1、本文是译文，来自AliWalker博士。

2、聆听例句：清幽的草原传来一阵阵虫鸣，我用心聆听，似乎感受到了虫子也在赞美生活的美好。

3、倾听指细心地听取，就是凭借听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程，感情色彩属于中性。

4、在保持着对讲述者聆听的同时，聆听者还要聆听整个团体：

5、安全路线：聆听科达娜·邪歌的故事。1：玩家需要前往科达娜·邪歌处，点击任务版面的对话选项直到没有点击项；2：开启护送，将科达娜·邪歌护送至索姆瓦尔与先知乌全对话完成。完成技巧：护送任务，远离被护送npc较远任务失败，建议下马与npc同行，保持彼此距离在30码之内。

6、④做出选择以最大限度地提高身体的能量流动，而不是麻木

7、乡村秋天的晚上，我们可以倾听秋虫的吟唱。

8、?在成都、乐山组织过历史、地理、美食、博物等各类游学活动上百期

9、市面上也有很多技能课程，教倾听能力，沟通能力的。但真正要做到真正倾听，太不容易了。绝不是学会了几个技巧，步骤就能搞定的。

10、用法：多用于书面语，常指仔细注意地听。

11、F．聆听者需要对自己脑袋中的声音随时保持着觉察。在一个工作坊的现场，聆听讲述者的同时，我们也需要聆听自己内在的声音是否对促进参与和对话造成影响。例如：

12、我自己在生活中就是一个缺少倾听能力的人，老公常常说我，怎么那么介意他的语音语调，只要他声音一大，或者用词我不喜欢，我就会生气，感觉受伤。这个毛病都是相处了好几年，我耳根变硬，才慢慢听懂他。

13、汉·杨雄《法言·五百》：“聆听前世，清视在下，鉴莫近於斯矣。”后多用于书面语，常指仔细注意地听。

14、“倾听”的近义词：聆听、啼听、倾诉、谛听、细听

15、在聆听完之后，我们可以用简单的话语表达出聆听的主体内容，然后复述给对方听，一方面可以确认自己的理解有没有错误之处，便于对方及时纠正，其次可以让对方觉得，你是尊重他的。

16、这个倾听的前提是我们必须是放空自己的。如果抱着已知去听，肯定会听到自己总结出来的一个逻辑线，而听不到真实的对方。

17、3的倍数总人数不超过9人

18、这世界，有两样东西，令人目眩神迷参详不透，却又止不住探寻追问，一个是浩瀚的宇宙，一个是深邃的人心。

19、xuemoculture

20、?成都土著、“孩子王”

二、聆听的聆是啥意思

1、昨天咨询督导会上，我自己的一段发言，会后还久久在回味，说是诊断咨询师的，更像说给自己听的。

2、聆听一般多用于有关人的活动，或指具体的事物，如：教诲、报告、演讲、讲学、朗诵、故事等，又或者是风声、雨声、歌声等。

3、Mixbarre联合创始人

4、聆听指集中精力认真地听，虔诚而认真地听取，带有尊敬的色彩。

5、“带上你那破碎的心，使之成为艺术”，痛苦是人生的一部分，它考验着我们每一个人的品格和智慧，只有经受住考验的人，才能享受到由痛苦转化而成的财富，从而形成对生活更加深刻的洞见，让我们能够在这个不完美的人世间继续鲜明的活着。

6、活动体验｜参加这场实验，咸鱼翻身的机会来了！

7、什么是真正的智慧？怎样去判断自己做出了智慧的抉择，还是消极逃避或者冲动妄为呢？佛家认为，如果你明白了真心，并且能在生命的每一个刹那都以真心做事，没有一丝迷惑，没有一丝束缚，那么你就是真正的智者，你的一举一动就是智慧的抉择。

8、E．保持好奇，放下对讲述者和对观点的预设和判断；

9、凝听(níngtīng)

10、情绪不可能被完全消灭，但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。情绪无好坏之分，一般只划分为积极情绪、消极情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要消灭，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为。这就是情绪管理的基本范畴。

11、举个例子，既然我明知世事无常，也能独自享受那清净之乐，为什么还要写这本书？为什么还要说这么多话？为什么我不像隐士们那样躲在山里，或者干脆回家种地呢？因为我知道，许多人都因为不明白世界的真相而活得非常痛苦，我宁愿将须臾生命用于效仿佛陀、孔子等古代贤圣，做一些有益于社会的事情，说一些有益于社会的话，在有限人生中创造一种真正的价值。当然，社会能不能因此而受益，我只能随缘。这就是佛家所说的“顺世”。

