1、情商高就要求不当“烂好人”，他们懂得适时说不，避免使用诸如“我不觉得我可以”、“我不确定”这样的说法。说“不”对于很多人来说的确是一项自控力的挑战，情商高意味着知道如何克制自己。

2、高情商，是发自内心的东西，高情商的很会与人交往，能够轻而易举结交到很多朋友。什么样的才能算是高情商的人呢？

3、如果有人自愿为你付出，而且还不要求你的回报，这样会给别人留下很深刻的印象。情商高的人都愿意为他人着想，这使得他们能够与他人建立很好的人际关系。

4、了解自己的优缺点，扬长避短

5、接受并且寻找改变

6、乐于助人，不丢品格

7、喜欢结识新朋友是情商高的标志，同时结交新朋友也是锻炼情商的一种方法。

8、三.包容与宽容

9、.善于倾听，沟通最关键的一点，就是通过对方的言辞，窥探对方内心最真实的想法。

10、不求回报地付出

11、第一：不抱怨、不指责

12、坚持自己的人生目标，不左顾右盼

13、、对身边的人很感兴趣

14、第二：热情和激情

15、情商高的人都有一个共同的特点，就是对自己身边的人很好奇，也无论你是外向者还是内向者，这种好奇心源自于同理心，同理心就是一种达到高情商水平的重要表现。因为你越关心身边的人，你对他们的好奇心就越强。

16、洞悉自己的劣势与优势，不瞻前顾后

17、善于识别他人的性格特点

18、高情商的人十分了解自己的优缺点、擅长的和不擅长的，充分利用自己的长处，扬长避短。他们不仅仅是情感细腻，而且善于利用周遭环境（地利、人和）来促使自己成功。

19、情商高的人能够较容易的读懂他人的心，揣摩出他人的心理状况，识别出他人的性格特点。这就是为什么大家是都说情商高的人“见人说人话，见鬼说鬼话”，因为他们能够读透人们的心思，理解他人的情况以及他人的动机，甚至那些隐藏在谎言背后的真相。

20、情商高的人适应新环境能力很强，灵活并且随机应变。我们都知道害怕改变只会麻痹和束缚自己，很难获得成功和快乐。情商高的人不仅接受改变而且还在寻找潜伏在周围的改变迹象，并能制定应对计划。

21、高情商的人一定是一个尊重别人的人，能够注意到别人的情绪变化。面对自己不熟悉的领域，不会班门弄斧，而是实话实说，然后虚心向他人请教。而在自己长处别人的部分，同样不会高傲的像天鹅一样，眼比天高，不把别人放在眼里。

22、理性对待难以相处的人

23、不易动怒

24、高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的事情。

25、高情商的人不仅能快速、正确地理解他人的情绪，一般都能较好的控制自己的情绪，情商高的人都是情感丰富的人并使用大量的情感词汇来描述它们。

26、言而有信，不妄虚言

27、有自知之明，知道自己优点和缺点，正确认识，分析，锻炼和提高自己；能驾驭情感波动，并能避免坏情绪的影响。

28、懂得拒绝

29、对身边的人很感兴趣

30、五.多赞美别人

高情商的十种表现

31、慢慢的改变自己，努力做一个情商高的人，希望每一个人都会成功。

32、高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。

33、不是所有的人都是天生的高情商，想要变成一个高情商的人，一定要注意一下以下六点。

34、二.保持你对生活的热情与激情

35、善于控制情绪，人都是感情动物，难免有喜怒哀乐，区别就在于，能不能控制情绪，成为情绪的主人。

36、紧紧地抓住一些没有必要的仇怨意味着你紧紧抓住压力，而情商高的人知道如何尽自己所能避免。放下不必要的哀怨不仅让你感觉良好还会有助健康，何乐而不为呢。

37、四.要善于沟通和交流

38、这其实就是良好的情绪控制能力，但是为什么要单独来讲呢，因为控制不动怒是一项非常难得的能力。情商高的人都很有自信和心胸广阔，甚至还有点厚脸皮，他们很会自嘲或开得起玩笑，也能很清晰地分辨幽默与讽刺的区别。

39、与情商高的人来往，不会觉得被拨了面子，同样不会觉得尴尬。相反会使人很舒服，就像暖暖的太阳光照在身上，温温和和，让人觉得非常舒服。

40、在场面遇到尴尬或双方有矛盾没有解决、而疆持不下的情况下，你的介入能迅速的化解矛盾，让气份活跃起来。在这种情况下会说情商高。情商高的人说话不得罪任何人，他们懂得替別人考虑，人际关系都比较好，他们很低调不张扬，而且有强大的正能量，这就是情商高的表现。

41、情感丰富，控制情绪能力强

42、到底什么是高情商，简单来说，就是跟人说话，与人交流的过程中说话的人舒服，听话的人同样舒服。

43、听到这里有些人就会认为是不是能说话嘴皮子好的人就是情商高的人。答案一定是否定的。很多人说话的过程中总是掺杂着自己的小聪明。以为在语言上压倒别人就是自己的胜利。这样的人也许是一个脑子聪明的人，但是绝对不会是一个情商高的人。

44、六.用心对待他人

45、一.不要轻易去抱怨，指责你不满意的人或事

46、高情商的人乐于帮助别人，能放下手中的事情向有困难的人伸出援助之手；懂得何时以及如何拒绝别人，并有强大的心理承受能力来有礼有节地拒绝。

47、与难相处的人打交道很让人恼火，也确实会让自己感到身心疲惫。这就要求你要控制情绪并避免火上浇油。情商高的人就是不仅控制自己不与负面情绪的人群接触，当与他们接触时，也会很理性地应对。

48、诸如此类，总之要用心地对待你身边的人，总会有你意想不到的回报。

49、能够管理好自己的情绪，不恋粗狂

50、恰当地表现表达自己，不卑不亢

51、懂得拒绝，有些老好人，习惯事事迁就别人，在面临别人的要求时，不忍心拒绝。越是如此，对方就越是得寸进尺，把你当成冤大头。到头来把自己累的够呛，对方还未必领情。