幼儿学舞蹈的9大好处
幼儿学舞蹈的9大好处
儿童学舞蹈有很多的好处,不仅可以塑造形体美,让自身的动作更协调,还可以锻炼毅力,提高自身的身体素质,培养自信心,培养孩子的想像力等。下面小编为大家总结宝宝学习舞蹈的好处。
宝宝学舞蹈的好处
形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。
锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
培养孩子的想像力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。
宝宝多大学舞蹈好
建议从4岁以上开始学习,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
拓展阅读
那么孩子学习舞蹈,有哪些好处呢?
外在形象方面
孩子学习舞蹈最直观也最显而易见的变化,就是身体素质方面的提高。通常学舞蹈的孩子正处于身体的快速生长发育期,经过一些舞蹈训练(如抬头、挺胸、收腹等),能让孩子们站得更直、腰更挺拔。我们经常可以发现,学习舞蹈的孩子要比其他同龄孩子在体态上更为优美。
学舞蹈的.孩子在肢体的协调性、灵活性和柔韧度上,也有不俗的表现,因为舞蹈是需要全身各个部位去配合完成的,通过音乐和动作的和谐统一从而呈现完美的舞蹈表演。孩子在日常的舞蹈训练中又会经常练习压脚、劈叉、下腰等,这些动作除了帮助孩子提升身体的灵活性和柔韧度外,孩子身体的力量感、控制力、稳定性以及耐力等方面的身体素质也都得到了提升。
内在品格方面
《礼记》云,“观其舞,知其德。”舞蹈对于孩子内在品行道德的教育是潜移默化的。
幼儿在学习舞蹈的过程中,第一次独立完成一支舞蹈,他知道什么是乐观、勇敢;当和别的孩子在训练过程中不小心有了肢体触碰,他知道什么是善良、宽容;当需要对舞蹈进行形体展示的时候,他知道什么是谦让,当进行双人舞、集体舞比赛时,只有配合默契才能表演好,他知道了什么叫团队感和集体荣誉感……
诸如此类的美好品格,都是在学习舞蹈一点一滴的过程中获得的。
情感陶冶方面
孩子们在舞蹈学习的过程中,舞伴间的亲密合作和老师的亲切鼓励,所感受到的是美好、轻松、愉悦的氛围。舞蹈是最直接、最形象的表达情感的一种方式,孩子通过舞蹈,感知美好的事物,感受到了对生活、对世界的热爱,从中陶冶了情感。
审美情趣方面
舞蹈本身就是美的艺术,它通过音乐、动作、表情、姿态表现舞者的内心世界,有着震撼人心的独特魅力,孩子们在舞蹈表演的过程中,就是接受艺术的熏陶,从中欣赏美、体验美,也提高了自身的审美能力。
孩子学习舞蹈有这么多好处,那在舞蹈学习过程中,要注意哪些呢?
适宜年龄
任何事物都有它的客观规律,孩子的身心发展也是一样。舞蹈学习有很多好处,但也要根据孩子的身体发展,选择合适的年龄阶段进行学习。通常学习舞蹈的年龄不宜低于3-4岁。
注意动作
要密切注意孩子的身体发育,有些危险的动作不宜让孩子尝试。例如,6岁以内的孩子不宜选择那些有压腿、危险动作的舞蹈,以免对儿童造成不应有的伤害。
引发兴趣
在舞蹈教学过程中,需要符合幼儿身心发展特点,选择一些节奏明快、生动活泼的舞蹈类型,让孩子自己感受舞蹈的乐趣,这样才能让孩子愿意学习舞蹈,愿意投入舞蹈的意境中。
保持童真
少儿舞蹈不同于成人舞蹈,相较于成人,儿童的生理和心理或许不够成熟,但每个孩子们心目中都有属于它五彩斑斓的童话世界。我们在孩子的舞蹈学习中,不要凌驾于他们之上,就让他们保持童真,保有童心!
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