趣味运动会策划方案(汇编15篇)
趣味运动会策划方案(汇编15篇)
为了确保事情或工作得以顺利进行,时常需要预先制定一份周密的方案,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?以下是小编整理的趣味运动会策划方案,仅供参考,大家一起来看看吧。
趣味运动会策划方案1
一、活动主题:
趣味运动会,与乐齐进,激扬青春,挥洒自我。
二、活动目的:
春天来了,鲜花盛开,这是万物充满生机的三月,金牛甩尾扬长而去,我院趣味运动会已昂扬而来,在这一新年度里我们怀着热切的希望有一次举办小型趣味运动会。此次活动的宗旨是快乐大学,趣味体育,趣味运动会,它是阳光的运动会,是充满笑声的运动会,是和谐的运动会,它可以活跃大学生的体育文化活动,让我们的课余生活更加缤纷多彩。在各种趣味项目中,有竞争也有合作,在竞争中激发智慧,在合作中寻找快乐。同时,可以增加大学生之间的友谊交流,创造新的机会与平台。趣味运动会以轻松愉快的形式来获取健康的体魄,将运动、生命和学习紧密结合,营造更好的校园氛围,相信我运动,我健康,我快乐。让我们从笑声中开始,在笑声中结束。
三、活动主办单位:
xx中医学院科技学院。
四、活动时间:
20xx年x月上旬。
五、活动地点:
运动场。
六、活动对象:
全院学生。
七、活动准备:
以海报,条幅以及各班班委的宣传为主要形式。
八、活动项目:
1、环环相扣
四个人一组,一字排开,每个人的.嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一个人将一枚小环套在吸管上,保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人,以此类推,到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的小组为胜。
2、杯水相连
四个人一组站成一竖列,两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯,在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友,以此类推传至最后一位,记所用时间最少的小组为胜。
3、一心两用
两个人一组,相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴,与此同时,同伴转着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否则视为犯规),2min内接球最多的小组为胜。
4、扭歪歪
参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上(纸箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜(比赛过程中不能用手,不可以随意一定纸箱的位置)。
5、背对背拥爆
两个人一组,背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部意外身体部位),记所用时间最少的一组为胜。
6、一脚定江山
参赛者将球踢入10米开外的框内(田字形框,各个框踢中分别得1、2、3、4分),记1min内得分最多的为胜。
7、你争我抢
两个人一组,比赛以拔河的形式进行。比赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上,双方另外的人站在一定距离外,拿有水果(小个儿的),比赛开始后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜。
趣味运动会策划方案2
一、活动目的
为丰富员工文化生活,加强组织凝聚力,拟举办趣味运动会,期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识,发扬团队合作精神。
二、活动主题
“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会
三、组织机构
主办:人力资源部
协办:综合管理部
四、活动项目
团体赛
项目一:拔河比赛
比赛规则:两队分别站在预先画好的圆圈外,圆外有两条互相平行的平行线,比赛开始时,两队队员轻握绳索,绳索上的红布条正对圆心,裁判哨响后,两队开始用力,红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数:每队各xx人,其中男性x人,女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员,每队需派一名队长,啦啦队队员自行组织。
赛制:采取三局两胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。
项目二:背球接力赛
比赛规则:x人为一小组,x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球,只能用背部夹住x个篮球,从起点出发绕过终点的标杆再回到起点,然后把x个球传给下一组的队员,x小组轮换后,总用时最短的队获胜。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。
参赛人数:每队各x人,x人一小组,共x小组,男女不限。
项目三:共同进退
比赛规则:每队x名选手并排相互搀扶,相邻两人腿绑在一起,移动距离为x米,每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑,行进中队伍不能弯斜,如有队员跌倒或队伍弯斜现象,则需返回终点重新开始,顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数:每队x人,男女各x人,比赛时需男女混合排列。
项目四:接力跑赛
比赛规则:100米男女交替跑,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾起重新开始,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。
参赛人数:每队x人,x男x女。
项目五:接龙跳绳
比赛规则:比赛时间5分钟;计人、计数,按6人同时跳计算,在规定时间同时
起跳个数最多的队为胜利方,所有选手都进入跳绳后开始计数,若中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加,最后取成绩最好的前三名。
参赛人数:每队x人,男女不限。
个体赛
项目六:乒乓球赛—单打
比赛规则:x人为一组对打,每场采取5局3胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。
参赛人数:每组x人,男比男,女比女。
项目七:自行车慢骑
比赛规则:赛道长25米,各队参赛人员分别站在起点和终点,哨响后,选手以最慢的'速度将自行车沿各自的赛道骑到终点,并交给另一名选手,以同样的方式到达终点,选手中途脚不能接触地面,若触地需返回起点重新开始,顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。
参赛人数:每队x人,男女不限。
项目八:呼啦圈
比赛形式:选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地,沿10米赛道向前行走,到达终点完成比赛,根据用时记录成绩,用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)
项目九:足式保龄球
比赛规则:参赛选手在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废
五、参赛方式
按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则,支持团体、个体参加,每部门必须参加一个团体赛,个体赛不限名额,各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛,原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下,同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队,通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多,可按车间为单位自行组队。
公司活动重在参与,可自行组队或联合组队参加比赛,报名后不允许弃权或不参加现象。
六、活动安排
x月x日前:报名,由各部门(车间)文员统计,将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。
具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。
趣味运动会策划方案3
一、活动名称:
趣味运动会
二、参与主题:
参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的:
为丰富我们的课外生活,培养积极参与的热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会
四、活动时间:
20xx年5月的第一周(具体时间另行通知)
五、活动地点:
学校篮球场
六、活动可参与的对象:
湘潭职院学生
七、报名方式:
1、樟树林报名(5月的第一周)
