户外活动方案合集15篇

　　为确保事情或工作顺利开展，就不得不需要事先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家收集的户外活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

户外活动方案1

　　一、活动目的：

　　为了增多教师家长学生的.沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxxxxxxxxxx做户外拓展活动。

　　二、活动时间：

　　待定(周末)

　　三、活动地点：

　　⑴、xxxxxxxxx湖滨广场沙滩；

　　⑵、xxxxxxxxx公园(拓展基地)

　　四、活动对象：

　　富民小学一年级(5)班家长及学生

　　五、活动内容：

　　①沙滩趣味运动会

　　②单车骑行

　　③绿地聊天

　　六、活动流程：

　　14：00集合：前往xxxxxxxxx

　　14：30—14：50参观xxxxxxxxx后街精品样板房

　　14：50—16：50：沙滩趣味运动会

　　16：50—17：50：自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

　　18：00集合返回

户外活动方案2

　　一、

　　放飞梦想之“我与秋天有个约会”亲子户外活动。

　　二、

　　基地1——铁血避风塘户外活动基地(镜湖新群贤路犭央犭茶湖 )

　　基地2——铁血印山人家户外活动基地(兰亭风景区对面2公里)

　　基地3——铁血军训拓展基地(会稽山旅游度假区中共绍兴市委党校)

　　三、

　　20xx年9月1日——20xx年9月30日(需提前2天以上预约，活动时间为一天)

　　军事体验式生活，全方位提高孩子素质!

　　这不是一趟常规的旅游，更不是一次机械的集中式学习。本次特训营通过科学的安排，用时尚的内容，把军事化生活和体验式学习有机结合，为孩子营造一个积极、快乐的暑期生活平台。通过一系列的活动，孩子将有效改变不良习惯，学会沟通与合作，变得更自信、自立，从而成为一名优秀的“社会小主人”。

　　现场实景式教育，快乐中学会珍惜，懂得感恩!

　　这里很好玩，这里更有趣。这里是东方好莱坞，这里有各类电影电视中的场景，这里有各种体验式拓展项目，这里还有写作名师给你指导，助你开启快乐写作的大门。你可以用自己的眼，用自己的.笔，用自己的相机，记录身边的点滴。在这里，你将感受爱，学会感恩。你还有机会将这份快乐分享给更多的人。

　　采访剧组明星，参与DV拍摄，做回镜头前的小演员!

　　在这里，我们为您的孩子准备了DV团队拍摄的环节。您的孩子可以成为小演员，过一把镜头前的“小明星”的瘾;也可以成为小导演，在团队合作中感受非凡乐趣!当然，您的孩子还有机会以小记者的身份采访影视明星和剧组工作人员哦!

　　以影像记录欢声笑语，用书籍为孩子保存美好回忆!

　　特训营活动结束后，您的孩子会收到由我们精心制作的书籍和影像。将孩子们的活动感受汇集成册，用影像记录他们的欢声笑语，为孩子留下一段美好的记忆，非常珍贵哦!

　　四、参加对象：

　　小学三年级以上中小学生。

　　拓展训练项目介绍：以某个陌生城市为培训主场地，通过破冰团建后以小组为单位发放每个人相应的现金并以团队PK的形式完成一天之中设定的各项目内容。

　　项目内容：在一天的活动中会确立N个相应的目的地，并穿插如：异性合影、反季销售、空方阵、购物、产品推销、寻宝等贴近工作、生活、贴近人际沟通、关系的一些项目，要求每个队齐心合力的完成。

　　拓展训练目标：通过这个活动培养队员在陌生环境下的生存能力;提高与队员、团队、陌生人的沟通和协作能力;增强队员对全局的了解强化换为思考建立全局意识;培养自身的压力管理和心态建设，提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力;让每个人在挥洒个性、释放潜在能量的同时，加强协同合作，使各部之和大于整体，激发领导潜质、激活团队整体战斗力!

