竞赛方案集合六篇

　　为确保事情或工作顺利开展，预先制定方案是必不可少的，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编为大家整理的竞赛方案6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

竞赛方案 篇1

　　为丰富全院学生课余文化生活，倡导“阳光体育”，推进我院广大学生健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我院将举办趣味体育比赛，具体活动方案如下：

　　一、活动主题：

　　我运动我健康。

　　二、组织机构。

　　1、主办单位：xx职业技术学院科技文化艺术节组委会。

　　2、承办单位：材料工程系、电气电子工程系。

　　三、参赛对象：

　　xx职业技术学院全体学生。

　　四、比赛时间。

　　1、初赛时间：各系根据实际情况自行安排。

　　2、决赛时间：xx月xx日14：00—17：30。

　　3、报名时间：截止到xx月xx日17：00。

　　五、比赛地点：

　　学院操场、篮球场。

　　六、比赛要求。

　　此次比赛采用团队形式，每系一支代表队，每队8人，6男2女，如无特殊情况，不得更换运动员，比赛时需出示学生证方可进行比赛。比赛共设3个环节，由记录员 记录各系在每个环节中取得的成绩，然后按成绩的高低分出前八名。第一名积10分，第二名积9分，第三名积8分，第四名积7分，第五名积6分，第六名积5分，第七名积4分，第八名积3分，最后统计各系在3个环节中的总积分。

　　七、比赛项目。

　　（一）趣味球类障碍赛。（第一环节）

　　1、比赛道具。

　　篮球、乒乓球、乒乓球拍、障碍物三个。

　　2、比赛方法。

　　（1）赛前，每支代表队站成一纵列。

　　（2）开赛后，第一名参赛选手首先要运着篮球分别从右边绕过第一个障碍物，从左边绕过第二个障碍物，再从右边绕过第三个障碍物，然后分别站在二分线和三分线投进一球。投篮时间限制为150秒。

　　（3）球进之后运着篮球原样返回到另一方的球框下在90秒内用头将球顶入篮筐，球进之后第二名参赛选手拿着放有乒乓球的球拍按照运篮球的跑法跑进，但返回时，要颠着乒乓球绕障碍物返回至起点，然后下一个参赛者运着篮球出发。两者交叉进行。

　　（4）最后以时间的长短辨别胜负。

　　3、比赛规则。

　　（1）投篮选手一定要将球在指定的位置将球投进篮筐。

　　（2）如果在150秒之内两分球和三分球都没有投进篮筐，则被视为此环节挑战失败，选手可返回，但我们将会在最后的时间里增加十秒，如果只投进其中一球，增加五秒。但不允许直接放弃此环节，否则被是为弃权比赛。

