鼻子上长痘痘是的原因

鼻子上长痘痘是的原因

  鼻子上长痘痘是什么原因?大家都知道,长痘痘是件非常普通的事,却不知道痘痘是我们身体五脏的镜子,哪里不适,痘痘就会在相印的部位冒出来!那么鼻子上长痘痘是什么原因,我们一起来看看。

  鼻子上长痘痘是什么原因

  鼻子上长痘痘还可以分为三个部位:鼻梁、鼻头、鼻翼,这三个部位长痘痘预示着不同的身体部位出现毛病。

  鼻梁:油脂分泌过盛、缺水是主要因素。多喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;

  鼻头:长在鼻头处,是胃火旺,或消化系统异常。若长在鼻头两侧,就可能与卵巢机能或生殖系统有关。

  鼻翼:新陈代谢不佳,鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂。

  哪些人鼻子容易长痘痘

  1、 30岁以下的年轻人(性激素增多,刺激皮脂分泌旺盛);

  2、 油性皮肤的人,混合性皮肤的面部T字部位;

  3、 喜欢吃甜食及油腻、便秘的人(易产生游离脂肪酸,使皮肤角质层变厚);

  4、 便秘的'人(皮肤排泄负担加重);

  5、 熬夜的人(新陈代谢迟缓,细胞再生能力弱);

  6、 紧张、情绪不好和失眠的人(引起自主神经的紧张,新陈代谢不顺,使人体激素分泌不正常,皮肤变粗糙)。

  鼻子长痘痘应该注意什么

  1、日常生活中应注意忌食辛辣,油腻,烧烤等食品,多补充水分和维生素。

  2、保持皮肤清洁,也不要过于频繁的清洁皮肤,每天2次为宜,选用比较温和的泡沫丰富的洁面产品,去角质的时候注意避开长痘痘的部位。

  3、戒掉不良习惯,保证每天8小时高质量睡眠,不要熬夜、抽烟、喝酒等。

  4、多喝水、多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。

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