户外活动方案

　　为了确保事情或工作有效开展，常常需要预先制定方案，方案属于计划类文书的一种。那么你有了解过方案吗？以下是小编帮大家整理的户外活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

户外活动方案1

　　一、活动时间：

　　周末两天

　　二、参加人员：

　　xx集团职工

　　三、活动地点：

　　1、下坪仙人谷(仙人谷风景旅游区位于中方县下坪乡境内，距离怀化市城区21公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成，集“奇、险、幽、特”于一体，有大小景点二百余处，是五溪风景区重要组成部分。)

　　2、迎风公园(具备勇士过河，走钢丝等场所提供)

　　四、活动宗旨与项目达成目标：

　　激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。在员工中形成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。帮助员工形成良好的工作理念和习惯。项目培训功能：挑战参加者智力、体力、心理的综合素质，考验其压力之下做出决策和解决问题的能力。加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。强化员工"分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式。回归自然、放松身心、休闲娱乐。

　　五、培训具体行程：

　　8：00集团公司门口集合

　　8：20三角坪集体上车

　　8：20-9：00到达目的地

　　9：00景区门口集合第一项活动后分组

　　9：20-11：20顺河而上。穿插培训活动

　　11：20-12：00沿山脊而下，穿插培训活动

　　12：00-13：00自做中餐(或农家乐)

　　13：00-14：30 (勇者探险游戏)

　　14：30-17：30住宿帐篷晚上安排篝火晚会

　　六、培训活动安排：

　　为了更好的达到培训效果，我们将培训分为三个阶段：

　　第一阶段：

　　破冰游戏(活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培养团队的支持和信任)项目安排：

　　1、全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。然后第一个人说出：如坚强的汪庆胜，第二人要接着介绍：我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的xxx，第三人介绍：我是坚强的汪庆胜漂亮的xxx后面的简单的xxx。第四人接着介绍：我是坚强的汪庆胜漂亮的xxx简单的xxx后面的复杂的xxx。四个人一个循环，错误的要罚节目表演等!如此反复两次，差不多惩罚了一批人后，活动结束。(以幽默来调动气氛，从而为下面的活动打下轻松愉悦的基础)

　　2、全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的`指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组可以坚持最长时间。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依赖思想?团队合作的重要性)

　　3、分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一直到全部并成一组为止。最后为优胜者。(游戏之中每组都处在守和攻的转变中，如何处理这种变化?过程中手不能松开。必须要配合默契，和谐行动)

　　第二阶段：

　　个人突破(以个人挑战为主，建立对团队的信任)

　　1、全组人员面对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗?回答：准备好了!叫：我倒了!回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。可选择带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?

　　2、项目安排：在平地上画出相隔4米的平行线。每组要通过间隔，只能碰地面三次。电子雷区，碰到地面就会发生爆炸。团队怎么通过或身体的哪个部位着地都无限制，只要求总着地三次。(当遇到困难时我们应该以一个什么心态来面对呢?培养冷静的分析和解决问题的能力，组员要相互信任充分协调才能完成任务。

　　第三阶段：

　　团队每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜，必须要问封闭性问题，如：他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声：两坐的人互相发声，彼此盯着看，目光不能转移，同时嘴巴大声的学动物叫，至少10秒钟、在这个简单的游戏中，你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子，狗，公鸡，猪，牛，羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

户外活动方案2

　　一、设计思路

　　亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的`氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。

　　二、活动目标

　　1。让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。

　　2。给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。

　　3。通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。

　　三、时间：

　　20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11：00

　　四、地点：

　　金牛岭公园

　　五、人员：

　　幼儿班全体幼儿、家长、老师

　　六、活动准备：

　　1、按年龄组策划游戏

　　2、扩音器、哨子及游戏材料

　　3、小礼物人手一份

　　4、照相机

　　5、少量食物

　　七、活动安排：

　　1、小班亲子游戏：

　　(1)亲子赛跑(2)气球接力赛(3)彩带舞(4)小乌龟爬爬爬(5)猪八戒背媳妇

　　2、中班亲子游戏：

　　(1)传球接力赛(2)赶小猪(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳

　　3、大班亲子游戏：

　　(1)跳长绳(2)拔河(3)运球(4)金鸡独立

　　4、分享食物

　　5、自由活动

户外活动方案3

　　活动时间：xx年8月16日7点7分

　　活动主题：

　　主题要素：古典情人节优惠服务

　　活动地点：xx村，下各方向，xx对面山上的藏獒基地傍

　　活动对象：xx年轻单身男女18-35周岁

　　诉求元素：温馨、浪漫和狂欢

　　活动费用

　　男100女50元包括活动的奖品、道具、场地费、自助烧烤费用、酒水等等

　　活动内容

　　一、现场活动：

　　1、请每位参与者将领取的编号牌，统一粘贴在左胸上方。(将准备的编号纸片放进游戏箱内，进行游戏时使用)

　　2、现场分成若干a区(男士)和b区(女士)，入场时请随志愿者引领就坐。

　　3、主持人简短介绍，并请每位嘉宾讲一句你最想说的话，作“真情告白”。

　　4、鼓励男女嘉宾自由组合上台进行浪漫游戏.通过小游戏活跃气氛.

