弯道超越作文1

　　弯道，是机遇与挑战并存；弯道，是现实与理想的集结。弯道，意味着我们应该不懈努力，超越梦想。走好人生的“弯道”，便是勇于直面挑战，勇于超越自我的人生智慧。

　　在失败与成功之间有许多“弯道”，当这些“弯道”站在我们面前时，我们应该勇于挑战、敢于面对。有一个养蝎子的专业户主王××，在他的事业一落千丈的时候，一个偶然的机会让他对养蝎子产生了极大的兴趣。于是，在他一番精心的准备下他去蝎子市场批发了一些活蝎子带回家进行人工喂养。由于自己对养蝎子这方面没有经验，买来的一千多只蝎子慢慢地都死掉了，这让陈先生很伤心。面对这条“弯道”，陈先生开始专研养蝎子技术，一次又一次的失败，给予陈先生许多的经验，最后，他成为了一个具有巨大的养蝎子的市场。

　　每个人的人生都是丰富多多彩的，在漫长的人生中我们也时时面临着理想的落差和竞争的挑战。我们必须得提前准备好我们人生的目标，为“超越弯道”做好必要的铺垫和准备。姚明，这个在*家喻户晓的名字，在**，在休斯顿更是如雷贯耳。现在的他已是NBA中最好的三大中锋之一，但刚进入NBA的时候是痛苦的。由于他是一名新手，又是来自*，所以很不被人看好。曾经很长的一段时间里他都无法获得充足的上场时间，只能够在垃圾时间上场，可是此时胜负已定，所以观众都陆续开始离场，即使是留下来的观众也是迷迷糊糊的。正因为如此，很多在垃圾时间里上场的球员都表现得很消极，但是姚明却不如此，他充分利用每一个可以用来展示自己的机会。尽管是垃圾时间，他都很卖力，主动防守，积极进攻，一次次的表现让队友和教练看到了他的能力，终于在一段时间后，他成为了休斯顿火箭队的主力。

　　机遇青睐于有准备的头脑，我们做好准备，可以随时迎接超车弯道的到来。

弯道超越作文2

　　“盘盘焉，囷囷焉，蜂房水涡”这是千年前阿房宫的再现。

　　廊腰缦回，移步换景，这是东方的审美，也是东方的哲学。*人从来不缺少坚强，无论多么曲折的道路，只要是认定的方向，就会一直走下去。在**社会末期的战国，商鞅开始了全面的变法，让窝在西边一角的秦国加快了步伐，最终并吞了天下，也让历史之轮拐上新的道路。

　　秦国是让商鞅加速的弯道，商鞅的变法是让秦国在弯道加速的推进器。这是多么耀眼的组合！此后，像王安石这样的优秀车手也登台了，但他驾的车已经破了，还没让他加速多少，就因部件的*而草草收场。

　　封建的路走得太慢了，“天国上朝”的酒精让*一步三晃地向前走。

　　终于封建社会的道路走到尽头了。原本落后的**抓住机遇，通过**加速驰过历史的弯道，进入资本**社会。于是在东方文人们漫步到回廊尽头时，才发现**驱动马达前行，将自己远远甩在后面呛着尾气。

　　人们开始研究，买了**的部件乃至整车，反复地修理。一名杰出的总机械师鲁迅摇旗呐喊，剖析现实，收拾败局，指引方向。

　　二十世纪，是弯道集中的世纪。*的有志青年们改变着自我，调整方向和速度，更新设备，怀着勇往直前的一腔热血超越自我，实现自我。*青年的超越成就了*的超越。“精卫衔微木，将以填沧海。刑天舞干戚，猛志故常在”说的就是这样的吧。另一边，疾驶的**也在经济危机的弯道上拼搏。有好车手罗斯福的**在三十年代的弯道危机后超越了领先的欧洲，自次就几乎****，拐过几个小弯道后依然第一。而有些国家在危险的弯道上抛锚或是挂车底乃至恶意地撞车。

　　好车手具备好技术，有强大的精神。好车具备好部件，有先进的性能。好车手驾驶好车却不一定得到好位次，好位次就从弯道上夺来！找好自己的节奏，直道上的蓄势正迎来期待中的爆发。个人的赛程期待着弯道，集体的赛程、国家乃至人类的赛程都在期待那个危险但刺激的超越竞技。

　　于是在不断超越的历史积淀中，我们能够发现“曲径通幽处”这样的乐趣。东方的智慧依旧焕发活力，只不过是有了新的内容和理解。弯道是与对手共享的，这才有超越对手，再超越自我的机会。“复道行空，不霁何虹”。弯道是每个人轮下最富风险与挑战的舞台。驰出新时代的精彩，让历史的弯道上飞起折射出你的颜色的彩虹！

弯道超越作文3

　　赛跑选手的每一次的超越都是在弯道处！

　　你可曾发现，赛车选手超越对手的地方，也是在弯道处！

　　很多观众看比赛，很少人注意过程，只关注起点的潇洒和终点的兴奋，而忽视弯道的奋起与超越。

　　我们*有句经久不衰的名言：前途是光明的，道路是曲折的。说的是事物螺旋式上升，波浪式前进，我们前进的道路不是一马*川，而是存在着许多弯道。有遇到艰难险阻时的被迫拐弯，也有在转折、转型、转轨、转机关头的合理拐弯。发展需要抓机遇，而机遇往往都在大势演变、历史弯道上显现。

　　一部世界史，其实就是各国在拼弯道、抓机遇的过程中比高低的竞争史。十七和十八世纪，是人类世界的大变革、大转折时期，从经济到**到社会，都出现了重大的拐弯转向。许多大国的崛起，正是把握了重大转折的机遇，在历史弯道上，应对冲决封建神学束缚的思想启蒙、否定旧世界的资产阶级**和挑战全球的工业礼貌萌芽，敢于超越，改变了历史的进程，促进了自身的飞跃。

　　而人口占当时世界人口三分之一的清帝国，在这一轮弯赛中，无视时势的转折，不思进取，安于现状，不仅仅原有的辉煌盛世不复存在，并且被众多列强超越，唱出了一曲***所慨叹的“奇异的悲歌”。

　　“弯道”是一个挑战，也是一种机会。险阻能够磨砺我们的斗志，挑战能够使我们闯出新路。今日的发展，我们面临的机遇和挑战前所未有。国际经济环境不确定性因素增加，全球需求增长呈放缓态势，对于出口依存度很高的我国必然产生负面影响；**宏观经济环境趋紧，通胀压力加大，生产要素的供需矛盾突出。在“弯道”面前，怎样办？最要紧的是主动适应，把握机遇，进取应对，敢于超越。应当说，对于进取者来说，任何时候都有机会，任何挑战都能够变成机遇，就看你敢不敢抓、善不善抓。

　　环境趋紧，能够主动调整结构、转变发展方式，实施有保有压，实现资源优化配置。总之，在“弯道”和转折中只要敢于克难求进，乘势而上，善于在曲折中把握机会，在不利中寻找有利，就能实现弯道超越。

　　人在旅途，有人总期望脚下的道路笔直*坦，就像人们期望生活之路****一样。趋利避害之心人皆有之，然而，现实生活中这样的直、干、顺能有多少呢？其实人生有很多弯道，但每一个弯道都是一次机会的到来，重要的是你是否意识到这是个机会，是否在此奋起超越。成功是有理由的，有什么样的想法就会过上什么样的努力就会得到什么样的结果！不要害怕“弯道”，不要忽视“弯道”，“弯道”之中有良机，超越弯道长本事。

　　朋友，在自我的弯道处把握好自我的人生吧，活出自我的精彩！因为机会总在弯道处！

弯道超越作文4

　　我的绘画很一般，远不及其他画的'好。过三个星期将举办一场画画，我下定决心要在这个比赛中夺取名次，证明自己。于是我就到班**那儿报名。我*常少，只可以在课余时间练习。

　　我通常在下课的时候练习，画同学、花草的速写。甚至连课我也把大踢球的样子记录了下来我的绘画能力日渐提升。

　　在家里完成我就开始画，在练习的过程中总有的，总记得母亲的话：想去做就去做！

　　时间一天天地过去了，我也在每天练习，一心要在比赛中夺得奖次。

　　三个星期过去了，比赛开始了，我激动地坐在座位上，比赛的题目是春天？我想了一会儿，画自己和放风筝的事。画得很，毕竟有充分准备，所以一点也不，而恰恰相反，旁边的同学却满头大汗，我把画交给了老师，走出了教室。

