初中体育课教案1

　　1、游戏圆圈运球

　　2、蛙跳

　　教学目标：

　　技能目标：

　　1、在练习中学会基本队伍的站位。

　　2、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和**球的能力。

　　3、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

　　情感目标：

　　1、在游戏中发挥学生的团结合作的能力。

　　2、培养学生遵守课堂纪律，明确个人和集体的关系。

　　参入目标：

　　培养学生在活动中积极参入的热情。

　　教学教具：篮球

　　教学过程：

　　一、准备部分：

　　1、开课式。

　　2、队列练习，向左（右）转、走。

　　3、准备活动：慢跑两圈。

　　二、基本部分：

　　（一）游戏，圆圈运球

　　1、方法：参加游戏的分**数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

　　2、规则

　　（1）运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

　　（2）运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

　　3、注意事项：0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令**练习。0按规则和要求进行运球。

　　（二）定点投篮

　　1、动作方法：两脚前后或左右开立，站在罚球线上，双眼瞄准篮圈。膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球。

　　2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。

　　3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点

　　4、练习方法：先集体练巧，后分组练巧。

　　三、结束部分：

　　1、小结、讲评。

　　2、下课。（师生再见）

初中体育课教案2

　　一、指导思想

　　《体育与健康》新课程**地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和*的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

　　本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。

　　二、本课的设计思路

　　1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是中学体育田径教材的主要内容之一。本课采用情景教学，假设每位同学都当“消防员”，以消防战士训练，战斗为一条故事主线，模拟消防战士训练，救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动，利用初一学生喜欢竞争比赛的特点，以“三步曲”的形式递进教学，以情景练习的形式**练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。

　　2、本课教学中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争光的作风。

　　三、教学目标

　　a) 通过故事化的快跑情景练习结合，激发学生参加快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习。

　　b) 在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时发展学生快速跑的能力。

　　c) 练习中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争先的作风。

　　d) 通过相互竞争、合作比赛，增进人与人之间的情感交流。

　　四、发展快速跑的能力

　　五、课的流程

　　一个故事（消防战士的一天），串联三个情景（练习本领、军事竞赛、接警救火）。

　　课的导入：通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题，鼓励同学都来当一回消防员，同时提出今天的“训练科目”是快速跑。

　　课的过程：

　　（一）练习本领，包括两个内容：

　　1、抢点游戏（反应练习），作为快速跑练习前的热身运动。

　　2、紧急集合（反应练习），设置两个情景：白天，坐着的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。夜里，躺在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。

　　（二）、军事竞赛，两个内容：

　　1、收放水管水枪（两小垫子代替）比赛，模拟消防队员快速放、收水枪的动作**比赛。

　　2、过障碍比赛，模拟消防队员快速跑梯子和跨障碍动作**比赛（步频和步幅练习）。在练习中请同学边练习边思考怎么样的动作才能跑的更快，在休息时候讨论发表自己的.观点，老师帮助总结辅导。

　　（三）、接警救火，情景：休息时突然警铃大作，接到火警报告，城中一弄堂里发生火灾，万分紧急立刻集合投入战斗。弄堂太窄，只能只身穿过，且地形复杂，需跨、跳、钻过才能到达火场，于是几个小分队开始分头**接力灭火竞赛，中间允许同学自己布置几个障碍物的位置，次序后再进行比赛。

　　（四）、课的结束部分采用自创放松球操，既培养了创新精神又加强了同学间的合作交流。同时也达到消除疲劳，愉悦身心的目的。最后学生自评本课的感受及收获，教师点评。

初中体育课教案3

　　一、指导思想

　　排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

　　二、教材分析

　　本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会**影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。

　　三、学情分析

　　本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水*很不*衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。

　　四、教学目标

　　1、认知目标：了解正面上手发球的动作要领。

　　2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的'击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。

　　3、情感目标：培养学生积极主动的学**惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。

　　五、教学重难点

　　重点：抛球、挥臂、击球部位

　　难点：抛球、挥臂时全身协调用力

　　六、教学方法

　　运动水*、运动能力的差异，决定了本课的教学**以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

　　1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）

　　2、示范、挂图结合讲解。

　　3、**形式：集中示范与讲解；个别纠错。

　　七、教学流程

　　1、准备部分（6′）：上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操，充分活动开身体各部位，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。

　　2、基本部分（34′）：依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试，两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用辅助练习**（先集体徒手练习，两人一组持球抛球、挥臂、击球练习）突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导，个别指导→学生展示、相互评介→素质练习（深蹲、蛙跳）

　　3、结束部分（5′）：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材

　　八、效果预计

　　学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右，*均心率达到130—140次/分。

　　场地器材：半片足球场，排球41只

初中体育课教案4

　　重 点：常规教育与安全教育

　　大家好！祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

　　一、 讲述《课堂常规》及注意事项。

　　1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

　　2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班**或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。

　　3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

　　4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识

　　5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清点归还器材。

　　二、 进行合理的体育锻炼。

　　在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

　　总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。

　　作业：

　　1、多方面了解体育锻炼的重要意义

　　2、搜集有关体育锻炼方面的资料

　　增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

初中体育课教案5

　　作为一名教学工作者，编写教案是必不可少的，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的初中体育课教案（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

初中体育课教案6

　　目的：

　　提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。

　　准备：

　　在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。

　　游戏方法：

　　当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过30米终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。

　　规则：

　　1．成绩计取1/10秒。

　　2．随口令跳出为抢跳，判犯规。

　　3．立定跳远远度要求在1米以上。

　　注意事项：

　　1．听口令时，***要集中。

　　2．两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。

　　3．上肢要配合下肢动作。

　　游戏目的：

　　发展儿童灵活性。

　　准备工作：

　　在场地上画两个直径为10米的圆圈。

　　游戏的进行：

　　教师可将儿童分**数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人(图1)，其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果**住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。

　　游戏规则：

　　1、抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧)，否则无效。

　　2、**者不得跑出圆圈，否则算**到。

　　教法建议：

　　1、此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。

　　2、可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。

初中体育课教案7

　　一、课的设计：本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水*来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。本节课能采用的教学**和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和**。

　　二、课时计划：教材：途中跑素质练习教学任务：复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的.综合体能。

　　（一）开始部分：

　　1、体育委员集合整队，报告出缺勤

　　2、宣布本课的内容和任务

　　3、安排见习生

　　（二）准备部分：游戏：贴膏药

　　（三）基本部分：

　　1、跑的辅助练习6次数

　　a、原地快速跑要求：两腿交替的频率要快15"×2

　　b、原地俯卧撑要求：屈臂尽量充分5—10×3

　　c、原地高抬腿要求：腿抬起要与腰*15"×2**教学：采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习

　　2、途中跑，仰卧起坐

　　a、途中跑：（次数：200米×3）学习重点：跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。

　　b、仰卧起坐（次数10—20次×3）动作要求：两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。**教学：采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿**行

　　（四）结束部分

　　1、放松练习

　　2、小结并下课

初中体育课教案8

　　一．教学内容：安全常识和韵律活动

　　二．教学目标：

　　1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

　　2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　　3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

　　4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

　　三．教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

　　四．教具准备：多**、卡片、红五角星。

　　五．教法与学法：

　　1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

　　2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体**和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

　　六．教学过程：

　　1、导入揭示课题。

　　①出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

　　②教师归纳出示课题。

　　2、学生看故事录象。

　　揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

　　3、教师**：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

　　4、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

　　5、验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

　　6、学生自己小结，学到什么知识？

　　7、室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

　　8、课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。

初中体育课教案9

　　一、教学对象分析

　　**来篮球运动不断发展，特别是NBA、CBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水*的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

　　二、教学目标分析

　　1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。

　　2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的**与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。

　　3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体**精神。

　　三、教学重难点

　　教学重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。教学难点：上下肢协调配合及手对球的**支配能力。

　　四、教学内容分析

　　本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水*四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和**支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　五、教学过程分析

　　1、导入与热身

　　篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及**球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

　　教师**学生分组比赛。（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。最终导致本队进攻的失败。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。

　　2、实践与体验

　　学生成六列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照逆向思维法：安排如下练习：

　　（1）两人一球体前变向换手运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。

　　（2）一人一球分解动作：教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速前进。左、右手交替练习(弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分，教师及校队同还反复示范，学生反复练习。

　　（3）行进间折线运球（分为六小组）

　　通过行进间慢速练习----快速的练习，使学生能较清楚地认识到“变向突然，侧身压肩快，变向后加速”的道理。通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水*的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。让学生对比自己，引起注意，改正错误。通过学生反复讨论-体验-练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现**互助的精神。

　　（4）运球跑“垒”接力比赛

　　通过小组讨论总结出各种变向运球的方法，教师将总结出的.各种运球方法加入到跑“垒”赛中，使学生体验到就感，激发其比赛热情，同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神。

　　3、调节与评价

　　（1）男、***分别站在直径为8米、15米的圆周线上，放松肢体，放飞心灵。

　　（2）学生谈练习感想，教师总结，布置家庭作业，收回器材。

　　六、教学反思

　　本节课突破教学的重点和难点，通过分组教学比赛，激发学生学习兴趣，通过慢动作练习，观察同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去模仿学习正确的技术动作，掌握技术动作要领。

初中体育课教案10

　　目的：

　　提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。

　　准备：

　　在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。

　　游戏方法：

　　当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过 30米 终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。

　　规则：

　　1．成绩计取1/10秒。

　　2．随口令跳出为抢跳，判犯规。

　　3．立定跳远远度要求在 1米 以上。

　　注意事项：

　　1．听口令时，***要集中。

　　2．两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。

　　3．上肢要配合下肢动作。

　　游戏目的：

　　发展儿童灵活性。

　准备工作：

　　在场地上画两个直径为10米的圆圈。

　　游戏的进行：

　　教师可将儿童分**数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人(图1)，其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果**住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。

　　游戏规则：

　　1.抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧)，否则无效。

　　2.**者不得跑出圆圈，否则算**到。

　　教法建议：

　　1.此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。

　　2.可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。

初中体育课教案10篇扩展阅读

初中体育课教案10篇（扩展1）

——初中体育课教案10篇

初中体育课教案1

　　课题：体育锻炼重在参与教学目标：

　　1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义

　　2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识

　　3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

　　重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！

　　难点：争取了解自己的体能！

　　教学任务：

　　1、参加体育锻炼的益处；2、体育锻炼重在参与；3、了解自己的体能

　　教学内容：

　　1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“

　　我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。”

　　2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！

　　3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！

　　4、课堂常规：上好体育课的基本要求

　　为了完成学习任务，必须认真上好体育课。

　　体育课是学校体育工作的基本**形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。

　　上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：

　　（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。

　　（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。

　　（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。

　　（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。

　　（5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习(出和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。

　　（6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。

　　课后作业：

　　1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。

　　2、学会发展健康体能的方法！

初中体育课教案2

　　一、指导思想

　　《体育与健康》新课程**地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和*的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

　　本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。

　　二、本课的设计思路

　　1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是中学体育田径教材的主要内容之一。本课采用情景教学，假设每位同学都当“消防员”，以消防战士训练，战斗为一条故事主线，模拟消防战士训练，救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动，利用初一学生喜欢竞争比赛的特点，以“三步曲”的形式递进教学，以情景练习的形式**练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。

　　2、本课教学中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争光的作风。

　　三、教学目标

　　a) 通过故事化的快跑情景练习结合，激发学生参加快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习。

　　b) 在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时发展学生快速跑的能力。

　　c) 练习中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争先的作风。

　　d) 通过相互竞争、合作比赛，增进人与人之间的情感交流。

　　四、发展快速跑的能力

　　五、课的流程

　　一个故事（消防战士的一天），串联三个情景（练习本领、军事竞赛、接警救火）。

　　课的导入：通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题，鼓励同学都来当一回消防员，同时提出今天的“训练科目”是快速跑。

　　课的过程：

　　（一）练习本领，包括两个内容：

　　1、抢点游戏（反应练习），作为快速跑练习前的热身运动。

　　2、紧急集合（反应练习），设置两个情景：白天，坐着的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。夜里，躺在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。

　　（二）、军事竞赛，两个内容：

　　1、收放水管水枪（两小垫子代替）比赛，模拟消防队员快速放、收水枪的动作**比赛。

　　2、过障碍比赛，模拟消防队员快速跑梯子和跨障碍动作**比赛（步频和步幅练习）。在练习中请同学边练习边思考怎么样的动作才能跑的更快，在休息时候讨论发表自己的.观点，老师帮助总结辅导。

　　（三）、接警救火，情景：休息时突然警铃大作，接到火警报告，城中一弄堂里发生火灾，万分紧急立刻集合投入战斗。弄堂太窄，只能只身穿过，且地形复杂，需跨、跳、钻过才能到达火场，于是几个小分队开始分头**接力灭火竞赛，中间允许同学自己布置几个障碍物的位置，次序后再进行比赛。

　　（四）、课的结束部分采用自创放松球操，既培养了创新精神又加强了同学间的合作交流。同时也达到消除疲劳，愉悦身心的目的。最后学生自评本课的感受及收获，教师点评。

初中体育课教案3

　　通过以上的练习，学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升，对篮球运动产生很高的兴趣，就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生，从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中，篮球打的特棒，但他们的技术基础是跟我学的。

　　在初中体育教学中，篮球运动是一个非常重要的内容。在初学阶段，要想把学生的兴趣引到篮球上来，真正喜欢上这项运动，必须让他们了解这项运动，并掌握一些简单技术，具有一定的篮球运动能力。这时我们在教学中要从基础抓起，学习篮球运动的各种攻防技术。而运球是一个非常重要的进攻技术，也是掌握篮球技术的基础，可要让学生运好球，在教学中要狠下工夫才能实现。

　　一、进行原地运球练习

　　首先，练习手指、手腕的灵活性。方法是运起静止不动的球、固定手臂运球、直臂对墙运球。在固定手臂运球较熟练后，可练固定两臂在膝上的换手变向运球。

　　其次，进行全身协调性的运球练习。通过练习使学生上、下肢配合协调，为合理、熟练运球打下良好的基础。这时可采用单臂支撑旋转运球，原地高运球踢腿、原地跨下左、右运球，原地跨下前、后运球，原地背后换手变向运球。

　　最后，复习巩固前面的运球技术，待学生运球达到比较熟练的程度后可加大难度练习。这个阶段我们可让学生练习环绕两腿做8字运球，原地同时运两球。运两球时要经常改变练习的节奏，可做两球同时起落、交替起落的运球。

　　二、行进中运球

　　在练习中选定15—20米距离的场地进行比赛或游戏性练习。由易到难逐步练习，先练持单球的高运球、低运球，跨下左、右运球。此时为了加强练习的质量，在对学生的评价时要把技术评定作为重点。在练习时让学生相互观察练习，识别同学的动作优劣，及时调整自己的动作技术。经过一至二个单元练习后，学生运球能力有了大幅度的提升时，可再练双球运球。练习方法同上，用比赛的方式让学生用最短的时间完成一定的运球距离。

　　三、综合性的提高应用练习，采用的方案有：

　　1、快速高运球（15米）————低运球（5米）————遇障碍做变向突破运球（4次）。变向时先做左、右手体前变向过障碍，再做左、右手背后变向运球。

　　2、跨下左、右运球（5米）———单手低运球———不换手的变向运球2次（两手交替练习）。

　　3、快速运球———做体前换手变向与背后换手变向结合的过障碍练习（连续晃动）

　　四、较高难度的运球，练习的方法有：

　　1、环绕两腿做8字运球，先练直线行进运球，再做曲线运球。通过练习可使学生在运球时可达到“人球合一”的程度。

　　2、采用消极防守的形式，让学生做运球过人的练习。运球过人时可用急停急起、变向、转身过人。此时，我们在教学中必须根据学生个人水*、篮球技术发展的快慢，让学生选择自己最擅长的过人方式。这样才能发挥他们的积极主动性，在练习中才能不断创新，不断提高篮球运球技术。

　　通过以上的练习，学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升，对篮球运动产生很高的兴趣，就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生，从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中，篮球打的特棒，但他们的技术基础是跟我学的。

初中体育课教案4

　　一、指导思想

　　排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

　　二、教材分析

　　本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会**影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。

　　三、学情分析

　　本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水*很不*衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。

　　四、教学目标

　　1、认知目标：了解正面上手发球的动作要领。

　　2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的'击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。

　　3、情感目标：培养学生积极主动的学**惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。

　　五、教学重难点

　　重点：抛球、挥臂、击球部位

　　难点：抛球、挥臂时全身协调用力

　　六、教学方法

　　运动水*、运动能力的差异，决定了本课的教学**以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

　　1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）

　　2、示范、挂图结合讲解。

　　3、**形式：集中示范与讲解；个别纠错。

　　七、教学流程

　　1、准备部分（6′）：上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操，充分活动开身体各部位，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。

　　2、基本部分（34′）：依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试，两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用辅助练习**（先集体徒手练习，两人一组持球抛球、挥臂、击球练习）突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导，个别指导→学生展示、相互评介→素质练习（深蹲、蛙跳）

　　3、结束部分（5′）：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材

　　八、效果预计

　　学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右，*均心率达到130—140次/分。

　　场地器材：半片足球场，排球41只

初中体育课教案5

　　作为一名教学工作者，编写教案是必不可少的，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的初中体育课教案（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

初中体育课教案6

　　一．教学内容：安全常识和韵律活动

　　二．教学目标：

　　1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

　　2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　　3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

　　4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

　　三．教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

　　四．教具准备：多**、卡片、红五角星。

　　五．教法与学法：

　　1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

　　2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体**和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