　　小游戏

　　抛绣球、由主持人从游戏箱内随机抽取5位女士进行抛绣球。(所有嘉宾都站起来，活跃气氛)现场产生的5对临时情侣进行默契度考验。(针插气球)有奖有罚，1-3名赠送小礼品。4-5名接受大家一起想出来的惩罚。(不能太过离谱的)

　　5、现场人气大比拼。报名者能向自己心仪的.对象献玫瑰花，也能在玫瑰花上写上你的号牌请你的红娘转交给对方。

　　玫瑰花能在现场工作区购买(每枝2元)。

　　6、自助烧烤开始，3-4对男女嘉宾一组，一起动手分享美味。

　　7、现场安排一些互动类节目，欢迎大家积极参与。(详见节目单)

　　节目单内容由参加活动的嘉宾报名而定。(歌曲、舞蹈、诗词朗诵不限。如需音乐请提前与qqxx进行联系)

　　8、大会鼓励您大胆地展现自我，上台表演节目.向舞台上的心仪对象献花，展示真我风采，吸引异性目光找到与自己般配的另一半。

　　9.鼓励男女嘉宾自由组合上台进行浪漫游戏.通过小游戏活跃气氛.(掌声欢呼声高者有奖励)并评选出3对最佳情侣。(小礼品)

　　10.自由交流时间.

　　11、主持人致结束词、活动圆满结束。

　　二、如何向对方留言：

　　1、报名者能在现场浏览全场所有的资料板。

　　2、大会为每位报名提供3张心愿贴，假如你对某个人的资料有兴趣，能在心愿贴上写下自己的联系方式粘贴在对方的资料板上。

　　3、假如你的心愿贴不够用，能在现场工作区购买。

　　4、大会仅对参加本次相亲会的报名者负责，没有使用本次大会心愿贴的留言真实性，大会概不负责。

　　三、报到：

　　1、已报名者请在报到处凭报名表回执领取编号牌。

　　2、报到后请到指定区域入坐。

　　3、入场时请保持秩序井然，不要哄抢。

　　4、入场后请积极参加各项交友活动，并遵守现场工作人员安排和游戏规则。

户外活动方案4

　　一、活动目标：

　　1、了解西方和中国的传统节日——圣诞节和元旦节，体验与老师、父母在一起欢度节日的幸福和快乐，学会分享。

　　2、锻炼幼儿能勇敢的在集体面前展示和表现自己，培养幼儿的.自信心。

　　3、快乐地参与游戏，在游戏中感受合作的快乐。

　　二、活动准备：

　　1、PPT、音乐《铃儿响叮当》、《虫儿飞》、音响。

　　2、三个小班分别准备节目班级特色展示、教师节目诗朗诵：分享《阅读、分享爱》、教师才艺

　　三、活动时间：

　　12月24日(周四)上午9：00——11：00

　　人员安排：

　　(主持)

　　(配合)

　　四、活动流程：

　　1、欢乐动起来，有老师们带领全体幼儿、家长、老师跳健身操。

　　2、杨园长讲话：代表全体幼儿和老师致欢迎词，并送节日问候!

　　3、班级特色展示

　　小三：歌表演：《虫儿飞》;小四：古诗表演;小五：《儿歌串烧》

　　4、游戏：猜谜语(猜对者由圣诞老人颁发奖品)

　　5、亲子表演(各班有1—2位家庭表演)

　　6、教师才艺展示：《舞动奇迹》

　　7、亲子互动游戏：《抢椅子》、《揪尾巴》

　　抢椅子玩法：家长手抱幼儿，围着椅子站好，播放音乐，家长围着椅子按逆时针方向转，音乐停后，没有占到椅子的家庭退出游戏，然后去掉一张椅子，游戏再次进行，最后留在座位上的家庭为胜利者。

　　8、教师诗朗诵《分享阅读分享爱》

　　9、游戏结束，各班回教室休息

户外活动方案5

　　为了使幼儿体、智、德、美得到全面的发展，以坚持“健康第一、快乐生活”为指导思想，以确保幼儿每天户外活动、区域活动时间为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育、自主游戏”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动和区域活动。本学期根据我园主题目标把户外活动、区域活动与领域教学活动相结合，设计了丰富多彩的户外活动和区域活动。

　　一、户外运动活动

　　（一）、指导思想 为进一步贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》试行，《3—6岁儿童学习与发展指南》精神，以《潍坊市幼儿园课程实施指导意见（试行）》和《潍坊市幼儿园一日活动基本规范（试行）》的健康教育观为指针，深入研究幼儿园户外体育活动中幼儿身体健康教育实践的相关理论和策略。活动设计严格遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重个体差异。重在培养幼儿的运动兴趣和能力，面向全体幼儿，以提高幼儿身体健康水平为重点，因地制宜，不断优化幼儿园户外体育活动质量，真正促进幼儿身心的全面的发展。