　　五、营地服务

　　一、绍兴铁血军事训练营组委会

　　李立：18367566138 铁血青少年军事训练营营长

　　杨站：18657531739 铁血青少年军事训练营首席教官

　　杨旭辉：15067573416 铁血青少年军事训练营总教官

　　李哲：15314077520 铁血青少年军事训练营基地主任

　　胡深君：15068502357 铁血青少年军事训练营首席辅导员

　　干家城：15705853056 铁血青少年军事训练营素质教育培训师

　　二、铁血青少年军事训练营，营地负责人李立，24小时值班电话；

　　18367566138 0575-88248762

户外活动方案3

　　五月五，是端阳。门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖。龙舟下水喜洋洋。这首童谣生动描述了中国人喜庆端午的热闹场景。每逢端午，吃粽子、佩香囊，赛龙舟都是节日里不可或缺的。

　　在端午节来临之际，双泉农庄绿色空间风景区将举行端午怡情绿色假期活动，为市民提供一个绿色环保的端午假期。

　　端午节，咱去双泉农庄包粽子。

　　小粽子，大创意，馅鲜型靓拿第一，绿色大奖等着你。

　　在双泉过端午，除了风景如画的自然环境，市民还能参加趣味比赛，如：创意粽子争霸赛、端午攀岩争霸赛、端午钓王争霸赛等。如果您只想去散散心，也可以来到双泉农庄赏花、采蘑菇，活动当天的千人粽子宴和烧烤party同样给您带来不一样的绿色民俗假期。

　　1、活动主题：双泉端午绿色假期

　　2、主办单位：双泉农庄绿色空间风景区

　　3、活动时间：2011年6月8日

　　4、活动地点：二七区侯寨乡双泉农庄绿色空间风景区

　　5、比赛内容：

　　5、1创意粽子争霸赛

　　5、1、1比赛内容：

　　包粽子比赛的参赛者，需要利用双泉农庄提供的有机原料（猪肉、咸蛋、蜜枣、赤豆、红枣、绿豆、花生、水果等），按照自己的'配方，做成风味独特、滋味万千的粽子。

　　5、1、3比赛规则：

　　1、参赛者2人一组进行比赛；

　　2、参赛者在原料区选择原料后，可充分发挥创意思维，在制作区制作参赛作品后，送至加工区加工成熟，评委团给参赛粽子打分；

　　3、参赛即可获得双泉农庄赠送的纪念奖；

　　4、参赛作品分值超过8分（总分10分）的参赛者，即可获得；

　　5、参赛作品分值达到10分的参赛者，即可获得。

　　6、1、4评委阵容：邀请专业人士组成评委团，对参赛者的粽子进行综合评定（外形、味道、创意等）

　　6、1、6比赛地点：双泉农庄野炊区

　　6、1、7比赛奖品：待定（有机农庄提供产品、代金券等）

　　6、2端午攀岩争霸赛：

　　6、2、2比赛时间：6月8日上午9点11点

　　6、2、3比赛地点：双泉农庄攀岩区

　　6、2、4比赛奖品：待定（有机农庄提供产品、代金券等）

　　6、3端午钓王争霸赛：

　　6、3、1比赛内容：参赛者（自备钓具）可在比赛时间内参赛，只要规定时间内钓鱼重量第一的获得钓王争霸赛冠军。

　　6、3、2比赛规则：

　　1、参赛者可以在比赛时间内随时到场参加比赛；

　　2、参赛者比赛时间为1小时，超时即为作废；

　　3、参赛者自带渔具可免费参赛（租用渔具需付费）；

　　4、规定时间内，按照参赛者钓到鱼的实际重量评奖；

　　6、3、3比赛时间：6月8日上午9点16点

　　6、3、4比赛地点：双泉农庄垂钓区

　　6、3、5比赛奖品：待定（有机农庄提供产品、代金券等）

　　7、餐饮活动

　　7、1千人粽子宴（有机绿色餐饮）：

　　7、1、3活动内容：双泉农庄提供有机绿色美食，凡在餐厅用餐每人可获得粽子一个。

　　7、2烧烤party：

　　7、2、1活动时间：6月8日10点16点

　　7、2、2活动地点：双泉农庄烧烤区

　　7、2、3活动内容：凡情侣、家庭参加烧烤party烤具免费（只须押金），双泉农庄提供现场演出活跃气氛。

　　8、入园有礼香囊相赠

　　8、1活动内容：凡来到双泉农庄的市民，均可获得端午香囊一个。

户外活动方案4

　　一。活动名称：“会生活，懂睡眠”

　　二。活动时间：20__年3月21日（9：30—16：00）

　　三。活动地点：学校机关楼门前

　　四。主办单位：学院团委

　　五。承办单位：学院学生会__部

　　六。活动背景：进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富，他们的'睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。

