心理班会心得体会1

　　3月30日，我们XX生物科学班举行了一次有关心理健康的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，班会上最后放出一部关与亲情的视频——《天堂的午餐》，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。

　　作为一名大学生，心理健康是非常必要的，它使我们进入社会之前必须做好的基础的准备。而心里健康很多体现在人与人之间，记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往提供了一个*台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。也要让别人去发现自己的优点，让自己得到肯定。

　　我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自己价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自己的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。而对于我们的父母，我们已经习惯了父母的关爱，接受父母的帮助，并且认为这都是理所当然的。因此，我们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘幸福的感觉。这次班会也让我们了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁，无私和伟大。让我们学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。

心理班会心得体会2

　　6月10日上午，我有幸在荣成市崖头小学聆听了两节心理健康教育观摩课。课堂中，教师丰富的肢体语言，灵活的教学方法，活跃的课堂氛围，步步深入的情感熏陶，无不深深吸引着我。

　　心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。

　　透过观摩今天的两节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊！

　　首先是席老师的“戴高帽”——《学会赞美》一下子就吸引了我，《学会赞美》一课是针对五年级学生，针对他们不会赞美别人或不喜欢赞美别人、肯定别人这一现象设计的，选题贴近学生的生活实际，整个教学设计层次清楚，衔接、过渡自然，环环相扣。席老师及时地引导，恰当、幽默的点评是整节课的亮点。比如学生赞美席老师的衣服漂亮时，席老师说：“你的眼光和我们校长的眼光一样好。”因为席老师所穿的衣服是学校**定制的，学生听了席老师的话，脸上笑开了花，缓和了紧张情绪，更有利于后面活动的开展。席老师还给同学出了很多实用的好主意，无说教之词，学生很容易接受。

　　席老师以传递悄悄话的形式导入，活跃了课堂气氛，拉近了师生之间的距离（席老师不是本校的老师，上课前与这些学生不熟悉），以一则“戴高帽”的笑话引入本课主题，通过给席老师、现场听课的老师、同学“戴高帽”，由近及远地引导学生说出赞美别人的角度及赞美的益处（既给他人带来自信，又培养了自己发现美的能力，促进同学间的友谊）。通过分析案例，使学生学会发现他人的优点，并以欣赏的眼光与其交往，学会真诚地赞美他人。最后，让每个学生通过写的方式赞美自己的同学，并将所写的内容送给所赞美的同学，由动到静，给了每个学生参与的机会。整个课堂真实，不造作，不夸张。如果在询问**接受赞美学生的心情如何这一环节能延伸一下就更好了（刚**时学生说紧张，老师问学生为何紧张；在学生听完同学的赞美后，心情*静，老师如果问一下学生，什麽力量使他*静就更贴近主题）。

　　其次是毕军晓老师的《谁最重要》，更是让我耳目一新。她先以所发卡片的颜色分组，极大地调动了学生的积极性。根据二年级孩子的心理特点，首先设计了欣赏故事《五指的争论》（老师运用了丰富的肢体语言），以故事情景为引子，让孩子们听完故事谈感受，使孩子们认识到合作的重要性，并通过用一根手指拿篮球的实践活动使孩子们认识到在团队中每个人都很重要。毕军晓老师还设计了各种生动有趣的游戏，每个游戏都能使学生通过亲身体验，感悟到团队精神的必要性和重要性，使他们提高团队意识，如《传球》使学生初步认识到团队合作的重要性；《请举手》使学生认识到在团队合作中要顾全大局，有时要**个人利益；《吃枣》使学生认识到在生活中与他人配合的需要。整节课老师在设计时注重活动性原则，让学生在各种活动中得到真实的心理体验和行为训练。本节课的教学目标得到了很好的`落实，结束语很精彩，可以看出上课老师的用心良苦，而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效。但此课个别游戏规则刚开始交待得不是很清楚，影响效果，也浪费了一定的时间，如果改进一下，效果可能会更好些。

　　两节风格不一的心理健康课给我留下了深刻的印象，现代的孩子们的心理健康问题已引起学校家庭的重视，作为教师，应该要做学生心理健康的导师。我们教育的目的是什么？是教会学生如何做人啊！不懂做人的道理，学知识又有何用？心理健康教育活动课旨在促进学生心理健康地发展，改善学生的心理素质，因此，在课程内容安排上必须以学生的需要为出发点，以学生的活动为主体，以灵活多变的形式、丰富实际的内容去吸引学生，提高学生自助和互助的能力。使学生在玩中有所收获、在玩中得到历练、在玩中促进成长。让我们的孩子不仅拥有健康的身体，更加拥有一颗健康、愉快的心灵。

心理班会心得体会3

　　在5月25日即将到来之际，我校结合“5.25”心理健康主题日进行了一系列活动，现对活动总结如下。

　　一、指导思想

　　开展中小学心理健康教育工作，根据不同学段中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的`理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面**发展，保证心理健康教育的实效性。

　　二、多渠道宣传，营造气氛，突出主题。

　　结合主题日及我校实际，开展了丰富多彩的活动。

　　1.活动内容：

　　在第14周的周一利用升**之际，由学校心理健康教育负责教师作了一次心理健康专题讲座，题目《阳光心理健康人生》。

　　2.在5月24日下午我校在中、高年级中开展了以与阳光作伴为心灵起航为主题的心理健康班队会。根据不同的年级开展形式多样的心理健康教育活动，引导学生关注心灵，积极营造有利于中小学生身心健康**发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径。班队会内容包括：七年级《挫折心理与成功心态》、六年级《专注力培养》、四年级《关于***》、三年级《注意培养方法》。针对学生在日常生活及学习、活动中缺乏专注的***，想象力，不能正确面对挫折的现状，通过老师科学、形象地讲解、引导学生参与活动，知道把***贯注在所要学的知识上，从内心客服涣散的思想，注重有意***的培养。认识到想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。能通过想象增加知识的应用理解，在一定程度能打破既有思想的禁锢，开放思维，做创新型孩子。

　　本次活动仍然存在很多不足之处。如，同学们参与主动性还不够强;时间紧，活动准备仓租，影响了活动效果，没有充分发挥团队**的主动性，只有形成上下一心、齐抓共管的合理，才能实现各项活动的成效。

心理班会心得体会4

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何阻碍和困难，心理都不会失调。

　　能以适当的行为予以克服，这种安定，适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。但只要学会时刻调整就可以了。

　　1．保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务。有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里遨游，发展更多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2．保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应积极乐观地生活，保持愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节。适度的表达和**情绪。做到胜不骄，败不馁，喜不狂，忧不绝。

　　3．保持**的人际关系，了与交往心理健康的学生，乐于与他人交往。在交往中能用理解，宽容，友谊，信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯，增强心理适应能力。能与他人同心协力，合作共事，与集体保持协调的`关系，保证大学生心理的健康发展。

　　4．保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境，成长环境。学习环境，校院环境等。

　　“少年强，则国强;少年弱，则国弱。少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”梁启超先生这句名言震荡着一代代年轻大学生的心灵。我们大学生要以良好的心灵素质迎接未来的挑战。为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会5

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。通过这次心理班会，我对心理健康有了比较大的认识。

　　众所周知，健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的**性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的**性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、**和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

　　不健康的心理对人的身心有很大的影响，所以我们要以下几个途径去消除我们的心理差距：第一，培养良好的人格品质。第二，养成科学的生活方式。第三，加强自我心理调节。

　　心理问题不容小视，作为学生的我们应该保持乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和**情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝；保持**的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处；与此同时还要保持良好的环境适应能力以及浓厚的学习兴趣和求知欲望。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我们要以良好的心理素质迎接挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会6

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何阻碍和困难，心理都不会失调。

　　能以适当的行为予以克服，这种安定，适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。但只要学会时刻调整就可以了。

　　1．保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务。有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里遨游，发展更多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2．保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应积极乐观地生活，保持愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节。适度的表达和**情绪。做到胜不骄，败不馁，喜不狂，忧不绝。

　　3．保持**的人际关系，了与交往心理健康的学生，乐于与他人交往。在交往中能用理解，宽容，友谊，信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯，增强心理适应能力。能与他人同心协力，合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

　　4．保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境，成长环境。学习环境，校院环境等。

　　“少年强，则国强;少年弱，则国弱。少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”梁启超先生这句名言震荡着一代代年轻大学生的心灵。我们大学生要以良好的心灵素质迎接未来的.挑战。为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会7

　　4月22日，10级计算机3班于七教北001召开了心理健康主题班会，与会人员为计算机3班全体同学及班**。此次心理健康主题班会以“心理健康，从我做起”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。

　　此次班会采取了心理诊所的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出**对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。

　　班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个就是由冯博阳同学讲述的“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢。”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后决定由第二组成员王重洋同学总结各方分析，进行全面解答：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。

　　此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形**的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。

　　当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员由班上同学担当，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的解答。

　　此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水*，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立**的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。

心理班会心得体会8

　　今天我们班召开了一场关于大学生健康的主题班会。本次班会由情景剧、“专家”讲、DV播放等很多有趣而有意义的环节组成，其中给我映像最深的是DV播放环节。

　　DV播放环节主要是通过DV播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康的展现于揭露，再结合同学们的积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的目的。这样一来不仅将健康这一严肃的主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的机会，更加重要的是在3段DV的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离，加强了整个班集体的凝聚力与向心力。

　　这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等问题，同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了**。博得了观众和评委的一致好评。

　　通过全班上下的一致努力我们的**班会取得了圆满的成功。我相信通过本次班会不仅会在一定程度上帮助同学们树立良好的坐标而且也会促进我们整个班集体更加**有序的发展。

心理班会心得体会9

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

　　通过这次心理班会，我对心理健康有了比较大的认识。众所周知，健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的**性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的**性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、**和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

　　不健康的心理对人的身心有很大的影响，所以我们要以下几个途径去消除我们的心理差距：第一，培养良好的人格品质。第二，养成科学的生活方式。第三，加强自我心理调节。

　　心理问题不容小视，作为学生的我们应该保持乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和**情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝；保持**的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处；与此同时还要保持良好的环境适应能力以及浓厚的学习兴趣和求知欲望。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我们要以良好的心理素质迎接挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会10

　　心理健康，比身体健康更重要。一个人只有同时拥有健康的心理，健康的身体，才是一个完完全全健康的人。心理健康教育，在当今社会下，显得尤为重要。心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要，是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。学习心理学，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习心理学之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人。以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨，会因为同学之间处事不快而大动干戈，会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后，才学着多多关注他人。也许那些是我们的至亲至爱，是我们的同学朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。当我们用公正、公*的心态去考虑问题后，才能让自己的生活过的**，与环境相**，与社会相**。