　　三天过去了，老师们把获奖的画挂在校内，一群人围在一幅画旁，那副画正是我的。

　　这与相同，只要加把劲，肯定可以弯道超越。

弯道超越作文5

　　赛车运动在我们看来总是“刺激”、“兴奋”的代名词，然而“弯道超越”或许才会是这项运动的生命所在。车王舒马赫曾一语道破“弯道超越”这个词包含的玄机：“相对于直道而言，弯道上困难大，变数多。过弯道时，原来领先的车手可能因为弯道而落后，而本来落后的车手也可能利用弯道超越对手。”由此，弯道便成了挑战与机遇的集合体。放眼人生，弯道无处不在，我们需要的则是超越弯道，迎来彼岸花开。

　　“采菊东篱下，悠然见南山”，吟唱着不朽的佳作，漫步于田园山水间，陶潜完成了他的弯道超越。官场的黑暗腐化让“五柳先生”倍受心灵**，而生性高洁又使他与世俗格格不入。是为五斗米继续沉沦，还是放弃荣华享受自然?陶潜踏入了他人生的弯道。我想陶潜是拿捏弯道的好手，撇下一句“误落尘网中，一去三十年”，驾着车儿，走进了他的桃花源，超越他人生的弯道，成就自己“田园诗人”的美称。

　　记得在那个让*挂上“*”招牌的黑暗年代，有个*人曾抱着医学救国的热情东渡**留学。可是现实的残酷无情的打碎了这个青年满腔的热情，国人的麻木让他的内心深受震动。思前想后，他毅然弃医从文，立志用手中的笔来唤醒沉睡的*民众的灵魂。这就是鲁迅，一个敢于直面惨淡人生的勇士。个人的理想重要还是民族的振兴重要？鲁迅选择了后者。在那“风雨如磐暗故园”的年代，他完成了人生中的弯道超越，这样的超越注定书写伟大的人生。

　　**的初冬，白雪纷飞。一颗巨星陨落，震撼神州大地。他，钱学森，一个小小的选择，描绘了一个伟大的时代。“在他心里，国为重，家为轻，科学最终，**最轻”，当新*成立的消息如一缕阳光荡涤他内心世界时，这个青年立即决定回国，潇洒的超越了他人生的弯道。五年归国路，十年两弹成，殷殷赤子情，拳拳报国心。钱学森用他的实际行动超越人生弯道，开创了彼岸祖国航天事业的蓬勃发展。

　　超越弯道，才会迎来彼岸花开。若不是这样，苏轼又怎会成就“一代文豪”的事业，贝多芬又怎会成为“扼住命运喉咙的人”，海明威又怎会塑造“硬汉精神”，而刘翔又怎会重回事业的巅峰。

　　超越弯道，采一束最美的鲜花，掬一捧最美的阳光，点亮人生，迎来彼岸花开。

弯道超越作文5篇扩展阅读

弯道超越作文5篇（扩展1）

——弯道跑教学设计5篇

弯道跑教学设计1

　　一、指导思想

　　本节课坚持健康第一的指导思想，培养学生的健康意识和体魄，注重学生的身体、心理和社会适应方面的发展。以学生亲身体验为主线，以小组合作为核心，是可以与新课标的要求一学生为主体的教学思想。运用合理的科学有效的教学方法和**激发学生的锻炼兴趣，让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼，得以发展身体素质。达到终身体育锻炼的目的。

　　二、教材分析

　　弯道跑是在跑的项目中不可缺少的重要环节，技术要求较高。在现代跑的项目中，尤其是在200，400，800等激烈的速度耐力项目中，弯道占一半以上的距离，而且弯道跑技术的好坏直接影响体力的消耗，从而影响跑速。因此相当重要。弯道跑可分为摆臂技术，步法和身体重心倾斜三个环节。为克服离心力，弯道跑摆臂时，右臂摆动幅度、力量大于左臂，身体向圆心倾斜（向左倾斜），右腿膝关节稍向内扣，以前脚掌内侧着地，左腿膝关节稍外展，用前脚掌外侧着地，同时并加大右腿的前摆幅度。这些动作要求在具备一定的力量基础下，对学生的*衡，自控，调节及空间感觉能力要求较高。

　　三、教学过程的设计思路

　　1、开始部分

　　（1）课堂常规、活动筋骨，预防伤害事故

　　（2）激发运动兴趣，以游戏比赛的形式调动学生的积极性，并在无形中引入本节课主题

　　2、基本部分

　　（1）学习体验，掌握运动技能通过学生小组合作、探究学习，激发学生的学习热情，培养学习兴趣。

　　（2）展示运动技能，通过个人展示，学生互评，提高学生自主实践的'能力，为学生终身体育奠定良好的基础。

　　3、结束部分

　　放松练习，结束小结，在学生身体负荷已经达到一定的强度指数，身体机能开始下降，通过肢体和精神放松练习，让学生在欢乐中结束本课。

　　四、教与学策略

　　教学方法上强调对学习的指导，以学生练习为主，探究练习为主，教师只起引导、调控的作用。课堂上利用分组合作学习的形式，给学生充足的时间和空间，营造宽松活波的课堂气氛。从而提高学生自主、合作、创新的能力。

　　五、本课的特点

　　1、利用蛇形跑，8字跑等热身活动，让学生对弯道跑有个初步体验。

　　2、利用S型迎面接力比赛巧妙引入弯道跑教学内容。

　　3、利用分组圆圈练习体验弯道跑技术，使学生思想轻松，学习兴趣浓厚。

　　4、使用标准跑道体验弯道跑技术，学习弯道跑后，学生有比赛欲望，趁热打铁巩固学练内容。

弯道跑教学设计2

　　一、教材分析：

　　本课例体现研究性学习方法在教学中的运用，旨在培养学生的学习主动性，激化学生的学习兴奋性和锻炼学生吃苦耐劳的精神品质；使学生在快乐、轻松、自主**的氛围中掌握弯道跑的基本技术动作，形成跑的正确姿势，提高短跑的能力，培养思想和心理品质。

　　1、教学内容的分析

　　弯道跑是短跑技术教学中的重点，是学生取得较好成绩和锻炼效果的主要阶段。本次课正是基础上进行的一次较高难度的学习课。以“动作、造型的协调和自然，形成正确的动力定型”为学习目的而开展的研究性课型.学生情况分析：

　　这堂课面对的是初中三年级的学生，全级共有十二班700多个学生，同学们的身高、力度、协调性和模仿能力等指标都不尽相同。同时，初中生的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现的需要。另外，这些学生都已经学习了两到三节课的弯道跑技术，都有了一定的认识和基础，现在正是进一步提高他们跑的能力的时候。所以，同学们对如何开展学习研究一一模仿动作、协调动作、形成动力定型存在太大的难度。

　　二、教学目标：

　　基于以上两点的`分析，本次课的教学目标是：

　　1）、学习与提高短跑中“弯道跑”技术，体会扒地、蹬地、摆臂等技术动作；

　　2）、通过同学们的模仿练习、自主练习、反复练习的过程，全面提高同学们的模仿能力、协调能力和形成动力定型。

　　3）、通过学习和练习达到锻炼学生身体，增强学生体质，提高学生短跑能力的目的，为体育中考打下一定的基础。

　　三、教学重点、难点：

　　1、引导与促使学生的学习过程由被动向主动转变，化单调枯燥为活泼生动；

　　2、如何引导与**学生来达到这种效果.

　　四、教法

关于学习弯道超越的作文

　　教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法：

　　1、启发尝试教学法：依据“实践----认知----在实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。

　　2、示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准的示范，激发学生的学习兴趣

　　4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。

　　5、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。

　　五、动作要点、易范错误动作和纠正方法：

　　动作要点：

　　身体合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。

　　克服离心力，保持身体*衡，上下肢协调配合，尽量提高速度，以期提高200米跑成绩

　　六、教学过程

　　1、收心热身阶段（开始和准备部分）：大约用时10分钟。具体步骤为：首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课的目标任务等）。徒手操练习。

　　2、情绪发展阶段(基本部分)：大约用时25分钟。1.让学生充分了解调整起跑器的方法和作用。掌握起跑后弯道加速技术

　　4、恢复身心阶段（结束部分）：大约用时4—5分钟。具体步骤为：①放松运动（4X8拍）②教师讲评本节课的情况，并对课堂中发现的闪光点进行鼓励，增强学生的自信心。最后师生有礼貌的再见。

　　5、本节课使用的场地器材为：田径场地、

　　七、预计课的效果

　　预计教学目标基本实现，90%以上的学生能掌握弯道跑技术的技术要领；40%的学生能熟练的掌握，并能优美的完成动作。

弯道跑教学设计3

　　一、教学设计理念

　　贯彻“健康第一”的'指导思想，以学生发展为本。重视学生的主体地位，让学生主动去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。