　　六．教学过程：

　　1、导入揭示课题。

　　①出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

　　②教师归纳出示课题。

　　2、学生看故事录象。

　　揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

　　3、教师**：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

　　4、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

　　5、验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

　　6、学生自己小结，学到什么知识？

　　7、室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

　　8、课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。

初中体育课教案7

　　一、教学对象分析

　　**来篮球运动不断发展，特别是NBA、CBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水*的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

　　二、教学目标分析

　　1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。

　　2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的**与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。

　　3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体**精神。

　　三、教学重难点

　　教学重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。教学难点：上下肢协调配合及手对球的**支配能力。

　　四、教学内容分析

　　本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水*四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和**支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　五、教学过程分析

　　1、导入与热身

　　篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及**球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

　　教师**学生分组比赛。（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。最终导致本队进攻的失败。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。

　　2、实践与体验

　　学生成六列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照逆向思维法：安排如下练习：

　　（1）两人一球体前变向换手运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。

　　（2）一人一球分解动作：教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速前进。左、右手交替练习(弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分，教师及校队同还反复示范，学生反复练习。

　　（3）行进间折线运球（分为六小组）

　　通过行进间慢速练习----快速的练习，使学生能较清楚地认识到“变向突然，侧身压肩快，变向后加速”的道理。通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水*的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。让学生对比自己，引起注意，改正错误。通过学生反复讨论-体验-练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现**互助的精神。

　　（4）运球跑“垒”接力比赛

　　通过小组讨论总结出各种变向运球的方法，教师将总结出的.各种运球方法加入到跑“垒”赛中，使学生体验到就感，激发其比赛热情，同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神。

　　3、调节与评价

　　（1）男、***分别站在直径为8米、15米的圆周线上，放松肢体，放飞心灵。

　　（2）学生谈练习感想，教师总结，布置家庭作业，收回器材。

　　六、教学反思

　　本节课突破教学的重点和难点，通过分组教学比赛，激发学生学习兴趣，通过慢动作练习，观察同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去模仿学习正确的技术动作，掌握技术动作要领。

初中体育课教案8

　　目的：

　　提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。

　　准备：

　　在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。

　　游戏方法：

　　当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过 30米 终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。

　　规则：

　　1．成绩计取1/10秒。

　　2．随口令跳出为抢跳，判犯规。

　　3．立定跳远远度要求在1米以上。

　　注意事项：

　　1．听口令时，***要集中。

　　2．两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。

　　3．上肢要配合下肢动作。

　　游戏目的：

　　发展儿童灵活性。

　　准备工作：

　　在场地上画两个直径为10米的圆圈。

　　游戏的进行：

　　教师可将儿童分**数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人(图1)，其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果**住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。

　　游戏规则：

　　1.抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧)，否则无效。

　　2.**者不得跑出圆圈，否则算**到。

　　教法建议：

　　1.此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。

　　2.可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。

初中体育课教案9

　　教学内容

　　一、投掷：投准

　　二、跑：变向跑（沿圆圈跑）

　　教学目标

　　1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。

　　2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。

　　3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的**纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。

　　教学过程

　　一、游戏：组点着地方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。

　　**：成四列横队集合

　　教法：听教师的口令集体练习。要求：***集中，步调一致。

　　教法：教师讲解方法，学生听口令练习。要求：***集中，反应迅速。**：圆圈队形

　　教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。加强**纪律，明确课的内容和目的。集中***，振奋学生精神。检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。激发创造性思维，活跃课堂气氛。

　　二、配乐韵律操

　　1、肩部运动

　　2、体侧运动

　　3、体转运动

　　4、侧压腿运动

　　5、跳跃运动

　　三、投掷：投准

初中体育课教案模板

　　重点：投掷的准确性

　　难点：**投掷的力量和出手的角度，

　　1、将投掷物上抛接住练习

　　a．上抛接住

　　b．上抛击掌两次接住

　　c．上抛后转体3600接住

　　d．自创动作，上抛接住

　　2、学生练习对地投

　　3、将投掷物投中地上小圈

　　4、将投掷物投中目标练习

　　四、变向跑(沿圆圈快跑)

　　重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。

　　难点：**重心，克服离心力。

　　1、原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动的动作。

　　2、逆时针方向跑动练习

　　3、顺时针方向跑动

　　4、沿圆圈快跑接力

　　**：

　　同上教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。

　　**：

　　同心圆教法：教师讲解示范，学生练习。教师巡回指导，讲评问题。分组进行投准比赛。要求：上、下肢协调用力。

　　**：

　　圆圈队形教法：教师讲解并示范完整动作，学生练习

　　针对出现问题，教师讲评。学生练习。

　　要求：动作正确，认真练习。

　　中到大为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。提高学生练习兴趣，发展上肢力量。发展学生思维能力，发展学生个性。体会挥臂、鞭打、协调用力。**投的力量和出手角度，提高投掷的'准确性。调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好的**纪律观念。体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。全面发展学生身体素质和**身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。

　　五、集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。

　　六、本课小结

　　七、收集器材

　　体育场自制沙包每人一只气球四只录音机一台录音带一盒

　　八、师生道别**：圆圈队形

　　教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师做。在音乐伴奏下师生一起做。要求：轻松、快乐。 4’ 1’ 1次小培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。

初中体育课教案10

　　一、教学对象分析

　　**来篮球运动不断发展，特别是NBA、CBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水*的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

　　二、教学目标分析

　　1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。

　　2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的**与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。

　　3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体**精神。

　　三、教学重难点

　　教学重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。教学难点：上下肢协调配合及手对球的**支配能力。

　　四、教学内容分析

　　本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水*四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和**支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　五、教学过程分析

　　1、导入与热身

　　篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及**球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

　　教师**学生分组比赛。（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。最终导致本队进攻的失败。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。

　　2、实践与体验

　　学生成六列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照逆向思维法：安排如下练习：

　　（1）两人一球体前变向换手运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。

　　（2）一人一球分解动作：教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速前进。左、右手交替练习(弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分，教师及校队同还反复示范，学生反复练习。

　　（3）行进间折线运球（分为六小组）

　　通过行进间慢速练——快速练，使学生能较清楚地认识到“变向突然，侧身压肩快，变向后加速”的道理。通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水*的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。让学生对比自己，引起注意，改正错误。通过学生反复讨论-体验-练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现**互助的精神。

　　（4）运球跑“垒”接力比赛

　　通过小组讨论总结出各种变向运球的方法，教师将总结出的各种运球方法加入到跑“垒”赛中，使学生体验到就感，激发其比赛热情，同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神。

　　3、调节与评价

　　（1）男、***分别站在直径为8米、15米的圆周线上，放松肢体，放飞心灵。

　　（2）学生谈练习感想，教师总结，布置家庭作业，收回器材。

　　六、教学反思

　　本节课突破教学的重点和难点，通过分组教学比赛，激发学生学习兴趣，通过慢动作练习，观察同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去模仿学习正确的技术动作，掌握技术动作要领。

初中体育课教案10篇（扩展2）

——初中体育课篮球教案5篇

初中体育课篮球教案1

　　一、课的内容：

　　1、学习抢篮板球技术。

　　2、复**节课技术。

　　3、教学比赛。

　　二、课的目标：

　　1、通过学习抢篮板球技术，使学生建立起正确的动作概念，达到初步运用技术动作。

　　2、通过复**节课技术，达到熟练运用技术动作。

　　3、通过教学比赛，提高学生比赛能力。

　　三、课的重点、难点：

　　1、抢篮板球技术。

　　2、教学比赛。

　　四、场地器材：

　　篮球场一个，篮球若干个。

　　课的教学组成

　　1.准备部分

　　10′

　　1.1课前常规。

　　1.1.1体育委员集合队伍，检查人数。1.1.2师生问好。

　　1.1.3检查服装，安排见习生；宣布本次课的教学内容和要求。1.2热身运动：全班成一路纵队沿篮球场边底线慢跑4圈。1.3徒手操：

　　11.3.1头颈运动（4×8）1.3.2扩胸运动（4×8）1.3.3体侧运动（4×8）1.3.4体转运动（4×8）1.3.5踢腿运动（4×8）1.3.6腹背运动（4×8）1.3.7转腰运动（4×8）1.3.8转膝运动（4×8）

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　　1.3.9转手腕脚踝运动（4×8）2.基本部分

　　60′

　　15′2.1学习抢篮板球技术。

　　比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球。当进攻队投篮未中，自己或本方队员换抢在空间的球，称为抢进攻篮板球或前场篮板球。对方投篮未中，防守队员争抢在空间的球，称为抢防守篮板球或后场篮板球。

　　2.1.1动作要点：抢篮板球技术是一项较复杂的技术，它一般是由抢占位置、起跳动作、空中抢球动作、获球后动作等四个环节组成。

　　A抢进攻篮板球：进攻队员首先准确判断，然后向相反方向侧跨步，抢占有利位置，及时起跳，跳至最高点抢篮板球。落地时两臂弯曲，重心放在两脚之间，两肘外展将球持于胸腹之间。抢获球后，可根据防守情况再进行投篮、传球或运球。抢进攻篮板球应强调一个“冲”字。如图2所示。

　　B抢防守篮板球：防守队员首先准确判断球的方向和落点，抢占有利位置，运用移动和转身动作，合理地“挡住”对手向篮下冲跑的路线。起跳时，蹬地提腰向上摆臂，手向球的方向伸展。落地时应保持身体*衡，侧对前场，将球置于胸腹之间或头上，以便运用传、运、突等技术。抢防守篮板球应强调一个“挡”字。如图3所示。

　　22.1.2易犯错误：不注意抢占位置；获得球后对球的保护不够；获得球后以及随后的动作衔接不好。2.1.3**教法与要求：

　　**：集中讲解，分组练习。教法：

　　①讲解示范，使学生建立完整的技战术动作概念，初步掌握技术动作。②徒手模仿练习1：学生成体操队形，根据教师口令做徒手原地双脚起跳，模仿单、双手抢篮板球动作进行练习。

　　③徒手模仿练习2：学生成体操队形，两人一组相距一步，面对面站立。根据教师信号，前排学生做前转身后转身挡住后排学生。连续数次后交换练习。④自抛自抢球练习：学生成体操队形，每人一球，向上抛球后，上步起跳，用双手或单手抢球。

　　⑤抢篮板球对抗练习：学生在球篮两侧45度角成纵队站立，排头学生背对球篮。练习时向篮板掷球，排头学生迅速转身挡人起跳抢篮板球，抢到球后将球回传给，站到各自队尾，各队排头再背对篮依次练习。如图4所示。⑥教师巡视，及时纠正错误动作。2.3教学比赛。

　　30′

　　**教法与要求：

　　**：集中讲解，分组比赛。教法：

　　①教师简单介绍比赛规则与裁判要求。

　　②学生**组队进行教学比赛，每节比赛分别换上不同的裁判进行裁判实习。③先胜5球的队为胜队，失败的队下场，再换上另一个队，继续进行比赛。④教师巡视，给失败的队出谋划策，增强学生的信心。

　　3.结束部分

　　10′

　　3**：四列横队如右图。教法：口令指挥，集体练习。

　　3.1放松运动♀♀♀♀♀♀♀♀3.1.1上肢放松练习3.1.2下肢放松练习

　　4×84×8

　　♀♀♀♀♀♀♀♀

　　♀♀♀♀♀♀♀♀

　　3.1.3腹背放松练习

　　4×8

　　3.2小结本次课内容。3.3还器材，师生再见，下课。

初中体育课篮球教案2

　　一、说教材

　　1、教学内容：（1）篮球：急停投篮（2）跑：耐久跑。

　　2、教材分析：上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

　　篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所_急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。

　　耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。

　　3、学情分析：

　　本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了**思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练**别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

　　通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要**之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

　　4、教学目标：

　　根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

　　（1）、认知目标：学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

　　（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习；80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。（3）、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。

　　二、说教学方法：

　　（1）教学观念：兴趣是的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

　　（2）教法设想：急停投篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

　　耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。

　　采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的**方法。

　　（3）学法指导：

　　本课采用“尝试———比较———讨论————创造————练习评价———巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

　　三、说教学过程

　　1、课堂常规1分钟

　　2、球操4分钟

　　运球进场，绕场一周成圆后采用教师提出动作名称，学生自己创造动作，教师进行指导和提示并纠正错误，发挥学生的创造力、思维能力，既活动了身体，又熟悉了球性，为本课的新授教材奠定基础。

　　3、小比赛5分钟目的是既热身，又以此引出课题，使学生发现自身不足，激发其改进技术的_4、急停投篮18分钟

　　采用的**形式是分组不轮换，动作由易到难，逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下：

　　（1）徒手两步急停练习

　　（2）拿球自抛自接两步急停

　　（3）由小组长负责**投篮练习

　　（4）小比赛

　　学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

　　5、耐久跑8分钟

　　分四组进行练习，由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式，教师观察指导。

　　6、放松操2分钟

　　教师提议，学生创造动作进行放松，音乐伴奏，使学生在身心上得到充分放松，愉快地结束本课。

　　7、总结，收回器材，下课2分钟

　　四、教学流程图：

　　热身→球操小比赛

　　↓→教：示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错

　　新授教材∣

　　（急停投篮）→

　　∣→学：看、听、练、论、创、演。

　　↓

　　复习教材→教：传授知识、观察指导、讲评练习。

　　（耐久跑）→∣

　　∣→学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。

　　↓

　　整理———→放松（音乐）、小结、作业。

　　↓

　　下课———→回收器材。

　　五、教学效果的预计：

　　因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计*均心率为120—130次/分，整堂课练习密度约为：40——50%，练习强度较大，耐久跑时强度达峰。

　　六、场地器材：

　　篮球场两块以及周边自然地形，篮球50个，跳绳4根。

初中体育课篮球教案3

　　教材分析：

　　《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》，篮球具有集体性、竞争性、趣味性等特点，深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要**，是更好地学习各种技术和战术的基础。此项技术教材要点是：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。原地单手肩上投篮是学生比较难掌握的一个技术动作，且要做到准确、熟练就必须正确掌握持球手法、手型等基本技术。为了能使学生循序渐进地掌握该技术，本次课是初中学生学习篮球单手肩上投篮技术新授课的第一课时第一次课，主要学习单手肩上投篮持球手法和手型。重难点：

　　持球方法的掌握和投篮动作手型固定，持球时手心空出、手型正确。

　　教学背景：

　　篮球运动很普及，有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识，它是在规则约束下进行的，有利于养成遵规守纪的行为习惯，有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此，篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。学生分析：初中学生学生的身体和心理都处在过渡时期，他们思想活跃、好奇、多动，不愿受到约束。易于接受新鲜事物，敢于表现自我，不喜欢古板教条的教学方式，渴望能与教师*等的相处，在课堂中能与同学相互交流和沟通。篮球运动深受学生的喜爱，但是篮球水*参差不齐，各项篮球基本功不够扎实，身体素质发展还不*衡。体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力，团队精神有待培养。

　　设计理念：

　　根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，重视教师的主导作用和学生的主体作用，教材、方法为中介的教学思想，我选用“学、教、练”教学序列组合。在教学过程中突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。通过自主学习、合作学习、探究学习、创新学习等教学措施，提高学生的学习兴趣和积极性，同时培养学生自学能力和合作精神，为学生终身体育奠定基础。设计思路：

　　一、开始部分。

　　1、课堂常规：

　　（1）集合整队清点人数；

　　（2）师生问好，宣布本次课的学习任务及要求；

　　（3）检查服装，安排见习生。

　　目的：明确学习任务，培养学生的**性和纪律性。

　　2、准备活动：

　　教师**带领学生进行熟悉球性练习。

　　（1）原地单手、双手弹拨球和绕球练习；

　　（2）原地运球过渡到行进间运球复习；

　　（3）投准游戏。

　　目的：使学生各关节得以充分活动，逐步激发学生的练习兴趣。使学生的身心在轻松、愉快的氛围中做好准备，为学习主教材做好铺垫。

　　二、基本部分。

　　这一流程是本次课教学的一个重要组成部分，为实现本次课的教学目标，依据循序渐进的教学原则，把本次课的内容分为三个层次进行推进教学。

　　1、学习持球手法；

　　2、游戏比赛。（定点投篮比赛）

　　3、课课练——身体素质练习。（原地深蹲跳起）

　　具体采用：听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。

　　目的：基本掌握运动技术，激发学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神，全面发展学生的身体素质。

　　三、结束部分。

　　1、放松练习：播放华尔兹音乐，全体师生在动听的音乐和优美的舞姿中，提高修养，稳定情绪，调节身心。

　　2、课堂小结：以表扬为主，指出不足。最后提出课后思考：鼓励学生利用各种**获得有关篮球运动的体育信息，拓展知识，同时将体育从课堂引入生活。

　　3、回收器材，宣布下课。教学目标：

　　1、认知目标：学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用；

　　2、技能目标：通过本次课的学习，使多数的学生能够掌握篮球单手肩上投篮持球手法和手型；

　　3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。场地器材：

　　篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。教学流程：

　　一、新课导入，调动情绪。

　　师在小黑板上写下这样一句话“Ilikethisgame”师：同学们你们在什么电视节目上见过这句话？生：（大多数）NBA。

　　师：同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗？生：（七嘴八舌）姚明、阿联、科比、奥**

　　师：同学们讲得很好！本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——单手肩上投篮，只要同学们认真学习，科学训练，将来一定能为班队、校队的篮球队员。[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论，有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图，有的学生已经跃跃欲试了，达到了调动情绪的目的。]