　　总之，这四个月的心理学学习，让我受益匪浅。如果非要问我的最大收获的话，就是让我更客观的了解我们自己，了解我们的世界。

心理班会心得体会10篇扩展阅读

心理班会心得体会10篇（扩展1）

——心理班会心得体会10篇

心理班会心得体会1

　　5月25日心理健康活动日，建工学院为响应国家的号召，同时也是为了提醒大家“珍爱生命，关爱自己”，关注自身的心理健康和成长，建工学院开展如下一系列活动。

　　1、建工学院开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题班会活动

　　5月2日到5月7日期间，我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会，这次班会，心理委员采用ppt的形式，呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了“5?25”心理健康日的由来，对常见的心理进行了讲解，分析了大学生所面临的常见心理问题，并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的*台，帮助他们提高了减缓和**心理压力的能力，从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会，同学们均表示受益匪浅。

　　本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围，提高了我院学生的心理健康知识水*，让心理健康教育工作走进了班级。

　　2、建工学院举办“心灵导报心语报”手抄报评选活动

　　5月7日到5月16日期间，我院心理辅导站开展了5?25大学生心理健康日系列活动之“心灵导报心语报”手抄报评选活动。活动主题为“与心灵相约，与健康同行”，参加对象为全院学生，对于这次活动，同学们在各班心理委员的带领下，积极参与，提交了很多优秀的作品，不仅内容充实，插画也相当生动有趣。

　　同学们运用彩笔，彩铅等画图工具进行创作，有些作品风格类似于动漫，有些则侧重于风景，再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事，使手抄报看起来内容丰富多彩，知识与趣味并存。

　　本次活动吸引了更多的同学参与到了5.25的心理健康教育活动中，营造了积极向上、健康文明的`文化氛围，丰富了同学们的校园文化活动，深化了我院的大学生心理健康教育工作。

心理班会心得体会2

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

　　通过这次心理班会，我对心理健康有了比较大的认识。

　　众所周知，健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：

　　其一，心理与环境的**性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

　　其二，心理与行为的**性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、**和协调一致的过程。

　　其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

　　不健康的心理对人的身心有很大的影响，所以我们要以下几个途径去消除我们的心理差距：

　　第一、培养良好的人格品质。

　　第二、养成科学的生活方式。

　　第三、加强自我心理调节。

　　心理问题不容小视，作为学生的我们应该保持乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和**情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝；保持**的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处；与此同时还要保持良好的环境适应能力以及浓厚的学习兴趣和求知欲望。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我们要以良好的心理素质迎接挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会3

　　3月30日，我们XX生物科学班举行了一次有关心理健康的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，班会上最后放出一部关与亲情的视频——《天堂的午餐》，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。

　　作为一名大学生，心理健康是非常必要的，它使我们进入社会之前必须做好的基础的准备。而心里健康很多体现在人与人之间，记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往提供了一个*台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。也要让别人去发现自己的优点，让自己得到肯定。

　　我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自己价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自己的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。而对于我们的父母，我们已经习惯了父母的关爱，接受父母的帮助，并且认为这都是理所当然的。因此，我们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘幸福的感觉。这次班会也让我们了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁，无私和伟大。让我们学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。

心理班会心得体会4

　　我们学习生涯中取得持续成功的关键。人是感情动物，心态高低，健康与否，对我们非常重要。心态的外在体现最终形成一种精神风貌，心态的内在体现则表现为它将直接影响我们的斗志和对学习投入的程度。

　　心志大于技巧，习惯大于知识。

　　我们在成长过程中不要怕竞争，更不要排挤你的竞争对手，有的人眼光很窄，只能看到眼前的机会，把自己的同学都看作是竞争的对手，怕他们超过自己，在他们学习遇到困难时，不但不想帮助他们，有时还会对他们的失败幸灾乐祸。这种人，往往自己**不好自己，遇到困难就会知难而退，这种消极的心态使他选择了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很难走出失败的低谷，仅仅因为机遇没有垂青自己，就无法取得学**的成就。

　　我们如此需要良好的心态来丰富我们的生活，那么，怎样才能时时保持呢？心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心，如果每天都能保持一份好心情，那么我们每天都是快乐和充实的，有一种最简单有效的方法：虚怀若谷者得天时，处世廉洁者得地利，转危为安者得人和。

　　一个人在烦恼的时候可以多回忆愉快的时候，还可以用微笑来激励自己，当然，笑要真笑，要尽量多想快乐的事情，高声朗读对读书和改变心情也有帮助，只是读书时要有表情，且要选择能振奋精神而非忧郁的心态，一项心理研究显示：心情烦恼时，带着表情高声朗读后，他们的心情会大有改善。

　　良好的心态对健康的积极作用是任何药物无法代替的，**的心情对健康的危害犹如任何病原体。

心理班会心得体会5

　　在接触心理学这门学科之前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康同身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系相互影响的。心理学不仅具有科学性而且也不乏应用性。心理理论固然粗糙，但配以实例，就不但不乏味反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学源于生活同时又指导生活。

　　对于我们打学生而言，心理学可以在学习生活中给予很大的帮助，现在许多**都报道过大学生跳楼**事件，这些现象的发生绝对不是偶然。当我们去分析的时候，我们会发现，这些学生有严重的心理问题。然而也有一些学生在学校中很优秀很出色，我们通过分析可以发现他们拥有良好的心理素质。所以心理素质的好与坏可以决定一个人的人生前途。

　　我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,**自己的情绪;和同学们关系**,很好的融于集体;能很好的适应环境…

　　第一：心理咨询的目的在于人格塑造

　　第二：学会了自我分析

　　第三：调整了对“挫折”的认识

　　第四： 善于运用各种“资源” ，做好心理疏导

　　还有一些认识：

　　一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔

　　二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。

　　我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。

　　通过学习心理学，使我认识到在现今物质生活条件不断丰富的时期，在社会的生活节奏和工作节奏不断加剧加快的环境下，我们更应尽力保持自己的心理*衡，以适应于社会的环境与发展。通过学习，使我了解到人的心理活动基本现象，懂得了怎么去调节去把控自我，并同时也使我在与人的沟通过程中，更注重于学会倾听，学会观察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前耐心了，对周围的人也更加宽容了，对有些事情的处理方式也更加理智了，很少产生冲动的行为。运用心理学的理论和方法可以帮助调节自己的情绪、心态，也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦，是对朋友最大的帮助，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的安慰。

心理班会心得体会6

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何阻碍和困难，心理都不会失调。

　　能以适当的行为予以克服，这种安定，适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。但只要学会时刻调整就可以了。

　　1．保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务。有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里遨游，发展更多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2．保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应积极乐观地生活，保持愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节。适度的表达和**情绪。做到胜不骄，败不馁，喜不狂，忧不绝。

心理班会心得体会10篇怎么写

　　3．保持**的人际关系，了与交往心理健康的学生，乐于与他人交往。在交往中能用理解，宽容，友谊，信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯，增强心理适应能力。能与他人同心协力，合作共事，与集体保持协调的`关系，保证大学生心理的健康发展。

　　4．保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境，成长环境。学习环境，校院环境等。

　　“少年强，则国强;少年弱，则国弱。少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”梁启超先生这句名言震荡着一代代年轻大学生的心灵。我们大学生要以良好的心灵素质迎接未来的挑战。为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会7

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。通过这次心理班会，我对心理健康有了比较大的认识。

　　众所周知，健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的**性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的**性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、**和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

　　不健康的心理对人的身心有很大的影响，所以我们要以下几个途径去消除我们的心理差距：第一，培养良好的人格品质。第二，养成科学的生活方式。第三，加强自我心理调节。

　　心理问题不容小视，作为学生的我们应该保持乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和**情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝；保持**的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处；与此同时还要保持良好的环境适应能力以及浓厚的学习兴趣和求知欲望。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我们要以良好的心理素质迎接挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会8

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

　　通过这次心理班会，我对心理健康有了比较大的认识。

　　众所周知，健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：

　　其一，心理与环境的**性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

　　其二，心理与行为的**性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、**和协调一致的过程。

　　其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

　　不健康的心理对人的身心有很大的影响，所以我们要以下几个途径去消除我们的心理差距：

　　第一，培养良好的人格品质。

　　第二，养成科学的生活方式。

　　第三，加强自我心理调节。

　　心理问题不容小视，作为学生的我们应该保持乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和**情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝；保持**的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处；与此同时还要保持良好的环境适应能力以及浓厚的学习兴趣和求知欲望。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我们要以良好的心理素质迎接挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会9

　　4月22日，10级计算机3班于七教北001召开了心理健康主题班会，与会人员为计算机3班全体同学及班**。此次心理健康主题班会以“心理健康，从我做起”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。

　　此次班会采取了心理诊所的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出**对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。

　　班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个就是由冯博阳同学讲述的“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢。”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后决定由第二组成员王重洋同学总结各方分析，进行全面解答：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。

　　此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形**的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。

　　当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员由班上同学担当，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的解答。

　　此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水*，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立**的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。

心理班会心得体会10

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

　　通过这次心理班会，我对心理健康有了比较大的认识。众所周知，健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的**性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的**性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、**和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

　　不健康的心理对人的身心有很大的影响，所以我们要以下几个途径去消除我们的心理差距：第一，培养良好的人格品质。第二，养成科学的生活方式。第三，加强自我心理调节。

　　心理问题不容小视，作为学生的我们应该保持乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和**情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝；保持**的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处；与此同时还要保持良好的环境适应能力以及浓厚的学习兴趣和求知欲望。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我们要以良好的心理素质迎接挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会10篇（扩展2）

——心理健康班会心得体会5篇

心理健康班会心得体会1

　　4月22日，xx级计算机3班于七教北001召开了心理健康主题班会，与会人员为计算机3班全体同学及班**。此次心理健康主题班会以“心理健康，从我做起”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。

　　此次班会采取了心理诊所的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出**对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。

　　班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个就是由冯博阳同学讲述的“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢。”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后决定由第二组成员王重洋同学总结各方分析，进行全面解答：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。

　　此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形**的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。

　　当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员由班上同学担当，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的解答。

　　此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水*，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立**的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。

心理健康班会心得体会2

　　3月30日，我们生物科学班举行了一次有关心理健康的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，班会上最后放出一部关与亲情的视频——《天堂的午餐》，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。

　　作为一名大学生，心理健康是非常必要的，它使我们进入社会之前必须做好的基础的准备。而心里健康很多体现在人与人之间，记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往提供了一个*台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。也要让别人去发现自己的优点，让自己得到肯定。

　　我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自己价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自己的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。而对于我们的父母，我们已经习惯了父母的关爱，接受父母的帮助，并且认为这都是理所当然的。因此，我们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘幸福的感觉。这次班会也让我们了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁，无私和伟大。让我们学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。

心理健康班会心得体会3

　　在这次班会我们采用了播放视频、图片并由各学生**发言等多种形式展开，取得了良好反应。面对现在大学生就业务虚不务实、眼高手低、缺乏实际经验等这些应届大学毕业生就业难的主要原因，此次活动意在让同学们更好的面对就，消除困惑，走出误区，采用正确的态度，充满自信的面对将来的就业问题。