　　二、教材分析

　　根据《体育与健康课程标准》，田径的弯道跑是初二的主要教学内容，且弯道跑的技术是田径运动中必不可少的，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的**方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会弯道跑的技术。

　　三、教法与学法

　　主要教法：**法、示范法、游戏法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法、比赛法。 主要学法：游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、比赛法。

　　本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。

　　四、教学目标

　　认知目标：学生能了解弯道跑技术，知道弯道跑的锻炼价值。

　　技能目标：学生通过自我尝试体验和自我观察、发现来学习，80%学生能够基本掌握弯道跑技术，20%学生能够较好掌握弯道跑技术，并积极进行尝试和运用，发展速度素质和身体协调能力。

　　情感目标：学生积极体验合作成功的喜悦、竞争的魅力和思考的乐趣，培养拼搏奋进的精神。

　　五、教学重点：弯道跑时身体重心的**

　　教学难点：身体各部位的协调用力

　　六、教学过程

　　1、准备部分

　　课堂常规后，教师带领学生进行热身活动，首先是绕足球场各条标线和中圈慢跑，活动各个关节，再利用中圈进行追逐跑游戏。在热身过程中渗透“圆”的概念，提前让学生体验弯道跑的相似感受。

　　2、基本部分

　　首先教师创设练习条件，并抛出问题，哪种姿势最难跑？在弯道上跑与直道上跑有什么不同？出现了什么现象，你用什么办法克服的？之后练习分别用双手不摆臂跑弯道、只用左手跑弯道、只用右手跑弯道、双手配合跑弯道，让学生分别体验各种姿势在弯道跑中的感受。

　　练习后学生分组讨论，通过不同练习形式的体验比较、交流研讨发现弯道跑技术的特点。再引入弯道跑技术教学，教师讲解示范弯道跑技术重点，身体重心向内适度倾斜，右臂前摆稍大稍向内，左臂稍小。

　　先复习原地直道跑摆臂，再学习原地弯道跑摆臂，原地体验直道和弯道摆臂动作。强化弯道跑技术突破难点，身体各部位协调用力。之后学生运用研讨、交流的经验再次检验弯道跑技术的科学性和实用性，练习慢速弯道跑、快速弯道跑、直道跑进入弯道跑、弯道跑进入直到跑，进一步提高弯道跑时的身体姿态，并找出优秀典型进行展示。

　　同时激励其他同学勇于展现自己，培养竞争意识。基本部分的最后安排接力比赛，男**学分别按水*组合成4—5队，每队4人进行4×50米接力跑比赛。激发学生的竞争练习兴趣，使学生真正感受“乐中学”、“动中练”、“玩中间”、“玩中乐”，全身心投入教学中，活跃教学气氛。

　　3、目标反馈

　　在课快结束之际，我以*等的心态，引导学生进行评价。紧接着带领学生进行放松，调节心态，轻松愉快的氛围为本课划上圆满的句号。

弯道跑教学设计4

　　一、教材分析：

　　本课例体现研究性学习方法在教学中的运用，旨在培养学生的学习主动性，激化学生的学习兴奋性和锻炼学生吃苦耐劳的精神品质；使学生在快乐、轻松、自主**的氛围中掌握弯道跑的基本技术动作，形成跑的正确姿势，提高短跑的能力，培养思想和心理品质。

　　1、教学内容的分析

　　弯道跑是短跑技术教学中的重点，是学生取得较好成绩和锻炼效果的主要阶段。本次课正是基础上进行的一次较高难度的学习课。以“动作、造型的协调和自然，形成正确的动力定型”为学习目的而开展的研究性课型.学生情况分析：

　　这堂课面对的是初中三年级的学生，全级共有十二班700多个学生，同学们的身高、力度、协调性和模仿能力等指标都不尽相同。同时，初中生的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现的需要。另外，这些学生都已经学习了两到三节课的弯道跑技术，都有了一定的认识和基础，现在正是进一步提高他们跑的能力的时候。所以，同学们对如何开展学习研究一一模仿动作、协调动作、形成动力定型存在太大的难度。

　　二、教学目标：

　　基于以上两点的分析，本次课的教学目标是：

　　1）、学习与提高短跑中“弯道跑”技术，体会扒地、蹬地、摆臂等技术动作；

　　2）、通过同学们的模仿练习、自主练习、反复练习的过程，全面提高同学们的模仿能力、协调能力和形成动力定型。

　　3）、通过学习和练习达到锻炼学生身体，增强学生体质，提高学生短跑能力的目的，为体育中考打下一定的基础。

　　三、教学重点、难点：

　　1、引导与促使学生的学习过程由被动向主动转变，化单调枯燥为活泼生动；

　　2、如何引导与**学生来达到这种效果.

　　四、教法

　　教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法：

　　1、启发尝试教学法：依据“实践----认知----在实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。

　　2、示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准的示范，激发学生的学习兴趣

　　4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。

　　5、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。

　　五、动作要点、易范错误动作和纠正方法：

　　动作要点：

　　身体合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。

　　克服离心力，保持身体*衡，上下肢协调配合，尽量提高速度，以期提高200米跑成绩

　　六、教学过程

　　1、收心热身阶段（开始和准备部分）：大约用时10分钟。具体步骤为：首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课的目标任务等）。徒手操练习。

　　2、情绪发展阶段(基本部分)：大约用时25分钟。1.让学生充分了解调整起跑器的方法和作用。掌握起跑后弯道加速技术

　　4、恢复身心阶段（结束部分）：大约用时4—5分钟。具体步骤为：①放松运动（4X8拍）②教师讲评本节课的情况，并对课堂中发现的闪光点进行鼓励，增强学生的自信心。最后师生有礼貌的再见。

　　5、本节课使用的场地器材为：田径场地、

　　七、预计课的效果

　　预计教学目标基本实现，90%以上的学生能掌握弯道跑技术的技术要领；40%的学生能熟练的掌握，并能优美的完成动作。

弯道跑教学设计5

　　一、教学设计理念

弯道超越作文350字

　　贯彻“健康第一”的指导思想，“以学生发展为本”。重视学生的主体地位，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。

　　二、设计思路

　　玩耍是孩子的**，创新是一个民族的灵魂，兴趣是最好的老师，空间是创造的乐土，问题是学习的动力。本课就是按照学生学习的心理顺序来设置情景，寓教于乐，乐中施教。让学生开开心心地玩出花样、玩出水*，实现心中的梦想。

　　通过情景游戏获取知识和身体上的训练，本节课着重让学生了解弯道跑时身体、摆臂、肩部、脚的发生的变化，同时在直道进弯道跑完整练习时向学生介绍克服离心力，保持身体*稳。有意识地让学生在实践活动中感知、感悟和体验，进而上升至智慧，逐步培养解决实际问题的思路、方法和能力，从中学会生活，锻炼**能力，学会与人相处，拓展创新及应用能力。

　　三、教学目标

　　1、认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑练习的方法。、

　　2、技能目标：能初步掌握弯道跑的技术动作，发展学生自我**能力。

　　3、情感目标：学生在练习中乐于活动，接受教师指导，善于动脑，与同伴合作，在集体活动中勇于表现自我。

　　4、生理目标：*均心率130次～140次/分。

　　5、健康目标：体验在活动中的心理感受。

　　四、教学重点：身体向内倾斜、摆臂动作、肩部动作、以及脚的正确用力。

　　五、教学难点：克服离心力，积极保持身体*衡。

　　六、教学过程

　　1、目标导入：随着上课铃声响，学生带着笑脸，心情愉快地走进课堂，弧形队形**，课前活动就全方位放开，让学生充分展现他们的个性，教师主动融入学生群体之中，引导学生做各种各样的活动，如丢手绢、捕鱼、猫抓老鼠、编花篮等等游戏。课堂上学生放开手脚**玩耍动作，其参与活动的热情非同小可。在学生的情感自然表露的同时，更增进了师生间的情感交流，这是渗透开放型教学原则的展示，很自然地走向了过渡，让学生尽快进入小主人的角色；通过游戏舒展学生的身体，提高学生的灵活性和协调性，为下一内容的体育锻炼架桥铺路。

　　2、目标实施：教师谈话导入，以问题“弯道跑如何跑得快”为切入点。在

　　弯道跑的学习过程中，首先从小学生的心理角度出发，小学生都具有好奇和好胜的.特征。为吸引学生主动学习。首先，让学生进行直道跑练习；其次，让学生练习弯道跑；通过两种不同形式的跑，让学生带着问题思考并解决问题。弯道跑的练习往往比较单