12、引证释义：唐·白居易《霓裳羽衣歌》：“当时乍见惊心目，凝视谛听殊未足。

13、D．和讲述者保持着联结：看眼睛、轻微点头等；

14、根据这些判断做出调整。

15、白话释义：聆听前朝之事，看清当下时局。

16、就是你的发自内心的话语，被他人当做玩笑听，根本没理睬你，理睬你这句话后面还有1句嘛。多少无意之失被当作成心为之

17、(解释)聚精会神地听。

18、姐姐喜欢漫步在清晨的林子里，聆听鸟儿的歌声，感受泥土的气息。

19、C．相信每一个人的经验的价值，深度聆听的另外一层意义，在于通过建构一个充分表达的空间，帮助讲述者进行自我探索和建构个人意义。因此，聆听者很多时候需要判断：讲述者有能力自己走出困境吗？可以通过探索自己的方法，来找到问题的解决方案吗？如果讲述者有能力并可以的话，聆听者是否还必须分享自己的个人想法，告知讲述者怎么做？

20、释义：仔细地听：屏息谛听。聆听(língtīng)释义：聆听，指集中精力、认真地听。语出汉杨雄《法言·五百》：“聆听前世，清视在下，鉴莫近於斯矣。”多指下级对上级，晚辈对长辈。聆听指集中精力、认真地听。一般多用于教诲、报告、演讲、讲学、朗诵、故事等有关人的活动，也可用于具体的事物，如风声、雨声、歌声等。一般有代表尊敬的感情色彩，多指晚辈对长辈，下级对上级。

三、保持聆听的答案

1、参考资料：百度百科——聆听

2、?对自己的聆听状态有什么发现，例如：你是真的认真在听吗，还是已经走神了？你是如何跟伙伴保持联结的？在听的过程中，你的脑袋里有出现过“我很认同”“我不同意”或“我很想分享我的经验”等等的声音吗？留意这些声音对自己的影响。

3、倾听一般多用于上对下的“听”，如“民情”、“意见”、“心声”、“呼声”等。

4、我们麻木地相信逃避问题将帮助我们克服它。我们相信，如果专注于这个问题，就会夸大它。事实上，情况恰恰相反。如果你陷入痛苦、问题或不适，意识会改变它。意识改变一切。

5、这里有一些技巧可以改变这些方法，并与身体建立有意识的关系。

6、(出处)汉杨雄《法言·五百》：“聆听前世，清视在下，鉴莫近於斯矣。”后多用于书面语，常指仔细注意地听。

7、同事相处时，总希望自己能有一个独立的空间，倾听时也不例外，保持适当的视线接触，是对他人的最基本的尊重，注意真诚地聆听，保持目光地关注，定能事半功倍；

8、对他人所提出的问题，过早下结论，易造成他人的排斥感

9、许多人被他那响遏行云的歌声吸引，纷纷驻足聆听。

10、①渴望：你需要渴望改变。

11、妨碍龄听的因素很多，在牙科诊所内就可以列举出:①环境因素的干扰；②注意力被分散;③理解能力所限;④先前的诊断留下的印象;⑤外来因素的干扰等。

12、聆听的礼仪有：(1)神情专注.(2)恰当反应.聆听时专心致志,而且要不时地通过表情,手势等做出反应.(3)听有收获.聆听空隙,认真思索,回味对方的谈话,从中得到有效信息.(4)正确判断.在聆听时要仔细品味对方谈话中的微妙情感,正确判断和领会其真正意图。

13、Part.1倾听障碍及表现

14、(拼音)qīngtīng

15、记得有一位葡萄牙诗人写过：你不快乐的每一天不是你的，你只是经过了它。我觉得还可以换一个词：你没有觉知的每一天不是你的，你只是经过了它。关于“觉知”，我想表达的是，不一定是感受快乐、幸福、欢喜，而是说你要有感受力去感知到你每一天经过的日子，做一个有心的人，在平淡的生活里发现诗意。

16、“聆听”的近义词：凝听、啼听、细听、谛听、倾听

17、D．深度聆听的过程，是聆听者看到别人的经验、打破自己思维模式和看到盲点的过程，也是学习的过程。

18、释义：意思是仔细地听。

19、(拼音)(língtīng)

20、a、乾隆多次微服私访，体察民情，倾听民声。

四、保持聆听的意思是仔细听吗

1、(解释)听：凝神～。～教诲。

2、如果我们大脑有很多对人事物的评判，别人开口一说，可能我们已经有了不屑，怎么会有耐心听完呢？

3、明白世界的本质为空，并不是说我们的一切行为都没有意义，更不代表我们应该抛弃一切，什么都不干。而是意味着，我们应该、并且能够以经历梦境的心态来体验人生。

4、B．我们需要保持与倾诉者的同频，能够感知和同理讲述者，但同时不被讲述者的情绪或状态所影响。

5、(近义词)凝听、细听、谛听、倾听

6、保持聆听是指保持集中精力认真地听。指虔诚而认真地听取，带有尊敬的色彩，一般多用于教诲、报告、演讲、讲学、朗诵、故事等有关人的活动。

7、缘分就在一瞬间，你来的刚刚好

8、去年十月，和好友无意间闯入一间茶舍，小桥流水，曲径通幽。起初是为了躲雨，却发现这是一个给心放个假的好地方。坐在榻榻米边上，脚下就是景观、池水、鱼群穿梭，绿意盎然。两个人坐着不说话都可以，沏一壶好茶，静静听雨、赏景，真有那种“一茶半山听雨闲”的松散劲儿。