　　有关这次主题班会的具体内容如下：

　　一、由团支书权飞飞主持宣布班会正式开始

　　宣读本次班会的主要内容、目的、班会流程和班会纪律。

　　二、本班心理联络员何瑞、杨慧分别发言:

　　就大学毕业生就业问题分别发表看法。他们的发言从大学生就业现状、存在问题、国家**以及大学生就业应该有的正确态度等几个方面展开，引导同学们正确面对大学生就业问题。

　　三、观看相关视频：

　　在这次班会中我们选中的是新东方教育集团有限公司董事长俞敏洪先生直击当代大学生就业问题的视频《大学生就业》

　　这个视频主题主要是大学生就业心态，从中我们深刻的明白了心态决定了结果，能够放低自己的人，通常将来能够走得更高并且对就业、职业和事业这三个工作中的必要步骤有了一定认识：就业可以是临时的，职业则是一辈子的而事业是职业的更高境界。所以我们可以现就也在择业，从不断前进的过程中实现自己的职业梦想与人生价值。

　　四、**同学有关就业发展方向以及就业准备情况

　　未来发展方向**详情如下图所示：(略)

　　从表中可以看出90%以上的同学对自己以后发展方向都有很明确的打算与计划，不到10%的同学至今发展方向不明确。针对这种情况我们应该引导方向明确的同学坚定的前进，而那些方向不明确的同学更需要我们的关注给他们正确的指导希望他们早日确定方向并为之努力。

　　并且我们也了解到了在大学3年里都在积极地为未来就业做着准备，除了*时认真学习专业课以外还自学自考了多个方面的就业资格证书与能力证书，主要有人力资源助理师、计算机二级、会计资格从业证、高级办公自动化、文秘等级证书等等，但是其中存在的问题是：男生拥有的各种资格证书比女生少很多，针对这一情况，我班团支部联合各个班委以及心理联络员鼓励男生严格要求自己不断发展前进。

　　拥有资格证书的具体情况如下表：(略)

　　五、由班长总结这次班会的主要内容

　　希望同学们能够用正确的态度通过正确的方式实现自己的梦想。无论现实有多么现实，坚持最初的梦想。

　　我们现在需要做的就是做好一切准备，及时转换自我角色。对于大多数的学生来说，大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际都较有规律，这样的生活方式与现实社会存在一定的距离。在大学生活结束之际，踏上岗位之前，最重要的就是能够迅速完成自我角色转换，做好就业心理准备。在**统计结果表明，有80%以上的大学毕业生不能够及时完成角色转换。

　　深入了解自身就业前如何选择职业，要根据自身的个性特征来决定。全面了解自己的`心理特点是选择职业的重要前提;兴趣是爱好的推动者，爱好是兴趣的实行者。人们对职业的选择往往以自己的兴趣爱好出发，这就更需要认真分析自己的兴趣爱好。对自己充分的了解，是每一个求职者进行职场定位的依据与前提，而大学生在面临巨大的就业压力时，往往很少能真正做到全面了解自己，这需要我们冷静来思考。

　　对自己充满足够自信要做好准备在就业遇到各种困难，困难是只阻碍你成功的绊脚石，但他也是是陪伴你走向生命制高点的经之路。在面对困难时只要我们能挺过来，那就是你又一次跨越了人生的另一个高峰.大学生就业虽然严峻，但我们也不用担心，因为社会是不会淘汰有能力的人在面对困难时我们不能失去自信，只有你充满自信，你才能够跨越这制高点。

　　这次班会能够顺利成功的举性事全班同学努力的结果，在以后的工作和学习中我们会继续努力前进.

心理健康班会心得体会4

　　心理教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着一定的特殊性，其授课内容、方式、语言等等都与一般的文化课有很大的区别。而且涉及的知识领域是十分广泛的。今天在听了三位老师的心理健康教育课，也让我做为一名班**深刻的了解到，开展这门课对与我们孩子的未来起着致关性的作用。

　　在教学的过程中，三位老师利用课前短短几分钟的互动交流，缓解了学生上课的紧张情绪，创造了一个轻松、**的课堂和心理氛围。在课堂上，通过老师不断的引导，调动和学生的积极性。例如，古寨小学老师让学生把自己的想法用心的形式画在一张白纸上，学生通过不同色彩的搭配，展现了自己当时的心理变化有多种情绪，这个教学过程充分的让学生的积极性提高很多。宋老师的《我挨批评了》中把学生身边经常发生的小故事运用短片的形式记录下来，并展现到课堂上，学生通过录象交谈自己的想法，最后让学生敢于把自己的错误说出来，调节了孩子的心理过程。刘老师的《掌声响起来》中通过三次掌声的`设计，发掘了孩子们的内在浅能，充分的提高了孩子们的自信心。

　　最后在评课中我们互相畅谈了心理健康教育活动在学校开展的重要性，让我感触颇深。我们班**要上好每一节心理健康教育课，必须通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，让它源于实践，用于实践。我自己总结了一些思路和想法：

　　1、抓住学生心理，以趣促学

　　从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容。从梦到星座，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处：提高学习效率；合理调节情绪；形成良好性格；学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基础。

　　2、坚持核心原则，形散神聚

　　心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念

　　3、聆听他人故事，因势利导

　　心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。

　　（1）心灵感悟：在课堂上，我经常会给同学们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。

　　（2）自我开放：如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。不过作为一名心理教师，其最重要的角色始终是课堂的**者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度。

　　（3）角色扮演：心理剧的创设，其初衷是让角色扮演者体会其中的情境冲突，在冲突**泄自己、发现自己、改变自己。这**地提高了同学们的主体参与性，使他们有机会发挥自己的创造性和想象力，及时地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。

　　今后，我要继续加强对小学心理健康教育的研究，制定科学可行的实施办法，帮助学生树立正确的价值观，学习观，人生观，使学生的身心都得到健康的充分的发展。

　　学生时代是一个人的朝阳年代，若在今后的人生道路上获得成功，失败和挫折是难以避免的。如何教育学生以积极的心态来正确的面对成功和失败，是我们教育不可或缺的部分，因此我们班**应该在思想上给予****，以积极的行动来弥补我们在这一薄弱环节的不足之处。

心理健康班会心得体会5

　　3月30日，我们xx生物科学班举行了一次有关心理健康的.主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，班会上最后放出一部关与亲情的视频——《天堂的午餐》，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。

　　作为一名大学生，心理健康是非常必要的，它使我们进入社会之前必须做好的基础的准备。而心里健康很多体现在人与人之间，记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往提供了一个*台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。也要让别人去发现自己的优点，让自己得到肯定。

　　我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自己价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自己的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。而对于我们的父母，我们已经习惯了父母的关爱，接受父母的帮助，并且认为这都是理所当然的。因此，我们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘幸福的感觉。这次班会也让我们了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁，无私和伟大。让我们学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。

心理班会心得体会10篇（扩展3）

——心理班会心得体会菁选

心理班会心得体会

　　有了一些收获以后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以不断更新自己的想法。怎样写好心得体会呢？下面是小编为大家收集的心理班会心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心理班会心得体会1

　　3月30日，我们**生物科学班举行了一次有关心理健康的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，班会上最后放出一部关与亲情的视频——《天堂的午餐》，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。

　　作为一名大学生，心理健康是非常必要的，它使我们进入社会之前必须做好的基础的准备。而心里健康很多体现在人与人之间，记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往提供了一个*台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。也要让别人去发现自己的优点，让自己得到肯定。

　　我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自己价值的'正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自己的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。而对于我们的父母，我们已经习惯了父母的关爱，接受父母的帮助，并且认为这都是理所当然的。因此，我们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘幸福的感觉。这次班会也让我们了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁，无私和伟大。让我们学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。

心理班会心得体会2

　　在接触心理学这门学科之前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康同身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系相互影响的。心理学不仅具有科学性而且也不乏应用性。心理理论固然粗糙，但配以实例，就不但不乏味反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学源于生活同时又指导生活。

　　对于我们打学生而言，心理学可以在学习生活中给予很大的帮助，现在许多**都报道过大学生跳楼**事件，这些现象的发生绝对不是偶然。当我们去分析的时候，我们会发现，这些学生有严重的心理问题。然而也有一些学生在学校中很优秀很出色，我们通过分析可以发现他们拥有良好的心理素质。所以心理素质的好与坏可以决定一个人的人生前途。

　　我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,**自己的情绪;和同学们关系**,很好的融于集体;能很好的适应环境…

　　第一：心理咨询的.目的在于人格塑造

　　第二：学会了自我分析

　　第三：调整了对“挫折”的认识

　　第四： 善于运用各种“资源” ，做好心理疏导

　　还有一些认识：

　　一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔

　　二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。

　　我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。

　　通过学习心理学，使我认识到在现今物质生活条件不断丰富的时期，在社会的生活节奏和工作节奏不断加剧加快的环境下，我们更应尽力保持自己的心理*衡，以适应于社会的环境与发展。通过学习，使我了解到人的心理活动基本现象，懂得了怎么去调节去把控自我，并同时也使我在与人的沟通过程中，更注重于学会倾听，学会观察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前耐心了，对周围的人也更加宽容了，对有些事情的处理方式也更加理智了，很少产生冲动的行为。运用心理学的理论和方法可以帮助调节自己的情绪、心态，也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦，是对朋友最大的帮助，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的安慰。

心理班会心得体会3

　　心理健康，比身体健康更重要。一个人只有同时拥有健康的心理，健康的身体，才是一个完完全全健康的人。心理健康教育，在当今社会下，显得尤为重要。心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的.需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要， 是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。学习心理学，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。 学习心理学之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人。以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨，会因为同学之间处事不快而大动干戈，会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后，才学着多多关注他人。也许那些是我们的至亲至爱，是我们的同学朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。当我们用公正、公*的心态去考虑问题后，才能让自己的生活过的**，与环境相**，与社会相**。

　　总之，这四个月的心理学学习，让我受益匪浅。如果非要问我的最大收获的话，就是让我更客观的了解我们自己，了解我们的世界。

心理班会心得体会4

　　今天我们班召开了一场关于大学生健康的主题班会。本次班会由情景剧、“专家”讲、DV播放等很多有趣而有意义的环节组成，其中给我映像最深的是DV播放环节。

　　DV播放环节主要是通过DV播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康的展现于揭露，再结合同学们的积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的目的。这样一来不仅将健康这一严肃的.主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的机会，更加重要的是在3段DV的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离，加强了整个班集体的凝聚力与向心力。

心理主题班会心得

　　这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等问题，同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了**。博得了观众和评委的一致好评。

