最有效的避孕方法有哪些

　　避孕方式也是越来越多，采用什么避孕措施对女人身体伤害最小，看看下面吧!

　　男用避孕套

　　原理：通过避免精卵子的结合而避孕，有效率80--90%

　　优点：对女人身体的生理无丝毫滋扰作用，还可防止性疾病传播。

　　要点：型号必须要与使用者合适，而且必须要在啪啪时刚开始就要使用，破损和变质的避孕套千万不能再使用。

　　但是很多男人认为套套会降低啪啪的快感，有隔靴搔痒的'感觉，实际上随着制造工艺的进步，避孕套逐渐变薄，且外形也有改进，这些进步在不断减少着对啪啪感受的影响，有些还能延长啪啪时间，一举多得。其实，大多数时候，女人不在乎隔那层膜的，只是男人自认为而已。

　　外用避孕膜

　　原理：通过降低精子的活力而避孕，成功率为96%

　　优点：对女人无损伤，长期使用对身体无害，也不污染衣物

　　要点：平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要柔的太紧太小，否则影响药物溶化，一定要用手指将其送至女人身体内，且在十分钟后进行啪啪，若啪啪时间超过半小时以上，还应再加放一张。

　　宫内节育环

　　原理：通过防止受精卵在宫内着床而避孕，成功率95%以上

　　优点：副反应少，可以放置很长时间

　　要点：上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕

　　永久性避孕

　　原理：绝育术是一种永久的避孕措施，主要是有女性输卵管结扎术和男性输精管绝育术。相对而言，做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，所以一般推荐男性结扎，不会影响性能力。

　　绝育术不干扰性激素的分泌，因此对啪啪生活没有影响，避孕成功率99.9%。

　　安全期避孕

　　原理：指在每个例假期间的排卵期内避免啪啪生活，从而防止怀孕的一种手段。

　　例假周期规律的女人排卵期一般为下次例假前14天，排卵往往受生活环境、情绪、健康或者啪啪生活等影响而改变，甚至有时会出现额外排卵，因此这种避孕方法很不靠谱。

　　避孕药

　　短期内不要宝宝的建议最好使用避孕套，长时间不要宝宝的建议去医院上环，不建议服用避孕药来避孕，避孕药对身体伤害较大，安全期和体外排精，失败率很高，一旦失败，就要流产，对女人伤害更大。

　　避孕药的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根据避孕作用的时间长短不同，又分为长效、短效和速效3种。

　　原理：避孕药是通过抑制排卵，使宫颈粘液变稠，干扰子宫内膜发育，等起到避孕作用的。