1、只有经历过**般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

2、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

3、理想的路总是为有信心的人预备着。

4、有些事情本身我们无法**，只好**自己。

5、卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。

6、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

7、只做第一个我，不做第二个谁。

8、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

9、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

10、对的，坚持；错的，放弃！

11、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

12、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

13、不举步，越不过栅栏；不迈腿，登不上高山。

14、大胆的尝试只等于成功的一半。

15、沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲。

16、一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。

17、一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。

18、常求有利别人，不求有利自己。

19、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。

20、珍惜时间可以使生命变的更有价值。

21、酸甜苦辣都是营养，成功失败都是经验。

22、只要比竞争对手活得长，你就赢了。

23、不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。

24、谬误有多种多样，而正确却只有一种，这就是为什么失败容易成功难，脱靶容易中靶难的缘故。

25、人各有志，自己的路自己走。

26、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

27、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。

28、我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。

29、骄傲是胜利的敌人，努力是成功的朋友。

30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

31、永远记住每次成功都可能导致你的失败，每次失败好好接受教训，也许就会走向成功。

32、不要说没体力，不要说对手肘子硬，不要说球太滑，你只需做好基本功。就算对手难缠，就算他小动作多，就算他嘴里不干净，你只需做好基本功。

33、不必再有丝毫犹豫，竞争既搏命，更是斗智斗勇。倘若连这点勇气都没有，谈何在商场立脚，超越置地？

34、年轻时我表面谦虚，其实我内心很骄傲。为什么骄傲呢？因为同事们去玩的时候，我去求学问；他们每天保持原状，而自己的学问日渐提高。

35、在我心目中，不理你是什么样的肤色，不理你是什么样的国籍，只要你对公司有贡献，忠诚、肯做事、有归属感，即有长期的打算，我就会帮他慢慢地经过一个时期而成为核心分子，这是我公司一向的**。

36、做生意应坚持这样一个观点，就叫做获取利**后的利润，核算成本之前的成本。学会让而不是学会送，商人的最高境界是让，送是慈善。

37、知人善任，大多数人都会有长处，也有短处，各尽所能，各得所需，以量才而用为原则。

38、今日有心苦勤奋，明朝一举步青云。

39、做真正的自己，自信，勇敢去做。

40、精诚所至，金石为开。

41、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。

42、一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。

43、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

44、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

45、穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。

46、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

47、人的价值是由自己决定的。

48、天下风云出我辈，一入江湖岁月催，皇图霸业谈笑中，不胜人生一场醉。

49、失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。

50、出发，永远是最有意义的事，去做就是了。

51、眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞。

52、假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。

53、生活是个吃软怕硬的东西。你弱他就强，你强他就弱。

54、做一题会一题，一题决定命运。

55、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁！

56、撑不住的时候，可以说我好累，但永远不要说我不行。

57、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

58、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

59、赶脚的对头是脚懒，学习的对头是自满。

60、不得不承认我是个很天真的人，谈了恋爱就想过一辈子，交个朋友就想往来一生，尽管有时候故作姿态说着一切顺其自然，可心里不愿让任何美好的事情发生一丝的改变，对于一个在感情上没有远见的人来说，最大的期盼大概就是希望所有的感情都能真挚且长久了吧。

61、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

62、一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。

63、决定工作效率和工作质量的，首先是工作态度，其次才是能力。你用了多少心，你的成就就会有多少。凡事全力以赴，尽心尽力，才能有所建树。

64、要想让这个世界更快乐，其实轻而易举。为什么?只要对寂寞灰心者说几句真诚的赞赏的话就可以了。虽然你可能明天就忘记了今天说的话，但接受者可能珍视一生。

65、成功这件事，自己才是老板!

66、天下之事常成于困约，而败于奢靡。

67、成功，必定会是一条需要绝对努力的事情。

68、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

69、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

70、爱情不是附属品，谁都不专属于谁我只想属于我自己。

71、请必须要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

72、能救你脱出苦海的只有你自己。让自己变得更好，才是唯一的出路。

73、个最困苦最卑贱最为命运所屈辱的人，只要还抱***，便无所怨惧。

74、美好生活需要靠自己努力奋斗，工作生活，要分得清清楚楚，吃一堑长一智!

75、条路，人烟稀少，孤独难行，却不得不坚持前行，因为它的尽头，种着梦想。

76、不管做什么，都不要急于回报!因为播种和收获不在一个季节!只要你播下种就一定会有收获。

77、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望;对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。

78、在人生的大舞台中，无论是谁，都必须努力，生命不是为了光活着，更是为了拼搏!为美好梦想起航!努力地向前走，就是对人生最好的馈赠。能让你收获一个更好的自己!

