韩国辣白菜的腌制方法
韩国辣白菜的腌制方法
导语:韩国辣白菜有着他们独特的腌制方法,而腌制出来的味道也是与众不同的,正宗韩国辣白菜更是带有浓浓的韩国风味,下面和小编一起来看看吧!
韩国辣白菜腌制方法一
食材用料
白菜两棵,粗盐三杯(白菜重量的10%) ,辣椒面3杯(200CC的杯子),萝卜一根(小),洋葱一个,小葱一小捆,蒜三头,姜2两,虾酱3小勺。
做法
1.白菜把外面的老叶子去掉后洗净,然后用刀切成两瓣然后把准备好的粗盐均匀的抹在白菜上(粗盐数量为白菜重量的10%)先抹大概3/2的盐后剩下的盐待用。
2.大概半个小时左右,抹上盐的白菜就会开始出水,这个时候就要不停的翻动它,翻动的时候将剩下的粗盐抹在白菜的根部,之后将白菜用重物压实放置4-6小时,让白菜充分吸收盐分,中间翻动1-2次即可。
3.把大蒜、生姜、洋葱、虾酱放进搅拌机里打碎,然后把切好的萝卜(切丝)、小葱(切段)辣椒面放进去后搅拌。
4.适当加一些别的蔬菜比如韭菜或者水芹菜,不过不要太多影响辣白菜本身的`味道。
5.4-6小时腌制的白菜以基本上入味了,把腌好的白菜捞出挤掉多余的水分。
6.将调料均匀的涂抹在腌制好的白菜上,品尝一下,如果觉得太咸可以适当的加一些萝卜丝,如果觉得味道太淡可以加些盐。
7.酸甜可口的辣白菜制作完成!
健康功效
白菜
除烦、利水、清热解毒。
洋葱
健胃、祛痰、利水。
姜
降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。
韩国辣白菜腌制方法二
食材用料
大白菜2颗(中等个头),胡萝卜一根(40g),苹果140g(去皮去核后),梨140g(去皮去核后),韭菜一小把(55g),大蒜2个独蒜(15g),姜一小块(8g),葱白一根(10g),糯米粉50g水500g 盐100g,糖60g,辣椒粉140g,鱼露20g,虾酱15g,韩式辣椒酱一大勺。
做法
1.白菜一片一片掰下来,洗干净,沥水。
2.准备一个干净的大盆,将沥干水的白菜铺一层,撒一层盐。全部撒好后腌制一夜。12小时。(腌的时候可随便拿个锅盖盖上挡灰就行,不盖也无妨)
3.腌好后,用流水冲洗白菜。试一下白菜是否很咸,如果咸就多用水冲会。如果合适,冲一次就OK。冲好后沥水,用手再挤一挤白菜多余的水分。小心不要撕坏白菜。
4.糯米粉加水,用小奶锅在小火上煮成糊状,要不停的搅拌,防止粘锅。
5.把糯米糊倒在口大的大碗里。
6.苹果和梨削皮去核,连带胡萝卜一起,切成小块。
7.把苹果,梨,胡萝卜,大蒜,姜,葱白一起放入食品料理机打碎。
8.打好后,倒入盛糯米糊的大碗里,再倒入糖,辣椒粉,虾酱,鱼露,韩式辣酱,搅拌均匀。放入韭菜,继续和匀。
9.准备一个大的干净的密封盒。带上一次性手套,把白菜依次放入料碗里,每一篇都要抹上作料。
10.把抹好作料的白菜顺手放入准备好的密封盒里,排列好。
11.在室温下放一夜,第二天放入冰箱。发酵1周后口味更佳。
健康功效
胡萝卜
养肝明目、健脾、化痰止咳。
苹果
除烦、养胃、生津。
梨
清肺化痰、生津止渴、补血。
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