xxx(英语沙龙)
xx(英语俱乐部)
xx(英语俱乐部)
xx(英语沙龙)
xx(中特)
2、活动现场报名
八、主办社团:
商学院英语俱乐部
长江武术协会
英语沙龙
中国特色社会主义理论研究协会
九、活动程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、抛绣球
3、比一比谁胃口大
4、四人五脚
十、活动工作人员的安排:
1、活动总策划:各主办社团部长及副部长
活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的`工作人员的任务,准备道具。
2、活动现场负责人员:
①活动现场主要负责人:xx(英语俱乐部)、xx(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题
②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳—xx(英语俱乐部)
抛绣球—xx(中特)
比一比谁胃口大—xx(英语沙龙)
四人五脚—xx(长江武术)
提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题
③裁判:xx(前两个),xx(后两个)
记录:xx(英语俱乐部)
④主持人:xx(中特),xx(英语沙龙)
⑤照相:xxx
⑥奖品购买:xx(中特)xx(英语俱乐部)
xx(英语沙龙)xx(长江武术)
⑦奖品分发者:xx(长江武术)、xx(英语俱乐部)、xx(中特)
3、活动宣传:
(1)板报:商学院宣传部
(2)通知:xxx(英语俱乐部)、xx(英语俱乐部)
4、道具搬运人员:
①道具搬运负责人:xx(长江武术)
负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具
②具体项目搬运人员:
袋鼠跳跳跳—xx(长江武术)
xx莲(英语沙龙)
xx(英语沙龙)
xx(长江武术)
抛绣球—xx(中特)、
xx(英语俱乐部)、
xx(英语沙龙)
比一比谁胃口大—xx(英语俱乐部)
xx(英语沙龙)
四人五脚—xx(英语沙龙)
xx(英语沙龙)
xx(中特)
负责活动前后道具搬运
十一、安全问题(保护参与者的安全):
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题:
道具:195.5元
奖品:623.5元
横幅:100元
照片、打印、板报:50元
矿泉水:70元
工作人员:34.5
共计:1040元
预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!
趣味运动会策划方案4
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、活动时间和地点
1、时间:4月28日下午13:00——16:30
2、地点:校操场
四、活动内容及方法:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1、前抛实心球(男女)
2、立定跳远(男女)
3、1500米(男子)
4、800米(女子)
(二)、集体项目:
1、项目名称:《赛龙舟》
方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6—8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则:
(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2、项目名称:《背球接力赛》
(1)、比赛的人数及分组:参赛队每一队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、项目名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、项目名称:《滚雪球》
1、比赛的人数及分组:每一队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行。
2、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
3、比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
4、比赛规则:
(1)每一队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
(3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5、全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6、比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的'判罚为最终判决
5、项目名称:《赶猪》
1、比赛的人数及分组:每一队10名队员(至少4名女生)
2、比赛距离:10米
3、比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4、比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称:《小马过河》接力赛
道具:呼啦圈
规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7、项目名称:《障碍跑接力》
方法:每一队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:
全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
趣味运动会策划方案5
一、活动目的:
为培养员工积极参与及团队配合精神,特举办此次活动
二、时间:
五月初(具体时间待定)
三、地点: 四、参与对象:
公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)
五、运动会内容:
以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛,获胜者可得到相应表彰奖励
六、物料准备:
1、活动项目物料:矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)
2、比赛奖品
七、具体项目及细则:
1、踢毽子比赛
细则:以五人为一组,轮流踢毽子,一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢,如毽子落地则重新开始,每组均有三次比赛机会,如三次均无法完成则视为失败。
2、二人三足跑比赛
细则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
细则:4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出
4、趣味绣球
细则:
(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的'球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;
(3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
5、摸石过河
细则:每个参赛者二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员开始后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至两块砖头均抵达终点线者为获胜,途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)
6、翻山越岭
细则:每组两人参赛,赛道长50—100米均可,每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”,B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭,抵达第二个标记物处后B当“岭”,由A进行翻越,依次循环,直到2人均抵达终点,以用时长短决定名次。如中途翻越不成功,则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛,可视部门柜组进行人员安排)
趣味运动会策划方案6
策划者:第五小组
目录
一、活动背景
二、活动意义
三、 活动名称
四、 活动主题
五、活动简介
(一)、活动时间
(二)、活动地点
(三)、参赛对象
(四)、比赛项目
(五)参赛规则
(六)奖励规则
六、比赛项目及规则
个人赛
集体赛
七、活动安排
(一)前期工作安排
(二)流程安排
八、活动主要细节
九、活动经费预算(待算)
一. 活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。
在亚运结束之际举行这一活动,此在预祝亚运圆满落幕!倡导全民运动,全民趣味强身。
二、活动意义
一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把 校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的'气氛,某些能力进一步的锻炼。
让大家也有“亚运我参与“的感同身受!