　　通过全班上下的一致努力我们的**班会取得了圆满的成功。我相信通过本次班会不仅会在一定程度上帮助同学们树立良好的坐标而且也会促进我们整个班集体更加**有序的发展。

心理班会心得体会5

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何阻碍和困难，心理都不会失调。

　　能以适当的行为予以克服，这种安定，适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。但只要学会时刻调整就可以了。

　　1．保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务。有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里遨游，发展更多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2．保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应积极乐观地生活，保持愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节。适度的表达和**情绪。做到胜不骄，败不馁，喜不狂，忧不绝。

　　3．保持**的人际关系，了与交往心理健康的学生，乐于与他人交往。在交往中能用理解，宽容，友谊，信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的'习惯，增强心理适应能力。能与他人同心协力，合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

　　4．保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境，成长环境。学习环境，校院环境等。

　　“少年强，则国强;少年弱，则国弱。少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”梁启超先生这句名言震荡着一代代年轻大学生的心灵。我们大学生要以良好的心灵素质迎接未来的挑战。为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会6

　　今天我们班召开了一场关于大学生心理咨询健康的主题班会。本次班会由心理咨询情景剧、“专家”讲心理咨询、DV播放等很多有趣而有意义的环节组成，其中给我映像最深的是DV播放环节。

　　DV播放环节主要是通过DV播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康心理咨询的展现于揭露，再结合同学们的积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的目的。这样一来不仅将心理咨询健康这一严肃的主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的'机会，更加重要的是在3段DV的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离，加强了整个班集体的凝聚力与向心力。

　　这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等心理咨询问题，同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了**。博得了观众和评委的一致好评。

　　通过全班上下的一致努力我们的**班会取得了圆满的成功。我相信通过本次班会不仅会在一定程度上帮助同学们树立良好的心理咨询坐标而且也会促进我们整个班集体更加**有序的发展。

心理班会心得体会7

　　12月11日我们给排水102班召开了第一次心理主题班会。总所周知，人从呱呱坠地的那一刻起就掉进了人际交往这个五彩缤纷的大圈子里，拥有一颗良好的人际交往的心，我们便能翻腾青春的热浪，品尝青春的滋味。因此，我们围绕着《心灵桥之**的人际关系》这个主题展开了生动又热烈的活动。自编自导自演的心理情景剧《爱情，我浅尝辄止》拉开了班会的序幕，也许因为这个心理剧取材于我们的校园生活吧，而且其中不乏有一些诙谐幽默的小片段，使得同学们都看的很入神，气氛也显得颇为热烈。这个小短剧给我们讲述了大学生的友情与爱情之间的矛盾，让我们学习如何处理好这两者的关系，着实让人有身历其境之感。接下来的心家也积极参与了，但明显感觉到气氛沉闷了许多。

　　我们还讨论了关于影响心理状况的因素有哪些以及如何克服这些心理障碍。大家讲的'都不是很准确，但都能够畅所欲言，也觉得很是欣慰的。游戏环节无疑是活动中同学们积极性空前高涨的时候，热情像浪潮般涌来。《可怜小猫》的游戏旨在融化同学们之间的隔阂，提高同学们之间的亲切感和亲密度。《合力吹气球》的游戏则是为了提高同学们之间的配合度，同学们可以在游戏中培养默契。最后以友情的歌曲做了完美结束了这次班会，在歌曲结束后助班给我们做了最后的总结。

　　在轻松愉快的班会氛围中，同学们接触到了许多以往所不熟悉的心理健康方面的知识。

　　这次班会提高了同学们的心理健康知识水*，增强心理保健意识。使大家懂得了如何进行人技交往，建立**的人际关系。

　　这次班会同学们重视程度较高，很少有迟到，只有少数几个人没到。但仍然有几个方面做的不够到位，需要加强：一是在各班要强调班会纪律问题，要严肃对待每次班会;二是讨论环节现场气氛沉闷，我们也意识到了这一点，我们会吸取失败的经验，争取下次把班会开得更好!

心理班会心得体会8

　　今天我们班召开了一场关于大学生心理健康的主题班会。本次班会由心理情景剧、“专家”讲心理、dv播放等很多有趣而有意义的环节组成，其中给我映像最深的是dv播放环节。

　　dv播放环节主要是通过dv播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康心理的展现于揭露，再结合同学们的积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的目的。这样一来不仅将心理健康这一严肃的主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的机会，更加重要的是在3段dv的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的'距离，加强了整个班集体的凝聚力与向心力。

　　这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等心理问题，同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了**。博得了观众和评委的一致好评。

　　通过全班上下的一致努力我们的**班会取得了圆满的成功。我相信通过本次班会不仅会在一定程度上帮助同学们树立良好的心理坐标而且也会促进我们整个班集体更加**有序的发展。

心理班会心得体会9

　　如果说在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶段，那么这次培训便开启了心理咨询的心窗。“心理学是什么?”当*****提出这个问题的时候，我首先想到的是“心理学就是研究心理问题的科学。”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒服也让别人舒服的一门学科。”这么通俗易懂的解释，把原本深奥的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教育的目标、背景、心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则，以及心理教师应具备的一些能力。在这些知识中，给我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原则，明白了作为一个心理教师，必须遵循：

　　一、保密性原则;

　　二、价值中立原则;

　　三、助人自助的'原则;

　　四、尊重学生需要的原则。

　　今后的工作中，我也会用这些原则约束自己。第二是心理教师应具备的一些能力：

　　一、教师自己应该心理健康，有一个健康的人格;

　　二、要有良好的专业素养，专业知识丰富;

　　三、**好教学活动，掌握教育技术。而且，在后来的实际训练中，逐步看到了这些能力的展示。

　　我觉得这次培训的收获，不仅是心理知识上的收获，更有同行人员给我的感染：李静老师的认真钻研、对学术精益求精的精神;张向东老师敢于展示自我的勇气;李乔乔老师的活泼可爱;苏晔老师的青春靓丽;还有朱晋波老师的幽默风趣，徐爱军老师的沉稳担当……他们都给我留下了深刻的印象，值得学习!

心理班会心得体会10

　　本学期我校继续开展了《心理辅导在**家校教育中的应用》的课题研究，并利用主题班会时间**学生进行心理辅导课，针对现在小学生的学习表现和心理现象，如低年级的学生表现得粗心大意，爱发脾气，依赖性强，中年级表现得自信心不足，不敢举手发言，不喜欢和别人说话，就不愿意和别人交往等，高年级表现得没有责任心，遇事就逃避，做事虎头蛇尾，没有责任感的现象，我校教师一个月上一次以心理辅导为主题的班会，让学生从新认识自己的心理弱点，自觉纠正自己在心理健康方面的不良表现。

　　二月份以《**情绪》为主题，开展了一系列丰富多彩的活动，如小品表演、讨论等，让学生在日常的工作、学习和生活中时时刻刻都体验到它的存在和给他们的心理和生理上带来的变化。学生从自己的经验出发，每个人对情绪谈了一些自己的看法，学生用很多具体的词语来描绘，例如将情绪描绘成愉快的或不愉快的，高兴的和不高兴的，满意的'和不满意的，温和的和强烈的，短暂的和持久的等等。学生在某种程度上能够了解情绪对人产生的影响，并对情绪产生和发展的基本规律有一定的认识，这有利于学生的身心健康，所以我们在这次主题班会中引导学生认识人的情绪并学会如何**情绪。

　　三月份以《诚信与我同行》为主题，开展了一系列丰富多彩的活动，如诚信小测验、收集诚信名言警句、讲诚信故事等,同学们都能积极参加。通过活动，让学生明白诚信，是做人的根本，让诚信扎根在他们的心灵，让他们心中时刻装着它。在今后的学习生活中能够真正做到诚信待人。

　　四月份以《我自信我能行》为主题，开展了一系列丰富多彩的活动，培养学生的自信心是班**工作中的一个重要的任务，在这节班会课中，教师运用了多**教学**，采用多种形式，如讲故事、讨论、为同学找自信、激励小语赠同学、歌曲欣赏等等，让学生在活动中知道自信的重要性，培养自信的方法，从“激励小语赠同学”这个活动中得到激励，增强了让学生学会克服自卑心理与自傲心理，引导学生正确认识自我，指导学生学习培养自信的方法。

　　五月份以《沟通，让心靠得更近》为主题，小学生由于特殊的生理、心理因素的影响，与同学、家长之间的冲突增多，同学间矛盾不断，家长怪学生不听话，此次班会旨在促进学生之间的心灵沟通，让学生都在这一特殊的氛围下，敞开心扉，达成共识，以便更好地教育学生，使学生顺利成长。通过这节班会课，同学们认识到了心灵之桥的重要性，人与人、国与国都离不开它，有了这座桥，整个班级、学校就会更加**，我们的生活就会更加幸福、美好。

　　六月份以《珍爱生命，关注心灵》为主题，通过一个个生动的例子，用朗诵、知识竞答、情景剧、三句半等形式让学生加深对生命的认识，并拓展学生对“安全”知识的理解和运用，培养学生团结友爱、互助合作、关心他人的良好品德，让学生认识到什么是真正的珍爱生命，对生命的价值有一个更清楚的认识，同时培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。

心理班会心得体会11

　　心理健康是指这样一种状态，即人**部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

　　通过这次心理班会，我对心理健康有了比较大的认识。

　　众所周知，健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的**性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的**性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、**和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

　　不健康的心理对人的身心有很大的影响，所以我们要以下几个途径去消除我们的心理差距：第一，培养良好的人格品质。第二，养成科学的生活方式。第三，加强自我心理调节。

　　心理问题不容小视，作为学生的我们应该保持乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和**情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝；保持**的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处；与此同时还要保持良好的环境适应能力以及浓厚的学习兴趣和求知欲望。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的`心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我们要以良好的心理素质迎接挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

心理班会心得体会12

　　在5月25日即将到来之际，我校结合“5.25”心理健康主题日进行了一系列活动，现对活动总结如下。

　　一、指导思想

　　开展中小学心理健康教育工作，根据不同学段中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面**发展，保证心理健康教育的实效性。

　　二、多渠道宣传，营造气氛，突出主题。

　　结合主题日及我校实际，开展了丰富多彩的活动。

　　1.活动内容：

　　在第14周的周一利用升**之际，由学校心理健康教育负责教师作了一次心理健康专题讲座，题目《阳光心理健康人生》。

　　2.在5月24日下午我校在中、高年级中开展了以"与阳光作伴为心灵起航"为主题的心理健康班队会。根据不同的年级开展形式多样的心理健康教育活动，引导学生关注心灵，积极营造有利于中小学生身心健康**发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径。班队会内容包括：七年级《挫折心理与成功心态》、六年级《专注力培养》、四年级《关于***》、三年级《注意培养方法》。针对学生在日常生活及学习、活动中缺乏专注的***，想象力，不能正确面对挫折的现状，通过老师科学、形象地讲解、引导学生参与活动，知道把***贯注在所要学的知识上，从内心客服涣散的.思想，注重有意***的培养。认识到想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。能通过想象增加知识的应用理解，在一定程度能打破既有思想的禁锢，开放思维，做创新型孩子。

