篇一:《优秀例文 厚积薄发》

优秀例文1：

只有厚积 才能薄发

因为有了整个冬天的积蓄，所以才会有春日的万紫千红；因为有了无数次飞翔经验的积淀，所以才有了雄鹰的直上九天。（排比开头）

厚积方能薄发。就如郑板桥画竹。郑板桥画竹之前，当然早已对所要画的成竹在胸，可画起来时却并不急于求成。先用细致的笔法或勾或点或圈，把那远山、山间的白云，把那近水、水中的绿草，都细心的画出来。这时虽然无竹，可那竹早已在点点滴滴的色彩之中了。那高远的情怀、挺拔的英姿，也早已呼之欲出。这时候，他才不紧不慢的把竹补上。于是，一幅浑然天成的劲竹图就出来了。正是因为有了之前那么多的铺垫和渲染，才使得竹的出现顺理成章。倘若缺少了那些山水的蓄势，竹的精魂也就不会那么传神地表现出来了。

作画如此，做人又何尝不是如此呢？（过渡）

苏洵曾在书斋埋头苦读数载，等积累了丰富的学识和见闻之后才走出书斋，那时他已年逾不惑，但是正因为有了十多年的积累，他才得到文坛领袖欧阳修的垂青，得以一鸣惊人，成为北宋文坛上的新星。 厚积方能薄发。厚积，并不是一味地沉寂。沉寂，为的是一飞冲天那一刻。而想一飞冲天，必须先拥有最强健的体魄，最柔软的羽毛，最坚定的意志。

王国维曾道古今成大事者必经的三个阶段：“昨夜西风凋碧树，

独上高楼，望尽天涯路。”“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”“众里寻他千百度，那人却在，灯火阑珊处。”正是有了那“独上高楼”的痴迷，“衣带渐宽终不悔”的执著，“千百度”“寻他”的厚积，才觅得“灯火阑珊处”的“那人”，那“蓦然回首”的一刻才显得那么动人。

厚积方能薄发。有了“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”的“积”，才有了琵琶女精妙绝伦的“发”；有了初唐王杨卢骆“导夫先路”的“积”“发”三十年历史发展的“积”，才使得今天向小康社会大步迈进的“发”成为现实。

厚积方能薄发，薄发源自于厚积！（结尾简短有力，照应文题）

优秀例文2：

成功需要厚积薄发

年轻人受门采儿指点后，茅塞顿开，他不再急于作画，而是锤炼画技，取法名家，逐渐发现自己绘画中的不足。对所要描绘风物，他仔细观察，认真揣摩，做到胸中有物然后再提笔做画。终于小有名气，最后成一代名画家。

探求年轻人成功的经验，与其说他用一年或几年时间做画，再用一天卖出去，倒不如说丰厚的积淀使他一日成名。从中我们可以获得这样的启示：无论做什么事，必须在相关领域具备深厚的积累，才可

能取得成功。

回顾几千年的中国历史，发现这样的事例实在是不胜枚举。晋代文学家左思，离开家乡游学到京都，目睹京城的繁华，萌发了创作欲望。但他并未即刻动笔，而是深入观察，认真体悟，精心构思，耗时十年，终于创造成功《三都赋》。此书一经刊出，便广为流传，富豪之家争相传看，以至洛阳纸贵。

高山仰止，景行行止。蒙受宫刑，但虎性不移，司马迁一直是我们心中的山。他“通古今之变，究天人之际，成一家之言”创作出“无韵之离骚，史家之绝唱”的《史记》，除了他那伟大的信念，深挚的情感，丰厚的史学积淀是他成功的必不可少的因素。为创作《史记》，盛年时，他不畏艰辛，不分四季，走遍祖国的大江南北，考察遗迹，探访农人，不放过蛛丝马迹，累积了大量的翔实的历史资料，为以后创作打下了坚实的基础。

如果左思刚受触动便匆忙动笔，必不会文思泉流，《三都赋》的创作也势必归由他人，当然更不会引起“洛阳纸贵”；如果司马迁徒有虎性，胸中亦积聚块垒，但却没有那十几年遍游祖国各地的实践累积，大概也能造就一个文学家，却不能成就《史记》。

积土成山，才可能兴起风雨；积水成渊，才可能诞生蛟龙；积善成德，才能够具备圣心。在工作和生活的每一个领域，要想取得成功，必须厚积而薄发。

为写作《资本论》，马克思在大英博物院的图书馆里留下了深深的脚印；为编订《本草纲目》，李时珍跋山涉水，遍尝百草，历时几十年；为撰写《红楼梦》，曹雪琴披阅十载，增删五次，可谓满纸荒唐言，一把辛酸泪。