79、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

80、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。

缓解压力的励志句子80句扩展阅读

缓解压力的励志句子80句（扩展1）

——缓解压力的励志句子78句

1、成功这件事，自己才是老板!

2、岁寒，然后知松柏之后凋也。

3、牢记所得到的，忘记所付出的。

4、天下之事常成于困约，而败于奢靡。

5、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

6、欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。

7、真正能走过风雨的，唯热爱与坚守。

8、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

9、在强者的眼中，没有最好，只有更好。

10、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

11、可怕的是，比你优秀的人比你还要努力。

12、生命不是要超越别人，而是要超越自己。

13、逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。

14、成功，必定会是一条需要绝对努力的事情。

15、成大事者，不恤小耻;立大功者，不拘小谅。

16、口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。

17、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

18、常思己过，莫论人非，时时欢喜，时时吉祥。

19、欲戴王冠，必承其重，唯有奋进，才会成功。

20、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

21、山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!

22、你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。

23、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。

24、你有多棒，完全不需要别人来告诉你，相信自己。

25、胜利是不会向我们走来的，你必须自己走向胜利。

26、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

27、你也不用总对陌生人索要安慰，也不只你一人很累。

28、只有经历最痛苦的坚持，才能配的上最永久的幸福。

29、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

30、醒来翻身闭眼你将****，醒来去奋斗你将圆梦。

31、把脾气拿出来，那叫本能;把脾气压回去，才叫本事。

32、谁的心里都藏有一个浩克，别小心了自己壮大了敌人!

33、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

34、爱情不是附属品，谁都不专属于谁我只想属于我自己。

35、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

36、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

37、做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。

38、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

39、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。

40、不是每一次努力都能成功，但是，每一次成功都必须努力。

41、个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。

42、个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。

43、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

44、不是所有的努力都会成功，但是，不努力，就一定不会成功。

45、在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。

46、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

47、许多事情的答案都不是只有一个，所以我们永远有路可以走。

48、想想光头强，想想辉泰朗，在想想汤姆猫，我有什么理由放弃。

49、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。

50、纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。

51、生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。

52、请必须要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

53、当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。

54、能救你脱出苦海的只有你自己。让自己变得更好，才是唯一的出路。

55、个最困苦最卑贱最为命运所屈辱的人，只要还抱***，便无所怨惧。

56、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。

57、也许你做的事情看不到成果，但是不要害怕，你不是没有成长，而是在扎根!

58、美好生活需要靠自己努力奋斗，工作生活，要分得清清楚楚，吃一堑长一智!

59、年轻人看到人生路上满是灿烂的鲜花，老年人看到人生途中的是凄美的斜阳。

60、条路，人烟稀少，孤独难行，却不得不坚持前行，因为它的尽头，种着梦想。

61、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

62、生经历一次的青春，目的是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。

63、不管你信不信，对于别人说话的时候，尽量认真听，仔细回应，这是对人的尊重。

64、小孩子才问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契地相互疏远。

65、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

66、这个世界根本不存在“不会”这回事，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。

67、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

68、不管做什么，都不要急于回报!因为播种和收获不在一个季节!只要你播下种就一定会有收获。

69、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望;对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。

70、唯有坚持下去梦想，才能演绎成功的人生。让我们共同为梦而努力，为梦而奋斗，为梦创造奇迹。

71、成功需要我们数十年如一日的积累，执着的信念，坚持不懈的努力，最终可以帮助有心人滴水穿石。

72、你的态度决定你的人生，别让低质量的勤奋毁了你，有时候不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀!

73、在人生中，有时最好走的路不一定是大路，而是小路;在现实中，有时最便捷的路不一定是直路，而是折路。

74、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风棋路，非达目标，绝不中止。

75、成长是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命;另一半在自己手中，那是拼命。你可以不甘于自己的宿命，那么你就该努力拼命。

76、即将远去，也许，在忙碌中劳累了自己;也许，在追逐中迷失了自己;也许，在无聊中，打发了自己。但是，这一切都不要在意，来年接着给力!

77、人在贪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在怀疑中失去信任，在计较中失去友情，在痴迷中失去分明，在执著中失去宁静，在傲慢中失去自我，在追逐中失去风景。

78、在人生的大舞台中，无论是谁，都必须努力，生命不是为了光活着，更是为了拼搏!为美好梦想起航!努力地向前走，就是对人生最好的馈赠。能让你收获一个更好的自己!