　　（3）如果在90秒之内没能用头将球顶入篮筐也将增加5秒。不允许直接放弃此环节。

　　（4）运乒乓球时，球若落地就要返回起点从新开始，若在返回的途中落地，要从返回的起点从新开始。

　　（5）接力的顺序为一名篮球参赛选手和一名乒乓球参赛选手交叉接力。

　　（二）摸石头过河。（第二环节）

　　1、比赛场地。

　　塑胶田径场跑道，道宽2。44米，比赛距离为30米。

　　2、比赛道具。

　　长30cm，宽15cm，厚2—3cm长方体木块，每赛道3块。

　　3、比赛方法。

　　（1）赛前，运动员在各自的起跑线后，手持一木块，两脚分别站在起跑线后的两块木板上。

　　（2）开赛后，运动员先将运动员先将手中木块放置在前方适当位置并移动一只脚踩在其上，然后拿起身后空出的`木块再放置在身前适当位置，一次反复前进直至终点。

　　（3）以运动员通过终点线捡起终点线内的最后一块木板瞬间，终止计时。

　　（4）用时少者为优胜者。

　　4、比赛规则。

　　（1）比赛过程中，参赛运动员身体的任何部位不得接触地面，否则视为违例。

　　（2）比赛过程中，运动员双脚均需各踩一块木板才能去捡身后的木板，否则视为违例。

　　（3）比赛过程中，运动员必须在自己的跑道上完成比赛，否则视为违例。

　　（4）队员违例则取消该队员比赛成绩。

　　（三）趣味折返跑。（第三环节）

　　1、比赛道具。

　　跳绳若干、毽子若干、呼啦圈、气球若干、大鼓两面、鼓锤四支

　　2、比赛方法。

　　（1）赛前，在2分线准备一支跳绳，中场线准备一个毽子，对面2分线准备一个呼啦圈。

　　（2） 开赛后，参赛队员从底线起跑，到二分线捡起跳绳，连续跳5下，拿着跳绳跑回到起跑线并放在指定位置，然后跑到中场线，拿起毽子连续踢5下，再将毽子拿回到 起跑线并放在指定位置，然后跑到对面场地的2分线拿起呼啦圈，转5下，推着呼啦圈，推到起点，放在指定位置，最后跑到对面底线位置将气球吹爆，在放有鼓锤 的位置拿起鼓锤，跑回起点，敲响大鼓即为比赛完成。

　　（3）用时最少者为优胜者。

　　3、比赛规则。

　　（1）跳绳要连续跳5下并放到指定的区域内，不可乱放，否者视为犯规。

　　（2）毽子要连续踢5下才可返回并放在指定位置，否则视为犯规。

　　（3）要连续摇呼啦圈5下，中间不允许落地，推呼啦圈是不允许退出底线，否则被视为犯规。

　　（4）将气球吹爆拿起鼓锤敲响大鼓视为比赛完成。

　　（5）若犯规一次，在最后时间上加5秒，比赛过程中不得放弃任何环节，否则将取消比赛资格。

　　八、奖项设置。

　　此次活动共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，颁发荣誉证书及物质奖励。

　　九、未尽事宜，另行通知。

竞赛方案 篇2

　　一、比赛时间 ： 12 月 30 日下午 3 ： 00-3 ： 50 （收、发卷以广播为准）

　　二、地点 ： 一至四年级：各自教室

　　五年级：一楼奥数室

　　六年级：四楼语音室

　　三、监考安排 ：

　　一年级

　　二年级

　　三年级

　　四年级

　　五年级

　　六年级

　　1 班

　　xx

　　2 班

　　xx

　　3 班

　　xx

　　四、场外监考： 胡雪芳

　　五、领卷、交卷

　　1、 各监考老师于第二节课后到接待室领卷。

　　2、 上课铃响后进教室发卷。

　　3、 姓名、班级统一写在试卷左上角，便于装订。

　　4、 发、收卷时间以广播为准。

　　5、 收卷后各监考老师把卷子点齐后交接待室装订。

　　六、装订：

　　xx xx

　　xx小学教导处

竞赛方案 篇3

　　各相关科室：

　　为纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，不断增强我院护理工作者“以人为本”、“细节服务”的理念，促进我院护理工作全面、协调、持续发展。经研究决定，在“5.12”国际护士节前夕举办一次护理技能操作竞赛活动，具体活动方案制定如下：

　　一、指导思想

　　以树立和落实“以病人为中心”的服务理念为宗旨，以“三基三严”为重点，规范护理流程，注重细节服务，促进护理工作“贴近病人、贴近临床、贴近社会”，以满足人民群众日益增长的护理服务需要。

　　二、活动目标

　　通过加强护士的基本功训练，提升护理队伍的业务技能和人文素质，提高护理服务质量，营造和谐融洽的医患关系。

　　三、活动的安排

　　(一)竞赛项目：

　　静脉输液法和过敏试验法。

　　(二)竞赛时间：

　　4月27日―5月3日为科室选拔和训练阶段，5月10日―5月11日14:30为竞赛时间。

　　(三)参赛人员要求：

　　1.年龄在35岁以下的护理人员。

　　2.每个护理单元(供应室除外)选派2名选手参赛。

　　(四)竞赛地点另行通知。

　　(五)奖项设置:

