)。即使在拥有40万人口的首都奥斯陆，滑雪道也总是近在咫尺。挪威的山区也有滑雪道。在那里，滑雪的乐趣可以享受到5月份。在挪威，吸引观众最多的冬季运动项目是霍门科伦滑雪节。

　　三、挪威住宿

　　挪威旅馆价格相对较高。在斯堪的纳维亚地区，一些旅馆通常会在暑假期间降低价格，这就使5月~9月成了旅游的好时机。一般来讲周末的房价会较平时有所优惠。

　　1、连锁饭店

　　挪威的5大城市：奥斯陆、斯塔万格、卑尔根、特隆赫姆和特罗姆瑟都有大型的连锁宾馆。一些宾馆会通过提供通行证、折扣和支票付款等方式来帮助客人节省住宿费用。

　　2、青年旅馆

　　挪威有将近100家青年旅馆，标准都相对较高，共分为三个星级。一晚的住宿费用在75~175克朗之间，早餐费用对YHA(青年协会)会员在60~70克朗之间。旅游旺季最好提前预订房间。

　　3、山间小屋

　　在挪威有很多假日小屋可以租用。小屋通常可以容纳4~6人。假如仅仅想在里面住一个晚上，然后继续旅行，您可以不用提前预订就能住进营地上的小木屋。

　　4、渔民小屋

　　在挪威北部的罗弗敦岛，可以租到旧时渔民们居住的传统小木屋，当地人叫做rorbu。挪威北部每年1月~4月是捕捞鳕鱼的好时节，渔民们在过去会从海岸的其他地方赶来，那些小木屋就是他们的临时居所。现在大多数小木屋已经被整修一新，其中一些还能提供独立的浴室和卫生间设施。

　　5、B&B

　　“英式床+早餐”的住宿形式在挪威也非常流行，而且住宿条件也非常高档。您可以在地方旅行办事处或奥斯陆的中心火车站进行预定。乘车旅行时，您也可以留意一下带有“Rom”和“Husrom”标志的告示。

　　四、怎么去挪威

　　1、飞机

　　中国国际航空公司，海南航空公司，北欧航空公司，芬兰航空公司，汉莎航空，等航空公司都开通有北京至奥斯陆的航班。中国国际航空公司，海南航空公司，北欧航空公司，芬兰航空公司，汉莎航空，和泰国航空公司都开通有从上海飞往奥斯陆的航班。其中北欧航空，芬兰航空和汉莎航空的价格一直不错。

　　2、陆路

　　从瑞典，芬兰，和俄罗斯可直接走陆路到达挪威。如果是从俄罗斯入境的话，则会遇到严格的签证检查。瑞典首都斯德哥尔摩和奥斯陆之间有大巴和火车通行，耗时约6至7个小时。另外，从瑞典城市哥德堡也有大巴开往奥斯陆。

　　3、挪威当地交通

　　1)飞机

　　挪威有将近50个机场，从北部的Ny lesund到南部的克里斯蒂安桑都有飞机通行。而其他欧洲国家出行主要靠火车外，挪威国土狭长，海岸线异常曲折，由于峡湾横沟纵览，因此火车耗时较长。即便是预算较少的背包客，飞机旅行也是值得考虑的出行方式。

　　2)轮船

　　四通八达的渡轮和快船将挪威众多的岛屿，沿海城镇和峡湾地区连接起来。挪威有多的海运公司，线路较多的公司包括Fjord1，Tide等，经营峡湾游的FjordTour，以及历史悠久的Hurtigruten沿海汽轮。Hurtigruten已经运营了一个多世纪，一直是西部和北部海滨村庄的生命线。Hurtigruten每晚有一班船自南向北开往卑尔根，沿途更看到壮丽的风光。卑尔根还有航线到特罗姆索，价格通常是1951克朗，学生，儿童和67岁以上的老人有优惠，9到4月间的淡季也会便宜一些。

