各种卫生小常识

　　对于卫生，我想大家都很注重，那么下面小编整理了各种各样的卫生小常识，大家赶紧学一学吧，希望对你们有帮助。

　　卫生小常识

　　内衣外衣一起洗，怕弄脏的其实是外衣

　　洗衣时，内衣上的大肠杆菌会沾染到其它衣服上。美国亚利桑那大学微生物学教授查尔斯·格伯的研究发现，穿过的内衣放在洗衣机里每洗一次，都会有约1亿个大肠杆菌溶于水中。这些细菌还会沾染到其他同洗的衣服上。要想消灭这些大肠杆菌，建议洗衣时把水温设置在65℃，洗完衣服后，最好马上放入干燥机中进行干燥，因为大肠杆菌容易在潮湿环境下迅速滋生。

　　脏碗不洗别泡着

　　马桶抽水时，如果不盖上，就会有细菌从中飞出近2米高。若是一体式卫浴间，细菌就很可能沾染上牙杯、牙刷以及毛巾。还有研究显示，浴室地面上每平方英寸便有200万个细菌之多。

　　而厨房水槽比马桶还脏。厨房水槽排水沟里，每平方英寸面积就有50万个细菌。尤其是水槽里放水浸着待洗盘皿时，水槽更会成为大肠杆菌和沙门氏菌滋生的温床，所以一旦有脏碗，还是立刻就洗了吧。

　　抗菌皂不比普通皂好用

　　抗菌皂会扰乱人体激素水平。市面上75%的抗菌皂含有“三氯生”这种化学物质，家用清洁用品以及某些牙膏都含有该物质。有实验显示，“三氯生”会降低动物体内的激素水平。

　　美国食品和药物管理局(FDA)正在检测该物质在人体方面的安全性，只是暂时结论尚未出来。无论“三氯生”对人体的潜在影响如何，FDA已经得出结论，即在防病方面，抗菌皂的功效并不比普通肥皂更高。

　　用纸巾比烘手机更卫生

　　美国梅奥诊所传染病医师罗德尼·李·汤普森的研究得出结论，使用纸巾比烘手机更卫生。英国西敏寺大学对纸巾、暖风型烘手机、喷射式烘手机的卫生效果所做的对比实验，也显示纸巾的效果是最好的——它能迅速擦干你的手，防止细菌滋生。这个过程只需要15秒，烘手机则要45秒才能烘干手，而人们通常只会花13秒到17秒来烘手。

　　牙套是细菌滋生温床

　　英国伦敦大学牙科研究所发现，67%的牙齿矫正者所带的牙套上都有酵母菌滋生，其中50%的人的牙套上还有黄色葡萄球菌滋生。

　　牙套没有清洗干净会成为细菌滋生的温床。使用者在取下牙套再装回去之前，应用清水冲洗干净，这样会大大减小口腔感染病菌的风险。

　　洗发最好一周两三次

　　美国《纽约时报》早在1908年就开始鼓励妇女多洗头，但今天看来，这个观点却是错误的。美国哥伦比亚大学的皮肤病专家米雪发现，每天洗发会过分地清除头皮皮脂，会刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，她建议一周最好洗2至3次头。如果你习惯了每天洗发，也最好使用中性、性质温和的洗发水，并且不要反复冲洗。

　　隐形眼镜镜片别用自来水洗

　　调查显示，美国有近4000万人戴隐形眼镜，但很少有人会照顾好镜片。而细菌很容易就会沾染在镜片表面，增大眼球被细菌感染的风险。专家建议，眼镜片不要用自来水冲洗，最好用蒸馏水洗。非即抛型隐形眼镜每次用清洗液浸泡后，也要记得把眼药盒里残留的液体倒干净，而且眼药盒也要经常换新的，不然细菌很容易在其内滋生。

　　垃圾桶卫生小常识

　　1、在选择垃圾桶时，尽量选小一些的，每天倒一次垃圾;

　　2、厨房和卫生间最好用密闭性较强的带盖垃圾桶，在垃圾桶底部垫一层报纸，能吸收垃圾中渗出来的汤汤水水;

　　3、垃圾桶最好每天清洗一次，清洗时，可使用洗衣粉、洗涤剂等清洁产品，将垃圾桶内外、缝隙处刷干净，每星期用84消毒液杀菌消毒，晾干后继续使用。

　　衣柜卫生小知识

　　衣柜是我们生活中重要的角色，衣柜内的环境直接影响着我们的健康，那么是哪些因素在影响着衣柜的卫生环境呢：

　　一、甲醛：新购买或订做的.衣橱由于使用了板材及油漆、清漆等涂料，这些产品中都会含有大量的甲醛，向外散发的甲醛会附着在衣物上，而穿着带有甲醛的衣服特别是内衣，会造成皮肤瘙痒肿帐，而且甲醛还有致癌作用。另外，衣柜向外散发的甲醛还会漂浮于室内空间，与其他装修污染物一起对人体造成很大的危害!