五、 活动名称
趣味体育运动会
六、 活动主题
亚运齐同参与公司趣味运动会策划方案
五、活动简介
(一)、活动时间:20xx年11月26日9:00至11:00;14:30至17:30。
(二)、活动地点:田径场及篮球场。
(三)、参赛对象:各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者
(四)、比赛项目:
集体赛: 趣味接力赛;
跳大绳;
毽球;
拔河;
定点投篮
个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、
企鹅漫步(分男女组)、
自行车慢骑(分男女组);
(按比赛次序排列),啦啦队(04级本科四个班),,,三人四足,袋鼠跳,双人跳绳,。其中,三人四足为个人项目,可以不按班级组队。
(五)参赛规则:
1、 集体赛由系体育部决定出赛人员,每支队伍16人
2、 个人赛在一号三楼门口接受报名
(六)奖励规则:
1、集体赛以系为单位,采取积分制,总积分居多的系队获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:200元 ;二等奖2名:各100元 ;三等奖3名:各50元。
2、个人赛,采取积分制,总积分居多的队员获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:100元 ;二等奖2名:各50元 ;三等奖3名:各20元。
六、比赛项目及规则
集体赛
1、集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成3组进行预选赛,每组4支队伍,一时间多少排名。
(1)、手足情深
参赛队员:每队1人
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具:红旗一面、喇叭一个
发令员:2人
现场裁判:4人(全程跟随运动员)
(2)、山路弯弯
趣味运动会策划方案7
企业开展趣味运动会,是为了进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业。下面是小编整理的关于企业趣味运动会的活动策划方案,希望能帮到你。
企业趣味运动会活动策划方案范文1
目录
一、组织要素
二、简要流程
三、现场布置
四、流程掌控
五、物料配置
六、活动执行倒计时工作表
七、活动所需表格
八、组织管理
一、组织要素
活动名称:趣味运动会
活动时间:20xx年8月26日(暂定) 活动地点:宿舍篮球场
活动规模:将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F,每组10人以上。(统计六组组长及组员名单) 活动对象:生产组全体员工趣味运动会策划方案
二、简要流程
1,人员就位 预计用时10分钟 2,主持人致词 预计用时5分钟 3,领导致词 预计用时3分钟4,游戏一:袋鼠跳 预计用时30分钟 5,游戏二:凌波微步 预计用时30分钟 6,游戏三:龙珠戏水 预计用时20分钟 7,游戏四:夺宝奇兵 预计用时30分钟 8,游戏五:愤怒的气球 预计用时20分钟 9,游戏六:背运气球 预计用时30分钟 10,颁奖仪式 预计用时20分钟
三、现场布置
游戏区:游戏主要活动区
服务区:提供参赛者休息、饮水
四、具体流程
1,人员就位 待定
主持人:*** *** (主要负责调动现场气氛,讲解游戏规则) 裁判:*** (主要负责发游戏指令,评判游戏过程中的犯规行为)
通讯员:***、***、***(主要负责参赛者人员赛前就位,游戏的计时积分) 参赛者:(见附件《参赛人员名单》)需整理
后勤人员:保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员
2,主持人致词
(1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则:
a比赛采取积分方式,六个游戏按照比赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应:10,8,6,4,2,0)
b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。
3,领导致词 此环节跟领导商议后待定
4,游戏一:袋鼠跳
名称:袋鼠跳
道具:统一规格布袋4个
参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)
场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长20米,宽1.2*3=3.6米
游戏规则:
比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组,两端各站五人。比赛开始前,A1第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向A2对前进,中途布袋不得脱离双腿,至A2对时脱去布袋,由A2队队员套上布袋向A1对前进,循环至最后一名队员。
比赛过程中若有摔倒,自行爬起,但布袋始终必须套在腿上,如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中对组队员各行其道,不能越线。其他五组依此类推。
游戏评分规则:计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间,根据比赛评分表进行积分。
5,游戏二:凌波微步
名称:凌波微步
道具:乒乓球6个(球上标记1—6),乒乓球拍6只(标记1—6) 参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)
场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长20米,宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地,详见图2) 游戏规则:
比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组,两端各站五人。比赛开始前,A1组第一名队员将球放在球拍上,听裁判口令开始,从起点一路端到终点,在终点将球拍和球给A2第一名队员,依此循环,跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中,球若掉在地上,必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点。
游戏评分规则:计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间,根据比赛评分表进行积分。
6,游戏三:龙珠戏水
名称:龙珠戏水
道具:乒乓球6个(球上标记1—6),水杯11*3=33个(标示0—10),长桌3张,水壶1个
参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出5人参加)
场地要求:比赛场地3*2米,3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10),排成一条直线。杯子中装满水。
游戏规则:
比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组5人参加。比如A组,比赛开始前,A1组第一名队员在桌子一端,听裁判口令开始,将乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间20秒,20秒时取球所在杯子对应积分。若20秒内把球吹到最后一个杯子,可以继续重头开始吹。在比赛过程中,参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。 游戏评分规则:限时积分制。将每组5人的积分加起来,总分最高的组为该项游戏的`冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。
7,游戏四:夺宝奇兵
名称:夺宝奇兵
道具:椅子6*5=30把,气球18个
参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出6人参加)
场地要求:比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块。每块赛区内放置五把椅子。
游戏规则:
比赛一轮进行:六组人员同时参加,每次两个人搭档。比如A组,比赛开始前,A组派出A1,A2两名队员。如图所示两人各站的位置。A1蒙上眼睛后,由其他组队员调整A区域内的椅子位置。A2手中拿着一个大气球。听裁判口令后,A2通过语言指引让A1依此到达五个椅子并坐下。最后走向A2。将气球弄破,此组结束,A组下面两名队员准备。直到第三个气球破时,游戏结束。
游戏评分规则:计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。
8,游戏五:愤怒的气球
名称:愤怒的气球
道具:气球 6*3*6=108个,细绳一扎
参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3人参加)
场地要求:比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块,分为比赛区和准备区。(比赛沿用游戏四场地)
游戏规则:
比赛一轮进行:六组人员同时参加,每次派出一名队员。比如A组,比赛开始前,A组派出A1,有队员协作给A1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后,每组第一名队员A1、B1、C1、D1、E1、F1进入比赛区。参赛者互相踩气球,脚上气球全破者出局,准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。
游戏评分规则:限时积分制。游戏时间3分钟,3分钟后统计每组队员脚上气球总和,最多的则为该项游戏的冠军。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。
9,游戏六:背运气球
名称:背运气球
道具:大号气球3*6=18个,椅子3把
参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3男3女人参加)
场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长10米,宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地)
游戏规则:
比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组6人参加。比如A组,比赛开始前,A组派一男一女两名队员站在起跑线处,联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始,从起点一路夹到终点,到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上,由女生坐爆。听到气球爆炸声后,起跑线另一段的第二组男女才可以开始运气球。在整个过程中,不得用手接触气球,气球掉落、夹破,均视为犯规,必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。
游戏评分规则:计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。
10,活动结束
(1)主持人宣布比赛结果,积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品 (2)后勤人员清理现场,将游戏道具清理,桌椅还原。
五、物料配置
1,游戏道具统计
(1)总环节道具:打气筒1个,细绳2扎,剪刀2把,粉笔1盒
(2)各游戏环节道具 a袋鼠跳:统一规格布袋4个
b凌波微步:乒乓球6个(球上标记1—6),乒乓球拍6只
c龙珠戏水:乒乓球6个(球上标记1—6),水杯11*3=33个,长桌3张,水壶1个 d夺宝奇兵:椅子6*5=30把,气球18个 e愤怒的气球:气球 6*3*6=108个,细绳一扎 f背运气球:大号气球3*6=18个,椅子3把
统计:统一规格布袋4个,大号气球18个,小气球140个,椅子30把,桌子3张,水杯33个,乒乓球10个,乒乓球拍6个。 2,奖品:
冠军:***,亚军:***,季军:***
单项游戏冠军纪念品:10+10+5+6+3+6=40个纪念品
六、活动执行倒计时工作表
(待定制)
七、活动所需表格
八、组织管理
安全管理
保洁管理 应急措施
企业趣味运动会活动策划方案范文2
活动内容和细则:
婚庆部支拱门,广告部制作条幅“20xx巨野国运集团春季
员工运动会隆重开幕”
一、团体项目
1、 拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛,3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法:每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备,发令后,以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下,途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳
方法:每队6人,2位摇绳,4位跳绳,必须按顺序依次跳,相邻的人可同时跳,并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计),跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法:每队4人,2男2女,1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮,投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应,上篮成功后,接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
二、个人项目
1、百米短跑
在指定场地队员在指定起跑线就位,听到号令后起跑,以到终点时间短者为胜。
2、 乒乓球男单、女单比赛:比赛采用11球计球制。
3、 1分钟投篮:在指定点自投自抢,如此反复,以投中次数多者为胜,投球时不能越过指定投蓝区。
4、 背靠背夹球跑(1男1女):15米直道折返标志物,篮球。听到口令后两人同时侧身向前进,到15米处折返,两人绕过标志物继续返回。若中途球落地,必须在落地点将球夹好继续比赛,否则视为犯规,取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。
5、 男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点,以时间短者为胜。
奖项类
团队类:一等奖(第一名),洗发水一瓶
二等奖(第二名),丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖,护肤香皂一块
个人类:一等奖(第一名),太阳伞一把
二等奖(第二名),洗发水一瓶
三等奖(第三名),丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖,护肤香皂一块
企业趣味运动会活动策划方案范文3
一、活动主题:健康人生,快乐你我他
二、活动目的:为进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业,根据公司目前生产状况尚不紧急的现状,将组织全体员工开展趣味运动会。
三、活动时间:( )月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)
四、活动地点:分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)
五、活动对象:公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人),指定1名队长,由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。
六、活动组织:
(一)总指挥:运动会总负责人及指挥,负责协调与各活动小组的工作,并指定各组负责人,为获胜队颁奖。
担任人:
(二)筹备组:负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算,做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;
担任人:趣味运动会策划方案(三)裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判,一人负责记录比赛结果,一人负责计时并赛前重申比赛规则。
担任人:
(四)后勤保障组:负责比赛场地的清理,道具的准备,秩序的维护以及突发事件。 担任人:
七、运动项目、赛事规则及奖项设置
趣味运动会策划方案8
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届秋季趣味运动会,现将有关方案制定如下:
一、运动会主题
团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
(一)运动会组织委员会名单
1、名 单
(二)具体工作内容
1、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
2、宣传组
成员:南敏 (负责组稿摄影)
3、裁判组
(起点发令员)赵文超、李新宇
(终点裁判员)郑洋潮、何龙花
三、运动会时间、地点
时间:11月15日(周二)15:00—18:00
地点:待踩点(体育大学、清华大学、海淀公园、树村野公园)
四、比赛项目及规则
(一)六人五足跑(每队男女队员各3名)
1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)
1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。
2、用时:约3分钟
3、场地:50米长、10米宽
(三)抛绣球(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)接球者站于距抛球(网球)者5米之外的`圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;
(3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
2、用时:约15分钟
3、场地:10米长、10米宽
(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;
(2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;
(3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;