9、聆听 (líng tīng) 释义：聆听，指集中精力、认真地听。语出汉杨雄 《法言·五百》：“聆听前世，清视在下，鉴莫近於斯矣。”多指下级对上级，晚辈对长辈。

10、进步应该让人感觉轻松。不用担心体重秤或卡路里！当你感觉更轻(身体、大脑和意识)时，你就会知道你已经与你的身体建立了一种有意识的关系，你实际上想要尊重你的身体，而不是惩罚它或麻木它。你会发现自己的活力感在提升。

11、028青年空间会员/往期共学成员

12、点击上方蓝色字「雪漠禅坛」关注最新内容

13、?我有特别赞同某些观点，还是特别反对某些观点吗？

14、邀请朋友一起来进行一次聆听练习

15、b、我倾听那遥远的呼唤，我怀念那遥远的儿女们。

16、人们有两种常见的无意识方式接近自己的身体。

17、(拼音)(níngtīng)

18、?我此刻是怎样的聆听状态？

19、(拼音)(língtīng)

20、只愿说而不愿听，是贪婪的一种形式。

五、保持聆听的意思是什么意思

1、太多的隔阂，误会，可能仅仅是因为我们没听到对方真实的意思，而被挡在语言，内容之外。

2、众信徒正襟危坐十分虔敬地聆听着。

3、引证释义：清·叶廷琯《鸥陂渔话·黄陶庵集外诗》：“一腔忠愤，不禁借题倾吐矣。”

4、案例曾记有位同事吐槽说，他身边有这一类人，工作中一讨论问题，无论是谁发言，他总是要从中打断别人，丝毫不给别人发表意见的机会，又或者在完全没听别人说完话的时候，他永远喜欢抢话，强制地把自己的观念加在发言者的过程中，渐渐地你会发现，讨论的主题越来越远，他发表的意见多次是无效的，时间浪费不说，最后还达不成一致的意见，效率越来越低下。如果你遇到这种人，你会怎么做？

5、这些历史悠久的活动将恢复我们身体的能量流动和轻盈。

6、我的身体是一台机器：这种方法试图逃避和麻木疼痛或不适，而不是将其视为提醒。睡不着？服用安眠药。感到焦虑？吃一颗药丸。强迫性或悲伤的想法？服用抗抑郁药。如果我们的症状是身体向我们发送信息，我们就会向信使开枪。每当我们感到心烦意乱、不知所措、压力重重时，就会倾向于逃避，而不是深入痛苦的根源去获得信息。否认的状态是一种逃避。通过工作分散注意力是一种逃避。通过药物和酒精改变思想是一种逃避。麻木和逃避的习惯会导致成瘾，如酗酒、强迫思想、药物、食物、药丸等。

7、生活中，尤其是跟家人相处，我们最缺乏倾听能力。我们容易听到对方在指责自己，听到对方在要求自己，而听不到背后的期待，关注，担心。

8、“倾听”多用于同级或上对下；“聆听”多用于下对上。

9、⑥如果有疑问，我们的身体通常需要：

10、聆听读音：língtīng。

11、身心练习的几点体会，来自拖地的启示

12、在聆听过程中，如果你反应太快，过早下结论，对方就会觉得话不投机，从而会让你错过后面的最要信息，导致你下错误的结论。

13、作为聆听者，深度聆听意味着：

14、2023年，近200篇文章，这48篇再次推荐给你们

15、就像以前我进入到各种“骗局”时，也是因为对方对我好，会经常夸我，也会说一些“大愿”，我感动的不行不行的。而真正那些说话难听，却是真心为我的人，反而容易被我打入“敌人”阵营。

16、说起聆听，大家首先想到的就是倾听别人的说话，其实聆听的方式多样，通过对方的语言或形体表达来快速的获取信息，不信，你瞧，

17、沟通中，聆听者表现的特别焦躁，不易接受他人的建议

18、如果我们心很紧，急于给出对方一些建议或者方法，或者急于改变对方，也很难听到更深的地方去。

19、耳朵是通向心灵的路。—伏尔泰

20、这样会让他们认为你有认真地听他们讲话，这是对这场谈话的重视，可以让他们感受到你对他们的尊重，也是有礼貌的表现