缓解压力的励志句子80句（扩展2）

——缓解压力的一些话

　　缓解压力的一些话

　　1、记住欢乐无处不在

　　每天你睁开双眼，迎接你的就是新的选择、新的爱、新的一天——这才是实实在在的奇迹所在。

　　2、深呼吸

　　如果你参加过的心理助产课，回忆一下那种呼吸法。

　　如果没有，试着这么做，练习慢慢运用鼻腔吸气，再用口腔呼出。在你感觉不堪重负时，就大口呼吸吧。

　　3、不要因为无聊、孤独或者愤怒的时候吃东西

　　相反地，要享受美食。食物是用来滋养你，而不是为你解决问题的。

　　4、切记——生活并非全是严肃事件，每一个问题也不会是世界上的最后一个。

　　5、瑜伽是最好的运动和冥想形式之一

　　每周抽些时间做几次瑜伽运动，独自在家或者瑜伽课都不错的。

　　6、笑，是最好的减压器之一

　　下次面对滑稽荒诞，就开怀大笑。

　　7、和自己的宝宝玩耍

　　即便是贴张贴纸，又或是公园散散步。尝试用他们的双眼看世界。

　　8、享受当下的每一刻，甩掉未来的烦心事。

　　9、工作只在上班时间做。

　　10、当焦虑不断滋生，那就起身

　　11、分钟就可以让你改变，吸吸尘、拖拖地，利用身体带给你的紧张能源，把它们变废为宝。

　　12、在你不想做的时候，让自己勇敢地说"不"。

　　13、如果你感觉生活并不幸福，选择做些新鲜事。

　　14、不要因为你的能力强，就为他人解决所有问题。

　　15、每天活动20分钟

　　运动可以**内啡肽，它可以让你疲惫的神经冷静下来，得到放松。

　　16、重新审视你周围的世界

　　它如此地宽广，你是如此地幸运，在此占有一席之地。

　　17、找一个安静的房间，休息十分钟

　　即便是办公室里的复印室或是安静的卫生间——只需你坐下来，如果可以就躺下来，让自己的思绪漫游，你会切身感受紧张因子在慢慢远离你。

　　18、确保你的穿着让自己看起来漂亮

　　外表如此美丽，你的心情又怎么会差呢!

　　19、给自己一个舒适的家

　　处理掉那些你并不需要的东西——尤其是那些你见到就会说，"我应该……"的物品。

　　20、你的时间是自己的

　　每一秒都是你最宝贵的资源，不要任由他人用你并不想做的事情来填满它。

　　人生箴言

　　情谊要用许多行动才能赢得，但会因为一念之差而丢失。

　　和聪明人在一起，自己也会变得聪明起来。

　　一个人总要有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的。人，只怕自己倒，别人不倒。

　　一个人光溜溜地到这个世界来，最后光溜溜地离开这个世界而去，彻底想起来，**都是身外物。

　　流言蜚语是无所不在的，否则世界便不成其为世界，千千万万的人会闲得发慌而像苍蝇一般大批大批死去。

　　什么是朋友?朋友就是你可以精诚相待的人。

　　如果说，生命的历史是一条航线，它向何处延伸取决于罗盘，那么，最紧要的，便是认清罗盘上的指针。

　　有了明天的人，就没有眼泪，那怕今天受尽了痛苦与灾难。

　　人是渴望生活的，即使受到最大的打击或挫折，也不要绝望，把你对生活的渴望之火燃烧起来吧!

　　永远不指望幸运!我们的最高原则是：面对任何困难都决不屈服!

　　人若云：我不知，我不能，此事难。当答之曰：学，为，试。

　　争于求成的结果往往是一事无成。当你付出了足够的代价之后，就能得到想要的东西。

　　攀登，人生就是攀登!让我们背负着命运给予的重载，艰苦跋涉，攀登上一个又一个意识、品德、情操、知识的高峰吧!

　　没有一场深刻的恋爱，人生等于虚度一样。

　　只要我们心头永远燃烧着那颗远方的火花，它会像长明灯一样，日夜不熄地照耀着我们的前程。

　　没有经历过严冬的小草，永远感受不到陽光的温暖。

　　在进取者眼中，生活就是建功立业。你在人生的征途中兼程而进，迎接你的将是胜利的歌声。

　　女人声音越大，说的往往越不是真话。

　　谁若游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，便永远是一个**。

　　青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。

　　美貌只能迷住人的眼睛，美德才能打动人的心灵。

　　家长坚决不能对孩子说的话

　　1 你考不好，对得起我吗?