　　（二）、基本目标

　　1、 培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

　　2、 使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。

　　3、 培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神

　　（三）、任务目标

　　1.各班以一种体育游戏为主，玩出花样，提高水平，提高幼儿动作的灵活性协调性，全面提升幼儿的身体素质，做到人人都参与、快乐锻炼为基础。通过丰富的体育活动内容及器械的使用，使幼儿在跑、跳、钻、爬、荡、滑、投掷、攀登等各方面得到全面发展。

　　2、抓好幼儿园体育特色队的建设，不断进行班级比赛，激发幼儿锻炼的积极性，不断提高幼儿园整体水平。

　　3、积极开展体育特色的实践活动，办出班级的特色，走出一条具有我园特色的教育新路。

　　（四）、工作措施

　　1、加强管理，保证幼儿园体育特色项目的正常开展。各班教师 要根据幼儿特点、能力、班级状况制定目标与计划、措施。并及时记录各项活动的开展情况，每月定期研讨、每两个月进行小型体育特色比赛，每学期、做好总结和反思。

　　2、加大体育设施硬件的投入，为更好地开展体育运动奠定基础。

　　3、做好体育特色队的基础教育和普及工作。各班成立跳绳、跳皮筋、拍花球等为主的特色班级，一物多玩，激发幼儿的'创新意识。。并挑选出优秀选手参加幼儿园体育比赛或展示。 每学期组织一次亲子趣味运动会。

　　4、合理安排幼儿户外活动时间，严格落实幼儿每天在园体育活动、自主活动等户外活动时间不低于2小时（其中体育活动时间为1小时）的规定。利用晨间活动、体育课、体育活动课、大课间活动等时间进行基础教学训练活动。

　　5、活动形式要灵活多变，尽量体现“新、奇、活”的原则，能够充分调动孩子参与活动的强烈兴趣和积极性。

　　6、教师在组织幼儿户外体育活动时，还要把保证幼儿的安全放在工作的首位。活动前教师应认真做好场地、器械、幼儿服装及身体状况等各因素的安全准备工作和应急措施，切实保障幼儿的生命安全。

　　二、区域活动

　　（一）、指导思想

　　游戏是幼儿园的基本活动，而区域活动正是游戏化的小组活动，是幼儿非常喜欢的一种自我学习、自我探索、自我发现、自我完善的活动，有着相对宽松的活动气氛，灵活多样的活动形式，成为当前幼儿园实施素质教育，促进幼儿全面素质的形成、发展和提高的主要活动形式。这种将幼儿的学习与生活融为一体的游戏形式，不但深受孩子们的喜爱，而且对于培养幼儿的主动性、独立性、创造性、促进幼儿身心全面和谐发展具有重要的现实意义。随着学习《幼儿园教育指导纲要(试行)》（以下简称（纲要）以及《3-6岁儿童学习与发展指南》的深入，我们都能感受到区域活动对幼儿发展的重要性，如何立足本园实际，

　　激活区角的魅力，以更好的发挥区域活动的优势，是我园今后园本教研的工作重点。关注区域活动中幼儿的兴趣、自主、需要、创造，真正体现“以幼儿发展为本”。

　　（二）、基本目标

　　1、培养目标：培养幼儿的合作精神，养成良好的个性质量，培养幼儿主动探索学习、发现问题、分析问题及解决问题的能力不断提高，培养良好的求知欲望。

　　2、、工作目标：努力学习现代教育科学理论，研究探索主题活动与区域活动优化整合的具体方法和措施，找出两者优化整合的关键点。探索幼儿在区域活动中学习的方法、规律，造就一支教学业务精的科研型教师队伍。

　　（三）、具体实施

　　1、幼儿园区角游戏内容

　　区角游戏的区域包括角色娃娃家、建构区、阅读区、音乐表演游戏区、美工区、科学发现区、自然角、益智区、操作区、玩沙玩水区等。

　　2、区角游戏的设计与指导的原则

　　（1）、方向性原则：深入贯彻执行《幼儿园工作规程》《纲要》，为培养高素质、全面发展的人才服务。

　　（2）、整体性原则：树立科学的教育观念，坚持把区域活动同各种教育活动有机结合在一起，每一个步骤都精心设计、实施，使之保持最优的教育过程。

　　（3）、主动性原则：通过区域活动，让幼儿积极主动参与到探索、发现问题、解决问题的活动过程之中，尊重幼儿、信任幼儿，对幼儿及时引导、鼓励，让幼儿主动活泼发展，保持学习的积极欲望。

　　（4）、实践性原则：通过创设丰富发区域环境，在区域活动中，培养幼儿能专心操作探索的能力，使幼儿在操作中得到锻炼可以获得自我认识，自我发现，自我解决，达到自我教育的能力，培养幼儿敢于标新立异，增强自信，使幼儿得到最大限度的发展。

