和同事吵架了怎么和好

　　在职场中，难免会与同事之间的意见不合而争吵。如果你与同事争吵了，该如何去缓解这个关系呢？今天就随毕老师来了解一下吧！

　　在工作中，最主要的是沟通，我们难免会在很多理念上产生不同的分歧。因为不同的观点会导致我们争吵。不管最后的结果是怎样的，我们都是为了事情能够变得更好。

停止争论

　　同事之间的争吵一般都是因为工作上出现的问题，或者因为两个人对这个项目的看法不一致，一开始，两个人还会就事论事，但是，到最后还是得不一致的话，情绪上九有波动了，如果，你发现不对劲的话，就应该停止争议了，避免出现更加后果出现。在处理问题上，一定要做到对事不对人。

处理好自己的情绪

　　当你们争吵后，一定会影响到自己的情绪，这个时候，一定要控制好自己的'情绪，避免自己不好的情绪影响到自己一天的工作。因此，你需要处理好自己的情绪，我们可以听听歌让自己忘记之前的不愉快。这样子才能尽快的恢复我们的情绪。

私底下询问对方的情绪

　　当你跟同事之间争吵后，但你又觉得自己不能一直这样子僵硬下去，我们可以选择私底下去询问对方的情绪。如果对方的情绪是平静的，这样子可以进一步去详谈。如果对方还是在气头上的话，估计，详谈只会让彼此的关系变得越来越僵硬的。

找第三个人帮助

　　如果你觉得你们的争吵已经到了无法解决的地步了，你可以找第三个人帮忙调节，这个可以是你的同事，也可以是你的领导。他和你的关系紧张了，但是，他与其他人都是可以沟通的。通过第三个人进行调解，可能会比你去找他更好些。

主动和解

　　比较大家都是同事，我们都是为了公司好，即使我们的不能达成一致，但是，我们也不必要变成仇人。你主动去和解也会体现出你的大度。你的主动，对方一定也会给你这个台阶下的，同时也是给自己一个台阶下，这样子和平解决的方法岂不是更好呢?

一起吃饭

　　都说，同事之间是没有一顿饭不能解决的，在饭桌上，酒杯就是我们的恩仇，毕竟都不是什么大事，谁都有情绪失控的时候，只要不刻意去针对，没有什么是不可以原谅的。

　　结语：大家都是同事，都是为了生活，同在一个公司，抬头不见低头见，为了能让自己在一个愉快的环境下工作，还是和平相处吧！

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