　　二、身心准备，诱发兴趣。

　　1、熟悉球性的练习；强调运动安全。

　　师：在上篮球课之前，让我们一起来热一下身熟悉一下篮球，好不好？生：好！

　　师：现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。

　　学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。

　　[这一活动指在让学生熟悉球性，发展左手运球技巧，增强学生对球的**能力，为进一步下一个动作做好准备。]

　　2、“投准游戏”。

　　师：下面请同学们来做一个游戏。

　　教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项，特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。

　　学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。

　　游戏一：学生距离箩筐3——4米，可以用任何姿势将球投进箩筐中。

　　游戏二：学生距离箩筐3——4米，可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。

　　师：好！刚才同学们都练习得很好，同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。生：游戏一。

　　师：两个游戏对同学们出手点有什么要求？生：游戏二要求投球时出手点高。

　　师：下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。

　　三、循循善诱，掌握技能。

　　师：同学们能不能模仿我的投篮动作。（师示范原地单手肩上投篮。）生：简单了。（绝大部分学生能完成。）学生分成四组进行投篮练习。

　　师：很好，接下来，我讲一下单手肩上投篮的动作要领，请同学结合我讲的动作要领进行练习。（翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。）

　　学生分成四组又进行投篮练习。教师来回巡视。

　　师：好！刚才同学们都练习得很好，但是，是不是练习效果不好？有同学发现问题了吗？

　　生A：我投球时老使不上劲。生B：我明明瞄准了，可老投偏。生C：我总是投得很低。

　　师：很好！同学们提的问题很好，说明大家是动了脑筋的，出现这些问题主要是：

　　1）持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。

　　2）肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。

　　3）投篮时，肘关节过早前伸，形成抛物线偏低。

　　4）投篮出手时，抬肘伸臂不充分，缺乏随球跟送动作，出球动作僵硬。

　　5）双手投篮时，两手用力不*均，肩关节紧张，手臂伸展不充分，食指、中指拨球动作不明显。

　　师：好！同学们，让我们一起来看挂图。

　　师讲解答疑，出示图解并进行示范，指出并纠正学生的错误，改进技术动作，学生认真听讲、观察、相互讨论，指出相互间存在的不足，小组练习。

　　经过一段时间的练习，学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。

　　四、巩固技术，拓展延伸。

　　师：同学们想不想检验刚才的学习成果，下面我们来比赛一下。

　　游戏比赛（定点投篮比赛）

　　游戏比赛规则：以篮圈中心的投影点为圆心，（男生4米、女生3米）为半径，画弧，在弧线外每人进行一次投篮，以哪队投中的次数多为胜。

　　**：教师讲解示范，将学生分为四组进行比赛，

　　[这一环节指在巩固技术，拓展能力，展现自我。同时，学生在游戏中巩固了技术，磨炼了顽强拼搏意志品质，培养了相互合作的团队精神，弘扬了优良的体育道德风尚。]

　　师：由于本次课主要是上肢的练习，为全面发展学生的各项身体素质，我们来进行一下下肢练习（原地深蹲跳起）。

　　要求：动作始于脚止于头,身体做上下运动。[引导学生课后自觉锻炼身体，养成良好的锻炼习惯，注意科学锻炼的方法，加强自我保护意识，有助于培养终身体育的意识。]

　　五、整理放松，恢复身心。

　　师：同学们，让我们随着华尔兹音乐一起跳吧！在动听的音乐和优美的舞姿中，提高修养，稳定情绪，调节身心。

　　学生们围成一圈跳舞，身心愉悦，模仿动作，完全放松。教师小结，点评。学生自评、互评。

　　教师布置课后内容，安排器材回收。学生有序归还器材。

　　课后反思：

　　本课基本上完成了教学任务，绝大多数学生，掌握了原地单手肩上投篮的技术动作，时间安排较合理，教学方法与**比较科学，师生互动频繁，示范讲解的时机较适宜，学生人人参与，个个都动了起来。但在教学中也存在几点不足，对新的体育教育教学理念的认识不深，还没有完全打破传统的体育教学框架；语言讲解不够精炼，学生的主体性突出不够；学生的思维还需进一步激活，学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。

初中体育课篮球教案4

　　教学内容：

　　1．原地—行进间传接球。

　　2．原地—行进间运球。

　　3．原地—行进间单手肩上投篮。

　　4．游戏。

　　教学目标：

　　1．让学生巩固篮球技术动作。

　　2．培养快速投篮的能力。

　　3．通过练习提高学生的身体素质。

　　4．培养良好的体育素质。

　　课堂常规

　　教师：

　　1.体育教师提前到场地检查是否安全。

　　2.师生问好。

　　3.宣布本节课的内容及练习目标。

　　4.安排见习生、整理服装。

　　学生：

　　1.体育委员整理队形，向老师报告人数。

　　2.师生问好。

　　3.整理服装准备上课。

　　4.见习生到指定的位置等待老师安排。

　　**要求：♀♀♀♀♀♀♀

　　♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

　　1.要求：快静齐

　　2.保持距离前后左右成直线。

　　一.准备活动：

　　1.老师带领同学们进行“**分子”的跳绳练习。同学们积极配合老师做各种练习。

　　2.老师让同学们按要求进行运球练习。同学们认真运球，**好球。

　　3.带领同学们活动各肌肉关节。按老师的要求充分活动好，为上课作好充分的准备。

　　要求：

　　1.动作舒展大方，有力度。

　　2.动作协调、灵活

　　二.基本部分：

　　原地—行进间双手传接球：

　　1.让同学们分成四组进行练习。

　　2.进行巡回指导，激励同学们要增加练习的质量和强度。小组长在练习过程中要协调指挥好同学们的练习质量。教学方式：♀♀→♀♀♀♀→♀♀⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙

　　★原地—行进间运球：

　　1.将同学们分成四组进行练习。

　　2.让同学们能够更快更熟练的进行运球。原地—行进间肩上投篮：

　　1.将同学们分成四组进行练习。

　　2.指导和讲解具体的做法，让同学们能够较快的领会到如何进行原地—行进间肩上投篮。

　　3.让同学们进行创新表演。

　　4.讲评同学们的创新动作，鼓励同学们要积极创新，勤于思考，善于锻炼，养成学习的良好习惯。教学方式：♀♀♀♀→←♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙→←⊙⊙⊙⊙★

　　在练习的过程中认真体会如何进行原地—行进间肩上投篮.动作正确到位出手有力注意手型。

　　游戏：迎面运球接力：老师讲解游戏的方法，规则，以及分组**方法。同学们按照老师的要求分成四组进行游戏。方式：♀♀♀♀→⊕

　　♀♀♀♀→⊕

　　⊙⊙⊙⊙→⊕

　　⊙⊙⊙⊙→⊕

　　三.结束部分：

　　1.带领同学们进行积极的放松活动，使同学们得到充分的恢复身心。

　　2.**同学们进行**互评。

　　3.客观评价本课的练习过程。

　　4.安排见习生收回器械。

　　5.布置课下练习任务。

　　6.宣布下课，师生再见。

　　课后反思：

初中体育课篮球教案5

　　一、指导思想

　　本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，“学生为主体”的教学理念。遵循小学生身心发展规律，重视学生的情感体验，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的运动技能提高，增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用，采用先练后教,让学生在练习中去掌握运球的落点、用力的方法、身体重心的*稳、运球的节奏变化等技术，从而能较好的完成行进间运球技术。

　　二、教学目标

　　1、运动能力：通过本次课学习使学生明确行进间运球技术在篮球运动中的作用与地位。

　　2、健康行为：通过教学，使 85%左右学生初步完成行进间运球的技术。40%左右的学生能够提高**球的能力。通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。

　　3、体育品德：培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。

　　三、教材内容分析

　　篮球运动是一项集体对抗运动项目，行进间运球是篮球比赛中最常用的基本技术，也是篮球教材中的基础教学内容之一。运球的好与坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水*，因此必须重视行进间运球的学习。高一学生对行进间运球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决**球能力中运球的落点在人的左侧、用力的方法、身体重心的

　　*稳、高低运球的节奏变化等技术。让学生在学与练中掌握运球动作逐步提高进间运球的能力。

　　四、学情分析

　　本次课的授课对象为小学四年级学生，学生的篮球基本技术较薄弱，但学生**纪律性和集体荣誉感强，生长发育及心理发育日趋成熟，有比较强的思维能力、创造能力，求知欲望非常强。通过本次课的教学练习，使学生初步完成行进间运球技术动作。让学生明确篮球行进间运球的作用，积极地参与到篮球运动中去。使学生在合作中获得成功的感受，体验篮球运动的乐趣。

　　五、教学重难点

　　重点：手指**球时的部位与运球方向，按拍球的力量与身体协调配合。难点：跑动与运球的协调配合。

　　六、教学特点

　　深度互动，营造宽松、愉悦的学习氛围，注重情感体验，激发学生的模仿、想象、表现力及参与意识。

　　依据学情，设置多元目标，运用多元策略，发展学生协调性和控球能力。

　　提高练习密度，让学生在一节课中有一定的运动负荷。

　　七、安全措施

　　强调学生安全意识，提高自我保护能力，避免出现碰撞和摔跤等事故，要求教师讲解要清

　　楚明了、场地布置合理、安全提醒到位，并依据学情充分的预设学习难点，合理设置。

初中体育课教案10篇（扩展3）

——初中体育课实习教案3篇

初中体育课实习教案1

　　教学目标：

　　1、了解中学生体育课的目的与任务

　　2、知道上体育课要求

　　教学重点：了解中学生体育课的目的与任务，知道上体育课要求

　　教学难点：了解体育课的目的与要求

　　教具：投影，多**教室

　　教学过程：

　　一、老师自我介绍，明确初中生与小学生，初中体育与小学体育的一些区别

　　二、体育课须知

　　1、明确体育课的目标、任务，按时上课（不迟到、不早退、不无故缺课）因病不能上课时，要向老师请假；

　　2、课前要按教师要求，做好上课地点清扫和器材布置工作。要做到轻放摆设整齐；

　　3、上课衣履按学校**规定，不带金属硬物；

　　4、上课铃响迅速到指定地点（一般情况是11班前面的篮球场）站好队，体育委员要检查出勤率，准时向老师报告；

　　5、要勤学苦练，严格遵守纪律，努力完成操练任务。并认真听取老师指导与帮助。

　　6、在练习中不得随意做其他动作，不得任意升降和移动器材。

　　7、在练习时小组长要认真负责，做好**和保护帮助工作，轮换时要站好队跑步换组。

　　8、课后按教师要求收好器材，并认真完成课外作业。

　　9、一切行动听指挥，跑步、练习要注意安全。跑步过程中不能说话，不能推搡，如发生受伤意外，及时向老师报告

　　三、初中体育目的

　　概念：增强学生的体质，促进学生身心发展。使学生在德育、智育、体育、美育等几个方面得到全面发展，成为祖国****的建设者和保卫者。

　　2、举例说明：20xx广州亚运会，运动员。

　　四、初中体育任务

　　概念①全面锻炼学生身体，增强学生体质；

　　②学习和掌握体育基本知识、基本技能和基本技术；

　　③向学生进行思想品德教育，培养*道德品质，树立良好的体育作风。

　　2、举例说明；现代一些体育明星的成长史，如姚明，林丹，刘翔等

　　五、学生**初中有什么想法和意见，推荐一位体育委员。

　　六、小结。

初中体育课实习教案2

　　教学目标：

　　1、掌握和应用*衡膳食的要求，指导日常饮食。

　　2、了解青春期饮食习惯于健康的关系。

　　3、运用体育锻炼和调整饮食的办法来**体重。

　　教学重难点

　　重点：了解科学合理膳食在成长中的重要性。

　　难点：设计一份合理的膳食食谱，培养关注自己饮食健康的责任感。

　　教学过程

　　情景导入：你是胖还是瘦，怎样衡量呢？你知道体重指数吗？根据下面的公式、和自己测量的数值计算一下自己的体重指数，看看自己的身体胖瘦！

　　体重指数=体重（千克）/身高（米）。

　　引出课题。

　　（一）*衡膳食与健康

　　合理营养是健康的物质基础，而*衡膳食又是合理营养的根本途径。处在青春发育期的初中生，应该如何做到*衡膳食呢？

　　1、你知道食物的分类吗？

　　2、一日三餐如何搭配呢？

　　具体要求：

　　食物多样，谷物为主，粗细搭配；多吃蔬菜、水果和薯类；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；减少烹调油用量，吃清淡少盐的膳食。

　　3、对青少年学生来说，除了要做到*衡膳食以外，还要重视以下两个方面。

　　（1）三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食。

　　对初中生来说，三餐定时定量才能更有利于身体的发育和成长。早餐一定要摄入足够的谷物类食物以提供能量，避免因血糖浓度下降而导致大脑能量不足和***下降，降低学习效率。长期不吃早餐还会诱发消化道疾病，影响健康。

　　（2）吃富含铁和维生素C的食物。

　　（二）饮食、锻炼与**体重

　　1、判断肥胖的标准

　　你的身体胖吗？

　　2、合理**体重

　　中学生正处在身体快速发育阶段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饥饿疗法，更不能采用药物和手术治疗，的方法就是调整饮食和加强体育锻炼。

　　3、生活现场

　　你爱吃油炸食品吗？你知道这些吗

　　（三）你必须了解合理膳食促进健康的知识

　　1、调整饮食

　　（1）宜吃的食物

　　（2）少吃的食物

　　2、体育锻炼的方法

　　（1）运动方式：以有氧运动为主，如快走、慢跑、上下楼梯、跳绳、打球、游泳、骑自行车、登山等运动，适当进行一些柔韧练习和力量练习。

　　（2）运动轻度：采用中等运动强度，建议运动时心率保持在每分钟110~13次左右。

　　（3）运动时间：开始时可以少些，循序渐进得到每天60分钟或更长，每次在30分钟以上；也可以通过每天进行6次，每次10分钟的段时间积累。

　　七、布置作业

　　制定一份设计一份合理的膳食食谱。

初中体育课实习教案3

　　一、指导思想

　　本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水*二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

　　二、教材分析

　　立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

　　三、学情分析

　　本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学**惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和**，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动__。

　　四、教法与学法

　　教法：

　　1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

　　2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。

　　3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。

　　4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。

　　5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。

　　学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

　　五、教学目标

　　运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的XX投入到体育课堂。

　　运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

　　身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。

二年级体育课教案全集

　　心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

　　社会适应：在教学的**过程中锻炼学生的**能力，创新能力，在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的人际交往能力，为将来适应社会打下基础。

初中体育课教案10篇（扩展4）

——初中体育课教学反思10篇

初中体育课教学反思1

　　一、概念解释

　　自 20 世纪 80 年代以来，“反思”一词在**、英国、***、澳大利亚及欧洲**被人们越来越多地加以引用，并很快影响到了**世界以外的各国教育。大量的研究表明，反思是教师专业成长与发展过程中的关键因素，应该说培养具有反思能力的教师，是当今教师教育追求目标的应有之意，同时也是教师教育者、教师教育研究者以及关注教师及教师教育的人们所期待的。

　　1、反思

　　反思，《汉语大辞典》将其解释为，对过去的事情进行深入的再思考。《哲学辞典》将其解释为，对事物的思考和对现象的本质研究。教育学、心理学将其理解为一种心理素质、思维能力和教学能力。尽管对反思的表述不尽相同，但对反思的认识在本质上是基本相同的，即反思是一种自省、思考、探究和评价，是指行为主体立足于自我以外批判性地考察自己言行的过程。

　　2、教学反思

　　*认为教学反思是指教师在教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现及其依据通过回顾、诊断、自我**等方式或给予肯定与强化、或给予否定与修正、从而不断提高自身教学效能和素质的过程。熊川武认为教学反思指教师借助行动研究，不断探究与解决自身和教学目的以及教学工具等方面的问题，将“学会教学”与“学会学习”**起来，努力提升教学实践的合理性，使自己成为学者型教师的过程。李凤侠认为教学反思指教师在教育教学实践中，用先进的理念来审视已有的教学行为，通过观察、回顾、诊断、自我**等方式，找出其中差距，或给予肯定、**与强化，或给予否定、思索与修正，将“教学”与“学习”结合起来，在教学实践中扬长避短，不断提升教学实践的合理性进而提升自身教育教学效能和素养的过程。

　　综上所述，教学反思应该是教师立足于教学实践，以提高教学效果和促进学生发展为目的，对教学过程本身以及教学过程中的行为进行理性的审视和分析，反思教学中存在的问题与不足，从而提高教学实践的合理性，使自己成为反思型教师的过程。

　　二、进行教学反思的意义

　　1。 推动新课程的顺利实施

　　我国新一轮课程**在原有的课程基础上，在教材编写、课程设置、教学目标、教学结果、教学对象、教学内容、教学方法、教学过程、教学评价等方面给教师更大的发挥空间，更加注重知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观，注重科学探究的方法，因此在教学中存在着很多不确定性。面对扑面而来的种种

　　变化，教师最困难的一点就是如何同习惯化的教育观念和教育模式做**，这就需要教师积极参与到新课改中去，以研究者的眼光审视和分析教学理论与教学实践中的各种问题，不断对自己的教学过程进行反思，对积累的经验进行总结，这是教师角色适应与发展的必要条件。新课程**的主体是教师，**的成败在教师，教师是把理想课程转变成现实课程的载体。只有通过增强教师的反思意识和反思能力，才能促使其以新的课程理念为指导，积极审视、质疑、研究和改进自身的教育教学实践，从而积极推进国家新一轮基础教育课程**的顺利实施。