　　一、枯燥乏味，从直线进入弯道跑时，身体应向内倾斜，加大右腿的蹬地力量和摆动幅度，右臂也相应地加大摆动的力量和幅度，以利于迅速从直道跑进弯道。为了克服离心力，弯道跑摆时，整个身体向内倾斜，左膝稍向外展，左脚外侧着地；右脚内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，右臂摆动的幅度和力量稍大。最后，我利用游戏提高学生快速奔跑的能力，激发学生的竞争练习兴趣，使学生真正感受“乐中学”、“动中练”、“玩中间”、“玩中乐”，全身心投入教学中，活跃教学气氛。

　　3、目标反馈：在课快结束之际，我以*等的心态，引导学生进行评价。紧接着在音乐的伴奏下，师生起舞陶冶身心，调节心态，轻松愉快的氛围为本课划上圆满的句号，别有一番情趣。

弯道超越作文5篇（扩展2）

——在弯道超越作文3篇

在弯道超越作文1

　　四百米，四百米！眼前是一个弯道，两辆***赛车在以雷霆般的速度，向前奔驰，就像两道***闪电。在外道的赛车看样子是想超越前面那辆，却无奈另一辆赛车太快了。“呼”两辆车同时来到了弯道前，而外道的赛车渐渐落到了后面，忽然间，外道的赛车像是失控了一般，后轮疯狂地向一边甩去，他在漂移！之间后轮在离防护栏只剩一丝可以忽略的距离时，停了下来，然后像一只猛兽追赶猎物似的向前冲去，第一个到达了终点。

　　看到这里，我不禁十分佩服那个赛车手。弯道从来都是赛道中最危险的地方，无数赛车手在此丧生，要在弯道用漂移超越一个在自己前面的对手，要付出多大的勇气啊。他一定考虑过这样做得危险，也考虑过这样做可能给他带来第一的荣誉。

　　孟子曾说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”一个人成功的过程中机遇与风险是共存的，这是从一个人的降生开始，永不会改变的定律。学习说话，可能会咬破舌头，学习走路，可能会因为疏忽而摔倒。

　　成功需要机遇，而前进的路途中会必须面临挑战。追逐成功地路不是永远都是宽敞的，可能会是一条弯路、窄路，甚至路途中可能会暗藏荆棘。王安石的**生涯中曾有一次变法，虽然失败，但是却得到了无数人地尊敬，他敢于承担风险，敢于面对失败，敢于接受别人的指责，因为敢于抓住机遇，有百分之五十的成功几率，而如果因为胆怯而放弃，成功地几率只能为零。商鞅变法时，他大胆地抓住机遇，在贵族强大的**下，依然朝着自己的理想前进。他的成功，不正是一种会抓住机遇，勇于面对挑战的表现吗？

　　不应害怕失败，而是要勇敢地去面对成功或者是失败，就像在弯道超越，有一个用于面对风险的信念的同时可能就是成功的开始，不咬舌头，学不了说话，不摔跤，学不了走路，不在弯道处做出面对**的决定，得不了冠军的头衔，正所谓“困难与希望同在，机遇与挑战并存”。

在弯道超越作文2

　　看，赛车场上急速奔驰的跑车，赛车手们紧张地抓住每一个转弯的机会，在每个弯道间寻机超越对手。尽管充满了危险，选手们还是抓住弯道突破的机会。在这崎岖而狭长的弯道上，超越对手，超越自己！

　　超越，是社会生活中物竞天择适者生存的自然法则！而弯道超越是这种竞争的极限，超越的极限。因为，无论超越谁，无论超越什么，都在这充满困难却又蕴含机遇和挑战的时刻让超越者看到胜利的曙光。

　　人生的路没有笔直明亮一望到头的，有许多弯道。青春期的我们正经历着人生的一个命运式的弯道，在这个弯道上，有许多懵懂的同龄人还以为有大把的青春可以挥霍，整日游弋于梦幻虚拟之中不能自拔。殊不知，身边的一个个竞争对手却悄悄从我们肩边超越，因为超越者懂得：在这青春的大好时光，去竞争，去超越，为自己的人生多加几个完美的感叹号。他们正如那赛场上的车手，更懂得弯道超越是危险的，困难的，却又是最蕴含机遇的。面对人生弯道上的考验，他们不断努力，积极超越，层层突破。在通往成功的路上，他们成了队伍中最闪耀的领头者！弯道超越，成为超越中最闪耀的环节，落后的可以追赶，领头的也许会被超越，在这千载难逢却又蕴含困难与机遇的弯道中，只有超越者，才能成为弯道中最闪耀的明星！

　　在这充满色彩而又危机四伏的世界经济发展中，“弯道”来了。随着纽约股市的一声暴跌，次贷危机所引起的金融风暴像一头凶猛的野兽，扑向措手不及的世界经济。面对这席卷全球的金融危机，面对这世界性的巨大“弯道”。*，这个东方巨人，抓住了这一难得的契机，悄然在弯道中超越着其他国家。“家电下乡”“*补贴”“扩大内需”……一系列巧妙的利民富民**，使*不但突破了弯道危险，还站在了世界经济发展的巅峰。世界各地随处可见的是“*制造”“MADEINCHINA”。世界人民对*也刮目相看。*，在这次世界金融危机的`弯道上，抓住充满挑战的机会，完成了一次华丽的”弯道超越”，给国民带来了福祉！

　　是的，不论是社会生活还是世界经济，总会有弯道机遇，超越弯道，挑战自我。你会发现，自己已经站在生命的巅峰，胜利的领奖台。

　　朋友们，抓住弯道超越的机遇吧！胜利属于超越者！

弯道超越作文5篇（扩展3）

——弯道作文

弯道作文1

　　赛跑选手的每一次的超越都是在弯道处！

　　你可曾发现，

　　赛车选手超越对手的地方，也是在弯道处！

　　很多观众看比赛，很少人注意过程，只关注起点的'潇洒和终点的兴奋，而忽视弯道的奋起与超越。

　　我们*有句经久不衰的名言：前途是光明的，道路是曲折的。说的是事物螺旋式上升，波浪式前进，我们前进的道路不是一马*川，而是存在着许多弯道。有遇到艰难险阻时的被迫拐弯，也有在转折、转型、转轨、转机关头的合理拐弯。发展需要抓机遇，而机遇往往都在大势演变、历史弯道上显现。一部世界史，其实就是各国在拼弯道、抓机遇的过程中比高低的竞争史。十七和十八世纪，是人类世界的大变革、大转折时期，从经济到**到社会，都出现了重大的拐弯转向。许多大国的崛起，正是把握了重大转折的机遇，在历史弯道上，面对冲决封建神学束缚的思想启蒙、否定旧世界的资产阶级**和挑战全球的工业文明萌芽，敢于超越，改变了历史的进程，促进了自身的飞跃。而人口占当时世界人口三分之一的清帝国，在这一轮弯赛中，无视时势的转折，不思进取，安于现状，不仅原有的辉煌盛世不复存在，而且被众多列强超越，唱出了一曲***所慨叹的“奇异的悲歌”。

　　“弯道”是一个挑战，也是一种机会。险阻可以磨砺我们的斗志，挑战可以使我们闯出新路。今天的发展，我们面临的机遇和挑战前所未有。国际经济环境不确定性因素增加，全球需求增长呈放缓态势，对于出口依存度很高的我国必然产生负面影响；**宏观经济环境趋紧，通胀压力加大，生产要素的供需矛盾突出。在“弯道”面前，怎么办？最要紧的是主动适应，把握机遇，积极应对，敢于超越。应该说，对于进取者来说，任何时候都有机会，任何挑战都可以变成机遇，就看你敢不敢抓、善不善抓。环境趋紧，可以主动调整结构、转变发展方式，实施有保有压，实现资源优化配置。总之，在“弯道”和转折中只要敢于克难求进，乘势而上，善于在曲折中把握机会，在不利中寻找有利，就能实现弯道超越。

弯道超越作文5篇（扩展4）

——《自卑与超越》读书心得5篇

《自卑与超越》读书心得1

　　对于《自卑与超越》这本书，不同的人，会有不同的见解。而在我读的过程中，重点思考了本书的第三章——自卑感与优越感。以下是我的一些理解。

　　理解自卑感追求正确的优越感：

　　阿德勒认为，自卑感在个人心理发展中有举足轻重的作用。每个人都有先天的生理或心理缺欠，这就决定了人们的潜意识中都存在自卑感。每个人解决其自卑感的方式影响他的行为模式。许多精神病理现象的发生与对自卑感处理不当有关。

　　同时，为了理解自卑感的表达形式，阿德勒讲过这样一个小故事。“有三个小朋友，都是第一次到动物园去，他们站在狮虎山前，被狮子的威严吓坏了。一个小朋友躲在妈**背后说”我要回家。“另外一个小朋友脸色苍白全身发抖，但他站在原地仰着头说：”我一点都不害怕。“第三位小朋友恶狠狠地蹬着狮子，问妈妈说：”我能向它吐口唾沫吗？”这三个小朋友的行为其实都是自卑感的表现，只是形式不同。