这些杰出的作品，彪柄史册，光耀千年。而他们的作者也因为其深厚的知识积累，成为我们今人探求学问，走向成功的精神领袖。 身为学生，如果我们想在学业上有所造就，那么放远眼光、锲而不舍的积累吧

身为教师，如果我们想在工作上创造辉煌，那么，忍受寂寞、放弃享乐，一点一滴的积累吧。

身为人世一员，各行各业，如果我们想走向成功，那么，深厚的积累是我们的必经之路。

优秀例文片断3：

厚积才能薄发

不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。不耐心积聚画技，如同蝉之壳、蚕之皮一样徒有其表，而腹内空空也。门采儿解答青年的困惑：用一年的光阴奔波卖画，实不如苦心修饰一幅画。一语惊醒梦中人，绘画只有靠深厚的画技作铺垫，并加之耐心地雕琢，才能赋予字画无形中的艺术价值，才会有追求者。绘画如此，做一切事

情也如此。

厚积薄发才叫奇迹

这前后的鲜明对比使我们看到了生活中并不是没有奇迹，但真正的奇迹，其根基在于几十年如一日的积累，待时机成熟，才能大放异彩，一发不可收。

做人不也是这样吗？急功近利，在未成熟时便锋芒毕露，也许能求得一时的辉煌，但表面的浮华终究是过眼烟云，空中楼阁虽美，终会因根基不稳而坍塌。而暂时的韬光养晦并不等于一辈子的屈服，当时间到了，便自然会一飞冲天，厚积薄发才会创造奇迹。生活并不是像我们想象的那样充满鲜花和掌声。如流星般辉煌，也只是一瞬间的美丽。而就是这种美丽使许多人急功近利，追求速成。速成的途径确实诱人，才不断有后续者，可是原本有望成为栋梁之才的人却在一时的急功近利中误入歧途，悔恨终生。而那些刚开始时不起眼，经过自己的勤奋地学习，刻苦的钻研积累的人却能有所成就。

成功要有坚实的基础

历史上成功的人有很多，他们的成功有机遇、家世等的影响，但如果不是自己有才能，成功就只能是无源之水，无本之木，怎么能长久呢？真正成功的人总是被历史铭记，经历了世纪沧桑，中华史上有他的印迹；昙花一现固然美丽，而留给人的更多的是对历史的思考。 留痕的积累

厚积薄发：厚积：指大量地、充分地积蓄；薄发：指少量地、慢慢地放出。多

多积蓄，慢慢放出。形容只有准备充分才能办好事情。厚积薄发常与韬光养晦连用，而韬光养晦：韬光是隐藏自己的光芒，养晦是处在一个相对不显眼的位置。它和低调的意思基本相同，这是一种优秀的策略。

【运用范例】

尖毛草的事例

在非洲草原上有一种草叫尖毛草，它是非洲大地上长的最高的毛草之一，有“草地之王”的美称。但它的生长过程却十分怪异。在最初的半年里，它几乎是草原上最矮的草，只有一寸高，人们甚至看不见它生长。在那段时间，草原上的任何一种野草，长得都要比它旺盛，没有人能看出尖毛草是今后的“草地之王”。

长，三五天的时间，它就会长到一米六至两米的高度。大片的尖毛草就像一堵突然竖起的墙，让人感到无比的震撼。

这一自然现象，曾引起许多人的好奇。科学家们来到非洲草地，专门研究这一现象。研究表明，尖毛草其实一直在生长，但它不是长身体，而是在长根部。在长达六个月的时间里，尖毛草的根部长的超过了28米，无声的为自己的将来做准备——一棵草，竟然有28米以上的

雅花为时两个月的花期竟等了100年！用一百年等待一次花开，等待一次两个月的美丽，值得吗？纯洁的普雅花也许从来不曾思考过这个问题。它只是静静的伫立在高原上，默默的用叶儿采集阳光的温暖和芬芳，默默的用根儿汲取大地的养料，默默地努力地营造自己的花事，默默地等待了一百年，只是为了用一百年一次的花开来证明生命的美丽和价值。

我想等待是一种美丽的坚持，只要等待就有希望，而希望是生活的源动力，希望到来之前是等待，希望到来之后又是新的等待。也许生命本身就是一个等待的过程。 文学家用诗意盎然的语言写出了耐人寻味的哲理：“人生不会是一帆风顺，任何时候都会出现困境，这时候你应该

学会等待，在等待中你会发现上帝在为你关闭一扇门时，会为你打开一扇窗。”