　　七。活动目的：提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质

　　八。活动步骤：

　　1。前期准备

　　（1）活动申请

　　（2）制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。

　　（3）安排工作人员工作项目。

　　（4）采购记号笔，小纪念品。

　　2。活动实施

　　（1）将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。

　　（2）9：30活动正式开始，向前来参观的同学介绍科学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。

　　（3）在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师讲话并提倡大家当日早睡。

　　（4）利用空白宣传板统计制作统计表统计图。

　　3。注意事项

　　（1）海报尽可能持久的保留，避免被覆盖

　　（2）由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工作人员流动。

　　（3）活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地方多展出。

　　（4）尽量多印制贴士卡片以免不够用。

　　（5）活动结束后将桌椅还回原处。

　　（6）将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。

　　（7）合计活动费用，上报。

　　九。总结活动不足。

户外活动方案5

　　一、活动主题：“团结互助，增进友谊”公司春游；

　　二、活动目的及意义：时值三月，春意盎然，正是踏青春游的好时节，本次春游活动，在领略春季优美景色的同时，促进公司员工间的交流，营造和谐融洽的公司氛围，丰富员工们的'户外生活，陶冶情操。同时，这既可以为全体员工营造营造一种轻松自由的气氛，又可以加强员工们的集体意识。

　　希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身体磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识；

　　三、活动组织：综合管理部；

　　四、活动时间：xx月xx日（暂定）；

　　五、活动地点：

　　六、活动费用：人均不超过200元；

　　七、乘车方案：使用公司三台车子，每车乘坐5人，若总人数超过15人时，可与南公司协调换一台商务车；

　　八、活动对象：公司全体员工（自愿原则）；

　　九、地点：

　　十、活动形式：以户外活动、欣赏自然风光为主（提倡步行爬山），宣传为辅（宣传以公司标语旗帜为主要形式）；

　　十一、活动内容：早7：00整，公司集合出发，大约9：00左右到达蒙阴蒙山风景区，约13：00左右到达顶峰，用午餐，①采用野炊的方案，不带火种上山，需购买快餐食品一宗（使用春节期间的桃源超市赠卡购买）。②或者在山上找家酒店吃自助餐大约每人50元。下午以参观游玩为主，可以组织一些拓展小游戏（暂定）；初定于15：00下山，17：00左右回公司；

　　活动注意事项：

　　1、严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾，保护环境。

　　2、因是集体活动，请大家服从集体听从指挥，不要私自单个活动。活动期间带好相应物品，穿戴简洁大方。

　　3、手机、钱包、贵重物品等请各自妥善保管。

　　4、注意个人言行，自觉维护公司形象及声誉。

户外活动方案6

　　金秋时节，秋高气爽，为了让孩子们和家长们尽快相互认识，增进交流，一年级一班决定组织 “进大自然，拥抱秋天”秋季亲子远足活动。本次活动的宗旨是让孩子们走出城市，亲近自然，在相互嬉戏和玩耍中相互认识，增进了解，尽快融入班集体生活，也为家长们互相认识和交流提供一个平台，也标志着我们一年级一班雏鹰小队活动的正式启动。

　　一、活动时间：10月13日（本周六，上午8：00-下午3：30）。　　二、活动地点：章丘植物园。

　　三、参加人员：一年级一班全体师生和家长。

　　四、活动主题：走进自然，拥抱秋天。

　　五、活动原则：自愿报名。

　　六、就餐方式：自备午餐。

　　七、活动内容：

　　（一）上午

　　1、启动仪式、合影。

　　2、以孩子自我介绍为主，各小组原地分组开展活动，主要是让孩子们尽快互相认识，增进了解。

　　3、趣味拔河比赛，锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。

　　4、趣味广播操比赛，让孩子们在大自然里舒展筋骨，大胆展示自我。

　　（二）午餐

　　快乐合家餐。大家将自备午餐统一放置在由家长和孩子们围成的大自然餐桌前，让孩子们尽情品尝，尽享野餐盛宴。（请大家自备野餐垫，如果有）

　　（三）下午

　　以自由活动为主。

　　活动结束后，统一按原车返回。

　　八、组织领导。为了确保此次活动的顺利开展，本次活动成立以家委会成员为主的活动领导小组。

　　组长：华晴（庞济慈妈妈）

　　组员：朱瑾（刘润筱妈妈）、张婷（王炳清妈妈）、樊明玉（樊雅文爸爸）、危东（危子涵爸爸）、黄鑫（黄灏妈妈）。

　　九、注意事项。

　　1、由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。请在集体活动期间不要随意走动、擅自离队，有事情要给组委会请假，请认真遵守本次活动纪律。