　　本次活动仍然存在很多不足之处。如，同学们参与主动性还不够强;时间紧，活动准备仓租，影响了活动效果，没有充分发挥团队**的主动性，只有形成上下一心、齐抓共管的合理，才能实现各项活动的成效。

心理班会心得体会13

　　4月22日，10级计算机3班于七教北001召开了心理健康主题班会，与会人员为计算机3班全体同学及班**。此次心理健康主题班会以“心理健康，从我做起”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。

　　此次班会采取了心理诊所的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出**对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。

　　班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个就是由冯博阳同学讲述的'“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢...”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后决定由第二组成员王重洋同学总结各方分析，进行全面解答：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。

　　此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形**的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。

　　当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员由班上同学担当，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的解答。

　　此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水*，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立**的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。

心理班会心得体会14

　　在王冰老师的培训下，各班团支书在班级里召开了一次心理素质拓展班会的活动，对于这次活动，我觉得总体上来说是挺成功的。

　　作为班里的团支书，有责任也有义务让班级里的同学和睦相处，为了宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们开展团体心理素质拓展培训主题班会。这次活动以心理游戏和心理测试的方式举行，在游戏的乐趣**传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等，再加上心理测试改善同学们的心里压力，轻松的去生活。

　　班会的中心目的和思想首先在班委会中得到体现，各个班委的合作准备，活动如期举行。全班同学的参与让这班会的效果得到了很好的体现。

　　活动中开展的第一个游戏是“认识你我他”，虽然开学已经半年多了，但是班里的同学对彼此还是不能很好地了解和认识。这个游戏就是通过同学们对自己上一个同学的信息的传递，让小组内同学认识自己。全班同学分成三个小组，当每个小组最后的一个同学总结小组里所有人的信息时，组内其他的同学仍然站在自己小组原来的位置，就是为了方便最后一个同学的介绍。看到这里，我觉得同学们已经开始渐渐融入到这次的活动中去了。

　　第二个游戏是“人体‘拷贝’”，每个小组的第一个成员通过身体扭动把数字的内容传给后面一个，这样依次传递下去，最后的一个同学猜出数字是什么。这个游戏让游戏的本身的活力显现出来了，同学们也乐在其中。

　　第三个游戏是“水果蹲”，每个小组选了他们自己喜欢的水果名字，游戏开始时，小组的成员会事先商量好他们下一次一起喊得水果名字。这充分体现了他们的团结意识，把自己当做小组的成员，有自己的责任。

　　最后一个游戏是“同心圆，信任同坐”，这应该是游戏的**了。所有的同学围成一个大圆圈，越来越靠近，喊“一二三”之后向后坐，正好坐到后一个同学的腿上，这是以信任为前提的。在前几轮的游戏做的并不成功的时候，同学都要求再重新做，最后做的很成功很好，同学们都享受其中。

　　从这次的活动中，我相信每个人都有不少的收获。人与人之间不仅仅需要沟通，更需要聪明的沟通。特别是应该站在对方的角度去思考去考虑，将心比心才能达到沟通的效果。每个人都需要表扬和鼓励，用赞美的眼光去看待别人，别人就会乐意和你交朋友，班集体才可以更加团结**的相处，与此同时，你也可以拥有快乐。

　　同学不仅仅是同学，更应该像朋友，像亲人一样的'相处。朋友之间需要相互信任，做人和处事需要团结合作的精神，而合作精神的首要条件就是信任同伴，同时也应该让同伴信任你。之后我们全班同学又在辅导员的带领下一起去碧沙岗公园参加了海棠节，我知道心理素质拓展活动是前提，之后任何活动顺利的开展都是以团结为核心的。这次的活动，加强了我们的心理健康素质，促进了同学们之间的友谊，大家都参与其中，既体会到了乐趣又增进了我们之间的感情，使每个人的能力和素质都得到了提高。友谊，信任，团结，宽容是我们四年大学生活中必须要学会的，这样的班集体才能够像和睦的家庭。我们有信心也有责任让我们的班级在今后的活动中更踊跃的去当参与者，这样的班级才是每个人所向往和期待的。未来，我们会一起努力创造！

心理班会心得体会15

　　5月25日心理健康活动日，建工学院为响应国家的号召，同时也是为了提醒大家“珍爱生命，关爱自己”，关注自身的心理健康和成长，建工学院开展如下一系列活动。

　　1、建工学院开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题班会活动

　　5月2日到5月7日期间，我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会，这次班会，心理委员采用ppt的形式，呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了“5?25”心理健康日的由来，对常见的心理进行了讲解，分析了大学生所面临的常见心理问题，并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的*台，帮助他们提高了减缓和**心理压力的能力，从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会，同学们均表示受益匪浅。

　　本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围，提高了我院学生的心理健康知识水*，让心理健康教育工作走进了班级。

　　2、建工学院举办“心灵导报心语报”手抄报评选活动

　　5月7日到5月16日期间，我院心理辅导站开展了5?25大学生心理健康日系列活动之“心灵导报心语报”手抄报评选活动。活动主题为“与心灵相约，与健康同行”，参加对象为全院学生，对于这次活动，同学们在各班心理委员的带领下，积极参与，提交了很多优秀的作品，不仅内容充实，插画也相当生动有趣。

　　同学们运用彩笔，彩铅等画图工具进行创作，有些作品风格类似于动漫，有些则侧重于风景，再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事，使手抄报看起来内容丰富多彩，知识与趣味并存。

　　本次活动吸引了更多的同学参与到了5.25的心理健康教育活动中，营造了积极向上、健康文明的文化氛围，丰富了同学们的校园文化活动，深化了我院的大学生心理健康教育工作。

　　心理，一个既熟悉又陌生的'词语。在未接触心理学之前，和很多人一样，觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题，学了心理学之后可以窥探人的心理，可以解释一切难以解释的现象。但是，我我一直认为，心理学是一门很神秘的、很特别的学科，对它充满了敬畏的心情。

　　经过一个学期的学习之后，从专业的角度，对心理学有了一定的了解。我认识到心理学是一门很重要的学科，它是研究心理和行为的科学；它不仅研究人类，也研究其他的动物，它涵盖了很多方面的内容，如**心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。而现在，心理学也正成为大众生活的必需品。在**，有一种说法：“没有学过心理学，就不能算受过完整的教育。”心理学，首先是一种研究，旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用，它不能为每个人开出现成的“药方”；心理学家不是牧师，更不是神仙，它可以帮助人们认识甚至改变自我，却不能提人们做任何选择。

　　心理学是一门有趣的学问，更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问，在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。心理学，让我懂得了如何去认清我们自己，知道我们很多心理都是很正常的，了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么，怎么利用心理学的知识来帮助我们学习，来理性的解决我们的烦恼和压力。

　　进了心理学的大门，让我豁然开朗。尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限，但是更多的东西需要靠我们自己去领悟，去体会。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的'路。有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！也有人因为自己没什么优点和特长或者某些方面的缺陷，而郁郁寡欢，自暴自弃，觉得老天对自己不公。心理学让我们更全面地去看待这个世界：这个世界没有存在什么公*与不公*，也不存在谁强谁弱。我们每个人都是*等的，我们每个人都有选择如何生活的**，或快乐、或悲伤。我们不应该抱着自暴自弃、自卑的态度去生活，我们应该正确的评价自我看，接受自我，分析自我，找到问题的关键所在，乐观地去应对生活中出现的不适应与不协调。

心理班会心得体会10篇（扩展4）

——法制教育主题班会心得体会10篇

法制教育主题班会心得体会1

　　当今社会充斥着各种**，人的思想和观念难免会受到金钱和利益的**与侵蚀，作为受过高等教育的的大学生，这就更需要我们能够摆正思想，坚定信念，树立正确的人生观与价值观。

　　现代大学生是****事业的建设者和**人，提高大学生的法律意识，尤其是对在校学生进行法制教育，显得尤其重要。而通过安全法制教育的学习正好为我们树立良好而健康的观念打下了坚实的基础。抓好大学生法制教育，是**法制建设的基础性工作，国民素质的提高，社会经济文化的发展，**与法制的推进，都寄希望于广大的青年人。通过法制教育学习，我们认识到自己应该更加牢固树立科学发展观、正确的人生观和价值观，彻底找出自己思想、纪律等方面存在的突出问题，有效增强自我的法律意识，能够做到面对**不为之所动，严格规范自己的一言一行，做到自我约束。

　　生活上，能够牢记“自重、自省、自警、自励”的教导，用校规校纪严格约束自己，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线。反对拜金**、享乐**和极端个人 我们必须增长安全法律知识，增强安全法律意识，提高自我保护能力。在今后的学习及生活中，我增强安全法制教育实效，为构建**稳定校园作出积极的贡献，大学生的法制意识以及安全防范意识必须不断增强。提高学生的自觉性。养成遵章守纪的习惯。通过学习法律知识，我提高了学法、知法、懂法、守法、用法的自觉性，增强法律意识，履行义务，维护权益，增强***事，用法律保护自己的能力。在遇到问题的时候，要通过正当的**解决，不要感情冲动、擅自处理，以免造成终身遗憾；要珍惜声誉，遵纪守法，做文明学生，为创建**文明校园贡献自己的一份力量。

　　任何一个社会的正常运行都需要社会调节机制来维持正常的秩序，道德和法律就是社会的两大调节机制，两者共同担负着调节社会关系和稳定社会秩序的功能。作为一名当代大学生，我感觉到现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、**…的案例越来越多。但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会**面对社会，**生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，**比什么都重要！今后的努力方向：一是始终坚持安全法制教育学习，不断提醒自己作为一名合格大学生所要履行的职责，重点加强安全法制教育学习，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线，警惕各种落后思想的侵蚀。二是要加强对诈骗、盗窃、抢劫、等安全问题的注意，汲取经验教训，时刻为自己敲响警钟，进一步提高安全防范意识和自我防范能力。

　　生命属于我们的只有一次，我们每个人都应该珍惜生命，自觉尊重法律，没有规矩，不成方圆。

法制教育主题班会心得体会2

　　随着科学技术的进步和人类社会的进一步发展，越来越多的社会问题仅仅靠具有某一方面知识的专业人才已无法解决，而是大量需要具有综合性知识的复合型人才。学技术的不懂法律，就不能很好地维护自己的权益，不能更好地利用现有的**法规来促进科技产业的发展。法学作为一门重要的社会科学，它日益受到高等院校的教育者和受教育者的重视。对大学生加强法制教育，一方面是因为法律已渗透到社会生活、人的衣食住行等各个方面。另一方面，越来越多的大学生已把法律素质作为一项重要指标来要求自己。