　　3、各年龄层区角安排

　　小班：娃娃家、建构区、阅读区、美工区、自然角、操作区。 中班：娃娃家、建构区、阅读区、美工区、自然角、操作区。 大班：娃娃家、建构区、阅读区、美工区、科学发现区、益智区。 幼小衔接班：表演游戏区、建构区、阅读区、美工区、科学发现区、益智区。

　　4、各年龄层进区时间

　　进区时间：小班每天保证2小时，中班每天保证1个半小时，大班每天保证1小时，幼小衔接班每天保证40分钟。

　　进区时间参考：餐前、餐后、下午游戏时间、入、离园活动等等。

　　5、区域活动要求

　　（1）. 各班教师设计适合本班幼儿特点的区域活动，并根据主题活动的更换不断更新区域材料，。

　　（2）. 教师要保证每天幼儿进区的活动时间和活动质量，并做好相关的记录。

户外活动方案6

　　一、活动宗旨

　　在幼儿园的一日活动中，户外活动越来越受到重视。《指南》明确指出：幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时。为贯彻落实《指南》精神，提高幼儿动作的协调性、灵活性，培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，我园特组织开展阳光户外活动。希望通过此活动为幼儿提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，促进幼儿身心健康和谐发展。

　　二、活动目标

　　1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

　　2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、德、美等全面发展。

　　3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

　　三、活动准备：

　　1、增设丰富的户外体育器械：皮球 、呼啦圈、、跳绳、沙包等。

　　2、倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。

　　四、活动时间

　　每周三、周五下午

　　五、活动地点

　　幼儿园各班户外活动区域

　　六、活动人员

　　幼儿园全体师生

　　七、活动主题及形式

　　本次户外活动以“我运动、我健康、我快乐”为主题，以班级为单位，采用呼啦圈、沙包、皮球、跳绳等体育器械形式为主进行户外游戏活动，形成人人参与的.局面。使幼儿在增强体质的同时，充分享受运动带来的乐趣。

　　八、活动领导小组

　　组 长：韩雪芹

　　副组长：孙文会 孟卫杰

　　成 员：刘玉杰 娄静静 娄玉红 李金凤

　　九、具体活动安排

　　班级 活动内容 指导教师 备注

　　大 班 跳绳 布袋跳 刘玉洁董慧丽

　　中一班 皮球 呼啦圈 孟伟杰 李潇

　　中二班 皮球 呼啦圈 孙文会 姚静

　　小一班 沙包 皮球 李金凤韩佳琪

　　小二班 沙包 皮球 娄育红董瑶瑶

　　小三班 沙包 皮球 娄静李晓杰

　　十、活动要求

　　1、各班级制定好本班阳光户外活动计划，明确活动具体目标，精心组织，抓好训练，保证人人参与，促进提高幼儿园户外活动工作的开展。

　　2、大力营造活动氛围，通过制定计划、班级网络宣传、黑板报、自制活动器械等各种形式展现各班特色。

　　3、通过开展阳光户外活动，让幼儿充分感受到户外体育运动带来的快乐.

　　4、各班要精心组织，周密安排，充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对幼儿的纪律安全教育，活动中要提高安全防范意识，预防事故发生，确保活动的正常开展。

户外活动方案7

　　一、活动目标：

　　1、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。

　　2、在户外清新的环境下，让孩子们享受美好的自然风光，促进身心健康发展;让家长在工作忙碌之余与孩子放松心情，共同分享活动的乐趣，增进亲子情。

　　二、活动时间：

　　20xx年日上午9：00——16：00

　　三、活动地点：

　　xxxxxx渡假村

　　四、参加人员：

　　报名幼儿及家长

　　五、组织人员：

　　xxxx幼儿园教师

　　六、活动准备：

　　(一)材料准备：

　　1、横幅1张、耳麦、照相机、小水桶、礼品。

　　2、百米长卷的画布、水彩笔、油画棒等

　　3、拔河绳、气球1袋、头饰、绸子等

　　4、各活动音乐、音响等。

　　(二)活动前需向家长沟通的事项：

　　1、提前对家长讲解活动配合事项，要求每位家长自觉配合。

　　2、教师与家长沟通好活动当天的乘车安排，提醒家长务必准时到园集中出发。

　　七、活动人员安排：

　　1、主持人：

　　2、红队成员：

　　蓝队成员：

　　3、发奖品负责人：

　　八、活动程序：

　　1、xxx月x日上午9：00参加活动的所有人员准时在幼儿园内集合，9点10分准时出发。

　　2、到达无公害的.蔬菜种植基地进行参观、采摘活动。活动用时30分钟。

　　3、到达目的地后稍事休整，教师做好活动前相关准备。

　　4、10：30教师舞蹈，亲子表演等。

　　5、中午吃饭休息。

　　6、下午2：00开展游戏活动，主持人需说明游戏规则后方可开始游戏，每项游戏结束后休息5分钟，把握好活动时间，确保活动的连续性。

户外活动方案8

　　活动主题：

　　激情绽放，时代有爱

　　活动时间：

　　2月13日~2月14日

　　活动内容：

　　(一)情歌对唱真情表白

　　2月13日10：00~20：00，在6楼儿童区一侧开辟出专门区域，现场麦克于商场广播室相连，情侣可以通过情歌对唱或者真情表白的形式，对他(她)唱出或者说出心里话。并通过商场广播即时播放。同时为每对情侣准备了精美礼品。

