体育测试
昨天我们进行完了体育测试。成绩一般，不是最理想的。但相比上一次，却进步了些。
我心里有些慰藉：比上回要好一点Www.0279.NeT，这就是进步。实现了自我的突破。
首先，是仰卧起坐。我一直觉得自己根本做不了多少，可惊人的是，我一分钟竟然做了36个，算是班里面比较多的了。
接着是跳绳。上一回一分钟跳绳我只跳了有98个，这一回竟跳了128个。虽说也不算很厉害，但是毕竟进步了30个，还不错。
最值得骄傲的是体前屈。上次测试我是18厘米，是全班最高记录，这一回，我再次打破“吉尼斯纪录”，到了20厘米！让每一位同学都对我刮目相看，眼珠子都快瞪掉了。我自己也感觉有些得意：原来我身体的柔韧度这么好。
但最让我烦心的就是跑步。50米跑从来不是我的长项。两条腿也不短，可就是跑不快。11秒——跑了最后一名。唉，看看人家博尔特、苏炳添100米才跑九秒多，我这50米都跑了11秒，这就是差距呀！但是，比上一回进步了一些。上次是12秒，如果每回都进步一秒，那我将会越跑越快，成绩就会乐观起来。
最后一项是50x8往返跑，简直快把我的肺给跑出来。开始三圈都还不错，因为保持的很均匀，开始到后面的几个来回，我就渐渐感觉体力不支，开始大喘气。冷风一个劲的往我的肚子里钻，十分难受。胳膊也渐渐摆动不起来，腿也像灌了铅似的。提不起来劲儿，我硬撑着跑完了400米。跑了个倒数第二，2分15秒。虽说这是我最差的一项。但是，一个月前我跑的400米是2分21秒，这回进步了六秒，也算是一个客观的进步了吧？我一定要坚持练下去。跑跑步，能够逐渐提升。
不求超越别人，只求超越自己。我们班确实有很多同学跑得非常快。我却追赶不上他们。但只要我和自己比，每次比上次进步一点点。不久之后，我就能变得厉害起来。
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