比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
(4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(五)托球跑(每队6名成员)
1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,第1名队员用乒乓球拍托一个球,从起点到终点,第2名队员再从终点返回起点,如此重复最后一名队员结束。球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。用时最少者名次最好。
2、用时:约5分钟
3、场地:50米长、10米宽
(六)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。
(2)必须从起点线后起步;
(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;
(4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
2、用时:约10分钟
3、场地:50米长、10米宽
(七)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)
1、规则:采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛
2、用时:约10分钟
3、场地:10米长、5米宽
五、参赛单位及组织报名
(一)各参赛代表队
六、活动流程及赛事安排
(一)活动流程
(二)赛事安排
七、计分方法与奖励办法
(一)计分方法
各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分,第五名计分1分。
(二)奖励方案
八、其他事项:
1、11月7日召开动员会,公布运动会方案;
2、11月8、9日制订报名表,组织报名;
3、11 月10日召开筹备会议,落实运动会的各项工作;
4、11 月14 日前竞赛场地与器材的准备。
5、11月18日活动举行
人力资源部
xxxx年11月7日
趣味运动会策划方案9
春意盎然的五月,正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化,增强员工凝聚力,培养员工团队合作精神,活跃员工文体生活,酒店决定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参与,我快乐员工趣味运动会,此次运动会形式灵活多样,难度系数低,参与面广,以构建和谐酒店,活跃文化氛围,提高员工综合素质为目的,为员工搭建一个展示才华,锻炼自我的.平台。
一、时间:
二、地点:
前一天由保安部负责留出场地并划线
三、对象:
酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置:
1、个人赛:
自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。
2、团体赛:
齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖:一等奖1名,二等奖1名。
组委会成员:
裁判组成员:
筹备人员:
照相、报道:
记分员:
个人赛:
(一)自行车慢骑赛:
(1)项目分配:
男、女混合项比赛项目。11个部门,每个部门选出2人参赛,计×人。
(2)计分规则:
自行车酒店提供,在30米距离内骑车,要求两脚不离踏板,从前轮进线开始计时,到前轮压线为止,在比赛中有一脚落地即结束比赛。
(二)单人正方向跳绳比赛:
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,11个部门,每个部门选出2人参赛,计22人。
(2)计分规则:小绳酒店提供,1分钟内,跳绳数量最多者为获胜,以脚着地一次算一个;
团体赛:分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部),共四个队,
(三)齐头并进
(1)项目分配:
男、女混合项比赛项目,每队8人(4男4女),计32人;
(2)计分规则:
男女队员2人一组,背对背夹着一个气球,侧着身体,通过15米赛程击掌接力,球落地不记成绩,时间最短者为胜;
(四)托盘接力赛
(1)项目分配:
男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;
(2)计分规则:
左手托托盘,上放3瓶盛满水的啤酒瓶,右手背后,通过15米的赛程,交接托盘进行接力赛跑,瓶倒无成绩,时间用的最少的队获胜;
(五)边答边跑
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;
(2)计分规则:哨声响后,选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端,与下一队员击掌后返回,往返两次,时间最短者获胜,答错题无成绩;
(六)无轨电车
(1)项目分配:
男、女混合项比赛项目,每队出8人(4男4女)
(2)计分规则:
每4人(2男2女)为一组,排成纵队,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口号向赛程一端跑去,最后一人过线后,与另一组头一人击掌后返回终点,用时最短者为胜;
(七)齐心跳大绳
(1)项目分配:
男、女混合项比赛项目,每队出12名员工参赛(性别不限,算摇绳人员)。
(2)计分规则:
以跳过绳的人次为计数标准,每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止,停止时未跳过绳的队员必须重新跳,直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
(八)拔河
(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,四个队,每队出20名员工参赛(男女各10人)。
①项目分配:四个队抽签决定比赛顺序,四个队80人,每次二个队比赛,胜者进入决赛。
②场地选择:抽签决定对手和场地。
③计分规则:三局两胜制,红绳达到规定位置,一方获胜。
④违规范围:出现下列现象为违例,取消成绩:
(1)比赛中途更换参赛人员;
(2)请非部门人员参赛;
(3)绳子缠绕住身体;
(4)未听从裁判指挥。
备注:
1、以部门为单位组织拉拉队,为参赛队员加油助威;
2、参赛人员自行着装;
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(14:00)到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程:
本方案经审批后,通过OA和部门经理传达至每位员工,号召广大员工踊跃参加。部门于×月×日前将参加运动会的人员名单上报综合部,报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划,备好比赛器材。
趣味运动会策划方案10
一、活动主题
拥抱秋天,全员健身
二、活动宗旨
友谊第一,比赛第二
三、活动时间地点
活动时间:10月12日星期天
活动地点:老干部活动中心
活动参与对象:阳光爱心义工协会志愿者,
四、活动项目:
(参与人员分组抽签,分四组,永康队、阳光队、爱心队、义工队)
项目一:拔河比赛
裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个。
比赛场地:老干部活动中心室外平地。
拔河赛制:
1、比赛分淘汰赛,决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位由各队队长抽签决定。
3、淘汰赛:四组抽签分成a,B组,a组两队,B组两队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级,争夺冠亚军。每组落败两队争夺季军。
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的`线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
项目二:跳长绳
裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人
比赛器材:长绳1条,秒表1个,哨子1个。
比赛场地:老干部活动中心室外平地
比赛规则:10人站在长绳中,2人甩起长绳。比赛开始时记圈数。三分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。三分钟内圈数最多的为冠军。依次决出冠亚季军。
项目三:赶猪
裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人
比赛器材:棍子2根,篮球2个,秒表2个,黄色胶带1个
比赛场地:老干部活动中心室外平地
比赛规则:画2条跑道,跑道宽度80cm,接力赛,赶猪过程中若篮球出界,重新拿回篮球从出界点开始。用时最少者胜。依次决出冠亚季军。
项目四:乒乓球对抗
裁判员:主裁2人,边裁4人,记录1人
比赛器材:乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个
比赛场地:老干部活动中心室内乒乓球室
比赛规则:每队派出一人当皇帝,两两对抗,输的一方下场换同一队另一人上场,直到其中一队没有队员可换,最后以留下队员多者为胜。赛制5分制,循环赛。