　　(二)浪漫情人玫瑰芬芳(2.14)

　　2月13日正常营业时间内，顾客可到6楼促销服务台免费领取玫瑰鲜花一枝(限送300枝)。当日现金购物满200元，加送精美巧克力一盒。

　　提示说明：消费金额不累计，单张收银机制小票(现金购物满200元)限送一份巧克力，超出部分不在重复赠送。

　　媒体宣传：

　　1、媒体选择：《xx晚报》

　　2、版面规格：《xx晚报》1/3版套红

　　3、投放日期：2月14日

　　4、费用支出：13920.00元

　　费用支出：

　　1、展板2块：100.00xx2，200.00元

　　2、门楣2块：700.00xx2，1400.00元

　　3、平面广告：13920.00元

　　4、礼品(玫瑰花、巧克力)由资产运营部负责

　　5、音响费用：400.00元

　　6、其他杂项支出：1000.00元

　　合计：

　　约19020.00元(玫瑰花及巧克力费用未计算在内)

　　提示：

　　本档活动，vip卡可以使用折扣功能。

户外活动方案9

　　活动项目及规则

　　1、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者获糖5颗。(距离2米)

　　2、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获糖5颗，钓六条者获糖10颗，以此类推。

　　3、夹乒乓球：每人夹一分钟，夹完20个乒乓球者，获糖5颗，夹完40个乒乓球者，获糖10颗。

　　4、套圈：每人套五次，套中二个者，获糖5颗，套中四个者，获糖10颗，以此类推。

　　5、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就获糖5颗。(桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)

　　6、弹球：主持人准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在桌子前面，主持人将三个乒乓球拿给参赛者。参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的'乒乓球弹进小纸箱内，参赛者获糖5颗。

　　7、夹气球跑：两人一组，男女生搭配。背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球

　　最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是男生完成，女生此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂能挽在一起，始终夹住气球。

　　8、夹珠：水桶三个，玻璃珠若干、筷子三双、盘子三个。在一个大桶内装满水，再往桶中放入较多玻璃珠。游戏者手拿一双筷子向桶中夹珠。在指定时间内(一分钟)，夹起指定个数(十五个)获糖5颗。

　　9、集体活动——拔河。

户外活动方案10

　　一、活动时间、地点和对象：

　　时间：20xx年*月*日 地点：***

　　对象：同心协会所有成员及干部

　　二、活动流程：

　　(一)前期准备

　　1、 撰写通告，通知同心协会成员关于户外活动的时间、地点以及其他事项

　　2、 协会里的干部以及部分成员讨论好活动细则

　　3、 统计参加活动人数，记录好请假人数

　　4、 安排人员去购买活动必需品，如：烧烤所需食物(注：活动所需的.烧烤叉尽可能借回来，免得浪费)

　　5、 进行活动踩点，避免活动期间出现不必要的事故

　　※具体安排如下：

　　经费预算：***元 包括活动经费以及备用经费(活动经费是野炊，烧烤，划船，还有羽毛球和毽子所需买的食物，饮料，炊具，碗筷，游戏用具;备用经费是以备不时之需，剩余后平均退还给各人员)

　　(二)后期准备

　　活动人员安排(事务安排)：

　　1、负责野炊项目：~~~

　　2、负责烧烤项目：~~~

　　3、负责划船，羽毛球，毽子，拍纪念照项目：~~~

　　4、后勤人员：~~~

　　5、重要人物：①会长：***，电话：***②副会长：***，电话：*** ③各组组长：(1)***，电话***(2)***，电话*** (3)***，电话*** (4)***，电话***

　　(注意：请各位成员记好以上人员和电话号码，请各位组长登记好自己组员的名单与电话号码)

　　三、整体流程：

　　1、 星期*早上

　　2、 各组人员按事前安排到指定地方去负责自己的工作

　　3、 野炊和烧烤结束后自由活动，可以打羽毛球，可以踢毽子，可以划船(若附近有游乐场，可以加上去，说经费自理)

　　4、 下午*点在哪里集中，若途中有急事提前离开，应打电话给本组组长，本组组长再汇报给干部(切记，保持联络，切勿关机)

　　5、 特殊情况：如天气有变，则顺延至下个星期*。

户外活动方案11

　　为庆祝“五四”运动93周年，迎接党十八大胜利召开，继承和发扬“五四”运动光荣传统，引导广大青年员工牢固树立科学发展理念，弘扬“诚信、责任、创新、奉献”企业核心价值观，培养团结奋进、积极进取、开拓创新精神，充分展示京山公司青年员工积极向上精神风貌并增强员工凝聚力，公司团委决定开展“岗位作贡献、青年展风采”庆“五四”青年节主题团活动。现将活动具体事项通知如下：

