时光荏苒，一下子就到三十岁了，人生又到了一个新的阶段，开始新的征程，三十而立，不负岁月，何惧老去，感恩父母，感恩生活。最近是否在寻找一些三十而立的感慨句子呢？下面是由励志的句子小编为大家整理的“三十而立之年适合发朋友圈的文案句子”，仅供您在工作和学习中参考。

三十而立之年适合发朋友圈的文案句子【篇一】

1.三十岁的年纪要知道最先感知到三十岁的，也许不是我们的而身体，也不是精神，而是物质。比起情感的不安，物质的困顿才时时刻刻勒着你的脖子。

2.要么你成为别人眼中的风景，要么你成为别人眼中的笑话！男人三十就是一个转折点！男人三十而立励志语录

3.奔三的你，你需要一份成功的事业；奔三的你，一定要做有意义的事情；奔三的你，一定要让自己成熟稳重；奔三的你，一定不可以熬夜去工作。

4.三十而立志未酬， 空叹年华似水流。 一壶浊酒笑当年， 不惧王侯不羡仙。

5.30岁之前，不顾一切不遗余力地表达自己，三十岁之后，我们的修行之一，就是学会如何闭嘴，沉默是武器，沉默是金。

6.三十岁的年纪要知道很多事情，往往不是因为难，让我们不敢去做，而是因为我们不敢做才显得很难。

7.顾佳说：“三十岁不是意味着开始给人生找各种退路，而是可以像二十岁那样继续往前冲。孩子是我们的软肋，也是我们的铠甲，但不应该成我们的束缚。是妈妈，是妻子，也是你自己。”

8.努力成为更好的自己，因为你得赶上娃碎钞的速度。

9.今天，是我的30岁生日，会收到很多祝福和温馨的问候。每一份祝福，都会带来一份喜悦；每一句问候，都会带来一份温暖！

10.默默许下的生日愿望希望可以实现！晚安，三十岁！

11.岁月蹉跎，人生坎坷，30年如一日，半世奈何！

12.30岁人生已经走完了前三分之一，一生平安顺遂，得偿所愿。

13.三十岁的你，请你努力！

14.任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

15.30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。

16.祝我自己30岁生日快乐、要快乐一定要快乐！

17.三十而立 背城而去。

18.吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。（我十五岁立志于学习；三十岁能够自立；四十岁能不被外界事物所迷惑；五十岁懂得了天命；六十岁能正确对待各种言论，不觉得不顺；七十岁能随心所欲而不越出规矩。）

19.不要听三十而立的话 不要给自己施压 绳命辣么短 没几个三十可给予希望。

三十而立之年适合发朋友圈的文案句子【篇二】

20.悠悠三十载，弹指一挥间。让这昙花一现般的青春，多点活力，多点色彩吧！

21.30岁的你现在在做什么，在外面奋斗不着家的你，有的人三十岁了已经有一片天了，然而三十岁的你有什么呢?

22.告别三十年的成长经历，我想未来的路会有阳光灿烂，会有风雨交加，告诉自己无论如何，坦然面对，并且更要学会珍惜，懂得拥有，用感恩的心对待身边的人和事，认真地做一个快乐的人。

23.承蒙时光不弃，成长不期而遇，感谢每个阶段不同的自己，要努力，要酷，要不负众望！30岁生日快乐！

24.30岁，我经历过了风，也经历了雨，所以我活得自在，过得充实，现在最想说，加油，30的姑娘，你还有更美的未来！

25.三十岁男人对于人生的感悟是怎样的，今年过年后又开始我新的一年的打工生活，其实每年都这样，只是今年情况有些不同。那就是今年我的岁数突破三十大关。即便是虚岁三十，那也足够让我忧心忡忡。子曰说“三十而。。。