　　1.个人奖项：

　　一等奖1名，奖励300元;

　　二等奖2名，奖励200元 ;

　　三等奖3名，奖励100元 。

　　2.获得个人奖项的选手将被授予“技术能手”称号，作为护士年度考核、岗位绩效工资发放、年终评优奖励、职称晋升等工作的重要依据 。

　　四、工作要求

　　(一)提高认识，加强领导。

　　各科室要充分认识开展“以病人为中心”的服务理念为宗旨，以“三基三严”为重点，坚持以训练为基础，以竞赛为载体的护士技能训练和竞赛活动，对于提高护士综合素质和服务水平，促进护理工作发展和护理质量提高的重要意义，切实加强领导和组织。

　　(二)注重细节，力求规范。

　　基础护理技术操作是护理人员必备的`基本技能，也是服务病人的基本要求。全体护理人员要认真揣摩操作标准，仔细研究操作流程，切实掌握评分细则，加强与患者的交流与沟通，力求通过此项活动，进一步规范技术操作，提高患者对护理工作的满意度。

　　(三)抓好落实，确保实效。

　　各科室要认真抓好活动内容的落实，结合临床，注重实际效果，注重病人的感受和体会。使护理专业知识的学习、人文素质的培养、技能训练和竞赛活动贴近临床，服务于病人。通过竞赛训练活动提高群体素质，切实促进临床护理工作水平的提高。

　　附件1：

　　竞赛+规则

　　1、参赛人员必须服从竞赛工作人员指挥，遵守比赛规则和纪律。

　　2、技术操作比赛项目共2项，分两组进行，每组评委7名。

　　3、参赛者的单项成绩为7位评委打分，去掉一个最高分和一个最低分的平均分数;每项满分为100分，2项平均成绩为选手最后得分(保留小数点后两位数)。

　　4、选手必须考试两项，比赛顺序均由抽签决定，不得调整。

　　5、参赛选手须衣帽整洁，着装符合要求(须着护士服、护士帽、统一头花和护士鞋)。

　　6、参赛选手须提前15分钟到赛场，有工作人员带领方可进入赛区，未及时到位者，取消参赛资格。

　　7、操作开始后选手若发现物品不齐全，经口头请示仲裁同意后，可以拿取物品，但时间要计入本人操作总时间内。

　　8、观摩和参赛人员到场后，遵守赛场秩序。

　　9、选手应严格遵守赛场纪律，赛场需保持肃静，在操作比赛中，如有异议，可举手请示总裁裁决;观摩人员不得以任何方式提示操作者，如有提示，评委可酌情扣除参赛者成绩。

　　10、评委应当认真负责，严格履行职责，不得擅离职守，及时制止考场违纪行为并根据操作评分标准公正、公平打分。

竞赛方案 篇4

　　一、活动目的

　　通过活动，拓宽学生的知识面，开发智力，挖掘潜能，发展个性和特长，让一些资质聪慧学有余力的学生得到更好的煅炼。同时营造良好的学习氛围，鼓励学生积极参与、大胆创新、增强竞争意识，提高知识应用能力，体验知识所带来的`乐趣。