毛竹的事例

某位农民在自家承包的荒山沟里，撒下了一片毛竹种子，这是他到南方打工时，一位工友赠送的。或许这名在北方长大的农民没有毛竹种植经验，当种子撒下后，仅有一粒成活。虽然只蹿出一棵毛竹苗，但这位农民还是欣喜异常。他经常给它浇水、施肥。

一天、两天，一月、两月??令这位农民失望的是，当周围的蒿草、灌木从小苗长到一米多高时，毛竹苗还是一动不动。第二年、第三年??虽然雨水充沛、光照充足，但那棵毛竹苗还是一动不动。

第六年，一场春雨过后，这位农民到自家承包的山沟里看一看。他突然发现有一棵1米多

根茎，这是多么罕见的现象。当蓄积了足够的营养和能量后，尖毛草便一发而不可收，在短短

高的毛竹拔地而起。他非常奇怪，为什么事过5年毛竹才开始生长!更奇怪的是，在以后的每一

的几天时间里，长成了“草地之王”。

天，毛竹苗都以每天60厘米的速度疯长，一个月后，昔日的荒山沟变成了一座毛竹园。

普雅花的故事

这位农民惊诧之余，拿着铁铲挖了挖山沟的土地。他发现毛竹的地下鞭茎已经遍及整个山

在南美洲安第斯高原海拔4000多米人迹罕至的地方，生长着一种花，名叫普雅花。普雅花的花期仅有两个月，开花之时极为美丽，花谢之时也是整个花株枯萎之时。然而谁能想到，普

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沟。原来，在过去的5年里，虽然地表上看不到毛竹苗生长的迹象，但土壤里，它的根系却在不停地壮大和蔓延。

你想做蒿草、灌木?还是想做一夜之间蹿入云霄的毛竹?不用说，多数人都愿意做毛竹。如果你想做毛竹，就要拥有毛竹的气度。这气度就是：沉得住底气，耐得住寂寞，俯下身子，站稳马步．扩大根系，积攒能量，按兵不动，蓄势待发。一旦时机成熟，你定会拔地冲天。

依米花的故事

在非洲的戈壁滩上，有一种叫依米的小花。花呈四瓣，每瓣自呈一色：红、白、黄、蓝。它的独特并不在于此。在那里，只有根系庞大的植物才能很好的生长，而它的根，却只有一条，蜿蜒盘曲着插入地底深处。通常，他要花费五年的时间来完成根茎的穿插工作，然后，一点一点地积蓄养分，在第6年春天，才在地面吐绿绽翠，开出一朵小小的四色鲜花。尤其让人叹惋的是，这种极难长成的依米小花，花期并不长，仅仅两天，它便随同母株一起香消玉殒。(美丽一次，仅仅一次，却需要长时间坚韧不拔的进取和历尽艰辛的跋涉，它甚至需要耗尽一个人一世的光阴、毕生的精力!人生的路途远比依米花的一生漫长，可是，在这段漫漫求索的艰辛历程中，我们能否会比依米花做得更好?

沉潜（厚积薄发）的事例

1、沉潜能使人优秀卓越。康多莉扎?赖斯，这个名字让无数人艳羡而又嫉妒。是的，一个黑皮肤的女人凭什么登上美利坚合众国国务卿的宝座?她出生在种族歧视最严重的阿拉巴马州伯明翰市，但她没有选择屈服，也没有选择用武力抗争，而是选择了像企鹅一样沉潜。严酷的种族歧视让她相信这样一条严峻的真理：黑人的孩子只有做得比白人孩手优秀两倍，他们才能平等；优秀三倍，才能超过对方。于是多年之后，她凭借全面优秀的素质、丰富的知识和卓越的能力大展鸿图，在美国政坛画出“一道完美的?”人生“弧线”。

2、 沉潜能使国家走向复兴。当年，邓小平同志根据复杂的国际形势，根据中国处于社会主义初级阶段这一现实和面临的任务，高瞻远瞩。提出了“韬光养晦，有所作为”的国家发展

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战略，使中国经济走向了高速发展的快车道。作为一个发展中国家，我们不可事事都锋芒毕露。甚至以一种“大国主义心态”处理国际问题，热衷于在国际“带动”和“领导”作用，事事想冲在前面，那样就可能引起本可避免的、不必要的对抗。倘若我们当初不是像企鹅一样奋力沉潜，韬光养晦，能取得今天如此辉煌的成就吗？