　　一、主题：岗位作贡献、青年展风采

　　二、目的：丰富青年员工生活，搭建相互交流平台，增进友谊，分享工作心得，展示青年员工积极向上精神风貌。

　　三、时间：4月20日(周五)

　　四、地点：惠亭水库

　　五、人员：公司青年员工，自愿报名

　　六、组织单位：公司政工科(团委)

　　七、活动内容：野外拓展(烧烤，野炊，拉歌，小游戏、登山)，听取《建设和弘扬统一企业文化》宣传手册讲解

　　八、活动流程：

　　1、活动日上午8：00在公司院内集合，将活动参与人员分成几个小组(小组数视参加人数定)。(8:10~8:20)

　　2、各小组推选组长、副组长和安全员各一名，组长全面负责本小组各项工作，协调分工，并协助团委确保活动顺利开展，副组长负责人员联络，小组之间交流合作，安全员负责本组成员活动过程中各项安全措施落实。(8:20~8:30)

　　3、后勤保障人员随车出发，将活动物资搬至活动地点，活动其他人员徒步出发至活动地点，途径惠亭山，各小组团结互助，争取在最短时间内到达活动地点。(8:30~10:00)

　　4、开始烧烤和野炊，各小组之间加强沟通和互助，确保食物安全美味。(10:00~12:30)

　　5、活动中要体现节能环保意识，活动结束后必须进行卫生清扫和东西清理，保持环境整洁。(12:30~13:00)

　　6、听取《建设和弘扬统一企业文化》宣传手册讲解。

　　7、以小组为单位，进行全体参与者互动小游戏，游戏输一组要表演节目。(13:00~15:00)

　　8、集体从惠亭山爬山返回，各小组团结互助，争取在最短时间内返回。

　　九、活动要求：

　　1、公司属各单位、各部室青年员工自愿报名。联系人：吴小斐(664997)

　　2、参加活动者需遵守活动纪律，团结互助，并准备娱乐小节目(无硬性要求)，充分展现青年员工风采。

　　3、活动过程中，参与者要积极交流岗位心得、生活趣闻、厨艺或其他特长。

　　4、请各单位负责人支持并鼓励青年员工参与该主题活动。

　　十、活动分工

　　1、活动组织：公司团委

　　2、活动总策划：金亚男

　　3、活动指挥：祝德军

　　3、活动总责：潘文峰

　　4、活动摄像、宣传：刘倩玉

　　5、活动安全：吴小斐

　　6、后勤保障：刘毓伟、李蓓蓓、商爱玲、李佳

　　十一、互动游戏

　　坐地起身

　　一、项目类型：团队合作型

　　二、游戏规则：

　　1、首先要求四个人一组，围成一圈，背对背坐在地上;

　　2、在不用手撑地站起来;

　　3、依次增加人数，每次增加2个直至每组全员都参加进来。

　　4、计时起点为四个人坐在地上就位时，计时终点为全员一起完成坐地起身，中间失败或违例则从人数不变环节重新开始。

　　三、活动目：这个任务体现是团队队员之配合，该项目主要让大家明白合作重要性。

　　解手链

　　一、游戏简介：所有队员首先左手和左边队友左手相握，右手和自己对面队友右手相握，这样手牵手结成了一张网，要求大家在不松开手情况下，让网成为一个圆。时间短小组胜利，计时起点为大家面对面站成同心圆，计时重点为手链全部解开。

　　二、游戏人数：小组全员(偶数)

　　三、活动目标：锻炼新团队沟通，执行及领导力。

　　人椅

　　一、游戏类型：团队游戏

　　二、游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中每一个人都要充分贡献自己力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数思想。

　　三、游戏规则和程序：

　　1、每组所有成员都应该围成一圈，每位成员都应该将他手放在前面队友肩上;

　　2、听从主持人指挥，然后每位成员都应该徐徐坐在他后面队友大腿上;

　　3、坐下之后，开始计时，要求先正转二圈，再反转一圈，用时少一组获胜;

　　4、要求所有人屁股不能离开身后队友大腿，否则违例一人次，总时间加5秒。

　　十二、活动物资

　　1、安全：灭火器、云南白药、创可贴、碘伏(吴小斐)

　　2、烧烤食物：肉食、素菜、烧烤作料(商爱玲、刘倩玉)

　　3、主食：方便面、白膜、火锅(潘文峰、吴小斐)

　　4、生活用品：碗筷，纸巾、桌布(李蓓蓓)

　　5、酒水：纯净水4桶，矿泉水2箱(吴小斐)

　　6、车辆：皮卡车1辆(潘文峰)

　　7、工具：烧烤架两套、锅两个(带锅铲)、平底锅一个、木炭、柴火、刀具、砧板(潘文峰、吴小斐)

　　8、作料：油、盐、火锅底料

　　9、横幅、旗子、相机

　　十三、活动参加人员：

　　(略)