　　学习后对《刑法》的认识刑法是规定**、刑事责任和刑罚的法律，是掌握*的**阶极为了维护本阶级**上的**和经济上的利益，根据其阶级意志，规定哪些行为是**并应当负刑事责任，给予**人何种刑事处罚的法律。刑法有广义刑法与狭义刑法之分广义刑法是指一切规定**、刑事责任和刑罚的法律规范的总和，包括刑法典、单行刑法以及非刑事法律中的刑事责任条款。狭义刑法是指刑法典。即《*******刑法》

　　刑法的基本原则，是指刑法本身具有的﹑贯穿全部刑法法规﹑体现我国刑事立法与刑事司法基本精神﹑指导和制约全部刑事立法和刑事司法过程的基本准则法。新刑法规定了刑法的三个基本原则，即罪刑法定原则﹑罪刑相应原则和适用法律一律*等原则法。

　　学习后对《民法》的认识

　　*******民法通则，为了保障公民、法人的合法的民事权益，正确调整民事关系，适应****现代化建设事业发展的需要，根据**和我国实际情况，总结民事活动的实践经验，制定本法，自1987年1月1日起施行。

　　《民法通则》是我国对民事活动中一些共同性问题所作的法律规定，是民法体系中的一般法。所谓民事活动是指：公民或者法人为了一定的目的设立、变更、终止民事**和民事义务的行为。如买卖、运输、借贷、租赁等。进行民事活动时，应遵循自愿、公*、等价有偿、诚实信用、守法的原则。

　　学习后对《劳动法》的认识

　　《劳动法》是国家为了保护劳动者的合法权益，调整劳动关系，建立和维护适应****市场经济的劳动**，促进经济发展和社会进步，根据**而制定颁布的法律。从狭义上讲，我国《劳动法》是指1994年7月5日八届**通过，1995年1月1日起施行的《*******劳动法》；从广义上讲，《劳动法》是调整劳动关系的法律法规，以及调整与劳动关系密切相隧的其他社会关系的法律规范的总称。

　　《劳动法》作为维护**、体现人本关怀的一项***律，在**甚至被称为第二**。

　　其内容主要包括：

　　劳动者的主要**和义务；劳动就业方针**及录用职工的规定；劳动合同的订立、变更与**程序的规定；集体合同的签订与执行办法；工作时间与休息时间**；劳动报酬**；劳动卫生和安全技术规程等。

　　在学生中开展法制教育，是时代发展的必然要求，任重而道远。我们应该相信学校有决心进一步集思广益，积极探索，常抓不懈，培养新世纪合格人才做出应有的贡献。

　　而我们当代的大学生在学习了这些法制知识后，更应该从我做起，从小事做起，做一个符合时代要求的大学生。在这样一个充满人文教育和关怀的校园里，是多的幸福和畅快啊！

　　衷心希望我们学校发展的越来越好，我们学校的法制教育可以进行下去，让我们学校的每一个学生都是一名合格的优秀的当代大学生！

心理班会心得体会10篇文章

法制教育主题班会心得体会3

　　人生如同一张白纸，我们成长的过程就是在给这张白纸着色的过程，我们走的每一步都会留在这张人生的纸上。有的人留下的是一张色彩斑斓的纸，上头满是绚丽的图案;有的人留下的则是灰暗一片;更有的是还没来得及在这张纸上添满色彩，这张纸就早早飘零!

　　法律仿佛是一张无形的网，看似虚若无物，无声无影，但却与我们的生活密切相关。当一个**的念头刚刚闪过，法律无形的双手便悄悄地靠近，当法律有大网在你身后展开，这就说明你触碰了法律的底线。

　　为了帮忙我们增强法制意识，提高自我保护本事，我们听了王*带来的`法制教育讲座。

　　这次的演讲主题是：增强法制意识，提高自我保护本事。王*那生动的演讲，引起了我的思考，更让我感到震撼的是…...

　　此刻，青少年的**情景越来越多，此刻*一年就有两万多个。听到这儿，我不禁感叹了，青少年是祖国的未来呀!如果青少年就不把“法”看在眼里，那*的未来会是什么样貌少年强则*强啊!更让我感到惊讶的是，青少年**年龄越来越低，初中生较多，这是为什么因为初中生一般是住读，没有了家长的**，教师也不可能时时刻刻看着你，所以，自觉性就松懈了，再加上有的坏学生还影响了一些意志不坚定的学生，所以，**的可能性更大了，其次，初中生的压力没有高中生大，有时间玩，有时间上网吧，网络也有些不健康的东西，好奇心使劲促使自我去看，可换来的，却是**之路。更让人心寒的是青少年**的**越来越残忍，从小偷小摸，到拿刀恐吓，最终还**放火!这些孩子走上**道路，80%与网络游戏有关!是啊，此刻的游戏大多是打打杀杀，一不留神，就会沉入“泥潭”之中。我想这也是为什么教师要求大家远离“网游”的原因吧。

法制教育主题班会心得体会4

　　“法制”一词，我国古代就有了。然而，直到现在，人们对于法制概念的理解和使用还是各有不同，其中广义的法制就是指一切社会关系的参加者严格的，*等的执行和遵守法律，***事的原则和**。法制是法律和**的总称。任何国家都有法，都有**。

　　记得小时候，有一次，我一个人在家，爸爸妈妈出门前一再让我听见敲门声不要随便开门，我一拍胸脯，满口答应。爸妈走了不多久，我就翻箱倒柜，扯床单，扯被子，无聊至极时，我自己倒“自投罗网”了，开门牵上狗，遛狗去了。正值八，九点钟，我家门口就是一个菜市场，里面人山人海，我拉着狗，这边窜窜，那边瞧一瞧，这样转了好几个来回，太累了，我便一屁股坐地**，得意洋洋的看着来来往往的各路“人马”。里面也可谓是水深龙多，我东张西望，结果正好瞄见了一个小偷手正悄悄的伸进一个阿姨的包里，我刚要喊“抓小偷了”，那小偷发现了我，斜了我一眼，那眼神仿佛在说：”你叫，我就把你宰了！”我吓的`不敢说话，4个字卡在了喉咙口，这时，一位小伙子也撞见了，把手机丢给我，说了一声打110，便冲过去与持刀的小偷周旋，最后**来了，解救了被砍2刀的小伙子，成功的抓住了小偷，后来我才知道，这位小伙子是便衣**，一直在抓这个小偷。

　　我不由的感叹：法制护航，伴我成长！我相信，我们这个社会会更加**！

法制教育主题班会心得体会5

　　当我们积累了新的体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编精心整理的法制教育主题班会心得体会（通用14篇），欢迎大家分享。

法制教育主题班会心得体会6

　　随着科学技术的进步和人类社会的进一步发展，越来越多的社会问题仅仅靠具有某一方面知识的专业人才已无法解决，而是大量需要具有综合性知识的复合型人才。学技术的不懂法律，就不能很好地维护自己的权益，不能更好地利用现有的**法规来促进科技产业的发展。法学作为一门重要的社会科学，它日益受到高等院校的教育者和受教育者的重视。对大学生加强法制教育，一方面是因为法律已渗透到社会生活、人的衣食住行等各个方面。另一方面，越来越多的大学生已把法律素质作为一项重要指标来要求自己。

　　学习后对《刑法》的认识刑法是规定**、刑事责任和刑罚的法律，是掌握*的**阶极为了维护本阶级**上的**和经济上的利益，根据其阶级意志，规定哪些行为是**并应当负刑事责任，给予**人何种刑事处罚的法律。刑法有广义刑法与狭义刑法之分广义刑法是指一切规定**、刑事责任和刑罚的法律规范的总和，包括刑法典、单行刑法以及非刑事法律中的刑事责任条款。狭义刑法是指刑法典。即《*******刑法》。

　　刑法的基本原则，是指刑法本身具有的﹑贯穿全部刑法法规﹑体现我国刑事立法与刑事司法基本精神﹑指导和制约全部刑事立法和刑事司法过程的基本准则法。新刑法规定了刑法的三个基本原则，即罪刑法定原则﹑罪刑相应原则和适用法律一律*等原则法。

　　学习后对《民法》的认识

　　*******民法通则，为了保障公民、法人的合法的民事权益，正确调整民事关系，适应****现代化建设事业发展的需要，根据**和我国实际情况，总结民事活动的实践经验，制定本法，自1987年1月1日起施行。

　　《民法通则》是我国对民事活动中一些共同性问题所作的法律规定，是民法体系中的一般法。所谓民事活动是指：公民或者法人为了一定的目的设立、变更、终止民事**和民事义务的行为。如买卖、运输、借贷、租赁等。进行民事活动时，应遵循自愿、公*、等价有偿、诚实信用、守法的原则。

　　学习后对《劳动法》的认识

　　《劳动法》是国家为了保护劳动者的合法权益，调整劳动关系，建立和维护适应****市场经济的劳动**，促进经济发展和社会进步，根据**而制定颁布的法律。从狭义上讲，我国《劳动法》是指1994年7月5日八届**通过，1995年1月1日起施行的《*******劳动法》；从广义上讲，《劳动法》是调整劳动关系的法律法规，以及调整与劳动关系密切相隧的其他社会关系的法律规范的总称。

　　《劳动法》作为维护**、体现人本关怀的一项***律，在**甚至被称为第二**。

　　其内容主要包括：

　　劳动者的主要**和义务；劳动就业方针**及录用职工的规定；劳动合同的订立、变更与**程序的规定；集体合同的签订与执行办法；工作时间与休息时间**；劳动报酬**；劳动卫生和安全技术规程等。

　　在学生中开展法制教育，是时代发展的必然要求，任重而道远。我们应该相信学校有决心进一步集思广益，积极探索，常抓不懈，培养新世纪合格人才做出应有的贡献。

　　而我们当代的大学生在学习了这些法制知识后，更应该从我做起，从小事做起，做一个符合时代要求的大学生。在这样一个充满人文教育和关怀的校园里，是多的幸福和畅快啊！

　　衷心希望我们学校发展的越来越好，我们学校的法制教育可以进行下去，让我们学校的每一个学生都是一名合格的优秀的当代大学生！

法制教育主题班会心得体会7

　　一、对学生进行“爱国**，传统美德”教育

　　爱国**教育是法制教育的重要组成部分，小学英语教材的选编内容贴近学生生活实际，突出“语用教育”。在英语文化意识熏陶学习和交际能力培养中，对学生注重爱国**教育，包括热爱祖国、热爱**，如小学英语三年级教材中，有教学国家、语言和**的内容，教学时可以结合**进行教学，从而对学生进行爱国**教育。在教学语言知识的同时，充分利用多**，引导学生认识我国辽阔的疆域，欣赏我国的美丽风光，激发学生的爱国热情。使学生产生民族自豪感，好好学习，长大为建设更加繁荣富强的祖国而努力。营造浓郁的法制教育氛围。