　　2 滚!

　　3 我活着真没意思，养了你这么不听话的儿子!

　　4 烦人!

　　5 看你爸爸回来不扒你的皮!

　　6 你考这么多就够了??

　　7 你怎么总是跟好人不一样?

　　8 "1、2、3"，不然我就打了啊!

　　9 这日子没法过了!

　　10 再粗心，你试试!

　　11 我快被你气死了!

　　12 这次考得不错，你可别骄傲!

　　13 你看人家 # # #!

　　14 *痒了是不是?

　　15 我们是不行了，就看你了，孩子!"

　　16 好了，我再也不管你了!

　　17 孩子，我们全靠你了，你可要争气呀!""你是我们全家人的希望

　　18 你不听话，我不要你了!

　　19 小祖宗，算妈妈求你还不行吗?

　　20 等你长大了，父母就老了。

缓解压力的励志句子80句（扩展3）

——缓解压力的音乐

缓解压力的音乐

　　常听音乐可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等，其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而使身人身心健康。那么，舒缓压力的音乐有哪些呢？音乐有些什么作用呢？下面是小编收集整理的缓解压力的音乐内容，一起来看看吧。

　　缓解压力的音乐 篇1

　　一、音乐有哪些作用

　　1.音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。

　　2.音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。

　　3.音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。

　　4.音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。

　　5.音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与***，让人的身心都得到适度的发展、**。

　　6.音乐的旋律可以使婴儿呼吸*静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。

　　二、缓解压力的音乐有哪些

　　（1）神秘园(Secret Garden)乐队

　　1.神秘园之歌(Songs from a Secret Garden)

　　2.白石(White Stones)

　　3.Dawn Of A New Century (新世纪的曙光)

　　4.Once In A Red Moon (忆游红月)

　　5.Earthsongs (大地之歌) 里面的〈Lotus 莲花〉非常优美

　　6.inside i m singing(倾情歌唱)

　　7.Dreamcatcher (追梦人)

　　（2）音乐

　　班得瑞 - 水之轮回

　　古版神雕侠侣 - 三国的黎明

　　感人之声 - 故乡的原风景

　　弦乐版 - 你的香气

　　感人之声 - 泪花

　　Yanni - First touch

　　Yanni - The Rain Must Fall

　　Yanni - If i could tell you with an orchid

　　（3）纯音乐

　　纯音乐 - 明镜菩提

　　纯音乐 - 情书

　　纯音乐 - 伤心的爱

　　久仰之乐 - 和兰花在一起

　　恩雅&雅尼 - 白金经典音乐23

　　书房音乐 - 写给海洋

　　神秘园 - you raise me up

　　（4）轻音乐

　　追风的女儿

　　天空之城

　　书房音乐 - 写给海洋

　　stay - 神秘园 - 月亮的秘密插曲

　　（5）钢琴

　　感人之声 - 泪花(TEARS)海浪版本

　　钢琴曲 - my soul

　　贝多芬 - 月光奏鸣曲

　　钢琴演奏版 - 幸福的地图

　　李斯特 - 爱之梦

　　钢琴恋曲 - 明天会更好

　　钢琴物语 - 爱情白皮书

　　钢琴物语 - 温馨

　　钢琴曲 - 童话

　　克莱德曼 - 水边的阿狄丽娜

　　克莱德曼 - 星空

　　Danny Wright - 守护你的天使

　　皇家音乐盒 - 死性不改

　　钢琴物语 - 听不到的情话

　　钢琴物语 - 恋爱世纪

　　三、常听音乐能缓解压力

　　瑞士苏黎世大学研究者的研究结果显示：“自然音乐的声音有助于预防压力堆积”。

　　在实验中，研究者将参与实验的60名女性分为三组，分别让她们体验容易让自己产生压力的生活状态，此时给第一组女性听一般的流行音乐，给第二组女性听自然韵类的音乐，第三组则什么也不听。结果发现，听一般流行音乐的小组成员的唾液中检测出的压力激素比听自然韵类音乐的小组成员的更多。

　　研究者认为，“自然韵类音乐能够唤醒大脑，让大脑产生在自然进化过程中自然环境是生命本源的认识。因此，到经常聆听自然韵类音乐及自然声音，进行自然音乐浴等行为对人类是有益的”。