　　2、本次活动我们实行午餐自备制度，有野餐垫的都带着，让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主，大家可以互相分享，相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的'午餐。

　　3、出行方式。为了让孩子们充分感受集体的氛围，也为了便于集中统一管理，本次活动采取统一乘座大巴车出行的方式。集合地点：山师附小东北门接送孩子处。（如有特殊情况需要自驾车前行的，请提前通知组委会）

　　4、活动方式：本次活动由于人数众多，我们在出发前将进行分组，本次活动共分四个小组，各小组选出一位组长（家委会成员兼职），负责本组的组织和协调活动，活动现场均以小组的形式进行。

　　5、出行前一天晚上，请让孩子保证充足的睡眠，并密切关注天气情况，适当穿衣。另外，秋季干燥，请勿必为孩子带足饮用水，可适当带些水果。

　　6、活动结束后，我们将统一按原车返回。

　　为确保本次活动的顺利开展，请各位家长积极配合，齐心协力，统一行动。毕竟我们家长朋友们大部分也是初次见面，相互不太熟悉，这就更要求我们家长大朋友们要互相体谅，互帮互助，积极配合家委会和现场工作人员工作，共同把首次班级集体活动搞好，为今后活动的开展积累经验，开一个好头，也为我们的孩子们做一个榜样和表率。活动过程中，也希望大家能够多多交流与沟通，多提宝贵意见和建议，以鞭策我们今后更好地开展工作。

户外活动方案7

　　我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了，为了丰富一下大家的业余生活，在公司之余组织大家一次春游活动。

　　一、活动时间：

　　20xx年XX月XX日。

　　二、活动人员：

　　全体公司成员。

　　三、活动地点：

　　XX山。

　　四、活动目的：

　　1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。

　　2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。

　　3、培养公司员工的'团结协作能力和团队意识，使员工能够充分认识到集体的力量。

　　4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。

　　5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。

　　五、活动具体实施方案

　　1、活动日期：20xx年XX月XX日。

　　早上8：00公司集合；8：20出发；9：00左右到达，开始登山比赛。

　　游戏环节、拓展项目环节；中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。

　　2、活动地点：XX国家森林公园。

　　3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。

　　4、活动参与人员：XX。

　　5、预算费用：XX。

　　6、活动策划人：XX。

　　7、安全保障预员：XX。

　　六、活动团体游戏

　　1、爬山比赛。

　　2、游戏名称：交换名字。

　　3、猜词游戏。

　　七、活动注意事项

　　1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥，严格禁止脱离组织擅自行动。

　　2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退。保护环境，除了笑声什么都别留下，除了回注意事项。

　　3、提醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。

　　八、应急预案

　　1、如果5月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

　　2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话。

　　九、最后提示各位参与者贵重物品，贵重财物不要随身携带，以免丢失。

户外活动方案8

　　一、活动目标

　　1、通过活动，让学生初步了解秋天的季节特征，培养学生的观察力，提高学生动手、动口的能力。

　　2、让学生在感受到大自然美好的.同时，丰富知识，开阔眼界，体验集体活动的快乐。

　　3、加强家校联系，增进家校间的彼此交流。

　　二、活动准备

　　1、请家长事先做好安全教育工作。教育孩子不乱跑，跟着四班这个集体，排队时跟着前面的小朋友。过马路时提醒孩子注意安全。

　　2、小朋友穿轻便的服装，以方便步行。

　　3、带适量的零食，并每人准备好一个垃圾袋，教育孩子保护环境的卫生。

　　4、小朋友8：30分来园，并请家长陪同。

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月xx号(星期五)早上

　　四、活动过程

　　1、8：30分集中教室告诉孩子秋游地点及一些注意事项，做好点名工作。

　　2、9点组织本班学生排队，以班级为单位徒步去公园。

　　3、组织开展活动。

　　活动一：带领全体学生家长游览公园。观察秋天里大自然的变化。

　　活动二：集体亲子小游戏

　　“剪羊毛”，首先家长和学生身上夹了好多夹子，然后请家长抱起或背起学生去“抢”其他亲子身上的夹子夹到自己身上，在规定的时间看看哪组家庭拿到的夹子最多。

　　4、活动结束，家长带领再自己孩子回家。

户外活动方案9

　　一.活动时刻：周末两天

　　二.参加人员：东星集团职工

　　三.活动地点：1.下坪仙人谷(仙人谷风景旅游区位于中方县下坪乡境内，距离怀化市城区21公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成，集“奇、险、幽、特”于一体，有大小景点二百余处，是五溪风景区重要组成部分。)2.迎风公园(具备勇士过河，走钢丝等场所带给，)