　　3)火车

　　挪威的火车线路不多，当整体系统运营的很不错。挪威国家铁路公司简称NSB，运营绝大部分的挪威铁路线。挪威铁路价格相对较贵，但提前在网上预订的话，会有Minipris的优惠票，价格比较便宜，比如从奥斯陆到卑尔根只需要199克朗，这种Minipris的票非常抢手，请至少提前一天购买。

　　此外，从Eurail可以买到Norway Pass的票，可以在一个月内乘火车随意进行3至8天的旅行，但旅行不包括著名的弗洛姆高山铁路。

　　挪威火车夜火车和长距离线路较多，因此可以选择卧铺席位。

　　4)大巴

　　Nor-way Bussekspress是挪威最大的长途客运公司，在每个大城市之间都有长途汽车往返。具体价格和线路可查询公司网站。

　　五、挪威旅游小贴士

　　1、挪威，全世界物价水平最高的城市!在你准备行李的同时，请确保你准备好了足够的盘缠，并随时做好准备被当地物价雷个外焦里嫩，这里，一瓶可乐的价格是国内的十几倍!

　　2、绝大部分挪威青年旅社的被罩床单都是要另计算费用的，因此来挪威旅行，最好自己准备一份床单被罩。

　　3、挪威的治安非常不错。但由于近年右翼势力的抬头和大量移民的涌入，特别是2023年枪击案发生后，一些大城市的治安也开始出现问题，出门在外，还是多多留心的好。

　　4、挪威人的英语讲得不错，但在一些偏远的北部山区，能讲英语的人也不是太多。

　　5、挪威人重视环保，坚持严格的垃圾分类，去挪威旅游也最好入乡随俗。

　　6、自来水管中的冷水可以直接饮用，但热水却是不可以的哟。

　　7、挪威的水量丰富，渔业发达，但是在挪威请不要随意钓鱼，捕捉淡水鱼是需要许可证的。

　　通讯

　　国内的电话卡在挪威是可以使用的，但需要开通国际漫游。拨打方式为

　　1) 拨打中国固定电话：0086+国内区号(0省去)+固定电话号码

　　2) 拨打中国手机：0086+国内手机号码

　　如在挪威停留时间较长，也可以购买当地的电话卡。挪威最主要的两家电话公司是Telenor Mobil和NetCom。可以在当地的711便利店和Narvesen Kiosks购买。由于连接方法说明完全是挪威语，你可以找一家Telehuset的营业厅买卡，他们会帮你连接信号。卡的售价最低为200克朗，包含100克朗的话费。

　　货币

　　挪威的货币单位是克朗(Norwegian Krone，复数是Kronur)，与人民币的汇率大约是1比0.96。流通的有1000、500、100、50面额的钞票，及10、1克朗和50、10欧尔(ore)的硬币。其中1克朗等于100欧尔。

　　任何可兑换的货币现金和国际旅行支票都不会遇到问题，有时候支票比现金兑换有更好的汇率。银行周一至周五开门，早上八点一刻开门，下午三点左右关门。一部分邮局也有货币兑换的业务，而且关门较晚。

　　邮政

　　挪威邮局的邮费很高，而且还一直在涨价：重量20克一下的卡片和信件寄到挪威境内收费7克朗，寄到其他欧洲国家收费9克朗，寄到世界其他国家收费11克朗。另外，几乎所有的挪威邮局都可以接收邮件。

　　电源

　　挪威的插座为德标插座，国内的插头不能正常使用，必须使用插头转换器。插头转换器可以直接向酒店前台索要，也可以在国内大型商店购买德标插头转换器。

　　挪威自由行攻略2

　　挪威的旅游景点

　　奥斯陆是挪威的首都，这也是一个处于山水之间的城市，奥斯陆这里市区还是比较繁华的，虽然还有大量的古老建筑，但是毕竟是首都，车水马龙，摩天大楼随处可见，但是来到了郊区的话，你仿佛来到了另外一个世界，这里有着高耸的山脉，这里的山脚下是一望无际的草原，在草原的边上还有缓缓流淌的小河，在绿色的草地上还可以看到那些古老的木质建筑，这里仿佛是走进了神话。卑尔根是挪威的第二大城市，卑尔根的人字屋修建在湖边上，而且人字屋都是木质结构的建筑，颜色也是非常炫目的。要是想要欣赏午夜太阳的神奇景观，那么还是选择前去北角吧，这个距离北极非常近的地方，告诉你夜晚太阳的魅力所在，不过只是在每年的夏季才可以。