五、奖励规则
分数采用积分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后积分者为冠军,依次为亚军、季军、第四名。
六、活动经费预赛
本次活动aa制,每人50元,进场时上交工作组。
午餐,水果,水,奖品,道具,如有剩余捐入阳光帮扶基金
七、注意事项
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;
2、裁判必须做到公平,公正,公开;
3、比赛前由裁判宣读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
4、保持场地卫生;
5、请各参赛队员准时到达比赛场地。附:活动流程。
一、活动前期准备工作
1、筹备组成员:
活动负责人(负责协调各事宜)
负责午饭的安排事宜
负责活动物资等事宜
负责摄像
负责后勤事务
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名单统计10月11日下午。
需招募工作人员10名(主持人1名,发令1名,主裁2名,边裁2名,记录1名,维持现场3名)
二、活动当日安排
1、7:30预备,8:00开始抽签分组选队长。
2、08:30———09:30拔河比赛。
09:30———10:30跳绳比赛。
10:30———11:30赶猪比赛。
3、12:00———12:30午餐。
4、12:30———14:00乒乓球比赛。
5、全家福集体照
三、活动预算:
本次活动费用aa制,每人50元,如有剩余捐入阳光帮扶基金。
活动所需物品:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个,长绳1条,秒表1个,棍子2根。
篮球2个,秒表2个(自己手机替代),黄色胶带1个(贴跑道用)
乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个,小黑板一块,粉笔若干。
水果,水,午餐,奖品。
趣味运动会策划方案11
为了鼓励学生积极参与体育锻炼,提高学生的身体素质及运动技能。培养学生顽强拼搏以及团队合作的精神以及响应学校关于做好秋季运动会的通知,展现青春的形象与风采,特此制定运动方案。
一. 竞赛时间:
20xx年10月X日——20xx年10月X日(两天)
二. 竞赛地点:
学校操场
三. 比赛项目:
1. 个人:100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳远 跳高
2. 团队: 4X100M接力 跳绳 6人7足足球 8X200M(男女混合)
四.比赛方法:
一次8人 取前三 再决赛 最终取出冠亚季军
五.各部门运动会安排
1.体育部:充当裁判(学校许可以后) 2.宣传部:宣传比赛场数以及宣报运动员准备 3.纪检部:维持会场纪律
4.生活部:比赛结束后检查各班所在位置卫生 5.美人鱼及女生部:拉拉队
6.社会实践部和外联部等 后勤(医务小组等)
六.时间安排(两天)
第一天上午:开模式 400M 800M 1000M赛 跳远 下午:100M 200M 1500M 3000M初赛 跳高 第二天上午: 田径决赛 4X100M 8X200M(混合)初赛 自行车慢骑决赛 6人7足决赛
下午:4X100M 8X200M(混合)决赛 闭幕式(奖品发放)
七.规则及注意事项
1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.抢跑两次失去比赛资格
3.服从安排 顶撞裁判以及管理人员取消比赛资格 4.服装 校服
八.报名
班级为单位 每人限2项 (名单交与学生会体育部整理)
九. 主办:河南新华电脑学院
四个人一组,一字排开,每个人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一个人将一枚小环套在吸管上,保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人,以此类推,到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的`小组为胜。
2、杯水相连
四个人一组站成一竖列,两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯,在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友,以此类推传至最后一位,记所用时间最少的小组为胜。 3、一心两用两个人一组,相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴,与此同时,同伴转着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否则视为犯规),2min内接球最多的小组为胜。
4、扭歪歪
参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上(纸箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜(比赛过程中不能用手,不可以随意一定纸箱的位置)。
5、背对背拥爆
两个人一组,背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部意外身体部位),记所用时间最少的一组为胜。
6、一脚定江山
参赛者将球踢入10米开外的框内(田字形框,各个框踢中分别得1、2、3、4分),记1min内得分最多的为胜。
7、你争我抢
两个人一组,比赛以拔河的形式进行。比赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上,双方另外的人站在一定距离外,拿有水果(小个儿的),比赛开始后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜.
趣味运动会策划方案12
一、活动目的、意义
弹指一挥间,虽出同乡却难相聚!我们格外珍惜这次聚会!为增进同学友情,增添欢乐气氛,本着人人参与的原则,体现团结性与趣味性,特策划此次聚会互动游戏,愿同学们获得情意与娱乐的双收获!
二、活动时间:20xx年8月
三、活动地点:XX县
四、活动流程:
根据客户参赛队员人数:150多人,建议分成15个参赛队、每队10人,比赛推荐选择5个趣味项目,采取每轮3队参赛的制度,各队参加每个项目的先后顺序不同,但道次和对应竞争对手不变。
(一)、开幕式(时间待定)
1、队员入场(以各参赛队为小组,列队进入会场)
2、同学代表致辞 宣布趣味运动会开始;
(二)、项目比赛程序:
1、龟兔赛跑 (时间待定)
2、众星捧月 (时间待定)
3、快乐大脚 (时间待定)
4、奋笔疾书 (时间待定)
5、超级组合接力 (时间待定)
(三)、闭幕式:领导颁奖、合影留念 (时间待定)
五、承办单位介绍
六、趣味运动会项目理念
高度安全性
专业器材、安全设计、全套护具,全面保障参与者的.安全性。
全面参与性
专为各年龄阶段设计的运动项目,将参与人群年龄比列最大化。
丰富互动性
每一个项目都为多人互动而精心设计,让大家在快乐中锻炼身体。
观赏共融性
项目器材色彩鲜艳,参与人群活动精彩,乐趣横生,极具观赏性。
组织便利性
无需购买制作器材、无特殊场地要求,节省活动成本。一站式的整体策划服务、丰富的组织经验,保证了活动的质量。
七、趣味运动会比赛项目及规则
1、龟兔赛跑(每队5名参赛队员)
比赛器材—充气龟兔 (赛程单程30米,折返全程60米)
项目简介——比赛开始前, 5名队员钻入比赛器材中,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,5名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,并在20米限宽门绕过返回起点。以各参赛队员及所用比赛器材全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
体能指标——(以五星为最):运动强度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事项——严格按比赛要求及规则进行比赛,队员尽量保持步调一致,不要为求快而拽拉,欲速则不达。
判罚规则—A。赛程中,依照《龟兔赛跑项目判罚规则》进行比赛成绩统计;B。违反以下三点,自动取消比赛成绩。
2、众星捧月(每队7名参赛队员)
比赛器材 ——充气鼓,活力球
项目简介——比赛开始前,6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手,另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后,开始原地掂球,在规定的时间内(3分钟),掂球次数多者名次列前。
体能指标——(以五星为最):运动强度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事项——严格按比赛要求及规则进行比赛,协调配合。若球从鼓上掉下,队友帮忙迅速将球捡回,并放置鼓上,比赛继续。
判罚规则—— A。赛程中,依照《众星捧月项目判罚规则》进行比赛成绩统计;
B。违反以下三点的参赛队,自动取消比赛成绩:a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严重违反比赛规则、影响比赛秩序。
3。快乐大脚(每队6名参赛队员)
比赛器材 —— 特制大鞋 (赛程单程30米,折返全程60米)