　　四。活动宗旨：项目达成目标：·激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。·在员工中构成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。·帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。项目培训功能：·挑战参加者智力、体力、心理的综合素质，考验其压力之下做出决策和解决问题的潜质。·加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。·强化员工"分析任务、明确目标、研究方法、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式。·回归自然、放松身心、休闲娱乐。

　　五。培训具体行程：8：00集团公司门口集合8：20三角坪群众上车8：20-9：00到达目的地9：00景区门口集合第一项活动后分组9：20-11：20顺河而上。穿插培训活动11：20-12：00沿山脊而下，穿插培训活动12：00-13：00自做中餐(或农家乐)13：00-14：30(勇者探险游戏)14：30-17：30住宿帐篷晚上安排篝火晚会

　　六：培训活动安排：

　　为了更好的到达培训效果，我们将培训分为四个阶段：

　　第一阶段：破冰游戏(活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培养团队的支持和信任)项目安排：1.全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。然后第一个人说出：如坚强的汪庆胜，第二人要之后说：我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的***，第三人说：我是坚强的汪庆胜漂亮的***后面的简单的***。第四人之后说：我是坚强的汪庆胜漂亮的***简单的***后面的复杂的***。四个人一个循环，错误的要罚节目表演等!如此反复两次，差不多惩罚了一批人后，活动结束。(以幽默来调动气氛，从而为下方的活动打下简单愉悦的基础)

　　2.全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依靠思想?团队合作的重要性)

　　3.分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。(游戏之中每组都处在守和攻的转变中，如何处理这种变化?过程中手不能松开。务必要配合默契，和谐行动)

　　第二阶段：个人突破(以个人挑战为主，建立对团队的信任)

　　1.全组人员应对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗?回答：准备好了!叫：我倒了!回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。可选取带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的`感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?

　　2.项目安排：在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔，只能碰地面三次。电子雷区，碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制，只要求总着地三次。(当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢?培养冷静的分析和解决问题的潜质，组员要相互信任充分协调才能完成任务。

　　第三阶段：团队每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜，务必要问封闭性问题，如：他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声：两坐的人互相发声，彼此盯着看，目光不能转移，同时嘴巴大声的学动物叫，至少10秒钟。在这个简单的游戏中，你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子，狗，公鸡，猪，牛，羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

　　★★温馨提示★★

　　1、培训活动在室外进行，请着户外装、户外鞋或宽松、方便活动的服装。

　　2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

　　3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。

　　4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。

户外活动方案10

　　一、活动目的:

　　搭建平台：

　　以团员青年为主，在青年和青少年群体中倡导健康的生活方式，搭建互动型成长平台，促进跨年龄、跨阶层、跨专业的青年和青少年交流，充实精神生活，实现成长互助；促进成长：为白领精英、青年团干、优秀学生分别提供有针对性的、有实际意义的活动，帮助未婚白领寻觅人生伴侣，帮助青年团干提升组织力和团队精神，帮助优秀学生增长社会实践经验和自立能力；影响未来：建立在青年、青少年中具有强大影响力的活动品牌和和稳定的活动模式，为未来的青年和青少年活动带来积极的.影响，引发社会联动，开展更多强调环境友好、资源节约、亲近自然、有益身心与成长的活动。

　　二、活动创意:

　　活动主题：我们一起过青年节！

　　活动口号:我参与、我成长、我快乐、我健康！

　　三、组织机构:

　　主办单位：

　　承办单位：

　　协办单位：

　　四、活动组织:

　　白领精英组：

　　组织形式：以交友会所（协办单位）及其网站为平台组织社会上有兴趣的白领未婚青年群体参与。

　　人数要求：不超过40人，不少于20人，男女各半。

　　报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

　　青年团干组：

　　组织形式：以共青团长沙市委牵头，号召各级团干部自愿报名参与。建议采取限制名额、单位择优推荐的形式

　　人数要求：不超过60人，不少于20人。

　　报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

　　优秀学生组：

　　组织形式：以各中学（协办单位）牵头在本校发布信息，由学生自愿报名参

　　与。共选择10所中学，每校限报10人。

　　人数要求：不超过100人，不少于40人。

　　报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

　　活动时间：20xx年5月2日至5月3日

　　活动地点：平江伍市基地

　　活动收费：白领精英组：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）

　　青年团干组：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）

　　优秀学生组：rmb258元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）

　　五、活动内容:

　　白领精英组：

　　时间，事项，地点

　　d1

　　07：00指定地点集合，接人

　　07：00-08：10前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

　　08：10-09：10抵达基地，开展破冰热身活动。

　　有缘相聚（分组）众志成城（热身）

　　团队手工（小队文化建设）团队展示

　　09：10-12：00分组进行集体团队游戏，充分展示自己，促进了解和熟悉：穿越电网、高空单杠

　　12：00午餐

　　13：00-14：00午间游艺会

　　14：00-16：00极限挑战：大桥速降

　　16：00-17：30扎营知识学习和营地建设

　　17：30晚餐

　　18：30-20：00晚间节目排练

　　20：00互动营火会

　　23：00就寝，营房值哨

　　d2

　　06：30起床，晨运、洗漱

　　08：00早餐

　　08：30拔营

　　08：30-09：00热身游戏

　　09：00-10：00配对环节

　　10：00-11：00两人情感游戏：心灵之旅

　　11：00定向寻宝学习

　　12：00午餐、午休

　　13：00选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

　　13：30-15：30全体大竞赛：终极任务

　　15：30颁奖、回顾

　　17：00乘车返回

　　青年团干组：

　　时间事项地点

　　d1

　　07：00指定地点集合，接人

　　07：00-08：10前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

　　08：10-09：10抵达基地，开展破冰热身活动。

　　有缘相聚（分组）众志成城（热身）

户外活动方案11

　　一、活动名称：

　　拥抱大自然

　　二、活动目标：

　　为了开阔幼儿的眼界，感受秋天大自然的美，丰富幼儿的知识，我们幼儿园准备组织“走进湿地公园”秋游活动。通过活动让孩子们体验社会实践活动带来的快乐，并激发孩子们的好奇心和探索欲。

　　三、活动地点：

　　xxxx公园

　　四、活动时间：

　　xxxx年11月1日（星期五）上午8：00——11：00

　　五、活动准备：

　　1、教师对幼儿进行安全教育、良好行为习惯养成教育，对幼儿进行一次交通规则教育。

　　2、教师准备幼儿点心、卫生用品等。

　　六、活动过程：

　　1、各班活动前谈话：教育幼儿要注意安全，要爱护花草树木，讲卫生、有礼貌。一切听从指挥，遵守活动规则。鼓励幼儿能去大胆地发现、大胆地提问。

　　2、在教室门口操场清点人数，整队步行去目的.地。（顺序：小班——中班——大班）

　　3、观赏湿地公园美景，感受秋天大自然的美（小班在南区，中班和大班在北区）。

　　4、各班开展活动、拍照留念。

　　七、组织安排：

　　1、总负责：xxx（本部园区）、xxx（外校园区）

　　班级负责：各班教师及保育员负责本班幼儿安全和活动。

　　2、安全保卫：xxxx

　　3、后勤负责：xxxx（摄影、活动召集）、xxx

户外活动方案12

　　活动目标：

　　1、运动参与：激发幼儿学习民间传统体育游戏的兴趣，使幼儿积极地参加到各项活动中来;

　　2、运动技能：使100%的幼儿能学会沙包的传统玩法，80%的幼儿能做到动作连接顺畅，用力协调;

　　3、身体健康：发展幼儿的身体协调能力和速度、力量素质;

　　4、社会适应：培养幼儿的`团结合作精神和集体主义精神。

　　活动准备：

　　与幼儿数量相同的沙包

　　适合年龄：

　　大班

　　活动过程：

　　一、激趣导入师：孩子们，今天老师给你们带来了老师小时侯非常喜欢的玩具，想不想玩?