　　自卑感的表达形式千万种，如果我们一直保持着勇气，便可能以直接、实际而完美的唯一方法——改进环境——来使我们脱离这种感觉。没有人能长期感受自卑之感，他一定会使自己采取某种行动来**自己的紧张状态。假使一个人已经气馁了，假使他不再认为脚踏实地的努力能改进他的情景，他仍无法忍受他的自卑感，他仍然会努力设法要摆脱他们，只是他所采用的方法却是不能使他有所进益。他的目标仍然是“凌驾于困难之上”，可是他却不在设法克服障碍，反倒是一种优越感来自我自我陶醉，或麻木自己。同时，自卑感愈多，而自卑的情境一成未变，问题也依旧存在。他所采取的每一部都会逐渐将他导入自欺之中。

　　我们要怎么做才能帮助这些用错误方法追求优越感的人呢？如果我们认为认清：对优越感的追求是所有人类的通行，那么这件事情便不难。知道了这一点，我们便能设身处境，同情他们的挣扎。他们所犯得唯一错误时他们的努力都指向了生活中毫无用处的一面。在每件人类的创作之后，都隐藏有对优越感的追求，它是所有对我们文化贡献的源泉。人类的整个活动都沿着这条伟大的行动线。然而，真正能够应付并主宰其生活问题的人，只有那些在奋斗过程中，也能表现出利人倾向的人，他们超越前进的方式，使别人也能受益。如果我们依这种正确的方向来对待人，我们便会发现：要他们悔悟并不困难。人类所有对价值和成功的判断，最后总是以合作为基础的，这是人类种族伟大的共同点。我们对行为、理想、目标、行动和性格特征的各种要求，都是他们应该有助于人类的合作。天才是人类中最合作的人，在他的行为和态度的某些方面，我们或许看不出其合作的能力，但我们却能从其生命的整个历程中看出来他的合作和奉献精神

　　一个人如果能够有效地补偿自卑，便可以使自己的心理及人格健全发展。如果补偿失败，便会使人丧失信心和勇气，意志消沉、沮丧、压抑，甚至自暴自弃，形成“自卑情结”。阿德勒认为，每个人都有先天的生理或心理缺欠，这就决定了人们的潜意识中都有自卑感存在。

　　我很认同阿德勒对自卑感形成的看法，孩童时期是一个关键的阶段，儿童发现自己的不足并通过一切实际行动来补足自己的自卑感，不论是模仿大人，还是**创造，在儿童时期就有了自己应对自卑的一套机制克服自卑，这种处世态度和方式决定和影响着每个人日后的成长方向。怎样面对自卑，怎样形成好的处理自卑的方式，是一个人成长阶段重要的经历。

　　我认为，在一个人自出生就与社会建立起了一种联系，在自己的心里就有对社会的认识和感知，另一方面，他会对自己有了认识，在认识自我的过程中，就逐渐形成了自己的自卑感或“自卑情结”，重要的是，在这个成长经历的过程中，父母，家人，老师，同学等起到了很重要的作用，父母正确的引导会让一个人对自我有更积极的`认识，帮助教导孩子有更好的与外界联系的方式，在父母的正确教育下会形成正确的应对自卑的方式。另外，老师，同学等周围的人与父母一样，在不同程度上会影响一个人对自己的评价方式，如果没有正确的引导，就会产生消极的自卑情绪，甚至更不利于发展的影响。

　　自卑感在儿童身上是普遍存在的，这是一个事实，怎样面对这个现实，怎样处理好这个问题，除了自身因素外，家**师等角色的引导也是很重要的一个方面。另外，我认为自卑感是有两面性的，有其利也有其弊，有利的一方面是，这种自卑情绪会起到激励的作用，在成长的过程中会发现自身的不足，这时由身体或其他原因所引起的自卑，能促使人奋发图强，力求振作，寻求合作，从而超越自卑，补偿弱点。然而，若是在成长过程中没有好的引导，这种自卑情绪就会成为摧毁一个人的原因，没有找到正确的应对方式致使自己没有勇气面对自己的不足，是自卑没有正确的出路。

　　自卑究竟是好是坏，最关键的原因就是：是不是有最适合自己的方式去消解它，利用它，很大程度上取决于自身的因素，生活环境的影响。每个人不同的自卑感，不同“追求优越”的天性，不同的补偿方式，造就我们每个人独特的人格特性，也决定了每个人的不同生活风格，这些个性化奠定了有可能超越现实的独特性与创造性的基石，也即是接受人类传递的社会文化的同时，并能推动社会的发展。这就是人与人间差异的原因。人们的自卑感（有意或无意）不断的补偿，而又不断的发现新的自卑于是又向新的优越努力，自卑不息，超越不断，终其一生，这也就是人类生存的意义，人生价值的所在，消除自卑追求卓越在一定程度上就是人们上进和追求卓越的根本内在的需求和原因。

　　其实我说的这些只是阿德勒的个人心理学中所讲的很小很小的一部分，但是大家要是有兴趣的话，可以到网上搜一下，也可以去图书馆借，我觉得，真的对自己不管是做人还是做事，都能有好大的帮助，让我们重新审视一下自己，到底为什么会这么做，为什么会这样，怎么样抓住根本，去改正自己，避免做傻事 。

　　我现在感觉，对每一个人来说，没有所谓的错事，因为对每一个人的意义来说，他所做的事都是对的，只不过那件傻事，是从一个错误的意义中产生，而改正那个意义，才是正途。

《自卑与超越》读书心得2

　　好久没有静心读书了，当《自卑与超越》这本书跳入我的眼，竟感到有一种莫名的力量涌起。阿德勒通俗地从每个人都有不同程度的自卑写起，尊重个体心理学观点，向读者阐明人生道路和人生意义。

　　曾经，我以为老爸重男轻女，因为自己是女孩而自卑;曾经，看到同窗被高等学府录取而自卑;曾经，因为自己出生在乡村而自卑;曾经，因为自己身材矮小而自卑。尽管我外在乐观，但骨子里的自卑，一直困扰着我……

　　在不断的成长过程中，有些自卑能被我正确认识、正确对待了。比如，我能成为老爸老有所养的依靠;比如，我通过努力每天都在超越昨天的自己，比如，我因为有了在农村的生活经历而更加珍惜生活，比如，当我看到身体有缺陷的生命。阿德勒告诉我们：每个人都要正确认识自卑，用适当的方式超越自卑。每每找到一处自卑的根源，你就会有一次超越。

　　当你为自己的不优秀而自卑时，你就会开始有了努力的斗志。在努力的过程中，你首先会把让你产生自卑的人或事当做你的奋斗目标，在追求这个目标蜕变的过程中，必然经历无限痛苦与折磨，就像世界上寿命最长的鸟——老鹰。它一生的年龄可达七十岁。当老鹰活到四十岁时，爪子开始老化，无法有效地抓住猎物，它的啄变得又长又弯，羽毛长得又浓又厚，它必须做出困难却重要的决定!

　　历经一个十分痛苦的蜕变过程——一百五十天漫长的磨炼。如果老鹰不进行蜕变，只是一味自卑，不超越自我，不超越自卑，就不会有后来神鹰一般的三十年岁月!鸟类都能如此，伟大的人类应该更勇敢!“人生就像激流，不遇着暗礁，难以激起美丽的波浪!”只有经历蜕变，才能展现更优秀的自己。

　　自卑可以有，超越自卑必须有!能够超越自卑的你，会让优秀成为一种习惯。

《自卑与超越》读书心得3

　　这本书所提出的一些观点我认为很有趣，作者和我的想法有所不同因此开阔了我的视野。

　　我最开始对作者所提到的合作的重要性嗤之以鼻。后来我了解到，这里的合作，是比较广义的。我对此的理解是，比如我现在点了一份外卖，那其中至少牵扯了我、送外卖人员、厨师、程序员等人的合作。因此也可以说，在社会中扮演好自己的职责，就是合作。

　　后来作者提到了自卑情结与优越感的概念。我认同人类的不少目标，其本质就是追寻优越感。根据我个人的经验，优越感不足或缺失的时候，就会开始自卑，开始怀疑。书中提到，我们需要了解到人采取的方法(原文其实是选用某种病症，但我不是很认可)与优越感目标的关联。作者随后提出，方法无可厚非，需要改变的是目标。目标改变后，心灵的习惯和态度也会随之改变。他不必再用他旧有的习惯和态度，适于他的新目标的态度会取代它们。