3、 沉潜深度源自持之以恒的毅力。俗话说：“水滴石穿，绳锯木断。”水滴的力量来源于它们将自己沉潜在时间的长河中，日复一日，终成穿石壮举；细绳的力量来自于它们将自己捆绑在岁月的车轮上，一次又一次，终成断木伟业。俄国著名画家列宾为了画好那幅《涅瓦河边的普希金》，阅读了大量有关的历史书籍和诗作，进行了长时间的构思，画了数百张草图。他不断描绘，反复修改，为了完成一幅理想的画作，他竟花去了20年。20年的描描绘绘多么枯燥，可列宾坚持了下来；20年的涂涂抹抹多么耗费心血，可列宾沉潜了下来。列宾用20年的光阴展示了他人生沉潜的深度。

4、沉潜深度源自始终如一的专注。人的生命是有限的，精力是有限的，只有专注才能将人的力量发挥到极致。人们常说“上有天堂，下有苏杭”，“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，可有人偏偏不为之所动。著名昆虫学家洪式闾在杭大工作期间，潜心科研，身在西湖边，竟十多年不曾游览西湖。他说：“天下美的东西太多，而我的事情更多。”古人云：“性痴，则志凝。”而洪式闾正是用他的性痴去挖掘他人生的深度，这样的深度美足以让西子湖黯然失色。

5、 沉潜深度源自不畏困难的勇气。人生的道路蜿蜒曲折，荆棘丛生，只有具备开拓进取的勇气才能无往不前。阴冷、肮脏、潮湿的实验室可以让仪器失灵，可以使人的健康受损，但从未动摇过居里夫人投身科学研究的信念。居里夫人1899年2月6日的工作日记上记下了室温：摄氏六度，然后在旁边一连打了十个惊叹号，表示了她征服任何困难的决心。玛丽?居里夫人，一个女子，一个科学家，更是一个勇者。她的人生深度在她战胜了一个又一个困难后，在打下的一个又一个惊叹号中延伸。

6、 为人生蓄势，要有超凡的勇气。迪斯尼乐园的创始人沃尔特?迪斯尼就是“企鹅精神”最好的代表之一。迪斯尼第一次向银行家提出他的梦想时说：“我要建造一个以童话故事为主题的王国，你们愿意帮助我吗？”他遭到嘲笑，被请出大门。但他并没有就此放弃自己的理想，带着银行家的嘲讽，带着所谓智者的冷眼，继续寻找伯乐。最后，他向世人证明自己的想法与做法是正确的。

7、为人生蓄势，还要有坚强的意志。伟大的文学家司马迁，在身心遭受双重打击下，隐忍苟活，为的就是完成他的“私心”。最终“文采表于后世”，司马迁写下了130篇“究天人之际、通古今之变、成一家之言”的“史家绝唱”——《史记》。

8、为人生蓄势，更要有持久的耐心。爱迪生在经历上万次的试验失败后，终于开创了“黑夜如白昼”的崭新时代。他在总结经验成果的时候说：“我经历了上万次的失败，但我起码知道了这上万种灯泡是不可行的。”这上万次试验的持久耐心，为他发明灯泡蓄势。

9 、佛教的高僧大德，更是隐于山林，陆沉于大众之中。像净土宗的慧远大师，三十年不出庐山；像南阳慧忠国师，四十年安居一处；像道楷禅师虽受政要宴请，一时不便回绝，但当已经允诺的约会到期时，他毅然留诗出走。诗曰：「昨日相约今日期，临行之时细思惟；为僧只宜山中住，国士宴中甚不宜。」古德们的高风亮节，他们对沉潜的功力，就是如此深厚。

10 、有一种毛竹被人称为“魔法毛竹”，在它一生的最初五年里，你几乎观察不到它的生长，即使生存环境十分适宜也是如此。但是，只要五年一过，它就会像被施了魔法一样，开始以每天两英尺的速度迅速生长，并在六个星期内长到190英尺的高度。毛竹的快速生长所依赖的是它那长达几英里的根系。其实早先看上去默默无闻的它一直沉潜在地下，不断壮大自己的根系，它用五年的时间积蓄了快速生长的能量，最终创造了自己的神话。

越王质吴为条件，许降撤兵。于是，勾践一如夫差手下忠实的臣子，听凭夫差呼于车前马后。甚至在夫差犯病时，勾践竞愿亲尝夫差粪便，以配合太医用药。3年后，夫差为勾践的"忠诚"所动，如勾践所愿，终于放他回到了越国。于是，勾践卧薪尝胆，整顿国政，励精图治；招贤礼士，重用能人；发展生产，安富救贫，使越国逐渐走向强盛，20年后，勾践终于像企鹅一样"潜到适当的深度"，举兵攻吴，吴国败北，夫差自刎