　　二、对学生进行“遵守公共秩序，尊重他人”教育

　　遵守公共秩序，不扰乱别人的生活是每个公民应尽的义务，作为一名学生，要从小做起。教师结合《道路交通安全法》对公共标识的介绍，教育学生如何了解并遵守交通法规，读懂交通指示牌，安全行路，文明出行。我在小学六年级上期英语教学过程中，结合课本知识告诉学生到了一些公共场合，如医院，电影院，学校，要注意停放好自己的车辆，不要影响别人的正常工作，影响公共场合的形象；到电影院，还有其他一些场合，要保持安静，不能大声喧哗，不能随手乱扔果皮纸屑，更不能追逐打闹。课本上的这些知识，不仅让学生在生活中巩固了旧知，活学活用，还让学生受到了深刻的思想教育，法制教育。

　　三、对学生进行“文明守纪，礼貌待人”教育

　　三年级教材一开始，就学习“Hi， Hello， Good morning ， Good afternoon…”等问候话题。学习过句型后，我适时教育学生，不管在什么地方，遇到什么人，都要主动和别人打招呼。一开始，学生见到我怯生生的会说：“Good morning，Miss Fan”但见到其他老师还是象没看见一样。我又进一步教导他们，不仅见到自己的老师要打招呼，见到别的老师也要主动打招呼。除了在校园里，在其他地方也一样。果然，我们班同学早晨一走进校园，就听到一声声清脆的"Good morning ，Miss xx！”“Good morning ，Mr xx！”这样既训练了他们语言交际能力，也培养了社会交际能力，重要的是从小养成礼貌待人，主动与人交往的良好品质。

　　小学英语六年级学习了各种各样的标志 ，***“No littering”，学生学习过这个词组后，我让他们先自我检查，从眼前查起，自己的桌上，抽屉里和地下，有没有乱扔果皮纸屑。一些同学高高地，自豪地举起手说：“老师，我没有乱扔一片纸，杂物，我的抽屉里，地上都干干净净的。“我及时地表扬了他们。还有一些同学不好意思地低着头，赶紧收拾自己的桌椅，他们已经认识到自己的行为不够文明，不够卫生。课后，我还让他们到校园里看看，有没有果皮纸屑，有的同学还自制了一个小牌子‘No littering’插在校园的花坛里。让学生明白，保护环境不是一个人的事，需要人人坚守。

法制教育主题班会心得体会8

　　通过这次班会，同学们的心中都感触颇深。法律与我们身边的每个人都息息相关，时时刻刻规范着我们的言行举止。使大家深刻认识到安全的重要性，作为在校学生，安全问题与我们的生活、学习、成长息息相关。掌握必备的安全知识，提高防范能力，是学生自身的重要使命。

　　**开放后的校园，已从昔日遗世**的“象牙塔”俨然变成开放型的“小社会”。可相对于社会人，学生群体仍然是一个特殊的社会弱势群体。接受安全法制教育，不仅是**治校的需要，也是适应日益严峻的社会治安形势的需要，更是学生自我完善和提高综合素质的需要。每位在校生都必须牢固树立以“安全第一，生命至上”为核心的校园安全文化观念，积极主动地增强自己的法制意识，提高自己的安全防范、防卫能力和对突发性事件的应急、应变能力，以及抵御违法**的能力，保证自己身心健康地完成学业。

　　现实生活中，人人都有梦想，都渴望成功，都想找到一条成功的捷径。其实捷径就在我们的身边，那就是勤于积累、脚踏实地。在这45分钟法制主题班队会上，我们有欢声笑语，也有深深地沉思，但是，这一个个真实的例子，也在告诉着我们，我们要知法、懂法、守法，更要做一名合格的`中学生！

法制教育主题班会心得体会9

　　最近，贵阳市正在搞“三创一办”活动，贵阳市交警队联合贵州电视台通过****，纠正行人和机动车的违法行为。

　　3月24日上午11时20分左右，一辆无牌**牌红色轿车在贵阳市**路逆行，被交警拦了下来，随后女**对女司机进行采访。女**问：“现在贵阳市正在搞‘三创一办’活动，你这样做是不是给贵阳市‘丢脸’。”女司机一听丢脸一词，顿时恼羞成怒，连续打了女**数个耳光，**连忙上前阻止。女司机罪加一等，被拘留了十天。这一刻我突然呆住了，她们这样做难道不可耻吗？

　　看到了这一幕，我觉得两人都有错，女司机不应该不遵守交通规则，在**路逆行，即不知错，还动手打人。结果，被拘留十天。女**也很不文明，**说话应该礼貌，可她却说“丢脸”一词，这样不就是在侮辱别人的。人格吗？如果她说话礼貌一些，态度好一些，温和一些。就不会发生这样的事了。

　　女司机不遵守交通规则又乱打人，女**也不该这样对别人说话。所以，我们从小就应该懂法、守法，做一个文明的好公民。

法制教育主题班会心得体会10

　　随着语、数、英、政、物、化六个主科的期中考试结束的铃声打响后，迎来了一个新的旋风——有意义的法制教育课。

　　这堂法制教育课主要是围绕导致青少年**的各方面的原因展开论述。这次课题，使同学们更好地认识青少年的**心理，加深了同学们对社会的了解，提高了同学们的自我防范、抵御能力。意义深刻，深入民心。

　　家，是青少年第一个影响最深的地方，有什么事情都会直接影响到青少年的成长。有的青少年因家庭状况发生变化，觉得自己是父母的包袱，觉得父母抗拒他，不接受他，不能调节好自己的情绪。于是，借酒消愁，吸食**，做出一些损害自己的身体和一些匪夷所思的事情，真令人害怕；四处游荡，经常结伴到酒吧、迪士高、网吧等地方，乐而忘返，成为了逃学威龙。有的父母则忙于工作，疏忽了对子女的照顾。因此，他们胡乱结识朋友，到处留连，自甘堕落；甚至为了引起父母的注意，希望父母能关心自己，不惜一切，又偷又抢，坏事做尽……如果青少年长期如此，最终会走上不归之路，把光明的前途白白地断送。

心理班会心得体会10篇（扩展5）

——反诈骗班会心得体会5篇

反诈骗班会心得体会1

　　以前总觉得电信诈骗离我们很远，但是这次却真真实实的发生在了我们的营业部，而且被电信诈骗的对象还是我们行的退休员工，作为营业部的一份子，我对这件事也感到了深深地遗憾，毕竟我们营业部承载了农商行的很多的希望。

　　任何事情的发生都不是偶然的，发生这样的事情偶然当中也带着必然。试想一下，如果这次这次急急忙忙来办业务的是一位我们毫不认识的客户的话，那我们是否会不断的问他汇这么多钱的缘由，然后让他填写一张防金融诈骗的单子呢？所以我们要痛定思痛，决不让此类事情发生第二次，毕竟通过这样的途径吸取教训的代价实在是太大了。通过这件事情我有几点感受：

　　1、以后不管谁来办业务我们都应该一视同仁，不能碍于情面，不好意思推脱就二话不说受理了业务，表面上看我们是给他们帮了一个忙，可是不怕一万就怕万一，万一某一个细小的环节我们没有注意就会给别人带来无法挽救的损失。

　　2、在以后的工作中要多察言观色，及时发生客户的异常表情和动作，如发现在办业务的过程中频繁的接听电话，神色慌张等现象的要及时的和客户沟通，以免客户不必要的损失。

　　3、在*时办业务时，要向客户普及金融知识，防止金融诈骗，加大防备诈骗案件的宣告道育力度，培养客户的防备意识和警戒性。办理取现、转账等业务时候，养成给客户填写安全提醒单和防止金融诈骗单的习惯，这样既能提醒客户又能保给我们自身加上一条安全线。

　　最近的在网上和在身边，总是会看见，总是会听见各种各样的诈骗案例，无论是明星还是学生，我们都会接触到各式各样的诈骗形式，提升我们的`防范意识是当务之急，学校为我们请来了**为我们讲解**的**，而我们，也要提高我们的防范意识，防患于未然。

　　手机的普及，让**们有了更多的诈骗途径，类似于：你好，你因为参加了活动，中了5万元，请你在X年X月之前领取奖金的诈骗短信大家都不会陌生，这是**经常使用的招数，记得看过的一个**：章先生突然接到一个自称是广州某公司的市场管理员的**员，请她接受公司的市场**，姚女士同意了，过了几天，哪位市场**员又打来电话，说因为她参加了市场**，中了5万元的大奖，并索要她的身份证号和银行卡号，就在姚女士为这从天而降的惊喜开心的时候，却收到了银行的扣费短信，一看才知道，自己卡里的钱全被化走了，这让姚女士慌了，才知道，原来自己被骗了，急急忙忙的去银行办理挂失，又去*局报警，经过**的努力，终于将**分子绳之于法。

　　今天在听报告时，脑海一下子就想到了这则**，不禁在想，为什么他会上当，其实就像**说的，不要贪图小便宜，天上没有掉馅饼的事情，要提升我们防范意识。

　　最近班上好多同学都参加了会计从业资格证的考试，有不少的同学成绩不是很理想，舍友也是没有通过，这几天，让他烦的是不仅仅没有过的，而是要天天接到许多的说可以改分的电话和短信，我逗她，你改呗，改了就过了，她白我一眼，说你还是不是大学生啊，这样的短信你觉得我会相信你吗？我乐了，很庆幸她可以这么理智。

　　其实听了好多这些例子，我们都会说，才不会发生在我身**，可是当我们真的碰到了之后，我们不一定会很理智的去处理它，我们也可能会受不了**而成为受害者，所以，我们在日常生活中，要加强防范意识，这样，才可以让我们真正的远离咋骗。

反诈骗班会心得体会2

　　20xx年5月6日，我们班开展了防诈骗观影活动。该影片介绍了我们有可能遇到的骗局以及应采取的'对应防骗**为主要内容，提高同学们的防骗意识。诈骗不仅与我们的生活息息相关，而且它时刻屡次发生我们周围。因此，我们对这次班会的内容非常认真。我们观看的影片介绍了诈骗的定义和特点，并且详细地介绍了许多诈骗**，如：atm机诈骗，网络诈骗等。面对这些各式各样的骗局，我们都不禁提出了疑问。而我们结合图文和自身收集到的案例向同学们解释其中的”技窍”后，大家头上的疑团才开始散开。诈骗可能不是每个人都遇到过的，但是人们在第一次知道这些诈骗**时的反应还是比较惊恐的。

　　高校诈骗案件的预防措施。大学生受骗上当主要有以下原因：思想单纯、防范意识较差，贪图虚荣、遇事不够理智，有求于人、交友行事轻率，贪小便宜、急功近利等。因此大学生要做好对校园诈骗的预防就必须做到：

