关于小学寒假学习计划范文集合七篇

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作同时也在不断更新迭代中，该好好计划一下接下来的工作了！相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编为大家整理的小学寒假学习计划7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

小学寒假学习计划 篇1

　　一、指导思想

　　进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对三、四、五年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，

　　二、训练指导思想

　　把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育（ S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E）计划运用到训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

　　三、奋斗目标

　　全面普及学校足球运动，力争在区级比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!

　　四、训练的基本任务，内容要求及手段

　　（一）提高队员的训练比赛作风。

　　训练作风方面：1、严格的组织纪律性。

　　2、严格的训练自觉性。

　　比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。

　　2、培养勇猛顽强的踢球作风。

　　3、严格的比赛纪律。

　　（二）全面提高队员的基本技术

　　四年级：

　　1、提高队员的传接球的速度。

　　2、提高队员的防守能力。

　　3、提高队员运控球的保险系数；

　　4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

　　5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

　　6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

　　三年级：

　　1、 提高队员运控球能力。

　　2、 掌握正确的传接球技术。

　　3、 学习简单的传切配合技术。

　　（三）主要训练手段:

　　身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

　　技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。

　　（四）训练主要技术:

　　踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

　　停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

　　头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。

　　运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

　　（五）战术:

　　二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

　　备战期

　　1:认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。

　　2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。

　　3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

　　4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

　　推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。

　　比赛期：

　　选择合适的对手进行各类比赛。

　　参加区小学生足球比赛，打出好的'成绩。

　　进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。

　　加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。

　　休整期：

　　积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

　　1、进行积极性休息。

　　2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。

　　3、总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。

　　新学期新的开始

　　1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.

　　2: 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.

　　A.学习掌握跑的正确技术.

　　B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.

　　3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.

　　A.提高活动中控球能力.

　　B.正确掌握传接球技术.

　　C .提高技术运用能力.

　　D.注意发现学生特点加以培养.

　　4: 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.

　　A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.

　　B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.

　　C .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

　　5:主要训练手段.

　　A .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.

　　B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.

　　C .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.

　　备注：

　　1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

　　2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。

　　3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。

　　六、训练分段:

　　A、低年级部：3年级

　　a、培养低年级学生对足球运动的兴趣；

　　b、培养和发展球感和控制球基本能力；

　　c、学习基本的运、传、接、射门等技术动；

　　d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；

　　e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识

　　B、中年级：4年级

　　a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好；

　　b、继续熟悉球性和控运球基本技术；

　　c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；

　　d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

　　训练时间为:

　　每天中午：13：00 ---13：50；星期三下午：15：40 ---16：30

小学寒假学习计划 篇2

　　一、 早晨7:50起床。

　　二、7:50---8:00洗漱。

　　三、8:10---8:30读读背背《论语》至少一面。

　　四、8:40---9:20做读书摘记至少两篇。

　　五、9:30---9:50完成数学报纸至少两面。

　　六、10:00---10:30预习下册教科书。

　　七、10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。看英语故事视频，练习口语。

　　八、11:00---11:25吃午饭。

　　九、11:30---12：20看课外书。

　　十、12:30---13:00读熟古诗。

　　十一、13:20---13:50读读背背《弟子规》至少五面。

　　十二、14:00---14:50读读背背《知识大全》至少一面。

　　十三、15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。

　　十四、16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。

　　十五、17:20---17:50吃晚饭。

　　十六、18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　十七、19：20---8:10洗漱。

　　十八、8:10---10:00看电视。

　　十九、10:00睡觉。

小学寒假学习计划 篇3

　　一、时间安排

　　1、每天必须保障完成

　　每天保障做一小时的语文寒假作业;

　　每天保障一小时的无负担课外阅读;

　　每天保障一小时的数学寒假作业，

　　每天保障一小时的户外活动。

　　每天保障30分钟英文记忆阅读。

　　每天保障写一句话。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

　　每天的计划在得到"保障"的.前提下，可灵活自由安排;

　　如果因外出旅游、回乡下度假等安排，可临时不予执行;

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　春节前完成完成寒假作业，春节后检查、改正，查漏补缺;

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

　　假期可以自己买一至三本自己喜欢的任何书籍;

　　3、学习态度及注意事项

　　自己注意计算细心化的纠正。书写工整，拼音规范

　　三、活动安排

　　1、春节可以父母到亲戚家串门一到两次，可以找同学玩一到两次.