　　解决方法：

　　1.通风：通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。

　　2.活性炭吸附法

　　活性炭是国际公认的**能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭除臭，去毒;无任何化学添加剂，对人身无影响。每屋放两至三碟，72小时可基本除尽室内异味。中低度污染可选此法，也可选此法与其它化学法综合使用，综合治理效果更佳

　　3.土招：300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90%以上，刺激性气味基本消除。

　　4.植物除味法

　　中低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用植物净化能达到比较好的效果。

　　根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下，10平方米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。

　　5.化学法去除

　　1.喷剂等药物治理易造成二次污染，且可能损坏家具，而活性炭属物理吸附，很安全，对人体无害，对家具有防霉，防腐的作用。

　　2.提倡一次性去除(专家质疑，不可信)，而家里的毒气的释放是一个缓慢的过程，所以今天去除了，过几天又有味道了，而且价格不低。

　　3.产品太杂，分不清楚，不少治理甲醛的产品虽然打着“高科技”、“环保”等旗号，用的却是一些低劣的化学合成物质。这些产品虽然能在一定程度上消除甲醛，但也有可能重新制造其它污染物质，导致二次污染。所以，消费者在选购治理甲醛产品时一定要提高警惕。如化学类空气治理产品，是通过人工合成方式得到的，其很多是芳香族的化合物。芳香族化合物几乎都含有已被证明或者疑为致癌物质的苯环化合物。此外，很多化学产品有氧化性、腐蚀性，容易对器皿造成损害，也会对操作人员和居住人员造成损伤。封闭掩盖性产品当涂膜老化并出现天气炎热、潮湿等情况时，膜就容易出现破损，甲醛等有害物质又会释放出来，成为家庭暗藏的“定时炸弹”。

　　二、潮湿：衣柜一般通风不好，潮气很难散发。积聚在橱子内的潮气会造成衣服的霉变，不但损害衣服，而且会影响人体的健康。

　　解决方法：

　　1、将衣柜打开，把所有衣物清理出来，将衣柜上的霉清理干净(用干刷，不要蘸水擦，或用卫生纸仔细擦拭)。

　　2、保持衣柜的通风。趁此时将衣物进行整理，发过霉的衣服一定要再洗一次。然后把所有衣物彻底凉干，干后最好在阳光下晒2小时。如果天气较潮可用电吹风机吹干(不要用高温档，温度不要超过50度，距离衣物0.5米左右吹风，并注意衣物的死角，如掖窝、口袋等部位)。

　　3、铺一些干燥的报纸在柜底，可以吸附一些水分的。然后将衣物放置好，衣物间不能太挤。

　　4、最后用电吹风给整个衣柜通风2分钟。关好衣柜。

　　5、平时多留意一下天气，潮的话就要抽时间晒晒或通通风。

　　附：检测屋中是否潮湿的简单办法。

　　用一卷卫生纸(带纸芯的那种)，放在柜子附近。若发现哪天纸变松了(即纸和芯之间有了很大的缝隙，并变的松软不紧，则说明屋中比较潮湿，要注意防霉了)

　　三、虫蛀：羊毛衫、厚棉被等都含有角蛋白，是蛀虫卵孵化为幼虫的理想食物。蛀虫在衣柜里产繁殖会产生大量的病原体危害人体健康，即使是干净的被子，连续三个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫!

　　解决方法：

　　1、竹炭：吸潮、防霉蛀，清新空气

　　2、注意衣服的整洁，经常整理通风，晒太阳

　　3、樟脑类产品要保持长期功效，必须定期更换，一般以2-3月个为宜。这类产品即使无毒最好也不要直接放在衣物内，正确的方法是包上透气的卫生纸放在衣柜的上方。带有小包装的可以直接使用，有的小包装是塑料袋，还要扎上小孔，才能有效。悬挂式和各种散片结合使用效果更好。