　　二、活动安排

　　1、负责人：

　　2、时间：20xx年3月13日中午12：30-13：30

　　3、考试地点：旧梯教

　　4、参赛对象：七年级每班选拔5名学生参加竞赛。

　　5、命题：

　　6、监考：

　　7、阅卷：

　　三、命题要求

　　命题力求多样新颖，兼具知识性和趣味性，体现本学科知识的综合应用，能提高学生的思考和分析问题、解决问题的能力，时间60分钟，分数100分。

　　四、奖励办法

　　设立一等奖3名，二等奖7名，三等奖10名进行表彰、奖励。

　　五、注意事项

　　1、参赛学生应准时到位，凡在规定时间内未出现者视为主动弃权；

　　2、组织人员要做好学生安全防范工作，确保活动有序、顺利进行；

　　3、活动结束后，应组织学生清扫考场，关好门窗。

竞赛方案 篇5

　　一、指导思想：

　　为了激发学生学习英语的兴趣，提高学生运用英语的能力营造深厚的英语学习氛围，本学期学校将举行三、四、五年级英语竞赛活动。

　　二、参赛对象：

　　三至五年级各班的学生

　　三、参赛方法：

　　以全员参与为宗旨，先由各科任老师在各教学班动员报名，进行初赛，每班评选出6名选手参加年级组的'决赛。（请英语老师于5月25日前把参赛学生名单发到廖丽勇邮箱）

　　四、参赛内容：

　　单词比赛，以课本B部分单词为主，由教师命题比赛。

　　五、命题方式

　　命题可以考虑采取选择填空，词图连线，圈出所学单词，将单词补充完整，根据中文写单词，根据图片写单词，根据句子填写单词等多种形式命题。不能单一化。

　　五、决赛时间：

　　5月28日下午3点。

　　六、决赛地点：

　　三年级电教二室教室，四年级电教一室；

　　七、命题人员安排：

　　三年级龙园；四年级何顺兰；五年级蒋小兰。

　　请英语老师于5月22日前把试卷发到曹爱华邮箱。

　　八、领导小组

　　组长：马宏才

　　副组长：曹永荔李红英王志武

　　成员：曹爱华邓宇飞廖丽勇曹碧芬许丽萍

　　九、监考及阅卷：

　　各年级的所有英语任课老师（分年级进行）。

　　三年级监考：陈红邓菲杨红梅

　　四年级监考：曹轶华李艺

　　五年级监考：雷奕芳李丽香

　　三年级阅卷：杨红梅邓菲陈红

　　四年级阅卷：何顺兰龙园曹轶华李艺

　　五年级阅卷：雷奕芳李丽香蒋小兰

　　九、其评选方式：本次比赛是以年级为单位，班级评奖方式按总分评出一、二、三等奖；

　　1、个人奖按参赛选手的10%、20%、30%取一、二、三等奖

　　2、团体奖

　　本次竞赛活动以班级为单位设立团体奖（以各个代表队获得的团体总分从高向低排序确立团体奖的获得）。按班级总数的20%一等奖，30%二等奖，50%三等奖。

　　十、安全保卫：刘传峰龙亚军

　　十一、后勤保障（准备红笔、奖状及晚餐）：

　　曹红艳刘孝金

　　十二、奖状誊写：何军茂

竞赛方案 篇6

　　一、活动目的：

　　通过活动，拓宽学生的知识面，开发智力，挖掘潜能，发展个性和特长，让一些资质聪慧学有余力的学生得到更好的煅炼。同时营造良好的学习氛围，鼓励学生积极参与、大胆创新、增强竞争意识，提高知识应用能力，体验知识所带来的乐趣。

　　二、活动安排

　　1、负责人：施扶承

　　2、时间：20xx年3月13日中午12：30-13：30

　　3、考试地点：旧梯教

　　4、参赛对象：七年级每班选拔5名学生参加竞赛。

　　5、命题：施扶承

　　6、监考：林少闽

　　7、阅卷：施扶承、许良景、林少闽

　　三、命题要求

　　命题力求多样新颖，兼具知识性和趣味性，体现本学科知识的综合应用，能提高学生的`思考和分析问题、解决问题的能力，时间60分钟，分数100分。

　　四、奖励办法

　　设立一等奖3名，二等奖7名，三等奖10名进行表彰、奖励。

　　五、注意事项

　　1、参赛学生应准时到位，凡在规定时间内未出现者视为主动弃权；

　　2、组织人员要做好学生安全防范工作，确保活动有序、顺利进行；

　　3、活动结束后，应组织学生清扫考场，关好门窗。