26.下凡的第30个年头了。

27.你们以后的每一天都要越来越好，晓芹，三十岁生日快乐，每一个人都是不平凡有平凡的个体，做自己就好！

28.男人三十而立四十而不惑五十知天命。

29.三十岁的彩虹，的确有太多的色彩，有和谐的，也有矛盾的。

30.生日快乐，三十岁有了新的风景和期许，愿平安健康，自由快乐。失去的某些可能，那并不是全部；拥有的哪怕瞬间，也是上天的礼物。

31.祝自己三十岁生日快乐。此生别无他求，愿这世界的美好降于每个善良的人。

32.只有一条路不能选择—那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。祝自己三十岁生日快乐。

33.新的一天，新的开始。要记得：到什么年纪，就该做什么事！今天的自己虽然又老了一岁，但是努力不能就此停留！加油吧！祝自己30岁生日快乐！

34.三十岁的年纪要知道人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。

35.我们的第十四年，深情不及久伴，厚爱无需多言。简单一句，祝三十岁生日快乐，以后的时光都有我陪着你。

36.岁月风霜三十载，百味人生唯知己，而立之年，生日快乐。

37.三十岁，是纯真浪漫的年代，也是播种的季节。

38.三十而立，就是建立心灵的自信。是一种心灵的标准。清明内省，自信坚定。立指你的一生所为，拿什么样的标准。

三十而立之年适合发朋友圈的文案句子【篇三】

39.常听人说三十而立四十而不惑，现在我二十几岁的年纪还未独立心中也充斥着迷茫，想想也是应该的吧！

40.30而已，生活才刚刚开始，三十而已，加油。

41.从小姑娘熬成老姑娘，三十年一晃而过，时间真的过的很快很快，很多事都在变化，已不再需要过多的花言巧语，慢慢的变得实在或现实，毕竟日子是一天天过出来的，逼着自己成长成才，希望不负好时光！

42.30岁如约而至翻开笔记本和自己的约定没有错过。

43.越来越感觉到时间流逝的快，突然几年就过去，做什么事都附带着紧迫感，好像这一刻做不完就永远没办法再继续。如果能放弃理想，放弃别人眼中的期待值，放弃社会强加于身的责任，放弃三十而立，结婚生子，放弃八十岁儿孙绕膝的团圆，还有那些一层一层致力于迎合旁人的荣耀感，抛弃掉这些，人生该是多么漫长。不用那么着急，不用赶着去成功，相亲，有那么多恰到好处的良辰，美妙难多得的音乐，还有晴朗或密雨的好天气，可以做很多事情，完成自己喜欢有舍不得花费时间的小心愿。智商也算在平均水平，不用拼命地计较，稍微努力努力就可以达到不被生活抛弃的要求。这样的人生听起来像是放屁，但想一想总还是让人觉得有希望。理想这种东西不只是灯塔，说不定也会是一纸咒符呢。你得看清楚呀。

44.不再对任何人抱有幻想，三十而立的年纪，不要再天真的以为好人比坏人多，这个世界的残忍不是你付出不求回报就可以停止那些刺耳的声音，别傻了。

45.纵有疾风起，人生不言弃。

46.你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。?

47.一个女人最好的年纪就是三十岁，在青涩与成熟间游走的时光。思维的提升，认知的改变一切都预示着即将走入的下一个人生阶段。

48.三十刚好，三十万岁，三十而立，三十而已。

49.阅历过孵化，感悟过事态，更珍惜简单的温情。30岁你好。

50.最先感知到三十岁的，也许不是我们的而身体，也不是精神，而是物质。比起情感的不安，物质的困顿才时时刻刻勒着你的脖子。

51.不知不觉已是而立之年，白驹过隙，白云苍狗，三十过后，继续奔跑。

52.三十岁的我最后我想跟在考*路上的同学们说的是：成功路上无捷径，相信自己一分耕耘一分收获，同时确定的目标不要轻言放弃哦！

53.如果你在春天没有及时播种，那么秋天你将一无所获；如果你在秋天没能及时收获，那么冬天你将饥寒交迫。

54.30岁之前再留一次长发，出不去门挺好的。

55.每一步都努力的走下去的话，你终究会收获美好，三十而立的我，谢谢这些依然存在的美好，生活的万花筒本是自己转动出来的，看生活的态度不一样，那收获的感受当然也是不同的，最近新明白一个道理，万事‘化繁为简’。