　　2。 促进教师专业发展

　　长期以来，教师只作为一种职业，而未被看做一种专业，主要因为教师没有自己的专业标准，他们具有的只是一些狭隘的教学技能，对教学及其外部状况并不进行思考。过去，人们总是习惯于教育方法和诀窍的倾销，把教学改良的关键看做是教师能否正确地按照程序行事，能否复制和照套有效教学的行为标准，而不是教师根据自己对学生和教材的深层理解做出复杂批判的能力的发展。反思是教师专业发展的重要基础，是否具有反思的意识和能力，是区别作为技术人员的经验型教师与作为研究者的专家型教师的主要指标之一。教师职业的特征决定了教师本身应是研究者、反思者，而且“教师越能反思，在某种意义上越是好的教师”；对教学的反思， 反映了人类对教学实践合理性的不断追求，是现阶段培养优秀教师、学者型教师，加速教师专业化的有效形式。由此可见，在教师的实践活动中，反思被广泛地看做教师专业发展的决定因素。

　　3。提高教学质量

　　高水*高质量的教育需要有高素质的教师队伍做支撑。长期以来，教师在传统教学背景下形成了一些习惯的工作方式，限于程序性的一套方法或技术，很难顾及教学的情境性，对课堂中出现的问题缺少必要的关注，其结果是学生个性和想象力的'抹杀，学生成为技术加工塑造出来的模式化产品。教学反思要求教师建立科学的教学理念，并促使教师由“经验型教师”向“反思型教师”转变。新的教育理念强调以学生为中心，不仅要求学生由外部刺激的被动接受者和知识的灌输对象转变为信息加工的主体、知识意义的主动建构者，而且要求教师由知识的传授者、灌输者转变为学生主动建构知识意义的帮助者、促进者。教师的教学反思，主要是反思师生在课堂教学中教、学行为的得与失。由此可见，教学反思就是教师对教学活动中的各种现象进行检查、分析、反馈、调节，从而使整个教学活动、教学行为日趋优化的过程，这无疑会促进教学质量的提高。

　　三、反思性教学的过程

　　反思起源于问题。杜威认为：任何反思都有三个阶段，即：问题的定义；**———目的分析；概括。科顿和斯巴克斯—兰格，提出了一个教师反思的框架（如下图）：

　　发现、选择问题 → 分析问题 → 构建假设 → 验证假设

　　（1）发现、选择问题：教师反观自己的教育教学并梳理出其中存在的问题，

　　选择特定的问题予以关注并在可能的范围内收集与此相关的资料。

　　（2）分析问题：分析收集到的资料，形成问题的一般框架，同时在自己已有的知识中收搜寻与当前问题有关的信息，以批判的眼光审视自己的观点和行为，进一步对发现的问题进行评价和论证。

　　（3）构建假设：一旦对问题情境形成明确框架，就应建立各种假设，以解释情境和指导行动，并在内心对行动的短期和长期效果加以考虑。

　　（4）验证假设：在对假设进行深入思考后，开始实行行动计划，积极验证各种假设，当这种行动能被观察和分析时，教师就开始了新一轮的反思循环，从而形成有效的反思链。

　　四、反思教学在体育教学中的应用

　　体育教师的教学反思是体育教师专业发展的重要一环，教师在不断反思与探究的教学过程中提升自己的专业水*和教育教学能力，这既是体育课程教学**的需要，也是体育教师自身发展的需要。在实施体育与健康课程标准过程中，“教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素”已经成为体育教师的共识。但在实践过程中，体育教师进行个体反思时往往习惯于已有的经验，很难摆脱其封闭性和局限性。因此要想适应体育课程与教学**，促进教学能力提高，体育教师就必须掌握一定的教学反思方法。

　　1、写反思日记

　　反思日记是教师将自己的课堂实践的某些方面，连同自己的体会和感受诉诸于笔端，从而实现自我**的最直接、最简易的方式。反思日记可以涉及有关实践主体（教师） 方面的内容；有关实践客体（学生） 方面的内容；或有关教学方法方面的内容。教师不仅可以对课堂的事件进行诚实、客观地描述，对事件的发生进行细致地分析，还可以提出对相关问题的研究方案。教学后记是反思日记的一种，在每次教学课结束后，多问自己几个为什么，并及时记载下简单的后记，可以包括：教学中的成功或不足、教学中学生锻炼的情况、教学中的**创新等。

　　2、学习中反思

　　在新课改实施过程中，成功体验、合作学习、情境教学、快乐体育等体育教学模式层出不穷。要想明辨是非、判定真伪，真正掌握新课改的脉络，就要求体育教师进行系统的理论学习。在学习中反思是教师在认真学习教学理念的过程中，诱发质疑、思考、批判教学行为与策略，寻觅教学理论支撑的方式。学习的内容不仅仅是教材，还可以是专著或是体育教学及训练类的杂志、报刊，在学习中取人之长，补己之短。

　　3、观摩中反思

　　“他山之石，可以攻玉”。观摩他人的体育教学并积极反思自己的教学实践，反复研究他人的成功与失误，去其糟粕，取其精华，能更多地提升教师的反思能力。通过学习比较，找出理念上的差距，解析方法**上的差异，从而提升自己的专业能力。教师还通过观看自己或其他教师的教学录像，思考反省当时的**教学是否合理、运动强度是否妥当、下次应如何改进等内容。如果有专家从旁帮助进行分析和评价，这一反思方法的作用将会发挥得更好。

　　4、交流反思

　　“**者迷，旁观者清”。教师个体单独进行反思时，相对来说具有一定的封闭性和局限性。毕竟单纯的内省反思活动，往往是比较模糊、难以深入，而且容易囿于自我。特别是对于青年教师来讲，工作时间短，教学经验又不是很丰富，教学过程中的一个小问题也可能让你措手不及，这时交流就显的尤为重要，经过集体的讨论或者其他教师的指点，问题就会迎刃而解。交流反思既可以是同事之间的交流分析，可以与学生进行交流沟通，也可以与专家学者进行交流探讨，还可以利用发达的网络进行交流学习。

　　5、绩效反思

　　对每堂课的教学效果或是对某项运动技能的测试成绩进行反思、分析、比较，可以为下一步调节教学过程、修正教学目标提供依据。

　　五、结束语

　　教学反思是对教育教学规律的探究与发现，是教学创新的基础，教师成长的开始。从不同角度与方式回顾、分析和审视自己的教学行为，教师才能“形成自我反思的意识和自我**的能力”。只有把教学反思当作一种行为习惯，体育教师才能不断提升自我能力，完善教学艺术，减少“教学遗憾”，与新课程共同成长。

　　教师反思能力的培养是一个长期而艰巨的任务，需要教师、学校和教师教育部门的共同努力，也需要广大教育理论工作者的继续努力，使教学反思行为更好的为初中各个学科的教育教学活动服务。

　　参考文献：

　　[ 1 ]黄文仁。 论批判性反思在体育教师专业化发展中的作用[ J ]。 **

　　体育大学学报， 20xx

　　[ 2 ]陈**。 学校体育课程**与体育教师观念的转变[ J ]。 体育文化

　　导刊， 20xx

　　[ 3 ]刘耀明。 基于教师专业发展的反思性教学[ J ]。 集美大学学报：教育

　　科学版， 20xx

　　[ 4 ]朱万银。 体育（与健康） 课程标准教师读本[M] 。 武汉：华中师范大学出版社，20xx。

　　[ 5 ]季浏。 体育（与健康） 课程标准解读[M] 。 武汉：湖北教育出版社，20xx。

初中体育课教学反思2

　　不足之处：

　　一、开始部分：

　　1、体育委员整队声音响亮，归队的时候应该排至队队尾或者在体育委员出列整队之前就要在队列两翼留有空位。

　　二、准备部分：

　　1、学青蛙跳的间隔距离太短，可以将**顺序改为大雁飞、企鹅跑、兔子跳、猩猩走、再依次从固定的点按顺序进场排成集合的队形

　　2、作为公开课徒手操过于简单，可以加入韵律操，在音乐的氛围中更能活跃课堂，提高学生的积极性及参与性，与韵律操的活动部位应涉及全身。

　　三、基本部分：

　　1、在做原地模范摆臂姿势的时候，站在圆外可以给学生有个参照，可以达到更好的。练习效果。可以**学生练习完韵律操之后迅速跑成一个圆，讲解示范部分可由教师在4列横队时完成，之后指导学生进行练习，提示学生摆臂及身体内倾，然后教师可以用击掌的节奏变化，使学生改变节奏。

　　2、兔子舞的练习中示范照顾不到全体学生，**可先从圆上跑队形集合成四列横队，学生前2排下蹲再进行讲解示范。然后全体转向一侧**练习1分钟，然后再按顺序绕圆外进行结合音乐的练习。

　　四、结束部分：

　　结束部分的流程可按照：

　　(1)点评学生参与练习的情况，表扬个别突出学生，注意照顾到全体学生的情绪。

　　(2)学生习得情况，可以请学生谈谈今天的学习体会。

　　(3)总结，布置课后作业。

　　授课过程：鼓励的方式可以更丰富，比如：“这位同学表现做的很好”，对于有进步的学生“这位同学进步很快，老师相信你还能做得更好”对于没有完成的同学“凭你的能力是可以完成这个动作的”“你可以的”“你再勇敢一点，加油”对于团结有责任心，集体荣誉感强的学生，要时时刻刻表扬。“老师今天发现有为同学很团结，__同学，老师发现他。大家掌声鼓励他一下。”对于战胜困难的学生在总结阶段也要表扬“某某同学很认真，在经过同学及老师的帮助顺利完成了动作，大家鼓励他一下。”

　　优点：

　　1、语言：语言表达还算到位，表达思路还算清晰。尽量照顾到全体学生的情绪，及练习的情况。积极利用正面评价去激励学生。

　　2、内容安排及**：本次课符合学生的学习规律循序渐进，队伍调动较合理。基本完成本次课的教学目标及重难点要求，环节齐全。

初中体育课教学反思3

　　体育运动一直是国人比较重视的，随着素质教育的不断推进，我们更加重视学生的身体素质，现如今我们的生活环境可以说是越来越**，环境污染还是存在，我们吃的东西含有很多对身体有害的物质，更重要的是随着科技的发展，越来越多的人越来越懒，极度缺乏必要的运动。培养德智体美劳全面发展的人才是社会的需要，我们培养出来的学生身体素质也要特别好，当然体育教学不仅仅要重视人的身体健康，还要注重培养人的素质和品格，体育运动中所体现出来的运动精神也是我们需要学习和培养的。

　　初中阶段学生身体的发育还在进行，学生人格还需要不断的完善，体育对学生身体的发展和成长起着很大的作用，而运动中体现出来的运动精神是人的人格完善所必需的。初中阶段的学生也面临着升学的压力，这时候有一个强大的心理也是必需的，体育运动不只是对身体健康有益，对心理健康同样有很大的作用。但是在很多学校普遍存在的现象就是对体育运动的不重视，特别是到升学阶段，有些学校甚至暂停了体育课，或是很多专业课的教师在挤占体育课的时间进行补课。作为初中体育教师我们必须让学校、教师、学生、家长意识到体育运动的重要性，加强学生的体育运动，培养学生的健全人格。

　　一、初中体育教学中存在的问题

　　第一，对体育课程的重视度不高。不管是学校还是教师、学生，都认为体育课可有可无，从学校方面来说，很多学校的体育器械、设备非常缺乏，根本无法开展丰富的体育教学，再就是学校安排的体育课时相当的少，一周一节课算是正常的，有时一周一节课都无法正常开展。从教师方面来说，其他科目的教师认为体育课的时间可以随时占用，对于体育教师来说自身的专业度不高，思想上也不重视体育课，体育课堂上学生**散漫，很多时候都是**活动，学生就找个地方一坐开始聊天。对于学生来说，体育课就是出来玩的，**活动时间就是散散步、聊聊天。这样的体育课堂根本不能发挥体育运动的作用。

　　第二，体育课教学内容单一，体育教师自身专业素质不高。体育课程也是分为理论课与实践课的，一般初中的体育课对理论知识的学习不重视，甚至体育课不学习理论知识，对于实践课也是马马虎虎，上课前几分钟进行简单的热身活动，然后绕操场跑几圈，随后**活动。当然现在中考加入了体育测试，教学内容在一定程度上多样化了一点，但是也是完全按照考试内容来上课。由于体育教师本身的专业素质有待提高，并不能对学生进行合理、有效地指导，不能把知识系统地传授给学生，在运动中的技巧、方法和保护自己的措施也不能更好地教给学生，或是被教师完全忽略。

　　第三，不重视体育运动精神的培养。体育运动能完善人的人格，体育精神是人类宝贵的财富，从体育运动中我们可以感受到毅力、勇气、合作的重要品质。但在初中体育教学中，教师并不能根据这些体育精神设置专门的运动，即使在练习长跑的过程中，也不能及时传达运动精神，只是以跑得快不快为标准。

　　二、解决初中体育教学中存在问题的有效方法

　　初中体育教学中存在非常多的问题，从根本上来说就是教师和学生不够重视，因为不重视体育教学也就很少有人去探究在体育教学中存在的问题，发现不了问题就不会有改善措施，初中体育教学中存在的问题也就不能得到改善，那么作为祖国有力**人的学生的素质就得不到很好的提高。因此在这里我们需要投入更多的精力去探究初中体育教学中存在的问题，进而提出合理的解决方法。

　　第一，从思想上认识到体育教学的重要作用，真正重视初中体育课。学校要舍得投入资金，完善学校的体育设备和器械，修建专业的篮球场、足球场等，配备足够的、多样的体育器械，比如跳绳、羽毛球、足球、篮球等。课时要适量增多，一周一节到两节课，在课外活动的时候可以增加一些运动量，**一些课外的体育活动。并且体育教师要有教学目标和教学安排，每一节课要完成什么样的目标，要有规划，比如需要锻炼学生的耐力就设计长跑，锻炼学生的反应力，就加入短跑和一些考查反应力的游戏。对于学生来说，要认识到身体健康的重要性，认识到体育课的重要性，不能**散漫，毫无原则，要落实到行动上去提高身体素质。

　　第二，多样化的体育课堂。在课堂教学中教师要设置两种类型的体育课：一种是理论化的体育课，给学生讲解运动时的技巧和方法，以及运动时的注意事项和受伤时的应急措施；另一种当然是课外的体育课。课外的课程设置要多样，多设置一些游戏、比赛等，这样既能够提起学生的兴趣和积极性，又能在游戏、比赛中得到锻炼。此外教师和学生还要多一些互动和交流，这样能够使学生积极主动参与到课堂中。

　　第三，在运动中达到培养*精神的目标。首先就是游戏比赛的形式，游戏比赛可以提高学生的创新意识、竞争意识、团结合作精神。在游戏比赛中经常出现这样的现象：有些学生因为失败而沮丧或是队友之间相互埋怨，有些学生因为比赛中的一点小摩擦就发生口角甚至动手。教师要抓住这样的契机进行批评教育，指出游戏比赛中的不文明的现象，让学生正确看待成败，对过于偏激的学生要进行引导，使其认识到自己的错误并加以改正。对于不愿参加活动的学生，教师应主动问询原因，必要时带领他们参加活动，使之体会到活动的乐趣，勇敢与他人交流，完善自身的性格。例如在长跑运动中能够锻炼学生的毅力，但是在长跑过程中对于那些想放弃的学生教师就要及时进行鼓励，带领他们完成长跑任务。体育运动中的运动精神是非常重要的，教师在遇到困难时要积极、乐观的面对，给学生不断的鼓励，引导学生学会正确积极地面对困难和挫折，并且勇敢挑战。

　　初中阶段的学生在各个方面都是在不断发展的，对于一些不好的`习惯，教师要及时发现并予以纠正。体育教学在对初中学生的教育过程中发挥了很重要的作用，不仅是身体上还有心理上的，所以要重视初中的体育教学，作为教育工作者要不断进行探索，寻找更好的教学方法，从而培养出德智体美劳全面发展的人才。

初中体育课教学反思4

　　由于体育课大都是在室外进行，**教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地**教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，**教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的**过程。在这一过程中，教师采取一定的**教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和**形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好体育课的**教学、更好地为教学服务呢?