12、 刘翔，一个肩负着13亿中国人希望的跨栏冠军，当他拖着沉重的步伐进入“鸟巢”的时候，他的脸上写满了焦虑和犹豫。因为他知道自己的跟腱拉伤了，根本不能跨栏。在“鸟巢”面对全世界的观众，他最终还是选择了后退。他没有在受伤时选择飞翔，是为了以后在蓝天中飞得更高。如果他带伤款过第一个栏，第二个栏??，恐怕他以后再也没有机会飞翔了。事实证明，他在沉潜中积蓄了更大的能量。2009年9月20日晚，在上海国际黄金大奖赛最引人注目的压轴大戏——男子110米栏的冠军的争夺赛中，沉潜一年之久的中国“飞人”刘翔的表现可谓惊艳全场，他最后以13秒15的成绩与美国名将特拉梅尔同时撞线。

13、清代学者金兰生说：“把意念沉潜得下,何理不可得；把意志奋发得起,何事不可为。”纵观古今,许多名人志士无一不是靠沉潜之绝,卓然于世、名扬天下的。马克思沉潜于资本主义经济理论的研究与写作,花了四十年时间,才使《资本论》光照于世；曹雪芹十年寒窗,沉潜于《红楼梦》的创作之中,虽耗尽了心血,但却为世界文学之林增添了一支奇葩；越王勾践沉潜于阶囚苦海,卧薪尝胆,换来的是“三千越甲可吞吴”的雪耻奇迹??由此看出,只有耐得住寒冬的寂寞,才可以在春天歌唱。只有在成功前不倦地蓄势,才能有腾飞、爆发的那一天。因此,甘于且经得起沉潜的人,才能取得更高的成就。正如一年的树木只能当柴烧,十年的树木可以制成椅凳橱柜,百年的树木才能成为栋梁。

【美文赏读】

11、 沉潜能使人反败为胜。公元前496年的吴越之战。越国败北，勾践请降。吴王夫差以

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人生如棋

人生如棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁曾见我后退一步？ ——题记 若为雨，请选择朦朦细雨的宁静；若行路，请相信慢行至远的真理； 若远足，请秉持跬步成千里的智慧；若做人，请笃定棋一般的人生。

人生如棋，非宁静无以致远。当每一颗棋子轻叩棋盘回荡清脆音质，当对手的招势吞吐咄咄逼人的烈焰，此时，怀有一种宁静而非浮躁的心态便显得尤为重要。想当年，雅典奥运会上的中国女排，在连输对手两局的情形下稳扎稳打，戒骄戒躁，直追的比分使俄罗斯队慌了阵脚，越慌便越是急于求胜，越是急于求胜便打得越差，最终以让世界球迷大跌眼镜的表现被中国女排连胜三局完美反超。试想，倘若不是中国女排沉住气，选择“蒙蒙细雨”般的宁静心境，又怎能抵挡住对手“暴风骤雨”般的进攻，笑到最后，笑得最响？

人生如棋，欲速则不达。一盘真正的好棋，是不会在三杯两盏淡酒，抑或一柱香的时间里草草收场的，每一步的敲定，必定是经过深思熟虑以求毫不破绽的。曾记否？苏联用了十年就走完了资本主义国家几十年甚至上百年才走完的工业化道路，自以为雷厉风行，从此便可与美国一争高下。结果呢？片面发展重工业使国民经济结构严重失调，最终落了个东欧剧变、苏联解体的下场。试想，倘若我们的斯大林先生懂得“欲速则不达”的真理，选择“走得慢些，走得远些”，那么，当今世界是否已成为“赤旗的世界”？ 人生如棋，积跬步方能成千里。没有谁能在想入非非间一步登天“将”对手的“军”，唯有一步一个脚印，步步为营间靠近目的地。哲学中告诉我们，质变是量变的必然结果，因此应注意量的积累，从而在适当的时机促成质变。从小便熟谙的“龟兔赛跑”的寓言故事，更是深入浅出地诠释了这个道理。此外，从古代由一名失去双亲零丁孤苦的放牛娃成长为一代天之骄子的朱元璋，到近代由因贫贱无钱买书受人颐指气使的鞋店学徒成长为一位无产阶级着名文学家的高尔基，再到当代白手起家最终名列世界富豪榜榜首的比尔。盖茨，无一不用他们震撼世人的成功演驿着“跬步”的魔力。

都说人生的舞台很大，其实不过一张四方棋盘；都说人生繁杂叵测难以驾御，其实只要下好一盘棋；都说人生哲理浩如烟海深奥玄奇，其实精华唯三。非宁静无以致远，欲