56.都说三十而立，三十让人经历人生许多，应该的不应该的，死撑的，想不通的。。。。。。人生如同一场场戏，更换不同的角色，上演不同的角色，只是每一种角色我们都想演好，只是做不到。

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适合发朋友圈的人生感悟句子

1、感情中所有的安全感其实很简单，与旁人保持距离，与爱人保持深情。

2、所谓压力，其实是自身的能力不足；所谓困难，其实是自己的本事不够。

3、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答；别人对你不好，你更要争气，望有朝一日扬眉吐气。

4、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有，也只能自己独自撑过。

5、就经验性来说，人强烈追求什么的时候，那东西基本上是不来的，而当你极力回避它的时候，它却自然找到头上。

6、感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。

7、成功的含义不在于要得到什么，而在于你从那个奋斗的起点走了多远。

8、人最大的修养，是知人不评人。不懂别人就少说话，议论最掉价。

9、爱，不是没有争吵，而是争吵之后，爱还在。

10、微笑并不一定表示你是快乐的，有时候，它只意味着你足够坚强去面对困难。

适合发朋友圈的十句哲理人生感悟语录

1、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐；并相信未来。

2、在拒绝这件事上，越简单越好，我帮不上你，不行，不可以。绕来绕去解释半天，只会让自己感觉亏欠了别人，或者让对方觉得你亏欠了他，徒增出许多烦恼。明明是别人需求自己帮忙，是他亏欠你人情，如果你帮不上就明确拒绝，如果你这不好意思那不好意思，就成了你亏欠了他。人际交往，简单明了有时最恰当。

3、人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，适当的休息就可以缓解，心累就会影响心情，扭曲心灵，危及身心健康。人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。

4、人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

5、苦，是一种过程，也是一种理解；苦，是一种感觉，也是一种感受；苦，是一种艰涩，也是一种期望；苦，是一种过程，过程之后，才觉苦尽甘来；苦，是一种理解，体味之后，方觉苦中带涩；苦，是一种感觉，初尝深味，方知倍加努力；苦，是一种感受，身体力行，方知真情无限。

6、人，最不能忘记的，是在你困难时拉你一把的人；最不能结交的，是在你失败时藐视你的人；最不能相信的，是在你成功时吹捧你的人；最不能抛弃的，是和你同创业共患难的人；最不能爱的，是不看重你人格的人。

7、工作没有十全十美，尽心就好；生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；快乐没有十全十美，幸福就好；幸福没有十全十美，知足就好；人生没有十全十美，快乐就好。

8、生活原本没有痛苦，没有烦恼，没有忧愁，当欲望太多，计较太多，背负太多时，痛苦、烦恼、忧愁就产生了。欲望越多，痛苦就越多，幸福就越会远离。只有懂得节制欲望的人，才能享受到人生的真正乐趣。只有懂得不去计较的人，才能享受到左右逢源的和谐。只有懂得放下自己的人，才能享受到生活的自在从容。

9、成熟，不是心变老，而是繁华过后的淡定。人生如果树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

10、人生因付出而快乐，幸福因分享而增值。幸福需要与人分享，否则内心就会像死海那样，水流只进不出，最终一片死寂。学会给予，才能收获幸福；懂得付出，才能有更多回报。幸福是一件神奇的宝贝，它不会越分越少，只会越分越多。凡事不要太计较，心胸不要太狭隘，与人方便自己方便，给人幸福自己幸福。