　　一、根据体育课的特点**教学

　　在初一体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地**教学。抓好体育课堂常规的**教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、**纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。抓好体育各阶段**教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地**教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要**学生布置好场地器材等，为上课作好准备;上课开始时的**教学特别重要，因为体育课前，学生大部分在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，***比较分散。因此在**课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班学生的***集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的**教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。

　　二、根据教材特点**教学

　　同一教材的**教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学，第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，让学生找到掌握正确技术动作的感觉，才能使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高，最终达到合格标准。对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的**教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散***。不同教材的**教学有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的**教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。

　　三、根据学生的生理和心理特点**教学

　　根据学生的生理特点和心理特点主要表现为：有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时，一节课中，学生的***、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用初一学生生理和心理特点进行**教学。合理安排教学内容。由于学生***在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在**教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行**教学，以提高教学效果，灵活动用**方法，针对学生生理和心理特点，在教学中，教师的**教学要尽量体现在“新奇、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的**形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，即会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。

　　同时，教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，既用“手势指挥、眼神暗示，语言激励”**方法。“手势、眼神”具有无声的语言，更具有其它**方法不可替代的作用。总之，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用**方法。保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。教育是知识创新，传授和应用的主要基地，也是培养创新人才的摇篮。由此可见，让课堂充满创造力，促使学生产生兴趣，调动他们的学习热情。必须着眼学生，从学校实际出发，下面略谈下我的一节初一篮球课。

　　一、教学目标：一个篮球让学生体会到健康和快乐，一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣，培养学生终生体育锻炼的目标二、学生分析：我这节课教学的是初一年级12班42位同学，他们比较好动，好奇心强，学习积极性高，兴趣容易培养。他们的目标相同：就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长，但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同，这给教学带来了一定的难度。

　　二、上课流程：

　　1、介绍学习内容，提出具体要求。

　　2、“以绳练跳”跳绳学生十分喜欢的一种体育活动，通过“以绳连跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。我把这项练习作为准备引导部分活跃了课堂的教学气氛，学生分成若干小组，以比赛的形式，使学生达到“练跳”的目的，这样既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等，另外，“以绳练跳”就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及双摇摆跳、双人跳等比绳的单脚跳、穿梭交叉跳、集体跳等。让学生**选择，尽情发挥这是调动学生的学习积极性，培育学生的创造力，切实的可行的途径。

　　3、简单篮球操和熟悉球性练习。在这个环节我是让学生充分的展开自己的想象和个人能力，自己去练习，互相竞赛，积极创新。

　　4、运球综合练习(园地、行进间、绕障碍物、运球互抢游戏)在这个环节我是以分组竞赛形式出现，极大的调动了学生的积极性，目的是培养学生的团队配合精神。

　　5、教学比赛：全班分成男、女若干小组，每小组三小队，进行擂台赛。这是全课的**，也是学生展示才能的时刻，我是在讲清楚规则要求后，让学生充分**的去发挥的。

　　6、放松，小节本课内容。

　　三、本节课的反思：根据初一学生的特点和需要，我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，如果你让学生在那里长时间集中练拍球，他也会觉得枯燥的，***也不会集中起来，影响教学的效果。所以我让学生为主体，**发挥去练习，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国***第斯多惠说过：教学艺术的本职不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备，课堂上灵活的教学方法以及变换多样的**形式，使得学生练习的积极性非常高，在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时，又培养了团队合作的精神。

　　总之，作为教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，以启智激励学生主动思维的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。

初中体育课教学反思5

　　课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。在现实生活中，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多，在技能要求比较高的项目练习时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践，我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生，这个目标是一定能够实现的。现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖，有的不但胖个子又高，跑起步来挺费力的（200米都跑不完），别说跟随队伍跑步了。

　　所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学，不太爱和同学们一块活动，做练习时总是往后溜，摸底测验成绩也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不积极活动？开始他不说，在我的启发下，他才说：“其实我很喜欢体育活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了”。根据他的想法，我诱导说：“不管谁在学习新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了，动作也就好看了。老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上，我及时表扬了他，并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装**自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育成绩也有了相应的提高。

　　在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练习，同时常于同学合作、交流。总之，“在课堂上只要主动参与、积极练习，就一定能获得快乐，获得成功”。

　　一、课的构思：

　　培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中，教师运用现代化的教学**帮助学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水*，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练习游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神，激发了学生爱国，爱军的高尚思想。

　　二、教学过程：

　　准备：在课的开始部分，选用了创新“集体性”游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练习的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。

　　基本内容：在技巧学习的过程中，应用多中教学**，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多**的观看；采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练习的方案，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。

　　三、结束：

　　让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。

　　由于体育课大都是在室外进行，**教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地**教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，**教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的**过程。在这一过程中，教师采取一定的**教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和学生的'“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和**形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。

初中体育课教学反思6

　　体育课顾名思义是以身体练习为主，培养意志品质，养成良好习惯，积极参与到其中。

　　现在的学生越来越有自己的思想，如果不能按照他们的想法做就有可能不听话，甚至于起哄，这就要求我们发挥聪明才智，如何调动他们的积极性。

　　第一，合理安排体育教材，提高学生的兴趣。兴趣是学生最好的老师，这样就要求我们设置符合他们年龄特点的情景。

　　第二，尊重学生、热爱学生、信任学生。

　　第三，参与到学生的练习当中。

　　第四，学生之间的相互作用是提高学生兴趣的因素之一，同学之间的互相帮助、相互交流、相互促进、相互鼓励有利于学生提高学习兴趣。

　　第五，要给学生**发言的机会，在教师的引导下充分发挥学生的主体性。

　　第六，在不脱离教师想要练习的效果时，学生可以**选择兴趣的项目进行练习。

　　总之，今后在选择教学内容是不是可以这样来思考：只要目标明确了，其内容来源可以多方面的。可以是教材中的，也可以是教师收集整理的，还可以是学生熟悉的、感兴趣的内容，只要能够为目标服务的教学内容都可以

初中体育课教学反思7

　　这是一节水*二的三年级体育课，课的内容是单双脚”十字”跳和阶梯跳比赛。通过认真备课、上课，我感到基本达到了教学目标。在教学中，我引入课题，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来。通过这次单双脚跳的教学，谈谈自己的点滴感想。

　　这节课的教学重点和难点分别是连续向前跳和用前脚掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。本节课的教学内容旨在培养学生对跳的兴趣，发展他们的想象力和表现力。一开课通过一个简单的小游戏：“螺旋跑”，以游戏的方式进入课堂，既充分调动了学生的学习兴趣，又巧妙地完成了队形的变换，与下一个教学环节的衔接紧凑自然，打破了传统的体育课教学中过于简单和模式化的`开课形式。

　　一、创设利于学习的环境和练习形式

　　学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求，努力**体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。

　　掌握技能阶段我主要引导学生学会思考，学会观察，学会合作，利用软式器材“十字”跳进行各种跳跃练习。为了激发学生的兴趣，我让学生进行自我探究的练习形式，气氛较为活跃。自然过渡到今天学习内容单脚跳，请学生来示范，做完后我便**：“谁能说说单脚跳时的身体的哪个部位在用力?落地要求是什么?”让学生畅所欲言的说出自己的感受，最后我根据学生的回答进行了单脚跳动作要领的总结和示范，使本课的教学重点更加突出。这样做改变了以往体育教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点**的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。在课中我通过教师的示范和学生的展示来激发学生的练习欲望，让他们跃跃欲试。

　　同时，本课力图让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切**、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。本节课采用的分小组练习形式，就是要给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。教师在课堂中对学生的表现进行及时的评价和真诚的赞扬，例如“你真行!”“跳的真好!”“真不错!”让学生在教师的评价中充分感受到一份成功后的自豪感和愉悦的情感。体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身体和身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。我在选择放松活动内容时，带领学生聆听大海的声音，让这堂课在快乐中开始在轻松中结束。

　　二、采取按体能分层的教学**形式

　　学生的身体素质、接受能力、体育技能差异较大，假如习惯性地运用传统的**方法进行教学，很难解决学生“吃不饱”和“吃不了”这个矛盾。体育课实行分层次教学，有利于身体素质好的学生掌握和提高运动技术、技能，也有利于身体素质差的学生增强体质，使学生变被动为主动学习，能够充分体现因材施教、区别对待的教学原则，能有效解决学生的“吃不饱”和“吃不了”的矛盾。同时，注意有层次地传授知识、技术、技能，因而针对性强，教学效果好。但在分层次教学中，对教师要求是较高的，所以要求教师必须了解和掌握每个学生练习情况，注重提高教师课堂的驾驭能力和观察力。

　　本课重点围绕分层教学，让学生在玩中学，在学中思，在思中获，在获中乐，充分体现课标理论，使学生在乐学、愿学的氛围中达到了学习态度和情感体验的****。

　　这节课上完后我发现自己还有不足之处，给我感触最深的还是在驾驭学生和课堂能力上，还要下功夫。尤其是在主教材处理方面，练习的密度太少。要上好一节课，首先要备好课，但是我发现我的教案还出现一些瑕疵，不是很规范性。除了备教案还要备学生，要把课堂上学生会出现的情况教师要估计足。还要求教师要认真的研究新课标，不段的钻研教材，精心的设计课堂教学环节，这些都是我在今后教学中所需要不断地提高和学习的地方。

初中体育课教学反思8

　　九年级体育教学反思实行体育中考直接影响着学校体育的教学工作。在教学实践中，经常使体育教师感到为难的是，如何改变考什么教什么把体育课变成单一的训练课，学生不再喜欢上体育课。这样不仅影响教学质量，而且不利于学生的身心健康发展。如何上好九年级毕业班的体育课，抓好课余锻炼工作，提高中考成绩是摆在体育教师面前急需解决的首要问题。特别是文化课成绩较好的学生，身体素质相对差些，这部分学生又是升学的主力军，面对这一问题，学校必须采取有力措施。初中与高中体育教学衔接问题的也是需要研讨的。

　　一、学生对体育课的学习兴趣

　　兴趣是最好的老师。学生学习兴趣直接影响这学生的学习行为和效果。学生体育成绩不好，是因为学生们不爱上体育课吗？恰恰不是这样，其实学生们爱上体育课超出任何其他一门功课，但是只限于他们感兴趣的体育项目。按照常规的体育课程内容去教学，学生们都会很懈怠，甚至抵触。只有按照他们喜欢的项目上课，他们的积极性才会高一些。如何科学合理的安排毕业班体育课堂教学，就成为一线体育教师首要思考与解决的问题。

　　二、体育教师自身素质和主导作用

　　体育教师首先要学习中考项目的测试规则，要自身掌握了解正确的动作要领。做好教学计划与单元计划，这样就不会盲目的训练，不会总觉得时间不够。科学的安排中考项目练习与身体素质练习和学生球类等项目的合理搭配。

　　体育教师要用“心”来经营体育课。要从理念上实现由“让学生适应体育课”向“体育课适应学生”的根本转变。体育的课堂是要靠体育教师要导演的，如果教师没有去努力、去计划、没有动力与热情，那课堂就不会有活力，学生就不会有兴趣。要力所能及的做到少一份硬性规定、多一份师生交流；少一份指责与批评、多一份引导与鼓励；少一份严肃、多一份欢乐；少一份限制、多一份创新练习，再多一份**、*等、友爱。

　　三、体育课堂的有效教学与学习

　　不能简单地为了方便教师的教学而把丰富多彩的体育课变成了内容枯燥乏味、活动形式单一的训练课。也不能把准备活动当作体育课的全部。

　　任务式的课堂教学模式是很有效的，学生能完成课堂任务的，可以进行自主练习如打篮球羽毛球等，每节要先确保有足够的**练习时间。这样课堂教师有更多的时间指导后进生。对于后进生的指导也要安排一定的自主练习的时间，相互学习交流，有时间对原有的动作进行改进。

　　当然调皮的学生与不爱练习的同学一定会有的，重要的是教师要有一份好的心态来面对。多一份耐心，多一点鼓励。对于后进生一定要做到手把手的教他，这样学生才有进步的动力，才能感受到教师的关心。没有教不好的学生，只有不会教的老师。

　　在体育课中，教师既要照顾到学生的安全与兴趣又要努力提高体育课的效率，对于体育教师是不小的挑战。针对中考体育项目的内容之一的耐力跑。为了提高这个项目成绩，就要在*时上课之前作为热身运动。并且，还要做到慢慢增加跑步的圈数。比如立定跳远、实心球等都需要一定的技术，通过专门的训练，协调性提高了，掌握技巧后成绩自然会提高。跳绳是一项很好开展锻炼并且很容易得分的项目，但考试时大多学生会不稳定常绳绊脚。*常要加强不绊脚一次连续跳和抗干扰能力。

　　短期的突击训练是一种短视行为，虽然可能当时对于提高体育成绩会有帮助，但是容易造成运动伤害。但是对于初中生的年龄段来说，强化训练对健康是不利的。人体的机能是一个循序渐进的过程，不是突变的过程，“恶补”容易造成肌肉拉伤、骨骼损伤，尤其*时缺乏运动的学生，如果负荷强度过大，容易发生突发性的心血管疾病或者伤害事件，所以，“进补”**达不到健康效果。

　　四、毕业班课外体育训练

　　各学校都对毕业班课外训练进行安排，具体训练计划细到准备活动、练习基本内容和练习次数、放松活动**安排。学生真的认真的去训练了吗？集体**练习的时候，大家都能较好的投入练习，但是，毕竟中考项目较多，学生是需要分开练习的，一旦开始分组练习，由于场地并不在一个区域里，很多时候，学生的自觉性还是较差的。

　　教师人员有限，要发挥体育骨干的作用，安排各小组长负责点名与记录。有记录、有反馈、有落实才会有效果。每位同学要制定合适的练习目标。分小组合作学习与练习，相互提高与进步。

　　五、补差辅导

　　部分学生身体素质和协调性实在太差，光依靠课堂教学很难促进其水*能稳步提高，这就要求我们教师重点关注此类学生的发展。我们的做法是：利用一切可以利用的时间对其进行重点辅导。

　　具体做法：通过一段时间的教学或测验，把水*较差的学生名单按照项目分类，并安排不同的时段分别进行重点辅导，直到他们掌握自己的弱势项目为止。

　　所谓教学就包括“教”和“学”，两者是相辅相成的。存在“一头热而一头冷”的现象普遍，学生的厌学情绪非常严重。这对教师的教学造成了很大的影响，几乎是“摁着牛头吃草”式的教学方式无疑加重了教师的负担。

　　六、体育中考模拟测试

　　模拟测试方案：男、女生分开测试，分小组测试，每小组20人，由小组长带队。先测选项项目，完成两项后再测800、1000米。着装要适合考试，考前要做好准备活动。

　　模拟测试一方面是展示学生通过训练所取得的成果，给他们以必胜的信心，另一面也是希望通过测试，来发现少数学生在测试过程中存在的问题，再做最后针对性的指导、训练。

　　七、初中与高中体育教学的衔接

　　初中阶段体育课程多采用单元的教学方式。而高中阶段采用选修模块教学方式，学生根据自己的兴趣、爱好选择选修模块。在高中构建的主要是单一教材单元，例如，篮球选项单元、武术选项单元、游泳选项单元等；而初中构建的单元包括了单一教材单元和复合教材单元两类

　　我们九年级的孩子们通过自身的努力，他们所付出的每一滴辛勤的汗水，终于得到了回报！回顾这一些艰辛的努力，不管苦也好，累也好，在看到孩子们开心，兴奋的这一刻，一切都变得无足轻重了。唯一可以释怀的是，没有课堂辜负学校、家长的重托。下一步所要考虑的就是如何合理地安排教学内容，保证适宜的运动量，从“功利”型的体育教学模式中跳出来，让九年级的同学真正的去享受“快乐体育”。

初中体育课教学反思9

　　一、概念解释

　　自 20 世纪 80 年代以来，“反思”一词在**、英国、***、澳大利亚及欧洲**被人们越来越多地加以引用，并很快影响到了**世界以外的各国教育。大量的研究表明，反思是教师专业成长与发展过程中的关键因素，应该说培养具有反思能力的教师，是当今教师教育追求目标的应有之意，同时也是教师教育者、教师教育研究者以及关注教师及教师教育的人们所期待的。

　　1、反思

　　反思，《汉语大辞典》将其解释为，对过去的事情进行深入的再思考。《哲学辞典》将其解释为，对事物的思考和对现象的本质研究。教育学、心理学将其理解为一种心理素质、思维能力和教学能力。尽管对反思的表述不尽相同，但对反思的认识在本质上是基本相同的，即反思是一种自省、思考、探究和评价，是指行为主体立足于自我以外批判性地考察自己言行的过程。

　　2、教学反思

　　*认为教学反思是指教师在教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现及其依据通过回顾、诊断、自我**等方式或给予肯定与强化、或给予否定与修正、从而不断提高自身教学效能和素质的过程。熊川武认为教学反思指教师借助行动研究，不断探究与解决自身和教学目的以及教学工具等方面的问题，将“学会教学”与“学会学习”**起来，努力提升教学实践的合理性，使自己成为学者型教师的过程。李凤侠认为教学反思指教师在教育教学实践中，用先进的理念来审视已有的教学行为，通过观察、回顾、诊断、自我**等方式，找出其中差距，或给予肯定、**与强化，或给予否定、思索与修正，将“教学”与“学习”结合起来，在教学实践中扬长避短，不断提升教学实践的合理性进而提升自身教育教学效能和素养的过程。

　　综上所述，教学反思应该是教师立足于教学实践，以提高教学效果和促进学生发展为目的，对教学过程本身以及教学过程中的行为进行理性的审视和分析，反思教学中存在的问题与不足，从而提高教学实践的合理性，使自己成为反思型教师的过程。

　　二、进行教学反思的意义

　　1。 推动新课程的顺利实施

　　我国新一轮课程**在原有的课程基础上，在教材编写、课程设置、教学目标、教学结果、教学对象、教学内容、教学方法、教学过程、教学评价等方面给教师更大的发挥空间，更加注重知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观，注重科学探究的方法，因此在教学中存在着很多不确定性。面对扑面而来的种种

　　变化，教师最困难的一点就是如何同习惯化的教育观念和教育模式做**，这就需要教师积极参与到新课改中去，以研究者的眼光审视和分析教学理论与教学实践中的各种问题，不断对自己的教学过程进行反思，对积累的经验进行总结，这是教师角色适应与发展的必要条件。新课程**的主体是教师，**的成败在教师，教师是把理想课程转变成现实课程的'载体。只有通过增强教师的反思意识和反思能力，才能促使其以新的课程理念为指导，积极审视、质疑、研究和改进自身的教育教学实践，从而积极推进国家新一轮基础教育课程**的顺利实施。