　　作者很强调一个人在社会中，要奉献，要合作，这令我感到自己是个极其格格不入的人，读这样的文字，让我觉得特别扯淡。后来我觉得作者渐渐自圆其说了，不过我还是觉得与我的观念有冲突，只不过是知道了作者的思路。他有提到个人的目标与社会的目标，当两者不一致时，就会有不良影响;比如当事人变得狭隘，走向***道路等。我觉得这个是挺真实的，与社会主流不一致，确实会活的艰难。目标不与大众一致，也会很累。

　　作者还提到了早期记忆对人后期的影响，举了一些例子，有些看着还挺触动的，好像有所感，但又不知怎么表达。我比较认可作者的一点是，家庭之中的关系要*等。我想做到这一点的*家庭很少吧?当然啊，这一点的实现，听上去很理想化，也着实让人羡慕。

　　读完这本书还是花了很多天，导致对一些内容有所遗忘，难以进行整体的理解。这也是本挖煤的个人阅读理解能力不足的体现，以后还需继续努力。

《自卑与超越》读书心得4

　　阿德勒的这本《自卑与超越》着力描写一个人的原生家庭对其本人性格、心理所产生的影响。阿德勒认为，在每个人生命最初的四五年间，个人生活的典型样式就已经基本形成了。孩子在最开始的几年时间与父母接触最多，故其对孩子的影响极其重要，很多人成年后表现出来的诸多心理问题，寻本溯源，都能在原生家庭中找到缘由。

　　阿德勒认为当个人面对一个他无法应对的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑情绪。而自卑感总会造成紧张，所以争取优越感的补偿动作必然会同时出现，那么拥有自卑情绪的人都会有一个共同的目标——获取优越感。包括问题少年、**者、酗酒者等都是如此。

　　读完这本书给我的感觉有以下几点：

　　1、原生家庭环境对孩子的重要性依旧没有引起现在社会的重视，很多孩子都是家庭矛盾的**者，单亲、**待、被遗弃等儿童不得不为大人们随心所欲的行为而买单。*人讲风水、讲因果，我觉得一个**的家庭就是好风水，这种家庭出身的孩子心理健康，能够较快融入社会，相反，三天一小吵，五天一大吵的家庭中出身的孩子，或多或少都存在心理问题，他的行为古怪，性格偏执，对生活丧失兴趣，很难融进社会。

　　2、大部分孩子智力差距不明显，但成年之后出现越来越大的能力差距，根本原因是在儿童时期的教育引导上。我可惜的是很多孩子明明可以成为国家栋梁，却因为孩提时父母或者任何人一句随意说出的话而彻底改变了命运。

　　3、解决心理问题的唯一办法就是与他人合作获得认同感，但前提是有正确的引导。

　　4、孩子是**的，是脆弱的，是希望得到更多关注的，所以愿天下的父母多关注孩子的心理健康，父母一句鼓励的话远远胜过零食和玩具。

弯道超越作文5篇怎么写

　　5、希望越来越多的中小学建立心理顾问或者心理课堂，青少年的心理教育比任何文化课都重要，希望所有教师都能得到正规的心理培训，懂得如何查找问题，对症下药，这样问题少年就不会再出现，《少年的你》的故事也不会再次上演。

　　6、建议正在为人父母、做人师长的人读一读这本书，受益良多。

《自卑与超越》读书心得5

　　我有时候是很鸵鸟心理的。有些我不想知道的事，我是不会问不会理的，我觉得这样过得开心点。而人生那么长这么短，开心是多么重要啊!

　　所以《自卑与超越》这本书断断续续的看了很久，因为开了头我觉得必须要看完的，嗯我是有点强迫症的。

　　没有做过**研究，自然也不好评判书中的观点是对还是不对，但是作者很细心很详细的观察我们作为社会的人最重要的事情是要学会合作。

　　作者认为每个人在这个社会上的每一段关系，都是自己选择的影响。从孩童开始，一个人的心理就决定了他这一生的态度。比如一个宠坏的孩子在以后的社会生活中很难跟别人合作，因为被宠坏的孩子自尊心都比较强，心里一直停留在那段作为孩子被大人围绕满足任何愿望的时间，觉得就算出来社会大家也应该这么对待他。

　　这个确实是一个被宠坏的孩子的故事。但是被宠爱的孩子不一定都都是被宠坏的孩子。尤其是现在社会，有哪个孩子不是被宠着长大的呢，但是性情的培养还是最主要看家庭氛围和家人的引导。如果一个每天争吵的父母来跟孩子说要好好跟其他小朋友玩不要争吵，那么这个小孩子不一定能做到。为什么呢因为孩子最大的天赋是什么呢，模仿。他们会模仿大人的做法说法，尤其是最亲近的人。

　　所以一个网上的段子说，如果一个人善解人意处处为别人着想，那是因为没人疼没人爱。其实是因为这是人家的修养。

　　老勒还阐述了社会上主要的人际关系，比如家庭，工作等等，其实大部分观点还是很感同身受的，印象很深的一个关键词就是合作，也可能是因为反复出现的次数太多了。

　　确实是需要合作的，这本来就是一个互联的社会，怎么可能单靠一个人的努力就能做出大事情呢。合作是提高效率的最有效途径了，俗话说三个臭皮匠顶过一个诸葛亮嘛!这个也是我需要学习的部分了，因为肥宅能有什么合作嘛，就是吃鸡的时候咯……

弯道超越作文5篇（扩展5）

——《超越》电影观后感5篇

《超越》电影观后感1

　　在我看来，电影《超越》虽然是**首部短跑题材的电影，但并不单纯是一部体育电影，因为电影讲得是人生。竞技只是背景，用来借物喻人生，短跑的终点，就好似人生的目标。不怕失败，就怕放弃，但朝着目标跑起来，就没人能够拦得住你。流畅的叙事、诙谐的情节点缀，更有热血与热泪交织的情绪把控。演员郑恺为诠释跨度十多年的角色，两个月增重40斤诚意满满，敬业十足，对角色细节的把控更是细致入微，这一切使得这部“*式励志”故事动人心弦。

　　当下很多同类型电影，采取的措施就是把体育元素融入到其他类型片里去，比如《摔跤吧！爸爸》，表面上是摔跤，其实讲得是家庭，与大众产生共情，《超越》也是如此。

　　一位是因伤退役多年的“百米飞人”郝超越（郑恺饰），一位是新晋百米冠军吴添翼（李昀锐饰），吴添翼为解开无法战胜“老飞人”的心结而返乡，但发现郝超越早已沉沦，甚至开始逃避最爱的跑步事业。电影用生动且搞笑的生活化手法，将郝超越当下颓废且圆滑的形象刻画入深，又用闪回、倒叙的方式，将10多年前意气风发的郝超越，与迷弟吴添翼之间的故事描述清晰。同时随着故事的拓展，我们也一步步的发现，巅峰时期的郝超越是如何成为今天这般田地，而新晋冠军吴添翼风光无限的背后，又面临着怎样的心魔？

　　所以，这部电影归根结底就是借用短跑这个元素，来比喻人生。短跑一鼓作气的激情，好似我们立誓要闯出一片天的那份热血；运动员短暂而又光辉的职业生涯，好似青春少年的大好时光。但是，青春高光逝去后，我们又该如何面对*凡的人生？越过终点后的我们又该走上怎样的赛道？

　　片中郑恺饰演的郝超越让我想起了《灌篮高手》里的三井寿，出道即巅峰，但在无数荣耀背后，面对年龄的增大，以及后辈对自己的冲击，郝超越为了保持自己的巅峰水准，不惜改变训练方式，但意外的受伤，让他最终决定了离开这个赛场。带着这份遗憾，失去了热血的他，也逐渐在生活磨砺下泯然众人。

　　而吴添翼则是另一种类型，他从入队开始就崇拜郝超越，且梦想超越对方，可惜自己身体有着不为人知的心理障碍，导致每次跑步都精神不集中而导致起跑比别人慢一拍，只有他与郝超越并肩之刻，才可以不受外界影响，但郝超越退役之后，吴添翼失去了目标，顽疾的阴影再现，甚至无法打破自己心魔。

　　对于两位角色不同的状态，电影选择了一个小编非常喜欢的切入点，也是电影的核心，那就是对“起跑”的描述。片中郝超越对吴添翼所说的关于起跑理论，让人印象深刻：百米赛道你是可以看到终点的，只要跑起来，其他什么也看不到，也不会影响到你，你的眼里就只有终点。

　　最朴实的生活往往打动人心，短短的100米赛道，踏上赛道之前是最为踌躇的，因为顾及很多，怕输、担心起跑慢，担心别人超过自己……所以赛场就意味人生的这一段路，不能****，中间总有一些事情让你想放弃，可能令你歇斯底里。但是，只要你有勇气踏上赛道，下定决心起跑，你的眼里就只有终点，那就是你的目标。