适合发朋友圈的人生感悟的句子

1、 走自己的路，看自己的风景，行自己的人生。

2、 被心情左右的人常迷茫，左右心态的人常快乐。

3、 你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

4、 许多人会喜欢拿事实当玩笑，然后用玩笑掩盖事实。

5、 一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。

6、 如果你能看到那些渐渐消逝的美好，你就能体会到现在所拥有的幸福。

7、 恶语伤人六月寒，比话语本身更伤人的，是说这话的人对你而言很重要。

8、 只要你活着就会碰到最糟糕的日子，但是也会有最好的时侯，这就是人生。

9、 除非你改变了交往的人和阅读的书，否则，你的五年之后和现在完全一样 。

10、 不要以你所见去评判别人。因为，你看见的，只是他们想让你看到的。表面的，往往并非真相。

11、 永远不要弄破四样东西：信任、关系、诺言和心，因为当它们破了，是不会发出任何声响，但却异常的痛苦。

12、 命里有时钟需有 命里无时莫强求。谁走进你的生命，是由命运决定；谁停留在你生命中，却是由你自己决定。

13、 有一些人，他们赤脚在你的生命中走过，眉眼带笑，不短暂，也不漫长。却足以让你体会幸福，领略痛楚，回忆一生。

14、 因为、有的人不会想你的感受，你的难处，你的种种不易，甚至连一句温暖的话都没有！他们会觉得一切都是理所当然。

15、 没有一样是你带来的，也没有一样是你能带走的， 来这世上颠一回，一切的拥有只不过是借来的； 总有一天必须连本带利还回去。不如一切随心！

16、 生活不仅仅是为了活着，我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的，我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。

17、 叶子的离开，不是风的追求，也不是树的挽留，而是命运的安排，自然的选择，该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始。

18、 人生，多一分欢乐，就会少一分悲苦。奢侈是一种毒药，生命不可轮回，机会不可再来，在有生之年，做自己想做的事，做自己想做的梦，去自己想去的地方，做自己想做的人吧。

19、 情是零度的冰，友情是零度的水，也许我们是最好的冰水混合物。走到一起后，升温，会束缚，化为友情的水；降温，会想念，生成爱情的冰。不冷不热间，就是爱情与友情的暧昧。

20、 人生太短，岁月太长。我们一生中烦恼总是太多，生活难免与压力同行。面对痛苦和压力，重要的是要学会调整自己。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。

21、 人生，谁在前进的路上多看那几道风景，谁在坎坷的途中多行了几步，这些都是活在世上的价值所在。生命，本就承载了太多的遗憾与无奈，给他人一抹微笑，无关月圆月缺，不管缘来缘去。

22、 真正的朋友，需要的不是数量，而是质量！走过一段路，才知道是深是浅；真心的朋友，不离不弃，比什么都值钱；真心的朋友，信任不疑，比什么都心安；真心的朋友，命里黄金，拿什么都别换

23、 我信自己，而不是信路。我相信自己可以走通这条路，而不是相信这条路可以成全我。这才是人生。我只承认人格、爱和梦想。无关性别、财富、权力和其他。我的力量那么渺小，但不会随波逐流。

24、 你可以要求自己守信，但无法要求别人也守信；你可以要求自己对他人好，但不能期待人家也对你好；你怎样待人，并不代表人家就会怎样待你，如果你看不透这一点，只会给你增添不必要的烦恼。

25、 生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。其实，生活总是因境而宜，有什么样的条件过什么样的生活，自己觉得幸福就行，根本没必要向别人证明什么。千万不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路！

26、 试着去放慢节奏。微笑是一种心理的放松与坦然；微笑是人们最动人的表情，是生活中美好而无声的语言，只有微笑着生活，心情才会轻松和愉悦。只有微笑着生活，人与人之间才会架起友谊之桥，生活才有融洽和温暖。

27、 有时候，我们在快节奏的生活和工作间隙可以选择慢下来十分钟，仅仅只十分钟，用来发发呆，或者练练深呼吸，或者找找之前的自己，或者想想记忆里美好的瞬间！每天保持这简单的十分钟，也许可以带来更顺畅的继续前行！

28、 包容，不是掩饰一个人的缺点，而是真正欣赏对方的优秀。接受，不是忍受一个人到极限，而是让一个人远离极限。理解，不是让一个人继续犯错，而是让一个人停止犯错。帮助，不是让一个人心灰意冷，而是让一个人从头再来。

29、 如果难过了，就努力抬头望天空吧，其实我们已经有过无数次的失望，再多一次又何妨。没有弯的路不叫路，没有过的人生不叫人生！人生的弯路，是每个人都要走的，不要为自己的过失而记心太久，有些事情过去了就让它过去吧。