　　2。 促进教师专业发展

　　长期以来，教师只作为一种职业，而未被看做一种专业，主要因为教师没有自己的专业标准，他们具有的只是一些狭隘的教学技能，对教学及其外部状况并不进行思考。过去，人们总是习惯于教育方法和诀窍的倾销，把教学改良的关键看做是教师能否正确地按照程序行事，能否复制和照套有效教学的行为标准，而不是教师根据自己对学生和教材的深层理解做出复杂批判的能力的发展。反思是教师专业发展的重要基础，是否具有反思的意识和能力，是区别作为技术人员的经验型教师与作为研究者的专家型教师的主要指标之一。教师职业的特征决定了教师本身应是研究者、反思者，而且“教师越能反思，在某种意义上越是好的教师”；对教学的反思， 反映了人类对教学实践合理性的不断追求，是现阶段培养优秀教师、学者型教师，加速教师专业化的有效形式。由此可见，在教师的实践活动中，反思被广泛地看做教师专业发展的决定因素。

　　3。提高教学质量

　　高水*高质量的教育需要有高素质的教师队伍做支撑。长期以来，教师在传统教学背景下形成了一些习惯的工作方式，限于程序性的一套方法或技术，很难顾及教学的情境性，对课堂中出现的问题缺少必要的关注，其结果是学生个性和想象力的抹杀，学生成为技术加工塑造出来的模式化产品。教学反思要求教师建立科学的教学理念，并促使教师由“经验型教师”向“反思型教师”转变。新的教育理念强调以学生为中心，不仅要求学生由外部刺激的被动接受者和知识的灌输对象转变为信息加工的主体、知识意义的主动建构者，而且要求教师由知识的传授者、灌输者转变为学生主动建构知识意义的帮助者、促进者。教师的教学反思，主要是反思师生在课堂教学中教、学行为的得与失。由此可见，教学反思就是教师对教学活动中的各种现象进行检查、分析、反馈、调节，从而使整个教学活动、教学行为日趋优化的过程，这无疑会促进教学质量的提高。

　　三、反思性教学的过程

　　反思起源于问题。杜威认为：任何反思都有三个阶段，即：问题的定义；**———目的分析；概括。科顿和斯巴克斯—兰格，提出了一个教师反思的框架（如下图）：

　　发现、选择问题 → 分析问题 → 构建假设 → 验证假设

　　（1）发现、选择问题：教师反观自己的教育教学并梳理出其中存在的问题，

　　选择特定的问题予以关注并在可能的范围内收集与此相关的资料。

　　（2）分析问题：分析收集到的资料，形成问题的一般框架，同时在自己已有的知识中收搜寻与当前问题有关的信息，以批判的眼光审视自己的观点和行为，进一步对发现的问题进行评价和论证。

　　（3）构建假设：一旦对问题情境形成明确框架，就应建立各种假设，以解释情境和指导行动，并在内心对行动的短期和长期效果加以考虑。

　　（4）验证假设：在对假设进行深入思考后，开始实行行动计划，积极验证各种假设，当这种行动能被观察和分析时，教师就开始了新一轮的反思循环，从而形成有效的反思链。

　　四、反思教学在体育教学中的应用

　　体育教师的教学反思是体育教师专业发展的重要一环，教师在不断反思与探究的教学过程中提升自己的专业水*和教育教学能力，这既是体育课程教学**的需要，也是体育教师自身发展的需要。在实施体育与健康课程标准过程中，“教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素”已经成为体育教师的共识。但在实践过程中，体育教师进行个体反思时往往习惯于已有的经验，很难摆脱其封闭性和局限性。因此要想适应体育课程与教学**，促进教学能力提高，体育教师就必须掌握一定的教学反思方法。

　　1、写反思日记

　　反思日记是教师将自己的课堂实践的某些方面，连同自己的体会和感受诉诸于笔端，从而实现自我**的最直接、最简易的方式。反思日记可以涉及有关实践主体（教师） 方面的内容；有关实践客体（学生） 方面的内容；或有关教学方法方面的内容。教师不仅可以对课堂的事件进行诚实、客观地描述，对事件的发生进行细致地分析，还可以提出对相关问题的研究方案。教学后记是反思日记的一种，在每次教学课结束后，多问自己几个为什么，并及时记载下简单的后记，可以包括：教学中的成功或不足、教学中学生锻炼的情况、教学中的**创新等。

　　2、学习中反思

　　在新课改实施过程中，成功体验、合作学习、情境教学、快乐体育等体育教学模式层出不穷。要想明辨是非、判定真伪，真正掌握新课改的脉络，就要求体育教师进行系统的理论学习。在学习中反思是教师在认真学习教学理念的过程中，诱发质疑、思考、批判教学行为与策略，寻觅教学理论支撑的方式。学习的内容不仅仅是教材，还可以是专著或是体育教学及训练类的杂志、报刊，在学习中取人之长，补己之短。

　　3、观摩中反思

　　“他山之石，可以攻玉”。观摩他人的体育教学并积极反思自己的教学实践，反复研究他人的成功与失误，去其糟粕，取其精华，能更多地提升教师的反思能力。通过学习比较，找出理念上的差距，解析方法**上的差异，从而提升自己的专业能力。教师还通过观看自己或其他教师的教学录像，思考反省当时的**教学是否合理、运动强度是否妥当、下次应如何改进等内容。如果有专家从旁帮助进行分析和评价，这一反思方法的作用将会发挥得更好。

　　4、交流反思

　　“**者迷，旁观者清”。教师个体单独进行反思时，相对来说具有一定的封闭性和局限性。毕竟单纯的内省反思活动，往往是比较模糊、难以深入，而且容易囿于自我。特别是对于青年教师来讲，工作时间短，教学经验又不是很丰富，教学过程中的一个小问题也可能让你措手不及，这时交流就显的尤为重要，经过集体的讨论或者其他教师的指点，问题就会迎刃而解。交流反思既可以是同事之间的交流分析，可以与学生进行交流沟通，也可以与专家学者进行交流探讨，还可以利用发达的网络进行交流学习。

　　5、绩效反思

　　对每堂课的教学效果或是对某项运动技能的测试成绩进行反思、分析、比较，可以为下一步调节教学过程、修正教学目标提供依据。

　　五、结束语

　　教学反思是对教育教学规律的探究与发现，是教学创新的基础，教师成长的开始。从不同角度与方式回顾、分析和审视自己的教学行为，教师才能“形成自我反思的意识和自我**的能力”。只有把教学反思当作一种行为习惯，体育教师才能不断提升自我能力，完善教学艺术，减少“教学遗憾”，与新课程共同成长。

　　教师反思能力的培养是一个长期而艰巨的任务，需要教师、学校和教师教育部门的共同努力，也需要广大教育理论工作者的继续努力，使教学反思行为更好的为初中各个学科的教育教学活动服务。

　　参考文献：

　　[ 1 ]黄文仁。 论批判性反思在体育教师专业化发展中的作用[ J ]。 **

　　体育大学学报， 20xx

　　[ 2 ]陈**。 学校体育课程**与体育教师观念的转变[ J ]。 体育文化

　　导刊， 20xx

　　[ 3 ]刘耀明。 基于教师专业发展的反思性教学[ J ]。 集美大学学报：教育

　　科学版， 20xx

　　[ 4 ]朱万银。 体育（与健康） 课程标准教师读本[M] 。 武汉：华中师范大学出版社，20xx。

　　[ 5 ]季浏。 体育（与健康） 课程标准解读[M] 。 武汉：湖北教育出版社，20xx。

初中体育课教学反思10

　　在理解的基础上尊重、融合到孩子当中，我认为那是最好的教育，体育课堂教学反思06。只有尊重才可能保证对学生的赞扬和鼓励；只有融合才能得到孩子更多的信任和赞许。在小学学习环境中成长的孩子，他们的思维非常的开阔，对课堂中老师的**，他们有着许多不同的回答，有的答案非常符合我们的问题；有的答案对不上号；有的答案甚至是个笑话，面对这些我总是采用不同的方式来赞扬和鼓励他们，我相信所有的答案都是孩子们经过思考的，他们的回答希望得到老师的表扬和肯定，这要我们采取不同的教育艺术，多加鼓励和肯定，相信不久的将来，你的问题一定会有更多精彩的答案。

　　游戏是体育教学中运用的比较多的教学方法之一，尤其在低年级的课堂教学中采用的更加突出，为了更好的调动每个孩子的学习热情，我每次都融合到游戏中，比如：人、虎、枪的游戏，开始我很喜欢把孩子们定为一队，我是另一队来集体参与游戏；在大渔网游戏中，我有时当渔网，有时当小鱼来**游戏；在各类比赛的游戏中，总帮助孩子们想一些方法来激发小组的积极性，不管孩子取得怎样的成绩，我都和他们一一击掌祝贺，让孩子们从成功的瞬间起就感受乐趣。

　　我的理解、尊重、融合得到了回报，记忆最深的事是最后的一节体育课上，当下课的铃声响后，我宣布下课的同时，告诉孩子们这是本学期的最后一课，孩子们都不让我走，二十多个孩子一一和我拥抱后，我才离开，那一刻我很快乐！苏霍姆林斯基说过：成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进学生好好学习的愿望，无论如何不要把这种内在的力量消失。缺少这种力量，教育的任何巧妙措施都是无济于事的。理解、尊重、融合从成功的瞬间起就留给孩子，相信我的坚持，孩子们在体育课堂教学中会获取更多方面的成功和快乐.

初中体育课教案10篇（扩展5）

——高中体育课教案3篇

高中体育课教案1

　　一、体育游戏

　　作为一种现代化的游戏方法和教育**，体育游戏将锻炼身体作为基本方法，以达到娱乐身心、改善体质和陶冶性情的目的。通过开展游戏，人们将各种各样的社会活动经验传授给自己的后代。参照俄国***马卡连柯的观点，我们认为与**生活中工作、服务和活动相比，儿童生活中的游戏也具有同样重要的意义，以游戏中孩子的表现为参照，可推测出其在以后生活中的表现，这也就是我们常说的“三岁看大，七岁知老”。因此游戏对于孩子的成长培养具有极其重要的意义。游戏在人类历史发展中派生出许多分支，体育游戏是其中的一支。体育游戏是一种具有创造性、主动性和意识性的活动，通常按照某种规则或目的来**。普及性、大众性和娱乐性是体育游戏的基本特征。体育游戏一般可分为竞赛性体育游戏和活动性体育游戏两种。其中竞赛性体育游戏是体育游戏的高级阶段。

　　二、体育游戏在中学体育教学中的运用

　　1、开始环节

　　在授课的开始环节，必须先使学生

　　兴奋起来，以利于**活动，并使学生***提高，进而快速融入课堂练习活动。应使其身体各部分都得到有效的活动，从而在体育课堂学习和锻炼的过程中保持情绪高涨、精神饱满的状态。教师在此环节宜采用“反口令”、“姿态比赛”、“听觉”、“视觉”等类型的体育游戏，注意应遵从简单、短小的原则来进行对体育游戏的选取与应用。

　　2、准备环节

　　将“准备活动”做好，才能使内脏器官的惰性得以克服，从而促进身体各部分**和器官快速进入运动状态。在此环节，可引导学生以游戏方式反复多次练习已掌握的体育技巧，从而为学生基本部分技术的学习过程创造良好的前提条件。与此同时，还可以将内容选择面予以适当扩大，以利于学生身体得到全面发展。例如打活动目标、小型竞赛、投掷练习、上下花式传球、左右传球练习等等。通过此类练习，学生的身体器官与机能快速融入工作状态，进而做好心理与生理的准备以迎接基本环节的教学内容。

　　3、基本环节

　　学生学习相关的技能知识、锻炼身体和培养水*的过程为基本环节的教学内容与目的。在基本环节中，针对体育游戏的运用，在游戏形式选择方面应结合实际情况，保证科学、合理。这样不仅能使游戏练习枯燥单调的形式得以改变，同时也起到辅助作用，使动作技能的掌握与形成过程得到加快，教学效果也得到相应的提高，课堂气氛也因此而活跃。在短跑教学过程中，可进行“跑城”、“接力”、“你追我赶”等相关练习;以球类教学为例，可以进行“打点”、“接力”、“传球”、“对抗”、“绕物”等相关练习活动。

　　三、体育游戏在教学活动中的时机选择

　　在体育教学的开始与准备环节，应使学生***得到转移，使学生由安静状态迅速转入运动状态。此时将体育游戏合理运用到课堂活动中，能够使学生将自身各系统**和器官的.功能快速提高，尽快转入运动状态。并做好充分的生理与心理准备，为课程基本环节的开展和激烈紧张的活动创造有利条件。学生在教师对某种技术动作反复讲解示范或过多重复练习时，极易出现神经系统的功能疲劳现象，***也大幅下降，在课程的结束环节，学生的肌肉过于紧张，急需放松，身体的整体机能也需要一定程度的恢复。此种情况一般多出现在课程基本环节具有大运动量的活动以后，还存在其他具有较大运动量的课程安排中。教师可针对性地安排一些较为放松的小游戏，使学生在激烈活动之后渐渐恢复至*静状态，其心血管系统和中枢神经系统的状态也回归正常。

　　通过安排此类具有放松性质的小游戏，使学生在体育课堂活动中有张有弛，在锻炼了身心的同时又不至出现不良影响。比如在大运动量的田径类的活动结束后，可以进行“按报数结组“的体育游戏，所有同学围成圆圈并作逆时针慢跑，在跑动过程中对疲劳部位的肌肉进行击打，同时注意教师报数，在听到报数后，学生应立刻依照所报出的数字就近抱团结组，失败者为最终不能凑足人数者。通过类似的方法，学生在大运动量后的疲劳度得以有效缓解，教学活动也在轻松愉快的氛围中结束，给学生留下良好、深刻的印象。

　　总而言之，应将体育游戏与体育课程的教学大纲和教材充分结合起来，以利于体育教学任务的完成，促进学生动作技能的完善与提高，同时更有利于学生健康快乐地成长。体育游戏以服务于课程教材任务为目的，因此，在选择体育游戏类型时不能只听凭学生的要求、兴趣或热情，教师应从实际出发，结合学生性别、年龄、身体素质、生理、心理以及技能等方面的特点，合理选择体育游戏，使其与课程安排有机融合，发挥最大效果，切忌滥用。只要教师们严格遵循体育教学的基本原则，并充分考虑到学生身心发展的特点与具体情况，善于总结，深入探索，勇于创新，锐意突破，相信在中学体育教学中，体育游戏的运用会越来越合理，越来越有成效。

高中体育课教案2

　　教学目标：

　　使学生了解新学期学校所开展的各项体育活动,并激励学生积极参加，培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯，知道体育课、体育活动课的课堂常规。

　　教学重点：

　　清楚学校本学期所开展的体育活动

　　教学过程：

　　一、课堂常规

　　1.一个**：值日生**。上体育课各班每个小组轮流值日一周，课后整理回收器材。

　　2.三个必须：

　　（1）.上课必须穿运动或便于运动的服装（包括运动鞋）。

　　（2）.因病、事不能上课时，必须本人事先向教师请假，来不及时必须补假。

　　（3）.课上必须按照教师安排的内容练习，服从教师指导。

　　3.五个不许：

　　（1）.不许迟到、早退或无故旷课；

　　（2）.不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上课。

　　（3）.不许随意移动已经布置好的体育器材。

　　（4）.未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。

　　（5）.要认真练习，不许打闹说笑，严格伤害事故发生。

　　二、本学期学校所开展的活动及要求学生注意的事项

　　1、体育活动课所进行比赛活动的介绍,其中包括初一男子篮球，全校广播**赛以及校运会。

　　2、学生的体质健康标准测试的重要性。

　　3、课间操站位及进场，体育教师对课间操评分的细则。

　　4、课外活动课的场地分布及器材的借用。

　　三、结束语

　　好的体育课需要大家和老师的默契配合，体育运动要取得好成绩需要大家努力，积极参与，发挥每个人的优势。希望我们在这个学期合作愉快。

高中体育课教案3

　　本次课是一堂新课标下高中体育游戏教学的研究课,以《体育与健康课程标准》为依据,结合新课程目标,学生身心发展水*而进行构思和设计，模拟地震发生时情景，通过师生互动游戏和学生自编自创游戏，引导学生主动参与教与学的活动中，让学生体验锻炼的成功感和愉悦感；通过学生自主、探究、合作，激发*参与积极性，培养学生团队意识和创新意识。本次课的特点是以游戏贯穿始终，在整个教学过程采用音乐作背景进行渲染和烘托，本课是对高中体育健康教育专题知识结合室外游戏教学的一种创新和探究，旨在为推进新课程的实施提供素材。

　　一、教学目标

　　1、通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学生奔跑能力和灵敏素质。

　　2、让学生体验“自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。

　　3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

　　二、教学重点：

　　自救与救护的技能掌握；

　　三、教学难点：

　　学生自编自创救护方法与技巧；

　　四、教学方法与**

　　1．引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用；

　　2．讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践；

　　五、教学流程

　　本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。

　　（2’）开始部分我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。

　　(8’)准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。

　　(30’)基本部分的教学过程我注重师生*等互动，也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“最佳**奖”“最佳创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。

　　课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。

　　(5’)结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。

　　六、学情分析

　　1．高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在体能，技能和心理上都存在一定的差异性，因此，我教学时，注重学生习惯的养成教育和基本技术，技能的培养；

　　2．高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

　　3．高中一年级学生对问题的探究意识比较强，在教学过程中预设问题，让学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。