　　而普遍被认可的“听流行音乐可以减轻压力”的说法，研究者则表示，在本次研究中，“根据音乐类型的不同与心理状态的不同，结果均有不同程度的变化”。因此，“音乐是能够带来压力还是能够缓解压力，要看你选择聆听的是什么类型的音乐”。

　　但研究结果能够明确的是，自然类声音，自然韵类音乐都具有减缓压力的效果。

　　四、音乐的基本分类

　　1.声乐

　　声乐作品又可根据其形式、风格的不同分成歌曲、说唱音乐、戏曲音乐、歌剧等不同体裁。歌曲是一种小型的音乐体裁，包括民歌、艺术歌曲、通俗歌曲、儿童歌曲等。从形式上可分成独唱、对唱、合唱、齐唱、联唱等。说唱音乐是指曲艺音乐而言，包括单弦、大鼓、清音、评弹、数来宝、琴书、二人转、道情、渔鼓等。

　　戏曲音乐指京剧、豫剧、越剧、花鼓戏、采茶戏、黄梅戏、评剧、汉剧，以及其它的地方戏的音乐。

　　歌剧音乐也是一种戏曲音乐，但不象戏曲音乐那样有固定的程式和传统的唱腔。歌剧音乐是作曲家使用民族音调和富有时代色彩的音乐语言创作的戏剧音乐。

　　2.器乐

　　器乐作品可分成独奏曲、重奏曲和合奏曲。

　　独奏曲范围很广。几乎各种乐器都有独奏曲。*的二胡、琵琶、板胡、笛、箫、葫芦丝、唢呐、扬琴、笙、古琴、筝、柳琴、木琴等，都不乏著名的独典曲。西洋乐器虽亦如此，但举世闻名的还是以小提琴、钢琴、吉他、电子琴等乐器的独奏曲为最多。

　　缓解压力的音乐 篇2

　　1、July - My Soul

　　《My Soul》，出自专辑《Time》，是July最有名的音乐之一。****的“忧伤还是快乐”，原曲其实是My Soul，由于上传的那个人不知道名字，自己起了个名字叫“忧伤还是快乐”，所以被这样误传了。

　　2、Richard Clayderman - Ballade pour Adeline

　　关于此曲在*的翻译，从法语直译为《给爱德琳的诗》，这也是滚石唱片引进时的译名，《水边的阿狄丽娜》则是从日语名称翻译过来的，而并非原作者的意思。曲名中的爱德琳是与曲作者Paul de Senneville小女儿的名字相同，但并非为其所作。此曲用Adeline这个美丽的名字旨在表达对美好的向往和追求。

　　3、Kevin Lam - Daylight Of The Evening

　　此曲也叫“白昼之夜”，简单，但好听的旋律，我很喜欢，心情不好的时候，听这首歌可以让自己的静下来。

　　4、Ron Korb - The Day I Lost My Love

　　The Day I Lost My Love(决别)选自雷恩·寇伯的《心灵秘境》专辑。这张专辑是凯尔特音乐史上最辉煌和经典的作品之一，它风味纯正，深邃的内涵让我们充分领略凯尔特音乐的风采——不只是优美的旋律，还包括那传说中的心灵秘境。这是首很多人都喜欢的曲子，它表现了凯尔特人面对**的特别方式，他们相信人可以复生，可以跨越黄泉**重新回到爱人的身边，尽管关于复生魔法的传说在凯尔特的文化中时有所闻，但在面临诀别的一刻，这份不舍的`企图，总还是转变成深深的期待。

　　5、Jim Brickman- Serenade《Serenade》

　　Jim Brickman的纯钢琴曲，很有现代感的作品。Jim Brickman 的钢琴音乐自有其独特之处。听他的琴乐，你会感受到如水般的魅惑，他的琴音，清爽而柔软，仿佛，來自內心最深處的那种柔媚，可以让所有的聆听者都为之微笑。

　　6、张一益 - Valentine’s Day

　　玫瑰花，水晶，巧克力……所有的一切都充满了温馨，浓郁的浪漫气息在这首《Valentine’s Day》中得到展现。爱是人类永恒的主题，通过音乐的方式所表达出来的美丽画面正是作者对天下有情人的赞美。

　　7、雪之少女(动漫) - 等风的日子

　　等风的日子，曲风干净、唯美、简单越不单调。伴着自己丰富的情感在这优雅的音乐里荡涤，淡淡的忧伤，随着风静静的流淌。当音乐从心底流过，心情便象蓝天一样清澈。

　　8、川井宪次 - 呙�の