项目简介—比赛开始前,每队中前2名队员穿好道具分别在起跑线等待。裁判发令后,1号队员向前行进至折返点返回与第2名队员击掌接力出发,以此类推,赛程60米往返。每队依次上场,最终以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
体能指标——(以五星为最): 运动强度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事项——严格按比赛要求及规则进行比赛,交接棒队员必须穿好大脚方能出发。
判罚规则—— A。赛程中,依照《快乐大脚项目判罚规则》进行比赛成绩统计;
B。违反以下三点的参赛队,自动取消比赛成绩:a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严重违反比赛规则、影响比赛秩序。
4、奋笔疾书(每队4——8名参赛队员)
比赛器材—充气3。5米铅笔
项目简介—裁判发令后,参赛队员通过协调配合使比赛器材在跑道上翻转行进,赛程为往返60米。以各参赛队所有队员及道具的身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
体能指标——(以五星为最):运动强度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事项——严格按比赛要求及规则进行比赛,参赛名队员协调配合克服空气阻力浮力的同时保证使铅笔稳定、快速的通过终点。速度快的队员要照顾到慢的队员。
判罚规则—— A。赛程中,依照《奋笔疾书项目判罚规则》进行比赛成绩统计;
B。违反以下三点的参赛队,自动取消比赛成绩:a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严重违反比赛规则、影响比赛秩序。
5、超级组合接力(每队4——10名参赛队员)
比赛器材 ——— 充气组合接力(赛程单程30米,折返全程60米)
项目简介—参赛队员按顺序在起跑线后做好准备,裁判发令后,第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道”环节后返回起点并与第2名队员击掌接力,以此类推,每队用时少著名次列前。
体能指标——(以五星为最):运动强度: 技巧要求: 合作要求: 耐力要求: 力量要求:
注意事项——严格按比赛要求及规则进行比赛,参赛队员协作配合,返回队员必须与下一名队员击掌后,下一名队员方能出发。
判罚规则—— A。赛程中,依照《超级组合接力项目判罚规则》进行比赛成绩统计;
B。违反以下三点的参赛队,自动取消比赛成绩:a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严重违反比赛规则、影响比赛秩序。
八、价格明细
为保证“趣味运动会”的参与性,精彩性,流畅性,我们根据趣味运动会器材的特殊性以及贵公司的参与人数150人,比赛时间特为您推荐活动套餐,以下为套餐项目及价格明细,以供参考:
序号参赛人数参赛队伍项目内容价格合计
叁150人15支组织策划人员:
前期策划 3名,主持人1名(兼裁判长)、裁判员2名、专业音响配音效师1名,现场道具维护1名 总价:15800元
优惠价:12600元
(不含往返道具运输费用,运输费另计1500元)
道具器材:
龟兔赛跑3套
众星捧月 3套
快乐大脚 3套
奋笔疾书 3套
超级组合接力3套
趣味运动会策划方案13
一、运动会项目
⒈集体项目
()拔河比赛
参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛,后勤为二组(销售组、后勤组),共分成组,每组人。
比赛方法:实行三局两胜制,各方抽签决定对手,预赛选出四个组进入决赛,决赛评出冠亚军各一组,季军两组。
比赛地点:展厅东、西门前空地。
比赛用时:小时
比赛用品:拔河绳根。
比赛裁判:两名
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
()结队而行
参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛(小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办),后勤为二组(销售组、后勤组),共分成组,每组人。(最好有女员工参加)
比赛方法:比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊“开始”时,各队齐出,以到达终点的先后顺序决定名次。
比赛地点:展厅北门前空地。
比赛用时:小时
比赛用品:绑腿绳根、长方管根。
比赛裁判:名
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
⒉单人项目
()象棋比赛
参赛人员:公司全体人员皆可报名参赛(限名)。
比赛方法:抓阄决定对手,三局两胜即为胜出,实行淘汰赛,每场比赛胜出选手参加下场比赛,四场比赛决定出名次。
比赛地点:展厅内西区。
比赛用时:三小时
比赛用品:中国象棋副。
比赛裁判:名
奖项设置:冠军奖一名奖品价值元象棋一副
亚军奖一名奖品价值元象棋一副
季军奖二名奖品价值元象棋各一副
备注:正式比赛前一天可安排前两场比赛。
()一分钟跳绳
参赛人员:公司全体女员工皆可报名参赛。
比赛规则:一分钟内所跳个数的多少决定名次。
比赛用品:跳绳两根、计时器一个(钟表即可)。
比赛地点:展厅内东区。
比赛用时:一小时
比赛裁判:两名
奖项设置:冠军奖一名奖品价值元羽毛球拍一副
亚军奖三名奖品价值元呼啦圈各一个
季军奖五名奖品价值元跳绳各一根
()升级比赛
参赛人员:以班组、科室为单位报名参加,每个班组选两个代表参加比赛,共计组。
比赛规则:按升级比赛规则,最先打到分的即为胜出,抓阄决定对手,最先胜出的.前组进入下一轮比赛,第二轮最先胜出的两组进入决赛,三场比赛决定出名次。
比赛地点:展厅内西区。
比赛用时:三小时
比赛用品:扑克副。
比赛裁判:
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
二、运动会程序
⒈会前阶段
次序
日期
内容
日前
确定趣味运动会方案
日-日
下发趣味运动会通知,开始接收报名,并广泛宣传发动。
日-日
最后确定运动会方案及参会人员名单。
日-日
采购运动会比赛项目用品及奖品
日上午
布置运动会现场,检查器材。
日下午
召开全体会务人员会议,检查运动各项准备工作,查缺补漏。
⒉会中阶段(月日)
次序
时间
内容
:-:
会场准备,集合员工。
:-:
全体员工共唱国歌。
:-:
公司主要领导发表讲话,宣布运动会开始。
趣味运动会策划方案14
一、活动背景与目的
为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;
同时,使每一位家长发现孩子的优点,注意各种才能的挖掘和培养,育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。
二、活动宗旨
友谊第一,比赛第二。
三、活动主题
娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。
四、活动简介
1、活动时间:20xx年3月?日(周六上午)
2、活动地点:育文中学操场
3、参赛对象:育文小学四年级部学生及家长
五、比赛项目及规则
1、绑腿跑(2人3足)
参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离:
20米距离
裁判员:发令1人,记录1人。
规则:(1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。(2)比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,一对走完或跑完后另一
对开始,依次类推;
(3)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。
2、背靠背运球
道具:大球
参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离:20米距离
裁判员:发令1人,记录1人
规则:(1)一位家长与一位孩子配对成1对,背夹一球,步调一致向前走;
(2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到气球;
(3)家长与孩子到达终点后,家长再模防兔子跳返回起点;
(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;
(5)最后哪一组所
用的时间最少,哪一组就是获胜队。
3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)
道具:袋鼠袋(麻袋)跳绳
参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离:20米距离
裁判员:发令1人,记录1人
规则:(1)家长在起点线、孩子在折返线。(2)家长将双脚套在麻袋内,用手提着。(3)比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后,孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒,可爬起继续(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;
(5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。
4、障碍跑组合游戏
道具:障碍跳绳
参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离:20米距离