　　《超越》的生活气息非常浓厚，电影有着源自生活产生的乐趣。再苦的生活也可以从中找到属于自己的乐趣，片中每位角色都很饱满，包括李晨、张蓝心这些昔日体校同窗，还有早早退役的大师哥曹炳琨，他们就**了我们身边有很多充满力量的人，他们努力的在坚持自己的梦想，每个人都有自己钟爱的部分，大家坚持下来，只要跑起来，你的眼里就只有终点，谁也拦不住。

　　作为有过专业运动员训练经历的郑恺，出演这部电影太合适了。为诠释角色两个月增重40斤的励志故事，显示出演员的敬业，这样的敬业精神，也**着电影的诚意。巅峰坠落又触底反弹，郝超越的人生故事给了*凡生活中的普通人一种触达人心的启迪。

《超越》电影观后感2

　　“你知道一百米最迷人的地方是什么吗？当你全速跑起来的时候，你的世界里就只剩下你，还有那个终点。所以你只要盯紧它，冲向它，其它一切都不重要了。”“那终点之后是什么呢？”导演用这样的台词拉开了电影的大幕，一出好戏即将上演。

　　一、郝超越

　　大师哥郝超越无数个百米赛跑的冠军。从高光时刻到退役创业，然而生活却是一地鸡毛，满库房因质量不合格的退货，房子也因还不上银行的贷款即将进行法拍，家庭婚姻也走到了离婚的边缘，负债累累，众叛亲离，完完全全一个大写的失败者。

　　为了挽救生意，他想到了请体育明星代言。这跑步明星就是自己曾经的师弟——吴添翼，两个人现实的碰撞和往事的回忆让我们进一步深入的了解了剧情。

　　二、吴添翼

　　这颗冉冉升起的新星，是在赫超越的影响，帮助，引导下逐渐成长起来的。赫超越就是他的偶像，就是他的精神支柱，就是他的超越标杆。当赫超越沉沦时，此时的他又是一种怎样的痛苦心情呢？

　　吴添翼面奥运比赛的压力，旧病复发，原来他自小就有***缺乏多动症，这种病没有有效的治疗方法，只能靠药物**。吃药禁赛，或者退赛，无法集中***即正常起步的他迎来了职业生涯的危机。何去何从，怎样才能走出低谷，超越自己呢？

　　三、相互治愈，重拾梦想

　　人们只会记住第一名，谁又会记住弟二名呢？常胜冠军郝超越的人生字典里只有“赢”，正是这“赢”的执念让其不能勇敢地面对失败，接受失败。正如他自己教育吴添翼所说，你太想赢了，注定要输。

　　为什么选择退赛？原因不是什么身体机能和伤病，而是为了逃避失败！

　　生意为什么也会失败？不曾放下那份骄傲，盲目自信，没有静下心来用心去经营，太想成功了。没有好的品质明星代言也救不了品牌。

　　“我曾经拼命举起的每一次中量，能够让我回味一辈子，因为我真的喜欢它”，这句话应该是导演想告诉我们的。无问东西，无关输贏，比结果更重要的是过程、是经历，是拼搏过后的无怨无悔。不停地奔跑，亨受过程的美好，才是人生的意义！

　　璀璨的烟花照亮了黑暗的夜空，郝超越奋力的奔跑在海岸边，船上的吴添翼感动的已经热泪盈眶了。

　　跑起来，别停下。才会有怒放的生命！

《超越》电影观后感3

　　快到*的生日，喜讯不断，还沉浸在神舟十二号载人飞船成功发射并取得圆满成功的喜庆之时，又参加了社区***观看电影《超越》的活动，心里真是暖暖的。

　　总的感觉，《超越》是一部弘扬体育精神的影片。整个影片自始至终也充斥着一连串的喜剧色彩，震撼的音响、特写的镜头、感应与反差、倒插的情由、成功与失败、提振的精神，最终师徒打开心结走出魔怔，并肩前行永不退缩。不得不说，并不太复杂的剧情，用现代拍摄手法，夸张的视觉效果，烘托出的是一种精神，体现的是超越自我的人生价值。我倒是认为，是部符合时代潮流、印象深刻的影片，还是蛮合自己胃口，也是自己蛮喜欢的影片。

　　简单的说，该片讲述了曾获奖无数的“百米飞人”郝超越在经历人生转型之后陷入低谷，因为与昔日挚友们的再聚，被热血唤醒的记忆，重新振作精神，实现自我超越的故事。据介绍：《超越》是由韩博文执导，郑恺、李昀锐、曹炳琨、张蓝心、张榕容领衔主演，李晨、金靖特别主演的剧情片。看的出来，影片不仅有当红的一线艺人，也有新生代艺人。值得一提的是，郑恺饰演的郝超越为剧情的需要，不惜放弃自己“小猎豹”的形象，两个月增40斤，这种敬业精神真是很感人。要知道他曾是国家二级运动员，出色的表演为影片添彩不少，真要为他点赞。影片中张蓝心饰演的谢小芳也格外吸人眼球，像是有哥们情、兄弟情的几个人当中，她却是个女人。剧情中的谢小芳是个女跆拳道运动员，而张蓝心在现实中也曾入选过国家跆拳道队，并获得过全国冠军，她出演的角色很是到位，一招一式更是给人留下极深的印象。其他的演员也都很棒，看的出，剧组在挑选角色时真是用心良苦。

　　单一就剧情中的主角郝超越而言，他在18岁的时候就一举追*全国男子100米的最好记录，在接近30岁的时候以9秒99的好成绩获得了全国冠军。他的短跑能力很强，但是他也太好强，“只要不是赢就都是输”成了他的座右铭，正是这一错误的理念，使他放弃了自己在**的训练，放弃了那个让人印象深刻的教练，天真的跑到**去训练，想尽快取得成绩一鸣惊人，结果却不如人意。心事过重，急于求成，加之练得太猛，背上沉重包袱的他，连**训练的场地内测都完成不了，自尊心受到严重挫败，他决定宣布退役。他换了种生活，又想像李宁一样以自己过去的辉煌来赢得品牌的提升，结果却是入门无方，又被骗了四年，沦落为了毫无成就可言，像是被人遗忘的没落大叔，更是没有了当年的那股冲劲和上进心，甚至还想劝自己一手带出来的师弟也退役。影片中，师兄弟二人的较量从回忆中的跑道一直延伸到现实生活，历经误会和冲突，最终如梦清醒，冰释前嫌并互相治愈找回自我。

　　我们是过来人，年轻时的我们，也都曾有过梦想，也曾满怀热血地拼搏过，什么都想争个第一。现实是残酷的，冠军永远只有一个，又有谁能永远蝉联冠军，终生享受荣耀？只有不断的拼博、努力，才能体现自己真正的价值。影片中，郝超越限于年龄和体能及其它因素，无奈的退缩，选择逃离赛场，这真是命运注定了他要停下来；他的徒弟吴添翼因处于使用禁药和多动症分心的两难境地，发布会上也曾被逼宣布退役；最后的饭局实际上是思想**的分水岭，不屈的心灵最终战胜心魔，也才有了让人回味无穷，让人依依不舍的电影结局。试想*凡的我们，回忆过往，能战胜自己是多么不易，停下来的煎熬，只怕有太多人都曾有过，可扛过了这道槛儿，一切都会回归理性。正是有这不*凡的经历，我们都可以自豪的说，这一生我们都在拼博，也将青春与热血都献给了自己从事的事业，无怨无悔了。

　　《超越》电影故事情节中，展露的生活气息还是蛮浓厚的，颇有情趣。训练是枯燥无味，也是艰苦的，可回到**的空间也能找到属于自己的乐趣和空间，片中每位角色性格都很鲜明，率直的背后也怀揣暖暖的情意。昔日的体校同窗，还有早早退役的大师哥曹炳琨，他们**了我们身边无数充满力量的人，他们拼命努力的在追寻自己的梦想，每个人都有割舍不掉，自己最挚爱的事业。起跑线成为了大家心中最亮丽的风景线，跑起来也成为了大家坚持下来的信念，只要跑起来，你的眼里就只有终点，谁也拦不住。正如郝超越对吴添翼所说的那句话，谈不上经典，却很实用：“百米赛道你是可以看到终点的，只要跑起来，其他什么也看不到，也不会影响到你，你的眼里就只有终点。”这是郝超越多年体会出的跑步理论，是他赛场上的思想之魂？是大家可揣摩的一场境界？还是一个超越自我的境界？归纳起来那就是：永往直前，永不放弃。