　　七、教学效果预计

　　通过教学95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧，学生能在老师的引导下积极参与练习，课堂气氛活跃，师生关系*等融洽，基本达成本次课的教学目标。

初中体育课教案10篇（扩展6）

——初中体育课活动方案3篇

初中体育课活动方案1

　　一、指导思想：

　　为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。

　　二、**机构

　　组长：舒迎波全面负责

　　副组长：徐斌生：活动课课程表的制定活动课的评价

　　周龙：活动课的现场**与协调对体育教师的指导工作

　　进行督检和评价、活动课实施。

　　组员：各班**、体育教师活动课的全程监管与指导

　　三、实施目标

　　1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。

　　2、在课外体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。

　　3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的**关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

　　四、实施要求

　　人人有项目班班有团队学校有比赛

　　五、活动项目设置

　　1、一-------八年级

　　2、九年级：根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排。

　　六、活动**

　　1、从学校整体考虑，合理分配场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。

　　2、时间：按照活动安排表，每周一到三每天下午第四节课开展活动。

　　3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。

　　七、活动管理

　　（一）对教员的管理：

　　1、每天政教处负责督查班**到岗、学生到位情况。朱志权负责。行政值日负责班**检查、签到。

　　2、体育教师每天应做好点名工作，将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。

　　3、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流。

　　4、体育教师和班**必须认真**学生参加课外体育活动。

　　5、活动课期间班**要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维持活动秩序。

　　6、若班**有特殊情况，应向校长请假。并由班级副班**替代履行相应职责。

　　7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录，学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。

　　（二）对学生的管理：

　　1、除雨天外，全校学生都要参加课外体育活动。如有特殊情况要履行必要的请假手续，班**要安排好相应的管理措施。

　　2、学生必须严格按照安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。

　　3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。各班安排专人领取器材、并负责器材的保管和归返。

　　4、教育学生要严格遵守纪律和规则。

　　5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予相应的批评教育、赔款等处罚。

　　6、若在活动中发生意外，应立即报告班**和体育教师。

初中体育课活动方案2

　　一、指导思想：

　　健康第一是素质教育的基础。为了更好地开展好学生的`课外体育活动，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。

　　二、**机构：

　　组长：叶兆忠

　　副组长：林发、吴昌杰、黄敦有、刘小光

　　成员：刘立敏、谢新发、彭修建、班**、体育教师

　　三、**形式和具体内容：

　　1、全校性体育活动：

　　（1）**形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的'主体。

　　（2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播**赛等），提前下达各年级**参赛。

　　2、班级体育活动：

　　（1）**形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班**和体育教师指导下，由班**和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。

　　（2）具体内容：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。

　　3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。

　　4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要**学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。

　　四、检查与考核：

　　1、必须****课外体育活动的**工作，并认真**做好有关检查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。

　　2、校值周班级协助做好相关的检查考核工作。

　　3、每学期末由学校**体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。

　　五、其它要求和说明：

　　1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间；

　　2、课外体育活动内容要多样化，使不同兴趣爱好的学生都能参加；

　　3、各班应认**学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动；

　　4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际科学合理规划活动内容，分班认真**开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）；

　　5、班**为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和**管理工作；

　　6、体育教师须按时参与课外体育活动的**和指导工作。

　　对学生的管理：

　　1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加课外体育活动。

　　2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。

　　3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。

　　4、体育委员活动前后，必须向本班班**简要汇报参加活动人数、活动开展情况，**部分学生归还体育器材。

　　5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予批评教育、记过、赔款等处分。

　　6、活动中发生意外，应立即报告班**和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。

初中体育课教案10篇（扩展7）

——初中体育课教学后记3篇

初中体育课教学后记1

　　体育中考临近，我的初三体育教学工作马上要告一段落了。我们正用最饱满的状态，迎接体育中考的到来。20XX——20XX学年度，在**的信任和同事们的大力**下，我第一年从事初三体育教学工作，体验了从2011年九月到2012年5月中考体育的二百多个日日夜夜，***劳累、辛酸，更有感动、欣喜，回顾近一年的工作，历历在目：

　　一、远眺初三体育——我与初三结下缘

　　第一次带九年级的体育，带了六个班，我感到了前所未有的压力，面对学校的要求和学生较弱的身体素质，毫无初三体育教学经验的我无数次陷入沉思，如何在短时间内提高学生身体素质?如何把体育成绩尽快提上去?如何让体育成为学生终身锻炼的习惯?我开始制定短时间提升教学能力的计划：第一，多听课、多问;第二，多看书，多上网查;第三，多与班**交流;第四，多反思自我。单靠这些是远远不够的，我教学能力的提升关键是得益于体育组良好的教研气氛，我和体育组的老师在一起集思广益为中考体育第一的目标不懈努力，真正做到了资源共享，课下我不断向其他学校的老师请教各项技术的重点，时常上网学习初三学生体育训练的方法，经常翻阅运动训练的书籍，短暂的一个多月里，逐渐和他们建立了深厚的师生情谊，也渐渐的被学生勇于吃苦、刻苦拼搏的优秀品质感染了，正是由于在这种良好的教研氛围和几位老师的大力**和帮助下，尽快的融入到了初三教师团队。

　　二、接近初三体育——我与学生快速成长

　　从九月开始上课，十月、十一月、十二月可以说是整个初三学年最辛苦的阶段，由于以前没有接触过初三大强度的训练，个别学生的抵触心理很强，反映在课堂上就是纪律较散漫、量和强度无法完成，这就需要教师要有很强的责任心，面对懒散学生要晓之以理、动之以情，严抓课堂纪律，向课堂要效率。为让学生们尽短时间进入初三体育训练状态，我不断与班**交流，了解学生思想状况，与个别学生谈话，了解学生心理，让他们知道为什么要考体育，体育在中考当中起的什么作用，我们中考的目的不仅仅是为了中考能拿好成绩，更重要的是要养成健康锻炼的好习惯，全面提升学生的综合素质。我的种种努力逐渐的感化了学生，教学秩序变得井然有序，我这里体会最深的就是虚心与努力，我和学生朝夕相处、共同练习，奋进让我们迅速的成长起来。

　　三、感悟初三体育——我们不懈努力

　　寒假结束之后，初三体育的训练逐渐由量向强度过度，男生1000米的时间满分在3分30秒，女生800米的时间满分3分24秒，最紧张的是男生的单杠，本来就是难度很大的项目，加上学生在寒假期间缺乏自主训练，所以成绩不尽理想。而假期前成绩还可以的1000米和800米也有所退步了。所以大部分同学表现出来的就是没有信心，每当我宣布时间，学生们总是感叹完不成，“第一，慢点没有关系，一定要让学生由信心;第二，要给学生建立必胜的信念”。共同的学习中，我与孩子成了无话不谈的朋友，我不断的鼓励他们，，为了共同的目标，我们在不懈的努力。

　　四、欣喜初三体育——我们拼搏过不后悔

　　为迎接中考体育的到来，我们更是事无巨细，从前一天晚上学生的睡眠到应考早晨的饮食，从交通运动量的调整到学生着装等等，面面俱到。今天，面对所有的学生，我们召开了考前动员会，当我站到队伍前与学生共同回忆一起拼搏的日子时，我的喉咙时常哽咽，面对着我挚爱的学生们，为他们动员，为他们打气。从学生亢奋的情感中，我已看出学生必胜的信念，我们又一次强有力的见证了学校**的大力**、班**的大力配合、初三体育团队的无悔付出、学生们的奋力拼搏。

　　五、回味初三体育——我们不会忘记

　　曾有这样一句话“没有带过初三，不能算的上真正的体育教师”，因为初三体育教学有其特殊性，那就是把训练教学化。我在近一年的初三体育教学中收益颇丰：

　　1、使我增长了运动训练方面的知识和经验，让我深刻的体验了运动训练的原则和方法。

　　2、提升了我的学生管理经验，提高了与学生的交往能力。

　　3、提高了我专项技术技能。

　　4、拓展了我的教研思路，提高了我的教研水*。

　　存在的不足：

　　由于第一年担任初三体育教师，我清楚到感到自己在诸多方面还存在不足：

　　1、专项技术技能的熟练度和把握程度不够准确。

　　2、初三学生的管理经验方面还有待提升。

　　3、初三体育教学的安全预案有待完善和加强。

　　改进方法与措施：

　　1、积极主动的学习三项技术的教学，多进行三项练习，感悟、创新教学方法。

　　2、认真备好上好每一节课，努力使教学内容衔接紧密，向课堂要效率。

　　3、多与班**交流，学习班**管理学生的好点子、好办法。

　　4、总结分析教学中的安全隐患，降低伤害事故发生的概率，认真学习教学安全的法律法规。

初中体育课教案10篇（扩展8）

——初中体育课教学计划

初中体育课教学计划

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作同时也在不断更新迭代中，做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！想学习拟定计划却不知道该请教谁？下面是小编收集整理的初中体育课教学计划，仅供参考，大家一起来看看吧。

初中体育课教学计划1

　　在上一个教学年度，在上级的正确**下，在分管**和体育教师的共同帮助下，我顺利的完成初三体育教学的工作，工作计划《初中体育课教学计划》。新学期我跟进班级任教初四四个班的体育教学工作。因为任教初四，深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成绩，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体育教学工作计划如下：

　　一、学情分析：

　　我校初四共分八个教学班，我任教1---4班的教学，近200名学生，他们的身体素质各异。因为初四学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

　　二、指导思想：

　　以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体**精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

　　三、学期目标：

　　1.养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

　　2.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

　　3.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

　　四、具体措施：

　　1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

　　2.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

　　3.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

　　4.课后做到及时反思总结。

　　五、业务学习：

　　1.认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水*。

　　2.多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

　　3.充分利用多**、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

　　4.努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

　　5.多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

　　6.加强自我锻炼，提高自身素质。

　　六、教研课题与研究措施：

　　课题：寓教于乐于体育教学中

　　措施：

　　1.实践法：以课堂为载体，精心设计每一堂课，让学生能够在玩中学，学中玩。

　　2.问卷**法：通过对学生的**反馈，加以改进。

　　七、评价教育教学：

　　通过测试和*时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：

　　1.学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。

　　2.体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

　　3.交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

　　八、教研课的安排：

　　1.争取在优质课评选中取得较优异的成绩，以提高自己的授课水*。

　　2.在教师基本功比赛中取得好成绩。

　　3.与其他同行共同搞好校队的各项训练。

　　4.认真落实两操一课活动。

　　九、教学进度：

　　按教研室安排的进度且结合本校实际进行。

初中体育课教学计划2

　　体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的一学期中，为更好的总结经验教训，将本学期的体育工作更好的完成特制定教学工作计划如下：

初中体育课田径教案

　　一、教材分析

　　走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以立定跳远、上步实心球掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的练习力度。

　　二、教学目标

　　体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑、单杠的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。3、提高学生的运动能力和篮球、排球的基本运动技术。

　　三、教学重点、难点分析

　　根据新课标和教材要求、六年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，立定跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势和协调能力的培养。

　　四、教学内容（各项主要以游戏的形式进行，以提高学生的练习兴趣，提高练习效果等）。

　　1、跑

　　改进快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、为主要教学内容。

　　2、跳跃

　　掌握立定跳远的技术、并提高学生的蛙跳能力。

　　3、投掷

　　巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷实心球为教学重点。

　　4、基本体操

　　主要以1分钟跳绳、技巧、单杠、为主要教学内容。

　　5、篮球和排球

　　基本动作和技术。

　　五、附教学进度

　　体育七年级上学期教学进度表

初中体育课教学计划3

　　一、指导思想：

　　以陶行知生活教育主流思想为指导，以教研组教学工作计划为依据，认真学习体育与健康教育新课标，把生活教育的理念全面渗透到新课程实践中，并以学科生活化的六个特质全面引领教学工作;切实进行教学**、**形式和方法的**，提高课堂教学质量;认真执行新的课堂教学评价标准;以人为本，追求实效;锻造队伍，夯实基础，提升品位。

　　二、总体教学目标

　　1、学生能知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法，知道健康的含义和标准，能运用所学知识指导健身活动。

　　2、能正确地完成本学期所学各项教学内容的基本动作，身体素质和运动综合能力有进一步提高。

　　下一页更多精彩初中体育教学计划

　　3、学生人人能掌握一项球类项目的的技能方法，了解该项目的有关知识，并能自主开展体育锻炼，培养体育实践能力创新精神。

　　4、能主动参加体育锻炼，乐于参加体育与健康常识的学习，在体育活动中能正确对待胜负，体验成功的乐趣，表现出公正、负责、团结协作的精神。

　　三、单项重点教学内容分析：

　　(一)、跑

　　1、知道蹲踞式起跑、障碍跑和耐久跑的动作方法。

　　2、学会蹲踞式起跑动作，做到起跑反应迅速，起动快，起跑后迅速进入加速跑;进一步学习耐久跑、定时跑，掌握跑的动作和呼吸方法，能跑得持久。

　　3、能表现出勇敢顽强的意志和吃苦耐劳的优育品质。

　　(二)、球类

　　1、了解篮球、排球、乒乓球、羽毛球的有关知识。

　　2、每个学生初步掌握一项球类的基本动作，并能开展自主练习。

　　3、在学习中体能运动的乐趣，并产生锻炼兴趣。

　　四、具体工作安排：

　　3月：

　　1、制定体育教学计划和教学进度。

　　2、全体学生进行新操广播体操《舞动青春》的培训、教学工作，达到人人会做。同时抓好两操一课保证在校学生每天体育活动1小时以上。

　　3、添置部分的体育器材(请示)

　　4、排球队继续训练

　　5、各运动队的素质训练。

　　6、制定学校体育工作计划。

　　7、搞好体育室的布置、器材的摆放等工作。

　　4月：

　　1、排球队与教职工进行教学比赛交流。

　　2、制定田径、排球春训计划，逐步进行实施。

　　3、田径队、排球队训练。

　　4、对学生进行个别体育项目考核。

　　5月：

　　1、**开展班级的排球比赛。

　　2、开展全校教职工排球比赛。

　　6月：

　　1、篮球队、田径队系统训练。

　　2、开展全校教职工兵乓球比赛。

　　3、排球队、田径队系统训练。

　　4、对各训练队队员进行力量训练。

　　5、在教学上对各指定考核项目进行考核。

　　7月：

　　1、对学生学年考核评价，登记，上报。

　　2、学期总结。

　　本人将竭尽全力把教学工作做好。

初中体育课教学计划4

　　一、本学期的教育教学任务

　　通过本学期的课堂教学，能够达到以下教育教学目标：

　　1、使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处，并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用;

　　2、初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能，促进身体素质和运动能力的发展;

　　3、培养学生参加体育锻炼的兴趣，逐步养成习惯，在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。

　　二、教材分析

　　本学期的教材包括：

　　1、体育与健康基础知识：发展你的体能;心理健康与身体健康的关系

　　2、田径;跳跃

　　3、体操：体操技能在生活中的应用

　　4、球类：篮球和排球5、武术：太极拳6、健美操。

　　由于太极拳、排球和健美操都是新授内容，作为本学期教学的重点内容。并且学生对排球和太极拳的接触的比较少，因此，把排球和太极拳的教学作为难点来对待。

　　三、学生情况分析

　　初一学生，是速度、爆发力发展的**期，学生活泼、好动，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强，特别是女生正处于身体发展快速期，伴随着月经的出现，部分同学开始出现害怕上体育课的问题，应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上，本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。

　　四、本学期预期学科教育目标

　　1、运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为;激发学生对体育与健康课程的兴趣;并能养成自我锻炼的习惯;认真上好体育课。

　　2、运动技能：学会太极拳，并学会应用到生活中;掌握篮球、排球基本技术，并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。

　　3、身体健康：发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质;知道自己身体的变化。

　　4、心理健康：正确理解体育活动与自尊自信的关系;了解体育活动对心理健康的作用;对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪;形成克服困难的坚强意志品质;形成互帮互助的友爱精神。

　　5、社会适应：能够体验集体活动能和个人活动的区别;按顺序轮流使用同一运动场地或设备;在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人;建立**的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

　　五、完成教育教学任务的具体措施

　　1、积极进行课堂教学**的探索，充分推行三段六部教学模式，调动学生学习的积极性。

　　2、结合体育大课间和课外活动，关注学生自主锻炼意识和能力的培养。

　　3、确立体委轮流制学生**能力研究课题，提高每个学生的**表达能力。

　　4、充分发挥体育骨干的模范带头作用，形成良好的传、帮、带氛围。

　　5、将游戏和比赛，穿插到每一节课中，调动学生参与的积极性。

初中体育课教学计划5

　　一、指导思想

　　以《新课程标准》为指南，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。将《学校体育工作条例》作为体育工作的***规，坚持健康第一的宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的重要部分，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学**，全面推进素质教育。认真贯彻《学生体质学生健康标准》。创建主动参与、强身健体的健身氛围，培养全面发展的学生。新的一学年开始了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学年的体育教学工作计划如下：

　　二、教材分析

　　体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

　　三、学情分析与具体措施

　　授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学年共讲20周，每周体育授课为6学时，共120学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价、在应试教育向素质教育转变的今天，我们教师在提高自身的教育能力的基础上，应该努力培养学生。主动积极的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

初中体育课教学计划6

　　本学期我将以“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长”为我的教学宗旨。结合实际积极开展体育教学研究，提高教学质量。