　　二、出示沙包，介绍玩法师：(出示沙包)这是沙包，它有很多种玩法，现在小朋友可以自己选一个沙包，试一试它可以怎样玩。

　　1、幼儿尝试自己玩(5分钟左右)

　　2、分小组汇报自己的玩法。

　　3、教师整理小朋友的玩法。

　　三、玩沙包

　　1、抓沙包目的：锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

　　玩法：幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。

　　接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。

　　2、抛接沙包目的：练习臂力，发展灵敏性。

　　玩法：幼儿单手持沙包，向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

　　3、顶沙包目的：锻炼幼儿的平衡能力玩法：幼儿把沙包平放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。

　　4、踢沙包目的：练习单脚站立、提高协调能力。

　　玩法：幼儿右臂屈肘，手拿沙包，松手，当沙包落下时，用右脚内侧将沙包向上踢起。

　　四、游戏结束，整理场地

　　师：天气不错，我们来跳跳舞吧!(一次)

　　二、游戏：自由探索玩平衡木的方法。

　　师：你们跳得真好!现在我们一起看看我给你们带来了什么好玩的东西?(平衡木)

　　平衡木可以怎么玩呢?你们一起来试试吧!(幼儿自由在平衡木上玩各种各样的方法。)

　　三、用平衡木来锻炼。

　　1.师：小朋友们，现在我们就在平衡木上锻炼身体，看谁的锻炼方法好而且多呢?

　　2.幼儿分散在物体中独自或结伴尝试各种运动，如：跳、走、跑、爬等等。

　　3.教师观察指导，称赞好的锻炼方法，并鼓励幼儿一起模仿并提醒幼儿注意安全。

　　四、幼儿展示在平衡木上玩的方法。

　　1.在教师的带领下，全体幼儿一起进行鸟飞、大步走、乌龟爬等方法。

　　师：大家想出了很多方法，我们现在请一些小朋友给大家表演一下。

　　鸟飞、大步走、乌龟爬等方法来锻炼。

　　五、竞赛游戏《小乌龟运粮食》。

　　师：小朋友我们一起来帮助小乌龟运粮食吧。出示图片让幼儿模仿过平衡木。(游戏1-2次)

　　六、整理各种材料，离开运动场地。

　　师：你们帮小乌龟运了粮食它们真高兴，现在你们也累了，现在我们开着小火车一起到教室休息一下吧!

户外活动方案13

　　一、活动目标

　　1、让幼儿了解圣诞老人、圣诞树的由来，感受圣诞节欢乐的气氛，一起欢度圣诞节

　　2、了解圣诞节的吉祥物，知道圣诞节是外国人的节日，与中国的节日“春节”进行对比，感受中西节日的不同。

　　3、感受节日的欢快气氛。

　　4、体验人们互相关心的美好情感。

　　二、活动准备

　　1、收集有关《圣诞》收集有关圣诞布置的装饰品、食品、卡片、图片等进行圣诞节及春节的主题环境创设。

　　2、音乐铃儿响叮当、多媒体课件。

　　3、剪刀、胶水、操作作业纸

　　三、活动过程

　　1、启发谈话

　　（1）复习节奏乐《铃儿响叮当》激发幼儿学习的兴趣，引出圣诞节由来。介绍圣诞节的由来，初步了解圣诞节的由来，请幼儿相互交流自己对圣诞节的.经验，说说为什么喜欢圣诞节。