裁判员:发令1人,记录1人
规则:(1)家长在起点线、孩子在折返线,跳绳在中间;
(2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间;
(3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;
(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;
(5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。
5集体跳大绳
道具:
跳绳
参赛人员:每班为1组,共4组,每组6名家长,4名孩子参加比赛。
比赛时间:2分钟
裁判员:每组发令1人,记录1人
规则:(1)每队10人参赛,2人摇绳,8人跳绳。
(2)8人全部起跳开始计数,时间两分钟,跳的'次数多的获胜。
6、齐心协力拔河比赛
道具:
大绳
参赛人员:每班为1组,共4组,每组5名家长,10名孩子参加比赛。
裁判员:发令2人,记录2人
规则:(1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛,赢者进入下一轮,输者淘汰;
(2)第二轮由第一轮中赢得比赛的2个班进行比赛;(3)拔河绳中间系一红布条,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。
六、其他
1、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平。
2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。
3、请家长同志仔细解读比赛项目细则,更加清楚各项比赛流程和规则。
4、务必保持场地的卫生,请自备饮水及休息椅。
5、欢迎家长踊跃报名参加,给自己的孩子一次展示自我的机会。
6、如因天气问题或全校性活动,比赛日期另行通知。
七、活动预算
本着友谊第一,比赛第二的原则,同时也为了活跃气氛,提高同学们的积极性,每位参加的同学均发纪念品一份,费用由家长自理,请报名参加的家长交活动经费?元,此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用,多退少补,谢谢合作。
趣味运动会策划方案15
为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排,特举行我校小学部第三届——趣味运动会,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间:
20××年x月x日上午(视天气情况调整)
具体活动安排时间:
7:30到校
7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)
二、活动场地安排:
以足球场地的.中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。
操场草坪:1、阳光伙伴接力跑。2、海底捞月。3、定点投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力运球
篮球场地:1、沙包至盘。2、两分钟跳长绳。3、一分钟跳短绳。4、排球比多
操场东边的跑道:50赛跑
三、参加对象:
本校小学部全体师生
四、活动安排:
1、活动方案及内容的确定。
2、器材准备。
3、根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。
4、组织比赛。
五、活动领导小组:
组长:
成员:
纪律安全卫生组:
音乐广播及摄影:
场地器材:
总裁判长:
三年级裁判员:(总负责人组织比赛开始结束)、(检录、清点人数)、(计分计数成绩录用)
二年级裁判:(总负责人组织比赛开始结束)、(检录、清点人数)、(计分计数成绩录用)
一年级裁判:遵从三年级:
初中部教师志愿者:10人
六、参加办法:
按年级组进行比赛(每个项目25分钟)
七、项目及人数
一年级
集体项目:
1、定点投球(4米)每班20人,男女不限
2、海底捞月每班20人,男女不限
3、合作运球(20米)每班16人,男女各8人
4、沙包至盘每班20人,男女不限
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑
二年级:
集体项目:
1、阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合
2、海底捞月每班16人,男女不限
3、合作运球(20米)每班12人,男女各6人
4、2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳50米障碍跑
三年级
集体项目:
1、阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合
2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一组学生自由组合
3、合作运球(20米)每班12人,男女各6人
4、2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳50米短跑
八、活动顺序
1、先集体项目后个人项目原则
2、二、三年级同时进行。一年级最后进行
3、各年级项目顺序
三年级:春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑
一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球
九、计分方法
本次活动设所有项目,按年级评分,评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注:个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外,活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖。
十、项目方法与规则
1、阳光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、绑带8——10条
比赛规则:
以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。
站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点,将接力棒传给下组伙伴依次接力跑,直到本队运动员跑完为止
单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。
按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。
裁判:3名计分一名()吹哨计时一名()巡视一名()
2、海底捞月
器械:篮球4个
比赛规则:
1)以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。
2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。
3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。
裁判:4名计分1名()吹哨、计时1名()巡视、检查名(志愿者)
3、定点投球
器械:沙包3个,纸筒3个
规则:一年级三个班同时进行,各班运动员排成一长队,手持沙包,距离纸筒三米远,当听到裁判员吹哨方可投球,投入纸筒记1分,每人有两次机会,各班成绩累计相加
裁判:吹哨1名,计数3名
4、拍球比多:
器械:篮球5个
规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。
5、一分钟跳短绳
器材:跳绳若干根
规则:在规定时间内跳个数多者获胜。
6、螃蟹背西瓜
器材:篮球1个
方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。
规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。
7、春播秋收
道具:沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个
规则:各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立,中间等距离放上5个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放5个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。
8、两分钟跳长绳
器材:长绳2跳
规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。
9、合作接力运球
器材:乒乓球6个,羽毛球拍4个
规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程10米,往返20米,到终点后交到下一个同学的手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。
十一、备注:
望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。
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