户外活动方案12

　　设计意图：

　　本地是江南鱼米之乡，十月正是吃螃蟹的季节。一次户外活动，我无意间发现两名幼儿叉开双腿站立着，另一名幼儿快速地从他们胯下钻趴着。站立者大喊“加油”的同时，嘴里念念有词：“小螃蟹，你快点!不然就被我地笼抓住了!”上前一问才明白，孩子随家人划船亲眼目睹过收放地笼、以及抓螃蟹的场景。于是，我为了保护孩子的用心性、肯定他们的创造性，也为了让孩子自发的游戏更加“礼貌化”，所以，设计了这个体育游戏活动。

　　活动目标：

　　1、练习跳、跨、钻、爬、滚、的基本动作。

　　2、增进身体的协调性和灵活性，增进四肢肌肉的力量。

　　3、能在简单愉快的环境下游戏。

　　活动准备：

　　皮筋、小椅子若干在场地周围自设成渔网。音乐磁带

　　活动场地一

　　活动重难点：

　　快速钻爬地协调性

　　活动过程：

　　1、热身运动。

　　伴随着音乐《三条小鱼》和《螃蟹歌》，幼儿复习“游”的动作，并和教师一齐学习“爬行”动作入场。

　　2、基本动作。

　　(1)基本动作练习。

　　师：我们小螃蟹们长得多结实呀!呀!河面上来了一艘小船还设下了一个个陷阱(手指场地中的椅子、皮筋)!这但是要抓住我们的地笼啊!小螃蟹们，你们试着去挑战这些地笼吧!

　　幼儿尝试钻、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。

　　师：我们刚才尝试了不同的玩法，此刻请小螃蟹们告诉我，你是怎样过地笼的`?请个别幼儿展示自己的玩法，和小朋友一齐分享。

　　(2)教师带领幼儿一齐尝试各种玩法。提醒规则：不能够碰到皮筋变成的地笼，否则就会被地笼缠住脚，渔民们会抓住你的。

　　①跨地笼。

　　将皮固定在小椅子靠背中部，请幼儿跨过去。

　　师：我们小螃蟹们打开你们的长腿，勇敢地从地笼上跨过去。

　　②跳地笼

　　哎呀，我刚才发现有的小螃蟹是用两只脚并拢着，一齐跳过去的。(请个别幼儿演示)你们敢这样过去吗?(皮筋能够相应变矮)

　　幼儿练习跳的动作。

　　③钻地笼

　　师：勇敢的小螃蟹们累了，我们得让我们的长脚休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同时，请配班老师将皮筋改至椅子顶部靠背)。哎呀!不好!渔民们来了!他们已经从水面上来了，为了不让他们发现我们，我们得赶紧从地笼下钻过去。注意：不能碰到皮筋，否则就会被渔民发现。

　　幼儿从皮筋下练习钻的动作。教师在一旁指导，会钻的幼儿可加深难度--速度(以游戏口吻提醒：“快!渔民来了，立刻要发现你了!”)

　　(3)师幼一齐探索地笼的其他玩法。

　　师：刚才地笼是横着放的，此刻，渔民们发现捉不到螃蟹，他们布下了天罗地网，那我们该怎样过地笼呢?

　　①游戏：小螃蟹过地笼。

　　将皮筋纵横交错、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子钻爬时小屁股的高度)地摆放在场地中，供幼儿用不同的方法过地笼。

　　②游戏：小螃蟹比赛过地笼。

　　在场地一中练习。即：两队人数相等的幼儿，务必先钻过三组椅背中部搭的地笼，然后在跨或跳过两组椅背高处搭的地笼，再由场地外绕回来回到队伍最前列，与等待的幼儿接掌后再回到队伍最后。而在队前等待的幼儿，务必等过完地笼的幼儿和自己拍过手后，才可出发。

　　3、放松活动。

　　小螃蟹们顺利地过了地笼。瞧，河面上的渔民们划着渔船回家了。我们小螃蟹们也累了，也该回家了。来!我们学着渔民们划船回家吧。(播放《划船歌》音乐)在音乐声中，幼儿做伸伸手、弯弯腰、甩甩腿的放松动作。

　　师：其实，过地笼还有好多方法，比如，女孩爱玩的那种跳皮筋法、男孩爱玩的翻筋斗法等等，只要我们动动脑筋就会有许多好玩的办法。我们下次再来玩一玩。

户外活动方案13

　　一、游戏设计

　　幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点，综合运用多种游戏形式，提高幼儿游戏锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出："用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。""要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏，吸引幼儿主动参与"。球是幼儿最喜爱的游戏器械之一，具有会滚动、能弹跳等特性，不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作，对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法，但大班幼儿随着运动经验的积累，常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一，具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏，幼儿便会对其感兴趣，并在足球运动中身心健康发展。因而，针对大班幼儿对球类游戏的兴趣点和需要，特设计此游戏以进行足球技能游戏的'练习为主，提高其运动能力，使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。

