中医常说，人体的一处出现情况，有可能是其他的地方也出现了问题，这是因为人体的各部位是密不可分的，中医认为人的手指甲与人体的五脏有很大的关系，手指甲出现了问题就说明自己的身体状况也出现了一点问题，所以当自己的手指甲经常裂开的时候一定要去医院检查及时处理，以免耽误了病情，使病情更加的恶化，那么手指甲裂开该怎么办呢？

首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。

1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。

2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

以上就是自己的手指甲裂开的时候可以采取的措施，人体的手指甲跟人体有很大的关系，所以当自己的手指甲裂开的时候一定要放在心上，去医院检查了解根源做到对症下药这样才能更好的保证自己的健康哦。