　　2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜;

　　3、每周玩电脑2小时左右

　　4、其他：根据具体情况，灵活安排。

小学寒假学习计划 篇4

　　五年级上学期就快要过完了，等把期末考试考完后，就迎来了美好的寒假生活，为了让自己度过一个既快乐又有意义的假期，我特意制定了一个寒假活动计划表，内容如下表:

　　一.按时作息。早上8 :00起床，晚上9：30----10:00之间这个时间睡觉。

　　二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业，每天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的到来，快快乐乐过新年！

　　三.坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词.好句.好段。

　　四.帮助爸爸妈妈做力所能及的.事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐。

　　五.坚持每天在qq空间里写自己的心情。

　　六.坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力。

　　七.坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的生活。

　　八.坚持每周写一篇周记，提高习作水平。

　　九.由我当导演和主角，策划一次“家庭春节联欢会”。

　　十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动，注意安全。

　　十一.为新学期定一个学习计划，并准备好必备的学习用具。

小学寒假学习计划 篇5

　　一、每天日程安排：

　　8：00－9：00起床（刷牙、洗脸、吃早饭）

　　9：00－10：30做《寒假乐园》语文和英语部分

　　10：30－11：00休息

　　11：00－11：30看课外书

　　11：30－13：00吃午饭、午休

　　13：00－14：30做《寒假乐园》数学部分

　　14：30－15：00户外活动

　　15：00－16：00看课外书

　　16：00－20：30自由活动的时间（包括看电视，上网等）

　　21：00睡觉

　　二、实现的目标：

　　１、帮家里做一些力所能及的家务劳动；

　　２、读几本好书，看几部好的'电影；

　　３、试着克服几个自己曾经不敢做的事；

　　４、完成假期作业，并努力做到最好；

　　５、一个星期至少去一次到书店看课外读物；

　　６、每天要做适量的户外运动，不因为天气寒冷躲在家里；

　　７、天天看电视新闻报道，多知道点国内外大事；

　　８、注意安全，尤其是春节期间的安全。

小学寒假学习计划 篇6

　　同学们从小就应该养成好的学习习惯，例如每个学期都为自己定力一个学习计划以及学习目标，并切实按照计划，一步一步地完成学习。

　　开学第一天，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。

　　俗话说：“逆水行舟，不进则退。”这句话说得不错。今后，我一定要做到以下几点：

　　一、做好“三定”。一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上；二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念；三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。

　　二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”

　　三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关。

　　四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。

　　五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。

　　六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。

　　今后，我一定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光。

　　时间安排表

　　周一到周五时间事件注意事项计时（分）下午4：30~4：50吃下午点心饭前要洗手20下午4：50~5：30做老师布置的家庭作业1。慢慢写，认真书写；

　　2。认真读题，看清楚再动笔；

　　3。检查改正错题

　　4。要背的课文先读10遍；

　　5。预习课文（读2~3遍）40没有家庭作业1。习字；

　　2。做一页口算心算下午5：30~6：00玩或看电视30下午6：00~7：00吃晚饭1。饭前要洗手

　　2。早吃完早去玩

　　3。正式吃饭时间为30分钟，吃完去玩60晚上7：00~7：30玩或看电视或看课外书30晚上7：30~8：30做没做完的家庭作业

　　做课外作业

　　准备明天上学的文具家庭作业（预习课文/家听/更改错题）

　　课外作业（习字/口算心算）

　　若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视30晚上9：00~9：30洗澡看书30晚上10：00睡觉说明：A）下午5：30之前不得看电视，否则取消晚上8：30的看电视时间。

　　B）提高效率，将有更多的时间娱乐。

　　C）周五可以在晚上10：30分前睡觉。

　　周六和周日时间事件注意事项计时（分）上午9：30之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手—上午9：30~10：30做没做完的家庭作业

　　做课外作业

　　复习复习：听写全部的.我会写，重点是常写错的字

　　练习：语文卷一份数学卷一份30上午10：30~12：00自由活动90中午12：00~12：30中午饭时间30下午12：30~6：00午睡和自由活动—下午6：00~7：00晚饭时间60晚上7：00~7：30自由活动30晚上7：30~8：30改正上午的错题

　　准备明天上学的文具（周日）若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视30晚上9：00~9：30洗澡看书30晚上10：00睡觉说明：A）中午只有30~45分钟吃饭时间，吃不完没零食吃的哦。

　　B）提高效率，将有更多的时间娱乐。

　　C）周五周六可以在晚上10：30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。

小学寒假学习计划 篇7

　　寒假，一个漫长的假期，在这个假期里，你都干什么呢？看电视，玩儿电脑，逛街只是玩吗？如果你只是吃只是玩儿的.话，那么这个假期你就浪费了。

　　我呢？可不像这样，我可是有学习划的哦！

　　每天我7：50起床，7：50——8：00打扫房间。8：00——9：00写两篇日记。9：00——9：30学英语。9：30——10：30玩。下午呢？是2：00——3：00打两篇作文。3：00——3：30看作文。3：30——4：30玩。嘻嘻，还不错吧。我想：一些人肯定是只说不干，夸夸其谈。我呢？可不是这样的。我俩每天坚持着写日记、学英语、打日记。

　　功夫不故有心人。我真觉得自己写的日记上升了，英语也更强了，打日记也更快了！

　　寒假里，你有学习计划吗？如果没有，快自己制一个吧！