岗位调动申请书主要应包括以下四方面内容：

1、申请书接收部门称谓，通常为人事部门或单位领导

2、标题，“岗位调动申请书”

3、申请书正文 正文内容可包括以下5部分：

(1)简单谈下自己之前在现岗位的工作情况、工作热情和对本单位的热爱。 (2)说明你觉得现在这个岗位不适合你的理由，注意要有说服性。或者是你在这个岗位面临的难处。 (3)谈谈自己想调到那个岗位，并说明原因。 (4)再次表达自己努力工作的态度和决心，并对领导之前的帮助聊表谢意。 (5)表达请领导考虑自己的申请的意愿。

4、落款 落款可包含二方面内容 (1)敬语(此致、敬礼)。此部分也可省略。 (2)申请人、申请时间。(非常重要)

范文：

尊敬的上级领导：

您好!

本人***，男，中共党员，今年30岁，日生于***村**组。专业，同年10月在……工作，一直从事办公室的文字材料撰写、收发公文和协调处理各项相关工作。由于本人工作积极，为人诚恳踏实，努力把自己的工作做到最好，兢兢业业，吃苦耐劳，爱岗敬业，乐于奉献。2015年2月至2016年5月，担任……负责人，在党政班子领导的指导和关怀下，在全体干部职工的支持和配合下，任劳任怨，勤于思考，综合调配，本人克服工作人员少(3年里大部分时间就本人1人开展办公室工作)，人员变动大，工作事项繁杂，工作任务重，办公设备简陋等困难，顺利开展各个阶段党政办的各项工作。

在2008年和2009年的年终考核中均被评为优秀等次及先进个人。

本人在熟练掌握运用日常办公软件，能解决计算机除需更换硬件之外的各种问题，在廷牌的近3年里，维护各所站办公室及个人的电脑，保证全镇日常工作顺利开展。

本人对各种画图软件(photoshop、CAD、Flash及其他各种软件)也有相当的了解，能用以处理办公所需的相关问题。

工作近3年的时间，跟贵局在业务上的接触较多，对贵局的各项工作也有相当的了解，感觉本人很适合在贵局工作，再者本人对新工作、新事物的接触能力较强，感觉本人若能在贵局工作，在各位领导的领导下，将更能发挥本人所具有的各种才能，能更好地开展工作，同时本人也将更加努力学习，刻苦钻研，勤于积累，不断的提出问题，解决问题，不断完善自我，使工作能够更快、更好的完成，本人也将能得到全面的提高。为此，特向领导申请，接收本人作为贵局的一份子，我相信我一定会做好工作，成为优秀一名工作人员，不辜负领导对我的期望。

特此申请

此致敬礼

申请人：

二〇XX年XX月XX日

[个人工作岗位调动申请书的书写格式和范文]