　　挪威的旅游美食

　　在挪威，肉制品和奶制品是非常多的，这一点与挪威的地理位置有关，挪威有三分之一的土地位于北极圈之内，所以这里的气候还是偏向于寒冷，人们保持自身的热量，就要靠这些肉食以及奶制品了。这里有很多的鱼类美食，像是熏鲑鱼，新鲜的'鳕鱼等等，富含有很高的营养，而且还不需要担心会长胖。这里的肉食更多的是羊肉以及牛肉，特别是羔羊肉以及小牛肉，非常的鲜嫩，制成的羊排或者是牛排，真可谓是人间美味了，就连驯鹿肉以及驼鹿肉这里也可以经常吃到。奶制品的话就是以各种点心以及奶酪位置了，苹果蛋糕深受好评。

　　挪威的旅游活动

　　挪威这里的滑雪还是非常不错的，这里一年有大部分时间段都在下雪，所以积雪量非常的大，不单单是在冬季的时候可以滑雪，有的地方春秋也是可以滑雪的。还有就是乘坐邮轮欣赏峡湾风光了，挪威的峡湾非常的多，所以乘坐邮轮，从不同的城市出发，沿途既可以欣赏到风景，还不需要担心舟车劳累，岂不是一举两得。大家还可以参加这里的电影节、音乐节等活动，也是非常热闹的，这里的文化氛围更加的浓郁，而且也容易与当地人交流。

　　这就是挪威一地旅游的相关攻略了。

　　挪威自由行攻略3

　　景区介绍：

　　挪威布吕根(Bryggen)是排列在挪威卑尔根峡湾东侧一系列汉萨同盟时期的商业建筑，它们大部分为传统的木结构房屋，历史上曾经历过许多火灾，如今这些木屋经过修整恢复了过去的面貌，现存35座建于18~19世纪的木屋组成的露天博物馆集中展示卑尔根镇的旧时风貌，在1979年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

　　布吕根(Bryggen)又名德国码头(Tyskebryggen)，此地由奥拉夫·吉尔国王于公元1070年修建于1070年，是挪威第二大城市、斯堪的纳维亚岛重要港口卑尔根市最古老的部分。14世纪汉萨同盟时期，德国商人在卑尔根定居下来，1360年，他们在卑尔根古老的滨水区布吕根建立了贸易指挥部，逐渐接管了码头附近的建筑物，使其成为汉萨同盟城镇四个重要的海外港口之一。

　　布吕根木屋的空间布局以满足海上贸易需要的港口功能而设计，它由多排平行的三层木屋组成，颜色各异，古色古香，其人字型山墙正对水面，内部通道把它们彼此分开，这些通道被用来充当庭院，从商船上卸下的货物先堆放在那里，然后再分配到不同的仓库中去。多年来，布吕根区因多次大火而遭到破坏，其中历史记录中最严重的几次大火分别发生在1198年、1248年、1476年和1702年，如今均依照原城镇规划、原院落布局、原建筑残址、原建筑材料和技术而获得重建，成为一座包含了卑尔根600多年港口活动的全部信息城市发展史书"。

　　到达方式：

　　卑尔根(bergen)是挪威第二大城市，火车交通十分方便，布吕根区就在卑尔根城市北部海滨附近。

　　最佳游览时间：

　　卑尔根全年多雨，旅游最好选择气候相对温暖的春夏两季。

　　挪威自由行攻略4

　　景区介绍：

　　挪威的松恩峡湾(Sognefjord)全长205公里，是世界最长、最深的峡湾，也是人气较旺的旅游景点，这里群峰竞秀，层林叠翠，飞瀑万千，云雾缭绕，蔚为壮观，在海拔偏高的山峰上白雪皑皑，自然的力量使这里成为真正天然的避暑山庄。

