自信是一个心理学名词。自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自信它常常驱使着事情往好的方向发展。有自信的人往往给人一种阳光、开朗的感觉。下面是小编整理的关于自信这个词的反义词和相关内容介绍，希望对大家有用。

　　反义词

　　自卑( 注释: 自己看不起自己，觉得处处不如人家：自卑感|自卑心理|他很自卑。 )

　　自我效能感

　　自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。

　　班杜拉认为，在某一情境下，决定自我效能感的四个主要因素：

　　1.行为成就：效能期望主要取决于过去发生了什么;以前的成功导致高的效能期望，而以前的失败导致低的效能期望。

　　2.替代经验：观察他人的成败，可以对自我效能感产生与自己的成败相似的影响，但作用小一些。

　　3.言语劝说：当你尊敬的人强烈认为你有能力成功的应付某一情境时，自我效能感可以提高。

　　4.情感唤起：高水平的唤起可导致人们经历焦虑与紧张，并降低自我效能感。

　　自信，是个人对自己所作各种准备的感性评估。

　　自信能促进成功。

　　相信自己行，是一种信念。

　　自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。

　　广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。

　　狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。

　　自信是发自内心的自我肯定与相信。

　　自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。

　　只有自己相信自己，他人才会相信你。

　　自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。

　　误区

　　1.有自信就一定能成功：成功是由各种各样的因素促成的，而很多人认为有了自信就一定能成功，而不去认真 努力，最终当然一败涂地。所以自信是成功的必要因素而不是唯一因素，还有恒心.决心.正确的方向等因素，但成功没有最重要的因素。

　　2.自信是成功的副产品：并非成功才有自信，而成功最多能激发一个人的自信，而自信不是成功的副产品，有许许多多的人成功前都经历了无数失败，难道说他们没有自信吗。

　　还有许多人以没自信为由而逃避某些事，这只是人们逃避责任的一种理由或受自卑心理影响太大所致

　　3.越自信越好：过度的自信叫自负，不仅对你没有一点帮助而且会损害你自己。

　　要诀

　　●最重要的是“步骤”“材料”“时机”等客观因素。

　　●而引导人们排除杂念和持续取得这些客观因素的心理是：“决心”和“恒心”!

　　●但“信念”却是“决心”和“恒心”的“能量”。

　　●或者说您认为做哪些事情是“有意义”的，并有着这种“信念”，那么就不要

　　一直停留在“可不可能”、“难不难”这些问题上，而是要有“一定要做到”的“决心”和“恒心”投入到里面去，看清做好这件事情的所有“影响因素”并不断的探索和研究，最终才能挖出最难得到的旷世宝藏!

　　相关故事

　　《两只小青蛙》

　　从前有两只小青蛙，溜到农民的房子里玩，它们站到一个坛子沿上跳舞时，不小心掉到里面。里面装的是黏糊糊的油，它们想跳出来，油太黏，想爬出来，壁太滑。几经尝试，没有结果。青蛙A边游边想，看来今天是没希望了，怎么也出不去了，反正也没希望了，还游什么呢?这样想着，四肢越发划不动。而青蛙B呢，想到今天真糟糕，怎么都出不去可还是继续游游看吧，也许会找到办法。四肢虽然很累了，可它还是坚持游着。边游边想，只要还有力气，不管怎样，我都要游下去。就在它几乎划不动的时候，后脚碰到了坚实的固体。原来，黄油在青蛙B的不停搅动下，凝固了。后来，青蛙B踩在黄油上跳出了坛子，独自回家了。

　　故事的结尾二：两只青蛙还没有等到黄油变成固体，就累死在坛子里，两个哲学家为此而争执。甲说：“的确，它们都死了，但在直到死亡的那一刻，青蛙A是悲哀而绝望的，而青蛙B是充实的，至少是不悲哀的，不绝望的，因为它没有时间悲哀与绝望。”我们每个人的结局难道不都是一样的么?人与人的不同往往在于过程的不同。

　　故事的结局三：青蛙A疲惫地划动着四肢，青蛙B还在奋力游，它想虽然情况很糟糕，但我还要做些什么，它游到A的旁边，发现A四肢的动作缓慢而机械，一副听天由命的样子，它对A说：“我们两个排成队，我在前边，你在后边，动作一致，然后我们互换位置，这样就能节省很多体力。”B在它后面，按照它的方式游，果然轻松了许多。A边游边说：“我从来没有在油里游过，今天算是知道了其中的滋味，这倒是健美的好方法。如果每天都在里面游一刻钟，我们就能成为最健美的青蛙。”说着说着，边唱起它们最喜欢的“呱呱”歌，不由得忘记了疲劳，一同唱起来。农妇循着歌声发现了它们，轻轻地把它们捞起来，洗干净，送它们回家。

　　《天才试验》

　　在美国专门研究智力的人，做了一个试验，他们在学校10000名学生里面抽出20名学生来，然后召集所有的人集中在操场上，校长宣布这是我们国家最顶尖的专门研究天才的科学家经过长期的测试和研究后，发现在我们学校，有20位天才，并且把名单公布了出来，然后这20位站出来了，让所有的同学都能看到他们。这20位学生当然很激动，很兴奋，“哇，我们是天才，而且是测试出来的。”

　　20年后，这些人都长大了，这20个当时被称为天才的人究竟怎么样了?最后发现，这20个天才他们有的成为顶尖的企业家，有的在他们的职业生涯成为最优秀的职业人士，有的人成为行业专家。无论他们在什么领域，都不负众望，表现出超出一般人的业绩，在这10000名同学当中成为最卓越的人群，因为他们走到哪里都会说我是天才。但是我们都知道他们并不是真的经过专业测试出来的。既然没有真正的测试，最后结果怎么会都真成了天才呢?因为他们相信自己就是天才。

　　人生最重要的是什么呢?人格的核心是自信，自信使人渡过一个又一个难关。我依旧想强调信念的力量，深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己，信念是战胜困难的勇气，考研对大家的人生也是一个严峻的考验，经历过考研的人会懂得那种奋斗的意义;而找工作的过程也是一个挑战，一次次被拒绝一次次重新站起来需要勇气，需要信心，需要信念。

　　自信名言

　　1.人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑

　　2.自信是成功的第一秘诀。——爱默生

　　3.深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根

　　4.任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。——徐特立

　　5.地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。——伯顿

名师点评：

文章很有说服力,也发人深思。从写作上来说,文章融情于景,边绘景边抒情,主题凝炼、集中，议论深刻、有力，读起来深受教益。 全文语言铿锵有力,掷地有声，语言华丽而不失韵味，行文流畅，将秋叶与黄昏人生巧妙的结合起来，作者借景抒情，托物咏志，很有特色。