30、 写给所有女人的一封信！ 第一箱：钱箱 谈钱很俗气，可没有钱却寸步难行。一个有经济独立的女人才能够谈得上人格独立，只有人格独立的女人才有爱情尊严。不要在家等着别人选择你，要让自己活的有价值，等出来的是命运，拼出来的才是人生。

31、 久违的人生，谁都不易，满身疲惫，却有卸不下的压力；一肚子苦衷，也有不能说的时候。风雨之中，打伞也要前行；失败之后，带泪也要经营。没地方喊累，因为这就是生活；没有人诉苦，因为这就是选择。相同的演出，不同的落幕！这就是不一样的人生。

32、 看到的一段话：你聪明，会有人说你心机重，你努力，会有人说你运气好，你天生乐观，会有人会说你虚情假意。有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

33、 人不要事事坚强事事坚持，锋芒太强，别人退避三舍；倒是圆润柔软，别人有了安全自己才会轻松。做人，把坚持的原则守在心中就好，不要总拿出来刺人；大部分东西是可以妥协的，甚至可交换的，妥协有时候也是一种宽容，往往你宽容了多少，你就交换回多少幸福。

34、 在这个开放的空间里，朋友来的快，走的也快，看看自己的好友成百上千，可是记住的能有几人？难道这只是为了记录与自己擦肩而过的累计数字？统计这些虚无缥缈的数字又有什么意义？还不是在浪费记录生命的时间。现在想一想，写了就是写了，何必在乎别人看不看呢！

35、 花开结果，即是菩提。如果，我们能学会用一颗佛心来感悟人生，那么在尘事中，你就会慢慢地修炼成一朵花，人生就会变只要活着，任何时候，你都正站在人生的台阶上。请不要故意漠视你能仰望到的五彩斑斓的鲜花，不要矫情地拒绝倾听那些洋溢着追名逐利况味的掌声。

36、 我想做一个温暖的女子，不求大富大贵，只求生活简单快乐；我想做一个明媚的女子，为生活添一些阳光；我想做一个恬静的女子，可以在朋友低落时给予安慰。做一个女子，平凡但不平庸；做一个女子，美丽却不攀比；做一个女子，有人疼有人爱。简简单单地生活，也是一种幸福。

37、 一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。聪明人，一味向前看；智慧人，事事向后看；聪明人，是战胜别人的人；智慧人，是战胜自己的人。修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，不必劳心。

38、 时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。如果自己付出了，就不要后悔失去了那份感情，没有一个人一生只谈恋爱不做其他事情，也许就在你转身的时候，她离开了你，这样的事情是无法避免的，每天都在发生。不要相信那些爱情小说，因为我们是生活在现实中，而不是童话里，没有谁会等谁一辈子。

39、 善于开解自己，善于顿悟自己，善于解脱自己，善于开导自己，善于解析自己，善于安慰自己，善于摒弃自己，善于挖苦自己，善于讽刺自己，善于清醒自己，善于警醒自己，善于要求自己，善于提高自己，善于贬低自己，善于劝慰自己，善于认识自己，善于权衡自己，善于掂量自己，善于看清自己，善于思考自己。

40、 人的健康成长，一方面来自外部的环境，另一方面来自自身的能量。自身的能量来自何处，来自对外部环境的不断适应。越是在恶劣环境下成长起来的人，自身的能量就越大，生命力也就越强，这也就是为什么穷人家的孩子越能吃苦的因。而一些出身富裕、只懂享受的人，到老时疾病缠身为什么？因为他的自身能量不够，好日子过习惯了，一旦环境变得恶劣或外界病菌侵袭，他就适应不了、抵挡不住。

怎么样，“三十而立之年适合发朋友圈的文案句子(56条)”中这些人生感悟的句子让您有没有大彻大悟？希望如此，顿悟只是一时，希望您可以读读J458.COM小编其它感悟句子三十而立的感慨句子，愿 您喜欢。