世界上没有十全十美的人，每个人都有缺点和不足，但我们应发现不足并努力改善，做更好的自己。

曾经的我，是一个极其懒惰又容易放弃的人，这也导致我在接受体能的考验时处于劣势，体育成绩不理想。于是，我下定决心要改掉这个坏习惯。

寒假早起锻炼就是我计划的一部分，我决定挑战自己，每天早起去晨跑。实施计划的前一天，我特意把闹钟调到6：00点，比平常整整提前一个半小时，这对于我来说真不容易。第一天，闹钟准时响了，我处于半睡半醒的状态中，怎么也睁不开眼。而闹钟的铃声是我最喜欢的音乐，旋律优美，柔和动听，不知不觉中，我又进入了梦乡……

闹钟真是个诚信的伙伴，第二天，它又准时响了。这次我特地把铃声换成一首是十分激昂的歌，放在离我最远的地方，这样闹钟响后因离得远而不致于即刻又关掉。那音乐一响，我整个人抖动了一下，但头脑还是昏昏沉沉的。这音乐恰恰是我最讨厌的，它铿锵刺耳，我想用枕头捂住耳朵，试图把它拒之耳门之外，可无济于事。我极不情愿地掀开被子，寒冷顿时袭来，我只得赶紧穿衣服，以抵御寒冷。然后，戴上耳兜去晨跑。

在冬天晨跑可真不容易。这时的天还比较黑，心里还是很胆怯，担心前方会有个魔鬼冒出来Www.0279.NeT，挡在面前。而且一天中早晨的空气最为稀薄，再加上跑步时大口大口地吸着冷空气，很快口干舌燥，我感觉肺里有一种烧灼感令我窒息。此时，我不停地提醒自己：“一定要坚持！坚持就是胜利！”尽管这对于我来说如此艰难，但当我跑完后，看到东方的朝霞染红了天空，偶尔有几只鸟儿飞过，顿觉神清气爽。

没过多久，太阳悄悄露出了半边脸。起初它羞涩地发出淡淡的黄，淡得让人难以察觉，也感觉不到温暖。不久，阳光开始放肆起来，他试探着把颜色加深，淡黄，深黄……最后终于大胆地变成了金黄。当金黄的阳光洒遍我的全身，站在马路边上的我，感受着清晨阳光的温暖，心生怯喜。其实，我只是起了个早，就那么轻易地与清晨的第一缕阳光亲密接触，享受着它的沐浴，这一刻，真美好！这也许是上帝给勤奋者的奖赏吧。

接下来的日子，闹钟就是我奋斗的号角，每每听到它振奋人心的声音，我会立即穿衣、起床、跑步。我也不知道是什么力量在推动着我，也许是因为大自然，让我相信这世界的美好，让我想成为更好的自己。更令我高兴的是，我的长跑成绩提高了。

其实，生活很美好，世界很精彩，我们不能让自己过得那么浑浑噩噩。我要跨过星河迈过月亮，去迎接朝阳，做更好的自己。