　　要说影片中的精典台词，除了上边一段还有：“跑起来，别停下。”“我不能保证一直赢，但是我不怕输。”“人生不只是输赢，很多时候巅峰和辉煌只是一时，但理想和信念终将继续。”“生活充满了酸甜苦辣，都值得大家去细品，所以不管处于在人生哪一个阶段，都不要停止奔跑。”虽说这些都与奔跑有关，可离不开主题“超越”的思想，正是有了一个个小片段精彩的碰撞，才引发了大家的共鸣。特别是电影中的一个个**小小的鲜活人物，都能有血有肉的站立在观众面前，讲他们的故事，不是只有私下喝酒烂醉，片面追求人生，而是面对现实，翻过来、倒过去的审视自己，最终找到自己能发光的亮点，在挫折中正真回到正确的道路上来。看来，有志都事竞成绝对是名言，不怕犯错，不怕误入歧途，只要我们的根基还正，就能修复我们的心灵，勇敢的去面对现实，面对人生。

　　曾看过**影片《摔跤吧！爸爸》，与《超越》同属励志片，同是把体育元素融入到影片中，与广大观众产生共鸣。不同的是拍摄手法不一样，前者注重的是故事情节的连续性，后者则是侧重于穿插交织留点悬念。从喜爱程度上来看，我倒是认为，前者老中青都比较喜欢，而后者则偏重于青年和中年人。必定《超越》这种展现形式，对于有些老年人来说，理解剧情有点困难，加之强烈的对比、夸张的效果、从头到尾的震撼音响，让有些老人感到不适，甚至感到乱哄哄。但不管怎么说，任何影片脱离不了时代，照顾的是大面，按部就班、雷同一律，没有创新与独特，就会使电影市场失去繁荣与光彩。只有百花齐放，不脱离生活，才能赢得喜爱电影人的青睐。

　　有看点的故事，少不了诙谐，有趣的情节点缀，热血与热泪交织的参杂，加之此起彼伏的情感碰撞，《超越》影片就是这样，看完后让人一时还难以*静，人活着不就是要有不屈不挠的精神、要勇于面对，更要一往无前。影片中那些角色我都很喜爱，一时叫不上全部的名字，可他们的形象已深深的刻画在我的脑海里……

《超越》电影观后感4

　　电影的开端就是主人公郝超越的巅峰时刻—在奥运会上获得第一名，他自豪地发表自己的获奖感言，并借此机会向心仪的女生求婚成功。仿佛老天爷所有的好运气都已经让他拥有和得到。

　　随着新成员吴添翼的加入，事情开始悄无声息地发生了变化。在超越悉心的照顾和教导后，添翼变得越发强大。另一方面，超越知道自己遇到了强大的对手，并不想把自己的第一名拱手相让，便开始了自己的**求学之旅，本以为自己会因此更上一层楼。谁知，过度的训练和巨大精神的压力反而让自己与奥运冠军背道而驰。在奥运会倒计时73天之时，宣布退役。

　　一直视他为偶像和榜样的吴添翼，因为他的退赛对他大失所望。

　　奥运会那天，添翼成功获得冠军。明日之星变成了添翼。超越遍地的广告不久换成了添翼，大街小巷邻居口里讨论的话题已不在是郝超越而是吴添翼。超越回到了自己的家乡开**自己的自主品牌—超越体育。

　　日子日复一日，物品更新迭代，世界飞速发展。那个过去被人人称道的世界冠军—郝超越，在时间长河的流逝里，悄无声息地逝去。

　　就像他自己说的那样，“所有人都只记得第一名，没人会记得谁是第二”。“你知道最高的山峰是什么吗？”“珠穆朗玛峰。”“那第二呢？我不记得了。”看吧，我们都不在意谁是第二。我们永远只为第一名喝彩。

　　超越开了四年的公司，赔了四年的本。却依然为了超越体育卑躬屈膝，甚至给添翼下跪，让他做自己的品牌代言人。生活到底可以把人摧残成什么样子？那些我们曾经有过的梦想，你是不是依然记得并为之努力？都说艺术来源于生活，我们在看每一个电影里，都会去找很像自己的那个角色，并把自己带入到电影里，这就是人们常说的感同身受吧。

　　最后快结尾的片段特别真实，曾经的团队坐在一起喝酒，大哭大笑，大倒苦水。举重的运动员如今成了陪阿姨们跳舞的教练，曾经优秀的跆拳道运动员成了专车司机，奥运世界冠军有着快倒闭的公司、一屁股的外债和自己即将离婚的妻子，跑步运动员变成了运动员保姆。时间和经历，让我们离我们的梦想越来越远，我们不禁感叹，拼了大半辈子的命到底需要守护些什么？

　　超越对大家说，“但凡没有赢的，都叫输。你们不放弃，只是因为你们不甘心。”举重的大牛说，“我不知道什么叫没有赢的都会输。我只知道，我举起重量的每一次，都可以让我回味一辈子，我只知道，我是真的很喜欢它。其实真正不甘心的是你吧？”

　　所以终点之后，真的只是这样吗？

　　当然不是，跑到终点，你突然发现，风景也不过如此。可是你有没有想过，人生不是短跑，它不会在短时间内计算出*均成绩。它其实是一个接力棒，一个接一个，有的人跑累了，会停下来休息，有的人跑累了，会把速度降下来。我们真正到达的那个终点，是超越了从前的自己。我们在这个过程中开始意识到时间对我们的重要性，我们在跌跌撞撞中找到更适合自己加速的方法，我们虽然笨拙，但一直在努力啊！

　　谁说终点只能是这样？只要你想超越，我们有一万种方法可以去努力！

　　跑起来，别停下！

《超越》电影观后感5

　　讲的是两个普通*员的事迹，非常感人。我想他们身上有几个共同点，就是有坚定的理想信念，视人民利益高于一切，对工作高度负责，清正廉洁，严于律己。我想正是因为这些共同点，升华了他们作为普通*员的形象，使他们超越了*凡，变得高大、丰满、感人。省**利用电视系列片这种形式在纪律教育学习月中开展示范教育，有针对性、有效性和时效性，让广大*员**喜欢看，看了之后深受教育，有利于帮助*员在工作中坚守拒腐防变的防线，在生活中把握拒腐防变的关口。

　　《超越*凡》电视专题片讲述的先进典型是战斗在我省各行各业第一线的*员，他们为我们广大*员**树立了好榜样。正是因为有千千万万个像他们这样的*员**，我们的*才能发展，才能进步。

　　我觉得片中的*员体现出的'*凡、无私奉献的精神，正是我们时代需要的精神，是*员必须具备的品质。通过这样看似*凡、其实很不*凡的身边典型事迹教育广大*员，真实感人，效果也会更好。

　　看了片子后我不仅深受感动，还有更多的感悟。他们身上体现了*员无限忠诚、无私奉献、无欲则刚的本质。可以说，他们是和*年代的英雄，特别值得我们基层*员**学习。

弯道超越作文5篇（扩展6）

——梦想、坚持、超越作文

梦想、坚持、超越作文1

　　梦想+努力+坚持=成功。

　　这就是我一直以来所坚信的。一个人如果没有梦想，就像一栋房子没有支柱，一个人没有灵魂一样。当你有梦想时，去努力，去坚持，去超越。

　　坚持，就是做的比别人要多。因为如果你做的没有别人的多，那么你的梦想就离你越来越远。所以你要不断的努力坚持才行。

　　努力，坚持。是到达胜利彼岸的船和帆；是它们带领我们看到胜利，创造奇迹。

　　老子有云："天下柔弱莫过于水，而攻坚强者莫之能胜，其无以易之，弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不知。'意思就是水看似软弱无力，其实坚不可摧，水是无孔不入，能滴水穿石的。

　　滴水穿石不是一会儿就成功的而是靠长久以来的坚持所成功的。俗话说的好：坚持就是胜利。只有坚持才能取得胜利。

　　光有梦想和坚持是不行的。不能只看到眼前的这一点成就，应该把成功的目标放的.更远，但不能定的太过于虚无缥缈。那样你将会在大海中迷失方向，再也驶不向胜利的彼岸，而则进入无尽的深渊。

　　林清云说过：“人生的路上，并不是你在哪里放一个门框哪里就是唯一的出口，你可以向左或向右转个边，去寻找生命的出口。”

　　没错，人生的突破口不止，只有不断探索，不断努力，你会发现你有许多的道路可走。但这需要你选择，选择那条最适合你，也是你最喜欢的那条人生道路。并努力坚持将它走到底，那样你才是最终的赢家，胜利也将属于你。

　　有了梦想后，需要你努力和不断的坚持，你会发现胜利其实离你并不远。爱因斯坦曾说过：“天才是由99%的努力+1%的天赋而成的。”

　　只要我们不断努力，就将会成功。所以梦想+努力+坚持一定等于成功。