速度轮滑入门知识
速度轮滑入门知识
作为一种非常受欢迎的运动,轮滑除了拥有极限运动所均有的娱乐性和刺激性外,非常重要的一个原因就是轮滑有着较强的安全性。那么,下面是小编为大家整理的速度轮滑入门知识,欢迎大家阅读浏览。
一、轮子介绍:
公路轮:公路轮的最大目的是克服粗糙路面,所以轮子大部份都很软,较有弹性,但是对地面的黏滞性太大,续动力较差,所以要维持速度必须不停的溜,溜起来比较累。为了增加续动力及克服振动,一般公路轮的直径较大。
场地轮:场地轮有两种尺寸,一种是外径56mm的小轮,一种是外径62mm的大轮。一般来说,小轮是用来冲短距离的,所以硬度较小,约为94~95磅,大轮的硬度较高,续动力较大,适合溜长距离。
二、轮子选用:
磨石子场地:
长距离:因为场地较滑,所以应选用硬度较小的轮子,但是考虑长距离需要续动力较好硬度较大的.轮子,所以最好将轮子装成F1赛车型,亦即前轮装摩擦力大的小轮(56mm),后轮装续动力大的大轮(62mm)。
短距离:选用摩擦力大易加速的优尼可轮子。 或其它同型56mm的轮子。
PU竞速场:长距离:主要是使用续动力较大的轮子,但是考虑比赛时常常需要加速,(过人、起溜跟人、及最后冲刺)所以大多96、98或100Pt A62mm的轮子配合使用。 配轮子大多采用下列两种方法:
(1)前轮装硬度小的,后轮装硬度大的。
(2)前轮内侧及后轮外侧装硬度小的,其余装硬度大的。
短距离:使用96PT、62mm的轮子,或用硬度高的小轮。 若爆发力及技术均不够好,可采用高硬度的大轮。(100PT、62mm)。
细柏油路面:长距离:与PU场地相同。 或使用特别用轮子。
短距离:与PU场地相同。 或使用特别用轮子。
道路马拉松:因为场地大多很粗糙,所以使用公路轮,尤以大轮子更好(66mm或以上),但是大轮子的重量较大,所以只适合带脚步,不适合冲刺。
雨天:除了区运及大专杯外,其余比赛为考虑安全,下雨天大多不比赛。 如果真的要比,可使用雨天专用雨轮、未使用过的全新优尼可小轮、或公路轮,视场地状况而定。
三、装备保养:
轮子:虽然场地轮质料大部份都很硬,但仍应避免在粗糙的马路上溜冰,尤其避免在马路上用力煞车,会将轮子溜成不是圆形的。公路轮可在公路上溜,但亦避免急刹。
轴承:轴承最常出现的状况是细沙和水跑进去,所以在溜冰时尽量装防尘垫片,避免水坑;若是溜长距离公路,回来后应立即以去渍油清洗之,洗后上润滑油;若需在雨中溜冰,应在出发前在轴承内上牛油或高挥发性油。
皮鞋:一般而言,皮鞋不大会发生问题,但在雨中溜冰后,应以吹风机吹干后在鞋内放入报纸吸水,以免发霉。
三角架:国内制的三角架最容易发生的问题是轴脱离,可以以快干黏住或换新。 三角架的顶点会影响压轫的灵活度,如果是国外制的金属接触的三角架,必须时常上油,若为国内制的塑料套头,必需在损坏后更新。
弹性橡皮:国内制的弹性橡皮容易弹性疲乏,造成溜冰的不顺,应随时注意更新。
四、竞赛种类:
计时赛:选手依次出发,由裁判计时,以计时结果判定名次。 若有成绩相同者,加赛一场以判定名次,但不影响已定之成绩。
开放赛:所有选手们一同出发,以抵达终点的顺序判定名次。 为了维持比赛的秩序,对于落后的选手与以淘汰或请出场,不准继续比赛。 一般而言,淘汰的方式有下列几种:
1. 落后一圈开放:当与赛者被领先者超越一圈时,与以开放,当比赛场保留人数到达规定人数时,不再开放(一般为四人)。 若规定人数为一人,称为无限制开放。
2. 定时开放:一般用于公路赛,因为比赛大多在封锁交通的状况下进行,所以在比赛进行一段时间后,主办单位提供车辆将落后的选手引导上车,载回终点。
3. 定点开放:一般而言,用于较正式的比赛,选手们实力差不多时,大会会每隔五圈或十圈,将最后一名与以开放。一般采用此法时与第一种方法并用。
接力赛:一般由四名选手轮流溜完比赛规定距离,即为接力。 溜冰的接力不以接力棒交接,而以身体的接触称为完成接力。 选手分配距离的方式有下列几种:
1. 美式接力:这是目前国内最常用的方式,接力方式是每一圈交接一次,第四棒再交给第一棒,以如此循环方式溜完全程。有一定的接力区。
2. 欧式接力:这是所有比赛中最自由的方式,选手不在一定的时间及地点交接,棒次也没有一定,只要想下来就下来。
3. 无限接力:四人自由分配所溜路段,但每人只能下场一次,而且每人至少溜一圈。
4. 定距接力:和田径四百接力相同,每人溜四分之一路段。
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