　　（2）播放媒体课件，了解圣诞老人的传说。圣诞老公公是谁圣诞老公公是怎样给小朋友送礼物的?圣诞节与春节的对比。

　　（3）欣赏歌曲《圣诞快乐》教师进行演示剪装饰过程让幼儿仔细观察

　　2、教师巡回指导。

　　老师把做好的圣诞老人”头饰带上扮演老人给小朋友发放礼品，同小朋友一起做游戏，在愉快的情绪中结束。三、展评幼儿作品

　　活动效果

　　在本节活动中，幼儿了解了圣诞老人、圣诞树的由来，感受了圣诞节欢乐的气氛，一起欢度圣诞节。画出了心中的圣诞树，折圣诞帽等活动，体验到了节日的喜悦。

户外活动方案14

　　为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下：

　　一、活动时间：20xx年5月18日（具体时间暂定为：8：30—13：00）

　　二、集合地点：宝安公园（宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村）

　　三、活动口号：放松心情，勇攀高峰

　　四、方案策划：XXX

　　五、活动组织：综合管理部

　　六、参加人员：公司所有员工。

　　活动总指挥：XX

　　监督：XX

　　后勤服务与记分：XXX

　　安全与纪律：XX

　　游戏主持人：XXX

　　后勤保障：XX

　　七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）

　　八、活动行程：拓展活动行程安排表（见附表1）

　　九、拓展活动安排

　　（一）拓展竞赛部分

　　全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

　　1、拓展竞赛评分标准

　　任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采用扬声器方式拨打），说声“谢谢”！）。

　　任务2（15分）：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。

　　任务3（12分）：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。

　　任务4（20分）:最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。

　　2、游戏评分标准：

　　游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分

　　游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。

　　（二）游戏环节

　　游戏1：无敌风火轮

　　1)项目类型：团队协作竞技型

　　2)道具要求：报纸、胶带

　　3)场地要求：一片空旷的大场地

　　4)游戏时间：10分钟左右

　　5)详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

　　游戏2：2人3足

　　1)项目类型：团队协作型

　　2）场地要求：一片空旷的大场地

　　3）需要道具：一米的绳子三条

　　4）详细游戏规则：

　　参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。

　　5）活动目的：

　　“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

　　游戏3：搭桥过河

　　1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　2）参赛人员：全体队员

　　3）场地要求：一片空旷的大场地

　　比赛赛距：30米

　　4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

　　5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　游戏4：背人踢球

　　1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　2)参赛人员：全体队员

　　3)场地要求：一片空旷的大场地

　　4)需要道具：两个皮球

　　5)竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。

　　6)竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的'为第三名，剩下的那组为第二名。

　　游戏五：障碍赛

　　1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　2)参赛人员：全体队员

　　3)场地要求：一片空旷的大场地

　　4)需要道具：无

　　5)竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。

　　十、注意事项：

　　1、此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

　　3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系

　　4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

　　5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作

　　6、在登山及游玩中，要尽量结伴而行

　　7、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。

　　8、比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排

　　9、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　10、登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。

　　11、登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。

户外活动方案15

　　一、活动目的

　　通过本次活动，希望我们班集体能够在毕业来临之际，拥有活跃的班级气氛，留下美好的记忆;更希望活动可以促进同学间的交流，增强班级凝聚力，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的`社会上的各种事物，通过我们精心策划的游戏，了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!

　　二、活动时间

　　20xx年xx月xx日(星期x)

　　三、活动地点

　　xx花园

　　四、主办方

　　Xx培训班

　　五、主持人

　　xx

　　六、经费预算

　　xx元每人(采用多退少补的原则)

　　七、当天活动安排

　　1)下午三点全体人员在校门口集合，班委清点人数，人员到齐后统一前往xx花园，注意确保各人员安全;

　　2)在前往景点的途中，团支书提醒同学们游玩时应该注意的事项;

　　4)到达目的地，以组为单位进行自助烧烤;

　　5)烧烤完由xx来组织同学进行集体游戏活动

　　6)晚上9点半统一在景区门口集合，由团支书清点人数，人员到齐后统一返校。

　　八、注意事项

　　1)不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍爱，毁坏由个人赔偿，在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏;

　　2)班委提醒同学们不要私自离队，一切行动听指挥。如有事情必须先向组长报告，手机保持开机，便于找人;

　　3)自助烧烤时注意安全、卫生。不暴饮暴食，注意饮食卫生;

　　5)注意言行，作为xx培训班的学生，外出活动就代表着xx培训班。严禁与人产生不必要的冲突;

　　6)为了确保本次秋游活动安全进行，须有两名xx随班同行，协助班委开展工作;

　　7)关于本次活动的未尽事宜，班委将另行通知。

　　九、应急及安全措施

　　1)如活动当天出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动延期;(视具体情况而定)

　　2)如果出发前出现有同学因身体不适或因事不能参加，对该同学进行合理安排，让其留校休息或由本人自行决定。(本次活动采取自愿参加原则)

　　十、后续事宜

　　1)、由宣传委员将活动照片和影像整理后放到群共享上，供班级成员拷贝留念;

　　2)、班委开会总结讨论总结此次活动的经验教训，提高本班组织能力，团结力，实践能力。

　　十一、各位班委的具体工作

　　团支书——(活动策划的总负责人)

　　组织委员——(协助活动的策划)

　　学习委员——(负责活动进行时的具体工作)

　　副班长——(负责活动进行时的具体工作)

　　生活委员——(主要负责活动材料的购买及活动费用的收集)

　　班长——(协助生活委员购买材料)

　　体育委员——(协助生活委员购买材料)

　　纪检委员——(协助生活委员购买材料)

　　宣传委员——(负责活动时的拍照工作)

　　以上是主要的分工，具体情况具体分析，要根据当天的变化情况而灵活变化具体工作，希望各班委认真配合!

　　本次活动望各班委积极配合，同学积极参与。愿此次活动成为我们培训生活的美好回忆!