　　二、游戏名称与内容：体育--快乐小足球

　　三、游戏目标

　　1、喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。

　　2、学习左右脚交替运球。

　　重点：学习左右脚交替运球的动作要领。

　　难点：能左右脚交替运球。

　　四、游戏准备

　　1、知识准备：在上一节教学游戏中，幼儿已玩过足球游戏，学会了传接球和定点射门。

　　2、物质准备：足球人手一个、足球门、背景音乐。

　　五、游戏过程

　　(一)开始部分

　　1、教师出示足球，引起幼儿兴趣。教师：小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去，激发幼儿兴趣。

　　2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

　　3、听音乐做足球操。

　　(二)基本部分

　　1、复习传接球和定点射门。

　　(1)教师："小队员们，上节课我们一起玩了足球游戏，传接球和定点射门，现在我们就来复习一下这两个本领"。

　　(2)幼儿与同伴合作练习传接球。

　　(3)集体练习定点射门。

　　2、学习左右脚交替运球。

　　(1)教师："你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请幼儿来试一试。

　　(2)教师示范用左右脚交替向前运球，注意脚部用力要适中，并控制好球的方向。

　　(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球："小足球，真听话，轻轻踢，朝前跑，左一下，右一下，我的双脚本领大"。教师进行个别指导。

　　(4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

　　3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合，幼儿自由练习，教师巡回指导。

　　4、游戏：运球射门对抗赛

　　(1)幼儿分成红蓝两队，每队10人。明确各队球门后游戏开始，各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球，到达球门前射门，然后跑回起点，第二个小队员依次出发，进球多的队获胜。

　　(2)小结比赛情况，总结经验，再次进行比赛。

　　(三)结束部分放松运动：亲亲小足球。幼儿每人抱一个小足球，用球轻敲自己的身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。

　　六、游戏延伸

　　在日常体育游戏中继续增设足球游戏，为幼儿提供练习，游戏的机会，开发新的玩法，丰富足球游戏的内容，提高幼儿对足球运动的认识和喜爱。

户外活动方案14

　　通过这样的活动，增进孩子与父母之间的感情，拉近两者的'距离，让孩子在活动中快乐游戏快乐玩耍，促进孩子的发展。

　　一、活动目标

　　增进亲子感情；感受儿歌的节奏；练习跳的动作。

　　二、活动准备

　　优美、舒缓的音乐。

　　三、活动过程

　　1. 教师示范念儿歌，请家长带着宝宝拍手念儿歌。

　　2. 宝宝和家长跟着教师边念儿歌边游戏。

　　“小青蛙，呱呱呱，肚子饿了，呱呱呱。一跳跳，二跳跳，三跳跳，四跳跳”：家长托着宝宝的手臂原地一句一跳；

　　“抓到害虫吃饱了”：家长抱起宝宝转一圈；

　　“嘘——滑下来”：家长快速将宝宝滑落。

　　四、指导要点

　　1. 家长托宝宝手臂跳时注意握紧宝宝双臂。

　　2. 宝宝从家长身上滑落时，家长注意用双手拖住宝宝的后背，以免宝宝摔伤。

　　五、亲子游戏

　　小荡床

　　六、活动目标

　　发展大脑平衡觉；感受在空中摇摆的快乐。

　　七、活动准备

　　床单。

　　八、活动过程

　　1.教师出示床单，向家长讲解玩法，并请一名家长上前示范。

　　2. 家长分别站在床单两端，将床单打开，让宝宝平躺在里面，家长抬起床单四角随儿歌有节奏地摆动。

　　3. 教师蹲下与宝宝说“再见”，鼓励宝宝下次再来。提醒家长带领宝宝到户外自由活动。

　　九、指导要点

　　摆动时家长动作幅度要适宜。

　　十、附儿歌

　　《小荡床 》

　　小床单，真奇妙，宝宝躺着笑一笑。妈妈摆，爸爸摇，乐得宝宝哈哈笑。

户外活动方案15

　　xx山一日游行程安排

　　为体现培训班集体精神，增强成员的团结协作感，促进成员之间的沟通，培训班计划x月份组织成员举行xx山一日游活动，具体如下：

　　一、活动意义

　　丰富成员业余生活，促进成员之间的沟通，让成员放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　二、活动时间

　　20xx年xx月xx日

　　三、活动口号

　　放松心情、勇攀高峰!

　　四、活动地点

　　xx山国家森林公园

　　五、参加人员

　　xx培训班全体成员xx人

　　六、行程安排

　　7：00从xx公寓统一乘车前往xx山景区。

　　8：30到达xx山景区，进入山门开始游览。

　　9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的'山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　12：00—13：00在在天池边用餐、休息。

　　13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登xx峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

　　15：30—17：00在度假村就餐。

　　17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回xx公寓。结束愉快的旅行。

　　七、注意事项

　　1.此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

　　2.游玩当天早餐自备，中午由培训班统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，成员可根据自身情况配备少量食物和水。

　　3.提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　4.行为举止大方得体，注意维护xx培训班形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　5.期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　6.在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　　7.必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　　8.请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　八、各队负责人电话

　　第一队：

　　第二队：

　　第三队：

　　具体分组名单见附件《xx山之行分组名单》。