　　松恩峡湾(挪威语：Sognefjorden)位于挪威西部松恩-菲尤拉讷郡境内，全长205公里，为挪威第一长，世界第二长的峡湾。松恩峡湾最深处达海平面下1308米，主干平均宽度约为4.5千米，松恩峡湾内有许多分支，其中一个分支纳柔依峡湾在2005年与盖朗厄尔峡湾一起被联合国教科文组织列为世界遗产，是世界著名的旅游胜地。

　　游览路线：

　　松恩峡湾游船线路：弗洛姆-于兰-居德旺恩 → 卑尔根-桑恩达和卑尔根-维克-Balestrand-Leikanger-弗洛姆线路。其中汽车轮渡线路有 Vangsnes-Balestrand-Fjarland。弗洛姆-艾于兰-居德旺恩和卑尔根-桑恩达线路全年开放，其他线路只在5月1日至9月30日通航。

　　到达方式：

　　火车、巴士：从奥斯陆、卑尔根都有火车和巴士到达峡湾，不分淡旺季。从奥斯陆到莱达尔火车时间近5小时，从卑尔根到莱达尔火车时间2小时10分钟，返回奥斯陆和卑尔根需要在沃斯换乘火车。峡湾中的各景点之间都有巴士往返。

　　游船：从弗洛姆可以租船沿峡湾观赏风光，幸运的话可能看到野生海豹。

　　可以购买的礼品：

　　挪威最著名的北极鱼子酱、羊奶芝士、挪威三文鱼和口感很美的维京啤酒都是不容错过的当地美食，这里的烟熏鲑鱼、白灼虾和鳕鱼也以新鲜可口闻名天下，需要提醒的是，吃海鲜有一个技巧，最好下午三四点左右到码头，看到回航的船只可以询问有无新鲜海鲜贩售，运气好的话可以买到便宜的生猛海鲜一饱口福。

　　最佳游览时间：

　　6月到8月

　　挪威自由行攻略5

　　景区介绍：

　　挪威冰川博物馆(Norwegian Glacier Museum，挪威语Norsk Bremuseum)以收集、制作和传播关于冰川和气候的知识为目标，是松恩峡湾区域一座壮观的建筑。博物馆是一个与国际冰川学会、挪威徒步旅行协会等联合成立的非营利组织，曾获得国际大奖的展馆建筑与周围风景相融合，同馆内丰富的内容一起，将大自然的魅力与神秘呈现在观者眼前。

　　冰川博物馆位于挪威菲耶兰(Fjaerland)的约斯特达国家公园内，是旅游胜地松恩峡湾(Sognefjord)附近的一处景点。博物馆内共分为4大类，涉及24个主题，包括如冰川形成、冰河时代、气候变化等多个方面，供人们全面了解这一地域及活动的情况。博物馆内布展情况颇为逼真和充实，是值得仔细游览的一大特色展馆。

　　旅游攻略：

　　1.在附近游客咨询中心可以预约到冰川博物馆和附近冰川的单日团。

　　2.在冰川徒步是最不可错过的一大体验，具体可以咨询博物馆或公园。

　　3.若游客想在附近多逗留几天，可以选择露营，也有可租赁的小木屋。

　　门票价格：

　　成人120挪威克朗，学生、儿童(4-15岁)60挪威克朗;

　　家庭票(2成人+16岁以下儿童)260挪威克朗;

　　10-19人团队85挪威克朗，20人以上团队80挪威克朗;

　　终身会员900挪威克朗。

　　开放时间：

　　4月、5月、9月、10月：10点-16点

　　6月-8月：9点-18点

　　11月-3月闭馆

　　最佳游览时间：

　　4-10月

　　到达方式：

　　从巴勒滩(Balestrand)出发有渡轮到菲耶兰，也可以从卑尔根、奥斯陆等地坐大巴到此。

　　可以购买的礼品：

　　(挪威购物)玻璃器皿、萨米人的鞘刀、玫瑰漆画等。

　　(挪威美食)肉丸、三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、羊奶酪面包片或蜂窝饼、啤酒、葡萄酒、威士忌等。

　　景区服务：

　　导游、餐厅、教学等。