　　1、提高防范意识，学会自我保护。

　　大学生要积极参加学校**的法制和安全教育活动，多知道、多了解、多掌握一些防范知识，在日常生活中，要做到不贪图便宜、不谋取私利，不要轻信花言巧语，不要把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人，以免上当受骗。

　　2、交友要谨慎，避免以感情代替理智。

　　3、同学之间要相互沟通、相互帮助。

　　在高校，大家向往着同一个学习目标，生活和学习是**的同步的，同学间、师生间的友谊比什么都珍贵，因此相互间加强沟通、互相帮助，以避免一些伤害。

　　4、服从校园管理，自觉遵守校纪校规。

　　同学们一定要认真执行有关规定，自觉遵守校纪校规，积极******履行管理职能，并努力发挥出自己的应有作用。当前随着网络、电信技术的日益飞速发展，一些不法分子借助网络、电信等媒介实施各种诈骗活动，打击和防范诈骗已成为全社会的共同话题，一方面，**要重拳出击，打击不法活动，另一方面，就要靠全校师生员工共同努力，提高基本的防范意识和识破诈骗的能力。

　　特别是对于我们大学生朋友而言，要学习一定的防范诈骗的基本知识，提高防范诈骗的基本能力，遇到实际问题，忌盲目，多思考，千万不要被某些假象所迷惑。为了帮助大家识破一些网上和电信诈骗，我们在此整理了一些常见的诈骗类型，供各位大学生朋友们学习参考，实际上诈骗**虽然多样，但万变不离其宗，相信各位大学生朋友们，凭借着你们的聪明才智，一定能够识破这些诈骗伎俩。

　　利用银行卡消费在现代大学生中已经是一种十分普遍的现象，然而我们对银行卡的诈骗**以及网上银行安全交易问题却不是很清楚，本次为我们介绍了防银行卡诈骗对策，安全刷卡消费技巧以及如何确保网上银行安全交易，这些知识使我们对银行卡的使用有了更好的认识。

　　我们都对不法分子的诈骗**以及应采取的对应防骗**对策有了一定的了解，提高防骗意识，因此我们在影片中都获益匪浅。

反诈骗班会心得体会3

　　如今电信诈骗的**随着信息技术的进步也日新月异，而且防诈骗往往滞后于诈骗**的更新换代，因此作为银行一线的工作人员，在此通过一些逻辑小tip提醒广大群众，在接到不知名的电话时，应该这样做：

　　1、养成好习惯，如果接到陌生电话，首先看一下是否是外地的，尽量不要去接外地的号码，尤其是固定电话，如果手机是智能的，请安装类似360防诈骗的软件，能够一定程度上防止已经被举报过的诈骗电话。

　　2、接到任何有公信力的机构电话声称您的账户或者邮件涉及非法事件的时候，请相信自己，没有做的事情无须为之担忧，更加不必相信对方为你着想的.不良企图，任何机构在冻结或者扣划您的账户资金都需要有合法的手续去银行执行，不需要恐吓或者表现出一副为您着想的菩萨心肠，现在是****，这些行为都必须有法律依据，相信自己就是最大的盾甲！

　　3、接到亲朋好友或者师友的电话声称手术或者急需借钱的信息或者电话，请务必联系可以联系的熟人确认相关事项，诈骗分子往往利用遇到急事或者灾祸容易慌乱和担心的心理进行诈骗，遇事沉着冷静，不要轻易相信。

　　4、***的高度发达使得客户发生电信诈骗的几率**提高，同时作为高度发达的诈骗**，***的行为往往防不胜防，在这里，如果收到这样的信息，一定要联系各大机构公示的客服电话，而不是去联系***发过来的网址或者联系电话。临柜工作人员在工作时谨记：

　　1、合规操作，保护客户，保护自己，善于观察，对于边打电话边办理业务的客户，要适时提醒客户，尽到工作责任和义务。

　　2、定期检查防诈骗小提示是否放置醒目。

　　3、对于汇往外地的客户尤其要多一个心眼，对于客户不能说清楚的业务，最好能让客户自己打一个电话当场确认。因为我们多一句提醒，客户就减少一个发生损失的概率，少则几百，多则上百万，花费提醒的时间不用两分钟，但是这两分钟如果有成效的话，减少诈骗的机会成本有可能高达几百万之巨。时刻心怀责任，心怀客户。

反诈骗班会心得体会4

　　20xx年5月6日，我们班开展了防诈骗观影活动。该影片介绍了我们有可能遇到的骗局以及应采取的对应防骗**为主要内容，提高同学们的防骗意识。诈骗不仅与我们的生活息息相关，而且它时刻屡次发生我们周围。因此，我们对这次班会的内容非常认真。我们观看的影片介绍了诈骗的定义和特点，并且详细地介绍了许多诈骗**，如：atm机诈骗，网络诈骗等。面对这些各式各样的骗局，我们都不禁提出了疑问。而我们结合图文和自身收集到的案例向同学们解释其中的”技窍”后，大家头上的疑团才开始散开。诈骗可能不是每个人都遇到过的，但是人们在第一次知道这些诈骗**时的反应还是比较惊恐的。

　　高校诈骗案件的预防措施。大学生受骗上当主要有以下原因：思想单纯、防范意识较差，贪图虚荣、遇事不够理智，有求于人、交友行事轻率，贪小便宜、急功近利等。因此大学生要做好对校园诈骗的预防就必须做到：

　　1、提高防范意识，学会自我保护。

　　大学生要积极参加学校**的法制和安全教育活动，多知道、多了解、多掌握一些防范知识，在日常生活中，要做到不贪图便宜、不谋取私利，不要轻信花言巧语，不要把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人，以免上当受骗。

　　2、交友要谨慎，避免以感情代替理智。

　　3、同学之间要相互沟通、相互帮助。

　　在高校，大家向往着同一个学习目标，生活和学习是**的.同步的，同学间、师生间的友谊比什么都珍贵，因此相互间加强沟通、互相帮助，以避免一些伤害。

　　4、服从校园管理，自觉遵守校纪校规。

　　同学们一定要认真执行有关规定，自觉遵守校纪校规，积极******履行管理职能，并努力发挥出自己的应有作用。当前随着网络、电信技术的日益飞速发展，一些不法分子借助网络、电信等媒介实施各种诈骗活动，打击和防范诈骗已成为全社会的共同话题，一方面，**要重拳出击，打击不法活动，另一方面，就要靠全校师生员工共同努力，提高基本的防范意识和识破诈骗的能力。

　　特别是对于我们大学生朋友而言，要学习一定的防范诈骗的基本知识，提高防范诈骗的基本能力，遇到实际问题，忌盲目，多思考，千万不要被某些假象所迷惑。为了帮助大家识破一些网上和电信诈骗，我们在此整理了一些常见的诈骗类型，供各位大学生朋友们学习参考，实际上诈骗**虽然多样，但万变不离其宗，相信各位大学生朋友们，凭借着你们的聪明才智，一定能够识破这些诈骗伎俩。

　　利用银行卡消费在现代大学生中已经是一种十分普遍的现象，然而我们对银行卡的诈骗**以及网上银行安全交易问题却不是很清楚，本次为我们介绍了防银行卡诈骗对策，安全刷卡消费技巧以及如何确保网上银行安全交易，这些知识使我们对银行卡的使用有了更好的认识。

　　我们都对不法分子的诈骗**以及应采取的对应防骗**对策有了一定的了解，提高防骗意识，因此我们在影片中都获益匪浅。

反诈骗班会心得体会5

　　随着现代科技的发展，我们的生活有了极大的改善，但这也促使了许多人利用高科技诈骗钱财，破坏人们的财产利益。现在的**无处不在，甚至就在你身边，可要多加小心你的口袋哦!

　　当今最为广泛的诈骗方法无非就是冒充“朋友”向你发QQ信息、打电话、发短信，“我遇难了!”拜托你马上“救急”汇款。看在朋友的份上，你汇了款后才得知你的“朋友”已经逃之夭夭。最后，遇难反成自己!

　　最令人哭笑不得的就是冒充*机关逮捕你这个所谓的“**嫌疑人”，说你**，*等罪案，再通过打电话和发信息的方式，步步引诱，甚至绑票赎金，将银行账号的钱转走。“*机关”反成“嫌**”!真是让人哭笑不得，无语伦次!

　　“你中大奖啦!”这是最为普遍的诈骗方式，**往往冒充“我是歌手”“*好声音”等知名节目，传来佳音，你中大奖，只要交一点“保险费”，“税金”就可以领取大奖，机会不容错过，再不来就没有啦!你付费以后，“大奖”消失的无影无踪。看来，这就是贪小便宜的“大奖”吧!

　　令人最不可思议的还是“欠费”，电话欠费是一件很*常的事情，但却还是有许多诈骗发生：我是*电信的工作人员，您的.电话、电视、宽带账户欠费了，请缴纳“**金”!没想到“**金”最后进了**的腰包。

　　“天上掉钱啦!”你在街头发现一大笔钱，跑去捡起。谁知，**在假钱上下药，趁你昏迷之时，取走所有的贵重物品，当你起来以后，发现财物被**一扫而空，后悔莫及啊!你见过天上掉钱吗?做事还是谨慎为好!

　　你发现了吗?网上购物往往要比市场价低得多，许多人为贪小便宜，谋利益，在网上汇款，数月后毫无音讯，“你上当了!”看来，不要总是想着会有好事发生哦，即使市场价贵点，但质量和品质还是有所保障的，可要当心啦!

　　**无处不在，利用数不胜数的**处处诈骗，千方百计，步步引诱，你时刻小心着吗?防止诈骗，保护自己的财产利益，是一件很重要的事哟!只要我们处理得当，就一定不会上那些可恶诈骗团的“鱼钩”了。

　　防诈骗，安全“0”距离，只要我们谨慎行事，捂紧口袋，正确判断，就能远离诈骗，远离**!防止诈骗，从我做起，欧耶!

心理班会心得体会10篇（扩展6）

——心理健康专业班会心得体会 (菁选2篇)

心理健康专业班会心得体会1

　　为了使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水*。2012年5月13日星期日，11级计算机1班于计算机楼101室召开了心理健康教育主题班会，与会人员为计算机1班全体同学及班**。此次心理健康主题班会以“心理健康教育”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。

　　此次班会采取了心理诊所及做些简单的心理小测试的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出**对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。

　　班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个案例“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢...”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后得出的解答是：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。

　　此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水*，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立**的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。

心理健康专业班会心得体会2

　　通过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水*，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

　　通过主持人介绍5?25大学生心理健康日的相关内容，同学们对于5?25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自己的心理健康状态。

　　情景剧带大家进入主题班会;通过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。

　　通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。

　　通过小游戏口传悄悄话了解**是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。

　　总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交能力，增进了同学之间的感情，帮助了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪，帮助同学们构建**的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下美好的记忆。