　　一、教学质量基本情况分析

　　1、走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个快乐的青春。

　　初三年级是我从初一带上来的学生，上课有严格的规范要求，大部分学生体育素质较好，他们敢于实践。学生体育基本功也不错，上学年体育达标成绩令人满意。本人特别喜爱学生。虽然我上课严格要求学生，但*时与学生一起玩乐，游戏，关心学生，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流，这些给我的教学实施带来了有利的条件。初三学生已经具有**思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。因此，在教材的选择上，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。 因此，本学期在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。教学中，注重与孩子之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与教育。除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。

　　二、教学质量目标及措施

　　1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。

　　2、继续学习和研究《体育与健康》教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水*与能力，对新教材加以研究，参与课程**，积极探索教学新思路。以学生为本，以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的办法，树立终身锻炼的思想。

　　3、体育课教学要开放化

　　在课程**、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主,要根据学生的身心发展特征、兴趣和水*目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。

　　4、根据目标来科学、合理地安排教材

　　对教材的安排要科学化、合理化、灵活化；课的内容要单一化，内容的形式要多样化、全面化；课的设计要新颖化、趣味化、个性化。体育教学要始终贯彻一个主题-----健康第一、快乐体育、以学生为主。尽量让枯燥、单调的教学变得新颖、活泼、轻松，让学生的身、心、德、智在愉悦的活动中得到全面地发展，同时还要注重学生能力的培养，特别是创造性思维的培养。体育课教学只有不断地创新、不断地探索，才能不断地进步，不断地在实践中优化体育课教学。

　　5、选择适宜的教学环境

　　场地、环境的选择要有助于课堂教学，有利于提高学生的积极性、能动性和创造性。新颖别致的场地布置以及有选择地变换运动地点，都能调动学生的练习兴趣，同时环境具有调节情绪的功能，当学生处于一个整洁优美，生机盎然的环境中时，能产生轻松、愉悦、安宁等积极的情绪，表现出活泼开朗、自信大方、朝气蓬勃、乐观向上与人友好相处易于接受别人的意见；反之，则表现出委靡不振、情绪底下、烦躁不安、不友好等不良行为。

　　6、上体育课应注意的安全事项：

　　体育课是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

　　（1）、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

　　（2）、立定跳远时，必须严格按老师的要求执行。起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

　　（3）、在进行投掷训练时，如投实心球等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材坚硬沉重，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

　　（4）、参加球类等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的

　　三、体育中考项目具体安排

　　1、9月份身体素质耐力、定量素质、定性素质恢复阶段。

　　2、10月份主要是耐力素质、定量、定性素质训练、提高阶段。

　　（1）、男同学1000米、**学800米；

　　（2）、篮球；

　　3、11月份：50米、立定跳远、实心球、仰卧起坐、单杠引体向上、篮球、一分钟跳绳；

　　4、12月份：排球。

　　5、1月份：足球。巩固练习准备迎接考试阶段拓展活动、课堂常规训练提高。

　　四、附教学进度：

　　略

初中体育课教学计划7

　　一、指导思想

　　本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。我校的体育工作，以健康第一为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。

　　二、总体目标及工作思路

　　坚持以人为本、因材施教、全面发展的原则，以关注学生身心发展，全面提高教学质量为目标，以教科研为重点，更新观念，全面实施素质教育，紧紧围绕教学竞赛年这一主题，深入开展教研活动。通过开展大规模教研活动，提升自身能力，突出积极参与，全面提高，通过优质高效的工作，尽而实现教学质量的全面攀升。

　　三、主要任务

　　1、继续贯彻实施教学竞赛年工作，做到常规教学管理规范有序。

　　2、实践一种先进的教育理念，解决一个教学方法问题在广泛学习和深入反思基础上形成我的教育理念，使教师的工作思想和信念得到升华。同时探索出一种行之有效的教学方法。

　　3、在教学中不断积累教学经验，加强教学反思，每月在教研组内要做一次反思**流。

　　4、关注、研究并帮助至少一名学习困难学生的学习，改变学习方法，提高学习成绩。

　　5、扎实开展教师学习读书活动，集中学习和自学学时总数不少于70学时。

　　6、做好公开课，汇报课准备。

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　　四、教学工作：

　　认真贯彻和执行新的体育与健康教学大纲，并根据教学要求补充和调整体育器材，力争为提高教学质量创造良好的条件。使本学期体育教学工作上一个新的台阶。

　　五、重点工作

　　(一)端正教育教学思想，全面贯彻*的教育方针。

　　(二)加强常规教学管理，落实常规教学基本要求，全面提高教育教学质量。

　　1、备课。

　　个人备课要坚持从学生实际、教师自身实际出发，并提前备课一周，制定出切实可行的教学设计方案。

　　2、上课。

　　优化课堂教学，深入开展教学实践研究。结合教学质量年的活动要求，坚持以夯实双基为重点，以培养学生创新精神和实践能力为核心，以调动学生积极有效参与为**，以促进学生全面发展为目标，深化课堂教学**，改进教学方法，加强创新精神和实践能力培养。

　　课堂教学以学生为主体，突出重点，分化难点，完成教学目标。在课堂教学中逐步培养学生的问题意识。按照初中生学习的特性分析，教给学生学习方法，提高自我学习能力。

　　3、学业成绩考核考察。

　　按照新课程标准要求，对学生进行综合评价。把*时考核、期末考核结合起来，重视对学生学习过程和学习态度的考核。及时填写初中生综合素质评价手册

　　六、常规工作：

　　配合学校的教学安排，认真贯彻和落实各项计划和工作，继续进行养成教育，加强学生心里适应能力的训练和辅导，按照各种规章**进行日常的管理和教学用具的维护，努力做好各项工作。

　　七、具体工作安排：

　　1、二月份做好上课准备，背好课。

　　2、三月份开学体育课复习广播操

　　3、四月份体育课教学以球类、武术为主、游戏课为辅

　　4、五月份做好公开课，汇报课准备

　　5、六月份做好期末考试的准备活动及考核任务

　　6、七月份做好总结和材料准备

初中体育课教学计划8

　　在上一个教学年度，在上级的正确**下，在分管**和体育教师的共同帮助下，我顺利的完成初三体育教学的工作。新学期我跟进班级任教初四四个班的体育教学工作。因为任教初四，深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成绩，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体育教学工作计划如下：

　　一、学情分析：

　　我校初四共分八个教学班，我任教1---4班的教学，近200名学生，他们的身体素质各异。因为初四学生面临中考，他们的努力学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好努力学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

　　二、指导思想：

　　以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体**精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

　　三、学期目标：

　　1.养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

　　2.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

　　3.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

　　四、具体措施：

　　1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

　　2.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的努力学习中。

　　3.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

　　4.课后做到及时反思总结。

　　五、业务努力学习：

　　1.认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论努力学习，在教学实践中提高自己的业务水*。

　　2.多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

　　3.充分利用多**、图书室等查阅教学训练方面的资料，努力学习新的好的教学方法。

　　4.努力努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

　　5.多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

　　6.加强自我锻炼，提高自身素质。

　　六、教研课题与研究措施：

　　课题：寓教于乐于体育教学中

　　措施：

　　1.实践法：以课堂为载体，精心设计每一堂课，让学生能够在玩中学，学中玩。

　　2.问卷**法：通过对学生的**反馈，加以改进。

　　七、评价教育教学：

　　通过测试和*时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：

　　1.努力学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的努力学习中去。

　　2.体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

　　3.交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

初中体育课教学计划9

　　新的一学期开始了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下:

　　一、基本情况：

　　1、学生情况：学生健康，都能从事体育运动锻炼。

　　2、技能情况：初一、二、三年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。

　　二、教材分析：

　　根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

　　三、教学目的和要求：

　　1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。教研专区全新登场教学设计 教学方法 课题研究 教育论文 日常工作

　　2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。

　　3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。

　　四、主要工作：

　　1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。

　　2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。

　　3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的比赛。

　　4、写课后反思，心得，总结等理论。

　　5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。

　　五、具体安排：

　　1、抓好九年级学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远、肺活量、握力，1000 米，800米等)。

　　2、充分利用好早操对学生进行耐力训练。

　　3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。

　　4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。

　　5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。

　　六、教学措施

　　1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。

　　2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。

　　3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极积极向上

初中体育课教学计划10

　　活动目标;

　　1.认识"水 火 山 石 鱼 鸟"6个字,会正确书写"水 火".

　　2.初步知道一些象形字的来历,培养幼儿对汉字的兴趣.

　　3.懂得节约用水及小心防火的常识.

　　活动过程;

　　一.谈话,引起上课的兴趣.

　　师;我发现了我们班小朋友一个秘密,就是你们越来越能干了,记得你们刚升入学前班

　　的时候,还不知道什么是上课,瞧你们现在坐得多好呀!我们不仅能管好自己,还学习了许多

　　新本领,认识了许多新朋友.上学期我们在拼音王国里认识了许多拼音朋友,这学期我们又和

　　字宝宝交**朋友,对我们的`学习有很大帮助.

　　二.复习学过的笔画．

　　师：现在是****的季节，有几只蝴蝶在花园里玩累了，想到我们班来作客，你们欢迎吗？（贴教具）这几只蝴蝶是不是有点奇怪？小蝴蝶说了，如果小朋友都会认识我翅膀上的笔画，我就和你交朋友，要是认不出来，我就到别的班找朋友．你们有信心吗？（一起认读笔画）

　　这些笔画很调皮，*时总喜欢躲在字宝宝里，现在，笔画就邀请小朋友玩捉迷藏的游戏：老师出示一个生字，说”第＊笔”，请小朋友说出相应的笔画名称．

　　三.了解象形字的来历．

　　１．找一找象形字”鱼”和实物图的联系．

　　（１）出示象形字”鱼”．

　　师：老师这儿有一个奇怪的字宝宝，请小朋友帮我认一认，它象什么？

　　（２）出示”鱼”的实物图．

　　师：看一看这两张图有像的地方吗？

　　２．象形字的来历．

　　（出示一封信）汉字王国的字宝宝知道我们今天要学习象形字，给我们班的小朋友写了一封信，老师读给你们听：亲爱的学前二班的小朋友，你们好．说起刚才那个奇怪的字宝宝，还有一段故事呢．很久很久以前，我们的祖先在一起生活，一起劳动，他们每天会看到很多东西，遇到河南多事情，有时他们很想把看到的东西，遇到的事情记下来，可是那时还没有文字，怎么办呢？我们的祖先是非常聪明能干的，他们开始动脑筋，想办法，想了很久很久，终于想出一个好办法．有时候，他们在一座山上看到了很多猎物，回到家就把山的样子画下来，有时候，他们捉到很多鱼，就把鱼的样子画下来．就这样，他们把看到的东西，遇到的事情画下来，就造出了一种文字．我们的祖先是不是很聪明呢？

　　３．认识几个象形字．

　　（１）一一出示”日 月 水 火 山 石”的实物图

　　（２）一一对应贴出象形字图．告诉幼儿这些字就是象形字，是我们的祖先用画图画的方式创造出来的．

　　（３）一一对应贴出汉字卡片．告诉幼儿，为了好写，人们在象形字的基础上造出了现代汉字．

　　四．教生字．

　　师：今天有两个象形字宝宝想住到田字格里，它们已经迫不及待地站到黑板**，我们来认一认．

　　１．认读”水火 ”．

　　２．介绍节约用水及小心用火的常识．

　　３．给”水火”找朋友：组词练习．

　　４．观察两字在田字格里的位置，教师范写．

　　５．幼儿作业，教师巡回指导．

初中体育课教学计划11

　　一、指导思想

　　本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲，实施《新课程课标》下，以健康第一为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。

　　二、学生情况分析

　　作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生**认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的困难户能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

　　三、教学目标

　　(一)体育与健康基础知识

　　1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求;

　　2、田径运动简介与规则介绍

　　3、体育锻炼对促进健康的价值

　　4、常用运动负荷的测量与方法运用

　　(二)、运动技能

　　1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第一套中学生广播体操，徒手体操。

　　2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿;

　　3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑;定时跑，定距跑;800米至1000米跑;发展耐力速度;

　　4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念;各种发展弹跳的练习，助跑纵跳摸高;跨越式或其它过杆技术的介绍和练习;

　　5、球类

　　(三)、发展体能

　　1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行;

　　2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等;

　　3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习;

　　4、力量素质：持重物的健身练习;

　　四、教学措施

　　(一)教学**

　　1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

　　2、坚持健康第一的指导思想。

　　3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。

　　4、开展**教学，重视学生的主体地位。

　　5、关注学生的个体差异，**评价**。

　　6、提高学生心理健康水*，增强社会适应能力。

　　(二)引导学生积极参与体育活动

　　1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成锻炼身体的习惯。

　　2、坚持每天一小时体育活动。

　　3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。

　　4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。

　　(三)课间操：间操是学校的窗口工作，它能展示出学生的精神面貌，培养学生的集体**精神。学校与体育组相关人员一起督促广播操。

　　(四)开展探究索性学习。给学生一定的**度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。

　　附：教学进度

　　第一周至第四周：第一套中学生广播体操

　　第五周：田径快速跑

　　第六周：田径蹲踞式起跑

　　第七周：田径跨越式跳高

　　第八周：足球熟悉球性练习

　　第九周：足球简单的踢停球

　　第十周：足球教学比赛

　　十一周：篮球胸前传接球

　　十二周：篮球原地及行进间运球

　　十三周：篮球单手肩上投篮

　　十四周：篮球：教学比赛

　　十五周：体操技巧

　　十六周：体操单杠

　　十七周：田径中长跑

　　十八周：期末考核项目练习

　　十九至二十周：期末体育测试

　　测试项目：400M立定跳远立位体前屈

初中体育课教学计划12

　　一、基本情况：

　　本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

　　二、教材分析：

　　结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

　　教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。

　　教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

　　教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

　　三、教学目标和要求

　　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

　　2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

　　3、以学生为本，健康第一是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

　　四、教学措施

　　1、适时了解、分析学生的学习信息。

　　2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

　　3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和**，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

　　4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

　　5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

　　五、学生方面：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

　　六、德育渗透：

　　体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、**的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国**和集体**精神，培养学生服从**，遵守纪律，诚实、机智、积极积极的心理品质。

　　本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

　　1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

　　2、**教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

　　3、结合教材内容安排德育内容。

　　(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。

　　(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极积极、团结友爱的内容。

　　(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

　　(4)、球类中安排培养团结协作等集体**精神的内容。

　　(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容

　　总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

初中体育课教学计划13

　　本期我接受了学校交给的体育课的教学任务。新的学期，新的开始，为了搞好本期工作，制定教学工作计划如下：

　　一、指导思想：

　　新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章**，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。

　　二、教学常规：

　　我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的能力。积极实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的重难点。*时备好课，上好课，向45分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案，并积极地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面**的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。

　　三、教研工作：

　　我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。进一步完善课题研究，努力探索体育教学系统化，注重学生的兴趣的培养，提高学生的身体素质，为健康第一打下坚实的基础，为学生的终生体育打下良好的基矗

　　四、出勤：

　　在工作中我一定要做到不迟到、不早退，按时坐班，*时团结同志。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章**，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成**交给的各项任务。

　　五、学期工作目标：

　　通过本期教学，为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。

初中体育课教学计划14

　　一、基本情况：

　　本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

　　二、教材分析：

　　结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

　　教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。

　　教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

　　教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

　　三、教学目标和要求

　　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

　　2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

　　3、以学生为本，健康第一是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

　　四、教学措施

　　1、适时了解、分析学生的学习信息。

　　2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

　　3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和**，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

　　4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

　　5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

　　五、学生方面：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

　　六、德育渗透：

　　体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、**的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国**和集体**精神，培养学生服从**，遵守纪律，诚实、机智、积极积极的心理品质。

　　本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

　　1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

　　2、**教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

　　3、结合教材内容安排德育内容。

　　(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。

　　(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极积极、团结友爱的内容。

　　(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

　　(4)、球类中安排培养团结协作等集体**精神的内容。

　　(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容

　　总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

初中体育课教学计划15

　　一、指导思想

　　以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的***规，以健康第一为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学**，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

　　二、工作目标：

　　1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。

　　2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。

　　三、工作重点及主要措施

　　1、狠抓课堂常规，提高课堂质量

　　本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极**好体育教师对新教材的理解和运用能力，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水*，理论水*，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息**，不迟到，不早退。上课**运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。

　　2、规范实施《学生体质健康标准》

　　严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实两操一舞活动，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健**赛认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。

　　3、积极开展教科研活动

　　根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学**，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水*和业余训练水*的提高。上。组内教师要开展好听课、评课活动，分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水*不断提高。

　　4、抓好学校运动队的训练

　　我校是长跑传统项目学校，建立健全完善的校级运动队框架，是长远的事。按照体育竞赛计划表，认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练**，要求各班**和学校**的积极配合和**。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练，争取在小学生田径比赛中获得好成绩。

　　5、做好器材管理

　　有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理**，做到器材有借有还的**，确保其最大的使用率和安全性。

　　四、活动安排

　　九月份

　　1、制订体育工作计划，召开体育教师会议，部署学期体育工作。

　　2、制定教学计划，备好课，认真进行体育教学工作。

　　3、各训练队制定训练计划，健全梯队建设。

　　4、一年级认真训练广播操。

　　十月份

　　1、一年级广播操验收。

　　2、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

　　十一月份

　　1、做好《冬节三项赛》测试、上报工作

　　2、积极组队参加区毽绳比赛。

　　十二月份

　　1、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

　　2、各训练队认真进行冬训。

　　一月份

　　1、考查学生体育成绩。

　　2、总结体育组学期工作。

　　3、体育资料归档。